التنميل وخدر اليدين ليس أمر طبيعي | النقص الأول وراء خدر وتنميل الأطراف

أحد أكبر الأسباب وراء خدر اليدين والقدمين والشعور بالتنميل ووخز الابر له علاقة بنقص الفيتامينات لذا يجب أن تستمع لما يريد أن يخبرك به جسمك
0:00 مقدمة: سبب خفي لخدر وتنميل اليدين والقدمين
0:23 ماهو المايلين
1:38 ما الذي يسبب خدر اليدين والقدمين؟
2:18 نقص فيتامين ب 12
2:55 أعراض نقص فيتامين ب 12 الأخرى
3:52 يسبب نقص فيتامين ب 12
8:35 علاجات لتخدير اليدين والقدمين
9:50 تعرف على المزيد حول المشكلة الجينية الشائعة التي قد تكون مرتبطة بخدر اليدين!
سأشارك اليوم أحد أكثر الأسباب التي يتم تجاهلها لتخدير اليدين والقدمين أو الإحساس بالدبابيس والإبر في اليدين والقدمين.
المايلين هو الغلاف المحيط بالجهاز العصبي ويسمح للنبضات العصبية بالانتقال. بدون كمية كافية من المايلين قد تعاني من تنمل أو أحاسيس غير طبيعية.
أحد أسباب خدر اليدين والقدمين هو مرض السكري. قد يكون هناك أيضًا نقص في الثيامين لأنه ضروري لصنع المايلين. قد يساعد تناول الثيامين القابل للذوبان في الدهون (بنفوتيامين) وتغيير نظامك الغذائي في تحسين هذه الحالة.
سبب كبير آخر للخدر في اليدين هو نقص فيتامين ب 12. نقص فيتامين ب 12 شائع جدا.
يحدث فقدان المايلين بشكل شائع في العمود الفقري العنقي (الرقبة) ويمكن أن يؤدي التنكس إلى مشاكل مختلفة في جميع أنحاء الجسم.
الأعراض الأخرى لنقص فيتامين ب 12:
• خلل في مشيتك
• احتباس البول أو مشاكل المثانة
• مشاكل في القدمين
• ألم في العمود الفقري عند تحريك رأسك لأسفل
• تصلب الرقبة
أحد أكبر أسباب نقص فيتامين ب 12 هو فقدان حمض المعدة والذي يمكن أن يحدث مع تقدم العمر. بدون حمض المعدة الكافي لا يمكنك امتصاص فيتامين ب 12. يمكن أن يساعد البيتين هيدروكلوريد في دعم حمض المعدة وزيادة امتصاص B12.
أسباب أخرى لنقص فيتامين ب 12:
• نقص فيتامين ب 12 في النظام الغذائي (عدم تناول المنتجات الحيوانية خاصة الكبدة)
• استخدام مزمن لمضادات الحموضة
• الميتفورمين
• ضعف وراثي معين
• التهاب في المعدة أو الأمعاء
• جراحة المجازة المعدية (قص المعدة)
قد تحتاج إلى الذهاب إلى أبعد من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 وتناولها كمكمل غذائي. في رأيي سيكون أفضل مكمل هو الذي يحتوي مكمل ب12 على شكل methylcobalamin.
إذا كنت تعاني من مشكلة وراثية فقد تحتاج إلى مكمل يحتوي على ميثيل كوبالامين وميثيل فولات وفيتامين ب 6.
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@Zineb_channel77]

العين لي جت على تعليقي إن شاء الله ربي يفتحها عليك وين ماتمشي من قرأها يضع قلب ويتابعنا فضلاً 🌸

[@rababslimani9925]

Kalb

[@user-zd6ol7mg6q]

❤

[@user-qn6bc1cv2s]

يعمري كلنا معك

[@user-ot9mp6hh5k]

❤ ‏‪10:08‬‏

[@esraaassaf823]

❤

[@zamzamsaad4609]

اللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان ونحن في أحسن حال ويشفي كل مريض ويرحم كل ميت ويفك كرب كل مهموم ويفرح كل حزين امين يارب العالمين

[@mustaphapolo]

آميين

[@Gaza_Palestina7]

Amen

[@user-ty9or6rc9j]

امين ياارب العالمين

[@nancylili1927]

اللهم امين يارب العالمين

[@rashidahhammouri5793]

