【脳機能改善】ハチミツを摂ることで身体に起こる変化・健康効果がすごい！【抗うつ・ストレス解消】

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[@user-pc7xx8xr7q]

お疲れ様です 愛知県在住、趣味でミツバチ🐝飼ってます。 今回の動画を観て、今まで以上に大事に飼っていきたいです。

[@user-st8dv6dk9n]

すごい。趣味で飼えるものなのか。。。

[@user-wn8rb4jc6b]

近年、自宅の庭先でミツバチ用の巣箱を設置してる人が増えましたね。 しかし…あれから採蜜する手回しの機械とか、どこに売ってるのやら？ 以前、私も挑戦しようと養蜂業者に少し相談したけど「福岡県北部にはスズメバチが大変多いのでミツバチの巣箱が襲われがち。なので恐らく上手くいかない」と言われ断念しました。

[@user-il4uf1zm3f]

こんにちは。 福岡県糸島でミツバチを育ててます。 毎年オオスズメバチに襲撃されますけどニホンミツバチは籠城しますので大体大丈夫です。 でも鼠取りシートで毎年300〜500匹はやっつけます。

[@user-mn2np1id1s]

すごいですね！　蜂もささなければ可愛いと思いますね！ もう７．８年養蜂場に行って蜂がぶんぶん飛び回っていますが刺されたことはありませんでした。

[@y.kristine37910]

ここ南カリフォルニア🇺🇸の養蜂家さんから教えて頂いた事ですが、やはり自分の地元のハチミツを摂る事がとても良いとの事です。理由は、それぞれの地域のハチミツが、その地方の色々な病原菌、ウイルスなどに対抗する抗体を備えているから、との事です。　ハチミツは、種類によっても味が違いますね。こちらでよく見かけるハチミツの種類は、セージ、クローバー、オレンジブロッサム、アボカド、バックウィート、ユーカリ、野生の様々な花由来の物などです。個人的には、セージのハチミツが香りも味も上品でクセが無く大好きです。そして、生でフィルターしていないハチミツを確認してから購入する事が大切ですね。😊

[@yukirosello8467]

地元の蜂蜜を採る事が健康に良いとは知りませんでした！私の住むスペインの中部は蜂蜜の栽培が盛んなのですが、効能に関して全く無知でした😅 さっそく明日から始めてみます。味は色々あるのですが、なにが良いのかしら🤔

[@PANDA-md9kt]

私はダイエットの為にハツミツを３ヶ月前から食べ始めました❢　先生の仰るとおり、色んな素晴しい効果があり、悪夢や、寝言や、歯ぎしりがすっかりなくなりました❢❢🎉🎉　ダイエットも１２キロ、減量できて、ビックリです❢　寝る前に大さじ一杯食べるだけです❢❢💕　スーパーでは、買わないで、無農薬、無加熱の物をネットで買ってます❢　一日に大さじ一杯から二杯で効果が有ります❢❢　アカシア蜂蜜やマヌカハニー（高いので時々購入😂）が良いです❢💕💕💕💕💕

[@senri-chuo]

ほとんどの蜂蜜が砂糖や混ぜ物で作られてるそうなので、高いけど本物を買うようにしてます。更年期で関節があちこち痛かったのが、朝起きた時に手がこわばらなくなったのがびっくりしてます。

[@Clarice-kz4mo]

私も生はちみつ（1000g9500円）を買ったのでこれから摂ります！ 1日に小さじ1ずつを朝晩、とショップからアドバイスされました。 1日にどのくらいの量を摂って効果を感じたか教えていただきたいです🍯 よろしくお願いいたします。

[@user-zs9uv9ho2w]

蜂蜜を４月から食べるようにして、体調が良くなってきました。 ワタシは機能性低血糖症で痩せてしまって関節の痛みにも10年以上悩まされてきました。 桑島先生の蜂蜜健康法に大感謝です🤗 でもよい蜂蜜を手にいれるのは、大変です。

