LOS 5 ALIMENTOS QUE JAMÁS COMPRARÍAS SI SUPIERAS ESTO

En este revelador vídeo te presentamos los 5 alimentos que deberías evitar a toda costa en el supermercado.
Descubre los peligros ocultos detrás de productos comunes llenos de azúcares y conservantes perjudiciales.
Aprende por qué algunos alimentos son ricos en sodio y nitratos suponiendo un riesgo para nuestra salud.
Sorpréndete con la verdad sobre los productos cargados de grasas trans y aceites ultrarefinados. Además de que son una bomba de aditivos y calorías vacías.#
¡Este vídeo cambiará la forma en que ves tus compras diarias! ¡No te lo pierdas!
#comprasupermercado #alimentossaludables #comprasemanal
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Song: Zack Merci & Arcana - Love Potion [NCS Release]
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[@ESTRELLAMAKEUP]

Hola bombón!🎉❤😊Te veo ya genial!❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias mi amor💚💚¿cómo estás?

[@pilarcilladeltoboso]

Hugo, me parece admirable que te abras en canal de esta manera y desde el cariño te recomiendo que reserves algo más tus momentos de fragilidad para tu círculo más cercano. En redes sociales hay mucho "hater". Mi más sincera admiración y respeto a tu persona, ojalá abundase la gente como tú.

[@HugoMontejoFit]

Si la vida me ha enseñado algo grandioso es expresar mis emociones tal cual son, si actuara de otra forma… no sería yo. No puedo ni quiero estar condicionado por un mundo sin evolucionar, hay una luz que me guía, un camino que seguir y un proyecto de vida que cumplir. Gracias Pilar😘😘

[@pilarcilladeltoboso]

@@HugoMontejoFit Sin palabras, eres un ejemplo a seguir

[@claudialuquemoreno]

Que alegría verte por aquí!!!y muchos besos para Helena.

[@HugoMontejoFit]

Gracias Claudia😍😍

[@anateresasolislopez1999]

Que alegría de tenerte de nuevo. Entiendo tu dolor, yo estoy loca con mi perrita y no quiero ni pensarlo. Un besazo muy grande. Eres el mejor 😍

[@HugoMontejoFit]

Gracias Ana Teresa😘😘

[@asunmdv8623]

El vídeo, el video de los insectos gominolas, está de miedo 😱 😨, deseando verlo 😊

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota📝📝

[@evaespadadehielo9595]

❤siiii Hugo pon el vídeo de los bichos porfavor.. que quieren que lo veamos como algo normal y no lo es!!!!!! Un abrazo 🤗

[@HugoMontejoFit]

Gracias Eva, me lo apunto😘😘

[@mariavigil4479]

Hola Hugo, me he sentido muy cercana a ti con tu gatita Elena. Es muy doloroso cuando los ves mal y no quieres que sufran. Hay mucha gente que no entiende que puedas querer a un animal como a una persona. Menos mal que cada vez se va tomando más conciencia del mundo animal. Y cambiando de tema…nos das una información muy valiosa, porque llevamos años engañados sobre muchos alimentos que nos hicieron creer que son saludables. Las empresas quieren vender sus productos, pero deberían ser honestos y que cada uno haga lo que considere, siempre y cuando tengamos toda la información. Gracias y me alegro que estés de vuelta.

[@HugoMontejoFit]

No puedo estar más de acuerdo con tu reflexión. Muchísimas gracias por comentar😘😘

[@mariacruzgomezlloret]

Hugo que alegría verte. Cuídate y a tú gatita. Por favor lo de los insectos. Siempre hacía adelante. Se te requiere. Un abrazo.

[@HugoMontejoFit]

Gracias María😘😘

[@MariaRuiz-lq4bi]

Te hemos echado de menos!!! Entiendo tu emocion, cuando hablas de tu gatita, yo he perdido a mi xiqui, hace unas semanas y se pasa fatal❤❤

[@HugoMontejoFit]

Estoy preparado para su transición, pero el deterioro físico es tan meteórico que me puede. Me da mucha lastimica verla así y sentir que no se puede hacer nada. Gracias María, eres un encanto😘😘

[@murcielagos250]

Muy interesante Hugo ,si segundo video y haz el de los insectos.

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota📝📝

[@silviallorcacastanon8836]

Mucho ánimo Hugo!!! Tú gatita ha tenido una vida fantástica a tu lado.

