มันเทศ : สรรพคุณและข้อควรระวัง
Рет қаралды 80,752
5 жыл бұрынมันเทศ เป็นแหล่งรวมของคาร์โบไฮเดรตชั้นดี
ซึ่งเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานที่ไม่ให้โทษต่อร่างกาย เหมือนอาหารที่ถูกแปรรูปมาจากแป้งและน้ำตาล จึงเหมาะในการนำมาบริโภคแทนข้าวได้
@momtreechaveewong2646 Ай бұрын
ดีมากครับ
@gonjanart1971 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆครับ
@user-rz6zy6xp5c 4 жыл бұрын
ชอบกิน
@mananakkhongkam8593 4 жыл бұрын
เยี่ยมมากครับ
@San-Sara 4 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ 😊
@bbbaaa2966 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@San-Sara 2 жыл бұрын
ด้วยความยินดีค่ะ 😊
@vtecro7890 4 жыл бұрын
แก้ท้องผูกช่วยระบายได้ดีมาก แก้ท้องอืดท้องผูก.กินแล้วตดและถ่ายออก
@user-qu4rb6ye3w 3 жыл бұрын
กินดิบหรือปรุงเป็นอาหารค่ะ
@vtecro7890 3 жыл бұрын
@@user-qu4rb6ye3w หมายถึงควยน่ะเหรอคะ.กืนสดคะ😆
@user-kf6xb7ex2f 3 жыл бұрын
@@user-qu4rb6ye3w ผัดไฟแดงก็อร่อยค่ะ
@user-gr3vp8yw8d 2 жыл бұрын
@@user-kf6xb7ex2f มันอะไร
@mongpoo1737 7 ай бұрын
@@vtecro7890หยาบคายมากๆ ลามก
@user-xt6yf8tl5x 3 жыл бұрын
สาระดีค่ะ
@San-Sara 3 жыл бұрын
ขอบคุณที่ติดตามชมนะคะ 🙂
@sirinapafunk4032 2 жыл бұрын
เลือกหัวกลมหรือหัวยาวดีค่ะ
@San-Sara 2 жыл бұрын
ไม่แน่ใจค่ะ แต่ส่วนตัวชอบแบบหัวกลมค่ะ เพราะรู้สึกว่ามีเนื้อเยอะและรสชาติดี
@jamepangkung7273 2 жыл бұрын
กินมันเทศตอนเย็นได้ไหมครับ
@San-Sara 2 жыл бұрын
ทานได้ค่ะ แต่ทานในช่วงเช้าจะดีที่สุดค่ะ
@jamepangkung7273 2 жыл бұрын
@@San-Sara เช้ากับเที่ยงได้ไหมครับ
@bumrungsingchoo2973 4 жыл бұрын
ชอบปลูกและชอบกินมากๆค่ะขอบคุณขอมูลดีๆค่ะ
@San-Sara 4 жыл бұрын
ด้วยความยินดีค่ะ และขอบคุณที่ติดตามชมนะคะ 😊
@redmiiredmii2756 5 ай бұрын
มันเทศสีอะไร
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 1,1 МЛН
คนรักษ์ป่า Channel
Рет қаралды 411 М.
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 132 М.
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 987 М.
Koy Garden
Рет қаралды 105 М.
เจ้หิว ชิลเวอร์ Jayhiw chillver
Рет қаралды 687 М.
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,4 МЛН
Healthy Fish
Рет қаралды 80 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН