Méditation Dansée | Méditation en mouvement #2 - Yoga Fire By Jo

[@yogafirejo]

N'hésitez pas à la pratiquer avec une enceinte ou au casque pour une meilleure expérience ❤

[@christinesebastiano8074]

Jadore revenir ici de temps en temps🎉💥merci Jo🙏🪷

[@Sarah-qk9dh]

c'était génial ! le combo parfait entre mes passions qui sont la danse le yoga et la méditation ! Merci Jo !

[@beatakonopka8192]

Wow ❤merci Jo....cette séance m'as fait beaucoup de bien. Bisous.

[@sandrineweber8117]

merci JO pour cette méditation dansée qui m'a apporté de la légèreté et un sourire. Je vais la refaire très souvent.

[@marie-valerieame3891]

Merci merci merci et merci encore Jo❤ Mes émotions sont remontées avec des larmes et des flashs de situations difficiles du moment ou plus profondes...j'ai adoré ce moment où ma sensibilité a pu se mettre à nu et je me sens plus légère et apaisée, malgré les émotions encore présentes🙏🙏🌈🔥

[@gerardmaurice749]

Merci Joe pour ce voyage doux, bienfaisant, amusant qui m'a donné la pèche 🍊💞 Belle journée Mireille

[@clarteetsens]

Un vrai bonheur ce moment de danse et de retour à soi ! 2e fois que je la fait en 2 jours et je compte bien la faire encore ♥️ Merci jo, t’es un vrai rayon de soleil 😉

[@clemencedab2750]

Pour une grande timide comme moi c était une sacré expérience ! Ça n a l air de rien mais merci beaucoup pour ce moment !!

[@francecomblin2208]

Ça défoule tellement ! A refaire pour arriver à totalement lâcher prise. Merci !!

[@aurore9279]

Oh merci Jo 🙏🏼 Après un réveil plus que difficile, quelle joie de retrouver de l’espace et du mouvement ! Très belle journée à toi 💫

[@clarteetsens]

Encore un bien fou 😊😘😘

[@emmanuelleautin47]

J'ai retrouvé des sensations de la danse "contact" : ça fait un bien fou. Merci pour cette belle énergie. 🌺🌺🌺

[@yogafirejo]

Je pratique beaucoup la danse extatique mais pas encore la danse contact, je n'en ai entendu que du bien ceci dit 🤗💚

[@severinedavy9515]

Oh mais quel bonheur de pouvoir s'exprimer à travers notre corps sans honte ni jugement. Je me suis éclatée et j'ai lâché les tensions et les émotions car en me disant MERCI j'ai des larmes qui sont sorties, des larmes de bien être et de joie. Merci JO pour cette expérience à renouveler

[@yogafirejo]

Yes yesss yesssssss 🙌🏼✨

[@christinesebastiano8074]

Waoouh...quel bonheur🎉🎆j'ai adoré ❤merci pour ce grand moment Jo🙏🌷🌈

[@cathie93230]

Merci infiniment pour cette belle séance ! la musique est vraiment top ! Et t voix qui nous guide est parfaite. J'ai effectivement ressenti de l'énergie circuler en fin de séance et un sourire sur mes lèvres qui s'épanouit naturellement, je me sens bien, légère et en même temps pleine d'entrain. Merci 🙏🙏🙏

[@yogafirejo]

Oh j'adoooore ! Merci d'avoir partagé ça avec nous. 🙏

[@audreyyy495]

Super! J'ai du mal à méditer d'habitude! Ça fait trop de bien de bouger comme on a envie! Je vais le faire avec ma fille la prochaine fois! Tout n'est pas sorti mais j'ai le sourire et mon ventre est plus détendu !!❤❤❤❤

[@valg7675]

Merci Jo pour cette méditation très agréable,tout en légèreté,en joie et libératrice !😊

[@yogafirejo]

Merci à toi de ton gentil message ✨

[@VittoriaLu33]

J’ai adoré cette méditation 😊🧘‍♀️ 🍀✨cette danse est tellement libératrice 💃🏼merci encore pour votre contenu pleins d’originalité ❣️

[@paulinepayet3865]

Très chouette séance ! J'ai lâché prise et me suis beaucoup amusée. Merci pour tout Jo 🙏 🥰 💛

[@yogafirejo]

Ha parfait !! Merci beaucoup d'avoir pratiqué avec moi 🙏🏼

[@marieja8781]

C'était hyper chouette !!! Ce serait génial d'en refaire ❤❤❤ merci Jo ❤🙏

[@yogafirejo]

C'est noté ! Merci 🥰

[@alicea.8645]

Merci Jo !

