【密着】ゆるくダイエット頑張る女の１週間の食事&運動する様子を全部晒したら奇妙だったwwwwww

4月のとある1週間でした！
1人呑みとかもしてる時あるけど、家ではこんな感じの食事にしてゆるく頑張っております。。。
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GROVE株式会社 まみやで宛
（※食品類はお受け取りできません🙇‍♀️）
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[@mamiyade]

この次の週から飲みにハマって困ってます

[@user-lf6bi6ws8m]

まみちゃん投稿お疲れ様です！ 最近社会人になって、一人暮らしを始めてストレスから食に走ってます...😇 2週間で1.5kg太ったので✌️私も一緒にダイエット頑張ります💪

[@うのさん-r1x]

まみちゃんといつか一緒に飲めますように🍺

[@u._.uu._.u5535]

動画待ってます☺️

[@苺りよ]

私も辛い韓国料理をいっぱい食べたい😢💦肉が体に合わなくて、魚か野菜がメインで生きてます😂それでも太りますがね😂毎日仕事終わりにまみちゃん見ながら、笑いながらご飯食べてます❤ 上の子が成人したら、居酒屋に行く約束してる😊

[@ころころコーギー-n2x]

眠くても「15分だけでも」って筋トレするマミちゃんめっちゃ偉い!! 尊敬する😂🎉

[@cutegirlloveshizuka]

まみちゃんとダイエット一緒に始めてから体重気にするより腹筋割りたくなって頑張ってる！まみちゃんの食事見れるの嬉しい！ありがとう❤

[@ヤスチチ]

まみさんと一緒に運動する動画あったら毎日絶対続く……！！🥺🥺🥺🥺

[@福てゃん]

普通にまみちゃんの運動動画だしてほしい。 絶対毎日一緒にやるわ

[@おもち-p4h]

冷静に考えて45分ダイエットをほぼ毎日してるまみちゃんスゴ、、、見習お✊🏻

[@凧-m9p]

共感できるところとちょっと変なところが共存しててめっちゃ面白いな、この人😂

[@natsumiaotani2834]

何においても無理してる感出てないところが習慣化できてるんやなって思ったしだからこそ継続できてるんやろなぁって尊敬🥺 継続できることをゆるっと続けるダイエットが長続きするよね🥺

[@riraruron5649]

ちゃんと自分で食事管理して毎日調整してるの尊敬すぎる🥺 あと私もマンゴーが果物の中で1番好きだからなんか嬉しい🥭🥰

[@とまととまと-h4g]

まみちゃん本当に顔がスッキリしてて、努力が伝わります！！ 個人的に大切な試験がそろそろ終わるので、そこからダイエット始めようと思ってたからまみちゃんのダイエット動画嬉しいです😊😊

[@mimi-bk6jl]

まみちゃんフェイスラインめっちゃ綺麗〜〜！！ダイエットのモチベあがる！！

[@kana-t8v]

徐々に痩せててほんとにすごいと思う👏私もダイエットがんばる！

[@user-is3tv7eu3v]

まみちゃんいつも字幕つけてくれてありがたい、、、絶対大変なのにありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

[@Mo-cf3td]

まみちゃん、ちゃんとダイエットしてる！！45分筋トレ出来るんはすごい…

[@ななな-b3m]

失恋してどん底にいるんですけど、まみちゃんの動画みてダイエットして生まれ変わろうと思いました 絶対いい人見つける！！まみちゃんと一緒に頑張ります！！

[@user-xf2yo5yb1d]

まみちゃんの食べ方が綺麗で食べる姿見るの大好き🥗 毎回いただきますってちゃんと言うところも大好き🖤

[@giorno55]

ダイエット始めても食べて戻って気をつけての繰り返しだけど まみちゃんの動画見て頑張らなきゃ！って感化されてます！ ありがとう❤

[@ぞの-m4s]

名前もアイコンもジョルノなのにコメント愛らしくて好

[@サタン-h7l]

授乳中やからって自分を甘やかしまくって菓子パンとかデザート、お菓子を日々食べまくってるから心改めます😭まみちゃん頑張っててえらい✨

[@meu7240]

よっしゃダイエット始めよう！って決心した時にお母さんに「本当太ったね」って自分でもわかってることを言われてもう涙止まらなすぎてたんですけどまみちゃんの動画見たら自分を追い込みすぎず気楽に考えて頑張ってみようって元気が出ました😭😭😭本当パワーありがとう❕😭

[@こに-s4c]

毎日運動してるの尊敬でしかない😮前の一週間の食事からだいぶ健康的になってまみちゃんいきいきしてる！

[@なな-n7j2j]

まみちゃん見たら癒され効果+浄化される感めっちゃある…ありがたい🥺 そしてほんとにまみちゃん痩せたすごい！ 私もボチボチ頑張ろうっと✊

[@ずずすず]

運動続いてるのもすごいし食事までちゃんと意識しててすごい! プロテインダイエットする時はまみちゃんの飲んでるやつにします✨普通に美味しそう!

