ما هو أقصى مستوى طبيعي يمكن تحقيقه في الرياضة بدون منشطات؟
Рет қаралды 175,187
Күн бұрын
@ELMOSTAFA-hv9mw 6 ай бұрын
اللهم اشهد أنني أتنفس حب غزة ( أخوك مصطفى من المغرب )
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
تشرفت بك يا صديقي ❤️
@حمزةداوود-ح6ن 3 ай бұрын
@@جوكرالتغذيةكيف بدي اتواصل معاك
@حمزةداوود-ح6ن 3 ай бұрын
بنسبه للتمارين والتغذيه
@xro_for351 6 ай бұрын
الكوتش يعكس صورة رائعة جدا عن أهل غزة وعلمهم وثقافتهم وأخلاقهم الله ينصرهم ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يخليك يا صديقي سلمت ❤️❤️
@g717Invader 6 ай бұрын
@@جوكرالتغذية يا كوتش تكلم عن كيفيه بناء جسم بحرف V
@salahadeen1172 6 ай бұрын
كوتش عبد الله اقسم بالله لما بشوف فيديوهاتك بزداد فخر إني فلسطيني أنت مثال لكل شخص عاش الأمرين ومستعد يبدأ من الصفر في كل مرة . مع كم متابعة الاخبار إلا إني كنت أشوف الصورة الحقيقية للحرب عن طريقك . الشغلة شغلة جينات ولا شو رأيك ؟؟ ولا الجينات بس جينات عضلية الله يوفقك ويفرجها عليك وعلى أهلنا في القطاع يا رب .
@S_iii777 5 ай бұрын
لا تنسون اخواننا في غزة و سوريا و العراق و السودان و شتى بقاع الارض من الدعاء
@osamanashwan4255 6 ай бұрын
الشي اللي خلاني اتابعك على من اني تركت اللعبة هو صبرك على ماوقع فيكم من مصائب وبرغم كل هذا لازلت غير مبالا ويقينك بالله عزوجل ونقاء محتواك والمصداقية
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
إن شاءالله دائماً نقدر نكون عند حسن ظنكم ❤️💪
@faroukmuaythai8103 6 ай бұрын
أفضل صانع محتوى فتنس تغذية كمال أجسام بارك الله فيك على صراحتك الناس لي ما تعرفش رح تقول أنك حاسد و كذا... لا تستمع لهم أكمل بكل فخر
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي الله يكرمك ❤️❤️
@ahmed_nagy_Original 6 ай бұрын
والله والله يا جوكر انك اقوى شخص انا شوفته في حياتي اقسم بالله حمايتك لاهلك و مثابرتك على البدأ من جديد رغم خسارة كل شيء تستحق رفع كل القبعات و حني كل الرؤوس و الله انك قدوة ليا يا جوكر حفظك الله و وفقك انت و كل اهل غزة الابطال
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا حبيب الله يكرمك يا رب ❤️❤️
@ahmed_nagy_Original 6 ай бұрын
@@جوكرالتغذية انت مثال على التواضع الاخلاق بصراحة 😅 اي يوتيوبر بيوصل 20 الف مشترك مش ممكن يرد على متابع ليه لان تقريبا الغرور بياكلهم و انت ما شاء الله قريب من نص مليون و بترد على متابعينك تسلم على الدعوة يا جوكر ربنا يبارك لك و يكرمك
@NOREL-q8i 6 ай бұрын
محتوى نضيف و صادق بدون مبالغة محتوى رياضي يستحق المشاهدة ❤🇹🇳
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
شهادة أعتز بها كل الحب ❤️❤️
@jehadkhamees987 6 ай бұрын
كل الاحترام الك كوتش .. اصدق شخص بالمجال للامانه
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
يسعد قلبك يا حبيب ❤️❤️
@lat5g 6 ай бұрын
✨الله أكبر الله أكبر الله أكبر✨ كثرو منها في العشر الأوائل
@Muslim16572 6 ай бұрын
الأوائل من ذي الحجة*
@lat5g 6 ай бұрын
@@Muslim16572 بالغلط 😂😂
@mohamedstream723 6 ай бұрын
نجوم هذيك ترمز للصليب ماتحطهمش
@ADNANASHOOR 6 ай бұрын
عليك وعلى العشرة الأوائل 😂
@hamzayaakoubi9450 6 ай бұрын
