Com lograr Bienestar EMOCIONAL: Meditación para la SALUD MENTAL 😌🙏

¡H¡Hola a todos! 🌟 Bienvenidos a nuestro canal.
En este video en vivo, te invitamos a unirte a nosotros para una sesión especial de meditación diseñada específicamente para mejorar tu salud mental y bienestar emocional.
*¿Qué puedes esperar?*
- **Meditación Guiada**: Te llevaremos paso a paso a través de una meditación relajante que te ayudará a liberar el estrés y la ansiedad.
- **Técnicas de Respiración**: Aprende técnicas de respiración que puedes utilizar en tu vida diaria para mantener la calma y la concentración.
- **Consejos para el Bienestar**: Descubre consejos prácticos y fáciles de seguir para cuidar tu salud mental.
**Beneficios de la Meditación**:
- Reducción del estrés y la ansiedad.
- Mejora de la concentración y la claridad mental.
- Mayor equilibrio emocional.
- Promoción de un sueño reparador.
*¿Cómo Participar?*
- Prepara un espacio tranquilo donde puedas sentarte cómodamente.
- Usa auriculares para una experiencia inmersiva.
- Comparte tus experiencias y preguntas en el chat en vivo.
*¡Únete a Nosotros!*
No necesitas experiencia previa en meditación. Este espacio está abierto para todos, desde principiantes hasta meditadores experimentados.
Si encuentras útil este video, no olvides darle "Me Gusta", suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para no perderte nuestras futuras sesiones en vivo. Comparte este video con amigos y familiares para que ellos también puedan beneficiarse de esta experiencia.
*#MeditaciónEnVivo #SaludMental #BienestarEmocional #MeditaciónGuiada*
¡Nos vemos en la sesión en vivo! 🌿🧘‍♂️🧘‍♀️
---
Para clases y videos exclusivos haz click en este enlace:
/ @luisduartetaichi

[@mariaantoniazaragoza4567]

Es maravillosa la sensación que se siente cuando se sale de la meditación GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@marthaduarteoropezs8627]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@marthaduarteoropezs8627]

Buenos días maestro Luis Duarte infinitas bendiciones para usted y su familia me siento más tranquila mi familia y yo estamos pasando por una problema muy grave me sentí tranquila y más relajada

[@isabelrueda5002]

Mesieto mucho mejor Mil gracias .maestro desdé España❤❤❤❤❤

[@marthaduarteoropezs8627]

😮buenos días maestro Luis Duarte infinitas bendiciones para usted y su familia desde Iztapalapa CDMX 5de junio de 2024

[@isabelrueda5002]

Me siento muy calmada! Mil gracias maestro Desdé Córdoba España ❤❤❤❤

[@marupedraza1344]

Gracias maestro por compartir Esta gran meditación ❤

[@gracielaelsavillarreal4785]

Gracias Maestro , me hace muy bien esta meditacion

[@isabelrueda5002]

Mil gustaria maestro. ❤❤❤

[@marthaduarteoropezs8627]

Infinitas bendiciones para usted y su Canal saludos un fuerte abrazo GRACIAS GRACIAS GRACIAS CDMX

[@mariadelcarmendecuadra5983]

Gracias, gracias, gracias, bendiciones 🇦🇷💖

[@margaritazachrisson48]

Buenos dias Gracias

[@marialuisaalvarez6997]

MUY BUENOS DIAS MAESTRO¡¡¡ DESDE CORDOBA ARGENTINA¡¡¡¡¡ UN ABRAZO DE CHI ,GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS😍

[@nelidaberthamatoscuadros4256]

Gracias maestro Luís

[@MariaLopez-xr6oq]

Muy linda meditacion gracias gracias gracias

[@guadaluperetana5487]

Buenos días, feliz fin de semana

[@claudiamonzonsanchez2614]

Buenos días es bueno dormir después de la meditación!

[@gracielaelizondo1362]

Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏 ❤

[@panchobanjoosabarrios1446]

Gra ias maestro Duarte desde santiago de chile 🎉 fuerza Bendiciones

[@mariadelcarmendecuadra5983]

En esta meditación sentí mucho calor en todo mí cuerpo, gracias gracias gracias 💖🇦🇷

[@decideinmobiliaria5589]

Muchas gracias infinitas gracias por su entrega y generosidad por transmitir estas maravillosas enseñanzas, tiene una manera muy Linda para transmitir.....lo felicito y le agradezco!! 6 de junio 2024

[@irmabalmaceda2282]

Buenas noches

[@mariaantoniazaragoza4567]

Buenos días maestro Dios lo bendiga en gran manera sus meditaciones me hacen muy bien ❤

