LOS 3 MEJORES EJERCICIOS PARA HOMBROS CON ANILLAS (TODAS LAS ÁREAS)

Estos son 3 de los mejores ejercicios que puedes hacer para hombros utilizando anillas para gimnasia.
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[@ArceoFitness]

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[@emmanuelbaez5202]

Hola bro ya soy cliente frecuente en tu canal ya me chuté todos los videos de tu canal y todos son excelentes ando intentando planificar una rutina perfecta para progresar en anillos

[@xd-hb4ow]

Bro las anillas es mejor que tener un gimnasio la verdad yo amo la calistenia

[@emmanuelbaez5202]

Podrías subir ejercicios específicos para fortalecer las articulaciones de los brazos porfa?

[@DarkedRTG]

Excelente video y súper bien explicada las técnicas, agradecido de verdad

[@cocomatrix.]

Bravaso mi brother , esoy siguiendo los tips

[@joselito19ify]

Muy muy bueno, voy a empezar por hacer un dia solo esto con las variantes con menos dificultad e ir aumentando

[@Bardoc132]

Que buen video !

[@stelvio3555]

Gracias

[@gabrielrolon3141]

El ultimo ejercicio dios. Nunca senti tanto la parte posterior de mis hombrosss

[@carlosdanielramirezcaldero4440]

Me rompí el tendón del supraespinoso, espero recuperarme para volver a hacer ejercicio :'c

[@stelvio3555]

Como te lesionaste? bro

[@carlosdanielramirezcaldero4440]

@@stelvio3555 creo que era porque no calentaba correctamente, y no retraía las escápulas al hacer dominadas, ten cuidafo bro, cualquier dolor en el hombro, déjalo descansar, y haz correctamente los ejercicios

[@stelvio3555]

@@carlosdanielramirezcaldero4440 va bro, gracias por los consejos

[@francopirini469]

Espero que te mejores rapido broo fuerzas!!!

[@coach.greg__]

Luisito Comunica version mamadisimo