فاعل خير: تطبيق نختم كل ما تفتح جوالك تجيك ايه قرآنية تساعدك في ختم القرآن وتربح جبال حسنات
@ahmedmano5297 6 ай бұрын
الفيديو كله جمال والله كل سنه وانت طيب ياكوتش.. واخواتنا في غزه في قلبنا وعقلنا ديما♥️♥️♥️♥️♥️♥️ تعدييييييل متبعك من Milano italia 🇮🇹
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
وأنت طيب وبالصحة والسلامة يا صديقي ❤️
@freezing_star 4 ай бұрын
يا كمية القبول فيك انت و يوسف اشرف الله يسعدك🖤🫂
@Muhand.Z 6 ай бұрын
معليش ياكابتن لكن رونالدو صعب تقارنه باي شخص لان فيه معلومه عنه هي انه من بدايات مسيرته وهو ملتزم بالغذاء والتمرين ومنضبط جدا وطبيعي هذي هي نتيجه تعبه ولهذا السبب هو قدوه كل لاعب كره قدم
@islamhendous6696 6 ай бұрын
إحتمال أنو مستخدم منشطات يتجاوز 90%
@Eris-7979 6 ай бұрын
رونالدو 100٪ طبيعي@@islamhendous6696
@a_sam_nemer 6 ай бұрын
كان صار فيه زي بوغبا @@islamhendous6696
@dridi5964 6 ай бұрын
هناك ملايين منظبطين أكل و تمرين و حتى بالهرمونات لن يتحولو إلى كريستيانو رونالدو ، لكن سأقول لك معلومة ، هناك ٱلاف أنواع محسنات الأداء و بدون تلك المحسنات لن ترى ذلك الأداء ، الأداء الرياضي قبل الخمسينات و بعدها فرق شاسع
@Muhand.Z 6 ай бұрын
@@dridi5964 ملايين؟ رونالدو غير بأنه يتمرن ومنضبط يلعب كره قدم مع اقوى دوريات العالم وانديه العالم وهو الوحيد المستمر على هذا العمر وعلى كمية المباريات اللي لعبها وكمية الاهداف اللي سجلها ، هل فيه ملايين فعلوها؟
@Youssef_Abdelmohsen 6 ай бұрын
بارك الله فيك و نصر اهلك اهل فلسطين على الطغات الملاعين 🌹 وكل عام وانتم جميعا بخير و عاد الله علينا وعليكم الايام بالخير و البركات 💝
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
وأنت بألف خير وصحة وسلامة يارب ❤️🙏🏼
@theking-bp1hi 6 ай бұрын
اريد معلومات عن الفرق بين الشباب و ما بعده من المراحل و القوة في للعضلات وفي العقل و الطاقة . والما الذي تخسره بعد الشباب و ما الذي تكتسبه و مشكور
@kickboxing-el5tw 6 ай бұрын
جوكر التغذية من افضل المدربين الذي اتابعهم لانو صريح جدا وشخص محترم ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️
@user-yassin2002 6 ай бұрын
كلامك مطمئن ياكوتش خصوصا في عصر السوشال الميديا و ضعف ثقة الناس بنفسها
@mohammedhamdy6022 6 ай бұрын
انتة شخص محترم ف زمن. بقي اندر شي المحترمين فيه ❤ انا كتبت تعليقي والله قبل ماشوف الفيديو
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️❤️ عشت يا اخي
@lazharikrm5824 6 ай бұрын
بعيد عن الرياضة ... اللهم يحميكم يا فلسطنيين
@Princess.Yori7 6 ай бұрын
كل يوم حاول تتعلم شيء ف مجالك والصبر والالتزام هو الي بيوصلك 🖤✔️
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
🔥🔥💪
@khaled.prince 6 ай бұрын
الله ينصر اخواننا في فلسطين وثبتهم اللهم ...جزاك الله خير ياعبدالله 💪❤️
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
اللهم آمين يارب العالمين 🤲❤️
@566yousef7 6 ай бұрын
تطور جميل جدا في المحتوى وجودة التصوير اتمنى تستمر بالالتزام بتصوير مثل هيك محتوى ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
بإذن الله وبدعمكم 💪❤️
@mohamedomranofficial 6 ай бұрын