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja…

[@lolaapellido3320]

Gracias Hugo y dale un beso muy grande a tu niña🥹. Es inevitable emocionarse porque es de la familia

[@HugoMontejoFit]

Gracias Lola querida🤗🤗

[@silviagarrido387]

Hola , te entiendo perfectamente lo que estas pasando con tu gatita, porque yo tengo dos gatos y los quiero un monton, se me han saltado las lagrimas porque me imagino lo que estas pasando. Un beso

[@HugoMontejoFit]

Gracias Silvia😘😘

[@angelinestrigueromendez7522]

Hola guapetón! Me alegro que estés mejor y de vuelta al canal,siento lo de la gatita,yo tengo una gatita ,se llama Isis y tiene 10 años.Un besazo y cuídate mucho.🥰

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Angelines☺️☺️

[@mariadolores8564]

Hola Hugo, que alegría verte de nuevo en activo. Siento mucho lo de tu gatita. Como siempre tus vídeos son sorprendentes. Y por supuesto espero tu video sobre los insectos. Un abrazo🥰🥰

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias por tus bonicas palabras😊😊

[@mariavillaseca1999]

Pues claro que te esperamos faltaría más 😊 me interesa mucho el tema de los insectos en alimentación sobre todo estar informada a la hora de saber lo que estoy comprando. Un beso grande para esa gatita preciosa hay que ver lo que se les puede llegar a querer ❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias María, eres un amor😘😘

[@yoymisideas6725]

Hugo. Se te ha echado de menos!!

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias😍😍

[@pi5tacha]

Qué agradable volver a verte!

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja🥰🥰

[@mardelsur.4181]

Gracias por tu generosidad por compartir.❤

[@HugoMontejoFit]

A ti María del Mar🥰🥰

[@bluemila469]

Sinceramente te queremos..cuidate corazón...eres humano y tambien tienes vida personal ..ojala hubiese un Hugo en cada ciudad..un fuerte abrazo desde Tenerife..Muuuuaakkk

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias por tus bonitas palabras☺️☺️

[@mariamerciamarreroperez7048]

Hugo me alegro de verte . Mucha fuerza eres un campeón de la vida y tu gatita Helena también. Un gran abrazo❤❤😊

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias María🙏🏻🙏🏻

[@elenarubioalvarez9029]

Hola Hugo hace poco q estoy en tu canal y me encanta lo claro q eres,lo q aprendo contigo y como poco a poco estoy retirando cosas q consumía gracias a ti,vamos a seguir cuidandonos y encantada de seguir tus consejos un beso a tu gatita desde Sevilla como siempre un beso un beso.

[@HugoMontejoFit]

Bienvenida Elena, no hay nada en este mundo que me pueda gustar más que ayudar a los demás🤗🤗

[@user-bx9zm7hk8g]

que bueno el vídeo muy importante llo estoy con Tigo en todo todo lo que dices llo a poder que pueda me hago todo casero trabajo mucho pero no me importa se lo que lleva y se lo que como y hago mucho deporte tengo 52 años y no sé ni lo qué es un constipado me hago análisis todos los años y me ha dicho la médica como siempre que tengo los análisis de una niña gracias Hugo lo importante es que la gente despierte que están muy dormidos ❤❤❤❤❤❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias y sigue así👏🏻👏🏻

[@mariarosariopulido2995]

Mucho ánimo Hugo! Helena, tiene y ha tenido, una buena vida. Ella te ha dado mucho, pero tú también le has dado cariño y cuidados!. Yo también tengo mascota y sé el cariño que se les tiene! Un beso muy fuerte! ❤❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias María Rosario🤗🤗

[@conchipuentesmunoz7524]

Gracias a ti por tu información y por compartir con nosotr@s, y bienvenido 😊

[@HugoMontejoFit]

Gracias y saludos Conchi👋🏻👋🏻

[@asunmdv8623]

Gracias Hugo, la verdad es que te echaba de menos, te quiero mucho te veo como una gran persona, espero que te recuperes bien y que la gatita no lo pase mal, besos y abrazos,estoy deseando ver más vídeos tuyos que generan gran adicción de la buena 👍 😊

[@HugoMontejoFit]

Gracias Asun , será un placer☺️☺️

[@lolirodriguez4399]

Hola Hugo!!!, me alegro de verte, como siempre excelente video.

