7 SARAPAN DIET YANG TIDAK BIKIN BB MU NAIK

#masaksehat #MakLinOficial #menudietkalorideficit
🌷OLAHAN OATMEAL ENAK 🌷
• OLAHAN OATMEAL SUPER ENAK
🌷OLAHAN UBI,TALAS,LABU🌷
• OLAHAN UBI DAN LABU ME...
🌷CEMILAN DIET 🌷
• CEMILAN DIET RENDAH KA...
🌷MASAKAN DIET RENDAH KALORI 🌷
• MASAKAN SEDERHANA SEMU...
🌷MENU DIET SEMINGGU 🌷
• MENU DIET SEMINGGU
🌷MENU DIET PUASA SENIN KAMIS 🌷
• MENU DIET PUASA SENIN ...
🌷MENU DIET BOX🌷
• MENU DIET BOX
🌷ES BUAH RENDAH KALORI 🌷
• MINUMAN ES BUAH SEGAR ...
🌷DIET EXTREME 🌷
• Diet extreme

[@supriyantirestu4787]

Semoga yang ingin menurunkan BB berhasil

[@nandasoliha]

Aamiin

[@gustiawan8546]

Aamiin

[@aregertv]

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatuh...sarapan diet.. mksh sharingnya kk.. sukses selalu 👍

[@Resepkaksusi]

7 sarapan yang sangat menarik sekali kak terimakasih sharingnya

[@kalila_lucu]

Start mengikuti diet sehat ini, semoga Istiqomah dan membawa hasil

[@jumiatiutoyo2561]

Alhamdulillah,udah bikin resep lagi...seht sll Mak Lin, terima kasih resep sarapan shtny.

[@RATUCHANNEL119]

L 96 ,,, Aku kayanya bakalan suka bgt sama menu sarapan ubi rebus Ama kopi Nescafe tanpa gula Atau menu bubur quecker yang ditambah potongan buah dan madu Thank you so much Kakak Cantik atas resep menu sarapan ramah kalori nya 🙏

[@tsukasaforger2185]

Klo minun kopi suka gemeteran, ga d anjurin kali yah diet pake kopi

[@smakristenwaibakul7405]

Thanks buat videonya, Saya g kelebihan berat badan, namun sejak masuk usia 40, perut jd lemah...g kuat makan yg berminyak, pedas dll, bingung mau masak kaya apa, soalnya udah kebiasaan hobby makan gorengan, tumisan, pokoknya yg g sehat, tapi karena tubuh menolak, sy cari2 cara masak makanan yg sehat, dan menemukan channel ini, luar biasa inilah channel yg paling tepat buat saya...Makasih

[@EmpiYETE]

Selamat siang ,selamat beraktivitas 7 m3nu sarapan diet

[@nur8999]

السلام عليكم... Sarapan diet yang manfaat 👍 Semoga sukses selalu 🤲🤲

[@myexperienceid]

wah enak ni sarapan dietnya mak lin

[@Mediasenibudayadanreligi]

7 sarapan diet yang sangat bagus

[@nikmatuzahroindriastuti794]

Barusan bikin bakso ubi+dada ayam,mantuul maian siang tanpa nasi kenyang puool.makasih maklin resep2nya,suami ku jadi mau ikut defisit kalori ,karena msh bisa mkn enak hehehe

[@MakLin]

Alhamdulillah 😍😍

[@linaindrati9224]

Mksh bnyk bun, mantap👍🙏🥰🥰

[@desmanfamily6307]

Luar biasa bermanfaat banget ilmunya kawanku.

[@chairunnisamalikiaputri1122]

Makasih bgt mbak buat menu dietnya pas banget ada turnament bulan depan, jdi harus nurunin bb:D

[@kahananndesochannel]

Mantap menu shobatku, salam dari pedesan Blitar

[@hendradra-6717]

Resep Sarapan untuk Diet nya Mancaps... Bun

[@queenbikuchannel1756]

Mantap bunda makanan sehat dengan berbagai macam varian.menu2 yg luar biasa. Salam sehat

[@bonsaijaya7285]

Selalu hadir setia komplit,sarapan untuk diet menunya👉👍👍👍

[@muhammadyakub13]

Resep yang bermanfaat bunda cantik

[@sinaupeteng3434]

Mantap bunda makanan sehat dengan berbagai macam varian.. salam santun semoga sukses

[@suratmiiqbal7718]

Muantap kreasiny PAGI2 sy dpt kiriman maksh bunda maknyus resepny tar sy simpan resep2 ny biar enak liatny .......mantuull☘️🌸🥀🌺🌷🌵👍🏽

[@devandaunvantastik3677]

Asik pagi 2 sudah di buatin .sukses selalu

[@ApoengBloe]

Assalamualaikum 7sarapan diet wuuh mantap 👍

[@anifatoni591]

The best mak Lin, beneran trun lhooo

[@dapurrx2752]

Ide sarapan pagi yang kren. Terimakasih resepnya bund.

[@N21088-l]

Waw sedap sekali

[@retnohariadi1709]

I'm back Mak... Lama sakit.. Doain cepat sembuh ya Mak... 🙏🤲 Semoga Mak Lin selalu sehat biar bisa terus berbagi resep-resep mantul.. Aamiin ya Rabb 🤲❤️

[@Hidayah-uv4ch]

Kreatif infonya Lanjutkan

[@muhamadiqstifar8063]

Mantul menu menu dietnya patut di contoh👍👍 ijin share biar kesimpen🙏🏽

[@ANAMTVGASS]

Selamat siang sobat semoga sehat dan sukses selalu Amin makasih sering videonya tentang diet 👍

[@mamaaiinfamily71]

Hadir ni..👍👍👍💓 Mantap vidionya Semoga sukses sdrku

[@Bundaarsyi]

Trimakasih sudah berbagi ilmunya vunda

[@afendiporang2708]

7 sarapan diet terimakasih infonya

[@jetbakchannel]

Wow..enak sekali...

[@bundanyagigieandra2260]

Assalamialikum ma lin, aku baru seminggu ini ikutin menu mak lin comot sana sini, alhamdulilah berkurang 2 kilo🤭🤭nah kmren nemu menu soto ayam, tp lupa kesimpen lupa cara masaknya, ada di video yg mana ya mak??mohon informasinya

[@MakLin]

Walaikum salam Alhamdulillah selamat, ini 2 resep soto kzbin.info/www/bejne/lWekZYinrbKIgZI ~ kzbin.info/www/bejne/jnvVga2mhJeme9U

[@marylampung6838]

Pinter banget bikin menu diet Mak👍.. sukses sllu

[@BUKUHARIANDIRA]

Mantep ide masak buat diet nih . recommended bgt bagi yg pengen diet sehat..

[@EjazJanjuaIslamic]

*After watching your entire video, I realized what a wonderful way of thinking you are. The hard work you put into making your video is clear to me. I really like your work and the hard work you put into it. Nothing can stop you from succeeding. You have to continue your work no matter how difficult it is. My prayers will always be with you and I will be waiting for your prayers. Thank you.Mak Lin Official*

[@mamakeariqin209]

Telor jd menu papolit selama diet 🤭

[@vietryyy3185]

Rekom dong kopi apa aja yg bagus utk diet

[@fauzanfauziah61]

7 menu diet enak tapi tdk naik BB... terima kasih atas berbaginya bun, semoga semakin sukses dan sehat selalu biar bisa terus berbagi resepnya 🙏

[@D_K]

Ide sarapan yang sangat membantu ,, tq kak

[@yuniarsamsi2789]

Sarapanku hari ini jagung manis, telor rebus dan tomat apel minumnya teh hijau udah 4hari ngikutin menu menu mak lin😆

[@MakLin]

Mantap, smoga konsisten ya

[@elishanayani116]

ASALAMUALAIKUM...hello pagi say...selalu setia Dan mengikuti ajakan cara masak defecit calori thanks dear...🤗😊🙏🏽😘😘😘

[@MakLin]

Walaikum salam terimakasih thy 😘😘

[@om.mohamed.54]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك وبالتوفيق ان شاء الله تعالى

[@rustonosuyono506]

Ya mak...sehat ya

[@hobigratis]

Ikut Nyimak Bun, kaya'e enak tuh...🤭🙏😄

[@barayasunda0934]

Waaaah menu diet yg sehat juga tth ya

[@SrislametKitchen]

Terimakasih sharing videonya. suka banget dengan menu sarapan diet ini. salam silaturahim

[@hestipermatasetiani1727]

Pagi boleh ya makan sayur

[@DriverNganjuk]

Nikmat

[@arpanjunior2133]

Mksh Mak Lin untuk resep sarapan diet nya bermanpaat bgt bagi aku

[@sumiatituty8132]

Utk oat & labu kuning ,telur nya pakai yg merahnya jg kah ?

[@nopexnopex3547]

Hadir mak lin kuh...😀😀wah yg ditunggu tunggu...resep resep yg mengispirasi...😀😀sehat dan sukses trs y buat mak lin kuh😘😘😘😘😘😘

[@dikebundidi]

Menu nya simple... Bahan mudah didapat... Terimakasih ,🙏

[@dokhlitfajai]

احلى لايك تسلم الايادي فعلا طريقة واعرة ومبسطة تستحق التجربة الله يعطيك الصحة شهيتنا فعلا برافو عليك روعة قناتك 😋😋😋😋👉🌹👈

[@annisamulkan67]

semua menu menunyaa gabikin bosaan😍

[@syaf_1772]

Maren saranin channel lain buat 7 resep masakan diet ...eeee ternyata Mak Lin yg mengabulkannyaaaaa....... yg penting ada angka 7nya hahahahha

[@ochimuin49]

Gampang buatnya

[@RubenListanto]

L151, Terimakasih atas resep sarapan dietnya Kak, bermanfaat sekali 👍👍

[@tumochannel607]

Resep yg bagusss

[@EDIR24-n2k]

Manta memang cocok buat sarapan

[@ush3533]

SIUP 😀 Bikin perut kroncongan 👍🏻😀

[@bundaaini82]

menu diet enak menyehatkan dan tetep jaga bb....mantabb

[@erliyanadewi78]

Mak Lin beli kopinya di mana ya? Saya cari di lazada gak ada.

[@rifkyhayati639]

Trimakasih Mbk...

[@MakLin]

Masama 😘

[@uYourCooL]

Terimakasih sudah berbagi 🤗 sejak ngikutin menu2 diet nya Mak Lin Alhamdulillah bb ku udh turun 3kg 🤭

[@takeshiwanipiro4669]

👍

[@safriyilyil928]

mantap menunya ni kwanku

[@AmaliaRanggayoni]

inspirasi banget resef nya😍😍😍😍

[@awinur404]

assalamualaikum mak lin,sdh seminggu aku diam2 ikutin resep diet ini,terima kasih bnyk y mak lin, Alhamdulillah dlm seminggu turun 3kg.sehat2 buat mak lin,jgn lp bagi ilmu terus ya

[@MakLin]

Walaikum salam Alhamdulillah mantap

[@tsukasaforger2185]

Buat makan siang dan malemnya apa yah ka ? Rekomenn dong kaa

[@putripandawa1217]

Nyimak bosku mat malem👍 semangat bosku 💪sukses selalu ❤

[@viradamayanti456]

Aku kangen music yg lama😘tks byk resep2nya sll bikin aku cintaaahhh💞

[@MakLin]

Makasi say😘

[@puricahyaning]

​@@MakLinoatmeal utk yg di kasih susu lowfat itu yg instankah ?? Trus klok yg utk di buat makanan2 gitu pakek yg harus di masak gitu ?? yg rolled oat2 atau pakai instan semua Mak,, ??

