매일 이 반찬을 해먹었더니 살이 쏙?! 다이어트 반찬 브로콜리 된장 무침 만들기!!

[@user-bx2bb7nj9l]

배동성씨. 장가 잘 갔네요. 전세프가 참. 단아하고 요리도 쉽게쉽게. 잘 가르쳐 주네요

[@user-th8ss5kg5r]

알콩달콩 사는모습 넘 보기좋아요 행복하세요

[@rosajeong8694]

이름만큼이나 이쁜 진주씨 요리도 잘하시고 마음씨도 차분하니 좋아서 방송나오면 자주 보게 됩니다. 배동성씨랑 알콩달콩 깨소금 냄새 풍기며 사는모습 이쁘네요.

[@user-hr4sm8ge6r]

편안하고 서로를 배려해주는 넒은마음, 행복한 모습 매우 아름답습니다 **

[@user-fm2uq2tj1g]

오늘 저녁에 반찬으로 감사합니다

[@user-ou2dd2iz8t]

배동성 장가 잘갓네요 맨날 맛잇는거 해주고

[@chlgoddus]

진주쌤 브로콜리무침 다른요리또배워서 도전입니당 어쩜이리도 반찬도잘하시고 성품도고우시고 진주쌤최고요 화이팅입니당 항상재방보면서좋아요꾹우욱합니당 ㅎㅎ💚💚💚💚

[@user-zr9pw7jk8l]

전진주쌤배동성님~~맛있는음식도 최고지만 즐겁게사는것도 최고의건깅을 주는것같아요~^^^

[@user-on5ex8ds8h]

진주쌤 너무 사랑스러워요 행복하세요

[@user-be9wb1mh7i]

행복한마음 전해지네요~감사합니다

[@user-fe2id2mx4z]

브로콜리가 냉장고에있는데 된장무침으로 맛있어보이네요 아침에꼭해보겠습니다 ㅎ

[@user-dj1jf2ic7f]

진주쌤~~ 당장 브로콜리사러가유~~^^ 쌤요리는 늘 사랑입니당~♡♡♡

[@user-kb6zg9kc4t]

다이어트중이예요 지금해먹고댓글합니다 👍

[@user-vn8zt8eh4f]

당뇨있는 남편에게도 좋고 배 나온 저에게도 좋은 브로콜리된장무침 건강한 다이어트 반찬으로 맛있을것 같아요 꼭 해먹어 볼께요 오늘도 감사하고 사랑합니다🥰👍

[@user-gn6kl1rs7l]

그릇 살수있다면 사고싶어요

[@user-dh6vo5er6n]

오늘도 사랑합니다 두분항상건강하세요

[@user-jv1yy8hi7s]

파프리카 씨 화분에 심었더니 고추모종처럼 싹이 많이 나오길래 몇개 키웟더니 파프리카 열려서 키워봣어요. 근데 아파트라 크기가 많이 크진 않고 손가락2개 두마디 정도 크다가 약간 붉은색 나더라구요. 햇빛 바람만 잘 맞으면 잘 자랄거 같아요^^ 진주쌤 음식도 잘하고 알콩달콩 예쁘게 사는 모습 굿~~♡

[@user-ob8zy9ii7i]

된장소스 브로콜리 샐러드~ㅎ 함 만들어 먹어봐야겠어요

[@ohjunsu5610]

지난 주말에 여의도에 약속 있어서 가다가 들린 빵집에서 뵌 두분 너무 행복해보이셨습니다. 빵하나 먹겠냐고 권하던 배동성님께 싸인 받을걸이라고 뒤늦게 생각했네요. 늘 행복하세요 항상 영상 감사히 보고 있습니당.

