TRENING ZA LEĐA | 4 KVALITETNE VEŽBE

No video

TRENING ZA LEĐA | 4 KVALITETNE VEŽBE | MAKSIM TRZIN

Рет қаралды 9,656

Maksim Trzin

Күн бұрын

Пікірлер: 31

@ipostas985 4 ай бұрын

Kakav blagoslov, dosao sa posla, seo da jedem pre teretane, i onda iskoči Maxa i kaze radimo RDL 💪💪💪

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Drago mi je što se jedva čekaju videi 🙏🏻💪🏻

@gorann3494 Ай бұрын

Jedan od omiljenih likova u Mega Gym Novi Sad. Samo napred Max!

@user-cz6gm4dd2h 5 күн бұрын

врло добра форма 👍🏻

@dilanovak1307 4 ай бұрын

Forma perfekt izgledaš bolje nego ikad (ako izostavimo vrijeme kada si bio u takmicarskom spremanju) 😊 Max svaka čast 🫡 mnogi da gledaju i uče 💪💪🫶🫶🫶

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Hvala Dila 🙏🏻 Biće to još bolje, osećam da imam još šta da poboljšam 😀💪🏻

@DraganPinjuh-v5g 2 ай бұрын

Kao i uvek sve perfektno, svaka čast.

@Bosanac99 4 ай бұрын

Mene tvoji snimci uvjek motivišu, iako pratim i druge ali ti si dr. sprem ostali 😀👍

@Luka-zs3jl Ай бұрын

Licis mi na Rica iz pingvina sa madagaskara 1/1

@_Ivan06 4 ай бұрын

Uzivanje je ovo gledati. 💪

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Drago mi je 💪🏻

@ubrenvanhou4823 Ай бұрын

Makso jedno pitanje ako moze ovde odgovor a mozda i odgovor u getmaxxed serijalu kad bude. Vidim da kompleksne vezbe na treningu radis po 2 radne serije do otkaza, sto je suprotno onome sto se danas moze informisati po netu. Svi preporucuju da se osnovne vezbe ne izvode do otkaza dok ti radis suprotno. Da li je kompenzacija tome manji volumen treninga, manji broj vezbi sa maksimalnim intezitetom i da li neko ko je rekreativac, naturalac, s nadprosecnim poznavanjem materije o treningu i ishrani moze da napravi neki rezultat sa takvim pristupom treningu? Pozdrav

@AlesevicAdmir 4 ай бұрын

Svaka cast majstore.pozz iz Bosne

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Zahvaljujem 💪🏻

@user-eb2uj7hg3v 4 ай бұрын

Odlican video, stvarno mi pomazes u izvodenju vjezbi, moze samo neka zamjena za deadlift zbog operiranog koljena se ne usudim jos raditi ovu vjezbu dok ne ucvrsnem noge

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Odlično, drago mi je 🙌🏻 Ništa od vežbi nije obavezno tako da ako ti je cilj aktivirati malo više donji deo leđa/erektore može umesto mrtvog dizanja raditi leđnu ekstenziju ukoliko ti je prijatniji pokret.

@user-eb2uj7hg3v 14 күн бұрын

@@maksimtrzinlegenda si, hvala ti❤

@igornovak1000 4 ай бұрын

Predobra forma izgledaš odlično Max ,a Sale na izvoru motivacije poslije snimanja odradio trening 🤔drago mo je da je i Sale motivacija tebi ,da ponovo snimaš pozz. za vas dvoicu 🖖

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Hvala Igore 💪🏻🙂 Tu smo sa Saletom jedan drugom za motivaciju kada zatreba 😀 Pozdrav od obojice 👋🏻

@ivankostic4604 4 ай бұрын

Ovo je pun pogodak, pored toga sto uvek sa odusevljenjem odgledam Maksin video, jos plus Sale pored, nema ludje kombinacije. I taj vas smisao za humor i drugarstvo, bas se vidi na kameri

@maksimtrzin 2 ай бұрын

Hvala na komentaru, drago mi je 💪🏻