Do you like broccoli?

broccoli is super food

[@_vlog197]

화면을 크게 가리는건 유투브 자체자막입니다 화면터치하시면 오른쪽 상단에 cc 누르셔서 자막해지 해주세요 😉

[@user-kj5xf9ke9m]

ㅣ

[@_vlog197]

ㅎ 잘하셨어요 😄☕

[@user-ek2ik7fb9r]

@@user-ok1yd6by6x .

[@user-kd5fy6ks2f]

@@user-ok1yd6by6x 저도 글씨땜 스트레스 받았는데 정보 감사합니다

[@yeongleeable]

찐 후에 찬물에 헹구지 않아도 괜찮던데요.

[@user-nx7rj8ml9q]

큰 패트병을 잘라서 거꾸러 담가 놓으면됩니다 언제 손으로 누르고있나요 무거운거 올려놔도 쓰러져버립니다 이방법대로 해보세요

[@O-ing-hi]

꿀팁 굿

[@mirmoppp]

머릿속에 그려지질않아요 ㅠ 좀자세히설명해주실수있나요? 패트병에 물넣고 브로콜리를 직접넣는다는건가요?

[@user-nx7rj8ml9q]

@@mirmoppp 네 큰 패트병 잘라서 물담고 브로콜리 를 담그세요 거꾸로요 뿌리부분이 위로오게요 그럼 브로콜리 가 물에 잠기겠지요 쓰러지지않고 좋아요 (패트병 3/2정도 물을 채우세요 패트병 잘라서) 당연히브로콜리 를 직접 넣어야지요

[@user-vs6pd7ls1s]

@@user-nx7rj8ml9q 아~~감사요

[@mirmoppp]

@@user-nx7rj8ml9q 감사합니다~

[@cybersun4123]

선생님!지난주선생님유투브를 처음보게되었습니다 저역시 나이가 70 이된사람 이고 나름데로다른 분들이 냉장고 정리의달인이라는 말을 많이 들었는데 선생님의 유투브를보고는 감탄했습니다 친근감있는 음성과 체계적인 설명 정말 좋습니다 매일 한번씩 들어와서 많이 배우겠습니다 감사합니다^♡^

[@_vlog197]

반갑습니다 요즘은 니이보다 다들 젊게사셔서 정말 보기좋아요~~ 제 미래를 보는거같거든요😊😁❤

[@user-ly7ot4zr4r]

안녕하세요 그림처럼님 브로컬리 세척과정이 항상찝찝했는데 오늘 잘 배웠습니다 영양손실최소방법도 잘습득했구요 예쁜그릇에 초록초록 샛팅도 넘예쁩니다~^^♡

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 😊

[@user-ez7ve5or3b]

요즘엔 세척으로 균을 다 잡을 수 없어요. 뜨거운 물이나 끓는 물에 넣었다가 빼기만 해도 균은 다 죽어요. 소금물 +식초 섞어서 넣은 물에 담궈두는것도 괜찮구요.

[@user-ll1dg1qs3b]

브로콜리 씻는 법을 자세하고 쉽게 알려주신 것 같아요 브로콜리 꽃쪽을 물에 20분 담가두고 또 그릇으로 눌러놔야 하는군요 두부랑 브로콜리를 별로 좋아하지는 않지만 건강에는 좋아보이네요 간단해보이지만 정성이 들어간 브로콜리두부무침 좋은 영상 감사해요

[@user-cm3rx8mj2u]

네 감사합니다

[@kako4197]

브로컬리 세척전에 소금이랑 말가루를 풀어준물에 10~20분정도 담가두었다가 보여주신 영상처럼 세척하면 애벌레등이나 유충들을 다 없앨수있다네요

[@user-kn1hw6zt1n]

브론콜리씻는법 잘배고갑니다감사합니다

[@user-rx8hp5qz7k]

좋은 정보 감사합니다.... 헌데 한가지 더 추가하자면 브로콜리는 겨자와 함께 먹으면 효능이 더 배 가 된다고 합니다.....^^

[@newhealingmusic]