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias😘😘

[@medusita9541]

Hola hugoo..guapoooo...se te extrañabaa...la primer a con el dedito arribaaa jjiji...siempre siguiendote ..haz siempre lo que mas te guste..un abrazo

[@HugoMontejoFit]

Mil gracias!! Guapa😘😘

[@myrim1714]

Muy interesante... Si queremos el segundo video y el de los insectos, apoyo y ànimo 🙏 👏👏👏👏

[@HugoMontejoFit]

Gracias Myrim🥰🥰

[@user-kg1le3bn7v]

¡ Hola Hugo! Me alegro mucho que estés de cuelta subiendo videos, por cierto, interesantísimo; y si por favor, video de los insectos( que ascazo) pero bueno hay que estar informados lo que se pueda. Mucho ánimo con tu gatita. Un abrazo Hugo.❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias de corazón🙏🏻🙏🏻

[@carmencomas8639]

Me alegro muchísimo de verte de nuevo y que ya estés bien. Me sabe muy mal lo de tu gatita, ella tiene una gran suerte de tenerte, asi como nosotros también tenemos mucha suerte de contar contigo. Gracias por cuidarnos tanto❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Carmen😊

[@marmartinez6740]

Hola Hugo, me alegro de que estes mejor. Toda la información que nos das es genial, yo compro galletas y sé que ninguna es saludable, viene bien saber y recordar lo que comemos. Un saludo grande y ánimo con Helena!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias Mar🙏🏻🙏🏻

[@maisemarquesroig1409]

Me alegro verte de nuevo. Muchos ánimos,Helena forma parte de la familia y duele mucho el deterioro, todos aprendemos de ellos.un abrazo fuerte❤❤

[@HugoMontejoFit]

Otro grande Maise🤗🤗

[@anamariarodriguezgaroz7416]

Un beso grande,grande,grande, Hugo.❤❤❤❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias Ana😘😘

[@evaespadadehielo9595]

Hola Hugo 😊 Lo importante esq estás bien y has vuelto 🎉🎉 y has vuelto fuerte...menudo video 💪☺️ Me alegro mucho q estés bien.Un abrazo desde Castellón ❤

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias!! Eva😘

[@mariluzcamacho2363]

😭😭😭😭 jolines Hugo que pechá de llorar. Ainsss que abracito te daba si estuvieras más cerca. Muchos besos y cuidate mucho y no te preocupes que los que te queremos esperamos a ver tus vídeos cuando tú puedas ponerlos ❤❤❤❤

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Mariluz, eres un amor💚💚

[@momentosdemary]

Hola Hugo!! Que alegría ver de nuevo tu video Siento lo de la gatita yo lo pasé fatal con el mio persa😓cuanto se les quiere Me a encantado el video muy interesante,esperando el próximo!!!(menos mal que no tomo gominolas)😱💋💋

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Mari te mando un besico gigante😘😘

[@ir0n_codex]

Hola amigo, este comentario es para apoyar tu valioso contenido, que tengas un lindo y exitoso día 🌞❤️

[@HugoMontejoFit]

OMG thank you so much Alexander you are a big inspiration let me tell you😘😘

[@inmainma6153]

Gracias a ti ,👏🏻gracias

[@HugoMontejoFit]

😗😗

[@juananicolas2559]

Me alegro que ya estés mejor ❤❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias Juana😍😍

[@anabeljimenezolivencia3562]

Hola Hugo me alegro muchísimo de verte.Un besito para Helena!😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias guapísima😊😊

[@daliasaavedra5358]

Hola Hugo , siento mucho lo de tu gatita , yo tuve un perrito 15 años y cuando se fue lo pasamos súper mal , son uno más de la familia , pero siempre hemos pensado en lo feliz que fue y nosotros con el , buen vídeo ,mucho ánimo rey 😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias Dalia por tus bellas palabras, eres un amor.😘😘

[@daliasaavedra5358]

@@HugoMontejoFit de nada cielo 😘😘

[@lolipascual8934]

Gracias a ti, ánimo 😊

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti!! Loli💚💚

[@paquitaexposito6611]

Estos si que los conocía, pero siempre es interesante saber tu opinión. Gracias.

