Meditación °YO SOY° para el amor propio, autoconfianza y valoración

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MalovaElena

MalovaElena

Күн бұрын

Пікірлер: 2 400
@MalovaElena
@MalovaElena 5 жыл бұрын
Mi nuevo CURSO BASICO DE MEDITACION www.emalova.com/curso-meditacion
@josefinaaracil4872
@josefinaaracil4872 4 жыл бұрын
Hermoso momento. Lagrimas de felicidad y sentimiento. Gracias Elena 💕💕💕
@kenaorozco3245
@kenaorozco3245 4 жыл бұрын
Hola Elena estás cambiando mi vida. Gracias por esto en que me estás ayudando. Cuando hice esta meditación lloré en varios momentos. Espero que sea que estoy en un proceso de quererme mas y reconocerme. No se si me leerás pero si si, ojalá me puedas comentar qué piensas de por qué lloro. Gracias por tu vida y bendiciones.
@proteccionlegal4696
@proteccionlegal4696 4 жыл бұрын
Después del video tengo mucha paz interior 🙏
@mariluzrodriguezvelasquez1593
@mariluzrodriguezvelasquez1593 4 жыл бұрын
Maravillosa meditación, después de hacerla varias veces, llegué a una práctica hermosa en la que me pude ver a mi misma, y sentir mucho amor. Gracias Elena ☀️
@corazoncastillo3418
@corazoncastillo3418 4 жыл бұрын
mucha propaganda ..cuando esta uno en la meditación..
@Bea_Astur89
@Bea_Astur89 4 жыл бұрын
Quiero contar mi experiencia. Cuando empezó la cuarentena empecé a hacer ejercicios de cardio con ella, flexibilidad y después meditación. Al principio cuando hacia yoga tenía ganas de llorar. Y cuando hice esta meditación por primera vez, al empezar a sentir , empece a llorar, me embargó una tristeza enorme y me costó calmarme y seguir. Pero lo conseguí. Al día siguiente hice otra meditación de 7 Min. Me pregunté que qué me pasaba, por qué estaba triste , me vino una pregunta a la cabeza, la hice, y la respondí Automáticamente y después, me dije gracias y te quiero. A partir de ahí, en las siguientes meditaciones ya estaba en paz. Hoy una semana más tarde, al hacerlo, sentí paz, paz y amor. Gracias Elena, gracias por tus vídeos, porque gracias a ti, voy a conseguir lo que siempre quise ser. Gracias de corazón💜❤.
@leonelagutierrez2231
@leonelagutierrez2231 4 жыл бұрын
Gracias es maravilloso la meditacion Dios te bendiga Elena eres una mujer muy bondadosa
@leonelagutierrez2231
@leonelagutierrez2231 4 жыл бұрын
Estos.haciendo algunos ejerccios de yoga y me esta yendo.muy.bien muchas gracias
@mirianmoreno777
@mirianmoreno777 3 жыл бұрын
Hola como vas?
@letylara9414
@letylara9414 3 жыл бұрын
Felicidades espero decir lo mismo dentro de poco
@maricarmenborquez7686
@maricarmenborquez7686 2 жыл бұрын
Gracias, mil gracias. Es maravilloso!!! Me costó conectarme, pero lo logré. Abrazos y muchas gracias 🙏
@sellaneee
@sellaneee 5 жыл бұрын
“Yo soy” es una afirmación que he venido siguiendo, aceptando y comprendiendo desde hace algún tiempo que un libro de metafísica llegó a mis manos. Esta palabra tiene un poder tan grande y fuerte en nuestras vidas que desde aquel entonces la sigo a diario, cada que puedo la recuerdo porque me genera paz, seguridad y apoyo. Gracias por esta linda meditación Elena. 🙏🏼 Namasté a todos. 🥰
@angelicadelpilarparraherna4270
@angelicadelpilarparraherna4270 5 жыл бұрын
Hola, cuál libro es ese? Gracias!
@sellaneee
@sellaneee 5 жыл бұрын
Angelica del Pilar Parra Hernández Hola! El libro se llama Metafísica 4 en 1 de Conny Mendez, son 3 volúmenes. Es un libro bastante particular, para mucha gente podría ser obsoleto pero fué de allí donde conocí el significado del Yo Soy. Te lo recomiendo!
