今すぐ捨てるべき悪い習慣 TOP10

[@本読む太]

まさに習慣は複利とは言い得て妙です。 コロナ禍でマコなり社長（の動画）に出会ってから読書習慣から始まりメモ書き、朝散歩、マインドフルネスをコツコツ積み重ねて、今は霧が晴れたように生き生きと人生を楽しんでいます。 今日も勇気のある言葉をありがとうございます！

[@モリあき]

こういう硬派な動画のガチなり社長を待ってたんだよー!

[@マサヨネ]

正義の押し付けは、本当に響きました。自分の価値観だけで物事を判断してもめて、余計な感情や労力使って得るものはなし。気づきのある動画でした、ありがとうございます。

[@nagi6932]

相変わらずミニマムなトークで、抜群な説得力だし、聞いていて気持ちいい。

[@myeco9289]

私は６５歳 こんな年齢でマコなり社長の言葉を熱心に聞いていていいのか。 尊敬する人は年下ばかり。 イチローも年下。 まぁ、偉い人に年齢は関係ない。 色々教えてくれてありがとうございます。 これからも勉強して参ります。

[@はみ-q9m]

ありがとうございます 一会社員の女性ですが生きる姿勢をいつも学ばさせていただいています

[@osebasu0]

「第3位 スマホ依存　プレイングハック」って言った瞬間に「スマホ脳」という本から引用しそうって予想ができるくらい自己投資習慣が身についてきたの実感して助かってます

[@hitomih8888]

褒め方とても納得です。 良いところはどんどん取り入れて悪習慣を減らしていきまーす。

[@カトリクス]

最後の「正義を押し付ける」っていうのは、本当に共感しますね。 個性ととらえたり、変人ととらえたりと、色々あるかもしれんけど、自分と違う考え方を尊重できる世の中になって欲しいです☆

[@あさひはる-v4q]

笑顔で毎日過ごす事が幸せですね！

[@kaori-eu2sp]

配信ありがとうございます♪

[@hrk1215mesei1023gt]

第2位を語るまこなりさんの熱量に感動しました！！

[@エピソードIIgolden-age]

いつも分かりやすい解説してもらえて凄い嬉しいです！✨これからもこのような動画を見るのを楽しみにしてます！✨♪

[@shougo6372]

今しか出来ない体験を大切にします！ ありがとうございます！

[@esmmyy]

自己肯定力が低くて、褒められ慣れてないので、褒められると全力で否定しちゃってたのですが、最近は努めて「ありがとうございます、嬉しいです」と応えるようにしています。それだけで場の空気は変わるものだと感じていますが、やっぱり苦手なのでしんどいです笑。

[@pachapeace358]

👏👏👏マコなり社長！！！これまた最幸なプレゼン/動画を本当にありがとうございます👏👏👏 1位に何を持ってくるのかワクワクしながら動画を拝見させて頂きました👀 世界中の人々がこの悪習慣(特に1位!!!)を捨てたら、世界平和🕊🌏🌈💞も、全人類の幸せも実現しますね🙌 まずは自分がこれらの悪習慣を捨て生きます🙌 いつも素晴らしい気づきと学びを本当に本当にありがとうございます🙌🌏🌈🕊

[@ushi8808]

とても勉強になります。知らずにやってること多いです。人をまるごと信じること、炭水化物ばかり食べてること、など見直さないといけないと思いました。

[@yutanpo369]

有益な発信ありがとうございます。 正義を押し付けないの大事だと思います。 コロナ騒動をきっかけにいろんな正義が生まれ、対立が生まれています。 いがみ合うよりかは、いろんな考えを受け入れる生き方をしたいです。

[@ayano6811]

無駄なトークが一切なく、日々の行動を改めようと思わせてくださる動画をありがとうございます！

[@プリンちゃん-l4u]

トーク力が素晴らしく、人間的にも良い人!ありがとうございます✨

[@user-pn1fg2ik6z]

まこなりさんの動画見ると、 毎日ご機嫌でいれます🌻

[@Saying010]

いつもありがとうございます！

[@aiyukipia923]

スマホ依存してないと思うけど、就寝前にマコさん動画を 褒められて『ありがとうございます』って返事してしまったら女性集団に顰蹙で、謙遜し忘れた自分が恥ずかしくて マコさんの意見は仰る通りで それにしてもマコさんが面白くて疲れが吹っ飛んでゆくょ 人は哀しみが多いほど人には優しくなれる。は、合ってる気がする私。そして人と一緒にいると楽しいのに１人が楽 寂しがりの１人好きなんだな とにかくマコさんから学び癒され笑顔をいただいてます。