[@user-kt6dl5wb1t]

オーストラリアに在住してますが、コロナ蔓延中で私も主人も感染したのですが、毎日ハチミツ(オーガニックのマヌカ)を取っていた娘は感染しませんでした！やはり効果あるんですね

[@user-wn8rb4jc6b]

マヌカハニーは風邪を引いて発熱した後、口唇がひどく荒れた時に少し塗るだけで､とても良い効果が有りますよ。

[@hikari2486]

扇雀飴本舗のはちみつ100%のキャンデーで無理なく補給します。 飴なら季節に関係なく、簡単に栄養が摂れて楽。

[@user-wn8rb4jc6b]

私は疲れた時、クエン酸の水溶液に大匙(おおさじ)２杯の純製蜂蜜を溶かして角氷を入れ飲用してます。 とても著しい効果が感じられます。

[@user-ck5ob5qj2v]

私は朝は蜂蜜入り酢豆乳を飲むのが習慣で、喉風邪の時は大さじ１杯程を喉の痛みのある辺りめがけて飲みます。不思議ですが、下手な風邪薬より効き目あります👍🏻

[@user-ll2od8ub8j]

マヌカハニーは、喉の殺菌に良いと聞いています。 お陰様で、何年も風邪をひいていません。 ありがとうございます😀

[@delicate-hiro956]

毎晩、蜂蜜を小さじ１杯食べています。睡眠の質が爆上がりです！！

[@fortunebaby21]

蜂は遠方を飛び回りますが生産者はオーガニックと普通のハチミツをどの様に見分けているのでしょうか？🌻🌺🐝🍯

[@komachi_syuhu]

いつも勉強させて頂いています☺️ はちみつ少しづつ取り入れたいと思います！ 効果的な食べるタイミングはありますか？✨

[@ukiuki3kibun]

家族がパーキンソン病なのですが大阪の国立病院でははちみつを使った治験が行われてるようで注目しています。少々高くても良いものを購入したいですが、抗生物質や農薬汚染のないものを個人で見分けることが出来ないのが困りものです。

[@user-iw8ui8hb4q]

関節の病で苦しんでいるのですが 桑島康子さんのはちみつおすすめですよ農薬の心配が少ないですよ✨

[@natak896]

桜の花由来のハチミツを道の駅で買いましたが衝撃的な美味さで勿体無くてチビチビ食べてます。

[@user-st8dv6dk9n]

めちゃくちゃ高いのある。道の駅とかに。やっぱりおいしいのね。。。

[@madokanishiki2579]

お花によって 香りが異なりますね サクラ蜂蜜おいしそう🐝

[@user-st5gj4cm2x]

脳の健康に蜂蜜…気になりました。認知症の母の健康管理には日々注意はらってます。ストレスを軽減するなら、脳内の海馬にも良い影響与えてくれるかも知れません。でも以前に喉を保護する目的でマヌカハニーを食べてもらいましたが、レベル高いのが逆影響で味が母には合わなかったみたいで、以来蜂蜜は与えてませんでしたが、もう少し優しい味の蜂蜜探してみます。良い御話ありがとうございました。

[@mina.37.no.tatoe.]

アカシア蜂蜜がクセがなく食べやすいと聞いたことがあります。 お母さまに合う蜂蜜が見つかると良いですね😊

[@user-om4lc8gy1k]

高額でくせのあるマヌカより、私もアカシアがいいと思います はちみつの中でも最も低GIで、くせがなく、冬でも固まりにくいです 純粋はちみつ自体が抗菌力があるので、アカシアも健康にいいと思います 私個人は蕎麦はちみつが好きですが

[@mikuni-juso]

はちみつが騒音等のストレスに良いの、わかるような気がします。 蜜蜂は、ぶんぶんぶん とうるさい中で仕事してますからね。

[@user-mn2np1id1s]

