目の下のクマを取る方法がチョー意外な方法だった！How to get rid of the dark circles under your eyes

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井上先生は身長167センチでXXLを着用（オーバーサイズ）
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#目のクマ＃目の下のしわ＃腎不全

[@user-np5om8pc8r]

やってみたら凄く解りやすくて、おまけに本当にスッキリしました。井上先生、凄いです！

[@user-dt2ht7ld8e]

何日くらいやった？

[@ut1920]

井上先生、最高です！解りやすいです。

[@hh_1_hh]

今週、すごくクマが目立っていて 寝不足気味も自分でも感じていたのですが、こちらのマッサージを見つけてチャレンジしてみたら、内蔵の圧迫がすごく気持ちよくて、マッサージ後にはクマが少し薄くなったように感じます！からだのかゆみとか、むくみやすいとか···該当しすぎてて、ためになりました！ありがとうございます！🙋

[@user-gx9ow6xs6v]

今この動画を見てなんとなく顔のマッサージを行ったところ万年悩んでいたクマが嘘のように消えて、目の下の滞りが原因だったことに気付き、只今猛烈に感動しています。

[@yusako1091]

クマが昔からすごくて、今は腎臓の病院にも通っていて、全てがドンピシャでびっくりしました。続けてみたいと思います。

[@24yukki]

腎臓の診断当てはまった！ 時間あるときにやりたいです。

[@ksntym]

10年以上悩んでたことが解消されました。ほんとに感謝です。

[@orionbrentley154]

i know Im kinda randomly asking but does anyone know of a good place to stream newly released movies online?

[@user-ir7pl6ng2s]

どのくらいの期間で無くなりましたか？完全に無くなりましたか？

[@yossy8309]

目の下のクマ、むくみ まさにビンゴの悩みでした。 特に、寒くなってからひどくなってきてて… タオルで圧迫したら結構痛いですね。 続けてみたいと思います。 ありがとうございます😊

[@user-el1wh1vm8e]

クマって腎臓と関係してたんですね〜😳 ずっとクマが酷くて人の顔とか見るのも、見られるのもだいぶ気にしてたんですがこの動画で試したいと思います🙌🏻 ありがとうございます🤗

[@REN-kf5fv]

クマは悩みのタネの１つでした。簡単に出来るケアっていいですねぇ😂いつもありがとうございます。

[@tsukimi333]

すごく知りたい情報でした！クマ、顔色も悪くむくみやすい、しかもほとんどトイレにいかないので腎臓悪いのかもです。やってみます！

[@AppearanceTV]

コメントありがとうございます。水分補給して下さいね。

[@user-zg1bn5ne7g]

とても面白く、できるので登録させていただきました！ 掛け合いがとても面白いです 楽しみにしています！

[@user-io4ep5lh5p]

目のくまがヒドイので指の側面での圧迫？したら、１分後視界が明るくスッキリ感がありました👁️✨ クマが消えるとの事。 続けてみます！

[@s.narumi6478]

素晴らしい発見ありがとうございます☆人差し指の脇腹、絶妙ですね！悲しくないけれど、眼もスッキリする気がします😄

[@user-xz1jq6ui1x]

2:39 自分用

[@masa50]

初めてコメントします！ 脇腹にタオルをセットして寝ると左側だけやたら痛いです… これは腎が疲れてるんでしょうか？

[@user-ud2wh6mq2p]

簡単だしやってみます！

[@user-uf3tb4fu8i]

初見です！ なんかゆるーい感じでいいですね！ クマも気になるのでやってみます！

[@chrisholic5062]

いつもむっちゃ濃いクマが、これやったらすごい薄くなりました！！ ありがとうございます！！

[@user-jw5rj6ob3k]

クマ悩んでました〜😂 ありがとうございます😭

[@user-hb3cb8gk6h]

為になる動画をありがとうございます🎵

[@user-qv3yr6tz7p]

ずっと悩んでた事をあっさり解決してくれて本当に感謝です！✌️ｱﾘｶﾞﾀ~ｲ✌️

[@user-ix6bi1mz5o]