[@Halloweeeen1031]

いつも勉強になる動画ありがとうございます！ 習慣とは諸刃の剣と一緒ですね 自分の正義を受け入れ 相手の正義も受け入れるような器になります！

[@II-oy6gw]

マコなり社長さん 今回も動画を拝聴させていただきました。 自己投資してる時間はありますが毎日できていない、いつも友達と一緒にはいないがどうしても愚痴をこぼしてしまうことがある。 現状完全実施できていることが少なく、できていないことがほとんどでした。 毎日の生活のなかで炭水化物メインの食事をしないこと、筋トレを実施すること、謙遜することよりも驚きを相手に伝えて褒め返すことをしないことからはじめます。 とにかく悪い習慣がついていて有限である時間を無駄に過ごしていることがわかりました。 貴重なお話をしていただき、ありがとうございます。

[@たまちゃん-m7r]

いつもありがとうございます～☺️ 時間がないなら集中できる時に自分をもっていくしかありません、夜に筋トレ、やらないと決めた事、朝にもっていく事、ファスティングも楽にもってきますよ😃😊🎉

[@wakuwakulifestyle]

具体的に行動したくなる動画、有難う御座いました！

[@coco-xq3sx]

素晴らしいです。共感沢山です。 ありがとうございます🍀

[@食べる話す笑うを育てる教室]

ためになるお話です。ありがとうございます

[@パティ-t8g]

孤独な時間をいっぱい持って、見えてきた事がたくさんあります。 昔から人と群れるのが苦手だったし、自分軸を見失う怖さも知りました。 悪い習慣は、手放すに限りますね。

[@matildariver.0128]

ちょうど、アモス・オズの「わたしたちが正しい場所に花は咲かない」を読んでいるところだったので、1位の「正義を押しつける（のを止める）」にすごく共感しました。正義はたった1つではなく、関わった人の数だけあるのですね。

[@giwachan6226]

違う価値観、真反対の価値観の人の思考を想像して考えらえるか、受け入れられるか？の問いかけには本当に考えさせられます。ネガティブラベル貼らないよう今からやっていこうと思いました。

[@thereisnotasteatall]

第二位の群れる話がアツいすねー。 仕事は勿論、趣味でも群れるのは年1回2回くらいがちょうどよいです（人数いないと成立しない団体趣味除く）。

[@ポンタ-u3t]

いつも為になる動画ありがとう！

[@SALMUCIAN]

おぉ！タイトルでやられました！素直に今から視聴します😉

[@saoris2494]

メリットある情報を伝えて頂きありがとうございます。

[@piuluce0214]

やっぱりかっこいいー！ 一位、深かったー。

[@46natsumikoba]

習慣身に付けてる最中なので参考になりました

[@ユピテル-s3h]

すべての習慣納得できました。けれども自分が納得した習慣は誰もが納得できると思わず、多くの人との信頼関係を築いていきたいと思います。

[@tubeyoutube3157]

新しいモノを試す！ 大事ですよね！ 普通のラーメンの方が 良かっても、それは学びですよねー！

[@Taehyunie_aquaAquarius]

スマホに時間を奪われすぎていることと、常に他人とつるんでいると自分のことに集中できないというお話は本当に納得です。以前私はスマホ中毒でしたが、マコなりさんの過去の動画を見て、アプリの通知をLINEのトーク以外全て切ってみました。結果全く支障なかったです。 もともと本を読むのが好きなので、読書の習慣はこれからも続けていこうと思いました。今回もいいお話ありがとうございます。

[@ほっち一介のOL]

同じような内容だとしても、こういう勇気をくれる動画大好きです！！ しかし正義を押し付ける人…母親だな。

[@hirorin888]

コツコツ努力を積み上げる習慣が大事ですね。

[@sankami1417]

興奮した、今年一番の動画でした。 明日、もう一度聞きなおそう、と思っています

[@miho4106]

継続は素晴らしいです

[@TS-vx3ig]

こんにちは、筋トレすると頭の血の流れが良くなる+雑念消えるので資格勉強の途中でやるようにしています。

[@タケD]

確かに自分の正義を押し付ける方は関わらないほうが良い。 でも、その方も初めは柔軟性があったのかもない、正義を押し付けるようになるまで辛い経験をした背景があったのかもしれないですね。