我異国暮らしですがもう７，８年も前から近くの養蜂場から直に１年分約２０㎏ほど買います。 朝にCOFFEEに入れて２杯飲んでいますがほぼ風邪など引く事がなくなりました！ また朝は快便ですね。 今はYOU TOBE見て顔や髪に良い方法を考えて色々混ぜて塗ったりしています。

[@mafa444]

マヌカハニーは常備していますが近年特に高価になったのが残念です。 ロウでアンフィルターのシベリアンハニーを最近発見して試してみたら大変美味しくてハマりました。ウォールナッツや100%ダークチョコにとても合います👍

[@user-uu2it7kp1m]

ちょうど今日はちみつを注文したところでした。ありがとうございます😊

[@user-hw5nf1fj5r]

ありがとうございます😊

[@TheSugar510]

いつもありがとうございます☺ 液体で取るのが望ましいのでしょうが、手間減のために飴を考えています。 オススメの製品があれば、ご教示いただければありがたいです。 ※マヌカハニーを謳う製品は多くありますが、 製法によってはＮＧな製品もあるかと思うので、見分け方も教えていただければ・・・！

[@meleegaha2461]

近くに養蜂家さんがあり、家の周りで採れた　はちみつ🍯を毎日食べています。 パンにつけたり、豆乳に混ぜたりしています。 100%地元産なのでそれなりなお値段はしますが、本当に美味しいし、近くなので家まで届けてもらったりと、とても重宝しています。 お友達に贈っても好評です！ はちみつは身体に良いとは　良く聞きますが、本当なのですね。 これからも毎日食べて健康に過ごします！

[@user-mq9nn8xw4x]

おすすめのハチミツを教えて欲しいです

[@user-cl5wp7wv5u]

地元のハチミツ今朝も頂きました感謝しながら頂いております ありがとう🐝❤

[@y4097]

祖父が養蜂をしていたので、よく摂っていました。プロポリスについても知りたいです。

[@user-bu9vu9qu2t]

ニンニクの蜂蜜漬けを作って食べてますけど、どうですか?

[@user-ie1bg3vt3g]

いつも貴重な情報に感謝しています。本当にありがとうございます。 今回ハチミツを食生活に加えようと検索しましたら、ハチミツにグリホサート（除草剤）が検出されたという2021年の記事がありました。 残留農薬のないことが証明されたハチミツを買うことは難しいですね。 蜂の行動範囲が、安全な環境である養蜂場のハチミツしか、安全ではない気がします。あるかどうか探してみます・

[@yuta8373]

ちょうど気になっていた蜂蜜について動画を上げてくださりありがとうございます！ スーパーで手に入れられるもので、加熱殺菌されていないものの他に、本物と見極めるためにチェックするポイントがあれば知りたいです。

[@user-po3hi6cg1o]

今の蜂蜜はグリホサート（主成分）がよく入ってるみたいです。アホの総理大臣がいいなりになって他国が買わないラウンドアップを大量購入しました。とどめは、使用量を増やしてまで使えるとしました。

[@user-xd7uv7ss5d]

先般、話題になったアスパルテームに代表される人工甘味料より、ここでも昔から使われてきた甘味料のほうが優秀ということですね。先生のお話を聞くたびに人類の素晴らしい叡智を感じます😊

[@user-uy2bx7dy8q]

加熱すると折角の酵素減ってしまうのが弱点ですね。 あと一歳未満の乳児には厳禁。。

[@user-iu3wf4vp1v]

はちみつは手頃な値段の物をスーパーで買って時々使っていました。 今度から選んで買い、毎日スプーン一杯取りたいです。 高齢単身で働いていますが、心身の健康が無いと困ります。9月は疲れからか体調が落ちましたので。 有難うございました。

[@oikwtakako3720]

質の良いはちみつを見つけるのが、本当に大変です。国産、非加熱とあってもそれが本当かどうか、消費者にはわかりません。ので、信用できる人が教えてくれたお店で購入しています。酷い便秘、酷い睡眠障害ですが、はちみつ生活２か月、睡眠は改善の兆しがあります。 うつには、本当に効果があると思います、処方されている抗うつ剤は、どんどん少なくなっています。

