毎日ハチミツをスプーン1杯食べると体にどんな変化が起こるのか？

はちみつの栄養成分はかなり多岐に渡り
食べる事で体に様々な変化をもたらしてくれます。
はちみつを食べる事でどういった変化があるのか？
どのようにはちみつを食べるのが一番効果的なのか？
今回はそんなはちみつについてお伝えしていきます。
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#はちみつ#健康#食べ物

[@user-ni9pf6uf6l]

いつもありがとうございます😊 ここ6か月毎晩お茶にハチミツ入れて飲んでます。 調子が良いです。納得です。😁

[@user-kz2rk9zt9m]

話が分かりやすいですね、声がイイとおりやすい❗️

[@sakokomachi2002]

ハチミツの効果の説明、とっても解りやすいです。朝食のパン🍞に毎日 ハチミツですが 純正、非加熱の蜂蜜、夜がベストなのですね😃

[@miumiu2581]

アイハーブで買っています。成分がしっかり書かれているし、バーゲン時はスーパーで買うより安いです。日本人の良いレビューが多い製品を選んでいます。

[@ministrolirico]

先生の動画、本当に勉強になります。聖書にもはちみつについて推奨されていますが、その所以が先生の話で納得！ ありがとうございます。

[@user-mo4xx6sq3r]

純正蜂蜜、非加熱、大さじ一杯、寝る前に、レモン🍋と一緒に、大さじ三杯が１日摂取上限。 先生、ありがとうございます！ 降圧剤を飲んでます 純正蜂蜜、非加熱、を用意します 🍒🍒

[@user-by9bl3dj1g]

蜂蜜　関心を持っているのですが 先生の解説　解析　凄く嬉しいです〜 改めて蜂蜜の種類、身体に取り入れ 方、などなど・・ありがとう😊

[@user-mo5ne2vi4h]

ありがとうございます😊

[@charmy2525s]

いつも有り難う御座います😊。木製のスプーンが良い意味が分かりました♪。

[@kokokaed]

はい!　なるほど～勉強になりました

[@hanagardner7996]

今　蜂蜜をカッテージチーズにかけて食べたばかりです なんだか嬉しい　ありがとうございました

[@user-yh5rm6qv1w]

大変嬉しく学習させて頂き有難うございます。

[@hiro-qs4uj]

有難うございます!解りやすかったです！木のスプーン、初めて聞きました。教えて頂き感謝します！🙏🙌💚💚

[@Lamama-fx5dk]

毎日はちみつ🍯摂取しています。

[@user-uf1xq8wx6p]

僕も昔っからはちみつを栄養補助食品として毎日寝る前になめてます！(笑)ちなみにドラッグストアやスーパーにうってる加熱処理してる中国産とかじゃダメです！栄養成分は全て死んでるから！純粋非加熱はちみつはネット販売やはちみつ専門店じゃないと売ってるませんよー！(笑)ちなみにはちみつのおかげで体は元気やし年齢より10さいはいつも若く見られてますわー(笑)

[@user-qp1ev2ku7b]

早速買ってみる！！！

[@user-xv3xi3ls7o]

生のはちみつは高いけどすごく 美味しいし毎朝はちみつを食べるようになったら体が元気になってきました

[@keikoyamamoto9915]

​@@user-xv3xi3ls7o om

[@etsukosmith4219]

Thank you for this interesting explanation. I take lemon juice ( organic) and one tablespoonful of honey every evening.

[@umir1657]

ハチミツには多くの薬用効果があります。喉鼻の不調。ヘルペス、口内炎、歯茎のハレ、 などの改善効果があります。美容にも良いみたい。

[@eikoshu505]

蜂蜜のことを正しく理解できて本当に良かったです今度はぜひマヌカハニーのことも教えていただけますか？いつもためになる動画の配信を感謝しております

[@user-lx1nq5oi7s]

る

[@etsukosmith4219]

Thank you for this interesting explanation.

[@user-dt6qc2oc3f]

先生おすすめの、🍯のお店教えてください

[@user-xz2mt9rm1i]

風邪ひいて咽喉が痛い時に、ハチミツを舐めたら一発で効きます‼️

[@user-ps2gf5bk4w]

(　＾▽＾)ノ…ハチミツが身体に良いことを改めて思い出せていただきました、感謝です！

[@user-ll5ot8he9y]

日本製の蜂蜜を買いに行きます。ありがとうございます😊

[@BN-zj8td]

夜中の2.３時絶対トイレで起きる！ ハチミツ食います❗️

[@user-go1vg3ve5s]

はちみつの良さと注意点との全ての解説に及んでいただき見直しました。

[@neoneo0303]

朝に食べた方がいいですか？

[@user-gq8ew9ic9h]

登録させていただきました。 蜂蜜を知らなかった事ばかりでとても勉強になりました。 蜂蜜は日にちが経つと白く結晶化してきますがその解決法も教えて頂ければと 思います。

[@reiwa1462]

喉の痛みと痰が続き、医師からマヌカハニーを勧められました マヌカハニー→ランクがあり、かなり高価です お勧めのハチミツ、ありますか❓

[@user-dz2rk3hz7w]