[@HugoMontejoFit]

Gracias Paquita😘😘

[@pilaruntoria8856]

Hola Hugo me alegro de verte ❤❤

[@HugoMontejoFit]

Y yo de escribirte, gracias Pilar💚💚

[@pilarmunoz4512]

Hola Hugo !! Me alegro mucho de que te hsyas recuperado, siento lo de tú gatita ánimo 💪 un besito 😘

[@HugoMontejoFit]

Otro gigante Pilar😍😍

[@monicacarrillo7596]

Hola Hugo, mis mejoras para tu gatita, gracias por compartir tus conocimientos ❤😘❤️💯

[@HugoMontejoFit]

Hola, muchas gracias Mónica😘😘

[@veronicatandazo5241]

Querido Hugo, me acabo de enterar la pérdida de tu gatita, lo siento de verdad, el amor a los animalitos es muy grande, te mando un abrazo fuerte,,,

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Verónica eres un amor😘😘

[@pilipoveda1777]

Hola corazón, me alegro que estés ya por aquí aunque por Instagram te veo todos los días. Me da mucha penita lo que estás pasando con tu gatita. Yo hace más de un año tuve que sacrificar a mi perrita a los 8 años estaba llena de tumores, aún era joven y lo estamos pasando muy mal. Nosotros la incineramos y la tengo en casa junto a su foto y cosas suyas😢. Ánimo corazón y a ver si te veo más por aquí. Tus enseñanzas me encantan. Besos 😘😘 y fuerza 😚

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Pili eres un auténtico encanto😘😘

[@pilipoveda1777]

@@HugoMontejoFit tú también eres lo más.

[@mariacuencagalan7384]

Adoro el yogurt natural le puedes poner de todo a mí con canela me encanta , siento lo de tu gata .

[@HugoMontejoFit]

Gracias María, y sí el mejor edulcorante es la canela👏🏻👏🏻👏🏻

[@m.josem.j9881]

Gracias ❤ te veo muy bien! Gracias por la información 😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti!! María José😊😊

[@m.josem.j9881]

@@HugoMontejoFit Como te curras los vídeos ❤️ eres un crack!!👌😊

[@anapino8759]

MILLONES DE GRACIAS HUGO ❤❤❤❤

[@HugoMontejoFit]

A ti Ana😘😘

[@mariaangeles5729]

Hola! Muy interesante el video👏claro que me interesa el de los insectos.Espero que tu gatita este mejor y cuidate mucho😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias María Ángeles☺️☺️

[@ayrenbethancourt9379]

Lo 1°, q bueno q regresaste! Lo 2°, siento lo de tu gata. Envejecer es parte de la vida y estoy segura de q tendra el mejor veterinario(si no es asi o quieres una segunda opinion, ve a la facultad de veterinaria de la Complutense. Alli la ven gratis varios profesionales con estudiantes, generalmente son doctorandos, y segun el diagnostico te dan lista de veterinarios especializados. Asi era hace 20 años. Imagino q seguira igual pq es un win-win para ambas partes). Eres muy humano y tu gatita es un miembro mas de la familia. La vas a cuidar excelente y estara bien. Teneis suerte de teneros ambos. Y respecto a lo demas... poco a poco, de todo se sale. Un abrazote gigante. ❤ Ps:y sin llorar, aunq se quedo ahi asomando la lagrimita. 😢

[@HugoMontejoFit]

Gracias amor Ayren😽😽

[@ayrenbethancourt9379]

@@HugoMontejoFit besotes a ti y mimitos y achuchones al bomboncito, q estara muy mimosa. Cuidaos mucho. ❤

[@blancarodriguez4226]

Hola Hugo, cuanto hechaba de menos, lo bien que habla este chico 😂espero q te vaya muy bien en todos tus proyectos nuevos,

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Blanca😘😘

[@LauraSanchez-fw6be]

La información es poder, adelante con ese próximo video de bichos! Agradecerte también todo lo que nos enseñas, mil millones de gracias.

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Laura☺️☺️

[@mariapurificaciongonzalezb4295]

Gracias 🎉🎉😊😊

[@HugoMontejoFit]

De nada😊😊

[@nancyavila8575]

Mucho ánimo en estos momentos ,a todos nos va a llegar la hora y a ellos también ,esta muy bien cuidadita y os kereis eso es lo importante .💕

[@HugoMontejoFit]

Gracias Nancy, eres un encanto😘😘

[@lenneth6628]

Hola Bonico! Una segunda parte del video de hoy me parece muy interesante. Lo que me fué mas dificil de dejar son las galletas pq me las llevaba al cine que voy mucho. Pero llevan maltitol y leí que es cancerígeno y malo para el estómago. PEEERO el video o videos que nos puedas hacer hablando de los BichoFood 😂 me interesa muchísimo pq quiero prevenirme. Muchas gracias y mucho ánimo Un abrazo!