消えましたか？

[@snow39ra]

他の方のやり方で、クマが余計に濃くなって困ってたので本当に助かりました！！

[@km-mw9gt]

色々な資格をお持ちなんですね、すごい✨ クマはコンシーラーで隠すしかないと思ってました💦

[@AppearanceTV]

ありがとうございます！体の中から治していきましょう！！

[@hitonohundosi]

最近クマが酷かったので試します😊 教えてくれてありがとうございます❤️

[@user-ig9ou3dw9i]

先生すごい！一回やっただけで目の下が明るくなってます！ 腎臓の説明についても、あ！自分だって思いました。続けていきます！

[@msmai3911]

え、凄いです👀✨本当にに消えてきました！！！！！！！！！コンシーラー使っても若干残ってた所がみるみると……

[@user-sr3iv5pw7j]

何ヶ月くらいやったら消えてきましたか？

[@user-vp3mx5lx4z]

参考になりました

[@misa4134]

いつも簡単なエクササイズで すっごく参考になるし続けやすいです ありがとうございます

[@tsunef964]

すごく勉強になりました。これは毎日した方がいいのですか？

[@user-hj4rc9bp6c]

隈にとても悩んでたのですが、まさか腎臓が悪いからだと初めて知りました。症状のドンピシャすぎて驚きました。ありがとうございます😊

[@AppearanceTV]

こちらこそコメントありがとうございます。

[@user-jq2zn9cc6g]

自分用です。 ①水分を摂る ②2:402:402:402:40 人差し指でクマの部分を軽く当てる ③2:492:492:492:49 超軽く横にほぐす 1分間 ④4:364:364:364:36 あばらには絶対に当てないように、タオルを脇腹にセットして寝る ～point～ ・おへそと脇腹の間くらいにセットする ・30秒間 左右 みんなで頑張りましょう！！！

[@AppearanceTV]

頑張って下さい👍‼️

[@vvvvccd]

助かります

[@user-ub7ss3kh3j]

小さい頃からクマが酷くて 老け顔になってたので 目から鱗の内容でした 水分あまり取って無かったので 水分取る事を意識してみます

[@riina8086]

ずっっと青クマに悩んでたけどこれをやって少しクマが薄くなって目元が明るくなった気がします！ありがとうございます！

[@user-ds5wb9oz7g]

気がする？

[@user-zq7su5ut9q]

@風吹けば名無し w

[@user-df3tk1po7b]

やってみると少しクマが薄くなりました😊ありがとうございました💞

[@AppearanceTV]

是非続けて観て下さい😄

[@Matsudaira-nikki]

副腎しかないのですが、同じで宜しいですか？もう目の下凄いのはこれかっ！と。是非やりたいので。

[@user-sc6ef6td8i]

いつも頼りにしています！ 優しい目のマッサージも腰の圧迫も、やってみたら気持ちいいし続けたいと思います。

[@user-vd6zj8dd1o]

クマの原因が腎臓にあるなんて初めて聞きました!! 子供の頃からひどいクマに悩まされているので早速やってみます!!!! 教えてくださりありがとうございます✨

[@user-mu3nf1eb5r]

クマも浮腫みも酷くて血管外科に行ってきたばかりなので、これはすぐに始めますっ‼️

[@AppearanceTV]

それは循環に問題がありそうですね😣是非やってみて下さい‼️

[@user-mu3nf1eb5r]

美容整体アピアランスTV お返事ありがとうございます😊 検査結果では問題はなく、医療用の着圧ソックスだけ出されました。 腎臓のこのやり方は、立った状態で手で圧迫するのじゃダメでしょうか❓ それなら、外出先などでもすぐ出来るんですが😯

[@AppearanceTV]

もちろん立ったままでも大丈夫なので やって見て下さい^_^

[@mai._.4953]

すごい簡単！！自分も何故か隈がひどいので結果が楽しみ！

[@user-fs1bk5yj5i]

どうでしたか？

[@user-yu3yq6bt1q]