اللهم آمين آمين يا كريم يا مجيب يا رب الغالمين

[@taharmosta8120]

راني دعيت من قلبي لكل واحد دار أبوني الله يكبر شأنك ويعلي مقامك ويرزقك من حيث لا يحتسب وفرحة العمر كله حب وسعادة وخير وهناء 😇🙏🙏🙏🙏

[@user-ju6in5zl2i]

اكثر ما يمكننى فعله لرد فضلك هو الدعاء لك أن يشرح الله صدرك للإسلام و إن كانت لى نصيحه تفيدك فى حياتك هى عليك بالبحث فى سنه النبى محمد ستجد أن احاديثه كلها المتعلقه بحياه البشر مفيده جدا جدا من الناحيه الطبيه

[@user-rj7gt4ic8u]

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص ا

[@user-zd6ol7mg6q]

اللهم صلي عالحبيب محمد

[@user-vc3nx3qu6z]

كل الشكر ل جهودك كل الشكر ل كرمك آدام الله عزك أسأل الله العظيم بحق إسمه الحفيظ يحفظك من كل مكروه انت ومن تحب .....

[@mahmoudabukela3676]

الف شكر لسيادتك يادكتور ولكل من قام بالترجمه جزاكم الله خير الجزاء 💯🤙🤙🤙

[@user-ji8fy3wk7c]

شكرا د بيرج علي كل ما تنشر استفدنا كثيرا عميا و تم الشفاء بتنفيذ ما توجه كل تقدير و احترام لحضرتك

[@emanomar3418]

أشكرك.. توعية مفيدة جداً جداً كنت بحاجة إليها فعلاً

[@user-vr9yv1gs1l]

رحم الله من قرأ سوره الفاتحه على روح المرحوم الشاب ليث ابن غفران

[@user-hv5fi4he1o]

الله يررحمه

[@user-qx5lf3ob7x]

الفاتحه ع اسم ابوي هم متوفي

[@fatimafati-qs8yd]

الله ارحمه

[@user-vc9ff9zn8l]

وفقكم وأثابكم وحفظكم الله ومن يعمل معكم بالف خير من الباطل واعوانه وشرهم

[@Quejfkjdjjdkcks]

الله يباركلك يارب ويجزيك كل خير ودمت سالما

[@zainabhaider8848]

اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وآل إبراهيم، وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 📿📿📿

[@aussiabdelkader2690]

صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم

[@user-xk1hd7os6b]

جميع كلمات الشكر غير كافية لرد جميلكم ✨ شكراً جزيلاً 🤍✨

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

[@user-wu2qv1vo4h]

الله يبارك فيك ويمنحك اعلى درجات الفهم والعلم انا متابعه من العراق واكثر الحالات التي اتعرض لها اخوذ بنصائحك والعلاج ربي يحفظكم وينور طريقكم في العلم ❤❤❤

[@sayahkheirahai8916]

شكرا جزيلا لمن قام لترجمة هدا الفديو وشكرا لدكتور

[@mohamed.ahmed2495]

شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة جدا

[@Anas-dd2ts]

احسنت بارك الله فيك زادك الله من علمه وفضله جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة بحق محمد وآل محمد امكم من بغداد ادزلكم احلى سلام

[@naimachikhi6427]

الله يعطيك العافيه ويحفظك اسرتك وينفع بعلمك

[@emestella7907]

شكراً ع الترجمه 👏🏻🤍

[@Yoriichi7_7alsaeed]

شكرآ جزيلا دكتور بيرج على هذه المعلومات القيمة ... نرجو أن تكون الفيديوهات جميعها بهذا الوضوح .... ترجمة بحجم كبير وواضح ...

[@user-to9jy5hb1z]

شكراً على ترجمة

[@abdellahimaryem1710]

الكتابه واضحة وكببره شكرا

[@marahata1840]

جازاك الله خيراً

[@I_NANA]

شكرا ع الترجمة 🙏 اثناء صيام الماء بصير معي تنميل وكمان الكهربة بجسمي بتزيد هل السبب نقص بهالفيتامين ؟

[@azizouatil7920]

شكرا أيها الاستاذ الكبير المقتدر

[@abdosallem1966]

من اسباب عدم امتصاص b12 وجود مشاكل فى الكبد ووظيفته . فالكبد يفرز ماده تتحد مع فيتامين B12 وتساعد على امتصاصه بالامعاء حسب حاجه الجسم له

