Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen

Willkommen zu dieser sanften und ruhigen Yoga Abendroutine. Diese 15 Minuten eignen sich ganz wunderbar um den Tag entspannt ausklingen zu lassen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen.
Die Einheit richtet sich sowohl an Yoga Anfänger als auch an erfahrene Yogis und unterstützt dabei das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Ich wünsche euch viel Entspannung und schonmal eine Gute Nacht! Namaste.
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WORKOUTS/FLOWS:
Meine Yoga Morgenroutine:
• Yoga Morgenroutine für...
Meine neue Meditation:
• Geführte Meditation fü...
Yoga gegen Rückenschmerzen:
• Yoga Rücken Anfänger P...
Selbstliebe dank Yoga:
• Yoga Anfänger | Entspa...
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EQUIPMENT:
Meine liebste Matte:
amzn.to/2mo8NNr *
Meine Vlogging Cam:
amzn.to/1GsIWWo *
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Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!)
amzn.to/2n4BayW *
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[@musasevimli3739]

Liebe Mady, ich mache jeden Abend deine Abendroutine & ich fühle mich großartig. Du hast einer 72-Jährigen Frau Yoga näher gebracht & ich bin dein größter Fan! Mach weiter so, alles Liebe, deine Fatma.

[@StelLa-kq9dq]

Wie süüüüss 😍😍😍

[@DennisGerthYoga]

Wow das ist ja mega! Voll cool Fatma dass du mit 72 Jahren auf KZbin unterwegs bist und Yoga praktizierst 🙌🏻

[@melaniemueller6284]

Liebe Mady Du verzauberst für mich Yoga in etwas sehr liebevolles. Ich fühle mich nur mit deinen videos nah bei mir und sanft und liebevoll. Etwas so entspanntes liegt in deiner Stimme und Ausübung. Liebe Grüsse aus Madeira ( früher mal Schlachtensee )

[@Xena657]

Ich auch größter Fan.

[@geli23]

Das ist ja mega! 😅

[@anjabachmann7573]

„..du kannst jederzeit an diesen ort zurückkehren. ... diser ort ist in dir.“ - so schön. danke💛💛💛

[@madymorrison]

❤️ ❤️ ❤️

[@christianurban5749]

Guten Morgen, weiss jemand was das für einen Hose ist oder wo es sie zu kaufen gibt:)

[@InYourAssDeluxe]

merkste erst jz ? GG

[@beldron]

Jaaa 😍

[@somebodysomewhere6353]

@@wasgehtsiedasan20 komm mal runter

[@aninhaflor83]

Mady, du müsstest echt eine Auszeichnung bekommen! Du bereicherst das Leben so vieler Menschen. Keinen Kanal habe ich mehr Menschen empfohlen und ich kenne keinen, der deine Arbeit nicht toll gefunden hätte. Tausend Dank von ganzem Herzen!

[@juschi6910]

Die Stimme ist so unfassbar angenehm zu hören. Nur vom Zuhören schon total entspannend.

[@sonjakettermann2190]

Keine schlechten Kommentare, keine Nörgeleien, nur zufriedene, nette und dankbare Menschen hier! Wie wohltuend! Irgendetwas musst du wohl richtig machen! Auch ich möchte Danke sagen! Danke für diese und für alle anderen Yogaeinheiten, die mich nun schon seit mehr als einem Jahr begleiten, und machen, dass es mir körperlich und geistig besser geht! Vielen Dank, liebe Mady! Dich schickt wohl der Himmel!

[@madymorrison]

Vielen Dank liebe Sonja für dein süßes Kompliment. Schön, dass es dir mit Yoga besser geht. :-)

[@christophkrass6929]

Ich finde Deinen Kommentar schlecht, nörgele gerade, bin unzufrieden und ganz bestimmt nicht nett! Irgendwas muss da wohl doch schief gelaufen sein xD

[@technicalpublishing8188]

Hallo Sonja, auch wenn Dein Kommentar schon 2 Jahre alt ist, kann ich mich ihm nur voll und ganz anschließen. Es liegt wohl daran, dass bei den Yoga-Einheiten von Mady einfach alles stimmt. Jedes Wort kommt genau zum richtigen Zeitpunkt und ist genau das richtige Wort, die richtige Betonung, die richtige Bewegung... Dein Lächeln, Mady, ist so absolut authentisch und positiv... allein dieses Lächeln lässt mich mitlächeln und alles Negative ist verflogen. Es ist kein aufgesetztes "Alles wird gut"... es ist ein ehrliches und überzeugendes "Alles ist gut"... ich hatte vor langer Zeit einen Kontakt zu einem indischen Yoga-Lehrer, der einen Vortrag an der VHS dazu hielt... ich wollte es unbedingt lernen und habe ihn damals gefragt: Wo finde ich den richtigen Lehrer? Er antwortete: er wird dich finden. Das war vor 40 Jahren und ich habe mich dann doch eher mit Kampfsport beschäftigt und 40 Jahre lang gegen mich selbst gekämpft... vor 2 Wochen bin ich aus Zufall auf Deine Seite gestoßen und nach den ersten Worten wusste ich, dass er damals recht hatte. Es muss ein wundervolles Gefühl sein, so vielen Menschen helfen zu können und dafür danke ich Dir von ganzem Herzen.