そういえば、トイレに中々行けない仕事に変えてからクマが半端ないです。忙しすぎて水もあんまり飲めない。。このマッサージ？頑張ります！

[@ys2339]

すごい😭 クマは内臓にフォーカスしなくちゃいけないんだろうけど、どこの臓器を主にどうフォーカスしなくちゃいけないのか分からず、、 この動画に出会えて良かったです！

[@suo7253]

子供の頃からクマに悩んでたので、腎臓が原因とは目からうろこです…貧血もむくみも頻尿もあるのでやってみます💦

[@user-sg2nn3pb3u]

初めまして、初めて投稿させていただきます。腎臓を圧迫する際のタオルのことについてですがバスタオルを使った方が良いのかフェイスタオルを使った方良いのかと、どれくらいの厚さにすればいいのかアドバイス頂きたいです。 よろしくお願いします。

[@AppearanceTV]

コメントありがとうございます。 なるべく厚くなる方が良いので バスタオルでやってみて下さい✨

[@user-sg2nn3pb3u]

美容整体アピアランスTV さま 早速のコメントありがとうございます。 早速やって見たいと思います。

[@user-pu1qe5sr9w]

最近クマと目元の小じわ気になってたけど、、 確かに足つぼのん踏んだら、腎臓のとこだけめっちゃ痛いんです！びっくり！ でも水分ちゃんと摂ってるし、喫煙飲酒しないし、筋トレしててたまに有酸素もちゃんとしてて運動不足ではないと思うんやけど、、ストレスは確かに溜まってる自覚があるからそれが原因なのかしら、、

[@user-mm3rf9ym5z]

こんばんは✨(^-^) いつも先生のKZbinをみて 勉強になってます✏✨ おまけに、先生のtalkを聞いていると…話し方なのか、笑えるのもあるのか(笑) 何故かとても癒されてます✨😌✨ 今回のクマと腎臓の関係性を知って〜自分に起きてるコトが理解でき、理由を知るコトが出来たのでとても良かったです✨ と言うのも、１年くらい前から目の下の流れが悪くなってて(膨らむ感じ)何故だか分からなくて 悩んでいました⤵最近 頻尿だというのも分かり、水分を取るように心掛けていました。 今日からこのマッサージとストレッチ？も一緒にヤっていこうと思います✨😌✨ 教えて頂いて、ありがとうございました💓 コレカラも先生のKZbin楽しみにしてます❗

[@AppearanceTV]

こんばんは！コメントありがとうございます。 腎臓のケアをする事で本当に改善できると思うので是非やってみて下さい。

[@ach.4284]

腎臓が遺伝的に弱いと言われていたのですが、むくみの原因がまさか腎臓に関係があるとは思わなかった。 これ寝る前にやって、今日起きたら、全然浮腫まなかったです！嬉しすぎて、、コメントさせていただきました！ 長年のコンプレックスが解消されました😭❤ ありがとうございます！

[@AppearanceTV]

コメントでの報告ありがとうございます。 効果があってよかったです！！

[@hamububu5710]

ずっと頻尿でそれがイヤで逆に全然水を取っていなかったし、子育てを始めてから万年寝不足、育児ストレス、浮腫みやすい体質など…思い当たることが多すぎ。 そしてもちろん隈も気になっていました。 腎臓が疲れていたんですね。原因がわかってスッキリしました。 動画で教えてくださったこと、やってみようと思います！

[@natsumi6802]

なんだろう最近とてもかっこよく見えて仕方ないんですけど。。 いつも手軽にできる事ありがとうございます☺🙌

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊✨

[@kina3370]

あご先の肉が下がってきた 鷲鼻に効くマッサージありませんか??