[@Vinczaz]

Merci pour cette danse libératrice 💚

[@yogafirejo]

Avec joie 🥰🥰🥰

[@corinnebonzom1775]

waouh! trop bien cette méditation!! j'ai adoré! Merci Jo🙏💥💫pour ce bon moment🧡💚💛💙

[@yogafirejo]

Merci à toi :)

[@marjo-thev]

Je démarre la semaine hyper détendue, merci pour ce moment de libération. 🙏🏼

[@yogafirejo]

Merci à toi de ta confiance ❤ Bonne semaine

[@veroniquedurand2202]

Génial. De la légèreté, du plaisir à bouger. TOP. Merci infiniment, Jo!

[@yogafirejo]

Yessss! Merci ❤

[@myriamchourre3059]

J'ai adoré merciii ❤

[@isabellevicente8723]

Ooooh mais que c'était super chouette, j'ai adoré, et que c'est libérateur ! Cela fait un bien fou cette sensation de légèreté ! Je la referai c'est certain, en suivant ton conseil avec un casque ou une enceinte, les sensations doivent être décuplées. Merci Jo, ça serait super d'en faire d'autres comme ça. Bonne soirée💖

[@carolemassonnet4680]

Trop trop bien. Je ai faite alors que l orage grondait ! Energie au max 🥳

[@yogafirejo]

Wouaaaah génial 🤩

[@kyongranpark9087]

I like this Yoga and this is God's exercise!

[@anne-gaele]

Très agréable, pour clore ma semaine de stress que j ai réussi a gérer avec un méditation en marchant tous les jours , le stress est retombé, en tout cas gèrable et maitrisé , je finis cette semaine ( je rentre lundi au CHU ) avec cette séance ! Je aime pas danser mais, mon impro sur cette musique très bien choisie , je retrouve mon souffle en balançant mon corps de façon fluide comme la fluidité de mon état d esprit ! Alors j aborde la semaine prochaine sereine ! Infinie gratitude pour ta belle âme ❤

[@yogafirejo]

Plein de courage pour cette semaine 💚 Et bravo pour le lâcher prise !

[@sylvies-qh5ip]

Incroyable l'effet de cette séance! Je traverse une période difficile et là, j'ai pu tout lâcher ( y compris qq larmes à la fin ;) ) je ne m'en savais pas capable! Merci, merci, merci pour ce partage!

[@yogafirejo]

Merci et bravo à toi Sylvie

[@laetitiajoubert7332]

Merci ❤

[@yogafirejo]

MERCI à toi :)

[@laetitiajoubert7332]

@@yogafirejo Avec Joie 😉😊🙏

[@mariebouture9329]

❤❤❤

[@catevieux9598]

❤

[@Celestaac]

Tout ce dont j'avais besoin ! Très bonne idée la méditation dansée, vraiment super. Est-ce que des séances de méditation guidée-dansée en fonction des émotions qu'on aurait besoin de faire circuler/accueillir pourrait être une idée de vidéo ? Merci en tout cas :)

[@rabenmaus5536]

J'ai fait cette séance ce matin et car m'a fait un bien fou. Totalement différent de ce que je fais habituellement. Le réveil était difficile chose qui arrive et j'avais juste envie de faire quelque chose de soft tout en reveillant mon coppa. Non seulement ça m'a réveillée mais en plus ça m'a mis de bonne humeur. Merci ça m'a fait découvrir quelque chose de nouveau. Je peux demander de quelle musique il s'agit? ❤ Grand merci en tout cas pour cette vidéo qui est non seulement originale mais aussi effective ❤

[@MerrylGremiaux]

Et pour ce moment également...

[@mariebouture9329]

[@ladyshadow8042]

Ma chère Jo, j'ai une demande un peu spéciale à te faire. Voudrais-tu stp nous faire une séance pour aider à calmer les grosses envies de fumer stp ? Genre une seance de 10 - 15 min à faire en plein craving pour calmer et remettre de la positivité dans les pensées ? Peu importe la réponse à ma requête, merci pour tout ce que tu fais pour moi depuis des années Jo' ❤

[@marie_lch9589]

mais où est passée Jo ?