[@sandrabrandt3167]

@@technicalpublishing8188 so schön geschrieben 😀

[@angelauska]

​@@technicalpublishing8188 Schön! Es ist nie zu spät mit Yoga anzufangen😃

[@paulapierrot9542]

Bei deinen Videos gibt's immer genau die richtige Menge an Anleitung, Erklärung und Stille. Man kann mit geschlossenen Augen mitmachen, weil alles so gut und klar erklärt ist - aber nicht übererklärt, was nervig wäre. Die stillen Passagen sind gut gesetzt und nie so lang, dass man sich lost fühlt. Well done! 💕

[@carol5052]

Obwohl das Video ja schon älter ist, muss ich mich trotzdem mal dazu äußern. Ich habe gerade eine neue Welt entdeckt und sie ist wunderbar! Ich leider seit einigen Monaten an einer Angststörung und habe bei meiner Recherche immer wieder von Yoga gelesen. Bisher hielt ich aber nie viel davon. Nun habe ich gedacht "Probier es doch mal, kann ja nicht schaden." Gott sei Dank bin ich dadurch auf diesen Kanal gestoßen und habe es ausprobiert. Zum ersten Mal seit langer Zeit krieche ich jetzt völlig entspannt und zuversichtlich ins Bett. Danke dafür!

[@bennimwamba]

Caro L schließe mich dir an. Es hat mir echt geholfen würde ich behaupten. Wie geht es dir mittlerweile?

[@carol5052]

@@bennimwamba Es freut mich zu hören, dass es dir auch geholfen hat. Liegt es bei dir auch an einer Angststörung? Mir hilft es wirklich sehr. Ich baue es morgens und abends, so gut es geht, in die Routine mit ein. Klappt zwar nicht immer jeden Tag, aber wenn es klappt, dann merke ich es schon. Bin immer wieder erstaunt darüber was es für einen Unterschied macht, wenn man sich die Zeit dafür nimmt 🙂

[@inespfeiffer3772]

Das geht mir auch so,ich leide auch an einer Angststörung. Jetzt gehe ich auch entspannt ins Bett, danke 😍

[@yvonnestadler8495]

Hallo ich leide auch an einer Angststörung und Mady hilft mir mit den Videos im Moment sehr 👍 danke dafür 🤝

[@anitaschweizer1361]

@@carol5052 Habe früher immer Yoga gemacht (werde im Sommer 73 Jahre alt) und habe vor ca. vier Wochen wieder mit Yoga begonnen. Zum Glück gibt es Mady Morrison, sie macht das beste Yoga, Meditation und Atmung. Natürlich auch vielen Dank an KZbin, denn vor 20 Jahren wäre das Yoga/Meditation/Atmung in dieser Form so nicht möglich gewesen. Durch Mady ist mein Leben wieder schöner. Zum Glück habe ich hier die Antworten gelesen, dadurch bin ich bestätigt worden mit der Angsstörung.

[@olafmiller6746]

Mein Job im Rettungsdienst kann öfters extrem stressig sein. Durch Sport, Meditation und Joga komme ich einigermaßen wieder zu Ruhe. Danke

[@Christina.S1997]

Danke, dass du so einen wichtigen Job machst ❤

[@musicliebhaber]

So eine tolle Yoga Einheit ich liebe es! Deine Stimme und die schönen Worte die du uns mit gibst in dieser tollen Yoga Einheit beruhigen zusätzlich. Danke für deine schöne Arbeit. 🌸🌻🧘‍♀️

[@madymorrison]

Vielen lieben Dank!!! ♥️ ♥️ ♥️

[@MHJackBauerCinefreak]

@@madymorrison die Stimme ist richtig motivierend und schön

[@lillyschrader7234]

Hallo mady ich bin zwar noch relativ jung mache aber jeden Abend diese Routine ich fühle mich dadurch viel wohler und entspannter Danke schön!❤ ich mache das jetzt schon 1 Monat lang und bin unglaublich stolz darauf dass ich mir immer Zeit nehme. Danke ❤

