毎日15分で出来る言語化能力を高めるトレーニング方法

言語化力サロンの詳細、参加はこちら↓↓
satoshi-nishimura.com/v-salo/...
動画ご視聴ありがとうございました！
今後も「あなたの一歩目の勇気」を引き出す動画をお届けしていきます。
是非チャンネル登録お願いします！
登録はコチラ↓↓↓
/ @word-magician
【新企画！言語化力トレーニングシリーズ】
言語化力トレーニングシリーズ動画を始めました！
良かったらこちらの動画も見て、言語化能力を鍛えていってください！
・再生リスト
• 言語化能力トレーニングシリーズ
●第1回：これ知らないと言語化力は高まりません｜言語化力に必要な3つの能力
• 【言語化トレーニングシリーズ第1回】言語化力...
●第2回：語彙力アップの効率を5倍高める本の読み方
• 【言語化トレーニングシリーズ第２回】表現力・...
●第3回：知らないと損！語彙力アップで超使える無料ツール
• 【言語化トレーニングシリーズ第3回】語彙力ア...
●第4回：語彙力がない人でも99%成功する語彙力を上げる方法
• 【言語化力トレーニングシリーズ第4回】語彙力...
●第5回：どんな人間関係を持てば語彙力に困らなくなるのか？
• 【言語化力トレーニングシリーズ第5回】語彙力...
●第6回：具体化苦手を克服する1日15分のトレーニング方法
• 【言語化力トレーニングシリーズ第6回】具体化...
●第7回：どの部分が具体化できていないか気づく方法
• 【言語化力トレーニングシリーズ第7回】どの部...
●第8回：感情の具体化トレーニング
• 【言語化力トレーニングシリーズ第8回】あらゆ...
●第9回：具体化力に大きな差がつく「問いを持つ力」
• 【言語化力トレーニングシリーズ第9回】具体化...
●第10回：要約のコツ｜コレさえ知ってれば要約力には困らない
• 【言語化力トレーニングシリーズ第10回】要約...
●「言語化力サロン」開講！参加者募集中！
• 【言語化力トレーニングシリーズ番外編１】語彙...
「言語化力サロン案内ページ」
satoshi-nishimura.com/v-salo/...
★☆★☆★☆★☆★☆
電子書籍「やりたいことが見つかる7つのヒント」をもれなく全員にプレゼント！
↓↓参加者募集中↓↓
【DISCOVERY｜やりたいことを発見する10日間】
rise-zero.com/lp/d3.html
／ 自分のやりたいことがわかる！ ＼
★☆★☆★☆★☆★☆
今回の動画では「毎日15分で出来る言語化能力を高めるトレーニング方法」を話していきます。
これから話す方法を実践したら、1か月あればめちゃくちゃ言語化能力が高まります。
【最新動画のお知らせが届く、チャンネル登録はこちら】
/ @word-magician
★☆★☆★☆★☆★☆
「自分を変えたい！」
「副業に挑戦してみたい！」
という方で、個別に相談したい方はこちら↓↓
にしやん（西村敏）のタイムチケット
www.timeticket.jp/bz85of9dkwv...
★☆★☆★☆★☆★☆
【最新動画のお知らせが届く、チャンネル登録はこちら↓】
/ @word-magician
【Twitterのフォローもよろしく！】
/ nishimura3104
【ブログでは自分のやりたいことの発見をテーマにお伝えしています】
・DISCOVERY（個人ブログ）
rise-zero.com/
・Life Design Magazine（にしやんが運営代表を務めるメディア）
high-effect.net/
【にしやん（西村敏）プロフィール】
ー西村敏（にしむらさとし）ー
1986年生まれ、長野県出身、宮城県在住。
株式会社ジャストコネクションズ代表取締役。
2011年から副業でブログを開始。ブログ歴は10年。
独立後はコンサル業も開始。
ブログからの収入と合わせて最高月収が300万円。
2018年9月には法人化。
10年前から「自分のやりたいことで生きる」を実践。
今までの経験を通して、沢山の方の夢や目標の応援をする事が出来て、とても嬉しい日々を送れています。
さらに詳しいプロフィールはこちら↓↓
「西村敏のプロフィール」
rise-zero.com/profile001.html
#自分のやりたいことを言語化できるメルマガは動画の詳細欄から

[@user-gm9jb7ht1u]

本を大量に早く読む 3週間細かく日記を書く 分からない単語や言い回しがあったらすぐ調べる

[@word-magician]

やるべき項目を書き出してくださりありがとうございます！

[@dragon.t.8466]

6月6日生まれです！自分を否定してばかりの日々でした。人からも否定され、誰も自分を肯定してくれないとばかり考え、前向きな行動が取れてませんでした。今年で40です。まずは自分を愛して、自分が自分を肯定してあげる事から始めたいと思います。自分の人生、自分が主人公。

[@word-magician]

自分で自分を肯定してあげるところから始めよう、と思えていることがすでにいいですね！

[@pulus_k3483]

最近本当に語彙力がなくて会話の中でやばいだとかマジだとかしか言えなくなって相当苦労してたので本当に助かります。ありがとうございます😭

[@word-magician]

お役に立てたようで良かったです！ こちらこそコメントありがとうございます♪ 言語化力トレーニングシリーズも動画ありますのでよかったらどうぞ～ kzbin.info/aero/PLA7S8MAN5HVckg5Ue5Bsp-IAZ1jusCZas

[@user-cp2xc9xi7b]

@@word-magician ありがとうございます😃

[@user-gm9jb7ht1u]

素敵な動画をありがとうございます😌 頑張ってみます💪🏻

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ ぜひ頑張ってみてくださ～い(^^)

[@user-rl6qo4pf1m]

小説を書くときに凄く参考になった！

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 参考になったようで何よりです(*^▽^*)

[@user-tw8xh2fn3w]

まさに今語彙力を上げたいと感じておりました。ありがとうございます。

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 語彙力アップ、頑張ってください！

[@miyuki457]

ありがとうございます。助かります

[@word-magician]

コメントありがとうございます！参考になったようで何よりです。

[@yumenohani3551]