[@Gabyviera2022]

Buenas noches Maestro Luis 🪬🥱,,bonita meditación,, gracias,, bendición 🙏🫴💞🌈😌

[@conchadeharo2276]

🙏 Namaste 🙏 gracias, buen día ☺️

[@mariadelcarmendecuadra5983]

Gracias gracias gracias 💖🇦🇷🙏 namaste

[@enriquetasb6128]

Gracias ❤😊🙏espana

[@isabelrueda5002]

Mil gracias maestro ❤❤❤

[@isbeliajosefinaartilesjime427]

Muchas gracias maestro por sus meditaciónes relajan y sanan diios lo bendiga desde🙏🇻🇪❤️

[@luzdivinanieto5789]

Buenos días 😅muchas gracias

[@mariadelcarmendecuadra5983]

Gracias y bendiciones por ésta hemosa medicación 🇦🇷💖 siempre es bueno volver a practicarla gracias

[@mariadelcarmendecuadra5983]

💖🇦🇷 gracias 🙏 namaste

[@andresaduartebarrios6495]

Buenos días 🤗

[@edmanescurc2823]

Que buena meditación maestro! Y que sabias palabras nos transmite siempre!

[@silviarolon1972]

Graciassssss😍❣️🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

[@rosaescalante4669]

Muchísimas gracias maestro es una gran bendición estar aquí siempre me relaje y me fortalece mucho bendiciones

[@lauraalvarez3629]

Gracias maestro 🙏🏻🙏🏻 bendiciones a usted y a su familia por todo el trabajo que realizan 🙏🏻

[@miguelangelnapoleongonzale4207]

De Mex. Profe Luis Duarte gracias

[@isabelrueda5002]

Mil gracias❤❤❤❤

[@monicaaguilar1789]

Buenos días Luis !!! Un saludo desde Mexico 🇲🇽 y mi agradecimiento por tú acompañamiento en este camino de abrir nuestra conciencia ❤ bendiciones 🙏

[@claudiamonzonsanchez2614]

Buenos días maestro bendiciones hoy sentí después de la meditación como si me hubieran masajeado los hombros esa sensación de desguanse

[@irmabalmaceda2282]

Buenas noches desde Argentina buenos

[@anagimenez1437]

Gracias desde Catalunya , Gracias por compartir tanto Amor , cada dia contacto con usted y me és de una gran ajuda , Gracias por ser y estar❤❤❤

[@irmaminutella2861]

Excelente meditación maestro bendiciones🙏❤️🇳🇮

[@mariadelcarmendecuadra5983]

Gracias nuevamente por ésta hemosa medicación 🇦🇷💖

[@aidaarias4675]

Nemaste ❤desde Venezuela🇻🇪🙋‍♀️

[@virginiaramirezvazquez60]

Muchas maestro desde México bendiciones

[@lauravenegas2145]

DESDE HONDURAS 🇭🇳

[@lourdessantillangonzalez6331]

Buen día maestro Luis!!!! Gracias Saludos desde México. 😊😊😊

[@user-fj3mx2do7h]

Maestro muchas gracias me siento bien gracias.

[@anamariaclaramunt3338]

Gracias maestro,linda meditación, gracias por compartirlo, saludos desde Uruguay 🇺🇾🙏 Namasté

[@elsamarquezf.2958]

Muy agradecida Maestro! Buena, feliz y productiva semana! Saludos! ❤

[@draergm8308]

Hola Sr. Duarte saludos desde Puerto Vallarta Mx. Gracias por compartir sus conocimientos y experiencias 🙏🏼👍

[@hannag.8462]

Gratitud infinita por estas meditaciones de los Miercoles...un hermoso reto ...Saludos en Chi🙏

[@doloressilveyra4407]

Gracias!!!!, desde Argentina!!, me llamo Dolores

[@jorgeantoniomartinezmaldon3105]

Muchas gracias por compartir su experiencia

[@mariananataliaanon]

Sonreír el humor es vital para el dia a dia Ja je ji jo ju Maestro

[@ananavarronavarro1414]

Que bonito gracia

[@LidiaMaldonado-vh2tt]

Gracias x esta meditación compartida. Desde Argentina con mucho amor❤

[@enriquetasb6128]

Gracias, ❤😊🙏

[@mariaclaraluna1004]

Gracias por ésta meditación ❤️‍🔥 🙏🏼 Paz y Bien 🙌🏼 dsd 🇦🇷

[@irisgalvan4538]

Hermosa meditación. Muchas gracias. Desde Argentina.

