Los Narcisistas Hacen que Todo Sea Tan Difícil

Los narcisistas tienden a hacer que todo sea tan difícil. Cada día con un narcisista es un recuerdo de esa lucha. Una vez que hayas pasado meses o años con un/a narcisista es muy posible que hayas internalizado la creencia que todo es tan difícil. Esto te puede causar a aprender cosas de la manera más dura una y otra vez y hasta mucho después de que el/la narcisista se fue. En el video te daré unos tips para superar esta creencia negativa de que todo sea tan difícil.
Ven a visitar el sitio web de Inner Integration en Español donde puedes conseguir tu curso GRATUITO para principiantes en la travesía de la recuperación después del abuso narcisista: innerintegrati...
Si estás listo para el próximo nivel de sanación, la Serie SANA de 12 Semanas te ayudará a saltar el Primer Umbral entre la Etapa 1 (Víctima/Desempoderado) a la Etapa 2 (Sobreviviente/Empoderado): bit.ly/SerieSANA
El libro de Meredith, LA TRAVESIA: Una Guía de Auto-Recuperación Después del Abuso Narcisista (versión electrónica): bit.ly/LaTraves...
Visítanos en las redes sociales de Inner Integration en Español para contenido diario:
Facebook: / innerintegrationesp
Instagram: @inner_integrationesp
KZbin: / innerintegration
NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga - Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo!
Muchas gracias por tu apoyo y por escuchar este mensaje. Si encuentras útil este contenido del canal Inner Integration, POR FAVOR SUSCRIBETE, PONER LIKE Y COMPARTIR! Agradecemos que nos ayudes a compartir el mensaje con los que les pueda ayudar. Un abrazote para ti!
#narcisista #psicopata #abuso

[@MS-wd9jd]

Estoy muy de acuerdo en que a un narcisista no se le debe decir los planes que tenemos, ni pedir opiniones, ni consultar para proyectos importantes por que todo te lo van a bloquear y hacer mas dificil.

[@amandatrindade1769]

Masters of sabotage

[@elizafarmgirlpray]

Sii eso es verdad. Gracias

[@MaiteToledo]

Algunos son como niños: se comen toda tu comida sin preguntarte si tú comiste.

[@sussydayan9792]

Siiiii!!! Tal cual!!!!🙈🙈🙈🙈

[@eternamenteazul333]

Literal!!!

[@mplm1947]

El mío se ponía a comer el antes de darle a su hijo de en ese entonces 2 años incluso le comía sus caramelos chocolates y helados

[@keyldezaria44]

@@mplm1947 que mal padre Debería ir a la cárcel

[@elsaalcantar3381]

¡Pensé que yo era la única que se quejaba de eso!!! me regala dulces yo me como 1 y él los demás, se acaba tooodo, las galletas, los pasteles, el arroz, el queso; todo, todo devora es como una aspiradora sin fondo y luega se anda quejando que le duele el estómago

[@a.valencia622]

100&% de acuedo . Bodas , reuniones , comuniones, donde hay un narcisista : ES TODO UN PROBLEMA. Pedirles un consejo , comentarles algo , ir con ellos en tren o coche, compartir con ellos la comida : NO se cómo ni cuándo ni por qué , pero se arma un lío , todos discuten y se van enfadados . TODO ES UN PROBLEMA. Y ES UNA REALIDAD : SIEMPRE se ponen en el lado opuesto al tuyo , siempre opinan diferente ( no importa que sepas que su opinión en otros casos iguales no ha sido esa : la finalidad del narci es la confrontación y sacarte de quicio ) Gracias Meredith !!!

[@saraduran4674]

Eso!!!!!!sacan de quicio.

[@montserratcasanovasroca2102]

"Hacer planes con los Narcisistas" "Super dificil". Nunca encuentran el momento en el que podrán ayudarte. Siempre tienen cosas más importantes que hacer, aunque sean tonterías.

[@davidpuntos]

-¿ Podemos hacer el plan que dije para el sábado? - No puedo,tengo x excusa...¿ Mañana puedes? - Sí - Espera,voy a mirarlo en mi agenda 15 minutos después... - No puedo, ains si fuese otra persona pensarias que te estoy vacilando...te prometo si o si que la semana que viene hacemos ese plan. PASADA LA SEMANA - Me voy a mi pueblo este finde con mi familia! - Habiamos quedadado para este finde,no recuerdas? - Mi familia esta por encima,quién te crees tú? Esto es un ejemplo real de como boicoteaba planes especiales para hacer juntos. Siempre con improvistos y juegos mentales de mi****

[@mdelmarfans]

Que triste, leerte me hace recordar lo doloroso que fue mi proceso con alguien que nunca tenía tiempo y me cambiaba por planes estupidos!!

[@luzmelga1266]

Lo mismo me pasaba a mi, era como que una celebridad poco más, para estar tan ocupado!!

[@ninaguevara8109]

Tal cual, es imposible, te ponen excusas que ni ellos se creen, te cancelan a ultimo momento, siempre toman la iniciativa ellos y no te dan lugar a proponer algo

[@iztlitg7442]

Mi hermana y mi padre. Los dos manga de transtornados narcisistas. Los detesto.

[@vanessanaranjo3610]

Lo peor es que te hace pensar que es difícil por ti ... Mi ex decía que la vida era fácil que yo siempre la complicaba .

[@nuviaestrada2967]

Igual me pasaba... Me decia que yo era una aburrida amargada que nada me gustaba. Y todo era lo contrario

[@elenagallegos5490]

A mí también me ha pasado, sobretodo cuando me revelaba un poco o me enfadaba por tener que dar tantas vueltas a cosas insignificantes, y entonces era que yo tenía mucho carácter y lo complicaba mucho. Me han llegado a decir muchas veces que es que yo disfrutaba estando mal, eso es algo que en mata cada vez que lo pienso, la humillación de que además intentarán convencerme de que mi sufrimiento en realidad era placentero cuando yo sentía que me estaba asfixiando y que no podía más. Ante la comunicación circular a menudo mi sensación era la de ser un limón al que estaban exprimiendo hasta la última gota.

[@claudiamoib]

A mí me decía que yo era una persona conflictiva, cuando era él el que liaba todo 🙄

[@sussydayan9792]

Siiii el monstruo me decía que desde que me conoció todo se le complicooo!!!!mentiroso serial!!!!!!

[@gladysdelcarmenmartinez5302]

Mí ex le dijo a un médico que yo tenía un problema para cada soluc

[@mabc1899]

La soberbia y la arrogancia es su gran bandera. Y la destrucción su manera de vivir... Paz y bien.

[@montserratcasanovasroca2102]

Pasar de ellos, pero con educación. Una sonrisa un saludo y pocas explicaciones si nos preguntan algo personal. Algunos lo han hecho siempre con nosotros. Esta es nuestra mejor venganza. No los necesitamos para nada.

[@montserratcasanovasroca2102]

Intentar PERDONAR, pero alejarse de ellos. Solo relacionarse lo justo con ellos. Intentar protegernos a tope, de estos comportamientos. ABUSIVOS Y EGOISTAS. ELLOS SIEMPRE TIENEN LA RAZON, Y NOSOTROS SOMOS UNOS POBRES IGNORANTES.

[@alicialopez1429]

@@montserratcasanovasroca2102 Pero si vives con ellos, no es posible, si no les das explicaciones, se ponen a mirar en tu pantalla del ordenador, mientras lo estás utilizando, y cosas así

[@temo0p17]

​@@alicialopez1429 Puff, aunque vivas con ellos, yo lo que haría es utilizar excusas para no coincidir. Con el ordenador, pues cambiaría la disposición de la habitación para que no pudiera ver la pantalla. O si no quieres cenar con esa persona la dices que estás a dieta o cualquier excusa que se pueda creer. Ten en cuenta que cuanto menos contacto tengas con esa persona mejor será tu salud mental y tu recuperación, cuanto más contacto tengas con esa persona más en el pozo vas a caer. No es necesario discutir, simplemente intenta pasar el mínimo de tiempo con esa persona aunque vivas en la misma casa.

[@montserratcasanovasroca2102]

@@alicialopez1429 También van detrás de ti, buscsndote fallos.

[@ln.alessandracasanova7753]

Hola Meredith, es tarde para ver tu video, el daño ya está hecho y me hubiera gustado saber esto antes... ser la pareja de un narcisista ha sido la peor experiencia que he tenido en mi vida, es una confusión espantosa y de pronto empiezas a reaccionar de maneras que sabes que no son parte de tu naturaleza, es una represión terrible y una culpa hasta por respirar. Nunca eres suficiciente, siempre hay alguien que merece más atención que tú y más consideración que tú. Por más que tratas de comunicarte sanamente, él se las ingenia para terminar haciendo su voluntad y te hace quedar como una neurótica o una egoísta cuando es todo lo contrario. La buena noticia es que gracias a personas como tú, ahora siento que no soy la basura que él dice y que lejos de eso, soy inocente. Muchas gracias Meredith, compraré tu libro pronto. Bendiciones, te debo un millón de gracias, has quitado un gran peso de mis hombros.

[@marinadavis8629]

Querida Alessandra, nunca es tarde para abrir los ojos, y tú ya lo hiciste!!!! Lo creas o no, es el paso más duro, difícil y terrible. A partir de ahora, ya estás en recuperación, por favor no bajes los brazos! Un abrazo.

[@perlarodrigueznajera4758]

Mi casó igual mucha culpa por cosas que ahora veo no son mi culpa, mucho temor ansiedad ejemplo le molesta mucho verme con el celular, cuando estoy viendo algún vídeo siento su presencia y que de alguna manera se dará cuenta 😟 es muy difícil el tiempo juntos, no sé cómo actuar no sé qué decir es malo hablar malo no hablar

[@marylucylaope4214]

LN. Alessandra Casanova sal de esa relación. No es fácil pero es lo más sano. Él no va a cambiar y no te mereces sufrir

[@ismaelarzola401]

Alessandra eso exactamente era lo que me pasaba, pero yo como hombre, pensé que era el malo, en verdad yo me creí así como tú que era el culpable de todo lo que pasaba en mi relación, me doy cuenta que no importa si eres hombre o mujer, el abusó es el mismo, llegas a no creer que eres lo suficiente como pareja, ahora que me descartaron por otra persona. En fin fuerza y valor para salir adelante.👍

[@hershey3327]

Ps en esas estoy yo ahora para el colmo tenemos un bebe.

[@vivanne8672]

Son basicamente "INSOPORTABLES"! es asi como lo contas! gracias Meredith!!!!!!

[@linamaria7249]

Como Mereth dice: "Viajar en carro" como pueden complicar hasta eso, a mi me toma mínimo dos horas salir de la casa de mis padres, si viajo con ellos, olvidate, minimo 5 horas

[@analiamarquez389]

@@linamaria7249 que si hoy no fue su dia,que se les poncho una llanta si la acaban de comprar,que si el que le despacho la gasolina le dio mal el vuelto de dinero,si le falta dinero en sus compras tu tambien tienes culpa porque es tu deber como pareja cuidar sus intereses,pero si es al contrario eres una pendeja que no pones atencion en nada,que la comida que compro estaba cruda,wow

[@marcialquinones5683]

basicamente o odioso full?

[@marcialquinones5683]

viajes? d pequeño m di cuenta la pesadilla q era y no salia mejor d la casa solo a todos lados y eso q ellos m invitaban casi todo los fines d semana por supuesto hablo d mis padres q mi mama es la narsi la primera mala esperiencia fue q en un viaje a mi abuela d la nada le salio con un show q asta por poco le pega porque le levanto la mano y despues m di cuenta q siempre era un conflicto no avia un solo viaje en paz y agradable

[@Garcia-MDX]

Es Estresante, Desgastante. Una relación con un Narcisista.. GRACIAS A DÍOS QUE YA VOY SALIENDO DE ESE INFIERNO QUE VIVI. 😔

que bueno por ti, yo todavía tengo que soportar porque es mi madre y esta muy anciana, pero nada la hizo cambiar, sigue igual de maligna, tiene una energía insuperable para discutir y una capacidad histrionica increíble, todavía me engaña. Estoy agotada con ella, me roba toda mi energía, me cansa, me agota

[@ceciliamanriquez9515]

Lo bueno te diste cuenta hay gente que ni siquiera se entera hay poca informacion de esto en chile

[@zunildasaucedo5040]

Hola , es verdad te absorben toda tu energía, hace 2 semanas termine una relación de 3 años , gracias DIOS q me dio y me da cada día fortalezas para seguir adelante y a mi flia q me apoya y no me deja sola ... en mi caso desidi empezar a viajar para superar este vacío enorme q me dejó, estoy mejorando recuperando ganas d hacer cosas y recuperando amistades y flia xq me alejo d todos prácticamente, gracias a tus vídeos y de otras personas abrí los ojos y a mi psicóloga personal, mil gracias.

[@LidiaLopez-tl5jx]

Te entiendo perfectamente yo también

[@cyberneticoextreme3093]

Eres gay?

[@elyangelito]

En recuperación por todo lo que me arrastraba en su mediocridad y abuso son seres que te proyectan tantos problemas que hacen ver la vida horrible

[@preciadocr1ss]

Tienes razón, a cada solución le encuentran un problema! Están a favor de nada y en contra de todo, siempre culpando a alguien más! y cuidado con contradecir en algo, por qué son súper “sensibles “ se ofenden de todo!!! Claro parte de su manipulación!!!

[@yaqalonsi3581]

Criss Criss buenas palabras para una cancion!...♥

[@montserratcasanovasroca2102]

Criss Criss Nada que les pueda ofender ó molestar. SON SUPER SENSIBLES.

[@montserratcasanovasroca2102]

Criss Criss. NO SOPORTAN QUE LOS DEMAS LES SUPEREN, ELLOS SIEMPRE TIENEN QUE SER LOS MEJORES EN TODO, y SUS HIJOS TAMBIEN. ENVIDIOSOS DESDE PEQUEÑOS.

[@isabell.a.5839]

Se enfurecía si opinaba . Un día dije los hijos actúan por ej Estaba con una amiga mía. Se ofuzco mi amigar dijo ese tipo te va a golpear está loco te denigra y esas reacciones las tuvo varias veces. A mí me sorprendía su intolerancia frente al que decía o hacia algo diferente Una persona limitada

[@goldmenberd1350]

tienes razon en tu comentario y quiero decir lo siguiente: - le encuentran un problema a todo: porque eso es la justificacion para atraparte en sus mentiras y convencerte de que ellos ven algo que tu no vez ya que son seres especiales y te advertiran de eso malo que tu no percibes y te estan haciendo un favor advirtiendote de un supuesto mal para a cambio de su ayuda altruista tu tengas un deber moral hacia ellos sea en forma de deuda moral la cual la quieren en gratitud, admiracion o bien economico. podemos decir que usan la manipulacion, las mentiras, el subterfugio, el enganio, las trampas, todo tipo de metodo con intenciones ocultas y para obtener un beneficio, y sino fuera el caso de que ellos busquen un beneficio atravez de ti, para el narcisista no era mas que una piedra, un nada, absolutamente nada, porque no pueden ver que beneficio te pueden sacar y si hay beneficio, despertaras en ellos un intereses altisimo hacia ti pero como obetivo, tu seras su presa, su objetivo, literalmente un objeto para exprimir, por eso la gente habla del desgaste emocional y la falta de reciprocidad. es como si la mente narcisita solo funcionara atravez de la codicia absoluta de una manera loca, obsesiva y supremamente egoista.

[@encarnagallego9153]

Es verdad. Y te meten en líos, y encima te echan la culpa a ti. Te ocultan información, se hacen las víctimas y siempre salen con algo nuevo con lo que poner las cosas chungas.

[@Edith.G.G.]

Encarna Gallego Sí. Tal cual así son mis padres, cada día crean un problema nuevo y toman decisiones muy estúpidas y precipitadas, pero siempre el culpable es otro.

[@letysilva5918]

Encarna Gallego Vivo con uno...no se como salir de esta.

[@calabaza1858]

Encarna Gallego Son personas aburridas entonces tienen que buscar problemas!!!