حلقة مفيدة ومليئة بالمعلومات ياريت تعمل حلقة هل هم طبيعيون هشام المرجوشي وحسين انفورما❤️❤️🔥🔥
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
ان شاء الله يا صديقي ❤️💪
@Kyoraku_Shunsui1 6 ай бұрын
جماعة فار جيماوي👇تحياتي للكوتش عبد الله على إنصافه🌹
@A.MAbdelomaty 3 ай бұрын
من انضف الشخصيات اللي في المجال ❤
@جوكرالتغذية 3 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️🔥
@mahmoudkamal2798 6 ай бұрын
ماشاءالله عليك ف الشرح بجد مافي كلمه غلط والله اكبر علي جيناتك وفورمتك الله يوفقك اخوووي 🥰❤️
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا حبيب ❤️💪💪
@mou7yt111 4 ай бұрын
شكرا ولله شكرا من القلب فلسطين حرة للأبد ❤
@Med-A-J_25 6 ай бұрын
والله حلقة مبتكرة ومفيدة ومحفزة بارك الله فيك وفي جهدك لازم ترشيد لهذه اللعبة الجميلة واصل نحن معكم نستفيد ونتطور.
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️💪
@jafaar9867 6 ай бұрын
بروس لي كان اسطورة وكان جسمو وقوتو في مستوى آخر حتى اذا قارناه مع اي مقاتل بياخد منشطات بس كان تدريبو قاسي جدا الله يعطيك العافية ❤
@salimsalimo2904 4 ай бұрын
انت حتى ولو معلوماتك غلط رح ندعمك لانك فلسطيني تحياتي من الجزائر
@RedhaGaming 2 ай бұрын
واسطة 😂💔
@Itchijou_Raku 6 ай бұрын
الصراحة هذا الفيديو ثمين ثمين جداً وانت استحقيت اشتراكي بقناتك بمصداقيتك واحترامك الله يحفظك ويوفقك ويسعدك
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي الله يكرمك ❤️❤️
@mostafaakbbach5266 6 ай бұрын
عيد مبارك سعيد أخ عبدالله❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
علينا وعليكم يارب ❤️❤️
@abadialbasha7661 6 ай бұрын
افضل فيديو مفيد عن اللعبة تحيه لك من سان فرانسيسكو والله مع اهلنا في غزه والله بثبتكم وينصركم
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
تشرفت بك يا صديقي ❤️❤️
@M1ohamed-osama1 6 ай бұрын
فيديو اسطوري بمعني كلمة ❤️😍
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
🔥🔥😍
@abdelrhmansaeed3381 6 ай бұрын
يوسف اشرف شخصية جميلة و باين أوى انه طبيعى مش فاهم الناس بتفكر ازاى
@hassn82g 6 ай бұрын
كوتش يا ريت تضل تعمل هيك نوعية من المقاطع ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
ان شاء الله يا صديقي 💪❤️
@osamamuatasim3933 6 ай бұрын
قتلت مشاعري يا كابتن لما قلت الطويل صعب جدا يظهر عليه التطور 😢 انتقي الكلمات يرحم والديك .. حبة حبة علينا يا كابتن 😭
@bkrxgamerx8765 6 ай бұрын
ناس بدراع واحده والدراع الثاني فيها شلل وبنوا اجسام رهيبه جدا، واحد رجليه الاتنين مشلولين وبنا جسم رهيب جدا، ناس جيناتهم بريالين طويل ورفيع وشكله شبه المقشه وبنا جسم جميل جدا، الفكره كلها في الالتزام والثقه بالنتيجه سواء اخذت منك سنه سنتين او حتى اكثر من ذلك، الالتزاااام
@osamamuatasim3933 6 ай бұрын
@@bkrxgamerx8765 يا عم هي ناقصاك انت كمان ؟ تقولي طويل بريالين و رفيع و شكله شبه المقشه .. كثر الله خيرك على جبر الخواطر 🙄
@محمد-د6ل9ق 6 ай бұрын
طولك كام يا صاحبى
@osamamuatasim3933 6 ай бұрын
@@محمد-د6ل9ق 183
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
🤣🤣🤣
@sofieneketfi203 6 ай бұрын