브로콜리씻는법이 아주 좋은 꿀팁이네요 브로콜리 시간이 조금만 오버되면 싱그러운 그린색이 죽어버리는데 이렇게하면 색감도 이쁘고 맛도 더 생생감을 느낄수 있을것같네요 브로콜리 두무무침 정말 웰빙식이네요 레시피 잘 배우고 갑니다

[@user-mw8rw2to1w]

브로콜리 새척부터 맛있는 요리과정 레시피 고마워요~^^ 🎅GOD✝️ bless 🌹you 💒

[@100kpopfoodtv4]

목소리도 넘 예쁘시고 설명도 귀에 쏙쏙 들어오도록 잘해주시고~잘배웠습니다 고대로 따라해보겠습니다.

[@_vlog197]

저도 보람있어요 맛나게 만들어드세요 😊

[@user-hf6uq4vx5o]

새로운조리법 좋아요 깔끔하니 맛있겠어요 요리하는 손결도 예뻐보입니다 😁😁

[@_vlog197]

맛도있고 건강한 착한음식입니다 좋은날 되세요 😊

[@user-hz2ls8uk6b]

술이여!노래여! 마음이있다면 칼바도스 과일향처럼 은은하게 날아올라퍼지는 천년의그림처럼 철학처럼 살림.일상을 부드럽고 고운설명 감사합니다 항상존경합니다 노래선물합니다 엔카~기타구니노하루 (북녘의봄)

[@_vlog197]

감사해요 노래선물도 감사합니다 찾아서 들어볼께요😄

[@user-wu2oj9tr6u]

이쁜목소리로 설명잘해 주셨어요 따라해봐야겠네요

[@user-wu9tm6qq1e]

블로콜리 씻는법과 영양가있게 찌는법 두부와함께 무쳐 먹는 영상보고 따라 했답니다 고소하고 영양 듬뿍 맛나네요 감사합니다

[@user-bw8jx9hi2q]

브로콜리는 데치면 영양소 파괴되고 토마토 처럼 기름에 볶을때 영양소 흡수가 더욱 잘되며 극대화 시킵니다. 찔경우 브로콜리 자체 식감 워낙 단단해서 찬물에 헹구지 않고도 좋은 식감을 갖고있죠 카레나, 스파게티에 넣어먹을때 생각해보시면 이해하실 듯.

[@user-ce7pj6qu9u]

브로콜리 쪄서 찬물에 헹구지 않아도 될듯 세척법 감사 합니다

[@_vlog197]

헹구지 않고 그냥 드셔도 괜찮습니다 저는 식감때문에 한번 헹구는데 찬물샤워 안하시려면 조금 일찍 꺼내시는게 좋아요 꺼내도 익힘이 좀더 진행되거든요😊

[@user-is1rp4jo7u]

브로컬리 깨끗히 씻는법 잘배워갑니다. 덤으로 두부무침도 잘배워가니 감사합니다.

[@_vlog197]

즐거운 저녁시간 되세요 😊

[@user-zx4wx5ct2s]

제가 지금까지 브로콜리 손질을 잘못한걸 이 영상보고 알았어요. 열심히 배우다보고, 갑자기 브로콜리가 땡기네요. 마트가면 브로콜리 꼭 사와야겠어요. 건강한 반찬 알려줘서 감사합니다❤

[@_vlog197]

ㅎ 맛도 있으니 두부무침도 꼭 드셔보세요😊

[@user-gy3cu9xd6v]

ㅊㅈㅇㅊㅇ

[@user-fj3it8gr4z]

브로콜리 두부무침 잘 봤어요 ~ 맛있게 두부무침, 건강하게 찌는 법 잘 봤어요 감사합니다 ~

[@_vlog197]

건강하고 맛도 있는 음식이예요 만들어드셔보세요^^

[@sarahosb405]

놋그릇에 음식 담으면 이게 그렇게 고급스러워 보일 수가 없음. 어떤 비싼 그릇 보다 음식을 더 돋보이게 만들어 줌. 참 이상하게도 밥 국 반찬 서너 가지에 수저 놓인 밥상 받으면 소박하면서도 고결하고 품위 있어지고 손님은 엄청 존중받는 느낌이 든다.