[@user-mv1rp2xc2o]

حتى امعده لقولون كذلك

[@NorNor-yz2tl]

وهل لإستأصال المرارة له دخل ايضا؟

[@SAaz405]

كيف اعرف اذا عندي مشاكل بالكبد ماعندي اي اعراض او الم مشكلتي تنميل باليدين وقت النوم ممكن تفيدني اذا تكرمت

[@FARAHFARAH-lx7dx]

﴿وَيَجْعَلْ لَكُمْ نُورًا تَمْشُونَ بِهِ وَيَغْفِرْ لَكُمْ﴾ كرر هذا الدعاء الذي علمنا اياه ﷺ باستمرار : " اللهم اجعل في قلبي نورا، وفي بصري نورا، وفي سمعي نورا، وعن يميني نورا، وعن يساري نورا، وفوقي نورا، وتحتي نورا، وأمامي نورا، وخلفي نورا، وعظم لي نورا "

[@user-mi5mm2ng2b]

هادا كل ما اعاني منه شكرا على الشرح والتوضيح دائمآ رائع متألق

[@medtay2709]

شكرا للدكتور و للترجمة.

[@RecettesFatimasad]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@notme3151]

احلى تحيه لك يادكتور 💐💐💐

[@AsAsal-yk9st]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@omzena123omzena8]

شكراً جزيلا دكتور

[@ALzzanam]

جزاك الله خيرا

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹

[@user-rn9pj3pp4o]

فعلا تقرير رائع

[@user-xs1rb1rt4d]

بارك الله فيك

[@hiyo7672]

Thank you so much doctor bridge for formation

[@annotations8177]

فعلا انا مصاب بداء السكر ويأتيني برود في اليدين والقدمين في بعض الاحيان شكراء لك يادكتور بيرج

[@1718amir]

Thank you, Doctor, thank you

[@mozaffaralzain6803]

Thanks for the important information, kindly send me the possible causes of the Head Numbness .

[@sadsad9895]

كل اعراض أشعر بها مع علم اعاني من ارتروز منذ سن عشرين

[@omaimaabdelslamabdelslam8174]

جزاك الله خير

[@mazharjreije2264]

Thanks professor Berg 🥇

[@mhmnor2207]

ربي اني مسني الضر وانت أرحم الراحمين

[@ahmedaziz2251]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلي آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@user-fy7nz6bm7v]

من...خلال تجارب مرض روحي يسبب هذه الحاله وعن تجربهسورة البقره وينتهي الى الابد

[@boboxui6562]

ما تعني بالبهسورة

[@user-fy7nz6bm7v]

تجربه سورة البقره ....عفوا

[@user-gx2gl6cm7v]

اخي كم مدة طالت معك

[@user-tq6hm1lw8z]

لا إله ألا الله وحده لا شريك له له الحمد وله الملك وهو على كل شيء قدير

[@khadidjabouti3172]

فيديو مفيد جدا جدا

[@manalnasr7912]

رائع جدا كالعاده د بيرج

[@semasalim1864]

Great presentation

[@khadijazaher6270]

شكرا جدا جدا

[@user-sh5ly2ps7z]

شكرا جزيلا لك

[@user-zr4hf5uy7m]

شكرا لك

[@khadijaelajil479]

شكرا لك لاني اعاني من تنميل وخذر في اصبع واحد من اصبع يدي اليسرى مؤخرا

[@MatbakhOumBasem]

جزاك الله خير يا دكتور 👍

[@boukhedidjaaya3158]

شكرا دكتور والله كلامك صح

[@food_cleanness]

Thank you very mush

[@oaamfg7498]

عندي 30سنه وتنميل فظيع في ذراعي وكف ايدي اليمين ...اللهم اشفي انت الشافي شفاء لا يغادر سقما

[@selmaaallali]

أنا تاني مع حركة لا ارادية

[@AA-nk8xx]

قم بزيارة الدكتور و اعمل اشعه للرأس

[@user-py1zp6xm7w]

آمين يارب العالمين أجمعين

[@sarasozi5101]

والله نفس الشي اختي كل يوم يجي ليل انخلع ما انام زي ناس يديا الاثنين تتنمل لدرجة الألم والوخز صارتلي عقدة ولما رحت لطبيب قالي مباشرة عملية بس انا ماعملتها

[@caramel_71]

وش قال لك عشان يحتاج عمليه​@@sarasozi5101

[@aishakhaled9827]

شكرا دكتور بيرج❤❤❤

[@Ahmad_A055]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.

[@samarsaad3283]

Thank you dr.😍🙏🏻

[@sidaliboudene7404]

DOCTOR NUMBER ONE 🌹🌹🌹

[@elhamhusseinibrahimrezqall816]

Thank you Dr❤❤❤🌹🌹🌹

[@kari27]

Bravo docteur

[@user-gb3zk4gb6w]

شكرا د بيرج

[@nabaaalzubaidy]

ربي يحفظك

[@moonemoone1289]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@Ahmad_A055]

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد

[@mamma.alhanona]

انا عندي تنميل في اليد واصابع اليد وتشنج في اصابع القدم واسفل القدم. وعملت فحص دم وبين فتمين ب ١٢. كويس وشكرا لك يا دكتور

[@rororana71]

ممكن حلقة عن عناية الدكتور بيرج ببشرته

[@HalaHala-qi7fm]

شكرا

[@micocina572]

كان عندي هذا المشكل واضبت على الاكل صحي الخالي من مقليات و اللحوم.. حمد الله تعالجت 🌷🌷🌷🌷👍👍👍👍👍👍تجربتي الخاصة 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@naimabassairi1302]

عفاكم ممكن توصفو لي تجربتكم،لأن كل ماقاله الذكتور اعاني منه،ولكم الأجر

[@micocina572]

@@naimabassairi1302 حبيبتي إنتي مغربية ؟؟؟ انا والله تبعت نظام غذاءي صحي.. قطعت القلي و لحوم... رجعت نباتية و الخبز بلدي بالخميرة البلدية.... قطعت الحليب المبستر.. مع الوقت تخلصت من المشكلة

[@user-ji3jd6jc3p]

هل كن عندك ازدواجية في النضر ووشوشه وسوداد النضر ورعشه في جسمك والام شديده وتعب

[@souka9623]

@@micocina572 عفاك ختي نسولك واش كان عندك نقص فيتامين ب 12 بسبب جرتومة المعدة والتهاب على مستوى المعدة شنو نوع الاكل لنفعك حتى تعالجتي من نقص هاد لفيتامين

[@nalia7944]

@@souka9623 فالحالة ديالك الى ما كتمتصوش المعدة سولي الطبيب ايقدر ايعطيه لك على شكل حقن

[@moruscross6143]

Thank you

[@hananeelkoubi]

merci docteur

[@bakermoh6160]

اللهم 🌹 صلي 🌹 وسلم 🌹 على 🌹 سيدنا 🌹 ونبينا 🌹 محمد 🌹 صلى 🌹 الله 🌹 عليه 🌹 وسلم 🌹 تسليما 🌹🌹🌹

[@sdruzj1377]

شكرا استاذ

[@nanogold2257]

Excellent 👌👍

[@user-zx6kg2co4b]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فعلا فيتامين ب رااائع كنت احس بااأغلبية الاعراض الي ذكرها الدكتور وبعد مابدأتبااخذ ب كومبلكس تقريبا اختفت وحتى النرفزة والعصبية الي على اتفه الاسباب خفت بشكل وووواضح لاتهملوا اي عرض تحسون بي لاتنسونا من جميل دعائكم لا إلٰه إلا الله محمد رسول الله اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

[@africa7761]

إسم المكمل من فضلك؟

[@jamalouidirne6732]

Up

[@naimabassairi1302]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي،كيف أخذتم كومبلكس،جزاكم الله كل خير

[@mohamedishag4138]

شكرا جزيلا دكتور بيرج

[@user-pj1zg3bg8n]

ممتاز دكتور بيريج ربي ايحفضك 👍

[@sihamtaha3519]

I love this video...