@angelicadelpilarparraherna4270
@angelicadelpilarparraherna4270 5 жыл бұрын
@@sellaneee vale, gracias!!!! 😊
@brunosuarez2376
@brunosuarez2376 5 жыл бұрын
Gracias por el nombre del libro.
@arantxasanchez41
@arantxasanchez41 5 жыл бұрын
MariaVirginia Garcia yo estoy leyendo ese libro, me encanto por que a cambiado mi vida. Es bueno saber que otras personas lo han leído y que ponen en práctica lo aprendido. 😊 Saludos!
@musictasking
@musictasking 4 жыл бұрын
Yo lloré después de que dijo : "yo soy suficiente" :')
@valentinabuguenoolivos9304
@valentinabuguenoolivos9304 4 жыл бұрын
Llore toda la meditación:")
@solburg3533
@solburg3533 4 жыл бұрын
La primera vez que empecé meditacion también lloré. XD
@melanielopezmusic
@melanielopezmusic 4 жыл бұрын
Sheila Miranda yo también lloré después de esa frase la primera vez que hice esta meditación.
@gabrielaalvarez1999
@gabrielaalvarez1999 4 жыл бұрын
También lloré!
@lucasdscanalla9186
@lucasdscanalla9186 4 жыл бұрын
También me pasó, en ese mismo momento! Que linda sensación.
@biancamakeup35lagunas40
@biancamakeup35lagunas40 3 жыл бұрын
Ha sido una emoción muy grande, he llorado porque me cuesta quererme y valorarme a mi misma. Gracias🙏💕
@waningmoon.k
@waningmoon.k Жыл бұрын
Estoy lidiando con problemas de autoestima y seguridad, y hacer esta meditación en especifico me ayuda bastante a conectar con mi verdadero ser, mi verdadera esencia. Muchas, muchas gracias, Elena, con tu energía tan pura transmites la seguridad que muchas personas estamos buscando.
@dulceuribe3816
@dulceuribe3816 5 жыл бұрын
Justo hoy que me sentía totalmente sola y sentía que mi vida no tenía sentido me aparece este vídeo, te sigo desde hace tiempo y solo puedo decir gracias!!! Larga vida para ti y todos aquellos a quienes ames Elena!!! Namasté desde México.
@maru5631
@maru5631 5 жыл бұрын
Hola espero que te sientas mejor te recomiendo que escuches también los vídeos y conferencias de Enric Corbera ,que leas cosas lindas como las que recomienda Elena ,hay muchos escritores, curso de milagros un saludo.
@dulceuribe3816
@dulceuribe3816 5 жыл бұрын
Ali, muchas gracias!!
@bastianbesoain5585
@bastianbesoain5585 5 жыл бұрын
Que tus días se llenen de luz luego de esta meditación. Un saludo de otra mente agradecida.
@sylviaaceves7473
@sylviaaceves7473 5 жыл бұрын
Gracias gracias gracias
@Emy0904...
@Emy0904... Жыл бұрын
Ya quiero que llegue ese día en el que pueda meditar y leer con toda tranquilidad. Por el momento no es posible pero sé que llegará ese día y me sentiré satisfecha de haberlo logrado. ❤
@salomonsoriano
@salomonsoriano Жыл бұрын
Animo. Se fuerte, se que lo lograrás.
@gabyborges2474
@gabyborges2474 4 жыл бұрын
Es mi primera meditación. Y aunque me cuesta apagar mis pensamientos solo son positivos y me siento muy bien. Saludos a todos y mucho amor ❤
@jburckhardt
@jburckhardt 3 жыл бұрын
me encantan sus meditacios 👌🏻🧘🏻‍♀️spn de verdad excellente. las practico antes de ir a dormir y el cambio que eh tenido al despertame a sido grande, siguelo haciendo animo! 🙏🏻🙂
@guadalupeperezvelazquez2070
@guadalupeperezvelazquez2070 3 жыл бұрын
A veces sólo hace falta recordar que existimos para no perdernos...Gracias Elena.