[@_vlog197]

맞아요 저도 찬이 부족할때 오히려 놋그릇에 담게 되더라구요 정갈하고 고급스러워서 부족함을 약간 커버해주는듯 합니다😁😁😁

[@sarahosb405]

@@_vlog197 우리 놋그릇의 아름다움을 사람들이 많이 알고 아껴주면 좋겠습니다. 언제 한번 놋그릇으로 곱고 정갈하게 개다리 소반에 차려내는 영상 올려 주시면 어떨까요? 3첩 반상 받아도 왕 같은 느낌 들거에요 코로나 끝나고 한국 가면 꼭 남대문 가서 놋그릇 장만하려구요.

[@_vlog197]

한국이 아니시군요~~😃 굿데이 되세용 😊

[@user-jz1ef3pc3k]

저랑 똑같은 생각을 하시네요 암만요. 격이 달라요

[@user-jz1ef3pc3k]

@@sarahosb405 남대문 비싸요 제대로 사시려면 안성으로 가세요. 안성맞춤..ㅎ

[@user-cw2oi4gl8s]

줄기도 몸에 좋으세요!!^^ 깔로 잘라서 물에 소주나 식초에 담구시면 됩니다!! 그러면 속속히 세척 완벽합니다!!^^

[@user-if7ky1zp1c]

이제는 브로콜리 데치지 말아야겠네요ㆍ좋은 정보 감사해요^&*

[@_vlog197]

굿밤되세요 😊

[@user-tp2hu2zs5f]

야무지게. 잘하시네요. 새로운. 아이디어도 최고요리로 인정합니다. 언제나 화이팅 하세요. 감사합니다. ~~~♡♡♡

[@user-kv6dj5co9z]

꼭 챙겨먹어봐야 겠어요~^^ 살림도 잘하시고 정리도 잘하시고 식물도 잘 가꾸시고 요리도 잘하사고 그림도 잘 그리시고 못 하시는게 없으세요~팔방미인이세요~ 거기다 귀엽기까지 하세요~ㅎㅎ

[@_vlog197]

ㅎ 감사해요 귀엽다니요~~😁😁😁❤

[@user-yt7zb7xt9s]

인정!!!~~♡♡

[@user-dm3he6vr6i]

반찬2가지 만들면 하루지나 가게넹요ㅋㅋ 정성은 엄층 들어가네요

[@_vlog197]

자꾸 하다보면 뚝딱뚝딱 하게되요😄

[@user-fy1tt3vu4g]

동작 느린 친구가 있는데 이렇게 하려면 종일 걸리겠네요 ㅋ그래도 건강에 좋은 브로콜리 ~자주 해먹어야겠네요^^

[@user-wk9io3ik9e]

네 !. 또 만나요... 부로컬리데쳐서 초장에만찍어먹었는데...새로운레시피잘배웠읍니다..마침냉장고에 부로컬리와 두부도있어서 꼭맛있게해서 아들과시식해보겠읍니다...감사합니다 ! 구독과 좋아요 꾹!~♡♡♡

[@_vlog197]

반갑습니다 초장보다 많이먹게 되요😁

[@tv5448]

와우 선생님 왕비가 된듯 기분이되네요 와우 감사드립니다 네 네 와우 감사드립니다

[@_vlog197]

감사해요 😉❤

[@user-ov9to3jq6d]

어린이집식단에 브로커리가나오면애기들은초장을못먹어서볶음으로만해줬는데이렇게두부랑무침을하면애기들너무잘먹을거같아요~~ 너무감사합니다 담에꼭이렇게해볼께오~. 고운목소리에항상기분이좋아집니다~~

[@_vlog197]

감사해요 아이들도 꼬소하게 만들어주면 좋아할거예요😉

[@user-uw8vf8kw1b]

오늘 브로콜리 사왔는데 기가막힌 타이밍에 이영상이 눈에 들어았네요 감사합니다

[@_vlog197]

ㅎ 인연이 되려구요 또 만나요 😊

[@user-js6ru5bu8f]

우울할때 지난영상보면서 기분전환 치유되는 느낌입니다

[@user-ig5jv9ts1u]

잘 보았습니다. 여자 아이가 넷이라서 아이들 반찬이 필요한데 너무감사합니다.

[@_vlog197]

반갑습니다 딸 넷~~ 너무 예쁘겠어요 말년에 외로울 걱정없겠어요❤

[@user-ig5jv9ts1u]

@@_vlog197 예 내아들 보다 더 예쁘고 행복합니다. 종합 비타민이예요 매일 웃음을 주지요

[@Youngsook-w3f]

브로콜리 세척법과 쪄서 두부랑 무치는 요리법 넘 유익한 정보입니다 감사합니다 🙏

[@_vlog197]

굿모닝입니다 😉

[@MichiganLife]

브로콜리를 아이들이게 먹이는 좋은 방법이군요 잘 배웠습니다.

[@_vlog197]

ㅎ 굿밤되세요 😉

[@user-qk3nf7dd9e]

평소 그냥 식초에만 찍어먹고 대는 싹뚝 잘라 버렸는데 다양한정보 👍 👍 건강하세요~^^💕

[@_vlog197]

감사해요 😊❤

[@sound-love-walk]

좋은 정보 감사합니다~^^ 초록초록~ 브로클리를 쪄서 건강요리를 뚝딱 만드셨네요~^^ 굿~~~ 이여요^^

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 😊

[@user-zd7yi9zo8q]

감사해요 잘 배워갑니다 보고도 자꾸 이져버려서 요리할때마다 보게되요 ㅋㅋ 나이는 못속여요 ㅎㅎ

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 😊

[@user-ts6sh8xn6k]

ㅋㅋ저도 그래요.요새는 습관이 되어 늘 하던 김치찌개도 유튜브를 보니 ㅋㅋ 유튜브가 친정엄마네요

[@user-dj3yl5qn6l]

넘 멋지세요~^^브로컬리 세척법 잘배우고 새요리 또한 배우고갑니다~넘 목소리도얘쁘고 설명도 잘해주셔서 오늘도 많이 배우고갑니다 매번 기대하며 가다려집니다~^^감사해요

[@_vlog197]

기다려주셔서 감사해요 ☺

[@user-hp8nn9ie4y]

브로콜리 두부무침 영상 넘 잘봤습니다 저녁을 많이 먹었는데도 군침이 도네요 감사합니다 최고예요

[@_vlog197]

ㅎ 조만간 해드세요 건강한데 맛도 있으니 꼭 먹어야죵😉

[@user-rj7jv2sz2f]

자세한 설명 감사합니다 브로콜리 두부무침 당장 해봐야겠네요 최고 👍

[@user-tp1pc1gx9n]

저희도일주일에~두번정도먹는데~늘데쳐서먹었거든요~좋은정보~감사합니다^^ 이제~쪄서먹을께요^♡^

[@_vlog197]

ㅎ 굿밤되세요 😄

[@user-yh6sf1gx1c]

꽁꼼하게 설명 고마워요 한번 해봐야겠네요 고맙습니다.~~♥

[@user-xx6mx3ku2f]

마늘은 향이 진해서 넣지안는것이 더 상큼합니다

[@_vlog197]

입맛에 따라 다르겠지만 저는 별다른 조미료를 사용치 않아서 마늘을 조금 넣어주면 감칠맛과 깊은맛이 좋아져서 조금씩 넣어요😉

[@user-zw1bt7ho8k]

혹시 이거말고도 마늘안넣는게나은 나물 알수있나요?

[@pshyun5573]

보고 또보고 갑니다.~~~ 똥손이라 요리가 쉽게 떠오르질 않네요~ㅎㅎ

[@_vlog197]

ㅎ 하다보면 잘하게 되죠~~ 화이팅!😊

[@user-eh9cb2gl4z]

말씀도조곤조곤 브로콜리두부무침잘배우고갑니다

[@_vlog197]

굿밤되세요 😉❤

[@true1361]

저도 데치지 말란 얘기는 들어서 뜨거운 물을 브로컬리에 여러번 부어주고 찬물로 헹궜었는데 어설프게 알았었네요^^;; 제대로 된 정보 배워갑니다^^

[@_vlog197]

반갑습니다 굿밤되세요 😊

[@user-lz8kv4wi4h]

사랑스런 그림처럼님의 정갈하고 영양만점.., 게다가 어렵지 않은 두부 브로콜리 무침, 저녁메뉴로 딱이네요!! 밥 없이 한끼 식사로도 좋을 것 같아요.^^ 다이어트 음식으로 쵝오일듯요~~! 늘 이렇게 좋은 정보를 진심다해 알려 주셔서 진심다해 고맙습니다.^^🌳🤗

[@_vlog197]

다이어트중이라면 두부가 들어가서 한 끼 식사로도 괜찮을 것 같아요😉

[@user-io7ip6lx1y]

그림처럼님 브로콜리 요리 잘 배웠갑니다 말씨도 정겹고 안정감을 주시고 솜씨가 아주 좋은 분이시라 여겨집니다 감사합니다

[@_vlog197]

감사해요^^

[@user-bb3en3ym1g]

맛있게.더 영양.부더러움.두부랑 같이 버무려 먹어니 더고소하고 담백하네요^많은 정보 주시리라 믿습니당~즐건날 되세요~💥🙏👍🥰

[@_vlog197]

감사해요 유익하고 즐거운 이야기들로 또 만나러 올께요😊☕

[@theresaahn4638]

세척방법을 잘 배웠어요~ 고마워요^^ 다정한 오래된 친구같은 따뜻한 목소리로 말이예요^&^

[@_vlog197]

이제 구독자님들이 친구같은 맘이 들기도 한답니다~~😄❤

[@user-xc2yk6xj2l]

브로크리두부와무침잘보고갑니닥 감사합니다

[@filmroom406joos7]

ㅛ

[@World777]

부르콜리. 세척부터~ 두부무침 영상 잘 보았습니다 감사합니다 ~응원합니다!

[@_vlog197]

응원 감사해요 🥰

[@user-fw1lq4oj8k]

낼 당장 해야겠네요 영양소도파게안되고 좋은정보 감사합니다

[@writtenbyn7529]

저도 브로콜리 항상 쪄먹는데, 시간조절이 어려웠답니다. 정신팔려있으면 너무 익어서 노랗게 변하기도 하고...😭 3분이라니, 이제 정확히 타이머 맞춰놓고 찌면 되겠어요! 넘나 감사합니다.🥰

[@_vlog197]

씹는느낌 좋아하시면 2분쯤에 한번 드셔보시고 취향에 맞는 시간을 딱 정하시면 편해요😉

[@writtenbyn7529]

@@_vlog197 친절하게 답변주셔서 넘 감사해요!

[@user-tb5rc6lu2g]

세척이 좀 번거러워 잘 안했는데~ 영상 보니~ 자주해야겠네요~ 감사해요~🙌👍

[@_vlog197]

그니까요~ 잘만 먹음 보약이네요😊

[@user-cn4ev3qq3u]

브로커리 세척 요리 잘배워가요 꼭 따라해보겠요 고맙습니다.