レモンティーと言いましたが、45℃以上だと効果が減ってしまうのではないのですか？　私は無糖のココアを飲むでいるので、大丈夫であれば入れたいです。因みに私は、マヌカハニーを寝る前に舐めています。 後、蜂蜜を料理に使うのも熱を加えるのは避けたほうがいいのですか？

[@KB-hs4go]

アーユルヴェーダの人が確か50℃以上の湯で溶かすと毒になると言ってました。 人肌程度の温度なら大丈夫なので、ぬるくなってから溶かせばよいかも

[@user-mo4xx6sq3r]

🌼🌼🌼 分かりましたです ありがとうございます 純正蜂蜜を用意致します ありがとうございます 🌼🌼🌼

[@user-jq1nb2ho7v]

先生痩せましたか？🎉

[@teruteru-garden]

健康にとても関心があります。 ハチミツが体に良いとの事。 先生を信じて試してみようと思い、は加熱、濾過して無いものを 購入して、今日から食べ始めたところです。 色々教えて下さりありがとうございます。

[@user-tx4hq9ff3j]

ありがとう😆💕✨ございます。 日本蜜蜂🐝さん少なくなってさみしいですね 説明わかりやすいです😆🎵🎵 非加熱ですね～✨ さくらんぼの木や蘭は日本蜜蜂が来ます 嬉しいです 木のスプーンがなぜだか売ってないな

[@user-uk1os6oh6s]

蜂蜜は珈琲に入れて飲んでましたが、熱に弱いんですね。パンにつけたり、そのまま口にいれた方が体には良いのでしょうかね。

[@user-wj7yh8tg9y]

私は毎朝コーヒーに蜂蜜とシナモンを入れますが、ぬるくなったら入れるようにして居ます。

[@user-nm2uz7wp4u]

はちみつ習慣はじめて2週間目、カフェインに頼らす朝起きれるようになりましたが昨日の疲れは取り切れていない状態です。 キルギス白いはちみつ1瓶食べきりましたが、まだ身体の不調が残っています。 疲れへの効き目の違い 例えばマヌカハニーと他の無添加はちみつとの効き目の違いとか教えとほしいです。

[@user-gl6tj7tm1n]

純粋はだめですね。 純正がよいということですね。

[@user-rx2se1js7o]

くまんばちに、かなり昔頭刺されたんです飲んでも大丈夫ですか？😵

[@user-pl1yz1tl9o]

こんにちは😃 いくら探しても高くても国産純粋しかありません。 純正品は何処で売ってますか？

[@shiba888]

ネットで調べると「純粋はちみつとは人工的に手を加えていないはちみつのことを指します」とあります。 純正はちみつは純粋はちみつと同意語ということでしょうかね?

[@user-eu7cp9bc9l]

先生は整体の方が本職でしょう？これだけ蜂蜜の事を詳しく流暢に限られた時間内にお話されるのに感服いたしました。や総理大臣でも原稿見ながら演説します。蜂蜜の知識を全て頭にインプットされてるからこんなにかまずにお話出来ること。政治家もこのようでなくては信じることはできません。それにしても、先生のお肌きれい！蜂蜜の効果でしょうか？

[@user-sb4cb3dk6s]

漢字の変換が間違えている

[@konbow143]

サクラハチミツは２０パー砂糖が、、でも２０パー以内なら純ハチミツと、なってるとか、

[@jyunjikodani8961]

日本に混ぜ物の無い本物の蜂蜜何パーセントありますか？

[@Kinako.ch-ekaki]

蜂蜜毎日たくさん食べちゃだめですか？

[@user-wo6cz4vg9r]

純正蜂蜜は、賞味期限とかは…どれくらいでしょうか？ウチには、かなりの量の蜂蜜があるのですが…

[@user-xz2mt9rm1i]

ハチミツは、昔はよく防腐剤代わりに使われていた事は知られているので、基本的にはかなりの年月持ちますよ。 例えば、同じく防腐剤代わりの梅干しなどは、価値ある10年物も聞きますよね。

[@user-wo6cz4vg9r]

@@user-xz2mt9rm1i ありがとうございます😊多分、20年位は経っているだろうとの事でした😢食べるのは自信がないです…

[@hiro8696]

先生、ハチミツは糖尿病になったりしませんか～ ちょっとやけどしたのですが軽度なので大丈夫です😅ハチミツで皮膚の再生することはできないですよね～😅ハチミツは純正ハチミツがいいですね～👍 純粋ハチミツはやめた方がいいですね～😅よろしく😃✌️お願いします🙇⤵️🙏🙏🙏🙇😅

[@user-wj7yh8tg9y]

1年前から砂糖の代わりに蜂蜜を使っておりますが？ほとんど偽物だったかも？😂

[@gebarakastoro]

このサムネはムンクのさけぶ人かな

[@user-zr3rv7bh9o]

オーガニックのハチミツを毎日スプーンいっぱい食べてますよ

[@user-gd4rc9lz4i]

風邪気味の時は必ずハチミツを飲んでいます 風邪薬よりハチミツの方が風邪引きの時効きます。

[@haruyukihayashi3796]

虫歯が多発します。

[@gvdfgvdfgvzfx]

蜂さんに申し訳ないと思わないのか