[@はら-c8k]

14:17 今日は雨ですわ〜のところ 可愛すぎてほっこりした癒

[@うえも-l7l]

絶対お菓子食べない！とか無理なダイエットじゃないからすごく好きです！一緒に頑張ります！

[@Pinpipingoo]

親近感感じてたまみちゃんがダイエットして綺麗になってくの見てなんだか悲しい、、笑 ほんとに頑張っててすごい！！

[@user-ohsehina]

がちがちのダイエット食じゃなくて、好きな物も少しずつ食べていくスタイル好きです♡ 自分を大切にしてる感じがする！

[@shiiko.]

めちゃくちゃ頑張ってるなー！ 編集風景ってなかなか見れないから嬉しい！！ まみちゃんテロップが毎回おもしろいからどういう風に言葉思い付いてつけてるんだっていつも気になる！

[@サトウ-t4u]

ほんとまみちゃんの動画を２日連続見れて嬉しい！！！！ 私も飲みが大好きだから、やっぱ定期的にバカ飲みしちゃう時期ある😿笑 めっちゃわかる笑笑

[@たまご先輩-j5f]

まみちゃん頑張っててえらい！！！！ 偉すぎる！！！！！！ 私も夏に間に合わせるためにダイエット頑張ろうと思える🥰

[@user-ib5fx3kx6h]

偉いな〜まみちゃん確実に変わってる！！私一度でも暴飲暴食したら次の日もまた次の日もズルズル食べちゃって頑張ってきたの水の泡になっちゃうんだけど、、まみちゃんの変化見てると私も頑張らなきゃ！って元気もらうよ😭😭本当にありがとう

[@h-2358]

まみやでほんと鬼ハマった。。しゅくかしコラボ見てからどハマった。。過去動画片っ端から見てます！まじで友達なって飲み行きたい😢❤

[@とまと-n8b1w]

ダイエット1ヶ月の結果発表動画よりめちゃくちゃ顔スッキリしてて痩せてるのわかる！ 努力凄すぎます🥹

[@チーズけーき-m5u]

いろんなダイエットして適度に甘いものとか食べて筋トレとかがんばるゆるダイエットが1番いいってことに気づきました😂 最近落ち気味だったから、まみちゃんを見習って私も頑張ります💪🏻💖

[@かすみ草-t3g]

飾り気のない姿にとても好感を持てます😊 寝起きのむくんでる感じや、ちょっとお部屋が散らかってたり…見ていて安心するような動画です❤ ゆる〜くダイエットいいですね😊

[@kinakomochi127]

最近本当にまみちゃんのおかげで一緒にダイエット頑張れてます！ おかげで2キロ痩せたよー！引き続き一緒に頑張るね！体重報告楽しみにしてます🥰

[@aaash5282]

まみちゃんの前回の体重報告動画でめちゃくちゃ見た目が変わっててめちゃくちゃモチベ上がりました！！！ 今日から初めてプロテインも飲み始めました！！ 私も無理せず地道に頑張ります！！

[@user-umeoyade]

3:51 プロテイン飲んでる時の左手の持て余してる感好き

[@mamiyade]

初めて気づいた笑笑

[@アサヒ-u3r]

投稿頻度多いの嬉しい♡ダイエット頑張ってるまみちゃん偉いです🥲私も頑張ります！💪

[@user-bh9wf1fi6q]

まみちゃんBGMでこんな悩んでくれてるんか！同じBGMを繰り返す使うユーチューバーさんが多い中で、まみちゃんのBGMいつも工夫が凝らされてて大好きだよよ！！！！

[@azgari]

ダンスこんな頑張ってるのすごすぎ！！！！完食しないでプロテインとバナナ食べてるのも偉すぎ。。

[@はな-v1g]

突然の「帰ってきてんケロ」でめっちゃ笑ったwww🐸

[@mamiyade]

最近ケロって言うてまうなんでwwww

[@yy-gu6vl]

嬉しい😍 最近体重減らなくって病んでたけまみちゃんみてゆっくりゆるく頑張ろって思えた! いつかかわいくなったねって言われるように頑張る🔥

[@waaaaaiwai]

更新頻度高くて嬉しいいい まみちゃんの食事覗くの好き🙋🏻‍♀️

[@masimaro11]

まみちゃんすごい！絶賛ダイエット中やった時のこと思い出したー！ 本当にそんな感じで試行錯誤しながら−15キロできたからゆるく続けてほしい！ オートミール残ってるならオーバーナイトオーツにしたら腹持ち良くてお勧めだよ😊 あと不安に思わず今絶対に痩せてってるって思い込むのも嘘みたいだけど効くよ！頑張って💪