[@_vlog197]

^^ 건강하고 맛도 좋은 음식이니 꼭 드셔보시길요~^^

[@user-de8np4zr3x]

무릎탁치고가요?? 데치지말고 쪄도되겠군요^^ 목소리가 넘 고우세요 귀에쏙쏙잘들어오네요^.^

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 😉❤

[@healthytarianj]

브로콜리 세척법 제대로 배우고 갑니다^^ 다음부터는 꽃봉오리 세척에 더 신경써야 겠네요♡

[@vj12131417]

브로콜리 좋아하는데 요즘 가격이 많이 올랐더라구요. 세척법이랑 두부랑 요리 자세한 설명으로 오늘도 유익한 정보 배워갑니다. ^^

[@_vlog197]

좀 비싸지긴 했지만 잘만 먹음 보약이네요~~😄

[@user-bj9ro2dq4e]

부로콜리두부무침 잘보고갑니다 감사합니다

[@_vlog197]

맛나게 만들어드세요~

[@user-jv6pm2dq8j]

음마 줄기를 버렸어요 덕분에 확실한 조리법을 배우게 되어서 넘 기쁜 날입니다.

[@user-vu3ob8rx2x]

건강 식품을 아주 깔끔히 잘하시네요. 잘 배웠어요

[@munchen-yf1ti]

식초물이 아니라 소금물이군요~ 좋은 정보 잘 배웠어요~ 감사합니다~😄😄😄

[@_vlog197]

식초물도 괜찮아요😉

[@munchen-yf1ti]

@@_vlog197 아하~~~^^

[@korea-NO1]

브로콜리는 그냥먹어도 신선해서 맛있어

[@user-so3ct6mj2k]

목소리가 참예쁩니다 그동안 부로커리를 삶았는데 쪄야되는군요 두부와 함께해먹어야겠어요 감사합니다

[@_vlog197]

반갑습니다 굿밤되세요 😊

[@TVCountrysideDaily]

그림처럼살림일상님 안녕하세요 🤗⚘💕 엄지척 9 꾹 누르고 영상시청합니다 너무 유익한정보 주셔서 감사해요 👌 저도 잘 배워봅니다 브로컬리의 효능이 이렇게나 좋은거군요. 두부를 으깨서 물기뺀 브로컬리와 무침을 해주네요 영상 너무 잘보고 갑니다 ⚘💕 엄지척 응원합니다🤗💕

[@_vlog197]

반갑습니다 브로콜리 효능이 어마해서 차마 다 못 얘기한거예요~~ 보약이다 생각하고 자주 먹어야겠어요😄

[@user-tg7jk4li9u]

안녕하세요! 좋은 꿀팁이네요~^^ 급 브로콜리가 땡겨서 내일 꼭 사야겠어요~ 감사합니다! 굿밤 되세요~♡♡♡

[@_vlog197]

감사해요 굿모닝입니다 🤗

[@user-cm5ds4nk3g]

천천히 설명하셔서 더 좋습니다 목소리가 정겹고요

[@_vlog197]

감사해요 즐거운하루 되세요 😊☕

[@user-nu5dy5cz4o]

좋은정보 감사합니다 맛있게 만들어.먹어볼께요

[@-luxmilan2611]

전 여기와서 살림을 배우고 있어여.ㅎㅎㅎ 브로컬리 좋아하는데 이렇게 해봐야겠어요! ❤️❤️

[@_vlog197]

맛나게 만들어드세요 😊

[@Vlog-ub8qs]

브로컬리 초장에 찍어먹기만 했는데.. 오늘 요리배우게 되네요 영양가득이겠어요 잘배우고 갑니다 😃😃😃

[@_vlog197]

영양가득~ 초장보다 더 많이 먹게돼요😄

[@youngsooklee8726]

No no

[@user-bu1si5zz1u]

참 좋았어요 목소리도 아릉답고 차분차분 하시고요

[@_vlog197]

감사해요^^

[@lalala6584]

청양고추 넣은 쌈장 만들면서 맛보다 속이 약간 쓰렸는데 브로콜리두부무침 만들면서 역시 맛본다고 몇개 먹었더니 속이 바로 편안해지네요 몸이 좋은 음식은 기가막히게 알아요 브로콜리로 이렇게 첨 만들어봤는데 잘안먹어지는 브로콜리에 손이 마구가네요 좋은 레시피 감사합니당~ 앞으로 자주 해먹을듯요

[@_vlog197]

꼬소하게 무치면 아이들도 잘 먹더라구요~^^ 맛나게 드셨다니 저도 좋네요~

[@user-ic2gi3tn1m]

그림처럼님 목소리가 예뻐요

[@user-fr4yz8kw7s]

와우 브로컬리 씻는법, 찌기, 두부무침까지 잘 봤어요. 그동안 데치는 것만 알았는데 영양소가 많이 파괴되어 아깝게 먹었네요. 마침 두부와 부로컬리가 준비되어있어서 내일 식구들 모이면 한가지 반찬은 문제 없을 것 같아요.