[@encarnagallego9153]

letisildu Silva contacto cero. Y más todavía si no tienes hijos en común. Yo lo que hice fue dejarlo con mi ex una mañana, en un sitio con mucha gente para que no me montara un escándalo, y después dejar de verlo. Estuvo detrás de mí unas cuantas veces, pero me mantuve firme. Lo bloqueé del móvil, y lo más difícil para mí fue borrar nuestras fotos. Pero cuando empecé a pensar en lo bueno y lo malo de la relación, me di cuenta de que lo malo había pesado mucho más que lo bueno, y lo logré. Borré todo rastro de él, y lo que he notado estos últimos 7 meses sin él es que estoy mucho más tranquila. Ha sido duro, pero finalmente creo que estoy empezando a reencontrarme conmigo misma. Y me he vuelto mucho más fuerte de lo que era. Ya nunca más dejaré que nadie llegue tan lejos en su tarea de hacerme daño. Mi consejo es que mires las acciones del narcisista, y no las palabras. Las palabras y el falso llanto sólo son armas para confundirte.

[@KatiaKaiser]

Se me permite um conselho, muito humilde, de quem passa pela sua mesma situação e tem tido problemas, planeje com cuidado e tempo suficiente, financeiramente, emocionalmente e mentalmente, busque amigos verdadeiros/família que quer o seu bem e com quem possa contar, e vá o mais longe possível, e mantenha menos contato quanto possível, e se possível, mantenha zero contato.

[@annitadoo1036]

Es verdad, todo es tan difícil y tan desgastante, nada es suficiente.

[@loliloli3368]

Los narcistas siempre quieren llevar la razón ellos se creen lo mejor y tu jamás vales nada así son yo viví con mí Marido así por 9 años una miseria mí vida lo heche de mí casa y la vida me ha cambiado

[@goldmenberd1350]

nunca van a cambiar, nacieron asi o se volvieron asi. 9 anios sembraste en una tierra esteril que nunca crecio arbol y nunca devolvio fruto. busca una tierra que no sea esteril que sea reciproca, donde tus esfuerzos y sacrificios te generen frutos y estos a su vez tranquilidad y satisfaccion.

[@Kris97520]

Enorabuena. Eres muy valiente. Bravo. Un salodo

[@jaquelinfuentes1313]

Mi

[@gonzalezramirezapoloniaros958]

Generan tanta ansiedad, inseguridad, miedo😭😰😨😲 despintan la vida la ponen en tonos negros y grises, da miedo vivir desde la perspectiva del narcisista.

[@Davincy011]

Exactamente!

[@Kris97520]

Te hacen creer k el problemático eres tú no ellos. Son horrorosos. No hay comunicación clara ni honesta. En fin te ayudan a poner límites. Y punto. Desapegarse para cuidarnos a nosotros mismos. Un saludo. Felicidades x tu video

[@Toni-Ribes]

En España decimos “buscarle los tres pies al gato” o “hacer montañas de granos de arena” tienen eso que decimos ser un “tocapelotas” La comunicación...imposible , no es que sean cabezotas es que la obstruyen enseguida. Muy cierto, pero tiene toda su lógica pues ellos necesitan el caos en su entorno porque del caos consiguen sus ganancia su suplemento narcisista. Y además destruyen todos los buenos momentos.

[@nancysalaverry5893]

Tal cual en Todo se creen mejor

[@loudloveen]

"...disfrutan de verte alterado..." I wish I had learnt this decades ago, Meredith. I'm improving my Spanish with you as well as learning so much about the narcissist in my life. I'm from Brazil. Beijos

[@elizabetcarrillo6959]

Este fue el primer video que ví...sin saber del narcisismo.Solo me apareció como recomendación.Me apareció 2 meses después de que me descartó.Y pensé: wow soy narcisista! Porque yo arruine mi relación. Y luego comencé a ver más y más y me di cuenta que sí que yo había cometido errores pero no era tan culpable como él me hizo creer . Viví con un narcisista encubierto 3 años y aún sigo en proceso de recuperación.

[@soylafer2969]

Si a ellos no les fue bien, a "uno" menos, porque uno es el inferior...

[@mariaserrano880]

soylafer es así q mal. que mierda esta gente.

[@montserratcasanovasroca2102]

Cuando nos hacemos mayores, si ya hemos sido egoistas en nuestra infancia y juventud, la cosa se pone peor..Además, nos resulta imposible seguir la presión y exigencias continuas, de niños, adolescentes y jovenes.

[@ruthpadilla2111]

Sabes precisamente estaba pensando sobre eso. Por qué mi vida ha sido tan difícil y tan dura y me topo con este vídeo. Madre y padre narcisista, de ahí vengo.

[@ateneacrono8173]

Uff q verdad es difícil explicar esto a la gente. Esta gente está mal de la cabeza, pero lo malo es q el acaba de psicólogos eres tú después de estar con esta gente. Hasta dar con este desgraciado no sabía que existían, son monstruos maquiavélicos.

[@Astyle7850]

Tal cual!!! 👏👏👏👏👏

[@montserratcasanovasroca2102]

"CUIDADO,". Son muy COMPETITIVOS, no soportan que nadie les supere."ELLOS-ELLAS SIEMPRE TIENEN QUE SER LA" ESTRELLA."SUS HIJOS Y NIETOS" TAMBIEN.

[@geniaosorio9844]

Son enfermos por calcularlo SABOTIARLO y manipularlo todo, porque son estafadores y sólo le importa su propio EGO y conveniencia para viver muriendosen de la risa.

[@rosamo5580]

Atenea Crono yo identificaba qué raros eran, siempre haciendo una montaña de 1 grano de arena, y sabía que todos ellos tienes complejo de inferioridad, vas notando odio, envidia (la envidia es odio), pero no conocía esto hasta hace un año y 1/2 aproximadamente que salí de un ser así y empecé a investigar y a informarme, menos mal que logré saber esto, desde entonces he sacado a varios tóxicos así de mi vida, esta gente deberían estar juntos y solos todos ellos por su maldad, sin empaticos cerca.

[@jcmi4704]

Atenea Crono jajajaja tal cual , ellos si les propones ir .. te dicen “ el psicólogo no me va a conocer mas que yo” Para que estudio el psicólogo?? Ellos saben todo

[@MrRomasesoid]

Cosas tan sencillas y ellos TODOOOO TAAAAN DIFICIL!! OmG!!! Viajes en Auto!!!!!!!

[@montserratcasanovasroca2102]

Mr ROMASESOID Ultimo viaje en auto que hice con el Narcisista. LA RADIO A TOPE (FUTBOL) Las ventanas abiertas, y se iba peleando con los conductores con los que se cruzaba. NUNCA MASSSSSSS. Me manejo muy bien por la ciudad (Barcelona), con BUS y andando.

[@MrRomasesoid]

Montserrat Casanovas Roca Jajajajja SON UNA COSA SERIA!!!!

[@yeseniarosado1949]

Jaaa la última vez nos ponía audio atodo volumen y era pelear con los niños asta me voto del carro y me regresé caminando estaba bien loco

[@Rose_Rg]

Y salidas al súper también, oh por Dios, megadramas que me hacía mi mamá en el súper por lo que sea =S

[@Astyle7850]

@@yeseniarosado1949 es que te acaban enloquecido y encima queda una como si fuera la enferma mental!! 😡😡

[@mariamendoza5875]

LOS narcisistas No les gusta tener una conversación agradable en el momento de compartir los alimentos, con la esposa (o) y los hijos.

[@montserratcasanovasroca2102]

Maria Mendoza Prefieren ver televisión ó estar con el movil cuando come la familia. SE DESCONECTAN COMPLETAMENTE DE LA CONVERSACION.

[@tal5878]

Así mismo. Será que salen todos del mismo molde?

[@dianarodriguez7594]

Y luego todavía se quejan si los miembros de la familia no quieren comer con él...

[@soylafer2969]

En mi caso, no se desconectan sino que la monopolizan :(

[@marianatorres5763]

Ni en ningun momento les gusta conversar, como si te hiceran el favor de estar fisicamente ahi pero andan en quien sabe que, en mi caso no soltaba el maldito celular ni cuando estabamos en la cama (?!?!) teniendo sexo (el colmo de los colmos!!!) y cuando lo cuestionaba obvio yo era la que estaba enferma de celos y psicotica. Muy mal :(, llevo un mes y algunos dias que por fin despues de 8 anios logre separarm se me han hecho eternos pero es lo mejor. . . para mi Animo a tod@s, merecemos sentirnos bien!!!

[@erikaym]

Un día monté una pecera y me dijo: "...qué linda... yo tenía una más grande y era bella, con más peces y plantas..." Mi respuesta de piedra gris: "...ok"

[@fabi05040]

Tal cual. Se comparan y lo llevan a ellos

[@diosesmipadre.9451]

Descalifican lo de los demás y engrandecen lo de ellos.

[@elenagallegos5490]

así se hace amigo

[@mainframe55]

contestarle 'ah si? ojala se te llene de caca'

[@erikaym]

@@mainframe55 🤣😂

[@ateneacrono8173]

Al final vi su vida de mierda , hasta creer que todo debía a ser. Dudaba de mi y cambié para ser una mala, y muy triste persona a su lado. Después de tanto maltrato. Creía que el era la verdad lo peor que se puede hacer. Dejas tu vida en su mano, y ellos si pueden te la arrebatan hasta la ruina.

[@IsabelGonzalez-rh6ms]

Mi madre ha hecho eso siempre...se queja de todo y te repite hasta el cansancio una y otra vez las mismas historias a lo largo de los años, y si es algo que le ocurrió en el día lo repite más de 5 veces seguidas y siempre termina enlanzandolas con las mismas historias de "como la gente la hirió" de hace años; sabía que había algo mal pero nunca me imaginé que fuera narcisismo, pensé que solo era victimizacion y egocentrismo. Otro aspecto que siempre he notado es que nunca me escucha, desvía el tema de conversación hacia ella, se molesta , me dice que estoy loca y tengo un carácter horrible, es como un bucle interminable de historias, ahora veo porque me siento estancada con ella...no sé si sea consciente de lo que hace. Pero tienes toda la razón, ella hace difícil todo , hasta salir a caminar, siempre son quejas, críticas y ve dificultades en todo.

[@marinhamery]

Ojala hubiese habido internet antes !!!!

[@Sunny-dx1im]

creo que quizás podría ser un rasgo de personalidad narcisista, aunque quizás si sea un rasgo egocentrista o de victimización como dices. sin embargo una persona narcisista es muchisimo mas maligna que eso. ellos buscan destruirte a drede.. dañarte de mil formas inimaginables. va mas allá de eso, emplean varias técnicas para ello, ellos te elevan para después hacerte caer, buscan confundir tu mente y percepción en todo, te desequilibran y después te exponen como una loca ante los demás, te lastiman mucho de muchas formas. Es como si para ellos no valieras nada. Meredit habla muy a detalle de esas personalidades ya que es un abanico de mil rasgos. también busca al profesor Iñaki Pinuel en you tube. para que puedas apliar la info. saludos 😊

[@alicialopez1429]

Pero esos son los narcisistas sociópatas, y psicópatas, sobre todo, @@Sunny-dx1im

[@mariajosemunguiarojas]

Mi madres cuando yo era adolescente siempre me decia: vos sos loquita, es que sos loquita mis opiniones eran tomadas como loquita., lo que siempre me parecio ofensivo y despectivo, un dia no aguante y me puse tan molesta que le dije que nunca mas me dijera eso, se detuvo. Pero la manipulacion, victimizacion nunca lo dejo. Siempre vi banderas rojas en ella desde que yo era adolescente. Hacer todo de una manera dificil le encantaba lo amaba. Siempre vi su comportamiento diferente a otras madres.

[@soniacampellopomares4554]

Mi mayor guerra fue no decir sí al narcisista, él me decia eres la mujer que mas veces me ha dicho NO. Porque antes de conocerlo todo era mas facil para mi y despues todo me lo queria poner en bandeja pero nunca se terminaba, era como un eterno tobogan..... Y hace unos meses decidí bajarme de ese tobogan en el que solo sentia estres, ansiedad, culpabilidad, rabia, y profunda tristeza.... Ahora me siento grande, fuerte, libre y plena......aunque he pasado muchos dias bajo una tormenta emocional.....ha valido la pena......y espero tener la fuerza para mantenerme asi.......muchas gracias por abrirme los ojos a este mundo y dar luz a mis dudas......todo ha sido mas facil desde que te vi en lis videos.....namaste Meredith

[@ReyIndigo]

You can do it!

[@carolinaolivas5519]

Hacen todo difícil para que no lo hagamos, porque ellos no creen en ti.

[@temo0p17]

Que bueno!! me ha gustado mucho tu comentario!!

[@Davincy011]

TOTAL!!

[@oscesc1748]

Porque ellos en sí no creen en si mismos

[@gabybm9414]

Ya solo me queda el silencio es tan desgastante estar así, de verdad es tan cierto lo que dices ...todo lo hacen complicado...gracias x tus aportaciones

[@virginiapeluffo5237]

Gaby BM hola...si a mi me pasa lo mismo....el silencio ....yo vivo en un pueblo pequeño....él como ya hace un mes que no aflojo empezó con la campaña de difamación....pero la verdad que como meredith habló en otro video los que me conosen que en realidad son casi todos aca no necesito decirles nada....ellos parece que ven por encima y logran darce cuenta de lo que el es....claro...no tiene un estatus social ni nada....entonces eso me ayuda un poco...ademas en realidad la campaña de difamacion la comenzó hace toempo ya....estando juntos....hablaba cada porquerias de mi que claro la gente no cree en él y entonces el silencio me gusta. No tengo que explicar nada

[@gabybm9414]

Virginia Peluffo han sido de gran ayuda los videos de meredith y gracias x tu respuesta, es apoyo saber q no estoy sola y q mejor de alguien q entienda lo que es vivir con una persona así..en mi caso te dirè q llevo 4 años de relacion, tormentosa, pero a penas unos meses q me di cuenta q era un sicopata narcisista. Me dio alivio a la vez x que no enco traba respuestas a todo su comportamiento y siempre soy yo la culpable de todo. Ahora me encuentro aplicando la.roca gris..no peleo no digo nada no comento...soy aburrida. Y alli voy pero busca siempre la forma de hacerme perder la paciencia

[@virginiapeluffo5237]

Gaby BM si siempre buscan la manera...imaginate yo tengo un niño de 4 años con este demonio y el contacto cero se me hace un poco dificil tengo que buscar en mi una tactica eficiente ..pero lucha con todas tus fuerzas....creo que por todo le que he escuchado y leido la clave es que sientamos y realmente nos demos cuenta que son demonios y no van a ser otra cosa...cuando logremos incorporar eso en nuestro imterior creo que naturalmente nuestra mente va a dejar de dar vueltas al rededor de ellos....aunque tengamos hijos e incluso aunque tengamos que verlos...nos tiene que cambiar el chip en nuestra cabeza y en nuestros corazones es dura y larga la lucha pero no importa...con ellos no habra nunca luz al final del camino y sin ellos seguramente que si Yo estoy en un momento en que no veo la luz en ningun lado pero mi instinto me dice que sin él la voy a ver y pronto...y ahi es donde vamos a adquirir mas y mas fuerza y asi poder desaparecerlos de nuestro ser..aunque jodan y jodan ya no nos van a causar efecto alguno....besos suerte DIOS EXISTE Y ESTA CON NOSOTROS

[@montserratcasanovasroca2102]

Gaby BM Con Ellos lo mejor es... CONTACTO O. TODO POR ESCRITO. En papel ó por el movil. NADA QUE LES PUEDA OFENDER. Al pricipio suelen ponerse agresivos. Con el tiempo se van acostumbrando.

[@goldmenberd1350]

todo lo complican intencionalmente, pero es solo para venderte la solucion y este en deuda con ellos y asi volverte un dependiente, volverte inseguro, volverte debil, tu debil, yo fuerte, tu malo, yo correcto, tu esta aqui y yo estoy yo, te haran creer que vale menos poco a poca y que ellos valen mas pero es mentira, todo esa bolsa de truco psicologico para tenerte a su servicio y accedas a satisfacer sus necesidades especiales para minima compensacion que tu el debil infeliz debe dar a tu salvador el magnifico narcisista. asi funcionan.

[@vivanne8672]

Despues de un padre "Psicopata integrado", pase por un jefe 6 añosss!!! y terminé con un hombre..tuve que pasar por todos ellos para interpretar mi vida! gracias Meredith! Despues de escucharte siempre tengo mas PAZ, y ALIENTO! hay que sacarlos..arrancarlos de la vida de una! gracias por toda tu ayuda!!!!! todo mi cariño desde Buenos Aires! 💗

[@galmartinez9425]

Te deseo lo mejor🔺️Te lo mereces. Fuerza gran mujer-

[@sofiaprieto9134]

Me identifico viví 37 años de mi vida así .