عيدك مبارك النصر فلسطين اخوك من الجزائر
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
تشرفت بك يا صديقي ❤️❤️
@halil_bra1458 6 ай бұрын
واللة اني احبك لأن تنور الموضوع لكل شاب العربي وغير العربي وصفتي عايش في المانية ودارس وعندي خبرة في هادا المجال كلامك كلو صحيح ❤❤❤❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي هاد واجبنا ❤️💪
@dhuhawialmajdi9972 6 ай бұрын
تحيه من الخليج ❤❤❤❤❤للسودان والشعب السوداني
@islamhendous6696 6 ай бұрын
ممتعة فيديوهاتك يا جوكر وفقك الله 🫡
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️
@Rahmen_gg 6 ай бұрын
السهر يدمر حياتك كليا دون مبالغة كشخص كان ما يسهر عنده طاقة كبيرة ورغبة في الانتاج و الاستفادة من كل دقيقة في الحياة الى ان ضغطت شوي وصرت الجئ للسهر كي اهرب من الواقع يعني تلعب وتضحك مع اصحابك او اي شيء انت تقتل نفسك بالتدريج خاصة العاب الفيديو خلولها وقت يا خوان ولا تضحوا بنومكم
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
صحيح 👏
@longlive1737 6 ай бұрын
أنا محتاج كثير وقت للتطور لكن هذا ما يحفزني كثيرا سوف أتدرب كثيرا لأحصل على نتيجة أساسها التمارين
@عمكمعتز-ث5ل 4 ай бұрын
الله يرضى عليك ❤❤❤ معلوماتك مفيدة جدا
@جوكرالتغذية 4 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️
@ahmedelsalhy8947 6 ай бұрын
من اين لكم هذه القوة يا صديقي فبينما نحن نبكي هنا انتم تعملون بجد ولا تستسلمون ولا تكلون ولا تملون انت مثلي الاعلي الان في المثابرة يا صديقي
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@tamernader 6 ай бұрын
بالتوفيق يا غالي ❤🍉
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا حبيب ❤️💪
@user-cv7ly8rm4z 6 ай бұрын
اتوقع الدون اخد منشطات عاشت ايدك على الفيديو الممتع من معلومات ومونتاج متشوق للفيديو الجاي بشدة
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
💪❤️❤️
@lililclilil 6 ай бұрын
انا صارلي سنتين أتمرن و ربي يشهد علية بدون مكملات و لا منشطات حصلت جسم كويس فقط بلأكل ولراحة ولنوم الكافي
@nourdalate9852 6 ай бұрын
نصيحة لوجه الله : المنطقة تحت العورة وفوق الركبة عورة وما بصير تأظهرها بفيديوهاتك سواءً انت او غيرك ،، ومنطقة الركبة والسرة بذاتها مش عورة❤
@وهاسالوهاسي-ز8ف 6 ай бұрын
😂😂ركز في كلامك
@Allawy505 5 ай бұрын
تحت السرة*
@nourdalate9852 5 ай бұрын
@@Allawy505 أي والله كيف ما انتبهتلها 🙂 جزاك الله خيرا 🤍
@ahmedaba2488 6 ай бұрын
الحلقه أفادتنا كثيرا جزاك الله خيرا وبارك فيك على جهودك الطيبة الرائعه يعطيك العافية
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️
@عبداللهالميسري-ق6ص 6 ай бұрын
والله إنك صادق يا كوتش استمر ونحن داعمينك
@abdullahal-homam8876 6 ай бұрын
الصادق الأمين في مجال الرياضه❤❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️💪
@MahmoudNasim 6 ай бұрын
احلى تحية من مصر يخويا❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
تشرفت بك يا صديقي ❤️❤️
@WitcherBlade 6 ай бұрын
المحتوى جيد و مفيد يعطيك العافية. طريقة التقديم تحس فيها شوية تشنج، وصول المعلومة يكون أفضل لو يكون المتحدث أكثر هدوئا و إسترخاءا. بالتوفيق يا كوتش.