@sandraortiz4291
@sandraortiz4291 Жыл бұрын
Muchas gracias por la meditación ,yo sentia mucha angustia y tristeza en el alma, pero gracias por esta experiencia de amor
@fabiolasanchezmartinez2362
@fabiolasanchezmartinez2362 4 жыл бұрын
el "YO SOY" me dio claridad para seguir adelante y estar segura de mi misma en cualquier situación. Gracias!!!
@materesamor
@materesamor 5 жыл бұрын
Senti una fuerza en el pecho, y aún después de la meditación la siento, me hizo sentir muy bien para iniciar el día
@Jean1Bass
@Jean1Bass 4 жыл бұрын
Que hermosa experiencia, sentí una conexión real conmigo. Me llené de emociones, lloré y me perdoné. Gracias, gracias, gracias. ❤️
@miguelangelortegaflores2391
@miguelangelortegaflores2391 3 жыл бұрын
cuando dijo vean su yo interior en su corazon, vi a alguien triste, decaido, amargado, pero poco a poco se que se vera mejor. esta meditación me ha hecho sentir bien. I loved this video. Thank MalovaElena you are good at this :D
@vivianaquiroga3681
@vivianaquiroga3681 3 жыл бұрын
Que bien me haces, Elena! Me has enseñado a ponerme en primer lugar, y así valorar todo lo demás!!! Namaste!!! Eternamente agradecida!
@garbus40
@garbus40 4 жыл бұрын
Encuentro este vídeo ahora, un año después. Hacer yoga y meditación ha sido el regalo que me ha dado esta etapa de confinamiento mundial. Agradezco al universo porque en él hay personas como usted, que comparten su saber y se torna una gran compañía.
@JennAll
@JennAll 4 жыл бұрын
Lágrimas de emociones indescriptibles. GRACIAS ELENA! Siento ahora mismo gratitud y amor hacia ti. Llevo practicando yoga contigo 2 años intermitentemente, pero ahora en la cuarentena lo he hecho casi diariamente incluyendo meditaciones y te debía un comentario de gratitud por tu energía, luz y el tiempo que nos dedicas. Namasté 🙏
@marthachavez906
@marthachavez906 4 жыл бұрын
No saben cuanto llore cuando repeti, "Merezco ser feliz " gracias,gracias,gracias
@laura6187
@laura6187 3 жыл бұрын
Para mí, una de las meditaciones más bonitas y dulces y muy necesaria respestarnos a nosotros mismos. Namaste.
@luzmaryvelezhenao3675
@luzmaryvelezhenao3675 Жыл бұрын
Agosto 19/2023 Gracias infinitas por ésta meditacon, necesitaba reafirmar mi luz, porque he tenido unos dias poco fáciles y esta meditacion me devuelve la confianza y la fuerza que necesito para avanzar, gracias,gracias, gracias. Un abrazo de luz para todos, feliz dia.❤😊
@vivianafigueroa1403
@vivianafigueroa1403 5 жыл бұрын
Gracias Elena, tuve una experiencia maravillosa con mi ser. Porque siempre me cuestionó mucho en forma negativa de todo lo que hago, digo o pienso. Y con está meditación me sentí conectada con mí interior, lloré cada vez que pronunciaba YO SOY....... Gracias infinitas.
@lacarinasoledad
@lacarinasoledad 4 жыл бұрын
Terminé con lágrimas en los ojos. Muchas gracias! Hermosa experiencia
@carolaveraarezte3343
@carolaveraarezte3343 4 жыл бұрын
Mi querida Elena me has hecho conectarme con esa niña que fue en algún momento, esa niña que era feliz, que fue fuerte y valiente, que superó todo lo malo que pude sentir y vivir ....gracias a ella, YO SOY esta mujer guerrera 💖 Infinitas gracias
@luciadominguez9879
@luciadominguez9879 2 жыл бұрын
Yo soy paz. Yo soy tranquilidad. Yo soy calma. Gracias, Elena Malova. 🌹🇲🇽❤️
@madreselvaxardineriaecolox7261
@madreselvaxardineriaecolox7261 3 жыл бұрын
Gracias Elena. Me he sentido dichoso, lleno de vida. Demasidas veces nos olvidamos de que somos dignos de respeto y que venimos a compartir nuestro amor y nuestros anhelos. Solo por existir merecemos lo mejor. Gracias de nuevo Elena.