[@Melissa-gk8wz]

Seit ich diese Yoga Übungen vor dem einschlafen mache hab ich keine Albträume mehr es ist der Wahnsinn wie gut man dadurch runterkommen und abschalten kann

[@astridmalcher-gotz352]

Meine liebe Mady - was täte ich ohne Dich... Du bereicherst mein Leben mit Deiner sanften Stimme und Deinen Yogasequenzen seit vielen Jahren... die Abendroutine - immer wieder ein Genuss - DANKE💖

[@elkeweinbach9178]

tatsächlich mache ich die Abendroutine gerne morgens. ich gehe einfach gerne friedlich, zentriert und entspannt in den Tag. bei meiner Arbeit als dogwalker ist das optimal für meine Hunde und mich. vielen, lieben Dank dafür.

[@Dimarr]

Morgens und abends . Schon mindestens 50 mal zusammen Meditiert. Allen einen entspannten Tag oder Nacht.

[@anneczekan9858]

Liebe Mady, danke für deine schönen Videos. Seit ca. 2 Monaten mache ich jetzt schon täglich mit dir Yoga. Ich würde mich über ein (Anfänger) Video zum Thema Kiefer freuen. Kieferpressen und Zähneknirschen sind ja weit verbreitet... Kussi!

[@helenkoma5524]

Genau das interessiert mich auch

[@MagdalenaAntonia1543]

Ja habe auch stark damit zu kämpfen

[@AndreaAthos]

Ja gute idee!

[@sarinaschreibt]

Ich würde mich darüber auch sehr freuen =)

[@danielam5872]

Das würde mich auch sehr interessieren, danke.

[@alexandracremieux6423]

Liebe Mady, ich mache deine Flows 1-2x täglich, morgens und abends; seit mehr als 6 Jahren. Yoga mach ich seit über 20 Jahren, und ich habe noch NIE eine Yogalehrerin gehabt, die mir so angenehm ist. Deine liebevolle Art, deine Achtsamkeit, deine Bescheidenheit, dein Respekt vor dem Leben, deine Liebe zum Leben und deine Energie verblüffen mich jedesmal aufs Neue. Schön auch, dass du einen Hund mit dabei hast, bei den einzelnen Flows. Wir haben auch eine braune Labradorhündin, die stets gerne bei deinen Flows dabei ist. Wenn ich einen Wunsch äussern dürfte : falls du wieder mal eine neue Abendkreation für Mittelstufe/Fortgeschrittene oder eine energieschöpfende Morgenroutine für eine knappe halbe Stunde kreieren würdest, würde mich das enorm freuen !❤ Alexandra, aus dem Senegal

[@marlisnoon1310]

Mady! 😭 Du glaubst nicht, wie oft du mich und meinen Rücken schon gerettet hast!! Ich bin so unfassbar froh und dankbar darüber, dich gefunden zu haben! Danke für deine vielen tollen Videos! Du hast so eine tolle beruhigende Stimme und deine Bewegungsabläufe passen einfach immer perfekt! Danke, danke danke!

[@sarahwa6240]

Löst wirklich tiefe Gefühle in mir aus. Danke dafür ☺️ Ich liebe die Musik im Hintergund ☺️

[@auksebeutner9884]

Es ist ein pures Glück, Dich gefunden zu haben. Auch wenn Du nicht hörst und nicht siehst, sage ich jedes Mal nach diesem Yoga zum Schluß ein "Danke" und schicke eine gute Energie zu Dir.

[@markenbutter4178]

Ich habe viele Jahre Yoga hinter mir. In den letzten Wochen ging nichts mehr, massive Probleme mit dem Iliosakralgelenk, Schmerzen, Spritzen und nur Physio. Diese Minuten haben wieder funktioniert, es war wie ein Geschenk. Ich fühle mich entspannt wie seit Wochen nicht mehr 💗

[@ForeverTogether00]

Ich habe gerade das erste mal Yoga gemacht. Ich habe ehrlich gesagt zuerst nicht viel davon gehalten, wollte es aber mal ausprobieren, da ich mein Leben strukturierter bekommen und bewusster leben möchte. Das ist das erste Video, auf das ich gestoßen bin und bin sehr happy darüber. Ich konnte für 15 Minuten meinen Stress und alles um mich herum vergessen und einfach nur für MICH da sein. Ich werde das jetzt jeden Abend so machen. VIELEN DANK! ❤️

[@isaspirella]

Ich hab nach deinem Video geweint... mein Tag heute war so unfassbar anstrengend und ich stand einfach unter Strom. Dein Video hat mich zurückgebracht, zurück zu mir selbst. Danke ❤

[@beatebauer-harrer7417]

Namaste, du liebe Seele. Deine Stimme und deine Ruhe, die du ausstrahst sind ein Gottesgeschenk. Ich danke dir für deine Zeit und Energie!!!

