4 MACAM CEMILAN DIET YANG WAJIB KALIAN COBA~NO GULA, NO MINYAK, NO TEPUNG ~BAHAN MURAH MERIAH

BAHAN KE 1
150g talas timbang saat mentah tanpa kulit
1 telur ukuran sedang
1 lembar keju
sedikit, garam,merica,lada hitam, kayumanis bubuk,oregano
BAHAN KE 2
150g pisang (timbang sm kulitnya)
1 telur ukuran sedang
150g ubi (diserut) timbang saat mentah
kismis 15g
BAHAN KE 3
1 telur
segenggam daun ketumbar/sledri
100g jagung rebus (timbang tnpa bonggol)
4 sdm oat yg udah dihaluskan
bumbu sedikit garam,merica, lada hitam, ketumbar
BAHAN KE 4
150g ubi kukus
50g talas kukus
150g pisang
1 sdt kacang tanah sangrai bubuk ,boleh pake 1 sdm klapa parut kukus
jangan lupa klo ngukus tutup panci dikasih kain biar gak banjiran.
#MenuDietSehat #DietKaloriDeficit #CemilanDietViral

[@dzurrotunaz-zahra8529]

Aku tuh pengen di indo banyak jajan sehat kekinian, karena rata rata di indo jajanan banyak yg mengandung minyak dan over edas, jadi kalau ada pelancong datang pasti ngeluh soal makanan karena di indo jarang menamukan jajanan sehat apalagi orang Korea dan jepang

[@JihanMuhammad-lu7bu]

Bikin sj sendiri jajanan sehat . Di Indonesia walaupun semua berminyak gak bikin gemuk ko .

[@AdeSyahputra-xc3zx]

Itu lh ind kk, keterbatasan keuangan jd bnyk yg memilih makanan murah dan kenyang.. banding kan gaji orang luar dgn kita kk,maklumi aj lh..

[@refrix1394]

​@@AdeSyahputra-xc3zxdi luar negri juga sm . makanan berminyak . klu mau jajan sehat pd bikin sendiri . di LN apalagi makanan kebanyakan ngerusak badan . makanan elit semua .saya saja dari Indonesia BB cmn 40 kg . tinggal di LN bb saya nyampe 80 lebih coba .mn perut buncit .nyesel bgt badan jadi kyk ondel,,,

[@haslinam.bahrin1510]

Murah dan mudah saja.. makanan sihat.. ubi kayu,ubi keledek,ubi keladi,pisang dan segala tumbuhan yg alami.. boleh direbus,dipanggang, dikukus.. jadi sihat..

[@ratihyusarika1216]

Saya sudah coba resep yang pisang dicampur ubi serut enak bner rasanya. Rasanya ga kaleng2. Jgan berhenti untuk share resep diet yah 🥰

[@ArnhemNetherlands]

Mantep chanelnya

[@ocha6860]

Bagus nih makanan2 sehat yang lezat

[@ItsRealSandy]

Cemilnya mantap bund🤤

[@indrachanel4725]

Masa Allah Banyak sekali tuh menu diet nya ya

[@kangherman3725]

Assalamualaikum wr wb 4 cemilan diet tanpa minyak gula terimakasih infonya sangat bermanpaat buat org banyak lik24 tetap semangat sukses buat chennelnya ya semoga semakin berkembang amin

[@MakLin]

wa'alaikum salam makasi ges

[@emakemakngevloog58]

Cemilan diet makasih resepnya pagi MakLin ada bakwan jagung cocol saos mantap

[@aprimartini735]

Menu2 nya cocok buat yg mau nurunin gula darah/ diabet.pas banget...no karbo..no gula..no minyak....makasiiiih buangettt

[@amrisamahtu9475]

Wow cara masak nya sedap dan mantap ya🤝👍

[@KS-yx8wd]

bagus sekali 👍🏻

[@elishanayani116]

ASALAMUALAIKUM...mak_lin mau coba besok bikin pisang sama ubi...saya tetap menginkuti diet mak_lin target ingin 55 sekarang baru 65 dari 72 dlm sbln inshallah lebaran bisa 55 makasih banyak video mak_lin Sgt bermangfaat bagi saya...😊

[@imasmasni1498]

Allhamdulillah dapet resep bwt diet Kebetulan lg bingung mikrin cemilan bwt diet itu apa,...makasih bwt ilmunya semoga makin sukses dan sehat selalu🙏🥰

[@haslinam.bahrin1510]

Alhamdulillah.. terima kasih berkongsi resepi.. ❤ Saya dapat idea menu masakan.. Saya sedang menjaga makan utk sihat..