[@Tati_PuertoRico_]

Hasta si quiero mover un mueble para otro lado de la casa para hacer un nuevo cambio en el hogar es DIFICIL pq al narsisista quiere todo a su manera no a la manera tuya 🤦🏻 hasta en lo más mínimo detalle es DIFICIL. muy cierto este tema 👍🏼

[@mariaguadalupemoreno4178]

Me acostumbré a ver de mi mamá esa parte que todo es dificil, ahora se que no, tiene un grado de dificultad, pero no es tan trágico y si roban la perspectiva de la hermosura que es la vida.

[@nagaal2012]

Imposibles : Vestirme: Me hace pensar que soy yo la que me visto pero siempre tengo que ir a su gusto, si no no sirve. Ir a la compra: No puedo comprar lo que quiero. Tener una conversación: Repetitivo, dramático, unilateral. Ir al médico juntos Ir a un centro comercial Ir juntos a algún lado Viajar en coche o avión Hacer un favor: Todavía lo estoy pagando.

[@linda-je7bl]

Ja, mi marido dice: para qué voy al médico si todos son unos idiotas que no sirven para nada! ah, pero eso sí, cuando no le resultan los remedios que se atreve a inventarse y que presume como si hubiera descubierto el hilo negro, no le queda otra más que ir al doctor y apegarse al tratamiento, pero nunca reconoce que en esa ocasión el médico fue lo suficientemente inteligente para sí poderlo curar!

[@keyldezaria44]

@@linda-je7bl es un estúpido

[@mariatsanchez0211]

Sí, exactamente, parece que disfrutan de controlar tu tiempo y energía y de verte molesta, apropiándonos de sus frustraciones.

[@enparacaidasfit5426]

Gracias por tu gran aporte. Yo sabia que algo no estaba bien en mi relación sentia que El abusaba de mi, pero comp que en El fondo me costaba creerlo. Al escucharte pude entender que mi novio me abusaba sentimentalmente y ya estaba comenzando a hacerlo de forma économica. Fue muy duro Al escucharte como me describias como victima y a El comp abusador. Ahora estoy leyendo tu libro y como dice la biblia. "La verdad te hace libre". He sufrido pero Dios me ha dado Las herramientas entre esas esta tu Gran ayuda y se yo soy la que debo hacer El trabajo. Espero pronto poder ayudar a otros. Gracias

[@vivanne8672]

He aprendido a decir "NO"! ya no le dejo a ningun hostigad@r, manipulad@r entrar a mi vida! "NO", es una palabra importante para poner limites..y "Contacto cero" para recuperarse!!!! Los viajes en autoo!!! OMG!!!!! yo sudaba de miedo..él, amaba la velocidad!!!! AHORA SE QUE, NO ESTOY AQUI EN ESTA VIDA PARA SOPORTAR A PERSONAS "INSOPORTABLES".

[@Nexus-1811]

Vivienne Mrn la que

[@lauragonzalezmoran1957]

Yo estoy aprendiendo a decir NO!!! ...El no usarla hace que soportemos a personas de lo peor

[@montserratcasanovasroca2102]

@@lauragonzalezmoran1957 Soportamos a estas personas, para no quedarnos solas (solos). Si conseguimos subir nuestra Autoestima, irán apareciendo buenas personas en nuestras vidas (no perfectas). Hay que mantenerse alerta para saber detectarlas. Despacio y sin prisas.

[@montserratcasanovasroca2102]

Yo me estoy quedando SOLA. Alguien puede decirme, Por que? Tengo que escuchar mucho. Y hablar poco, para no crear el rechazo de la gente.

[@montserratcasanovasroca2102]

Yo todavía dejo entrar en mi vida, a personas que después me causan problemas. Me falta práctica,

[@jesusalbertomorillogarcia9044]

Es cierto que el narcisista es negativo y pesimista, sólo para que tu también te impregnes de eso y disminuirte hasta causar una dependencia total hacia el. Lo digo desde mi experiencia, pues en mi caso él me disminuyó muchisimo.... ahora estoy en la segunda face....

[@loquehay2083]

yo estuve 13 anos con uno .Despues de 4 anos aun tengo secuelas

[@swperlindah]

Viajar en auto, estacionar, lavar el auto, llevar arreglar el auto juntos, comprar Algo, poner la mes, ver que hacer de comer, uff nadie quiere estar al lado de ellos en esas situaciones tan sencillas.

[@breakthroughmoment1647]

Es gente arrogante y pedante. Vivir con ellos es pésima! Gracias por este vídeo.

[@montserratcasanovasroca2102]

Breakthrough Moment Ellos se creen el centro del Universo. LAS COSAS MATERIALES LES DAN SEGURIDAD.

[@breakthroughmoment1647]

Montserrat Casanovas Roca 👍

[@montserratcasanovasroca2102]

Breakthrough Moment Además si tienen dinero y TITULITIS, La combinación es insoportable.

[@breakthroughmoment1647]

Montserrat Casanovas Roca 👍

[@montserratcasanovasroca2102]

Breakthrough Moment También muy envidiosos - envidiosas. CUESTA MUCHO CONOCER SU VERDADERA PERSONALIDAD. CONTROLAN MUCHO SUS EMOCIONES.

[@-Bees-]

Cuando hablas es como si leyeras mi mente y mis sentimientos! El sólo escucharte me alivia tanto!

[@kenryu1645]

Viaje en auto con el Narcisista...es verdad jajajaja.Es como una película Road Movie de terror psicológico.Es verdad todo es tan "duro" y difícil con estos seres tristes.

[@berta7419]

Aparcan mal y se van con las llaves viene y te dice que quieres

[@GloriaMartinez-xx2jd]

Te vuelven loca cuando unos segundos antes tu eras una nadie que no sabes nada y después con otras personas tus ideas ahora son SUS ideas

[@maritaoli7598]

Lo que más me gusta es que siempre nos ánimas a ser felices y seguros con nosotros mismo.. ¡ imaginate que eres feliz ! Imaginate!! ...! Que bueno es comenzar por ser feliz desde nuestro interior. Por que siempre tendremos en nuestro alrrededor, estos seres que lo hacen todo más dificil.

[@genovevaverdun7280]

Totalmente de acuerdo contigo! !!!!!Todo lo complican a todo le encuentran un defecto acertadas palabras! !!!Gracias Gracias

[@bibianarengifo1564]

q triste yo tengo q lidiar con mi Mamá y mi esposo me siento perdida entre los dos me anulan cada uno por su lado hace su aporte contra mi

[@rociorivera8519]

Yo estoy igual mi mamá y mi esposo aveces pienso que terminarán volviendome loca... ya hasta ablo o digo incoherencias y se me olvida todo tanto estres y pelear con sus ideas erradas soportar sus ofensas y humillaciones

[@marinadavis8629]

Lamentablemente, la única salida es dejar la relación, y sobre todo, dejar de pelear! Jamás los vas a convencer de nada, si no puedes irte, el método de la piedra gris.

[@abrilnavidad2450]

Haga sus planes para alejarse y reconstruirse, porque soportar esos ambientes demasiado tiempo tiene malas consecuencias en la salud física y mental.

[@fabian1978uruguayo]

Mandalos a la mierda .

[@hildat.45]

Irte es la unica solucion....no hay otra.....

[@marci1326]

Me cayó como anillo al dedo... Tengo que tener contacto con el psicópata por los hijos en común y porque no quiere aportar dinero y solo lo que quiere y puede dar lo da (cómo limosna ) yo no puedo trabajar porque estoy haciendo mi servicio social apenas y con él siento que todo se complica porque por más que trato de hacerlo ver la situacion a él no le importa, es tan difícil y sé que no debo desgastarme con él pero inconscientemente lo hago y olvidó la "piedra gris". Muchas gracias Mera! Eres un ángel!!

[@calabaza1858]

Es exacto!! Tengo dos padres narcisistas y hermanos que hacen que todo sea complicado! El problema es que yo las cosas simples las estoy complicando también! Tengo que rearmarme!

[@nosoynadaoriginal]

Llevo 7 meses con contacto cero. Y si, me pasó. Una vez que corté con los narcisistas de mi vida, me sorprendí lo fácil que es la vida jajaja se me dan las cosas ahora.