[@user-miyu.cherry]

まみやでさんのゆるめにダイエットするスタンスめっちゃ好きです🤲🏻 自分変に完璧主義なので少しでも お菓子とか食べちゃうと太ったって思っちゃうからまみやでさん見習ってメリハリのあるダイエットできるように頑張ります！！！！！💪🏻❤️‍🔥

[@愛-y1e5u]

ダイエットしてるまみちゃんも素敵やけど、ちょっと前のまみちゃんの動画も良くて🥺また見たいなと思ってます😮‍💨💦

[@活性炭-q3t]

まみちゃんがダイエット頑張ってるから私も頑張ろ〜って思えます🥰 眠いのにちょっとでも動こうと15分のダンスするの偉すぎて尊敬です🔥

[@poi____43]

ちょー痩せてるーーーーー！🥺 本当に偉い。すごい。 夏に向けて私も見習う！

[@user-dm5qr2ig2x]

痩せよう痩せよう思って結局何もしてない自分…まみちゃん尊敬します…

[@59satty]

顔がシュッとしてまた綺麗になってる！！✨ダイエットモチベ上がりました、ありがとうございます！！

[@kagayaki_xx]

まみちゃん更新頻度高くて嬉しいありがとう😢🩵

[@chihironaritomi1776]

一週間の密着動画みたいで面白かったです！朝は低血圧でしんどいの共感しました。 運動したりヘルシーなもの食べてたりして頑張った成果か、最後のまみさん輪郭すっきりしてお肌も調子よさそうで、きれいになってました。これからも応援してます！！🥭

[@佳奈-o7f]

ミックスリストで見てたらダイエット頑張ってるまみちゃんの後に 深夜にケーキ作ってるまみちゃん出てきてすごく懐かしくなりました😂 私も頑張ります！！

[@sushi____master]

まみちゃん偉すぎる〜〜〜〜〜〜！！！！！ 昨日今日でファミリーパックのお菓子1袋を1人で食べ散らかしたから、気を引き締めるきっかけになったありがとう😭😭

[@かえ-x7g3k]

まみちゃん意識高すぎ😭努力の塊です😭

[@リナ-z8q]

まみちゃん痩せてるのみてモチベ上がった！ わたしもゆるーくで５キロ落ちたけど 痩せると自分に自信がつく気がする😆🌟

[@na5725]

友達が長期で泊まりに来てくれてて、毎日たくさん食べてリバウンドしてるなって焦ってたけど、頑張るまみちゃん見たら元気出てきた😢❤ 切り替えしっかりして私も頑張る！！

[@user-py9pg1xx6o]

新しい動画あがったら、いつもすぐじゃなくてゆっくりできるときに見てまする　すき

[@ふわってぃー-u3w]

まみちゃんダイエット頑張ってるのすごい✨見習ってがんばろ…🥹

[@豆漿-m1x]

久しぶりに見ましたが、絶対にシュッとしたと思います！！腕の感じとか顔周りとかすごい引き締まってる感じがします！絶対！私もこの一ヶ月だらけてた分頑張ろうと思います！

[@user-sz3pq9oc6r]

すごいしっかりしたダイエットご飯たちだった😳😳🧡

[@aiscream4813]

まみちゃんの動画見て、私もいろいろ頑張ろうって思えます♡ずっと動画楽しみにしてます！！！

[@Mアール-q1q]

めっちゃがんばってて偉すぎるし、顔シュッとしてるし、でも動画自体は緩くて面白くてすき❤見習う！

[@なこ-j3z]

まみちゃんめっちゃ頑張ってて尊敬🥺👏 どんどん可愛くきれいになっていくけど、変わらず妖怪テロップが出てくるところが好きです🧡笑

[@osushiyummy]

6:09 眠いのにちゃんと運動してるのえらい…😭まりなさんの15分ダンス系、色々あるけどどの動画だろう…？私もまみちゃんと一緒にゆるりとダイエット頑張りたいです！応援してます📣

[@bakedeureka]

めっちゃ早くみれて嬉しいです❤私もまみちゃんに影響されて、この半年ダイエット頑張っています😊まみちゃん大好きです😍

[@かなかな-t5x]

ほんと痩せた！投稿頻度多くてテンション上がります❤

[@ぽんしゃん-k2z]

この動画見てはじめてfujimiのプロテイン頼みました！ 結構トレーニングをしてたので今まで何種類もプロテイン飲んできましたがほんとにfujimiが一番美味しいです！ まみちゃんとおそろいだと思うともっと飲むのが楽しみになります😊 私も一緒にダイエット頑張るぞ☺️👍

[@reamibn]

まみちゃん、めっちゃ痩せてる！？もっと綺麗になってて尊敬〜！✨私も頑張るって思えます！！

[@sakura_1]