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti!! Me encantó lo de BICHOFOOD🤣🤣

[@lenneth6628]

@@HugoMontejoFit se me ocurrió al momento 😂

[@valmangasrodriguez4328]

Hola Hugo, lo primero es darte mucho ánimo con tu gata 🥺 y después darte las gracias por todo lo que aprendemos contigo. Por supuesto que quiero el vídeo de los insectos, aunque no sea agradable. Bienvenido de nuevo 🥰❤️

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias😘😘

[@vickylh8233]

Hola Hugo!!! Feliz vuelta. Si que me interesan más videos de alimentos que no alimentan. Lo del video de insectos creo que es necesario aunque me da mucho asco 🤣🤣🤣🤣🤣. Muchas gracias por el vídeo. Un beso enorme 💋💋💋💋

[@HugoMontejoFit]

Gracias Vicky😘😘

[@medusita9541]

Que te mejores y cuidate muchoo

[@HugoMontejoFit]

😍😍

[@lolaapellido3320]

Estoy totalmente de acuerdo

[@HugoMontejoFit]

👏🏻👏🏻

[@isanadal8292]

Hola Hugo! Sí a una segunda parte y al de bichos. Mis niños ya están más grandes y el zumo y las galletas ya como que no compro, pero las salchichas no faltan en casa y los yogures tampoco, no quiere decir que las comamos todos los días pero en cuanto se gasta una bolsa voy y compro más, Intentaré hacerte caso y optar por algo más sano. Me alegro que estés mejor y disfruta de Helena lo que le quede de vida 😚

[@HugoMontejoFit]

Gracias Isa😊😊

[@rosanavarro6393]

Me alegro que vayas mejor , se te echaba de menos , has cambiado de lado la cama 😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Rosa, ya te contaré☺️☺️

[@voce40]

Hola Hugo, gracias por tus consejos y recomendaciones. Se te echaba de menos...pero nada que disculpar, es normal que debas cumplir tareas y más en tu deporte favorito. Cuídate mucho, besitos y abrazos para ti... muuuuuchos mimitos a la bella Helena, que menos mal que te tiene de compañero y genial cuidador.👏🏻👍🏻😁🤗😘😉💞🐈‍⬛💞

[@HugoMontejoFit]

Se los daré de tu parte con mucho amor😻😻

[@voce40]

@@HugoMontejoFit 🤗🤗🤗

[@sita1942]

Hola Hugo, un cúmulo de circunstancias, desearte lo mejor para tu gatita.

[@HugoMontejoFit]

Lo que tenga que ser lo aceptaré con todo mi amor del mundo. Gracias Sita, eres un amor😘😘

[@Evagila001]

Pero cuantas cosas te han pasado!! Y yo sin enterarme! Me alegra mucho saber que estas recuperado,a veces vienen rachas malas pero recuerda que despues de la tormenta lsiempre lllega la calma. Tu gatita esta mayor pero super bien cuidada ,la vejez es un proceso inebitabñe y lamentablemente acaba llegando y estoy completamente segura de que lo estas haciendo genial, y no le esta faltando tu cariño y tu atencion.❤ Claro que quiero ver el video de las gominolas con insectos!! Cuidate mucho corazon !! Besos y abrazos😊💖

[@HugoMontejoFit]

Gracias Eva💚💚

[@africamontes1469]

Ánimo Hugo,te emocionas hablando de tu amada gata y me conmueve tanto ke he llorado contigo yo tengo dos gatas y un gato y una perra y se kieren mucho y se sufre cuando están malitos ,cuidate mucho ke la salud es importante, gracias x el vídeo un besote ...