@mariaparedes5757
@mariaparedes5757 Жыл бұрын
muchas gracias seguiré meditando me gusto muchísimo estoy en una situación sin salida seguiré meditando yo soy estoy aprendiendo muchas gracias agradecimiento.😍😘🥰🥰🥰🥰❤️🎇🙌
@jimenajaen4023
@jimenajaen4023 4 жыл бұрын
me encanto, llore con el "yo merezco", sentí que eso me había sacado un poco del transe pero leyendo veo que no fui la única, mas bien lo tomo como buena señal entonces. Gracias Elena, saludos desde China.
@deborahmandujano9539
@deborahmandujano9539 3 жыл бұрын
Gracias a Dios por su soplo de vida. Gracias Elena por ayudar a recordarme lo valiosa e irrepetible que soy, fue muy lindo reafirmar que Yo soy luz en el mundo, que Yo soy amor, que Yo soy la niña de los ojos del Señor, que Yo soy salud, que Yo soy fuerza y que por siempre "Yo Soy" 🙌🏽🙇🏽‍♀️ Gracias 🙏🏽👏🏾👏🏾
@joytapiap
@joytapiap 3 жыл бұрын
Llore cuando dije yo merezco ser feliz. Gracias por todas tus clases, están ayudándome a tener una mejor vida.
@aureliorodriguezcordoba7919
@aureliorodriguezcordoba7919 3 жыл бұрын
Buenos días, NAMASTE. Muchas gracias me encantan todas tus meditaciones y clases guiadas. Yo soy, para mí es especial porque llego a conectar con mi alma y espíritu y les ofrezco mi gratitud y amor. Muchas gracias, que tengas un feliz día y una feliz vida
@Elena-mm7rn
@Elena-mm7rn 3 жыл бұрын
Porque estas cosas , estos videos solo los necesitamos personas y con baja autoestima, con infancias difíciles, personas ansiosas o depresivas . No conozco a nadie optimista, con confianza en el, y cin una vida satisfecha que le interesen estos temas. Llevo años intentando sanar con neditacion, yoga, ho oponopono y siempre mi mente al poco tiempo vuelve a ser como siempre era. Nada cambia
@elviajedej9599
@elviajedej9599 4 жыл бұрын
"Yo soy" . gracias Elena, hermosa meditación, te cuenti que me cuesta un poco relajarme. Sin embargo, la sensacion que me ha quedado luego de meditar es de mucha paz. Gracias
@nubiacorreahernandez5476
@nubiacorreahernandez5476 5 жыл бұрын
Buen día 🤗...es la primera vez que hago meditación. Mmm sentí ganas de llorar.. gracias, gracias, gracias 🤗🇦🇲
@luzyochoa7324
@luzyochoa7324 4 жыл бұрын
Excelente meditacion.. Gracias.. Bendiciones
@patriciatovar8479
@patriciatovar8479 3 жыл бұрын
"Yo soy " y merezco simplemente porque existo. Gracias Elena. Namasté.
@alessandromonroy6421
@alessandromonroy6421 2 жыл бұрын
Hola Malova soy alex, quiero aprender a meditar como lo hace cada una de las personas maravillosas que te siguen, en esta sesión fue muy intensa. llore y me conmoví al encontrarme con el niño que ha permanecido siempre dentro de mi y me di cuenta que es un niño triste y sumamente solo, tuve una niñez muy difícil. llena de maltratos e insultos yendo de un lado a otro, eso formo mi carácter duro, desconfiado y esperando lo peor de cada persona, le di las gracias a mi YO, el nunca desfallecer, el siempre estar a mi lado y darme fuerzas para seguir adelante, quiero reconciliarme con él y decirle que tiene el derecho de ser feliz al igual que yo, seguimos luchando día a día y espero poder reconciliarme con mi YO y con la vida que me ha quitado muchas cosas a lo largo de los años, gracias por ser una luz al final del camino. Gracias
@jennyweipert
@jennyweipert 2 ай бұрын
Hola Alex, tengo una historia muy parecida y me ha pasado lo mismo que a ti en esta meditación, es un camino que solo nos puede llevar a abrir nuestro corazón y a querernos a nosotros mismos 🙏🏼 te deseo un buen camino🍀
@elviacarmona3002
@elviacarmona3002 2 ай бұрын
Hola Alex, a veces sentimos que somos a los únicos que nos ha pasado, luego nos damos cuenta que otras personas están pasando por lo mismo. Yo te entiendo perfectamente como te sientes es muy difícil seguir adelante, sé que nos tomará tiempo y lágrimas pero lo lograremos. Ánimo no estamos solos.