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يعافيك يارب، شكراً لإهتمامك وسنأخذ الملاحظة في عين الاعتبار
@m.u.s8358 6 ай бұрын
11:03 تبع المنتاج ضاف مشاعره عل الفيديو 😂😂😂
@Ahmed-ef2eb 5 ай бұрын
انا كنت اجي على Marvel Ice انشاء الله ربنا يعوضك خير ويسهلك وتفتح نفس المشروع في مصر وانا اول واحد رح يجي
@A_Saafan 6 ай бұрын
كل عام وانتم بخير وربنا ينصركم على اعدائكم 🖤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
وأنت بألف خير وعافية يارب ❤️
@munmuaa6130 6 ай бұрын
ربنا يفرج على اهل فلسطين وعلى كل مظلوم
@alosheyx7711 6 ай бұрын
هشام المرجوشي طبيعي او لا نطالب بحلقة يا جوكر❤
@عبدالله-ر8ع3ض 6 ай бұрын
واضح ان رايه هشام مش طبيعي
@MohammedAbdeltowab 6 ай бұрын
اول شخض خلص الفيديو❤😮
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@1day416 6 ай бұрын
فنان ومثقف في هذا المجال. استمر
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
مستمرين بدعمكم ❤️❤️
@MAJDALAWWAD 6 ай бұрын
بالتوفيق يا كابتن 💙
@firasal-houssami3832 6 ай бұрын
الله يعطيك العافيه حلقة حلوةة ومفيدة ❤❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يعافيك يارب ❤️❤️
@فالكو-ج2غ 6 ай бұрын
استمرّ يا كوش عبدو❤❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
مستمرين بدعمكم ❤️❤️
@hnnadanho1887 6 ай бұрын
جاري المشاهدة❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
🔥🔥❤️
@جيم-ب7و 6 ай бұрын
ممكن تعمل فيديو عن الناس الى جيناتها قوية وسرعة نمو عضلاتهم كبيرة بس معندهمش استمرارية ❤
@16Mohamad 6 ай бұрын
يعطيك العافيه اخوي كوش عبدالله❤❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يعافيك يارب ❤️
@auditorking3914 6 ай бұрын
شكرا لك والله الفيديو مفيد و متعوب عليه استمر يا أسطورة ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
مستمرين بدعمكم 💪❤️
@عدنانالعراب-ت8ر 6 ай бұрын
محتوى هادف ومفيد
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا صديقي ❤️❤️
@Amine-1920 6 ай бұрын
متابعك من تونس 🇹🇳❤️
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
تشرفت بك يا صديقي ❤️
@mohamedalashhab5899 2 ай бұрын
اني عمري ٤٢ وليا سنه تمرين متواصل.. اعتقد انه غيرت من شكل جسمي من عادي لمتوسط الضخامه يعني ناس يسألوني في الشارع ولا المقهى او في العمل... انت بتتمرن جيم 🤔
@clainmority 6 ай бұрын
محتواك نقي ورهيب استمر
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
مستمرين بدعمكم ❤️💪💪
@محمدالجويعد-د3ف 6 ай бұрын