[@DapoerBubu]

Nice kreatif bikin cemilan untuk yg lg diet...nice cemilannya mba

[@dthinker20able]

Sepertinya memang harus diet nih, tiba-tiba nemu chanel ini kemrin dietnya ga jadi2 karena harus mikirin menu tanpa minyak tanpa tepung tanpa gula. Nah skrg nemu resep. senang bgt. Semoga konsisten dietnya aku.. Biar kurus lagi 🤣

[@dokteredirencono5918]

Hadir menyimak kakak🙏

[@sondangsriayuni9143]

Sy skrng lg program diet hindari masakan di goreng, masakan selalu di tumis dgn minyak 1/2 sdt, rebus, di panggang, nasinya kentang atau ubi, konsumsi buah dan sayuran dan susu rendah lemak, Alhamdulillah...seger di badan bonusnya langsing 🤗 mkasih resepnya bu 🙏

[@rjvlogs-g3u]

wah..nampak wenak sekali.

[@hanaina6091]

Mantap kak ada 2 yg udh aku coba enak2 semua.... Bikin lagi kak cemilan2 sehat... Biar ga buntu otak ku mau makan apa.. thanks banyak kak ku sehat selalu

[@anikkristyowati5381]

Trimakasih banget Mak Lin🙏berkat menunya yg tanpa tepung,sy kini jadi sehat dan BB turun lagi.smg Mak Lin selalusehat,panjang umur dan penuh rezeki😘🙏

[@MakLin]

Aamiin smoga bermanfaat ya

[@shenachan8243]

@@MakLin makk...ini bisa bantu kecilin perut buncit dan betis yg gede??

[@harminisupriatna9397]

Trmksh resep kreatif olahan pangan lokal yg mudah dan murah plus sehat

[@astridguntur4113]

Keren resep2 nya sangat menginspirasi..suskes selalu..👍😎

[@sfyudy3527]

Mantap (s) sukses sedapnya tu....

[@cugomme1885]

Ak udh recook masakan yg ayam penyet nya....enk looo ternyata ayam di panggang pk teflon...ak tambahin jeruk limo biar seger g eneg...tq yaaa...

[@aefood-vlog9688]

Makasih udh share... Nice..

[@andrianiganing]

👍👍👍 Masyaallah suka sekali...resepnya ala dr.zaidul Akbar, sehat mantap,

[@nuridarukmina2689]

Kereeeen... Maa syaa Allah..

[@uushasanah9301]

Wah enak inih bisa di cobak trimakasih resepxa

[@ApoengBloe]

4 macam cemilan diet yang wajib di coba wah mantap pool nih mak

[@prettymeridian9055]

Paling suka sama lagunya.. enakeun

[@bangtediway4224]

Cemilan diet mantap banget

[@kayllaaini8460]

cemilan diet👍👍👍

[@ishoover923]

Thanks banget mak lin for sharingnya................

[@bundaaini82]

cemilan diet tanpa menyiksa ...keren pokok e

[@dwiendah4610]

Kreatif banget nih...pingin nyoba.

[@emiyulianti8308]

Bermanfaat sekali resepny trmksh kk

[@dyahkusumaningrum6587]

Maknyuuuss...sehat BB turun...mksh mak lin,, segat sehat kitaaaa

[@dindaputrilestari4242]

Wah kereen banget, baru kali ini dapet resep makanan yg simple ga susah nyari bahan2nya dan keliatannya enak tuh belum coba tapi dah ngiler. Makasih ya mbaak

[@DRAKOCEPUTEAM]

Mantap .. Sukses selalu sobat

[@kaylahariono1874]

Resep² diet nya murmer bahannya juga tidak susah nyarinya daan rasanya ga kalah lezat dg makanan non diet. Manis asinnya pas 💚👍

[@PUTRAJUANDABERAU1922]

Cemilan nikmat👍

[@novalpradanapradana4886]

Makasih resepny, stelah melahirkan dn menyusui bdan q melaaaar bgt.... Akhirny nemuin cemilan yg simpel,sehat n mengenyangkan, ekonomis jugaaaa, sukses y mak Lin🙏

[@sriwahyunirismanybtv544]

Terima kasih resepnya mbak.