皆さんのコメント欄、速読する!👍 言語化する小さい時から国語の読解、弱かったので母親外人あまり会話なかったので。脳にインプットしにくい。ずっと悩み色々自分なりにKZbin観たり本読んだり動画為になりました！有りがとうございます☺🌟

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 参考になったみたいでよかったです♪

[@YS-ip5sv]

25年間本読むのさけてたけど読むようにしようと思った。 言語化出来ない自分に悩んでいたところ、良い動画に巡り合えた。

[@word-magician]

参考になったようで良かったです！

[@user-fm1it9po7o]

初めまして、こんばんは 僕は言語化能力が低いので今回の動画はすごくためになりました。3週間の日記トレーニング続けて行きたいと思います

[@word-magician]

初めまして！コメントくださりありがとうございます。 ぜひぜひトレーニングしてみてください(^^)

[@to-ru8175]

ずっと前から、語彙力がない事にすごく悩んでいて、友達と上手くコミュニティケーションが取れないことが多々ありましたので、とても参考になりました。

[@word-magician]

参考になったようで良かったです！コメントありがとうございます！

[@user-wc6xv8yc3z]

自分めっちゃ語彙力低くて人と話すのも嫌になってました。なので1ヶ月間トレーニング頑張ってみます‼️ありがとうございます😭😭😭

[@word-magician]

ぜひ頑張ってください！

[@user-ui6se3nj1h]

オススメ2つ ①読書で語彙力を増やすこと ②3週間日記をつけること4:00 5:03例えばこんな感じで細かく書くこと

[@word-magician]

まとめ、ありがとうございます！

[@user-uk1gv8ue4o]

4:17 トレーニング方法

[@word-magician]

わかりやすくトレーニング方法の部分だけわかるようにしてくださりありがとうございます！

[@ysamura0121]

ワクワクしてきました。 全部の動画を見たいです。

[@word-magician]

ぜひぜひ、全部の動画を見てみてください！

[@user-le9rt4ps2x]

凄い動画にたどり着きました。🤭 とても分かりやすく、なんか勇気をもらえた感じがしました☺️ 日記頑張ってみます！

[@word-magician]

嬉しいコメントありがとうございます！ぜひ頑張ってください！

[@NG-vg7re]

日記を5ヶ月くらいつけてますが本当に言語化能力が上がりました、知らなくて調べた言葉を日記のページの端書いておいたりすると尚覚えられます 最近はマジ、とかヤバいとかの便利すぎる言葉を使わない縛りにチャレンジしています

[@word-magician]

日記の力ってすごいですよね！ 「マジ」「ヤバイ」はほんと便利ですが、多用していると言語化能力が低下するのは間違いないですね。それらを使わないチャレンジはとてもいいと思います！

[@narikirinaki]

成長にも言語化能力が必要だと思っているのですごく助かります。ラノベから読み始めてみますw

[@word-magician]

ですね、言語化能力が高い方が成長しやすいのは間違いないと思います！ラノベからでも全然アリ！(笑)

[@user-fc7dd3by5c]

語彙力がなくて 上手く説明できないことに悩んでいたので、本日から毎日日記を書いて言語化能力を高めたいと思います！！

[@word-magician]

ぜひぜひやってみてください～！

[@gappon]

もう何年も前の動画ですが、いま勉強させていただいたところです。 読書も日記も両方あってこそのものだと気づくことができました。 ・読書では表現力（言葉選びの手本、表現方法のデータベースづくり） ・日記では発想力（表現しようとするエピソードへの着眼点づくり） なお、上記を書くために5分かかりました…言語化能力が欲しいです（笑）

[@word-magician]

参考になったようで何よりです。 「言語化力シリーズ」「説明力シリーズ」も展開していますので、良かったらそちらでも勉強してみてください！

[@ymoto175]

こんばんは西村さんの説明 分かりやすかったです！ 僕も語彙力がなく「凄い」「へぇ」 とかしか出てこなくて いつもこれくらいの言葉しか でない自分が嫌になってます すぐに日記に一日の出来事を書く 事を心がけて語彙力を 少しでも高めていきたいです！

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 私も昔はそうだったので、語彙力高めれば変われますよ！

[@pedroricardoberrocal4072]

3週間細かく日記を書く。そうしたら、言語化能力が高まる。 素晴らしい動画です。

[@word-magician]

ありがとうございます！

[@user-mh6xt2cb4m]

転職して一ヶ月間ずっと日報を書いていますが自分の文章能力が上がってることが実感しました。これからも続けていきます

[@word-magician]

実感できるほど能力が伸びたのは素晴らしいですね！

[@user-hw3js5xf2b]

大学生ですが、本当に文章能力が無さすぎてしんどいです。 早速この方法を試してみます。

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ ぜひ試してみてください！ また、言語化力に関してはこちらでシリーズ化もしていますので、良かったらどうぞ～ kzbin.info/aero/PLA7S8MAN5HVckg5Ue5Bsp-IAZ1jusCZas

[@user-sv6wr6hz7b]

わたしも上司から語彙力がないと言われました笑 本読んでみます！

[@word-magician]

つ、つらい(笑) 語彙力アップ頑張ってください！

[@aaa_222_]

ありがとうございます！ すごい、可愛い、本当に、無理、マジ...これらを多用していた自分に反省です。 読書と日記やってみます😊

[@word-magician]

すごい、本当に、無理、マジ、などって多用しちゃいますよね(笑)。ぜひぜひ読書＆日記やってみてください～！

[@_ikamaru_9054]

まだ日本語を学んでいる最中ですが、もっと日本語で会話ができるようになりたいと思っておりますので、ご紹介いただいた方法を使います。 どうもありがとうございました。

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ぜひ使ってみてください！

[@nazokurisutaru7]

面白いなぁ 細かくやるのはやってないので試してみたい

[@word-magician]

面白いと言っていただけてとても嬉しいです！ぜひ試してみてください～

[@user-qb5bb1pc4o]

さっそく実践していきたいと思います。

[@word-magician]

ぜひぜひ～

[@snowman-1348]

1ヶ月後に作文を書く試験があるので今日から実践してみます！

[@word-magician]

試験ガンバ！

[@user-ej9vq5uk4r]