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias África, eres un encanto😍😍

[@user-zu2hk6ck5h]

Sí también me interesa el de la gominolas insectos

[@Yolandaarmenteros]

Ayy, Hugo, no sabes como te entiendo respecto a la sinusitis... Yo padezco de ella, y es horrible 😫 Y también entiendo por lo que estás pasando con tu gatita... Yo lo pasé con mi perro, y se pasa muyyy mal...😥 Muy interesante toda la información de este vídeo. Me interesa mucho que hagas sobre más productos, y lo de los insectos...😱 Menos mal que yo hoy día, no consumo ninguno de los que has citado... Tienes toda la razón, deberían prohirlos, pero no les interesa... Mil gracias a ti, siempre, por informarnos de manera tan sabia, y con argumentos. Para mí, es muy importante tu opinión. Mucha fuerza y ánimo!💪 Te queremos, Hugo!. Un abrazo enorme para ti y para Helena ❤🫂

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Yolanda eres un amor, tus palabras me llegan😢😢🙏🏻🙏🏻

[@Yolandaarmenteros]

@@HugoMontejoFit A mí, siempre me llegan las tuyas. Tú también eres un amor, y te agradezco todo tu trabajo, y lo que transmites con tu energía. No dejes nunca de ser tú. Gracias!🙏😘❤️💪

[@HugoMontejoFit]

@Yolandaarmenteros muchísimas gracias preciosa☺️☺️

[@sita1942]

Hugo, es una pena que todo lleve tanto aditivo y colorante. Gracias por informarnos. Ya he visto tus fotos en los torneos.

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti maja. Y si, es todo un despropósito😉😉

[@elviraripollmena5438]

Si el video de los insectos gracias por tus vídeos besos para ti y Helena

[@HugoMontejoFit]

Gracias Elvira👋🏻👋🏻

[@mercedesmartin120]

En los Hospitales, cuando estas ingresado, te dan a beber o a comer las galletas comerciales, sin azúcar y los yogures 0/0% bajo en azúcares o con sacarosa, también utilizan los zumos comerciales....😊😉

[@HugoMontejoFit]

Veneno total, precisamente los hospitales son los centros con las comidas más poco saludables😆😆

[@anafernandez3738]

Holaaaa. Gracias por tu video. No consumo ninguno de estos 5 alimentos. Desde q hago el ayuno intermitente y me quite las harinas refinadas y el azúcar me encuentro genial

[@HugoMontejoFit]

Excelente qué bueno😘😘

[@antoniabarba8610]

Gracias a ti por toda la información que nos das y claro que sí que pongas video de los bichos y segunda parte de este cuando era pequeña comía muchas galletas y también he bebido Fanta y Cocacola ahora ya no lo hago pero las bebidas energéticas las odio y con mi hijo tengo mucha guerra con el para que no las tome me alegro que tengas mucho trabajo y mucho ánimo con tu gatita gracias Hugo 😘❤️❤️❤️

[@HugoMontejoFit]

Eres una mujer con un corazón bondadoso y generoso😘😘

[@carmenmariamarinmunoz9382]

Hugo cuidate mucho y a tu gatita, yo tengo una de 9 años y otro de 1 año , aparte de dos perras de 4 años, me encantan tb los animales son mejores q los humanos!!!!! Enséñanos el vídeo de los bichos q lo enteremos!!👌😘😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Carmen😘😘

[@anabrito8546]

Hola Hugo me alegro mucho de verte y escucharte y que estés bien siento mucho lo de tu gatita ,siii espero tu vidio de los 🦗 😅😊

[@HugoMontejoFit]

Gracias Ana🤗🤗

[@pilarfernandez2659]

Hola Hugo me alegro que estes bien ya y me hs gustado lo que has explicado yo bebo para comer una lata de Cocacola una al dia me he quitado hace tiempo la de la cena tomo ahora agua y tu gata que vaya poco a poco recuperandose dentro de los límites y quiero ver lo de los insectos muchos abrazos y gracias por ser tan natural ❤❤😊😊

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Pilar😘😘

[@anamariarodriguezgaroz7416]

Nos das grandes ideas.Hace muchos años supe que los yogures de sabores no son sanos.

[@HugoMontejoFit]

Estupenda noticia 👍🏻👍🏻

[@anamariarodriguezgaroz7416]

Has cambiado la cama.Muchas gracis Hugo.Tranquilo ante es la salud.🥰😘😘

[@HugoMontejoFit]

Es que tengo tantas cosas que contar…. La cama también es una de ellas. Besicos

[@nancivalentin9268]

Hola Hugo aprendo mucho con tigo me interesa todo lo que sea perjudicial para no consumirlo

[@HugoMontejoFit]

Gracias Nanci🥰🥰

[@MariaMartinez-hb8gj]

Hola Hugo ánimo con Elena y para ti que poco a poco el COVID deja secuelas y tarda uno recuperarse si espero video de vichitos muchas gracias por ser como eres besitos

[@HugoMontejoFit]

Gracias María😘😘😘

[@Angie1056]

Gracias Hugo. Lo de tu gata,es normal,yo he tenido varios perros. Mucho ánimo 😘😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias Angie🤗🤗

[@carmenrodriguezosuna731]

Interesante este video. También apuesto por el de los insectos. Besitos 😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias Carmen. Tomo nota📝📝

[@noradelalmamia]

Lo primero es agradecerte el regreso a YT. Sigo viendo el video...