[@hirota04]

濃すぎる青クマがあり、目元マッサージをしても治らない、コンシーラーで隠しても隠れない、でかなり悩んでいました。 腎臓が原因だったのか、、 症状すべて当てはまっていたので早速目元と腎臓のマッサージやってみました！ すぐに尿意が来ました！ 続けてみて青クマ改善します！

[@kana-xv2qj]

私もクマに悩んでいてやってみます！頻尿で、、確かに腎臓がよわってるのかも、、、

[@user-qv5zi1mk4f]

井上先生、かわいいです！

[@koubaihuangmei1126]

腎臓の疲れからくま、頻尿、全身のかゆみまでのフローが当てはまりすぎました…腎臓労ろう。やってみます！

[@AppearanceTV]

コメントありがとうございます。ストレスもあると思うのでストレスも解消して下さいね。

[@user-oc8ic8tz2r]

わたしは、小さい頃からクマになやまされてきたのですが 腎臓に持病を持っているからだったのか！！知らなかった😭 頑張って直したいです☺️

[@eikoku-mikazuki]

いろんなことを紹介していただいたおかげで、顔のモッタリ感が解消されてきました😊ありがとうございます。 ところで加齢による小じわですが、マッサージや顔の運動で増えないようにしたり、薄くなったりできるものでしょうか。

[@AppearanceTV]

顔のマッサージやトレーニングをすると 顔の血液循環が良くなり、しみしわなどの 老化を抑える効果もありますのでやり続ける事は凄く良い事ですよ(^^)

[@user-lm5et2cp7t]

最近左目の下のシワが気になりだして老化かなぁって思いながらこの動画にたどりつきました。 腕のむくみ、体のかゆみと当てはまることだらけでびっくり。病院行ってみようかな…。 とりあえずこちらの方法参考にさせていただきます！改善するといいな。教えてくれてありがとうございます。

[@user-bg6hy4zi9s]

目したクマあるから、たまたまみた。なるほどそうなんだ！腎臓も肝臓も疲れてます。自分で疲れていりらなーと分かるんですが、寝ても疲れ取れなくて。お兄さんなんかかわいいですね〜見ていてなんかいいなーほがらかというか？なんか心がほっとします。ありがとうございます

[@user-tu9sy7cx4p]

目の隈取るのに脂肪取る手術あるけど それと腎臓も関係あるんですかね？

[@arinadenegnaja6639]

Ну вот умеют же люди объяснять и без перевода все понятно. 🤗

[@ryoko9564]

最近急にクマができたと思ったら、水分不足もあるんですね。水に飲みます。 合間合間のお二人のやり取りが楽しいです😆

[@AppearanceTV]

コメントありがとうございます！是非やってみて下さい^_^

[@yoshimeyo7947]

最近くまに悩んでいたんですよー‼️ 目の下のシワとかも…単なる老化現象かもと諦めていたけど、腎臓が関係していたとは…。 確かに寝不足やむくみなど思い当たるふしが…。やってみます！ ありがとうございます！ ちょうど動画観れて良かったー😂

[@user-be1yh4dd2s]

あ

[@user-qu9kf5js7f]

3番に質問？です。私、左の方に結構クマがあって、左の手がやりにくくて、右手でやっているのですがそれでも、効果はありますか？「左手でやると動かない」😢是非、コメントお願いします🤲

[@user-ko8cu9ld8m]

🐻 なんか泣けてくるの解ります～😭 涙腺ゆるむんだ！

[@okinawa8628]

クマに悩んでてこの動画にたどり着いたのですが、まさが腎臓がよろしくないなんて…。しかも、クマ以上に悩んでる夜間尿と貧血も腎臓が原因の可能性あるなんてびっくりしました！

[@mariaraimundaalves4017]

Obrigada. Aprecio seus vídeos.