日記を書くと単純に語彙力が上がるだけでなく、言語能力を司る左脳が直接刺激されるから良いかもな

[@word-magician]

ですね！

[@kk-db6xp]

言語化できない人はまず語彙力がないといのはその通りだと思いました。 私も普段話している時に適した言葉を見つけられずに言い換えることがあるのですが、語彙が身に付いていればその分伝えたいことに集中できるのではないかとも感じました。

[@word-magician]

そうですね、おっしゃる通り自分に語彙力があると思えていれば、言葉が出てこない不安感がなくなり、聞くことや伝えることに集中できますね！

[@user-cp2xc9xi7b]

はじめまして。 語彙力が弱くリモートワークで苦労しているため、KZbinで勉強できないかと藁をもすがる思いで視聴しました。 いくつかチャンネルを視た中で、このチャンネルが自分の心の中にストンッと入ってきたので登録しました！ 主様の話し方、聴いているとなんて言うのか気持ちが高揚する感じ。 語彙力弱い私にも分かりやすくて、 これなら早速実践できる！ 変わる自分が想像できる！ と希望が見えてきました。

[@word-magician]

希望が見えてきたようで良かったです！ぜひ実践し続けて言語化力を高めてくださいね。応援してます！

[@tamogamiouen]

私はブログを書いていて、そこにはポジティブな内容を書くことにしています。しかし、身内のトラブルでに巻き込まれるネガティブな状態の今、何も書けなくなってしまってました。人に相談するにも上手く表現できてなくて悶々としてました。自分のこころの為にも、言語化能力を上げる為にも、今日から3週間裏ブログに書いてみます。ありがとうございました！

[@word-magician]

ブログにポジティブなことを書こうとしているのはいいですね～！ 3週間のブログをやれば、言語化能力が高まるので人にも相談しやすくなりますね！ ネガティブなことをポジティブに変換してブログネタにする方法も今度どこかで動画で解説しますね～！

[@user-uc9xq3ey3t]

本を読むことも日記を書くこともどちらも簡単な事だから、今日からがんばっていこう！っておもう！

[@word-magician]

ぜひぜひ頑張ってみてください！

[@user-fi8mc4he4i]

やっぱり本を読むしかないなあ。日記を書くことが語彙力の向上に確かに役立つかもしれないけど、頭の中に言語がなければ、アウトプットばかりでは無理だと思います。内容は参考になりました。ありがとうございます

[@word-magician]

こちらこそコメントありがとうございます！

[@user-id1pp8bo8t]

つまり読書と日記をやれば最強！！

[@word-magician]

そういうこと！！

[@user-fn2bo5ni9e]

「本を読む早く読めるようになると早く言語化できるようになる」読むスピードと言語化の遅い自分に辻褄が合いすぎていて声出して納得しました笑 日記も思い出しやすいのは行動なのでついその日の行動を書き記していましたが、感情など細かいところに目をつけて書いていくことで自分の考えを言語化するのに役立つのですね！

[@word-magician]

ですね！普段思い出しやすいこと（言語化しやすいこと）だけでなく、さとさんが普段言語化できていない部分（感情など）に目をつけて日記を書いていくと、言語化力はさらに上がりやすくなりますね！ ご自身が言語化しやすい部分としにくい部分に気づけているので、言語化能力は高めやすいと思います！

[@user-fn2bo5ni9e]

@@word-magician なるほど！感情の言語化に気をつけていきます！ありがとうございます😊

[@user-rb6qs7ss2x]

この人のコメントに尽きる。

[@michikoaoki5253]

そうそうそう〜と頷きながら最後まで拝聴させていただきました。 有難うございます。 よしっ、『日記』今夜から始めようっと。

[@word-magician]

最後まで視聴してくださり、こちらこそありがとうございます！ フットワーク、軽くていいっすね(^^♪

[@yum9843]

元々読書が好きだったんですが、もう数年その時間を作れずいました。そいsて最近誹謗中傷されてる人を守るために発言をしたnですが、相手の口車が達者で自分の方にも集団で言葉を飛ばしてきました。結局無難にブロック・通報でしたが　悔しかったですし、語彙力をすごく磨きたくてもっともっと頑張りたいです、ありがとうございます

[@word-magician]

語彙力アップ、頑張ってくださいね！ こちらこそコメントありがとうございます。

[@Honchan_boc_014]

普段の些細な出来事を少しでもいいから文字に起こすことが大事なのですね 漢字を書くのが苦手なのでノートで日記を書いてみたいと思います、高評価押しました！

[@word-magician]

高評価ありがとうございます！

[@hi6174]

ものすごく参考になりました！！もしよろしければ、その言語力を上げられた本を教えていただきたいです。また、おすすめがあれば教えていただきたいです🙇‍♀️

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ そのときに読んだ本は、脳科学系の本だったんですけど、タイトルは忘れてしまいました(^^; 今は、1冊難しい本を読むのもいいですが、Amazonの「Kindle Unlimited」に登録して気になる本を片っ端から読んでみるのが一番オススメです。月1000円で読み放題なのでかなりコスパがいい！ 「Kindle Unlimited」↓↓ www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=derby141350-22

[@user-sz6il1fn2z]

1日に感じる事はたくさんあります。 ただ、殆ど忘れてしまいます。だから、自分が成長出来ないし、言葉も覚える事が出来ません。日記やブログを書くのは理にかなっている感じがします。家族に日記を見られるのは死んでも嫌なので、ブログにしてみます。

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 1日に感じることって想像以上にたくさんありますよね。 ぜひ、ブログやってみてくださ～い(^^♪

[@user-ft3qs3rq1s]

本を読みながら感想を書いてみたり　散歩をしながらぶつぶつ一人ごとを言ったりします　アウトプットをすると思っている以上にこころの声が出てきます 三週間日記トライしてみたいと思います　何かいっぱい書けそうな気がしてきました　ありがとうございます😊

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ぜひやってみてください～！

[@NT-ev2wl]

