맞춤형 뱃살 빼기 - 남재현 박사의 건강이야기
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Күн бұрын
@김미소집사 5 жыл бұрын
와 ~~~ 우리 남선생님께두 광고 뜨네요~^^ 축하드려요 ~~^^* 축하축하~~~ 선생님 말씀 소소~ 약깐~? 웃기구 귀에 쏙쏙 들어와요 ~ 바로 앞에서 말씀해 주시는거 같아서 힐링받는거같구 마음이 편안해지구 너무 좋네요~~ ^^
@joycekim6837 5 жыл бұрын
박사님 ~~요즘 이런 저런 유투브 따라하다가 골병든 사람 많더라구요 ㅜ 박사님처럼 이렇게 나이별로 구분해서 알려주시니 참 좋아요~^^ 늘 건강하셔요~^^
@정경철-u8u 4 жыл бұрын
박사님말씀이진실이예요감사합니다
@kkogumaya 5 жыл бұрын
알기 쉽게 귀에 쏙쏙 들어오네요~감사합니다
@박예랑-t3g 4 жыл бұрын
잘보고 듣고있어요 운동량 늘리지말라는 남서방박사님 말씀에 힘이납니다 저는 66kg인데 키는163인데 참 운동이 안되고 식욕조절도 안됩니다 공복시간을 참으라는 것도참어렵습니다
@FxxKuFxxKu 5 жыл бұрын
남서방님 오랜만이에요ㅠㅠ 너무 보고싶었어요 오늘도 유익한 영상 감사합니다 그리고 사랑해요!♥️♥️♥️
@간단고수 5 жыл бұрын
좋은 영상 감사해요🥰ㅎㅎㅎ저는 50대에 맞춰서 다욧 있었네요;; 그래도 무리없이 감량하고 있어 완전 만족이랍니다.! 오늘도 맛저 드셔요😊
@유지연-e7i 5 жыл бұрын
자~~~알 들었읍니다~ 박사님 오랜만이에용^^ 맞아용 운동량을 늘리라는말 공감합니당 해피해피한 하루되세용~
@윤윤경숙-s1n 3 ай бұрын
박사님😅 좋은정보 감사합니다❤😅❤
@권혁민-c1w 5 жыл бұрын
감사 합니다.
@우당탕탕-u7f 5 жыл бұрын
언제나 멋진 선생님.!! 좋은 말씀 감사합니다~^^♡♡
@borykim199 5 жыл бұрын
05:14 50-60대 엄마아빠한테 꼭 들려드려야겠어요! 등산이 무릎망가지게하는 줄은 몰랐어요~!
@키키타이코토 5 жыл бұрын
왜 이제 오셨어요? 나삐침ㅠㅠ 엄청 오래기다렸는데...학수고대 하다가 목빠지는것 기다리셨다보다...^^
@최현숙-n1m7r 5 жыл бұрын
좋은말씀 감사합니다^^ 제가 28키로 감량했는데요 허리가 않좋은데 무리했다가 고생해서 몇달째 고생중이에요^^ 몸에 마춰서 운동하는게 맞는거 같아요~~~
@꽃님이-r3g Жыл бұрын
아하 무조건 운동하는것이 아니네요 잘 보고갑니다
@videom5055 5 жыл бұрын
도움 많이 됩니다. 감사합니다
@김송남-d3x 4 жыл бұрын
상세하게 알려 주셔서 감사합니다
@김정원-g6r 5 жыл бұрын
남재현박사다이어트강이최곱니다
@심금자-m5q 4 жыл бұрын
60대 중년여성 맞춤법 남선앵님👍
@kkachigugu 5 жыл бұрын
박사님 저의 200% 이상형이에요... 자꾸 꿈속에서 나오네요
@파괴신홍현준프로 5 жыл бұрын
많은 도움이 되었습니다.👍👍👍👍👍
@chrischir2048 4 жыл бұрын
best doctor! He is God
@김은화-r8g 5 жыл бұрын
영상 감사합니다 늘 감사한 마음으로 보고 있습니다^^ 제가 영양보조재를 (비타민c. 마그네슘.멀티비타민.크릴오일.루테인. 유산균) 아침 먹고 바로 먹고있는데 한꺼번에 먹는데 제대로 먹고있는지 궁금하네요 잘 못 먹고있다면 순서를 알려주셨음 합니다
@evergreen-c7y 5 жыл бұрын
남박사님. 저는 고기를 매일 못먹으니 콩단백질파우더 1스콥를 섭취하고있어요. 이방법은 어떤가요?
@도째비-h4m 5 жыл бұрын
조은내용 귀에 콱 박히네요^^
@민둥신 5 жыл бұрын
남 박사님 반갑네요 오랜만 에 뵙 네요 저두 유튜브 보고 검은콩 다이어트 하려고 했는데 박사님 영상 보길 잘 했네요 박사님 영상 안 밨으면 무리하게 시작 했을지 모르 니까요 영상 감사히 잘 밨습니다.
@노용삼-g4l 5 жыл бұрын
항상조은말씀 감사합니다~~~
@행행복한뇨자 5 жыл бұрын
감사합니다. 열심히 해 보겠습니다.
@hea-rangtv 5 жыл бұрын
남박사님 52세 남자입니다. 뱃살빼기운동중 수영은 어떻습니까? 항상 영상 감사하게 보고있습니다.
@april03155 5 жыл бұрын
몸무게가 60일 때 단백질을 60그람 정도 먹으라고 하셨는데 그게 하루 분량인지 한 끼 분량인지 궁금해요
@유지연-e7i 5 жыл бұрын
단백질 섭취가 중요하니깐 매 끼니때나다 섭취해야해용~그리고 나이먹을수록 단백질섭취 중요하답니다 ~
@april03155 5 жыл бұрын
감사합니다. ^ ^
@양깡녀 5 жыл бұрын
저희엄마가 디스그(척추협착증때문에) 못걸으셔요 그거에좋은거좀 알려주세요 엄마가 쩔뚝거리면서 걷는모습보면 맘아파요 남선생님 알려주시면 감사합니다
@붕붕-o4v 5 жыл бұрын
박사님 몇일전 가벼운교통사고로 CT를 찍었는데 흉부외과선생님이 복부에 이상소견이 두군데 있는데 지금은 뭐라 진단할수 없고 1년후 꼭 검사를 해보라는데 지금 확인할방법 없을까요?
@새희망-s4k Жыл бұрын
😊😊😊😊
@milkyway294 5 жыл бұрын
배에 가스 차고 팽만감 느끼는데 삼복철에도 배꼽주위가 냉한건 왜 그런거죠?
@이비비-h6k 5 жыл бұрын
오랜만에 뵈는거같아요~자주뵈어요~
@sdevi15764 5 жыл бұрын
굿
@이경자-j3g 4 жыл бұрын
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EBSDocumentary (EBS 다큐)
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