[@sju3713]

😅알콩달콩 다정한 두분 너무 보기 좋아요 항상 응원합니다^^

[@user-gp7jd4li3f]

안녕하세요 저도 분쇄기 어디건지 궁금해요 항상 고맙습니다

[@user-ee5po3de6q]

브로콜리 🥦 파프리카 무침 고급 지네요 ♡♡~~

[@user-se6oo9cw5q]

맛있겠어요~~^^

[@user-gn6kl1rs7l]

브로콜리 된장무침 많이 해먹을것 같아요 감사합니다 행복하세요^^

[@user-gr3um4nf9n]

전진주쌤 배동성씨와 함께하는 요리사 넘넘보기좋아요 천생연분 배동성씨 전생에 나라를몇번 구했나요 진주쌤 요리잘해 얼굴이뻐 성격좋아 짱이죠 배동성씨 도

[@조은의건강요리]

색깔이 넘 이쁘고 먹고 싶다는 생각이! 된장소스 그냥 밥처럼 드시면 다이어트 요리네요. 잘 배우고 갑니다

[@foxkim9955]

브로컬리를 잘 안먹게되는데 알려주셔서 대단히 감사합니다.낼 꼭 따라할께요.

[@user-nr2ts8uo7h]

오늘 처음 들어왔어요. 건강하게 음식 만드시는 모습 남편분과 대화 하시는 모습들 정말 기분좋게 하세요. 구독 눌렀구요. 참고 많이 할게요.

[@user-bl5kx5cn1h]

브로콜리된장무침 꼭 해보겠습니다 된장넣은레시피는 처음이네요 두분 건강하시고 행복하세요

[@user-jp6ie4po1n]

몸에 좋은 브로콜리 🥦 오늘도 사랑합니다 💜 💕

[@user-qc9ys9gb2n]

브로콜리 된장 무침!!! 집에 재료가 다 있는 거라 얼른 해먹어야겠어요~~~ 생각만으로도 건강해지는 느낌입니다^^😍😍

[@user-yb3du5vw1f]

영양적으로 너무 좋을거 같아요 내일 해먹어 볼께요 두분 사이좋은 모습 넘 보기좋아요

[@user-yp4pr4zx4h]

알콩달콩 재미있게 사시는군요 좋은 작품들 많이많이 사랑해요 💜 😘

[@Michelle-jj6xv]

브로콜리 좋아해서 이것저것 해보다 다른 분 된장 무침 따라 했었는데 그다지 썩,,, 하지만 진주쌤것은 색감도 좋고 보기만 해도 입맛이 도는게 맛있겠어요 해봐야겠어요 오늘도 감사합니다

[@jinjin9716]

브로콜리 몸에 좋다고 하는데 맛있는 채소반찬으로 만드는 방법이네요. 감사합니다.

[@gooreummom]

오늘도 💕 💜 합니다 깨갈이 탐나는데요 브로콜리 된장무침 다어어트에 좋다니 먹어야 할거같아요 비온뒤라 추워졌어요 진주쌤동성님 감기조심 하셔요~

[@chanelh9231]

선생님 건강식 너무좋아요 건강식하려고해도잘모르는데 오늘또배워갑니다

[@user-sz2fe7bc7q]

두분 보기좋다 부러워요 자주보고있어요 영상을!

[@teresa-hd4rl]

와 브로콜리 대박 싫어하는데 진짜 맛나보여용 .... 두분 행복해 보여서 진짜 보기만해도 좋아요 ㅎㅎ💕💕

[@user-er1kb9lr1q]

요리도 좋지만 두분 꽁양꽁양 사는 모습 넘넘좋아요 오늘 저녁은 프로콜리 되장무침으로 정했네요 행복하세용~^^

[@user-lg7dv3kg3j]

브로콜리를 다른 채소와 그것도 된장무침이라 기대되는 맛이네요. 좋은영상 고맙습니다. 오늘도 사랑합니다 ~~ 💜

[@user-soohyun7368]

만들어 먹으니 정말 맛있네요^^

[@user-gw4tb8fd2k]

두분 행복하세요~~넘 보기 젛아요

[@user-yh7vj3nf8i]

전동깨갈이는 어디제품인지요?

[@user-xf9yl7ix9v]

우연하게 이동영상을접하게됐내요 근데 넘잘보고있읍니다 어젠 참치 오이 양파로샐러드한동영상보고 모닝빵에넣어먹었더니 베리굿이더라구요 감사합니다 ♡

[@user-gr5jd8zz8f]

감사감사

[@user-ig1ng2cm4v]

재미있겠 잘봤어요

[@user-vq9sv5nl8f]

안그래도 월요시장이랑 마트에 갔더니 브로콜리가 크고 실한게 가격까지 싸더라구요, 오늘 꼭 사와서 해 먹어 보겠습니다. 제가 요즘 다이어트중이라~

[@marylee8437]

맛잇겠다.꼭 해먹어야지~~ 고마워요~♡♡♡

[@user-et7zk1kf2x]

두분 너무좋아요

[@user-vr3oz1sw9r]

야채 과일도 세정할수있는건가요?ㅎ

[@mjb3386]

깨갈이믹서기어디서구입하나요^^ 부탁드려요

[@user-ib4gg8hu7b]

미니믹서기 정보좀 부탁드립니다

[@user-on9cv5mn3m]

감사해요

[@user-zg1tb6jz7i]

들깨넣어도 괜찬을까요?

[@soonmartin8009]

시금치 와 같이무치면 최고 !

[@user-wj5lw4kt4b]

새로운 반찬 이네요 맛있겠습니다

[@user-qn1xy6pj4d]

두분 넘 잘어울려요 보기좋아요😊😊😊

[@user-bd8hp7ku3k]

늘 행복한 모습 너무 보기 좋네요 ❤❤

[@marylee8437]

브로콜리 좋쵸~~ 칼은 어디거예요~?

[@susanmcdonough4093]

😍🤙🏾💕👏😊

[@user-wz4ki4zf3y]

오늘 트라이♡♡♡♡♡

[@user-ul3tt2ex8e]

솥밥 할때 어떤 종류의 솥이 괜찮을까요 요즘 브로콜리 싸고 많이 나와요 오늘 저녁 반찬

[@yak5204]

전진주샘도 실수를 하신다니 위로가 되네요~ㅎㅎ

[@user-et7zk1kf2x]

ㅎㅎ

[@user-pm7qw4qh4l]

깨갈이 구매처는요?

[@user-gu4kz4db2x]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-yc8co6ku7k]

전동깨갈이는 어디서 살수있을까요

[@user-yc8co6ku7k]

항상 영상만 보았는데 참 재미있게 사시네요

[@user-vr3oz1sw9r]

쌤~~^^ 주방세제로 야채과일 세척하는게 개안은가요?ㅎ

[@user-pz6fg2zi5l]

수저세트 공구 사고싶어요

[@Jeong_BapTV]

[정밥공구CS] 안녕하세요, 이찬송님~^^ 수저세트 공구는 일정이 정해지게 되면 새 영상을 통해 안내드리겠습니다~ 감사합니다😊

[@user-vr3oz1sw9r]

쌤 ㅎ 쓰시는 주방세제 ㅎ 브랜드좀 적어주삼요 ^^

[@Jeong_BapTV]

[정밥공구CS] 안녕하세요 수산나님~ 현재 주방세제제품 공구를 하지 않습니다😥 조만간 준비되는 데로 새영상을 통해 안내드리겠습니다~ 감사합니다💕

[@user-py7zu1jq2h]

에뻐

[@user-et7zk1kf2x]

♡♡

[@user-jt3qu7et6k]

브로콜리는 삶는것보다 찌는게 영양소실이 없다네요

[@user-ki5nv3bk9d]

😅😅😅

[@user-qz5oo3th6g]

잽나요

[@user-cb2ji2xu9c]

살안찌는 음식 맗이먹고 운동안하고 뉘워면 뚱보

[@user-cr5jk3by3o]

칼 크기가 좀 커보이고 무거워 보이네요