[@nikmatuzahroindriastuti794]

Trimakasih mak liin resep respnya,alhamdulillah resepnya sdh banyak yg aku eksekusi ,rasanya mantul semua.makasih maak liiiin sukses selalu barrokallah

[@MakLin]

Aamiin smoga bermanfaat ya😍

[@cindy_pandu3040]

ditunggu camilan sehat berikutnya beib

[@azzahrams6040]

Ngiler nglihatnya,

[@nurayiz9916]

Mantap..

[@sarisari2650]

Sering sering upload makanan sehat gini Biar jadi generasi sehat kita

[@arinwulandari4668]

Terimakasih,sangat menyenangkan cara dietnya, pelan tpi pasti.. Sy Mau cb,sdh waktunya diet

[@apriliatrias1726]

Sangat menginspirasi mbak...kebetulan bapak sy lagi sakit. Pingin bikinin cemilan yg sehat, krn beliau dasarnya suka ngemil tp malas makan. Kayaknya bisa deh bkin ini biar mau makan

[@MakLin]

Bisa

[@wongjatim8828]

Terimakasih mak Lin ,nich aku lagi nyoba resepp yg nmer 2,baru mateng langsung tak comott, uuuh Wenaak, 😋😋😍😍atasnya aku kasih irisan daun pandan, sekali lagi Terimakasih sehat2 dn sukses teruss mak Lin😘

[@tcarlos9014]

Hi mak Lin, aku suka banget sama video mu yg satu ini, udah aku coba jg resepnya dan beneran enak loh. Nah aku mau tanya dong contoh makanan dan cemilan aja aja sih yg bikinnya tanpa minyak, tanpa tepung2an, tanpa gula dan tanpa produk olahan dari susu. Semoga mak Lin berkenan jawab pertanyaan aku ini, terimakasih 😃🙏

[@unangpancing5025]

Wow mantap pisan niihh Salam kawan baru hadiiirr yaa Moga sukses Ammiinn

[@shernyamirsulaiman8566]

Tolong di upload juga dong ka..resep utk keluarga yg simple dan rendah kalori...biar family terbiasa makan makanan sehat...

[@MakLin]

Bnyk bun tonton aja video barunya

[@mancing_43]

Cemilan diet 👍👍

[@ayasofia7228]

Maa syaa allah, alhamdulillah

[@ummahcollection8980]

Masha Allah So delicious recipe

[@andryserayu4145]

Cemilan untuk diet 👍👍

[@umamimami3053]

mantap iiiihhhhh sekarang harus bener bener coba diet, terimakasih selalu dengan ide diet nya.

[@souveniraneka6706]

W....A....O. wao.... sangat simpel. Senang bisa bergabung di konten ini, suka menyajikan makanan yg sehat, murah meriah dan sangat kekinian. Jd tdk bosan 👍👍👍🙏🙏

[@sabrianihijabsyari9266]

Asiiikk.. Menu baru, siap2 bikin.. Mksh banyak resep nya

[@lennykusumawati7952]

Terimakasih banyak banget manfaatnya buat aku yang lagi diet

[@fungrinaliem4600]

suka buangeeetz back sound nya .... ❤️

[@aisiti2093]

Terimakasih resep nya. oke banget mudah" BB CPT turun amin

[@gusnawaticikdin3356]

Perlu di coba nih ,mantap maak lin, smoga mendapat.pahala dan barokah ya ilmunya .

[@MakLin]

Aamiin

[@octadhee]

L84, cemilan diet sehatnya selalu enak2 mak lin👍

[@Chyaningrum]

Mantap banget kak, makasih untuk tips tipsnya yaaa

[@umiwahyuni3008]

Waaahhh mantuuullll Mak dibuatin resep cemilan wajib di coba nih cocok buat cemilan dimusim hujan dan cuaca dingin kaya sekarang ini, terima kasih Mak resepnya🙏👍❤️

[@MakLin]

masama smoga bermanfaat ya bun😍😍

[@umiwahyuni3008]

@@MakLin iya mak pastinya 👍👍👍

[@juliahasanchannel665]

Mantap... Menu sehat utk diet jd gak bosen dengan menu dan cemilan yg beda"... Terimakasih utk pemasukan nya

[@sukartirusandy3518]

Trimakasih resepnya mak lin mantuuulll

[@MakLin]

masama smoga bermanfaat ya

[@sribukanti5035]

Alhamdulillah dpt resep yg Q dambakan. Amat sangat bermanfaat

[@andrassetyorini8359]

keren resepnya Mak Lin. Makasih idenya ya

[@MakLin]