[@VWinter-wp6zl]

Nach einem Tag voller Stress, depressiven Phasen, Selbstzweifel und aufgeschobenen Aufgaben absolut wohltuend! Was 10 min für eine Wirkung haben ist unglaublich🥲. Danke für die Ruhe, Zentrierung, Kraftschöpfung und wohlige Wärme in Körper und Geist❤

[@SusanneBran]

Liebe Mady, die Melodie zur Schlussentspannung bringt mich immer vollkommen runter vom AlltagsStress❤ Danke👐🏻

[@crystalmar]

Super toll zum Runterkommen und Entspannen! Mehr kürzere Einheiten 15-20 Min. wären wünschenswert! 😊

[@well-life]

Das finde ich auch. Liebe Grüße Clara

[@Wassernixe]

Es ist meine Lieblingsabenroutine ❤ schon so lange.Deine ruhige langsame Stimme die Musik, ein Träumchen 🌠 Dankeschön 🙏

[@antoniaxxx8119]

„..dieser Ort ist in dir“🧘🏽‍♀️❤️ da lief bei mir ein Tränchen. Danke liebe Mady ❤️

[@layogavita]

I don’t understand what you are saying but your voice is one of the most relaxing things EVER!!!!!!!!!! Thank you so much I really enjoyed this video. So relaxed now

[@susisonnenschein3930]

Wieder einmal ein so wunderbar kostbares Video von dir! 🙏🏻🕉🧘‍♀️ Bitte höre nie auf! Namaste

[@madymorrison]

Wie süß von dir. Hab nicht vor aufzuhören. ;-P

[@caleb1933]

Namaste

[@kristinas.9609]

Ach Mady, ich hab das Gefühl, dass ich durch dich und deine Übungen endlich einen Weg aus dem Dunkel finde. ❤️❤️❤️😌

[@susandresbach4816]

Guten Morgen liebe Mady, Deine Abendroutine eignet sich auch hervorragend als sanfter Start in den Tag. Ich habe sie noch im Bett praktiziert und fühle mich tief geerdet. Danke für die wunderbare Challenge ❤

[@JHHuhn]

Liebe Mady, seit fast 2 Wochen haben unser Sohn und ich aufgrund von schlecht in den Schlaf kommen, mit genau diesem Yoga begonnen. Seitdem mache ich es täglich. Ich beginne den Tag mit deinen Morning Yogas und beende den Tag mit deinen Abendyoga. Wie wu derbar ausgeglichen ich seitdem bin. Danke, das wollte ich mal loswerden. Deine Einheiten sind für jedermann geeignet, selbst für die unbeweglichsten unter uns. Es tut wirklich sehr gut. Inzwischen ist es so, wenn ich eine Einheit auslassen, spüre ich es sofort und vermisse es. Danke für deine tolle Arbeit.

[@edgelord7009]

Bin zwar erst 15 aber mir helfen deine Videos sehr, vorallem mit meiner Angststörung :)

[@user-mq3lk8rs1j]

Mir auch

[@achimweber6224]

Ich bin 12 und sie gefallen mir

[@susannegiesen2114]

​@@achimweber6224das finde ich schön: Von 12 bis 72 ist hier alles vertreten, super 😊

[@leopatraa6752]

Genau das, was ich heute gebraucht habe!🙏 Ich war einige Tage gestresst, musste dies und jenes erledigen, kam innerlich kaum zur Ruhe! Dank dir fühle ich mich wieder ausgeglichen und super happy! Dankeschön💕

[@angieh.9823]

Tag 39 Yogachallenge 2021: Ich möchte unbedingt noch einen Kommentar hinterlassen, weil diese Einheit mir so gut getan hat. Bin jetzt aber so schön entspannt, dass ich nicht mehr schreiben kann als: Dankeschön …

[@Joghurtxo]

“Du bist genau da, wo du sein sollst” - danke für die Freudentränen, die du auslöst mit deinen Worten ❤

[@cati4244]

Toll Mady, genau sowas hab ich gesucht und brauche ich abends ganz dringend. Vielen, vielen Dank 😘

[@jameswadt5872]

Ja, super, danke

[@elizabethmanrique4881]

Super, vielen Dank!