最近、言葉が出なくて自分でもイライラしてしまってどうすればいいのか調べていてこのビデオにたどり着きました。で、分かったことは、私の問題は言語化能力ではなくて、思い出すことだということに気が付きました。私は普段英語で生活しているので、先日日本語を話す機会があった時に日本語もちゃんと出て来ませんでした。歳も60近くなってきたのでちょっと記憶の方を鍛えていった方がよさそうです。この動画を見てそれに気が付きました。いいお話、ありがとうございます！

[@word-magician]

参考になったようで何よりです！コメントありがとうございました！

[@user-wl3fy4re4n]

本当に勉強になりました。 会社ですごく説明が下手だとわかり思った通りに自分の意見が通らないことが多いので、早速本を読み、ブログもやっているので実践あるのみです。

[@word-magician]

参考になったようで良かったです！ですね、実践あるのみ！

[@user-ot5zm2vg5w]

早速今日日記を書きました。明日も頑張りたいと思います。

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ いいですね〜！その調子でがんばりましょ〜＼(^o^)／

[@user-eu9bp8sw9q]

自分、語彙力全く無いので実戦してみようと思います！

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ ぜひ実践してみてください～(^^)

[@user-hu8bg2cz6n]

一言一言に、動画をつなぎあわせてるのは気になりなりますが、参考になりました。ありがとうございました。

[@word-magician]

参考になったようで良かったです！こちらこそコメントありがとうございます！

[@user-ou1wl6zv1n]

日記確かに… ３日坊主ならぬ10日目までは続きましたが一日サボると 落ちていきますね

[@word-magician]

おぉーっ！10日間続いたのはスゴイじゃないですか！ ちなみに継続力という点では、私たちは潜在的に「継続は毎日やらなきゃダメ」と思ってしまっているので1日でもサボると落ちてしまうんです。 でも個人的には「毎日続けなくても、たとえば1年で365日中300日何かをやれたら、それってかなりレベルアップできるでしょ」と思うんですよね。 だから1日2日サボっても気にせずシレッと再開するのが効果的ですよ～(^^)

[@shunyayamazaki774]

現在、文章作成能力の壁に当たっているため非常に参考になりました。ありがとうございます。 ちなみに１日どのくらいの文章を目安に書けば効果がありますか？ すぐに結果が出るとは考えていないので、実感がわかない程度でも参考までにお聞きできたら嬉しいです。

[@word-magician]

コメント＆ご質問ありがとうございます！ 文字数は目安を指定するのはちょっと難しいですね～(^^; たとえば、1日の日記を書くにも、丸1日のことを細かく書くのか、朝の10分を切り取ってその10分を徹底的に細かく書くのか、によって文章量が変わってきてしまうからです。 朝の10分なら1000文字書けば言語化力は高まりますが、1日だと出来事をただひたすら羅列するだけでも1000文字超える可能性もあり、それだと言語化力が高まる効果があるかと言われるとちょっと微妙なんですよね。 トレーニングの効果という意味では、文字数よりもどれだけ細かく具体的に書けるかが大事だからです。 というのが本質的な回答になるのですが、YAMAZAKIさんは文章作成能力の壁にあたっているとのことなので、おそらく状況的には、1日の中のワンシーン（朝の10分とか夜の10分とか）を切り取って、そのワンシーンについて1000～2000文字書くのが、言語化力アップに効果が高いと思われます！

[@shunyayamazaki774]

@@word-magician 丁寧なご返信ありがとうございます。 列挙するだけだと数だけ多くなってしまいますもんね、、 そこに自分が思い、感じたことを詳細に書いていこうかと思いました。 特に心が動かされたシーンに重きをおいて書けばさらに高まりますかね💦

[@word-magician]

@@shunyayamazaki774 そうなんですよね、数だけ多くても意味がないという(笑) 相手の気持ちを動かす文章を書いていきたいのであれば、心を動かされたシーンをどんどん書いていくのは良いやり方だと思います！

[@shunyayamazaki774]

@@word-magician 定型ではなく心のこもった文章を書きたいのでやってみます。 ありがとうございました！

[@user-dc4yj8hv7d]

とても良い方法をお教えいただきありがとうございます！ 日記の文章量としてはどのぐらいが適量でしょうか？

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ 言語化のトレーニングなので、文章量は多ければ多いほど良いです。最初はなかなかたくさん書けない場合には、まずは毎日書くことを優先（習慣化）しながら、少しずつ長く書けるようにしていくのがオススメですね。

[@user-xf8ou6pt3s]

興味深い動画をありがとうございます！ 私にとっては日記をいつ書くのかということが問題です。1日の中でどのタイミングがベストでしょうか？

[@word-magician]

こちらこそコメントありがとうございます！日記はその日を振り返りながら書くのが書きやすいので、夕食後や寝る前にやるのがオススメです。ただ、朝に前の日のことを思い出して書くのがダメだということではないので、夜と朝で両方試してみて、自分にとっては朝の方が良いと感じたのであれば、朝でも全然OKです。

[@shunna.6268]

語彙力がなく悩んでいた所、今更ながらこちらの動画に辿り着きました。子供の頃から読書が苦手で、文書力もなく恥ずかしながら30半ばを過ぎて本気で焦っています。。取り敢えず日記を書くことからトライしていきたいと思います。ありがとうございましたm(_ _)m

[@word-magician]

30半ばからでも全然大丈夫だと思いますよ。ぜひトライしてみてください！

[@Suzie56]

言語能力を高めるいい方法がないか探していたら、偶然にこちらの動画を発見できました！1ブログを3週間書いてみるという練習方法、是非今日からやってみます。ブログは非公開と公開とでは、効果に差が出てきますか？

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ぜひやってみてください(^^) ブログが非公開・公開で効果に差が出るかと言われると、おそらく出る、というのが個人的な感覚です。理由は公開する方が「人に見られる」意識が自然と強くなるので、「この文章でちゃんと伝わるか？」ということも同時にちゃんと考えるようになるからです。そういう意識で書いていくとやはり言語化力が上がるスピードは速いですね。 とはいえ、結局のところ書くときの意識の問題なので、ブログは非公開でも公開するときと全く同じ意識でやれば同じ効果が得られるはずですよ！

[@user-zp8ip6qb2m]