[@alexadelcosmos6066]

gracias Inner. mucho me ayuda toda tu experiencia. es triste que por personas como estas el mundo este tan mal!!! pensar bien antes de traer hijos al mundo educarlos con.amor y disciplina para no crear moustros!!

[@montserratcasanovasroca2102]

Alexa Del Cosmos. El amor y la disciplina son esenciales. EDUCARLES LA AUTONOMIA, PARA QUE SE SIENTAN SEGUROS. Y SOLTARLOS POCO A POCO. PARA QUE LLEGUEN A SER ADULTOS LIBRES Y RESPONSABLES. EVITAR SOBREPROTEGER.

[@alfredolethson1631]

Entendi la síntesis: El narcisista seria como el piloto del avion en el cual uno viaja como pasajero a su merced. En medio de una tormenta meteorologica ocurre falla de dos o de las cuatro turbinas, no hay referencia visual para un aterrizaje de emergencia, el piloto no tiene ni la más remota idea de como lidiar con la situación, pues no sabe ni siquiera como lidiar son su propia vida, está dominado por el vértigo, no sabe que está arriba, ni que está abajo, SÓLO QUIERE LA TOTAL DESTRUCCION DE SU ACOMPAÑANTE. Excelente mensaje Ms Miller.

[@montserratcasanovasroca2102]

Alfredo Lethson Observalo, sin que se de cuenta. Vas ha descubrir cosas increiibles. ACUMULAN DINERO Y PROPIEDADES, LUEGO VAN DE VICTIMAS. LA CRISIS ECONOMICA QUE NO SE ACABA NUNCA, LES TIENE MUY PREOCUPADOS.

[@alfredolethson1631]

Montserrat Casanovas Roca Cierto Monserrat, es un hecho incuestionable, es un estilo de vida deplorable. Más los narcisistas, manipuladores, engañadores irán de mal en peor, engañando y siendo engañados, pues si alguien se cree ser algo (amoroso/a, interesado/a en el bienestar de otros/as sin ser nada de eso, se engaña a si mismo/a en lo que hace para atrapar a otros/as en sus redes.

[@montserratcasanovasroca2102]

Alfredo Lethson Cuidado con ellos, de momento tienen el dinero y el poder.

[@mariaserrano880]

Es total

[@Nela1481]

Excelente síntesis. Ya me dió miedo montarme en un avión y que el piloto sea un Psicópata Integrado😨😓

[@elveciaolivares6772]

Un abrazote gigante para ti Me abriste los ojos cuando encontré tus vídeos llore mucho pero de alegría entre otras emociones de ver la realidad de mi vida y el enclaustramiento que he vivido por 23 años Gracias a tus vivencias puedo ver tanto..como que no doy la única persona que a vivido o viven aún está esclavitud Me gustaría si pudieras en un video próximo ver el tema de cómo poder sacarte esa negatividad que no nos pertenecen sino que fue inculcada por años aún siendo que uno no es así Te lo agradecería de todo corazón 😍 Me gustaría poder comunicarme más contigo..humildemente

[@silvanamelladosoto756]

Y muchas peleas dramas no disfrutan del día a día de las cosas sencillas

viven amargadas y amargandole la vida a los demás, humillan desprecian

[@mariaserrano880]

para los empaticos es horrible, entender ese comportamiento dañino gratuitamente.

[@alen9593]

Les gusta crear conflicto y cuando ven que tú no te alteras e intentas crear armonía en donde ellos han querido crear caos, se ponen agresivos. En mi caso, enfurecía cuando veía que yo me mantenía tranquila ante sus provocaciones, así que buscaba cualquier motivo para crear confrontación, y me criticaba y acusaba de algo "terrible" que se supone le había dicho o hecho llegando a crear situaciones verdaderamente incómodas en sitios públicos incluso. Te hacen dudar de ti mismo y cuestionan tu propia valía, como si ellos tuvieran poder para vulnerarte. Les gustan las trampas psicológicas y jugar al gato y al ratón contigo para comprobar el poder que tienen sobre ti.

[@yeseniarosado1949]

Helena H sí así es son muy malvados y no les gusta que uno este tranquila porque me dice tantas cosas feas para provocarme y mejor me retiro yo para no caer son demonios no persona

[@montserratcasanovasroca2102]

Helena Evitar sitios püblicos con ellos, me ha dejado plantada en la calle, metro, en un Hospital en el que estuvo ingresado, cuando pasé a recogerle ya se había marchado, dejandole un recado para mí a una enfermera. Me lo encontré traquilamente en casa, viendo la televisión.

[@mariaserrano880]

Yesenia Rosado personas son pero no lo parecen, no se comportan, les encanta el drama y el caos tienen una manera de ser no correcta. Que lastima Dios les de conciencia y les ayude.

[@elisaaguiar1577]

Una de las experiencias feas que vivi..fue que siempre que tenia un proyecto a corto plazo o ganas de ir a algun lado y disfrutar siempre me decia...VEMOS. Detestaba esa palabra.

[@phillipsantana2633]

La sabudaria de Meridith.

[@marializzievacaroman2349]

Muchas gracias Mera, tus videos me han ayudado muchísimo. Despues d años en terapia sin resultado, con depresion, fibromialgia y otros, al fin encajó todo al ver y escuchar tus videos, soy hija de madre psicópata

[@dariogabriel7472]

Nos podemos juntar todos los que estamos y hacerle una "fiesta sorpresa" a nuestros narcisistas! Con un cartel de bienvenida que diga! "Los descubrimos". Hablando de verdad y si uno hace todo lo que le molesta al narcisista y no reacciona ante sus berrinches? Pregunto...

[@korions3]

Dario Gabriel 😂👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👊🏽🥳👍🏽

[@pandoraderomanus7009]

La vida no es tan sumamente difícil cómo la hacen, crean y ven los p*tos narcisistas. De hecho en bastantes aspectos es bien simple sencilla y relajada. Y desde que no los tengo cerca mi vida es mucho más simple y sencilla que cuando vivía con mis narcisistas.

[@montserratcasanovasroca2102]

Pandora De Romanus. LO MISMO ME PASA A MI. DESDE QUE NO ME RELACIONO, con gran cantidad de Narcisistas que me rodeaban, ha mejorado mi salud física y emocional.Solo me querian para que fuera su cocinera, arregla-todo. Cuando yo los necesitaba, todos tenían muchas cosas que hacer. EL EGOISMO a TOPE. Ahora me mantengo casi sola y encerrada en casa.,si no quiero tener problemas con la gente.

[@arian4543]

Te quiero mucho Meredith, gracias a Dios por tu vida, gracias a ti por tu tiempo, por tu dedicación, por tus palabras, por tus conocimientos, gracias por todo, a mí me has ayudado mucho, Dios te bendiga y te supla en cada área de tu vida. Un abrazo.

[@soysam22]

Meredith! Te has convertido en parte importantísima de mi nueva vida. En muchos momentos me siento muy sola y es cuando pongo alguno de tus vídeos y me siento acompañada y comprendida. Yo me salí de mi casa y estoy viviendo con una amiga que me está apoyando, pero si es un proceso muy difícil. Yo también te mando un abrazote!

[@mariadejesusgarciamartinez3131]

Si Meredith es orrible es pésimo es la muerte un viaje con un narcisista ...es un orror...

[@pazcassagne8300]

Tal cual te hacen la vida imposible Son esencialmente envidiosos, no soportan la felicidad ajena. Sólo ellos tienen derecho a serlo y su felicidad se basa en ver más a los que los rodean! Increíble pero real, lo sufrí y lo sufrí en carne propia

[@mariacelestegarcia6837]

Hola! Muchas gracias por tus vídeos, mi mamá y mi hermana son así, cometí el error de dejar que cuidarán a mi hija para que con mi marido papá de mi hija pudiéramos trabajar y nos han hecho vivir un infierno, metiéndose en todo, llenandole la cabeza a mi hija muchas veces. Me gustaría no tener que verlas nunca más.

