マインドフルネスヨガで内観力を鍛える！自分を理解するための全身ストレッチヨガ

  Рет қаралды 10,204

STUDIO -yoga journey-

STUDIO -yoga journey-

Күн бұрын

Пікірлер: 6
猫背や巻き肩を解消！肩甲骨をほぐすヨガで肩こり解消効果も！
33:57
猫背や巻き肩を解消！肩甲骨をほぐすヨガで肩こり解消効果も！
yoga journey®︎
Рет қаралды 9 М.
腰痛改善にオススメ♪座り仕事で硬くなったお尻をストレッチし股関節の動きを改善するヒップオープニングヨガ
28:36
腰痛改善にオススメ♪座り仕事で硬くなったお尻をストレッチし股関節の動きを改善するヒップオープニングヨガ
yoga journey®︎
Рет қаралды 1,5 М.
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
朝一番のストレッチヨガで全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸を深める全身ヨガ
29:35
朝一番のストレッチヨガで全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸を深める全身ヨガ
yoga journey®︎
Рет қаралды 6 М.
全身ストレッチヨガで内観を深める♪動きながらマインドフルネス
28:05
全身ストレッチヨガで内観を深める♪動きながらマインドフルネス
yoga journey®︎
Рет қаралды 6 М.
マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244
17:19
マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 4,4 МЛН
姿勢を整えるヨガと5分間の瞑想で頭の中もスッキリ♪初心者でもできるマインドフルネス
20:33
姿勢を整えるヨガと5分間の瞑想で頭の中もスッキリ♪初心者でもできるマインドフルネス
yoga journey®︎
Рет қаралды 4,3 М.
Yin yoga 541, which is effective in relieving stress and relieving fatigue.
27:16
Yin yoga 541, which is effective in relieving stress and relieving fatigue.
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 1,2 МЛН
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
15:28
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
Eleni Fit
Рет қаралды 248 М.
全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸と共にのびのび動く全身ストレッチヨガ
29:43
全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸と共にのびのび動く全身ストレッチヨガ
yoga journey®︎
Рет қаралды 5 М.
【簡単おせち】80代元気ばあちゃんがワンプレートで作る正月料理/手間暇かけずにできる
20:15
【簡単おせち】80代元気ばあちゃんがワンプレートで作る正月料理/手間暇かけずにできる
80代元気ばあちゃんの日常
Рет қаралды 4,4 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 89 МЛН
全身のゆがみを整えるリラックスヨガ　自己治癒力を高めよう☆ #72
18:31
全身のゆがみを整えるリラックスヨガ　自己治癒力を高めよう☆ #72
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 2,5 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН