매실과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 매실 최악의 궁합인 3가지와 만성염증 독소 빼주는 보약보다 좋은 최고의 레시피 총정리 [봄 여름 과일 효능 건강]

천연 소화제이자 독소 해독, 디톡스에 으뜸인 매실의 계절이 돌아왔습니다! 3, 4월에 매화꽃이 꽃비를 내리면서 지고, 5월에서 6월이 되면, 꽃이 있던 자리에 연둣빛 매실들이 알알이 맺혀 수확의 손길을 기다리는데요.
6월 중순에 영양이 가득할 때에 수확해서 매실청과 매실주, 매실장아찌를 담가 여름나기를 준비하실텐데요. 매실은 음식의 독, 핏속의 독, 물의 독, 이렇게 3가지 독을 없애준다고 해서, 초록빛 보약이라 불린답니다. 실제로 갈증해소와 소화에 제일이고, 약효가 뛰어나니 예로부터 처방약으로 사용되기도 했답니다. 또, 매실이 암세포의 전이와 생성을 억제한다고 해서 유명한데요.
달달하고 새콤한 맛이 일품인 매실을 "이것"을 함께 먹기만 하면 침침하던 눈이 맑아지고 뇌세포 활발해져 기억력 까지 좋아집니다! 간 독소 해독으로 으뜸가는 매실 궁합 좋은 음식 3가지와 레시피 그리고 매실과 함께 먹으면 안되는 최악의 궁합 3가지까지 모든 것을 총정리했습니다. 내 몸에 보약 되는 매실와 '이것' 함께 드시면 값비싼 영양제에 돈 쓸 필요 없이 젊어지는 몸을 느끼실 수 있습니다! 😁
압도적인 효능의 과일, 매실 먹는 가장 좋은 방법 알려 드릴게요!
만성염증 딴 거 하지 마시고!! 봄 여름 과일 매실 제발 이렇게 드세요!!
몸속 염증, 독소, 뱃살까지 삭 빼주는 보약 보다 좋은 최고의 보양식 입니다!!!
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[@hjyu9643]

좋아요! 매실에 대한 최고의 건강정보 감사드립니다. 오늘 매실과 관련된 식음료 드시고 화이팅하세요.

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다

[@user-ft2ri5ol8s]

1년이 지나면 아미그달린 이라는 독소가 없어지고 오히려 좋은 성분으로 바뀐다고 합니다. 1년안에 먹으면 걸러야하지만 1년지나서 먹으면 안걸러도 된다고 하네요

[@doctorcoucou]

맞습니다! 정말 중요한 이야기를 해주셨는데요. 매실 속의 아미그달린 독소는, 올바른 숙성 방법으로 1년 정도 지나면 오히려 건강에 유익한 성분으로 바뀌게 됩니다. 하지만, 그 숙성법을 위해서는 '절임'의 과정이 필요한데요. 그 과정에서 지나치게 많은 설탕이 소비되기 때문에 사실상 건강에 좋다고는 하기 어렵답니다. 단, 매실 자체의 건강의 유익이 상당하기 때문에 너무 많이 드시지 않고, 하루에 조금만 드시거나, 약으로 조금씩 챙겨드시는 것은 정말 훌륭한 방법이지요! 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 꼭 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득한 최고의 하루 되세요! 감사합니다!!! 😁

[@wso7176]

귀한 영상 고맙습니다~😃😃😃

[@user-lc3uj7xd4e]

우메보시에는 씨가 그냥 들어있지 않나요?

[@user-my5ro9bj5h]

감사합니다~❤❤

[@doctorcoucou]

감사합니다! 😊 귀한 분들께 건강 정보를 전해드리고, 한분 한분께 감사인사 드릴 수 있어서 제가 더 행복합니다! 날이 무척 더워졌는데요, 수분 충전부터 각종 대단한 효능 가득한 매실, 꼭 최고의 궁합인 음식들과 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득하세요! 감사합니다!

[@user-gf6ou9lg4c]

매실 일년동안 숙성후 건지면 씨앗독성 없습니다

[@user-jj7le9pi7y]

오❤ 너무 소중한 정보 감사합니다.❤

[@doctorcoucou]

제가 더 감사합니다! 건강 영상으로 찾아뵙고, 이렇게 댓글로 인사드릴 수 있어서 제가 더 행복하고 기쁘지요. 소중한 우리 꾸러기 구독자님들과 함께 할 수 있어서 항상 감사하고 행복합니다! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성가득 담아 전해드릴게요😁 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득한 최고의 하루되세요! 감사합니다~

[@wellbing007]

와우~ 매실 초록빛 보약… 좋은정보네요~^^

[@선복이]

이제야 생각나는데요 한약 먹을 때 돼지고기 먹지 말란말 이해되네요 감사합니다 응원합니다

[@user-hx8dz5so2g]

조아요

[@doctorcoucou]

감사합니다! 오늘의 주인공 매실은 매실청, 매실장아찌으로 정말 많이 드시는데요. 직접 매실을 담가 드시는 분이 참 많은 여름철 최고의 매력덩어리랍니다. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성가득 담아 전해드릴게요😁 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득한 최고의 하루되세요! 감사합니다~