言語化できない人は、この答えを求めていると思います。私もその1人でした。 結局言語化できない=何をすればいいか(勉強方など)、が分からないので、この動画のようなタイトル等を検索することが無く、この動画も伸びていないのかなと勝手に思いました。 見ての通り上記文章に感情が入ってないため、やはり私は言語化が苦手です。

[@word-magician]

なるほど。だとすると、「言語化できない=何をすればいいか(勉強方など)、が分からない」という人は、どういう言葉や単語で検索するのでしょうか？ 参考にさせていただきたいので、良かったら教えてください。 ちなみに、感情表現が苦手なのであれば、感情表現が多い本（小説やラノベなど）を1冊写経すると、感情を言語化する感覚を身に付けられるのでオススメです。

[@user-zp8ip6qb2m]

@@word-magician そもそも自分が言語化できない悩みに気づかないので、検索することもないのかと思います。 自分はそのタイプでした。 気づけば、似たようなワードを検索すると思うので、タイトル自体は間違いではないのかと思いますが、、

[@word-magician]

@@user-zp8ip6qb2m なるほど。教えてくださりありがとうございます！

[@user-nm1fk5kh5h]

日記を書く！ まずは3週間やってみます。 3週間毎日書いてみてどう変わったかまた報告いたします。

[@word-magician]

コメントありがとうございます。 ぜひぜひやってみてください！ ご報告もお待ちしてますね～(^^♪

[@bii9092]

変化はありましたか？

[@user-nm1fk5kh5h]

@@bii9092 言語化能力が高まったかと言われると、あまり実感としては感じてはいないですが、記憶の定着に関しては凄く実感している部分はあります。 言語化能力に関しても、劇的に変わることはないと思っているので、今後もやり続けてみようとおもいます。

[@user-fc4qt9tb3u]

@@user-nm1fk5kh5h三年たった今は変化ありましたか？

[@user-tf8ob6pe5b]

初めまして！ 山崎誠也と申します。 トレーニングは寝る前にした方が良いですか？また、時間を決めてしたほうがよいですか？

[@word-magician]

寝る前じゃなくても大丈夫ですよ。習慣化という意味では取り組む時間は決めておいた方が続けやすいと思います。

[@AI-xs6qj]

高校3年生のものです。語彙力に苦手意識をずっと感じていました。大学生になるにあたって変わりたいと思い動画を拝見させていただいたのですが、大変参考になり、実践してみようと思いました。そこで質問があります。自己啓発本や小説など様々あると思いますが、少し難しい本というのはどういうジャンルがおすすめでしょうか。よろしくお願いします

[@word-magician]

語彙力を高めたい目的によりますね。自分の気持ちを言葉にできるようになりたい場合は小説や心理学系の本（要は心理描写が多いジャンル）がオススメで、物事をうまく説明できるようになりたい場合はビジネス系やノウハウ系がオススメです。

[@AI-xs6qj]

@@word-magician 迅速なご返信ありがとうございます！雑談力や部活などの集団においての話し合いで課題を感じていたので、心理描写の多い小説や心理学を学べる本？などを読むようにして見たいと思います。アドバイスをありがとうございました！

[@user-um8gk7nz7n]

3週間の日記より出来事を細かく言語化できるようにやっていきます！

[@word-magician]

ぜひぜひ、言語化能力が上がるよう応援してます！

[@user-wr6os3cs5v]

質問失礼します！ 日記は筆記で書いた方がいいですか？ それともパソコンでタイピングして文章を書くのでも大丈夫ですかね？

[@word-magician]

ご質問ありがとうございます！筆記でもタイピングでもどちらでもOKですよ！

[@user-re6xw3nj4q]

やってみます！どう変わるか楽しみです。

[@word-magician]

ぜひぜひやってみてください～！

[@user-ju7xs8lw7n]

ということは、英語だって絵本とか3行日記ならいけそうですね！

[@word-magician]

ですね、英語もイケると思います！

[@sakymtn2949]

とても興味があり拝見しました。わたしは会社の朝礼がとても苦手です。メモなど見ずに大勢の前で自分のことなどを3分程度話します。 せっかく覚えたと思っても頭のなか真っ白になり、次の言葉が出てこず失敗が怖いです。語彙力がなく、頭のなかで考えてることがすぐに出てこなく上手に表現ができません。緊張も合わさり、朝礼までの数日具合が悪くなります。 普段人と話すのはとても好きで得意と思っていますが、自分だけが話してる状況がいつまでも慣れません。どうしたらいいですか？

[@word-magician]

コメントありがとうございます。 ＞せっかく覚えたと思っても頭のなか真っ白になり、次の言葉が出てこず失敗が怖いです。 とのことで、すでに覚える努力はしているのであれば、語彙力アップというよりは失敗への恐怖や緊張に対して対策した方が良いかなと感じました（結局、緊張して頭が真っ白になったら語彙力あっても頭が回らなくなってしゃべれないですし）。 失敗への恐怖は、「最悪な失敗をしても大丈夫だ」と思えたらほとんどなくなります。 なので、朝礼を大失敗したらどうなるか、大失敗したときに自分ならどう挽回するかを徹底的にシミュレーションして、「大失敗しても、～～して挽回すればいいや」と思えるようにする（思えるようになるくらいシミュレーションと挽回策の準備をしておく）と良いかと思います！

[@sakymtn2949]

@@word-magician コメントありがとうございました。まずは自分が緊張したときのイメージをして対策を練りたいと思います。この動画をみて、毎日日記始めてみます。自分を変えたいので頑張ってみます。本当にありがとうございました✨

[@user-ci1li2uo6q]

上手く言葉が出なくてすごく悩んでいてこの動画にいきつきました。素晴らしい動画ありがとうございます。今日からトレーニングしていきたいと思います！ 質問なのですが、どんな本がいいですか？ジャンルとかどれがいいですか？ おすすめの本とかあれば教えてください🙇

[@word-magician]

コメントありがとうございます！ オススメの本やジャンルに関しては、別の動画で詳しくお伝えしているので、以下のURLから見てみてもらえると嬉しいです！ kzbin.info/www/bejne/bKmxoIxpYq6oa7M

[@user-ry3qn3ge6y]