Masama bun

[@listiyarinieny9183]

ini nih resep cemilan sehat yang ditunggu, simpel buatnya dan bahannya gampang dicari...jadi penasaran pengen cepet2 recook..thanks Mak Lin

[@MakLin]

masama smoga bermanfaat ya 😍

[@gracerylook6170]

Aku sudah bikin bakwan jagungnya. Maknyozoo. Lezatosoo

[@MakLin]

mantap

[@ririnalyachannel6336]

Terpana aku mam liat resep cemilan sehatnya, suka bgt pasti di recook ama aku mam..thanks ya

[@fetyheryani7662]

Terimakasih mak lin selalu menginspirasi..kalau punya tombol like sepuluh saya klik semua nya

[@irayuanita6848]

Terima kasih untuk resepnya

[@pipin2936]

Makasi kak ,sangat bermanfaat buat pejuang diet

[@sriwulandari9884]

resep cemilan yg saya tunggu tunggu, mantap wajib dicoba

[@youtubeeditor2146]

Alhamdulillah....d ksh resep cemilan sehat...ide u/ buka puasa...mksh ya mak...❤️👍

[@MakLin]

Alhamdulillah smoga bermanfaat ya

[@puspakusumadewi3159]

Baru pertama kali nonton auto subscribe...thankyou resepnya ka

[@ngasriatingasriati4105]

Langsung bikin aq kak, bakwan jagung buat berbuka

[@MakLin]

😋😋

[@lilikurlina2536]

lebih sering upload vidio nya dong kak, soalnya saya lagi program diet, dan kadang bingung sama menu nya... dari channel mak lin saya nemu berbagai menu sehat... thanks kak

[@MakLin]

insyaAllah

[@hananiahspd2244]

Masya Allah enak bangat cemilan tanpa gula menyakitkan dan tepung. Alhamdulillah sangat sehat..🙏🙏

[@armisetiawan1900]

udah eksekusi lemper kemarin mak... super yummy.. kenyang lebih lama

[@MakLin]

bnr, aku jg kenyang poll 🤗

[@permatahatiku80]

MasyaAllah.. keren banget resepnya.. 🥰🥰🥰🥰 pngen coba InsyaAllah

[@AnaMaria-pd2hk]

Thank you wlo diet masih bisa nyemil enak & sehat

[@zahranidn982]

terima kasih resepnya... sangat bermanfaat buat saya yg lagi diet

[@hannaariel3604]

Makasih,Ma resep2 cemilannya.

[@MakLin]

masama smoga bermanfaat ya 😍

[@rindaayu243]

Terimakasih sdah bagi2 resepnya barakallah sukses dan swhat swlalu ya..ini boleh untuk yg kena diabetes ya mba Lin..

[@MakLin]

Boleh bngt

[@sandraramdavianti8105]

Menu sehat untuk menaikkan berat badan kalo bisa @mak Lin official 😁

[@linadlintolinggi8221]

InsyaAllah mo dicoba

[@atikpenang1041]

Hadir lagi bunda Nyimak resep bunda☺🙏

[@maosiputri5954]

Pas bgt mak, aku punya Ubi di rmh hhuyyyyyy Senang sekaliii

[@MakLin]

selamat mencoba ya smoga bermanfaat 😍😋

[@sitiparyatun2202]

Terkmakasih mak lin uenakkk salam.sehat ditunggu trs resep nya ya mak lin🌺🌺🌺

[@HendraHndr]

Nyimak cemilan diet yang wajib dicoba.. makasih ilmunya Mak. Sangat bermanfaat bagi yang mau nurunin berat badan dan diet. Insya Allah berkah berbagi kebaikan sehat selalu yah

[@MakLin]

Aamiin makasi bos

[@HendraHndr]

@@MakLin sama2 mak

[@mariaulfa3053]

Alhamdulillah aku dah nyobain resep pisang selimut ubi bertabur kacang mantap jiwa rasanya😊 thanks resepnya ya mak ngalahin pizza hut rasanya

[@MakLin]

Alhamdulillah msama mb

[@lisdadianasari3890]

Waaah trimakasih resepnya....😋🤩

[@ummikaltsum2950]

Masya Alloh trimakasih banyak resep cemilan sehatnya Mak Lin... Semoga Mak Lin sehat selalu ya.. Dan ditunggu resep2 sehat yg lainnya... 🙏😇😍