まみたんお仕事つらすぎて泣いてしまったんだけど、本当に本当に元気出るありがとう😢❤

[@mamiyade]

毎日おつかれさま！

[@yue-dy4gu]

まみてやん5日目からお肌すごく綺麗だし肩とか首周りスッキリしたように見えます！

[@ひな-i3m6j]

まみやでさんの声が好きすぎて聞いたらすぐ寝てしまうので夜動画が見たいのに見れない笑😂

[@momo_1998_uta]

一週間食事記録シリーズ大好き笑 ダイエットバージョンお願いコメントしてたから嬉しい👼🏻 運動もしっかりしてて偉い👏食事も美味しそう✨まみちゃん韓国料理のイメージやっぱり強いかも🦀

[@yukinayukina281]

サラダチキン食べながらBGMつけてルンルン♩のとこの、やでちゃんが可愛くてにやけました🤦‍♀️💓私も一緒にダイエット頑張りますー✨いつも応援してます！

[@かまるんるん]

まみちゃんはゆるくって言ってるけど、前の食生活に比べたらすごく健康的で私もダイエットに対してのモチベーション上がったわ！

[@翠雨-w4d]

まみちゃんまじで痩せた！！努力できるの尊敬します✨ 私もダイエット始める！

[@おち-c6i]

8:55からの真顔を好きすぎます

[@遊兎-x1b]

こういう動画大好きです！上げてくれてありがとうございます😭

[@720ml_2]

まみちゃんの動画なんか落ち着くのよね〜〜😂ワタシもゆるダイエットがんばろ〜！

[@teekano_maki]

やっぱり食べるのが日々の楽しみで大好きなことやしやめることは無理やから運動とか食べる物を変えていくのが1番よね😭 私もゆるく頑張る！ 今日も動画投稿ありがとう😊

[@yuki3611]

行ってんケロ、でいきなりめちゃくちゃ笑いました。 まみちゃんいつも動画楽しみにしてます！

[@user-yayu]

2日連続〜！！！少し遅れてコロナ感染でずっと家におるから嬉しいです！！！ありがとうございます🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@mamiyade]

早くよくなりますように🥲

[@nicotto558]

私もダイエットがんばろ〜って思った！ まみちゃんの動画癒しです😊

[@cotocoto-studio29]

まみちゃんいつも私に元気をくれてありがとうございます✨ まみちゃんがアレクサ！って言う度にうちのアレクサ反応してました😂笑

[@らんらん-l7r8g]

まみちゃんが筋トレ動画 出してくれたら毎日楽しくやれそう💪

[@らいらい-z5g]

連続で嬉しすぎるうううう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ankochan123]

2分あたりの前髪アップまみちゃん可愛すぎて、3回ぐらい巻き戻しました❤❤

[@user-rp8vu2ez2m]

まみちゃん健康的に痩せていってる気がする！ちょっとズボラな感じも親近感あっていい！

[@ゆんか-x9s]

ダイエットでもなーんでもいいから1週間日常Vlogみたいなの沢山みたい！

[@奈-l6t]

まみちゃんの「アレクサストップ」で家のアレクサ反応して一瞬焦ったwwwwww😂

[@natsuki_raugh_nogi]

まみやでちゃんが頑張っているの見ると頑張れる〜🎉

[@とらはむ-j3x]

まみちゃん元から可愛いけど、さらに可愛くなってく😳💛 あと、長めの動画嬉しい！ありがとう🥺💕

[@ほか-p1o]

きんにくTVめっちゃ勉強になるよね🥹 ウォーキングしながら聞いたりしてる！！パワー🔥💪

[@J_9815]

仕事終わりの電車で見るまみちゃん最高ありがとう👼❤️‍🔥そして私もめちゃくちゃきんにくんで勉強してる😂😂

[@maria_negikuma]

始まり方好きすぎるww

[@ちっぷ-r2m]

まみちゃんの動画見たいなって思ってKZbin開けたら動画上がってて嬉しい☺️

[@jakeandjake16]

見た目にも痩せた気がする！！喫茶店のおっちゃん感もかわいい

[@JK-sm5tg]

こんなに早く見れたの初めて〜😍✨ 宅トレ1時間がんばったご褒美です！ 私もダイエット頑張る🏋️‍♂️❤

[@佐藤明香-q2g]

GW初日にまみちゃんの動画見れて最高です😳✨✨

[@mamiyade]

わあ休み楽しんでねん！！！

[@mnmntapioc8]

まみちゃん明らかに顔がすっきりしてる！、すごい！ まみちゃんも頑張ってる！と思ってわたしも頑張る！🥹

[@ぽぽのか]

2日連続動画投稿うれしいです〜！！！！ 私もゆるーーくダイエットし始めました、まみちゃん目に見えて痩せててすごい、、継続出来てるのも凄いなぁ見習います✊🏻 ̖́-‬