[@silvanaviane4769]

Terima kasih resep sarapan diet Mak Lin, sangat bermanfaat

[@srynovita6535]

Makasih Mak lin

[@Wahida-re3zi]

Trimakasih

[@softgvy_r]

thanks very much

[@kayllaaini8460]

trimakasih 👍

[@DIKAMEL]

mantap ni infonya bossssku, Batam hadir ya

[@mochi402]

Mak Lin mau dong kopi'y..kopi ap yaaa, trs beli'y dimna...??

[@MakLin]

Setiap harinya kopi ku gonta ganti merk ini, darling white coffee no gula bli di shoppe, indocafe white no gula bli di indomart bnyk, barista latte no gula market bnyk mb

[@mochi402]

@@MakLin maksih Mak Lin, ak biasane minum Nescafe classic 🙏🏻🙏🏻

[@CITRAWATICHANNEL03]

Wih menu sarapan diet yang gak bikin gemuk

[@adewaputra2201]

Apakah dengan di tambkan msg atau penyedap rasa itu baik untuk diet???

[@fairuzbastari17]

Kopinya dijual daerah mana, kok gak nemu ya area jkt?

[@ikayunifitriana3338]

Makasih banyak share resep2 nya kak...mohon info kalo fungsi chiased untuk diet apa ya kak...aku lihat di resep2nya sering menggunakan chiaseed....makasih banyak sebelumnya kak...

[@MakLin]

Chiaseed bagus utk tulang dibanding susu, klo mau bli masuk KE grup fb dokter zaidul Akbar mba

[@ikayunifitriana3338]

@@MakLin makasih banyak infonya kak

[@FISHINGSQUADADVENTURE]

7 sarapan diet . Yang tidak membuat berat badan naik 👍

[@PaisahIsa-rb1ze]

Klo ga ada ciaseed, d ganti apa mak?

[@BlueRoseChannel]

Love almost all Ur recipes. Great sharing, the preparation are easy, delicious and good for health too. 👍👍👍

[@jhonbonsaibali2199]

Makasi mbak sudah berbagi resep makanan diet🙏

[@masbropainting819]

Hadir juga selamat siang

[@RyantoDidik]

Makasih infonya kk cantik

[@yosezaldini7141]

White kopi tanpa gula itu, merknya apa mbk? Terz sebelumnya

[@MakLin]

Barista latte no gula, darling white coffee, indocafe white no gula

[@mrwolfthenorobux1427]

Mak, gmn klo ga bsa minum kopi atw teh hijau. Apa ada minuman lain??

[@MakLin]

Air putih lebih bagus

[@منوعاتمامتملك]

Very beautiful, thank you, Moon, seriously, a masterpiece

[@suratmiiqbal7718]

Bunda mau tny klw nimbang ubi yg da di kukus pa Mash mentah nimbang ny 150 gr......trimks sy tunggu jawabannya ya ????

[@MakLin]

Iya bnr nimbang masi mentah udah dicuci bersih tdk ada tanah nempel

[@suratmiiqbal7718]

@@MakLin Alhamdulillah infonya ..... maaf sy tny2 Mulu......ini satu lagi yg sy mau tny.....klw msk nasi berasny pa nasiny yg di timbang 100 gr trimksh bnyk infonya......

[@dewisoedewi7724]

Saya tdk diet tapi krn saya punya darah tinggi saya ambil menu yg saya suka mks

[@watidaniel7262]

Cara makan siang mlm ya apa aja ya bun

[@MakLin]

Tonton ini mb kzbin.info/aero/PLIRbQh6PNI7dPGD7DYqhShxj8rDoR0nR3

[@hernawati4771]

Kalo yang punya asam lambung ga bisa minum kopi dan teh gantinya apa yaa, yg bisa tahan ga laper?

[@MakLin]

Yogurt

[@azkazada1005]

Oatmel nya gak pke di seduh air panas ya kak, keras gak?

[@chhiwatoumahmed1079]

ماشاء الله عليك بتوفيق دوم الوصل🙏🙏🙏

[@sakura16311]

kopi nya merk apa mak