本を読む時、文を頭の中で解釈し、理解するまでに時間がかかるので、何度も同じところを見返してしまいます。(文の難易度はあまり関係ないです)普段の頭の回転も遅いんですけど、訓練したら直せますかね…。

[@word-magician]

私も元々は同じタイプでした。訓練すればわりと改善できますね。文章であれば「文章の型 （こういう言い回し（書き方）ならだいたいこういう意味だな）」を覚えれば覚えるほど理解のスピードを速くすることができます。 ただ、「じっくり考えることができる」のは1つの長所でもあるので（世の中には考えることを放棄している人や考えても理解できない人も以外にもたくさんいる）、長所は長所でうまく生かせるようになると、より生きやすくなると思いますよ！（自信もつくし！）

[@Alan-lq7fg]

早く読む(理解できる程度に)

[@word-magician]

コメントありがとうございます！

[@tkriiy4790]

本を読んでも学べず活用できない場合はどうしたら良いのだろうか

[@word-magician]

日記を書く方を試してみるといいと思いますよ！

[@aren2323]

紙に文章を書くのと、デジタルで文章を書くのとでは文章力向上において差はありますか？

[@word-magician]

あくまで個人的な感覚ですが、文章力向上という点においては紙でもデジタルでも大きな差はないと感じています。 なので、取り組みやすい方で取り組んでいただければ文章力は上げられると思いますよ！

[@user-yy8nz5se9f]

参考になるような、ご意見ありがとうございます。

[@word-magician]

嬉しいコメントありがとうございます！

[@user-bh7tg1rm2y]

やっぱり本って小説がいいのですか？ 漫画でたまに意味がわからない言葉を調べることはあるのですが漫画やラノベみたいなのよりはやはり小説の方がいいですか？ よければおすすめの小説を教えてください！

[@word-magician]

自分の気持ちや感情をうまく表現できるようになりたい場合には小説や著名人の自伝などが良いですね。ラノベでも良いですが、漫画はちょっと微妙かと思います。 説明やプレゼンなどがうまくなりたい場合には、ビジネス書やノウハウ本などが良いですね。 ご自身が高めたい言語化力に合わせて選んでみてください！

[@user-wq4jq5kd4y]

コメント失礼致します。 日記の文章形式は、やはり小説のように自分の心情を明確に書くのが良いということでしょうか？

[@word-magician]

どの部分の言語化能力を高めたいか、によりますね。 自分の気持ちや心理描写、感情に訴えかける表現ができるようになりたいのであれば心情を中心に書いた方がいいし、わかりやすい説明ができるようになりたいのであれば説明を中心に書いた方がいいので、どの部分の言語化能力を高めたいかで選んでみてください。 特に決まっていない場合は、両方試してみると良いかと思います！

[@user-qu1ix7zf7z]

日記は毎日夜の時間にまとめて書くべきでしょうか？ 昼間にこまめに書くのはありですか？

[@word-magician]

ご質問くださりありがとうございます！ 特に時間が決まったものではないので、昼間にこまめに書くのもありですよ〜！

[@user-qu1ix7zf7z]

@@word-magician お返事ありがとうございます！ 本を読んだり勉強しながら日記を書くと伸びそうですね。 やってみます！

[@user-mn4of1th1w]

最初書くこと想いつかなくて、大雑把に書いていこうと思うのですが、それでも効果はありますか？？

[@word-magician]

コメントありがとうございます。 正直にお答えすると、どのくらい大雑把に書くのか、によって効果は変わりそうですね。 というのも、言語化能力アップを目的に日記を書く場合、「その日にあった1つの出来事、出てきた感情、頭に思い浮かぶ風景やイメージなどをできる限り細かく書き出そうとすること（＝普段ちゃんと言語化しない部分まで言語化しようとするから言語化能力が上がっていく）」が、どのくらい効果が出るかを分けるからです。 ただ、何も書かない（書けない）よりも、少しでも何か書いた方が効果が期待できるのは間違いないので、まず最初はおおざっぱでもいいから書き始めてみるのはとても良いことだと思います！

[@user-mn4of1th1w]

@@word-magician 返信ありがとうございます！！ やはり日記を書こうとしてますが、中々言葉出てこなくて詰まります笑！ なるべく事細かく書いていくように心がけてみます！ 後もう一つ質問なんですが、日記を書く時に朝、昼、夜と一日に３回に分けて書いた方が記憶に残っているので書こうと思うのですが効果的には問題ありませんか？

[@word-magician]

@@user-mn4of1th1w さん 朝、昼、夜と一日に３回に分けて書いてもOKです！

[@luna2348]

やってみます(^-^)/ 素直にすぐやるタイプなので(笑)🤣

[@word-magician]

ぜひやってみてください(^^)/ 素直さ大事！(笑)

[@user-lp5nn1xv3t]

コミュニケーションお父さんとうまくとりたくて話しかけたのに怒鳴られたので 言葉選び頑張ります

[@word-magician]

コメントありがとうございます！

[@ramshahi9281]

始めて見ました。とても為になる動画だと思います。私は外国からコメントを書かせてもらっていますが、外国の人でも上達できる方法はないですか？

[@word-magician]

コメントありがとうございます！外国の人でも日本語の言語化力が上達するという意味でしたら、外国の人でも動画でお伝えしている方法で上達できます。読書するための本については、日本人にとって少し難しい本だと外国の人には難しすぎるので、ご自身の日本語のレベルに合わせて選ぶのが良いかと思います。

[@user-oj6jh3eh5k]

本を読む時、スラスラ読むことが出来ません 　読む時途中で噛みかけます。どうしたら良いですか。滑舌も良くないのでどうしたら良いてますか？

[@word-magician]

私も活舌は良い方ではないので、会話などの場合はできる限り自分が言いやすい言い回しをチョイスするようにしてますね（そういうチョイスができるように言語化力を高めるのは必要）。 本を読むときに噛むのは、ひとりで読んでいる分には気にしなくていいと思います。

[@user-rn7wg6pi1x]

今大学生ですが、本を読むのがすごく苦手で最後まで読んだ本（？）は参考書くらいです😢 さっそく本に触れて、日記をつけたいと思っているのですが、本というのは小説やビジネス書など、なんでもいいのですか？それすらも分からない人間です…