[@khalafouamour6741]

أعاني من كل هذه الأعراض و اكثر وانا في عمري ٣٦

[@user-zw2mw2dd6t]

اخي الكريم. نريد حلقه عن الحصبه عند الاطفال

[@koorkoor1074]

د بيرج السلام عليكم. أنا لدي تليف في رسخ اليد وخدر فيها وأيضاً عند أسفل حجل القدم ولا استطيع المشي طويلاً ولا لعب الرياضة أيضاً وشكراً لك جزيلاً

[@SuzanneJack]

🌸 thank you D.c

[@user-lf1hx8gp1n]

كنت اعاني من تخدر و تنميل ايدي اثناء النوم رحت عملت تحليل عندي نقص فيتامين b6/b12/ D و الحمد الله مع اخد ادويه ووقف سكر قبل النوم ب اربع ساعات راح التنميل

[@abdullahfalancha2686]

هلا بالمغرب الشقيق يعنى نقص فيتامين د راح يسوى مشاكل

[@sanaaaljudeh7327]

مساء الخير دكتور بيرج ،،فعلا كماتصف المعاناة مية بالمية ،،هذا ما اعاني منه بالتفصيل ،،واستفدت من حضرتك كتير واشكرك جدا ،،،فلسطينية من سوريا

[@forapeacefulday7230]

كيف عالجتي للمرض من فضلك

[@sanaaaljudeh7327]

@@forapeacefulday7230 عم آخد حب فيتامين ب١٢ ،،،وبفرد إيدي وانا بحالة تسطح واليد مفتوحة وعلى قفاها لمدة ١٠ دقائق يوميا وارتحت كتير ،،،وبحاول اعمل حركة نصف دائرية لرقبتي وكتير استفدت ،،،يعني كلام الدكتور هو اللي خلاني اعالج نفسي بنفسي من تحديد الحالة والمرض ،،،

[@sanaaaljudeh7327]

اشكرك

[@sanaaaljudeh7327]

أشكر اهتمامك🌺

[@user-fb6uc6mh1b]

انا عمري ٤٧عاما وأعاني من هذه الاعراض

[@SomaSoma-vw7tg]

Chokran

[@algalibanabiz33]

ما سبب آلام الخديين في الوجه في فترات معينه

[@ouiceouice167]

ارجو.منك.ات.تخبرنا.اي.نوع.من.الفيتامين.بي.12..وماهي.الشركة الجيد.ومصنع.لي.هذهالمكميلات.

[@MimiMimi-js7qz]

المرجو فديو عن مرض القولون العصبي شكراا

[@DrAsmaaShaban]

اسفة ع التدخل حبيت افيد حضرتك بآخر دراسات عن علاج القولون طرق مضمونة ان شاء الله ♥️ زيت القرنفل قطرتين لخمس قطرات على كوبايه الميه بيقلل الانتفاخ و مشاكل الجهاز الهضمي معلقتين كبار خل تفاح على كوبايه الميه يوميا وتشربهاقبل الأكل ودي جرعه امان جدا جدا وعن ثقه الاناناس عارف الانتفاخ اللي بيبقى في المعده نتيجه ان انا اكلت املاح كثير فحابسه الميه البوتاسيوم اللي في الاناناس ده بيطرد الميه دي فتبتدي انت بقى الانتفاخ والحاجات اللي عامله لك قلق تخف البكتيريا النافعة او البروبايوتيك و دي موجودة في الزبادي و اللبن الرايب و مخللات الكرنب و الخيار و الليمون عملت كل ده و مفيش تحسن هعمل شويه تحاليل كده التحاليل دي هتاكد لي اذا انا مصاب بحاله صحيه معينه ولا لا التحاليل هي تحاليل عدم تحمل اللاكتوز و اللاكتوز ده السكر اللي بيبقى في الالبان سوء امتصاص الفركتوز فحص سرطان القولون الأشعة

[@user-zb6jg6ik4o]

Thank you , you are great

[@mohammadzaid5267]

صحيح مع كبر السن

[@aymenker8914]

عندما تنمل يدك إعلم أنا أموال سوف تأتيك

[@muhammadnazih3933]

شكرا لك دكتور ماهو سبب الم في اليدين مكان نهاية كف اليد وعدم القدرة على العمل بيدي وتحريكها

[@user-iq3ko1zg5b]

مثلي تماما مع ألم أثناء النوم

[@admadam7438]

هذا مرض أعصاب اليد يسموه متلازمة النفق الرسغي انا ثان رني هكذا

[@dourgmanisafaa999]

ح ج ا مة مكان النفق الرسغي تفي بالغرض

[@batolhaider7883]

مرحبا دكتور انه عندي متلازم الالم اليفي العضلي اتمنه تنصحني لان تعبانه حتى صعب عليه الحركه