[@YTZlabels]

Wao mera este artículo me a pegado duro porque tengo una madre narcista y parejas narcista y he cargado toda mi vida con una ansiedad enorme nunca he tenido paz precisamente por que todo hasta lo más simple es difícil con estas personas todo, todo, todo es estresante. En navidad mi madre creó una tensión tan grande sólo porque había que comprar las papas y zanahorias para una ensalada y una amiga que cenaría con nosotros quedó en shock por esa actitud de mi madre y pregunto que cómo aguantamos esa actitud que ir al supermercado y comprar no tenía ningún gran esfuerzo y todavía era muy temprano en la mañana y la cena sería en la noche, y mi pareja que muy pronto será mi ex hace un drama atroz si la comida no está cuando el quiere que provoca que cosines tan rápido que terminas tan agotado tanto física y mentalmente. Gracias Mera que Dios te bendiga porque tus vídeos están sanando 50 años de puro dolor, gracias, gracias ,gracias mil gracias.

[@roisinmccathal846]

"Alistándose para salir"... ¡Por Dios! Que siempre te haga llegar tarde y después se encargue de que todo el mundo piense que fue culpa tuya.

[@leyresanchez6084]

Mil gracias! Yo salí de una relación con un narcisista y estoy recuperándome y entendiendo taaantas cosas!! Efectivamente todo lo hacen difícil, absolutamente todo, llegué a sufrir un estrés y ansiedad brutal hasta que ya no pude más y rompí con la relación. Empecé a ver tus vídeos y he de decir que hasta dejé de verlos un tiempo porque no quería ver la realidad, no quería aceptar la clase de persona que tenía a mi lado. Gracias!! Un abrazo!!

[@emilsegonzalez980]

Así es Meredith. cuando todo va muy bien a veces me encuentro sin poder disfrutar Lo que merezco.

[@navma1017]

gracias por tu esfuerzo y preocupacion con el idioma para q te entendamos . muchisimas gracias!

[@patriziagarcia3686]

La hermana de mi esposo es eso! Por más que le busques hasta cuando les regalas algo como que se hacen que uno de los debía. Yo ya me propuse cero contacto. Se que algún día la tengo que ver pues es hermana de mi esposo.,😏

[@lorenamjj1738]

2:00 disfrutan haciéndote sufrir 4:45 te cuentan la misma historia, anécdota... una y otra vez Intenta tener un contacto cero con ell@s y si eso no es posible ten un contacto mínimo 10:45 su libro ya está a la venta en Amazon

[@crissilva2537]

Así es, ellos siempre son una piedra de tropiezo , buscan que todo sea conflicto

[@paulgarcia3761]

Exactamente, así es y peor aún! Yo tengo a mi marido así, es imposible vivir con el, es imposible hablar con el, todo es imposible con el, siempre, siempre monta malos rollos, discusiones, peleas por lo que sea! Yo llevo años viviendo con el, porque tenemos un hijo juntos, pero he llegado a alejarme de el, casi no hablamos, casi no salimos, vamos, intento evitarlo y pasando de el , no haciéndole ni puto caso! Hace años mejor peleaba mucho con el, intentaba hacerlo razonar, pero no me servio de nada, el siempre tiene razón, el hace la víctima, siempre acusandome de todo, todo es culpa mía! Así que, lo mejor es pasar de el, ignorarlo, ignorarlo completamente, es lo que más le molesta, porque claro, el se cree el centro del universo y pasando de el ,ignorarlo es herirle el enorme EGO ! Yo estudie la Psicología y no me puedo creer fui tan ciega de no verlo venir desdel principio ! Tengo amiga que es Psiquiatra e PsicológicA y hablamos mucho, a tiodas las mujeres un hombres que viven con alguien así les digo; NO TIENEN CURA , NO HAY SOLUCIONES, NUNCA VAN A CAMBIAR, que no se hagan ilusiones! La mayoría de ellos, ellas, se complacen en hacer daño, en dominar, en maltratar!

[@Blackowl22]

Siempre trato de sacar lo positivo de lo negativo. Aún estoy casada legalmente con un narcisista. Hace pocos días comencé a ver un video de un colega tuyo, y uno de sus videos me trajo a ti Meredith. Que tarde! Como me hubiera gustado haber podido reconocerlo antes. Lo positivo es saber que NO SOY YO. Que merezco y puedo seguir adelante. Pero me siento atrapada. Veo tus links pero son para como recuperarse después de salir de una relación narcisista, pero y qué pasa con el, cómo salir? Porque no es nada fácil, es la primera vez que escucho que a la técnica de la piedra gris, se le dice así, y yo últimamente, solo le sonrío o asiento, pero para que? Se pone a veces peor! Que lo estoy burlando, que no le presto atención, y ahí comienzan sus gritos, juro que trato de evitarlo, y ahora me cuestiona por qué no voy a ningún lado con el jaja, me rio por lo del paseo en auto. Por favor, si alguien puede darme algún consejo, lo agradeceré. Ya se que me dirán, sal de ahi., déjalo. Pero créanme, que aún no puedo. (Pero estoy trabajando en eso $$$ ahorrando para mudarme sola, y con la pandemia, estoy escribiendo aquí en junio de 2020, no puedo dejar mi trabajo, trabajo desde la casa. Si alguien leyó todo esto?, MUCHAS GRACIAS ❤️

[@nalinivoges9245]

Hola, espero que hayas encontrado la forma de salir de la relación. Lo primero es darse cuenta de lo que pasa, y eso a veces lleva décadas. Pero es súper importante. Y después, empezar a planear las vías de escape. Mientras, hay que inflarse de paciencia para no morir en el intento.

[@Alejandra4267]

Siiiii es terrible todo es dificil y para que hablar de un viaje en auto y sobre todo cuando uno maneja uuuffffff te dirigen todo el camino. Y es muy cierto siempre se ponen del lado contrario como abogado del diablo cuando uno les comenta cualquier cosa

[@josepamassana6408]

Sí, sí, Digas lo que digas la respuesta es la contra. Lo bueno es que a veces dicen a los otros lo que antes te han rebatido a ti,

[@danzones2948]

@@josepamassana6408 Ellos siempre tienen la razón, a mi narciso yo lo callaba y le decīa: "si don Perfecto, como eres tan perfecto no tiene caso discutir: Fin de la discusión" y me daba la media vuelta. Sin embargo, me devastó.

[@kafzetarepticuliesh428]

La ex PNI, mi Hija Asperger y creo también se está haciendo PNI debido a la Mamá, es una verdadera pesadilla, creo merezco un monumento al merito en vida, son una "night mare on elm street", gracias a ti, a Iñaki Piñuel y Marietan, he sobrevivido, y si excentisimo tu vídeo Margreet, de lo mejor, tienes toda la razón,todo es dificil con ellas, ir al cine, manejar, un crucero, (la peor pesadilla de mi vida), ir al súper, llegar de trabajar, escuchar musica, ver la TV, ir a una fiesta (lo peor), gracias a Dios ya hice contacto O con la Mamá narcisista, vivo con mi Hija de16 años, tengo resilencia, y más conocimiento de esa horrible conducta de l@s narcicistas, he sobrevivido, 😥😀🤷🤗😊👍

[@MrRomasesoid]

Gracias por tu tiempo Lo explicas todo muy bien Te admiro mucho Dios te bendiga y te retribulla todo lo bueno q haces!! Quiero Tu libro en este momento me voy a comprarlo 💜

[@marianitrax]

Que hago... No puedo dormir. Tengo pesadillas. Despierto alterada. Llorando. Taquicardias. Deseos de morirme. Me hizo tanto daño...

[@sylvanassurmenage5356]

La verdad que sí Qué es muy dificil todo con los narcicistas Son insoportables...

[@liyugomez3869]

Uy si llega un punto enque te desesperan y te aburren ...

[@quinorangie3599]

Por lo que veo quieren que cajes al infierno que ellos quieren verte...para justificar lo mediocre que son...para ellos con tu cooperación ...diga ves tengo la razón...es dificil

[@laeranaciendo259]

Madre mía, ke verdad más grande, el viaje en coche... Un calvario!!! Y salir a cenar o de copas fuera? Dios mío!!! Qué difícil!! En fin, muy difícil todo y encima, la culpa de uno o de los demás.