[@HugoMontejoFit]

Gracias Nora😘

[@blancarodriguez4226]

Todo lo q haces es muy interesante a si q seguro q nos ayudará a saber lo q comemos 😢😢 😂😂😂❤

[@HugoMontejoFit]

Tal cual😛😛

[@murcielagos250]

Hola Hugo siento mucho que Helena este asi ,me ha dado mucha pena y hasta se me han saltado las lagrimas, espero que se mejore y espero que te recuperes tu tambien de todo lo que has pasado .Un beso a los dos.

[@HugoMontejoFit]

Gracias preciosa🥰🥰

[@yna-2023]

Ya te echábamos de menos Hugo. siento mucho lo de tu gatita. muchísimoooooos animos

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja😘😘

[@user-vq9ug8yh7j]

Gracias a ti y mucho ánimo con tu gata yo he perdido a mi perrito con 9años y lo estamos pasando fatal en casa porque ha sido de la noche a la mañana

[@HugoMontejoFit]

Pobrecico lo siento mucho🥲🥲

[@CARMENHERNANDEZ-ye6pr]

Lo importante primero es la salud

[@HugoMontejoFit]

Sin salud no hay vida😘😘

[@miri668]

Hola Hugo! He pasado por aquí para decirte que lamento tu pérdida. Un abrazo muy muy grande corazón. 🫂💞

[@HugoMontejoFit]

Gracias Miri😢😢

[@user-ww7uk1er6d]

Creo que si todo se hiciera tan sano seriacarisimo y quizás muchas familias no podrían comer,ojalá fuese así todo sano. Bueno, gracias y ánimo con la nena!!!

[@HugoMontejoFit]

Totalmente de acuerdo💯💯

[@user-zu2hk6ck5h]

Sí por favor haz la segunda parte me interesa

[@HugoMontejoFit]

Gracias🙏🏻🙏🏻

[@user-vq9ug8yh7j]

Siii porfa el video de los insectos 😮😮

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota😘😘

[@amparogomezmartinez5566]

Hola Hugo ya veo que has estado muy ocupado, también te has entretenido en cambiar la habitación😂,mucho ánimo y apoyo con ti salud y con tú gatita,se bien lo que es yo perdí hace unos meses una chihuahua de 15 años y cómo bien has dicho sufres por ver el deterioro por otra parte agradeces los años que has compartido y aunque sabes que rs ley de vida nunca nos viene bien😢,con respecto al contenido del video no consumo ninguno ya hace muchos años ,y si al siguiente lo de las gominolas que tampoco cómo hace muchoooossss años es alucinante,ojalá puedas hacer un trabajo sobre ello ,gracias por tú trabajo y mucho ánimo, tener tanto trabajo te tendrá ocupado 💪

[@HugoMontejoFit]

Gracias Amparo, eres un encanto😘😘

[@marianieto75]

Se les quiere mucho y se pasa muy mal cuando se van♥️

[@HugoMontejoFit]

Así es, pero pesa más todo el amor y el tiempo compartido con eso me quedo😍😍

[@marianieto75]

@@HugoMontejoFit ♥️🤗🤗🤗🤗

[@mariaanzulesmoreno3737]

Hola Hugo animó con Helena se les quiere tanto y cuando estan malitos pues se sufre mi perrita Noa hizo en mayo 14 años y como las personas pues van teniendo sus achaques y esta delicada y los huesos yo siempre pienso en que deberian vivir mas años.gracias por el video un besico muy grande para ti y para Helena 💋 💋 ❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias María eres un encanto😘😘

[@parrujul2633]

Te entiendo muy bien lo que estás pasando con tu gata....mi perrita me está haciendo sufrir 💔

[@HugoMontejoFit]

Te mando mucha luz😘😘

[@patriciaps6396]

Hola Hugo, lo siento mucho lo de Elena 😢😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias Patricia, eres un amor🫂🫂