[@reikaiwanami7291]

おでこのシワの取り方、是非とも教えて頂きたいです。

[@user-dl9wd6yc4h]

普段から猫背でテレビを見てる時とか気がつくと下から上を見るような見方でテレビを見ちゃってることがあります。おでこのシワを気にしてるんですが、そう言ったのが原因なんでしょうか？

[@user-wb9pe1oh2y]

私 炭酸水しか 飲まないのですが 炭酸水じゃ ダメですか？？

[@user-ig8nz3md6w]

ありがとうございます☀️

[@user-vk4nd9xk5z]

おやすみ前にやって見ようおもいます

[@haruharu9174]

仕事中トイレに行きたくないし、我慢したくないので水分不足です。改善したいのですが１日どの位水分摂取すればいいですか？

[@user-rt7ip4lj7u]

普通の女性で、1.5リットルとか聞きました。 私は水好きなので、慣れると飲めちゃいますよ。我慢は禁物です。毒素を出しましょう

[@Saya_S_L]

赤クマは治ると聞いたけど黒クマも腎臓なんでしょうか？ 小さい時から酷い黒クマで人からよくクマで言われた事がある程で、メイクでも誤魔化せず血行不良等とは違い触ると悪化すると聞いて諦めてたんですが、腎臓機能も人より弱いからそれが原因だったんですかね？ これから頑張ります！ やってみます！

[@user-mn8vz9xd1g]

今まで目の下めちゃくちゃキツく押してたけど、軽く圧迫しただけでクマが薄くなった！

[@AppearanceTV]

そうなんです‼️優しくやるのがポイントです✨

[@user-tr9yb5pr5s]

いつやるのがいいんですか？

[@user-vr4vs3zd6s]

さまざまな動画を見てきましたが、 今、井上さんの動画を全て見たくて、時間有れば再生してます。 井上さんのサロンを予約してする方法教えてください。 場所、営業時間、金額なども。

[@user-mh8lr6dm8p]

ずっと前から常にクマがあり、目の下のシワも同年代では深い方です。 お腹の圧迫されたところ、気持ち悪いので内臓も良くないのかもしれません。 子供の頃から頬骨の近くにに大きめのシミがあり、最近濃くなって増えてきました。 よく肝斑といいますが、肝臓もよくないのかな？ よかったら教えてください！

[@user-dc7ej5cy8j]

目の下がぷくっとふくれてるんですが、調べると脂肪が飛び出てきてるみたいな感じでした。その場合はこれやっても意味ないですかね？

[@AppearanceTV]

脂肪があると血流が悪くなるので これをやって血流を良くする事で ふくれも改善しますよ✨

[@user-lf7zg2st5v]

先生スゴーク感謝です‼️　何かぽっこりクマあり😢　取れたら何十歳も若ガエルよねー　やります😘

[@haruka9091]

目を圧迫するやつだけでも、効果ありますか?

[@HI-mx7nv]

動画ありがとうございます。 これは一日何回やったら良いのでしょうか？

[@AppearanceTV]

1日1回でいいのでやってみて下さい！！

[@HI-mx7nv]

美容整体アピアランスTV ありがとうございます。続けてみます！

[@user-fb3hj7kx8n]

腎臓が疲れてたなんて.... 浮腫みやすいし、貧血だし、体のかゆみもあるし、すんごく当てはまっててびっくりです笑 体のかゆみは花粉アレルギーだから仕方ないのかなって思ってたら、上乗せだったんですね。 一刻も早くくま治せるように努力します😭

[@user-jj3us3zm9b]

タオルを当てる位置が、ブカブカの服だと分かりにくいので、薄いシャツになるとか、絵で位置を伝えてもらえてら分かりやすいです。

[@sorakai0802]

井上先生✨金子先生こんにちは😊腎臓とクマ❣⃛思いもしなかったからビックリです💦井上先生は色んな資格もってて凄いですね🙌色な知識があると自分自身気をつけようって思いますよね😙横向きになるやつ！側頭筋も刺激すれば一石二鳥じゃないですか😝👍😂

[@AppearanceTV]

こんにちは😁 腎臓はむくみや疲労にも多く関係するので おすすめです^_^ コメントありがとうございます😊

[@sorakai0802]

お返事ありがとうございます😻むくみと疲労どちらも気になります笑笑 続けてみます😊 あとたくさんのお返事もありがとうございました(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ

[@user-nt9bt7us7m]