@karinagaytansantos2814
@karinagaytansantos2814 Жыл бұрын
Gracias es maravilloso como te sientes después de meditar. Me siento merecedora y con paz. Gracias,gracias,gracias
@claudiastellagomezchauta5785
@claudiastellagomezchauta5785 5 жыл бұрын
Te amo maestra amiga y gran ser humano... gracias por regalarme cada meditación, clases,,rutinas posturas , tipos de yoga para explorar nuestra persona por enseñarme a ser capaz de concientizar ,aplicar, crecer con tu formación y conexión de mi mente cuerpo y movimiento desde el amor de mi propio yo ! Namasté 🤸 🙏🙋 Colombia 💓
@claudiavenencia1337
@claudiavenencia1337 4 жыл бұрын
Muy hermoso video,tiene la hermosura de lo simple y lo magnífico a la vez! Tambien lloré cómo muchos aquí.Te agradezco inmensamente !!!
@alejandrahrobles5328
@alejandrahrobles5328 5 жыл бұрын
Elena, fue una hermosa meditación. tuve un mar de sensaciones y emociones... lloré muchísimo. Gracias. Te envío un abrazo lleno de amor. Namasté.
@Consta22
@Consta22 6 ай бұрын
Muchas gracias Malova hermosa, realmente conecte con la medicación, en mí corazón sentí muchas cosas, y las lágrimas solo salieron... No quiero racionalizar la experiencia, solo puedo decir que sentí una profunda paz al saber que soy suficiente 🥹 no sé si alguien estará leyendo esto, pero solo quiero decir que eres una ser hermoso tal y como sos, te amo ✨❤️
@isabelgasconcampos2098
@isabelgasconcampos2098 5 ай бұрын
Muchas gracias me relaje mucho ❤
@alejandraaguilar5966
@alejandraaguilar5966 Жыл бұрын
Muchísimas gracias es la segunda vez que lo hago me parece difícil pero lo voy a lograr saludos desde la CDM
@conchitarodriguez743
@conchitarodriguez743 4 жыл бұрын
He estado aprendiendo contigo a meditar, siempre me ha sido muy difícil pero tú has sabido guiarme y me hace sentirme feliz y muy agradecida contigo. Eres increíble.
@luchaciano8076
@luchaciano8076 4 жыл бұрын
Gracias Elena! Me encanto esta meditacion, la senti en el corazon y estoy aprendiendo de a poco que YO SOY todo lo que necesito ❤️ siempre tuve muy baja autoestima y desde que empeze con tus clases de yoga y meditación estoy aprendiendo a quererme y aceptarme tal cual soy. Gracias gracias gracias! 🙏🏼💫
@cuki2310
@cuki2310 4 жыл бұрын
Bendecida Elena: Llegaste a mi en unos de "esos momentos" en la vida que elegimos, y de tu mano fue facil llegar al ser. Agradezco tu vida, el amor que nos compartis y tu dedicacion. Gracias, gracias, gracias!!!!!
@InversionInteligenteInmueble
@InversionInteligenteInmueble 3 жыл бұрын
Muchas gracias por este video. Desde hace tiempo me ha ayudado, y se que los likes y comentarios también te ayudan. Te deseo mucha felicidad y abundancia.
@guadalupecuahutenco1868
@guadalupecuahutenco1868 2 жыл бұрын
Super agradable con deseos de llorarar, MI SER BENDICE LA DIVINIDAD DE TUSER
@marlysgudenschwager2331
@marlysgudenschwager2331 3 жыл бұрын
Lo he escuchado varias veces y cada vez me gusta mas!! Tu voz es angelical!! ❤ muchas gracias Elena!