[@word-magician]

本選びは、自分がどういう言語化能力を高めたいか？によって変わります。 自分の気持ちや考えを言語化できるようになりたい・豊かな表現ができるようになりたい、という場合には小説のような物語系がおすすめです。また、説明やプレゼンでうまく言語化・説明できるようになりたい場合はビジネス書やノウハウ本などの解説系がいいですね。 以下の動画でも本の選び方についてお伝えしているので、良かったら参考にしてみてください。 kzbin.info/www/bejne/fZuwhZyNaNqlj7c

[@user-rn7wg6pi1x]

@@word-magician ありがとうございます…！ 動画も助かります、見てみます！

[@user-tt1ye2xr4p]

わからない言葉を調べても覚えていないことが多いのですが、メモ取ったりしたほうがいいですか？それとも日常で使ってみるとか？

[@word-magician]

両方やったほうがいいです。さらに言うなら、日常で使ってみるときに一度うまくいかなかったくらいでやめずに、どうしたらその言葉をうまく使えるようになるか考えて工夫してうまく使えるようになるまでトライするといいですね。 何度か繰り返すと「言葉をうまく使うコツ」が掴めて、そこから先は新たに知った言葉でも割と早くうまく使えるようになります。

[@user-nf2ng9xk2l]

来年大学生です 私も語彙力がなくて悩んでいました どこのブログを書けばいいでしょうか❔ あとはどのように書けばいいでしょうか 私が書いたら「ました」ばっかになりそうです 上手に書く方法を教えてください

[@word-magician]

ブログはどこでもOKです。アメブロでもnoteでも。 あくまで言語化力・語彙力を高めるのが目的ですから、最初は文末表現が「ました」ばかりでも、ひとまずは書くトレーニングを始めることを優先したほうがいいですね。やっていく中でもっとうまく書けるようになりたければ、文章の書き方の基本が学べる本を1冊読むのが良いかと思います。 私のオススメは「伝わる! 文章力が身につく本」という本です。 amzn.to/3RLEfWe

[@user-ge6km9oi1s]

参考になるような日記が書いてあるおすすめのブログはありますか？ また、私はアウトプットが苦手なのですが、アウトプットを鍛えるトレー二ングなどあれば教えてください

[@word-magician]

ご質問ありがとうございます！ 日記はどんな雰囲気で書きたいか、にもよります。 とりあえず、いわゆる日記的なブログと、ちょっと堅い話が好きなタイプ向けの日記を、２つサンプルで探してみました（ちょっと古いですが(笑)）。 アロ～ハ～な我が家へちょっと寄ってがいん・・・ ferurun01.seesaa.net/ 自由のための学びブログ boltzmann1129.seesaa.net/ 参考になれば幸いです。 また、アウトプットすることを鍛えるには、まずは強制的にアウトプットする時間を作るのが一番トレーニングになります。 最初は1日30分くらいでいいので、「この30分はアウトプットだけやる！」「この30分はブログを書くこと以外はやらない！」と決めてやっていくと、最初は少ししんどいですが、それでもしばらくやり続けるとアウトプットすることが苦にならなくなりますよ。だいたい3週間くらい続けると感覚変わってくると思います！

[@makoto1649]

だいたい何文字ぐらい書けたら上出来な方ですか？これって別に時間かけてじっくり書いてもいいんですよね？

[@word-magician]

あくまで個人的な感覚ですけど、文字を書きなれていない人は最初は15分で500文字書けたら上出来かなと。慣れてくれば1000文字程度は書けます。 （時間制限を付けなければ、1000文字書けたら上出来、慣れたら3000文字くらいサラッと書けるようになる感じですね） 時間かけてじっくり書いてもいいですよ～！

[@ogikiti1]

まずは考えを言語化するのにSNSでの発信をしております。 短時間、短文なので続けやすいのがメリットですが、やはり日記のように文章量が重要と思われますか？

[@word-magician]

質問くださりありがとうございます！ そうですね、個人的には、言語化能力を高めるにはある程度の文章量を書ける媒体で発信する方が良いと思っています。 というのも、細かいところまで具体的に言語化しようと思ったらどうしても文章は長くなるので、結果として言語化能力を高めようと思ったらある程度の文章量に勝手になってくるからです。 逆に短文での発信となるSNSは、要約力（細部まで言語化せずとも短くわかりやすく伝えるスキル）を鍛えるのに向いていますね。 ただし、おっしゃる通り継続することが大前提にはなるので、まずはご自身が続けやすいと思うもので始めていくので問題はないかと思います。 一応、個人的にオススメする媒体はnoteです。 noteだと日記を書く機能も短文のつぶやき機能もあるので、継続はハードルを下げて最低でもつぶやきを毎日続けるようにしつつ、少し長く文章が書けそうな日は日記（テキスト）機能を使うようにすれば、継続しつつ言語化能力を高めていけるようになります！ 良かったら試してみてください(^^)

[@ogikiti1]

お返事ありがとうございます😊 noteでの日記試してみます！ 考えをまとめてみました。 自分の考えをアウトプットするまでのフロー 1思考→2言語化、文書化→3選定→4発信 日記のメリット 1→2の考えを言葉や文字に置き換える能力が高まる SNSメリット 2→3の置き換えた言葉から適切な言葉を選ぶ能力が高まる

[@1zero86]

う～ん、大量に本を読む、ネットの記事をよく読む、日記を書くようにしてきましたが全く語彙力増えません。本を読んだだけでは普通の人はアウトプットしないとすぐ忘れると思うし、漠然と日記を書くだけでは語彙力はおろか文章力も上がらないと思います。

[@word-magician]

コメントありがとうございます。 そうですね、おっしゃる通りただ漠然と読書したり日記を書くだけでなく、「言語化力・語彙力を上げるためにどう取り組むか？」は非常に大事な部分だと思います。 この短い動画の中ではそこまで詳しくお話できておらず申し訳なかったです。 「詳しく知りたい！」という要望が多かったので、「言語化力トレーニングシリーズ」を展開し、（今のところ）全11本の動画でより詳しく言語化力の高め方をお伝えしています。 よかったらこちらも見ていただければ、どうやってトレーニングしていけばいいかが詳しく知れるかと思います。 kzbin.info/aero/PLA7S8MAN5HVckg5Ue5Bsp-IAZ1jusCZas （KZbinの再生リストです）