نعم قد تكون الجينات عامل .. لكن من خلال صوره المنتشره ي انه بياخذ منشطات ي انه محترف تصوير وتعديل لان الشخص اللي عمره صغير بزمنا هذا اسهل جدا انه يندفع خلف المنشطات لكي يصل لهذا الشكل لان كثير من المراهقين هذا الجسم بالنسبه له حلم لذلك كل شيء متوقع واذا وصل عمر ٢٥ ينصدم انه كان وهم للعلم هناك كثير تستخدم تست وبتقول انها طبيعي بحجة trt وكثير يستخدم كورسات خفيفه ويقول م يستخدم لان يبرر لنفسه ان غيره بيستخدموا اكثر منه بكثير .. لذلك حتى لو كان صعب صغير صعب يحط هالكميه من العضلات لو كان فعلا هذا شكله بالواقع وليس بسبب تعديل الصور بلاش نصور ان الناس عندها جينات وان هي العامل الفارق الكبير فرق الجينات لا يعمل فرق شاسع فرق شاسع منشطات او فوتشوب وشكرا لك كبتن على المحتوى الرائع
@محمدالجويعد-د3ف 6 ай бұрын
لماذا حمزه الذي يتدرب معه الصغير لا يتطور بنفس رتمه هل جيماوي لوحده صغير وقوي وخارق ؟
@Shiraz458 6 ай бұрын
@@محمدالجويعد-د3فحمزه صارله 90 يوم جيماوي صارله 4 سنوات ونص
@Shiraz458 6 ай бұрын
جيماوي قالها سابقا أنا مو بهذا الشكل أو البامب إنما اتمرن واسوي بامب قوي واعدل اضائه وزاويه للتصوير حتى اطلع صوره
@Ahmed-bs9ox 6 ай бұрын
الله يبارك فيك يكوتش ويعطيك الصحة والعافية
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يعافيك يارب ❤️
@ibrahimserfe9434 6 ай бұрын
كابتن اعمل حلقة عن اعلى الاوزان التي ممكن نحققها كلاعبين طبيعيين و هل مايك تايسون في عمر ٢٣ سنة كان طبيعي
@جساس_107 6 ай бұрын
استمر ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
مستمرين بدعمكم 💪❤️
@nizarmauvemure 6 ай бұрын
حفضك الله و رعاك يا كوتشنا
@mohammadjabali6147 6 ай бұрын
احبك في الله اخي عبدالله .. وسلام للإسكندرية
@محمودجمال-ب4ت 3 ай бұрын
اللي ضاعت منه الفترة الذهبية دي يجمع تحت هنا
@AMINE_Dz7 6 ай бұрын
والله اشتقتلك اخي عبدالله ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يحييك أخي ❤️❤️
@AtqQwe 6 ай бұрын
انا لما عرفت إن إسلام ابو عوف طبيعي إنصدمت لأني كنت أقول مستحيل هذا الحجم طبيعي بس الحمد لله إنه طبيعي وكلنا قادرين نوصل لحجم خرافي طبيعي
@AHMAD-fg8hs 6 ай бұрын
هذا الموضوع كان ببالي انو يعني مثلا كريس بامستد عمل جسمه والاساس وهو عمره17/18ولو تشوف ابطال مستر اولمبيا رح تشوف ان كلهن بدأو بعمر13/14 يعني عملو كثير وهم مراهقين وبعض الاضافات وهم كبار
@supar_n0va_art 2 ай бұрын
جيتك هنا برضو 😂
@foorkyy 6 ай бұрын
ما نعرف بدونك ايش نسوي يا كوتش كنا ضعنا في هل كذب والوهم اخوك المقصر من فلسطين ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
ان شاء الله دائماً نكون عند حسن ظنكم ❤️
@harrisonp.d.m8291 6 ай бұрын
جزاك الله خير يا كوتش❤
@dridi5964 6 ай бұрын
90% و الله أنك كثير كريم يا جوكر بل 99% من الرياضيين المحترفين يستعملون محسنات الأداء
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
😂😂😂👌🏻👌🏻
@عدنانالعراب-ت8ر 6 ай бұрын
تحيه إلك وإلى اهلنا في غزه ❤
@albasha5616 6 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@عبدالرحمن-خ5ظ2ج 6 ай бұрын
العورة بارك الله فيك ❤
@ivd4s7 6 ай бұрын
موفق يا كابتن 🎉🎉
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
