마흔에 시작한 크로스핏, 6년째 하는 이유 / 크로스핏 초보 / 크로스핏 대회

출연 : 윤현석
이번 영상에서는 윤현석님의 크로스핏 초보 에서부터 6년차가 되기까지
어떤 과정을 거치셨는지 들어봤습니다

[@Russell-westbrick]

정말 좋은운동이죠. 스트레스 해소엔 크로스핏이 최고입니다.

[@kimyounha9207]

재밌을것 같아요😊😊😊 역도 배울수 있으니까 좋을것 같아요

[@시크릿-m5g]

저도 크로스핏 오래하고 싶네요.재밌어요.어제의 나와 비교가 되면서 성취감을 느끼니 너무 좋고 생각을 멈추게해서 좋아요.전50대.올4월부터 시작. 5kg뺐어요.

[@박는힘박력-p7w]

39에 시작하면서 나이 핑계 대왔던 제 자신이 부끄러워 지네요 정말 멋있으십니다. 존경합니다.

[@ho.1932]

현석이형 60살까지 해주세요...!! 환갑잔치때 스퀏클린으로 케잌 초 꺼주신다고 했잖아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅍ!!!

[@guntur8455]

멋지십니다. ❤

[@우리집-e8f]

44살 여자인데 헬스하다 크로스핏 시작한지 7개월쯤 된거같아요. 크로스핏 너무 재밌습니다 화이팅!!

[@윤현석-l3v]

홧팅입니다^^

[@hyuntaikim5503]

양띠?

[@해피해피-v9u]

저는 56세 여자인데 해보고 싶어요

[@kkong_ahhhhh]

​@@해피해피-v9u74년 여자 크린이 6개월차임다. 힘들지만 성취감이 더 큰거 같아요^^ 늦기전에 도전해보세요~~!

[@울랄라-w7y]

토나올정도로 힘든가요??

[@탈출시작]

30이면 근투자 해야 합니다. 지금도 늦지 않았습니다. 40 50 이면 무조건 크로스핏트 해야 합니다.

[@wonseonjeong4153]

큰일났다 현석행님 머슬업 절대말려! 농담이고 행님 화이팅!!!🏋️

[@Soapril89]

우와 멋져요! 35짤 1년차 크린이 자극받고 갑니다!!!

[@윤현석-l3v]

고맙습니다😊

[@susiataiji]

우와 진짜 동안 😊

[@kwakthomas1911]

모범적인 크로스피터 아니실지 싶습니다 존경합니다

[@잭유큐브]

진짜 멋지세요

[@delee1072]

멋지십니다. 44 크린이 동생 많이 배워갑니다.

[@gsrmin]

와 제가 60살까지하는게 목표인데 따라가겠습니다!

[@sunhoyoutube]

동안이시네요

[@demo8344]

와 지나가다 봤는데 너무 동안이세요..놀라울따름

[@박는힘박력-p7w]

나 형 처럼 나이 먹을래..

[@유잭-k4r]

살 빼고, 체력 올리기 조음 ㅋㅋ

[@콤주]

조선 크로스핏 문화 보면 늙다리는 기피대상 아님? 남녀 단체 문화는 이상하게 조선에만 들어오면 이상하게 변질됨

[@더블에이치-f1o]

39세신ㄷㆍ기

[@wapirio4300]

말만하지 정작 운동하는 모습은 하나도 없네

[@웨이트매니아]

나이와 관절을 생각하면 이제 그냥웨이트 하시는게 나으실꺼 같은데...