[@lenabecker3005]

Ich mache diese Einheit jetzt seit einem Jahr abends so oft wie ich es unter bekomme. Ich habe dieses Video so oft gesehen, dass ich die Übungen auswendig kenne und teilweise mitsprechen kann. Trotzdem ist es keine Entspannung, wenn ich deine Stimme nicht dazu höre ☺️ Danke, dass du so vielen Menschen die Möglichkeit gibst, für sich selbst etwas Gutes zu tun ♥️

[@mareile4216]

"dieser ort liegt in dir*... du findest immer wieder worte, die mir tränen bringen. durch dich lerne ich das, was ich tue, zu schätzen. finde zu mir. DANKE!!!

[@annesha4023]

Ich kann Abends im Moment nicht einschlafen aber mit dieser Abendroutine geht es viel besser! Danke ❤️

[@franziskabubori6467]

Wahnsinn, was man spürt, wenn man richtig atmet! Ich habe ein unfassbar wohliges Gefühl in der Leistengegend empfunden, was ich bisher noch nicht kannte. Richtig warm und voll, mit jeder tiefen Einatmung, irre. Unglaublich..Man denkt, besser kann es nicht werden, doch mit jeder neuen Session wird es besser. Ich merke so schnelle Fortschritte und Vorteile. Ich bin Schülerin und habe sehr wenig Geld und könnte mir so eine tolle Yogalehrerin niemals leisten, deshalb empfinde ich tiefe Demut und Dankbarkeit diese Gefühle spüren zu können. Aus Dir spricht jede Reise, jede Begegnung, jede Erfahrung und Du gibst alles weiter in Deiner ganzen Empathie. Die Musik hat alles perfekt gemacht, so so schön.

[@franziskabubori6467]

Ich habe es heute wieder gefühlt beim Nadelöhr, nur, dass ich das Knie mit meiner Hand noch weiter weggedrückt habe, um die Dehnung zu intensivieren und das wohlige schöne entspannende Gefühl floss wieder durch meinen Körper und hält bis jetzt an. Es ist ähnlich dem Verliebtsein, wenn es im Bauch kribbelt, aber ohne diese Nervosität und Übelkeit, einfach ein leicht wogendes wohliges Gefühl. Danke Mady *.*

[@a.j.2769]

Wundervoll. Gerne mehr solcher Varianten für den Abend. Ich kann dadurch viel ruhiger einschlafen. Vielen Dank, für deine Mühe.

[@stefaniewinkelmann1083]

Ich liebe, wie sich die Spatzen im Hintergrund unterhalten. 😊

[@user-xt3ki4dj5c]

Es ist wirklich immer wieder unfassbar schön, eine Yoga-Einheit mit dir zu absolvieren, liebe Mady. Vielen lieben Dank ❤❤❤

[@yvonnemayerl9650]

Deine ruhige Stimme ist schon die absolute Erholung dann noch die Praxis ein Traum für mich ! Vielen lieben Dank dafür.

[@marthasjazumleben6137]

Danke Mady, du bist wunderbar! Deine Stimme tut so gut, ich bin dankbar, dass ich dich gefunden habe und du mich fast täglich begleitest. 🙏❤️

[@Lunapiena90]

Wow ich kann nicht glauben was für einen Effekt diese Yogameditation auf mich hatte!! 😮 Ich wurde sehr emotional gegen Ende. Kann aber kaum beschreiben wie ich's erlebt habe. Es war als hätte man mir 1000kilo von den Schultern genommen. Ich war sehr konzentriert aber auch ruhig/entspannt dabei so gut ich konnte. Es hat wahnsinnig gut geklappt. Ich hab nicht wie sonst gemeckert und gejammert. Das ist jetzt meine fünfte Yoga Meditation die ich jemals in meinem Leben gemacht habe. Und ich hab ehrlich geglaubt ich könnte yoga niemals eine Woche lang regelmäßig praktizieren. Hab die Yogafans immer belächelt.😅.Aber ich verstehe endlich das erste Mal (und das als größter Sportmuffel aller Zeiten), weshalb Menschen es so sehr lobpreisen. Was während Yoga passiert ist sehr spirituell. Als würde sich Körper und Geist verbundener fühlen. Es ist keine einfache Dehnung. Es geht tiefer und berührt einen auf allen Ebenen. Danke für diese morgen und Abendroutinen. ❤ Es hat mir wahnsinnig gut getan und du hast das so gut rübergebracht und perfekt beschrieben, um die Stellungen, sogar mit geschlossenen Augen zu verstehen.❤❤❤ Ich habe dank deinen Videos innerhalb 5 Tage schon Veränderungen in meiner Körperhaltung gesehen und wie ich etwas flexibler zu sein scheinen als zuvor. ❤😊

[@giny1809]

Sehr entspannend und wohltuend! Vielen Dank für diese angenehme Yogaeinheit 🙏🏼

[@SuperLollipopsweet]

So viele Tränen sind grade geflossen allein von den tiefen Atemzügen.. danke dir für diese Session❤️

[@Sunshine-vn8ob]

Du bist ein ganz zauberhaftes Wesen, Deine Art tut so gut. Mit Dir Yoga zu machen ist eine Wohltat. Danke für Dein DaSein.

