Lola de Vigo. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación

[@soniafernandez1513]

Enhorabuena

[@mariadelaocabrera5420]

qué fuerza titanica!!! y que testimonio más esperanzador, no?

[@soniafernandez1513]

Bravo

[@sandrabibianarodriguezpaez3523]

Rafael soy de Colombia voy con el segundo de tus libros. Me han encantado y me han ayudado a ver la vida de otra manera. Sigo todas las herramientas del libro y las aplico en mi vida. Muchas gracias con tus libros ya veo las dificultades de otra manera de una forma mas positiva y feliz. ❤❤❤❤ Desde ahora eres mi escritor favorito.

[@majosegonzalezteran3701]

Es importante que los vídeos,fuesen como al principio de transmitirlos,los síntomas que tenía,como Hera el día día. Cuándo empezó la terapia, qué la mandaban hacer,y como lo pasaba,como transcurría los días,si notaba evolución o fue muy lento,esque resumen tanto que así no te enteras nada más que lo superó y a los que te seguimos Rafael santandreu, no nos enteramos muy bien.Te lo agradecería un montón. Esta señora si tuvo que dejar toda la medicación, me imagino que lo tuvo que pasar muy mal y no sé cómo lo pido hacer, con los síntomas de dejar antidepresivos y ansiolíticos.

[@SentirynoSufriransiedad]

Salir de la ansiedad no es fácil pero es necesario emprender ese camino para recuperar nuestra libertad. Así lo hice yo y es que la única forma de vencer nuestros miedos es desafiándolos verdaderamente, exponiéndonos a aquellas situaciones o sensaciones que nos dan miedo. La finalidad es volver a la vida, sin la amenaza de la ansiedad. No decaer si en algún momento sientes que flaqueas, entendiendo que esos momentos forman parte del proceso. Felicito a Lola por su trabajo y por su bien merecida libertad. Un saludo

[@loliamealpacheco1919]

Muchas gracias, ha sido realmente duro no lo siguiente, pero el premio es la felicidad.

[@MarMoreno-b9m]

Me encanta Lola escuchar tu testimonio, enhorabuena!! la medicación ayuda pero no te cura, a mi no me funciona, los síntomas son peores aún que los que ya tienes. Pero aquellas personas que funcionan me alegra mucho , si añades terapia, fe y confianza en el método puedes salir adelante y así poco a poco dejar la medicación. Gracias Lola por contarnos tu historia de superación.

[@loliamealpacheco1919]

Muchas gracias, si se puede.

[@quinibienestarvisual]

Muchas feliciades Lola y gracias por tu testimonio.

[@mp4864]

Gracias a los dos por el testimonio❤

[@lucyvelasquez4438]

Gracias muchas gracias po el testimonio ❤❤❤❤

[@isabelhernandez2498]

Dan la vida estos testimonios!!! Gracias Rafael! ❤❤❤

[@alvarojimenezangulo3763]

Mil gracias por su testimonio.

[@vivis8169]

Después de 30 años de ansiedad solo ha necesitado un año para estar bien? Que genial! Enhorabuena !

[@loliamealpacheco1919]

Muchas gracias. Si, un año terrible y tenebroso pero esto hizo que el premio de la superación viniera acompañado de calma y felicidad.

[@majosegonzalezteran3701]

Un año,que duro

[@yunisorlando2076]

Bueno Rafael eres un súper heroe

[@soniafernandez1513]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HildaEspinosa-wx3vs]

Rafael tus testimonios me han ayudado mucho pero últimamente son muy cortos y no explican bien la exposición podrías regresar al contenido como antes si no de nada sirven ojalá leas mi comentario gracias soy de México de cdmx y tengo todos tus libros

[@wendyruthcespedesrivera2972]

Para mí suficiente, escuchar más es morbo, qué más quieres escuchar?? Seguir lsmentadote o comparandote?? Dijo lo necesario y lo importante.

[@HildaEspinosa-wx3vs]

Si para ti es suficiente que bueno me da gusto yo escucho los testimonios para darme idea de como hacer mis exposiciones

[@majosegonzalezteran3701]

Esta Sra lo pasaría fatal, porque quitar ansiolíticos y antidepresivos tomándolos tantos años, tuvo que ser muy duro.

[@majosegonzalezteran3701]

Tenían que poner, más exposiciones, por qué al principio de los vídeos se hablaba más, de lo que hacía la gente para superar la ansiedad y ahora se habla muy poquito de ello, yo creo que los vídeos ahora son muy cortos.

[@vivelibre4486]

Se están haciendo muy publicitarios los videos, de sus libros, sus psicólogos y no cuentan nada de sus síntomas, mucho marketing.

[@dernhelm5649]

Opino igual Me gustaban los videos largos de media hora Ahora todo es muy poco

[@lirigondafarias8469]

De que parte de Vigo eres y nos podemos ponerme en contacto

[@ensaladilla]

Más de 30 años con ansiedad yendo a psicólogos y psiquiatras y al leer el libro se da cuenta de que es lo que le pasaba a ella? Pero que tipo de psicólogos y psiquiatras le trataron? Qué pasa que en todos esos años no dio con ningún profesional que le ayudase de verdad?

[@marian_mujeresextraordinarias]

Eso es muy común...no saben como curarlo

[@sanchezmonica9360]

Lo he leido unas 20 vecesel libro sin miedo pero no le ha ayudado 😢😢😢

[@vivelibre4486]

Cada vez mas cortos los testimonios y poco contenido de ayuda

[@loliamealpacheco1919]

Si necesitas más datos, ponte en contacto conmigo.

[@carolinanordio9619]

Esos chispazos que la señora cuanta y que son parte de la mutacion son muy muy feos.. te dan tanto miedo.. hace 16 años que tengo ansiedad ya verdad q es la mutación mas fuerte

[@loliamealpacheco1919]

Muy muy muy fuerte, sólo los que pasamos por ello lo sabemos así que anímate, léete el libro Sin Miedo y date la oportunidad de recuperar tu salud mental y tu vida que sin duda será mucho mejor que antes de intentarlo. Un abrazo.