[@andyru7892]

Buenas noches desde España Andalucía lo hice hoy al.principo he llorado porque evocado sensaciones con personas ya fallecidas como mi abuela ,mi pareja ,luego si me relaje Namaste 🙏🏼🙏🏼🌹 bendiciones

[@mariamagdalenatieghi5621]

Desde Argentina, Gracias Maestro

[@marialuisamurgia]

María Luisa desde Perü. Gracias Maestro😊

[@mariadelcarmendecuadra5983]

Gracias 💖🇦🇷

[@abuelaroja03]

Buenos días maestro. Que hermosa oportunidad, que agradezco infinitamente❤Soy su alumna de Taichi . Gracias, gracias, gracias.

[@anamariagallo6639]

MUCHAS GRACIAS MAESTRO LUIS !!!! DESDE ARGENTINA 🙏🏻🌺🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤

[@esterhuilcapancadin5114]

Ester de chile cariño

[@nidiacastillo2201]

Gracias ❤❤

[@aidaarias4675]

Graacias, gracias desde Venezuela 🙋‍♀️

[@emmagriceldamandujanosoria4186]

Buenos días Profe , desde Puebla, muy benéfica está hermosa meditación, me sentí liberada y al evocar el Amor y la gratitud me inundó muchos sentimientos de estos !!!❤❤❤

[@silviacanciani2875]

Buenos Dias Maestro : gracias por compartir su conocimiento y sabiduría ; me dá mucho placer y bienestar sus palabras siguiéndolo día a dia . Gracias ; Gracias....desde Argentina

[@luceniasalinas133]

Buenos días. Gracias lo necesito pq mi sistema nervioso está desorbitado. Es difícil controlar pero estás sus meditaciones me ayudan mucho. Namasté.

[@MrLiliana57]

Buenos días familia Chi desde Patagonia Argentina no lo compartí en vivo pero lo hice más tarde.GRACIAS por su valiosa generosidad!! y sus enseñanzas.Es cierto que cuesta entrenar nuestra mente de a poco lo voy logrando y noto los beneficios.Buen Chi para todos

[@azucenamoyano3076]

Buenos días 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 presente siendo las 12 hrs comienzó la meditación. Gracias maestro 🫂🫂🌞🌞📢

[@jeetliwen6345]

Saludos desde Tenerife

[@finagarciaromero2231]

Muchas gracias, bonita meditación ❤❤❤

[@marthadamiano4174]

Desde Uruguay te saludo!! Gracias..

[@user-kn8uh8bd5p]

Desde Colombia gracias me ayudas frente a todo lo que siento y es importante lograr paz y armonia , y claro el estress me enferna y no me deja ser bendiciones

[@mariananataliaanon]

Buenas noches desde Mar del Plata Argentina Desde el año 2016 sigo su canal gracias Maestro por su generosidad

[@marianavarrete2080]

Agradezco su ayuda

[@esperanzabecerradelgado8131]

Saludos❤ desde Culiacán Sinaloa México

[@marianaber8583]

Graciasssssc maestro ! 💚🌱🌿🌲🍀

[@MariaLopez-xr6oq]

Gracias Maestro x compartir bendiciones un saludo desde Argentina

[@letymartinez5440]

Gracias Profe, bendiciones!!!

[@lauradelpilartorresarreola1461]

Me sentí muy relajada con esta meditación, muchas gracias marstro

[@sandramartinez4270]

Hola familia chit namasté 🤗🙏🇵🇦💫🌳🍀🍀🌏

[@susanabrizzi1272]

Muchas gracias Luis. Medito siempre con vos. Pero en otro horario❤

[@flordemariaalejandramartin5681]

Gracias Maestro, me gustó mucho la meditación. Extrañaba hacer ejercicios de coherencia con el corazón. Saludos desde Toluca México.

[@ELIZABETHGONZALEZ-wl8qr]

Hola des de Michoacán

[@amindaelenaflores4112]

Hoy hice la meditación. Gracias.🙏

[@lauravenegas2145]

Necesitaba, este relax. Gracias profesor.

[@ananavarronavarro1414]

Palma de Mallorca

[@ingridcares7702]

Pude hacerlo hoy viernes ,gracias

[@Lulo102]

Q placer maestro

[@maritrinigarciamoreno2727]

Buenos días desde granada y gracias por este momento😊

[@LuisDuarteTaiChi]

Mi buen Chi para Granada

[@amindaelenaflores4112]

Gracias...Estoy pasando una crisis de salud ..creo que me ayuda mefirar

[@luzsalcedo1785]

🙏🙏🙏

[@mirtagonzalez3525]

👌👌🙏🙏❤️✨😊