[@user-jy3fi3r]

久しぶりの動画！ありがとうございます😊

[@理-x5i]

やっぱり話し上手いなあ！ 引き込まれる！

[@emi.y01314]

『遅刻させない、忘れ物させない』のくだりで、ずっと爆笑してました😂 そんな、大の大人にやっちゃって良いんですね💦 『信用してない』って相手に失礼じゃないのですね😂 いつもズバっと言ってくれる、やってくれる、さすがリーダーですね。 この動画を観るのが筋トレ並みの爽快感です。

[@roof_farm_hiro]

筋トレ後は体が楽になりますね。 忙しいのでやるひまない思ってたけどがんばって続けて体力ついて、今では無理矢理でも時間作ってやってます。 毎日ご飯が美味しい！

[@NONAME-xb9kg]

正義の話、とてもわかります！日本は昔、正義も悪の構図を説明しすぎてましたが、実際、正義は誰にとっても正義なので争いしか生まないですよね。 ミスチルの「口がすべって」という曲に「僕らは許し合う力もを持って産まれてるよ」という歌詞があり、ほんと、自分の正義より、他人を許すということが大人になってわかったことを再認識させてもらいました☺️

[@shinosuzuki3467]

習慣は大事ですね。ダイエットの話も分かりやすかったです。

[@カモミールカモミール-c5d]

1位 と2位に、共感です！

[@sunliu6686]

第一位は無意識にやっていたかもしれません。素晴らしい気づきを与えてくださり、ありがとうございます！

[@はだい]

意見がぶつかるということはそれぞれの正義があるから^ ^ 素晴らしいです👏

[@takao7443]

コツコツ日々、自分の能力を成長させておきます。

[@つんた-j7j]

自己投資の時間＝マコなりさんの動画を見てるこの時間ｗ まずはこれから👍

[@chorroboymusic]

割と自分の中でできているものが殆どでした。良い復習になりました。

[@ほうろく-k4m]

自分に当てはまる悪い習慣がありませんでした！ 1位を除いて…😢

[@はちみつくまさん-k8j]

糖尿病の家系なので血糖値が常に高かったのですが、マコなり社長のご友人のように1日の食事回数を減らしました。その後、常に標準値を維持できるようになりました。 （ただ、流石に1日1回だけ食事は厳しいですが(笑)）

[@nanananamnan]

謙遜じゃなくてありがとうございますって言えばみんなハッピーですよね

[@oyasumiywan]

マコなり社長に出会ってから毎日、仕事前と就寝前にKindleで読書をする習慣がつき、出先でも重たい紙の本を持ち歩かずにすむので、読書の量がぐんと増えました。本当に感謝しています！

[@miyukin4354]

話を聞いていて ほぼ頷ける内容でした

[@あらもん-j3j]

おまけトークの最後、声出して笑いました😂 マコさんのお話は本当に元気が出て気合が入ります！ありがとうございます！

[@tkc_miyamoto3]

本を読む意味！深いですね。

[@katsuki7132]

面白かったです

[@shinsuke5112]

いくつかやってることありました。改善してみます。

[@ddd11711]

孤独と向き合うのは大事だと思う。 自分は社会人になって孤独になって色々考えるようになったけど、学生のうちに孤独を経験すればよかったと思ってる。

[@KK-se2ue]

社会人で孤独を経験するのも全然遅くないと思いますよ 人生は長いです

[@earl.emm.]

26:22プロ野球選手の田中将大選手がメジャーリーグに移籍した時に 彼より後にメジャーリーグに挑戦した選手に対して 「日本でやってきた習慣や調整法は一旦捨てた方がいいと思う。 『今までの自分のやり方と違う』といちいち思うだけでストレスになるから」 とアドバイスしていたけど、このマコなり社長の言葉に通ずるところがあると思います。

[@クアント-w1w]

本当に為になります。 これから社会人になるのでマコなり社長の習慣身に付けたいです🥺

[@sige8275]

こういう話、ひさしぶりですがよかったです。

[@shimanoaya]

自分なりのやるべき習慣 褒められたときは素直に喜ぶ，筋トレを習慣化する，価値のある経験を感じられると思ったら妥協しない，謝るときは具体的なアクションプランも入れて謝る，人を過信せずにやらざるを得ない環境下を相互に作る，不用意にSNSを見ない，孤独でいる時間もとる，別の視点にたった上でも自分の意見が全て正しいと思わずに正義を人に押し付けない 最後の吹いてしまいました😂