[@user-tn9yy5iw6m]

브로콜리 세척법 꿀팁이네요 저도 두부랑 조리해서 식탁에 올려야겠어요~~^^

[@_vlog197]

반갑습니다 즐거운 하루되세요 🤗

[@sagejo983]

setting 이 너무예뻐요, 그림처럼

[@_vlog197]

감사해요 😊☕

[@user-sb1rw2jz5r]

그림처럼님, 반갑습니다. 유용한 다이소 용품 소개시켜 주셔서 유익한 정보였는데... 그림도 잘 그리시고, 요리도 잘 하시네요. 브루클리 꿀팁 고맙습니다. 브루클리를 양상추, 귤, 사과 넣고 요플레소스로 샐러드 해도 맛있어요.

[@_vlog197]

반갑습니다 요플레소스 제가 많이 애정하는 소스예요 기회가 되면 저만의 소스도 공개할께요😉

[@user-fe8zb6to6o]

브로콜리 세척 요리 잘보았어요 감사해요

[@user-im4iy9pu6e]

씸플하게 예쁘게 설명도 참 잘하시네요 강추입니다 ~^^

[@user-cu5wi2kq5s]

예쁜 말씨로 참 설명 잘해주셨습니다 건강 챙기기위해서 꼭 해먹어야 되겠습니다

[@_vlog197]

^^ 건강하고 맛도 좋아욤 맛나게 만들어드세요~~

[@user-ve5tg7pr1l]

네 꼭한번 해먹을 께요 감사합니다 언제나 고운음성으로 맛깔나서 소개해주셔서 감사합니다

[@_vlog197]

굿밤되세요 😊❤

[@user-eo1nc4xh1z]

와우! 오늘 저도 브록콜리 두부무침 했어요. 30개월짜리 손녀 반찬으로요.. 전 식초 탄 물에 씻었는데 소금 탄 물에 씻어도 되는군요.^^

[@_vlog197]

식초도 괜찮습니다 자극적이지 않아서 아이 반찬으로도 좋네요😊

[@user-rc4uk8mx2j]

못하는게 뭔지 궁금하네요 남편은 전생에 나라를 구한 장군이었을거 같네요~~

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 🥰

[@user-vz7rj9yp9c]

감사합니다. 브로콜리 두부무침 한번 요리해 먹어보아야겠어요 ㅎ~^^

[@user-hz9qj4kr8u]

ᆢㄴ

[@user-wr5oc9di3k]

부로콜리ㆍ세척법 잘배웠네요 감사여 저는 기둥도 꼭 먹고있는데 잘한것 같네요 ㅎ

[@_vlog197]

굿모닝입니다 😊

[@user-ls8qu1cu1q]

다양하게 조리하시네요 두부에한번 무쳐 먹어봐야겠어요 예쁘게 지혜롭고 귀여우세요 호호

[@_vlog197]

감사해요 두부랑 무치면 맛도 더 좋습니다😉

[@user-xo2de8eb4g]

잘라서 물에 식초조금 넣고 접시로 덮어주면 뜨지않아 편해요. 통으로 담그면 세척이 잘 안될거 같아요.

[@user-lq1mq2ni5e]

브로콜리에 들어 있는 베타카로틴은 식초에 파괴가 되기 때문에 식초를 넣는 손질법은 좋은 것 같지 않아요 .