[@piraniyatokuyuki]

こんばんわ　日記はパソコンで打ってもいいですか？

[@word-magician]

パソコンでもOKですよ！

[@niraikanai08311]

本を読んで言い回し覚えても、その言い回しが使える機会って数日後だったり数ヵ月後だから結果、忘れてるよね。

[@word-magician]

忘れてしまっても、後から「そういえばちょっと前に本で読んだ表現、あそこで使えたじゃん！」と思い出せればOKですよ。そしたらその次には「次こそ使ってみよう！」と思えて、実際の次の機会には使えますから。もし仮に使えそうな機会に忘れてしまっていたとしても、「あのときに使えてた」と使える場面を認知できれば、それは一歩進んでいると私は考えています。

[@tominaga1223]

初めて拝見しました。 私は1年以上日記を書いていますが、言語化能力は弱いです。伝えたいことがすぐに言葉に出ず、周りからは何をいいたいのかと、苦い顔をされます。日記を書くポイントをご教示頂けますでしょうか。

[@word-magician]

動画を見てくださりありがとうございます！ 言語化能力を高めるための日記の書き方のポイントは、状況や心理描写をできる限り細かく書いていくことです。細かく書けば書くほど言語化能力（具体的に伝える力）は高まります。 ただ、周りから「何を言いたいのかわからない」と言われてしまう場合には、言語化能力の他に『説明力（相手にわかりやすい順序・表現で伝える力）』が足りていないこともありますので、言語化能力と同時に説明力を高めるとより良さそうですね。

[@kyusan358]

どのような本を読めばいいのでしょうか？ 今､50代で就職活動して､23年間営業職しかしてなくて、同じ言葉しか発していないです。 語彙力、記憶力が良くなるおすすめ本ございますか？

[@word-magician]

語彙力はどういう語彙を身に付けたいかによってオススメ本は変わるのですが、感情表現や場面描写力という方面で言語化力を鍛えたい場合は小説やラノベ、説明力やプレゼン力という方面で鍛えたい場合はノウハウ本や自己啓発・ビジネス系ですね。 雑談力の場合はその中間というイメージで、両方を少しずつ読むのがバランスがよいと思います。 記憶力についてはまた別の話になるので、こちらは普通に記憶力アップに関する本を読むのが良いかと思います。

[@tropicalBuddha]

中学生の時に日誌を書くように学校が指示していたけど、あれは言語化を鍛えるものだったのかと、今の自分の言語化能力の低さに嘆くばかり。

[@word-magician]

たしかに、小中学生頃の日誌って当時はやる意味がまったく分からなかったですけど(笑)、自分の気持ちや状況を言語化するトレーニングには間違いなくなっていましたよね。

[@user-bn2vf4kz3b]

最近普段話さない人と話すようになって自分が会話をすぐ止めてしまっていたのでこの動画とても役立ちました( *´꒳`*)参考にさせていただきます。

[@word-magician]

お役に立てたようで良かったです♪

[@user-fp2bj5kv8u]

最近前置きを飛ばす癖がついてる。 ここから内容スタートですの時間貼っててくれるとかなり有能😅

[@word-magician]

4:01 が一番大事な内容のスタートですね。 他の動画についても時間の掲載を検討します。参考になるご意見ありがとうございます。

[@user-gy9xq9lk7l]

話す文章の長さが語彙力が低く言語化うまくできないですが、どうしたらいいですか？はなすのですか？大阪の天王寺駅とか松虫駅とか茨木駅16卒追手門学院大学社会学卒業生より

[@word-magician]

誰かと話すのも良いですが、動画内で紹介しているように日記を書くことから始めてみるのも良いと思います。

[@tamakichi3328]

2ヶ月前に読解ドリルやり初めて、1ヶ月前に日記も書くようにしてからまだまだですが、言いたいことや文章が少しだけわかるようになりました！ わからないことはスマホですぐ調べるようにしてます！ この動画にはすごく感謝してます^_^

[@word-magician]

この動画が言語化力アップの役に立ったようで良かったです！

[@kkohji650]

言語化能力を高めたいと思い、この動画を見つけました。 早速実践しようとしましたが、 一日を振り返って細かく書いていこうと思うとその日のことをなかなか思い出すことが出来ず、 結局簡素な日記のようになってしまいます。 常に何を書くのか考え、思いついたらすぐにメモをしておかないと 細かく書くことができません。 最初はこんなものなのでしょうか？

[@word-magician]

最初はそんなものなので全然大丈夫ですよ。 単純に思い出せないのもあるかもですけど、意外とそもそも周りの状況や自分自身のことを細かく見ていないという可能性もあるので、普段から「周りや自分を細かいところまで観察する」という癖をつけてみると良いかと思います。

[@user-gy9xq9lk7l]

語彙力長く話す文章の鍛え方・スピーチのやり方教えてください😢 文章を話さないと動画みてるだけでは力つかないですよね？😢

[@word-magician]

具体的に話す・エピソードを使うなどの方法を使うと長い文章や長いスピーチができるようになります。おっしゃる通り、動画を見ているだけで言語化力を高めるのは難しく、アウトプットする習慣を作ることが大切ですね。

[@Nickel724]

月にどれくらい本を読めば良いでしょうか。

[@word-magician]

今まであまり本を読んでいなかった人はまずは月1冊を目標に、本を読みなれている人は月3冊くらいを目標にすると良いかと思います。もちろん、専門書を読むか文庫本やノウハウ本を読むかによって1冊を読むのにかかる時間が変わるので、冊数はあくまで目安ですね。

[@gadoreru]

本を読む以外は何かありますか？

[@word-magician]

本を読む以外だと、動画でお伝えしている「日記を書く」のがオススメです。さらにそれ以外であれば、少しハードルは上がりますが、仕事であれば会議で発言したりプレゼンをかって出たりなど、人前で説明する機会を作るのも効果的ですね。

[@user-fq6ws5xi6g]

6:16 結論