[@たなかあかさ-o5o]

本当に本気で何かを成し遂げる時、人はいつだって孤独だと何かのアニメでも言ってたなあ

[@大塚恵子-s1o]

ありがとうございます

[@sugoi1048]

マコさんのトーク力 面白く 笑ってしまいました。

[@torinojyou]

正義の押し付け。ホントに今それを感じますね。

[@zuzu7941]

「生産性の人」って認識だったので、一位が意外でした。（スミマセン💦） 会ったことないけど、コレを一位にする社長、人間的にいいなぁ。

[@chackychacky5888]

今やりたい事で楽しみたいから、 白米食べ続けます😂　米どころの 県民の声😂😂

[@honhon555]

面白かったです。

[@woskle2855]

習慣が大事・・・・・・・・・・そうだよね。思ってたのに、ニートでだらだら毎日を過ごすうちに忘れてしまっていた… 今日やったことは外食しに行ったことだけ。それすらプチイベントになってる私は…ヤバいw お金も時間も有り余ってる状態だと、何かやろうとしても「別に今じゃなくてもいいや、いつでもできるし」ってなっちゃうんだよな…食欲とか好奇心とかもなくなっていく。ジムで筋トレもめんどくさくなってやめちゃったし…反省。

[@しょうゆ-g4p]

いつも変わらない意思。 動画を見てると感じます。それに比べるとまだまだ自分は弱いです‥。

[@おかだなおこ-p9k]

王道ですね！素晴らしいーw

[@ジジ-m4y]

いい動画

[@kenchan4024]

この悪い習慣を肝に銘じます。

[@みきえみきえ-n5q]

私も毎日長い日本語を家でも外でも一人で話してしまうので、外国語が良かったのでは、スマホ動画で英語とか聴いてみたけどダメでした。江南中の時もっと勉強しておけば😮

[@遠山金右衛門]

FIREについては目指してはいますが、達成したところで本当に幸福か疑問に思うことはありますね。 と言うのも、達成することで嫌なことからは解放されマイナスがゼロになりますが、プラスにはならないような気がするからです。 マイナスだらけの人生経験しかないので、ゼロになることで幸福を感じる可能性もありますが、 プラスになることも考えないといけませんね。

[@eri3836]

信じられぬと嘆くよりも、徹底的にやらざるを得ない仕組みを作った方がいい😆笑 傷つくのは嫌でした！

[@braverysunset6243]

おもしろかったです😊

[@ぱいじゃん]

マコナリきた、この時間帯に書き込めたこと。運命を感じる

[@yonechan1333]

こんにちは　まだ途中までしか見てないですが、相変わらず急にキャンプに行きたくなるカリスマ性ですね！昔からなんですね！ かつてどこに行っても炭水化物食べないと変、みたいな環境でいつも辛かったです。 今はスタイリッシュに見えますね！！ありがとうございます！！ まこなり社長の力づよいKZbin配信、力強い語り、応援してます！ メロディーに乗せる　以下笑　 今作も最高でした！！！

[@鈴木龍太-q5i]

自分に当てはめてみたけど、スマホ依存以外はほぼ出来てると思ったから嬉しいな ポジティブに考えていこう笑

[@kiyu7152]

最後のやっぱり普通のラーメンが良かったです。 ツボりました笑

[@スーパーパリピ陰キャコンプレックス丸]

面白かったですー！

[@ピンク-e6d]

社長さすがです！

[@竜児-q3l]

社長はやっぱこういう動画がいいよなあ。 ほんでアンタ、2年経ったし、最新のアニメランキングまだ？毎年やろうや

[@fw1288]

夏休み、毎日楽しみにスープストックに通う生活を送れていたのですが、帰ると何故か眠い。原因が分かりました。ご飯大盛りもうやめます笑

[@稲葉玲-x9g]

今日もタメになる発信ありがとうございます！ どうしても現金を使ってしまいます。 電子マネーは色々ありますよねぇ。 悩んで悩んで選べてません。。。

[@fw1288]

モバイルSuicaでの統一がとりあえず快適ですよ！

[@稲葉玲-x9g]

@@fw1288 様 コメントありがとうございます！ モバイルSuicaですね。 私も使ってみます！

[@flathappy5186]

ガチなり社長、だいすこ。

[@fkikuchi9773]

確かにと思うことが多い