[@namikocox1181]

ありがとうございます。寝る前にマヌカハニーを小匙1摂っています。 リラックスしますよ、普段はKファクター16、風邪気味の時はMGO725を小匙1にしています。 値段は高いですね！

[@user-kc4tc4jo5y]

マヌカハニーは殺菌効果が高く毎日摂ると腸内環境に悪い影響を与えるとか？風邪をひいた時に摂ると治りが早い気がします

[@Yoshi-lj5el]

石黒先生のライバルの、蜂蜜療法医の桑島靖子先生は Manuka honey は あまり お勧めしないって KZbin で云ってました….. 個人的には 蜂蜜は甘すぎて 苦手なので 沖縄や喜界島の黒糖を食べてます。 一番好きな蜂蜜は ハワイ島のホワイト蜂蜜ですが、甘すぎなくて、砂糖のような マイルドな甘さが好きです。もちろん非加熱でした

[@user-jo2ne5np8m]

マヌカハニー買ってみます!

[@LOX-index3rd]

各種蜂蜜は購入していますが、味が黒蜜っぽくて好きで健康効果が高く感じるのは西オーストラリア産のジャラハニーです。インド産にも有るらしいですが買った事がありません。

[@mokubo3895]

ありがとうございます！　確かに蜂蜜とか、プロポリスとかって疲れた時に頂くと元気になるような気がする。でも、蜂蜜はこの間アルゼンチン産の蜂蜜買っちゃった😅でもそれはそれで使わせてもらって、次回の参考にします。いつもタメになるお話ありがとうございます。

[@user-lm7mq1vm1j]

蜂蜜がこんなに脳の為になるとは、こんなに甘く脳に良いとは！1日スプーン1杯で良いとの事！少しで済むので、ちゃんとした蜂蜜やマヌカハニーを毎日スプーン1杯🥄何かに入れて飲みます脳の為に！脳は本当に大事です！

[@user-td9tc2op8z]

蜂蜜は毎日コーヒーにスプーン１杯半入れて、朝晩飲んでいます。 もちろん、マヌカハニーや日本産純正生蜂蜜やイギリス産コッツウォルトの純正生蜂蜜もコーヒーに入れて飲んでいます。

[@seijikikuchi4188]

朝食でプレーンヨーグルトに混ぜて食べています。 いたって健康です。

[@user-lx4vg3cs5g]

おすすめの蜂蜜が知りたいです。

[@forza4411]

農薬の影響で蜂蜜の数が世界的に減少しています。 私は自分で養蜂箱を作り始めましたが、そう簡単に蜂さんは入ってくれないもんですね。

[@user-yi3ur2ml9n]

ありがたくとる😂

[@ha3320]

納豆のタレは捨てて，純粋蜂蜜と純りんご酢を入れて，毎日食べてる👍

[@user-ny6md2nu3y]

こんにちわありがとう御座います嬉しいですねハチミツは大丈夫ですね

[@user-zh8nm4do3x]

オーストラリア産のを購入しています。コーヒーに入れて飲みます

[@user--Yoshiko]

アカシアとマヌカハニーだとどっちが良いですか？

[@Whis957]

まず　お値段が違います。　マヌカは殺菌力が強いので　喉が痛い時などにいいですが　喉でなければ　アカシアで充分だと思います、飲みやすいし。

[@Whis957]

ここ　書いてあります。 表示されるかな

[@user-wg9bl8gq2m]

はちみつは、本物が少ないからどれが効くのか分かりませんが。

[@user-zx3kx4lp2i]

マヌカハニーは賛否両論ありますよね。毎日、食べても問題ないのでしょうか？特に、高齢者へは慎重になってしまいます。

[@user-ss9is3gd6c]

純粋な蜂蜜は１００グラムが１０００円くらいするのでふところが具合悪くなってしまい、毎日はいただけないのです。

[@kazukiiino4259]