[@kerstinreinhardt8397]

Liebe Mady, seit fast 1 Jahr mache ich jeden Abend deine Abendroutine. Ich bin so erfüllt und glücklich weil mir Entspannung, Bewegung und innere Ruhe wichtig sind. Danke für deine wertvollen Videos. LG Kerstin

[@torstenerler8592]

Wundervoller Tagesabschluß, wundervolle Stimme, wundervolle Musik (Sam Eber "Deep in Thought). Ganz lieben Dank für dieses Geschenk🤗

[@ZickeVanny]

Neue Lieblingsroutine! 😍 es war einfach so so schön und beruhigend!

[@madymorrison]

Wow, direkt auf Platz 1 bei dir.

[@midge9410]

Bei mir auch. Gerne auch als Morgenroutine, so startet der Tag für mich auf jeden Fall fokussiert und geerdet :)

[@DieSiimba]

Danke für deine Bemühungen, dafür dass es uns gut geht, liebe mady! Ich hoffe du schenkst uns noch viele weitere schöne Einheiten ❤️

[@user-zn1pr2fe5b]

Liebe Mady, vielen Dank für deine tollen Videos. Mir gefallen vor allem deine silent Yin Yoga Videos. Ich würde mich aber auch wahnsinnig über weitere Gute Nacht Videos freuen. Vielen lieben Dank an Dich

[@realmentenolose]

Dieses Video haben meine Freundinnen und ich über einen sehr langen Zeitraum täglich morgens gemacht. Diese Routine und Vertrautheit, die Wohlfühlathmosphäre des Videos und der Übungen, das tut einfach unglaublich gut und gibt mir das Gefühl einen Safe Space durch dieses Video zu haben. Ich würde mir wünschen dass es ein Äquivalent für morgens gibt!

[@kathrinschulz4513]

Es gibt doch klasse Routinen für morgens 😊. Genauso gut und ein safe space, wie du sagst.

[@fionae7399]

Ich liebe deine Videos. Sie machen jeden Tag schöner. Danke Mady

[@madymorrison]

Oh wie lieb von dir. Vielen Dank

[@AlexanderBerning]

☕und🌞 mit

[@AlexanderBerning]

Wenn du meine Oma und Opa besuchen möchtest dann hagenstraße 44😊

[@RedBlueChilloutman]

I have never seen such a perfect Yoga video! Even you voice is already helping me to calm down! Now I am ready to go to sleep! Thank you Mady :)

[@alinayt1631]

Genau das, was ich heute Abend gebraucht habe. Danke für diese tolle und wohltuende Yogaeinheit! ❤️

[@ulrikekorner4840]

Wenn Du wüsstest, wie oft ich mich mit Deiner Hilfe erde, entspanne, zu mir finde, Schmerzen loswerde, Zutrauen fasse...... Danke, Du machst das wundervoll!

[@annabahr9173]

Ich liebe deine Yoga und Meditationsvideos, ich wache damit auf und schlafe damit ein, ich bin ausgeglichener ,bewusster und fitter, Danke 👍🙏

[@madymorrison]

Danke für dein liebes Kompliment und das tolle Feedback.

[@Jasper-mr3tl]

Deine Videos sind mittlerweile zu meiner Abendroutine geworden, danke!!!

[@danyrink7682]

Liebe Mady , danke für diese Ruhe ! Deine Stimme ist so anmutig harmonisch, das bringt schon so viel Entspannung in mir Dir zu zuhören. Ich kann mich so richtig auf die Übung ein lassen und fallen lassen! Ein Geschenk Dich hier entdeckt zu haben 🙏

[@uteanker3558]

Auch bei diesem Video finde ich die dezente Klaviermusik im Hintergrund als perfekte Ergänzung zu deiner wundervollen Stimme. Einfach herrlich!