[@mariavillavicencio2021]

Para mí todo era cuesta arriba con mi narciso , hablar era una madeja entregada ,cada vez que le contaba un plan ,estaba mal Me trataba de loca todo el tiempo Tenía delirio de persecución Terminé agotada ,con muchos miedos ,tuve q dejar mi trabajo Ahora estoy sanando ,gracias a que llegue a estos vídeos

[@rosazunigaaguilar4145]

Nunca queda uno bien con ellos, está uno a la espectativa todo el tiempo de cómo hablar, cómo comportarse porque nada les agrada se sienten perfectos, dioses... todo lo hacen taaaan difícil que es como si uno cargara uno un lápida sobre los hombros. GRACIAS!

[@alejalaviejacomadreja]

Tengo una frase respecto de mi madre: " Hay personas que para cada solución encuentran un problema" 😆 Y respecto de mi ex tambien me di cuenta que atrae (y es) un problema. La vida no es difícil...siempre y cuando no camines bajo la nube negra tormentosa que tienen sobre su cabeza!Gracias Meredith por tus maravillosas palabtas siempre!!! 😘

[@gabrielaluna5388]

Yo tengo otra frase para describir a mi mamá, " Anda en negativo". Igual a todas las soluciones les encuentra el problema. Empatia cero, y es la victima de todos y de todo.

[@luluparl1245]

Mi abuela decia: " ese se ahoga en un vaso de agua" o " hace una tormenta en un vaso de agua" sobre gente asi. Y son peligrosos por que te quieren ahogar con ellos

[@adilagram]

Eso hacía yo por instinto. No mostraba emociones en casa, ni opiniones ni decía lo que realmente yo quería. Era una manera de protegerme del ataque. Tengo una fe ciega en mí misma y en mis sueños que me ha salvado. No sé de dónde la he sacado, pero me he rescatado a mí misma. Ahora lo veo. Gracias por explicarlo tan bien, Meredith. Un abrazo

[@lilimateus8477]

Desde que lo deje, con contacto cero, me siento muy cansada e me duermo todo el dia. Estoy sin energia para nada... pienso que fue el que me dejo así agotada... no sé si es normal esto...alguien por aqui que pasò lo mismo? Era si todo muy dificil! Nunca me dio respuestas diretas para ninguna de mis perguntas. Siempre todo era muy exaustivo. Yo dormia poco e el tambien, pero el siempre tenia mucha energia, pero a mi, me dejava agotada.

[@valeriaboscarino4773]

Estoy igual. Estuve con él sólo dos meses y me fué agotando y estresando cada vez más desde el primer día. Ahora estoy con contacto cero y no paro de dormir. Me despierto soñando lo cual indica la profundidad con la q duermo y no tengo energía de nada. Hago las cosas mínimas necesarias de la casa pero me voy sintiendo mas fuerte mirando estos videos. Estoy como si me hubiese pasado un camión por encima!!!

[@vilmadb]

Eres brillante Meredith! Todo es exactamente cómo lo detallas. Suerte con el libro. Tratare de conseguirlo.

[@AA-ck9np]

En mi caso,estrenaba mi nueva casa,mi casa definitiva....nada estaba bien para él, todo lo criticó,fue terrible,porque es muy linda,la hice a mi gusto pero el todo lo criticó.

[@AlsaciaHART1]

El viaje en auto, ufff de terror con mi ex narcicista, a muy alta velocidad, le pedía yo que fuera mas despacio y jamás me hizo caso. Yo pensé: no le importa lo que yo sienta. A las tres semanas lo terminé, primero estoy yo, no un hombre y menos unp narcisista

[@dulcevillanueva8930]

Es verdad lo que mencionas de los viajes en auto, mi ex cuando me aplicaba la ley del hielo, ponía el estereo del auto a todo volúmen, y se enojaba si yo movía el clima, o manejaba de manera imprudente, era como si demostrara su poder a través del auto, como si fuera una extensión de él, horrible, cuando le pedía que bajara la velocidad y manejará con precaución me gritaba delante de nuestros hijos y empezaba a conducir sumamente despacio, poniéndonos también en riesgo.

[@Veronica-tk8mi]

interpreto que los narcisistas " boicotean " nuestros planes, mi madre es así, pero cuando las cosas me empiezan a salir bien , yo misma me boicoteo 😢

[@Adv.ElaneFSouza]

Gracías Meredith, tu canal me encanta! Soy nueva aquí y solo hablo y escribo un poquito en español. Yo soy brasileña e vivo en Brasil. Por eso voy hablar poco para que me entiendas. No se, pero creo que yo tambien soy narcisita y tóxica (ya no estoy segura de nada); solo entendo y percebo que vivo con una persona que és tóxica...; acaso podría que la toxicidade és contagiosa?? ...persibo que yo soy otra persona después de my relacion con el...si no era buena persona ahora soy peor, tudo ahora és difícil! Ahora soy la mas pesimista de las personas, hasta mas que el (jajaja). Pero me quedado así, con depressíon, ansiedad y mucho pesimismo después que le conoci...; creo que todos son malos, que el mundo és un lugar malo, que todas las personas son aprovechadoras...y que el está cierto! Necessito salvación (jajaja). Muchas gracías por todos os videos, yo entiendo todos os que estan en español, my debilidad es solo con escribir. Tu és maravillosa, tu canal és fantastic. CONGRATULACION

[@abrilnavidad2450]

Excelente video, este tema es muy interesante. Yo me estoy recuperando poco a poco de trabajar con jefes narcisistas. Puedo decir por mi experiencia que es agotador, desgastante, frustrante y deprimente tenerlos que tratar a diario. Gracias por tan valioso aporte.

[@carolinacecy7536]

manipulacion, así nos lavan la cabeza .... 1.te hablan super bonito 2.te tratan de convencer con mil historias ( k te hacen un favor) cuando en realidad tu no has pedido nada 3. siempre meten a una 3a persona o te hablan k esa persona tb opina igual k el narcisista ( así son 2 contra 1) 4. exponen su objetivo, lo k kieren de ti así te hacen creer mas en lo k ellos creen, o lo k ellos kieren, k en ti mismo. siempre suele esconder una mala intencion (destruccion), y un beneficio para ellos. lo he vivido toda la vida con mi madre.... todo parecia tan dificil... xk eso es lo k ella me inculcó... y me kería hacer creer

[@lu-ft4jn]

Son unos rompe bolas

[@claudiarely23]

No me explicaba, pero de las últimas veces le dije es que la cosa es sencilla o sea podemos vernos y disfrutar y luego cada quien irse con sus amigos, podemos hacer esto y aquello... A lo que voy es que cosas tan sencillas me hacía que me costarán y después me decía eres muy exigente, apenas puedo decir no era exigente, me conformaba con el mínimo y él hacía parecer como si estuviera haciéndome un favor.

[@mar4herrera]

Si Meredith asi mis mo es, todo es dificil con ellos, hasta las cosas mas simples y rutinarias: comer juntos, conversar y mas aún si son problemas de pareja, ni a la cara te miran, viajar en auto, a veces ni quiero viajar con ellos de vacaciones, es de lo más solitario. nunca podemos tener una conversación sincera, utiliza todas sus manipulaciones para terminar siendo yo nomas la inconforme, la dificil, pero en realidad todo es dificil con ellos. Te felicito por tu libro y lo buscare para leer. GRACIAS POR ESTAR AHI MERE!

[@dannagonzalez9383]

Me recostaba con mi madre y me paraba al baño y me decía ... para donde va? ... siempre me dice que me parezco a mi padre refiriendose a que odia a mi padre... para ella hasta ir a mercar es un fastidio, uno se acostumbra tanto a tenerles que decir toooodoooo, todoooooooo... cuando entré a trabajar yo decía ... voy al baño y si me llamaban contestaba desde el baño y me preguntaban por qué lo hacía y yo pensaba que era normal... a veces le contaba algo a ella con ilusión y empezaba a desmoronarme con apuntes salidos de tono... ahora ella tiene novio y pueden pasar los días y ya ni me llama... es como la necesidad de tener a alguien para controlar

[@babialmeida6959]

Wow has descrito a mi madre, eso mismo me pasó a mi

[@Isaarmen]

Muchas gracias es tan claro lo que explicas que me recordó tanto mi infancia y mi adolescencia a lado de mi madre narcisista, aclaró mi alma y entendí el proceso, cuando todo te lo pintan tan difícil que no sabes de donde salió. Ahora se y miraré con otros ojos

[@claudiakapusta5396]

Es cierto cuando saliamos a comer era toda una odisea hasta ultimo momento estaba ansiosa porque cambiaba la hora o el dia