蜂🐝が200万匹で作ったと聞くと蜂蜜が凄くありがたい物に思えてきました👍

[@user-zr7gi5qk1r]

私はAmazonで生はちみつを購入して毎日食べております。マヌカハニーは高くて私には購入できません😂

[@user-qk4bp8so3q]

はちみつ凄いですね。

[@user-bs8dw1tj2f]

コストコのクマさんハチミツ安くていつも買ってるんだけど本物なのかな

[@user-vj9qn3rx8f]

蜂蜜の🍯闇を知ってる身からするとかさ増しされててり添加物をこっそり入れられる環境であり、しかも殆どが観光農法の農薬を使ってる農家が受粉用にレンタルされている養蜂が多く、花も農薬を帯びていたりする為、オーガニックで加熱していない生蜂蜜はとても貴重だし、入手困難なので、私は諦めました〜笑 食品の闇をどうにかしてもらいたいものですね😢だから私はオーガニック推進の参政党を応援しています📣🥹

[@user-ut6el7hl3k]

我が家も、甘味料は御料理、ヨ－グルとにも、、蜂蜜です。

[@user-rw3vo4ux5z]

蜂蜜　🐝　温厚になるの❓

[@tomo.m7221]

いろんなはちみつ売ってるけど、少量とはいえ高い物だと続かないからなぁ💦

[@user-ww2gp7hz7d]

100%の蜂蜜は、中国産とか外国産が多いですが、大丈夫でしょうか？

[@user-yk7xh6ie3l]

お尋ねします(*^^*)逆流性食道炎にも効きますか(*^^*) 以前、りんご酢の濾してないのを、取り寄せて納豆にかけて毎日食べました🎵３ヶ月後に、血圧が145から118にさがり、現在も保っております🙏ありがとうございます💓感謝感謝です😂

[@user-gv7wl8fj6e]

「本物の蜂蜜」の定義は？

[@user-tq8kq3bu3fguitarrex]

私なんかもハチミツは取っていますですが⁉️何故か甘いのに糖尿病予防になるんですネ で1番良いのは実はロシア連邦国産なんですネ♪で昔は軍隊のファーストエイドキットにはハチミツが薬として常備されていたんですネ^ - ^‼️

[@user-xl5pv1fm4b]

本物の蜂蜜が手に入るかどうか？結構有名なメーカーもあれなんですよね。。

[@user-iw8ui8hb4q]

3:10 アンチエイジング😊 3:44 痛みが減る

[@Ailee_Mat]

先生、加熱殺菌じゃなくて滅菌と言ってる所が職業病😂

[@tntnmrds]

毎日風呂上がりにハチミツ牛乳飲んでます

[@user-ky9zj5vt9y]

ミツバチﾁｬﾝ〜ｴﾗｲﾉｫ(ー_ー)ハチミツﾍﾟｰﾛﾍﾟﾛ〜🍀

[@ひなひな-d6k]

聖書が蜂蜜が健康に良いと言っていることほどのレビューはないと思います。神様が良いといってるんですから❤ 食べ過ぎも良くないとも言っています。

[@jim151]

果糖中毒で太るので食べない。

[@mofu2kan]

中毒になるほど食べなきゃいいのでは？ 砂糖中毒ってよく聞くけど果糖中毒って初めて聞いた

[@jim151]

私は口にしない。昆虫の唾液ですね～😂

[@user-ln4km7pd3m]

ハチのハチミツおっ○コですよ😅今日オイコから聞いた話しでびっくりだね😅

[@user-jn3go3ye4m]

蜂蜜の種類、沢山あるのですが、100%、確実なのは、選び方教えて下さい。　ある物は、100%じゃないのが、あると聞いたのですが、ラベルには純粋と書いてあるのですが、国産は、安全だと思うのですが、有名メーカーでも、原産は中国産が多いですね!、大丈夫ですか?　信用できないのですが、　選び方、ぜひ!教えて下さい。お願いします。