[@irisvonmyrow9875]

Danke für deine liebevolle Anleitung ...🙏🌜 Ich würde mir noch ein.neues Weiters Video für den Abend wünschen..... ☀️🌜🌟 Es entspannt sooo gut und hilft beim Einschlafen.... Du machst das so wunderbar einfühlsam....♥️..... Danke🙏

[@user-ok6sn1be9q]

Du bist mein Safe Place

[@Julischka2410]

Liebe Mady, ich bin immer noch hier und mache regelmäßig deine Yoga,- und Meditationsübungen. Herzlichen Dank, dass du das so wunderbar gestaltest❤️❤️✨

[@les34191]

Ich schauen deine videos während meiner traumatherapie und es ist wirklich wahnsinnig wohltuend. Ich komme mehr bei mir an und kann besser loslassen. Deine Stimme ist so angenehm, man hat das Gefühl du sitzt neben einem. Danke!

[@katharinaj7168]

Ich habe gerade zum ersten Mal Yoga mit dir gemacht und ich bin so entspannt, zufrieden und glücklich. Du hast eine so wunderbare Stimme und strahlst so eine Ruhe aus. Danke für diese wunderschönen Minuten❤️

[@Vivagold]

Ich würde das Video am liebsten immer wieder aufs neue liken, immer wenn ich die Yoga session mache. So Schön

[@ChristineR21]

Mady, du bist ein Goldschatz, ich mache diese Übung jeden Abend und sie tut so gut. Vielen Dank dafür. LG Christine

[@jeannines.8805]

Liebe Mady, deine Yoga-Praktiken geben mir jedes Mal so unglaublich viel Kraft. Als Zweifachmama in einer so herausfordernden Zeit hat man nicht viele Momente für sich. MEINE Zeit beginnt, wenn ich mit DIR Yoga machen kann. Das ist meine Kraftinsel, meine Zeit für mich. Und egal ob ich Yoga mache oder mich mit deinen Meditationen fokussiere und stärke, am Ende fliessen bei mir immer eine Menge Tränen. Ich bin am Ende so energetisiert und ganz bei mir, aber es löst sich auch so viel in mir und es werden ganz viele Emotionen frei. Das ist einfach magisch! ❤️ Danke, danke, danke 🙏🏻💋🙏🏻

[@schattigerKeks]

Du kannst hellsehen, gell? Genau das, was ich gerade brauche. Danke für den erholsamen Schlaf! :)

[@madymorrison]

Vielleicht 😜

[@lourdtillmannvandegroben1650]

Ich bin immer wieder erstaunt wie entspannend dieser Yogaflow ist. Wirklich wunderbar. Sollte ich viel häufiger machen 😌

[@gelifroschgruen]

Das tut echt so gut. Vielen Dank dafür.😊

[@jeanthannhaeuser83]

Ach Mady, daaaaanke das es dich gibt

[@jupu9608]

Mein absolutes Lieblingsvideo! Hilft mir so sehr beim runterkommen. DANKE MADY!

[@Leo-xp3ef]

Du & deine Videos sind einfach toll. In dem riesigen Yoga-dschungel auf KZbin fand ich bei Dir den besten Einstieg. Und nun fühlt man sich so wohl, das man bleibt und sich über jedes neue Video freut! Danke dafür.♥

[@corinnadobler5955]

DANKE für dein Sein und wirken auf dieser Welt, Mady! 🍀🙏🙏🙏❤️

[@alexandermeister3389]

Hallo liebe Mady, diese Anendroutine ist wunderschön und ich mache sie ganz oft! Ich liebe deine beruhigende ruhige und sanfte Stimme! Ich wünsche mir noch so eine Anendroutine zur Abwechslung mit anderen Übungen und vielleicht mit einer Schlußmeditation...kann ruhig ein paar Minuten länger sein. Das fände ich super toll...als Abwechslung sozusagen. Hab lieben Dank Schöne Grüße Alexander 😍

[@samira6597]

Durch dich habe ich Yoga lieben gelernt und mach es jeden Tag mit deine Videos... Danke dir❤️🙃ich wünschte ich könnte es jeden Tag mit dir machen...

[@sandydiego]

DANKE 🙏 Mady! Selbst nach dem stressigsten Alltag bin ich nach deiner Yogapraxis entspannt und du zauberst mir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht! So sooooo wertvoll deine Videos! 🥰

[@Omgitm10]

Ich mache viel Sport und versuche immer wieder neue Elemente mit einzubringen. Neuerdings wollte ich Handstandlaufen lernen und bin auf ein Video von Mandy gekommen, in dem sie den Handstand gut erklärt. Jetzt ist mir aber aufgefallen, dass sie eine extrem schöne, sanfte und beruhigende Stimme hat. Also hab ich paar Videos nachts laufen lassen, ohne den Inhalt zu sehen. Jetzt war das so interessant, dass ich immer wieder hingeschaut hab. Nun, heute Abend hab ich tatsaechlich das erste Mal in meinem Leben Yoga gemacht und es war ganz nett. Wer hätte das gedacht, dass mich jemand zum Yoga bewegt, unglaublich.