私も目の下のクマが酷くて悩んでました💦 まさか腎臓が関係あるとは！ 睡眠時間も足りない・・・というか、ちょっと寝てまた起きてお風呂入って遅くにまた寝るっていうのを繰り返してます💦 あと、目をかく癖もありますね😭 このマッサージ人と会う前にやっても効果ありますか？🤔

[@saaya2911]

朝、夜、いつやるといいか教えてほしいです！

[@user-ly6pr6uf1v]

井上さんのバカさ加減がキュート💕いつも笑わせてくれて… 相方の金子さん？(・_・?) 突っ込みも大変オモロイです だから毎日見れるんだよね！ もちろんマッサージしてますよ

[@user-eb3tn5df8v]

仕事柄、素っぴんでやっていますが隈がすごくて頻尿です😭 隈は血流とか寝不足とは思ってましたが、腎臓が関係していたとは.. １日１回ずつしたら効果出てきますか？

[@AppearanceTV]

メイクで隠せないのは悩みますよね😣 一日一回でいいので毎日続けて見て下さい‼️

[@user-ck2ry4qh2l]

02:30 えーん( ；∀；)ポーズ1分 04:15 腎臓をゆるめる。浮腫取れる。タオルを挟んで寝る左右30秒。 なぜか、えーん( ；∀；)ポーズの後、隈が真っ黒になって引いた。 けどそのあと、タオル挟んだら、急に隈が消えた。。なぜ？

[@misoraerikaify]

へぇー！まさかクマと腎臓が関係あるなんて思いもしませんでした！ いつも為になる動画ありがとうございます(๑'∀'人)

[@AppearanceTV]

そうなんです！コメントありがとうございます(^^)

[@user-vr4vs3zd6s]

怖いぐらい、全てあてはまりました。 腎臓機能か低下している症状、、、 ありがとうございました。実践してみます。

[@user-dk5ow6ds2n]

泣いてるつよし先生可愛いですー💕 実はアピアランスTV見て色々一緒にやり始めてから 1カ月経ってませんが、目の下の隈が なぜかほとんどなくなってます‼️. 肩こりもね！ ほうれい線はまだまだなので、次の新しい技、期待してます✨

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊顔の流れが良くなって来てるんですね！！ 効果あってよかったです！！

[@Tea-mc1rj]

かねこ先生の声に癒されながら 剛志先生の笑顔にニコニコしちゃいます( *¯ ꒳¯*) あ！ちゃんと内容も把握してますよ！！ ( ﾟдﾟ)💦‪w

[@AppearanceTV]

いつもありがとうございます！！これからも沢山癒しますね(^^)

[@hiroki7504]

腎臓は悪くないのに紫クマがひどいです！ カメラマンの声イケボ(^^)

[@tomokoppi0306]

グリグリするだけでクマがだいぶ薄くなりびっくりしました‼️ クマとは違うのか目の下のたるみ？も気になってます。またよろしくお願いします✨

[@tomokoppi0306]

目の下のたるみの動画も見つけました！ありがとうございます😊

[@_jinlov.v2619]

何気なくくまさんが気になったので動画拝見しました。ずっと他に体調を悪くしていて原因がよくわからなかったのですが、腎臓が悪いとこんな症状が出るって５つほど挙げられてるのを見て全てに当てはまる事にビックリしました。 くまさんよりまず体調を整えたいと思います。

[@AppearanceTV]

コメントありがとうございます‼️お役に立つ情報で良かったです！ 是非やってみて下さい(ᵔᴥᵔ)

[@user-sd1zk8cx8v]

だれでも、当てはまるように思われるようなことなので気にしないほうがいいですよ クマは目の疲れて言われてます。 スマホの見過ぎとか。 そーいうと当てはまるなぁーと思いますよね。同じです

[@user-zp5jf5mi4j]

足裏のどこを押したら腎臓に、良いのですか？

[@user-px9yi1iv9k]

腎臓に良性ですが腫瘍があります…そのせいかな。 続けていきます！

[@dudu-1010]

涙袋らしきものが垂れちゃってる人は治りますか？

[@user-ok8iv1wd4y]

한글자막 넣어주시면 감사하겠습니다