[@zengyujin8571]

당장해보고싶어요 잘배윗어요감사해요

[@_vlog197]

맛나게 만들어드세요 😉

[@user-qh3ee5yr6t]

브로콜리 두부무침 특이하고 말씀도 예쁘게 하시네요~^^

[@_vlog197]

감사해요 굿밤되세요 😊❤

[@rosales2406]

브로콜리 씻기 어려워서 안샀는데 이제 사먹어야겠어요^^

[@_vlog197]

굿모닝입니다 😉

[@sodamsodam_sj]

담백하니 너무 맛있어요~ 초장에만 찍어 먹다가 안좋다그래서 그냥 생으로 먹다 물려서 해봤는데 맛도 좋고 요리같아서 아주 만족합니다~👍

[@_vlog197]

답글이 늦었네요 맛있게 드셨다니 저도 좋아요 😊

[@user-iw3vm8vs6y]

말을 진짜 이쁘게하시네요 잘배웠습니다 두부를 끼마다 먹는데 한번해서 먹을까해요

[@_vlog197]

두부를 좋아하시면 딱 좋은 메뉴네요😊

[@user-gh2qo3ul3y]

브로콜리는 진짜로 초장에 먹는방법만 했더니 잘먹히지가 않아서 거의 구입을 하지않는데 이런방법이 있네요 두부를좋아해서 늘 준비되어있는 두부랑 만들어봐야 되겠네요 늘재치만점 요리만점 그림처럼님 유익한정보에 감사를 보냅니다 늘좋아요

[@_vlog197]

감사해요 응원이 큰 힘이 됩니다😊

[@user-cv8kh3fk1p]

브로콜리 겨자나 와사비소스에 찍어 드시면 항암작용를 더 상승시켜주는 효과가 있다고 했습니다

[@user-gk8mi1wy2j]

흐르는 물로만 씻고 데쳐서 먹으면 괜찮다고 생각했는데 제대로된 세척부터 맛있는 레시피까지 알려주셔서 감사드려요~~

[@_vlog197]

맛있는 저녁시간 보내세요 😊

[@jimao_4254]

근데요 저렇게 깨끗이 씻고 데치기까지 했는데 찬물에 또씻는거는 뭐예요? 다시 볶을것도 아니고 바로 입으로 들어갈건데요? 수돗물은 반드시 끓여먹어야한다고 배웠는데

[@user-ff1yj4rn3h]

브로콜리가 영양이 많다던데ᆢ 유익한 정보 잘 보고 갑니다 애교목소리 짱 👍

[@ChurchEveryday90]

538~♡입니다. 꼭 도전해봐야 겠어요. 유익한 정보 감사합니다

[@_vlog197]

유익하셨다니 저도 좋네요 😁

[@user-ud5ts7iq5o]

대충씻어서데쳤먹었는데이젠깔끔하고맛있게먹겠어요

[@user-dm2xy2oz6w]

냉장고 정리하는것 고민이었는대 요즘그림처럼님보고 따라하고있어요~ 어쩜살림을예쁘고 알뜰하게잘하신가요~남편은 참좋의시겠어요~~그림처럼팬이에요~~

[@_vlog197]

반갑습니다 살림이 적성에 맞기도 하고 늘 해야해서 일처럼 느껴질때도 있지만 재미있게 하는 방법들을 늘 생각해요 앞으로 함께 재미있게 해봐요😉

[@user-in7sl9vz9m]

오늘 우연히 들어 왔는데 브로콜리 요리 잘 배워갑니다 선생님 감사합니다ㅎ구독하고 갑니다

[@_vlog197]

반갑습니다 자주뵈요 ~~😄😄😄

[@elju6129]

저도 줄기까지 먹는데 브로콜리가 저한텐 안 맞는 음식이라 자주 못먹습니다..ㅠ

[@user-uw1fv2jc5h]

브로콜리 손질 어려워 기피했는데 당장 실천해서 건강음식 먹고살아야 겠어요ㆍ

[@_vlog197]

굿모닝입니다 😄

[@user-io7ip6lx1y]

브로콜리 세척,요리 법 잘배었어요 감사합니다

[@_vlog197]

도움이 되셨다니 저도 좋네요 😉☕