عشت يا حبيب 💪❤️
@Mohamad-t2n7u 6 ай бұрын
يا جوكر ممكن تعمل فيدو عن حقيقة مكمل الشيلاجيت يلي بينتشر بل هبل هل فترة❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
فوائده مبالغ فيها يا صديقي
@MegaSaeedi 5 ай бұрын
تحليل محترم جدا
@aboJaffar1989 6 ай бұрын
يسلمو يا بطل يعطيك الف عافية
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
الله يعافيك يارب
@aboJaffar1989 6 ай бұрын
@@جوكرالتغذية 😍
@adam999off5 6 ай бұрын
اعملنا فيديو عن Mostyle Family هل هو طبيعي ولا لا
@youssefalsabsabi571 6 ай бұрын
الله يعطيك العافية ❤ انفورمة طبيعي ؟؟
@security_workout 6 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا اخي
@Abdullah_Alkhtyb 6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، هل يمكن بناء كتلة عضلية باستخدام رياضة الكاليسثنكس بدون منشطات و تكون كتلة عضلية جيدة كغالبية لاعبي رياضة الكاليسثنكس؟
@Abdullah_Alkhtyb 6 ай бұрын
كتبت التعليق قبل ما أشوف الفيديو، وصلت الإجابة. ❤
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
❤️❤️
@mohammadnurdeab 6 ай бұрын
الله يجزيك الخير يا كابتن ممكن اذا كان عندك خبرة في رياضة الكالستنكس تنزل فيديو عنها
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
ان شاء الله يا صديقي لكنها مش اختصاصنا
@MEJRI-AYOUBI1 6 ай бұрын
أخي عبد الله أتمنى انك تقرى تعليقي. أنا نحيف جدا و اصحابي يتنمرو عليا أريد أن أستعمل سيرياس ماس لكن بدون تمرين بحكم عملي إلي واخذ كل وقتي هل أستطيع زيادة الوزن. مع جزيل الشكر و بارك الله فيك.
@جوكرالتغذية 6 ай бұрын
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس kzbin.info/www/bejne/goPJmXljgtd_ZpY (نصائح مجانية لزيادة الوزن و الكتلة العضلية 😍) 📌 يمكنك الاشتراك في فريق الكابتن عبد الله تحت متابعته الشخصية و المكثفة مع الأنظمة الغذائية والتدريبية الاحترافية المبنية على أسس علمية بأسعار مناسبة ونتائج مضمونة لتختصر على نفسك الوقت وتتعلم كل ما تحتاجه لتحقيق هدفك في أسرع وقت ممكن !!⏳ 👈 لكن هنا حتلاقي كل شيء بتعلق في زيادة الوزن مع اقل كمية دهون والحفاظ على جسم مشدود وقوي شوفهم لو حابب تتعرف عن الطريقة الصحية لزيادة الوزن لوحدك .. abdallahtolba.com/2020/06/17/زيادة-الوزن-مع-شكل-جذاب-وأقل-كمية-دهون/
@MEJRI-AYOUBI1 6 ай бұрын
@@جوكرالتغذية شكرا جزيلا على التوضيح و جزاك الله خيرا اخي الكريم
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 142 М.
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 54 М.
فِكر تاني
Рет қаралды 1,8 МЛН
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 803 М.
Informa - إنفورمة
Рет қаралды 1 МЛН
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 633 М.
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 180 М.
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 25 М.