[@SharonSuTin]

Eine entspannte Sequenz für den Abend 🤗 sehr schön, es hat mir sehr gut gefallen! Gute Nacht, alle zusammen!

[@kristin541]

Deine Worte am Schluss waren echt schön:) Danke Mady:)

[@Theking-ek3sw]

Liebe Mady, du machst das wunderschön! Danke!

[@shepardcommander5174]

Hab grad morgenroutine und abendroutine hintereinamder gemacht 🤓

[@silkescholz1876]

Vielen lieben Dank für diese wunderbare kleine Abendeinheit, sehr entspannend 🧘‍♀️ und hilfreich um gut in die Nachtruhe zu finden.🙋‍♀️🙏

[@sharona-veganhealthandmore]

Ich schreibe noch einen Kommentar :P Diese Abendroutine ist wirklich so super geworden. Ich liebe sie. Deine Stimme ist auch so angenehm. Vielen lieben Dank für dieses Video und deine Mühen, die du in deine Videos reinsteckst, sie haben einfach Qualität. Dass du da viel Energie reinsteckst merkt man! Und Liebe.:) Du bist so positiv. Ich bin so dankbar, dich und deinen Channel vor einem guten Jahr gefunden zu haben! Yoga ist seitdem endlich ein fester Bestandteil meines Lebens geworden. Fühl dich gedrückt und bleib weiterhin so wie du bist! Ganz liebe Grüße und Dankbarkeit.

[@franziikluge5457]

Wow! Ich fühle mich einfach so entspannt wie noch nie nach diesem Video. Vielen dank!

[@sakinikaido8501]

Dank meines Bluthochdrucks schaffe ich es kaum noch eine Nacht durchzuschlafen und runter zu kommen. Deshalb bin ich dir sehr dankbar für die tollen Videos, die zumindest für den Moment Abhilfe schaffen ❤️

[@francothurnher2074]

Hallo Mady du bist wunderschön es macht unheimlich spaß und stark mit dir yoga zu machen💕❤️

[@megantiffini1320]

WOW mir hat das so so viel gerade gebracht!! Vielen Dank💞 der schulstress ist viel ruhiger jetzt 🤍🙏🏻

[@BirgitHeider]

Hach Mady, das hast du wieder schön gemacht. Vielen lieben Dank und für dich viel Kraft und Erfolg für die Zeit in 🇦🇹.

[@madymorrison]

Vielen Dank liebe Birgit. Freut mich, dass dir diese Einheit gefällt. :-)

[@nicolepfau3134]

Liebe Mady, das war wundervoll. Würdest du die schöne Klaviermusik mit uns teilen? Ich würde das Stück gerne häufiger zum Yoga hören. Viele Dank 🙏

[@lizaxxx6867]

Immer noch einer meiner Favoriten gerade abends! So entspannend und ich liebe die Musik im Hintergrund! Einfach nur danke!

[@ireneleitner7173]

Danke für dieses Video. Es ist einfach herrlich 😍 genau das richtige 💕

[@Mina010808]

Hab die Abendroutine gerade mit meiner achtjährigen Tochter gemacht. „ So Mama, ich wäre dann jetzt bereits fürˋs Bett“. ☺️

[@madymorrison]

Ooohhhhh wie süß ist das denn bitte! ♥️♥️♥️

[@Mina010808]

Mady Morrison; sie wollte heute gleich wieder das Video mit der schönen Frau machen 😊. Viel besser als die Kinder-Yoga-Videos 👍

[@user-mq3lk8rs1j]

Ich mag deine Stimme die ist so einzigartig

[@brel62]

Liebe Mady Ich bedanke mich ganz, ganz herzlich für die vielen tollen Videos!!! Es gibt niemanden im Netz, der/ die das soooo guuuut macht wie du. Ich schätze nicht nur deine Asanas, deine angenehme Stimme und deine positive Ausstrahlung, sondern auch die tiefere Dimension, die ich spüre. Danke für deine Großzügigkeit, so viel mit uns zu teilen. Du machst das großartig / du bist großartig. In Liebe. Elisabeth

[@claudio8412]

Wow, viel besser hätte ich das nicht in Worte fassen können. Fühle mich genauso wie du und bin einfach nur dankbar, dass es Mady gibt und sie diese Art von content an uns weitergibt🧘‍♂️🥰