@luisamaria9213
@luisamaria9213 5 жыл бұрын
Bendigo tu Vida Elena Malova, agradezco inmensamente lo que representas para mi. MIL GRACIAS AL UNIVERSO POR TU EXISTENCIA.
@patriciaperdomo22
@patriciaperdomo22 2 жыл бұрын
Amo esta meditación 🧘🏻‍♀️ le he hecho muchas veces y siempre logra calmarme y sentirme feliz 🙂 gracias 🙏🤍
@macherodriguez1521
@macherodriguez1521 3 ай бұрын
Mis nervios afectan a mi estomago, y escuchando te me calma ese ardor , es como si estuviera comprimido y se relajara con la meditación , gracias , yo soy paz interior , yo soy alegría , yo soy amor , yo soy gratitud ...
@AnaToledo-ts1dp
@AnaToledo-ts1dp 3 ай бұрын
Yo soy feliz, de tenerte ELENA, por toda tu ayuda Gracias, gracias, gracias. Namasté ❤
@anadiaz677
@anadiaz677 5 жыл бұрын
Nunca me había conectado tanto con una meditación, gracias infinitas
@Palomacello
@Palomacello 5 жыл бұрын
Hola Elena! Antes que nada, quería darte las gracias por esta meditación en particular. Me ha emocionado mucho y me ha llevado a lugares donde no había estado antes dentro de mí. La repetiré seguro por que me he sentido súper bien. Gracias infinitas por compartir tu amor, tu pasión por lo que haces y tu sabiduría. Eres maravillosa. Te mando un abrazo enorme desde Granada, España🙏💙🌈🌟🌕
@carolinaisamit9833
@carolinaisamit9833 4 жыл бұрын
Muchas gracias por esta meditación MalovaElena!!! La practico para sanar mis crisis de pánico y me ha servido mucho. Tu nos podrás compartir como se llama la música de fondo para poder escucharla en el día ....es maravillosamente relajante . 🙏🏻💖✨🦋 Mil gracias! :)
@liliatunonsamperio7551
@liliatunonsamperio7551 2 жыл бұрын
Gracias gracias gracias, me siento otra vez en paz, con amor infinito y luz eterna para mi alma, mi espíritu y mi ser, tengo cáncer, y mi proceso ha sido tranquilo, pero hoy descubrí con la meditación, que está muy triste, por haber perdido una parte de mi cuerpo, pero hoy agradezco estar viva, y encontrarme a mi misma, y saber que no me falta nada porque ya lo tengo todo, me tengo a mi misma❤️ Elena bendiciones infinitas
@psicologiacercaati8149
@psicologiacercaati8149 Жыл бұрын
Soy fan de Elena
@luanramiedw2165
@luanramiedw2165 4 жыл бұрын
Me sentí libre y en paz conmigo mismo ❤️👏👏 eres genial! ❤️😍
@francisgonzalez9100
@francisgonzalez9100 4 жыл бұрын
Hermosa meditación Elena sentí un alivio muy grande en el ❤
@mariaangelicagronda1188
@mariaangelicagronda1188 5 жыл бұрын
Siento que estas meditaciones me hacen crecer. Excelente!!! Mil gracias.
@malu.maluqui
@malu.maluqui 23 күн бұрын
Gracias eternas! Gracias por tu dulzura y claridad, gracias por ayudarnos a conocernos más y dar lo mejor de nosotros. Abrazo de corazón!
@olimpiaalonso3666
@olimpiaalonso3666 3 жыл бұрын
Gracias por esta meditación tan hermosa. No he parado de llorar porque me ha llegado muy adentro, necesito decirme cosas bonitas y conectar con la luz de mi "Yo soy".
@angelamoreno5362
@angelamoreno5362 5 жыл бұрын
Siempre lloro😭 eres increíble❤️
@diegofutbol3765
@diegofutbol3765 4 жыл бұрын
Me encantooooo!, me sentí muy bien! Sigue así y compártelo con nosotros mil grcs Elena!
@leii16gd
@leii16gd 5 жыл бұрын
es mi meditación favorita de todas. Gracias
@rosaelena0666
@rosaelena0666 Күн бұрын
Y yo que creía que era la única que había llorado 😢 haciendo esta meditación. Mil gracias por tu ayuda ❤🙏
@vivianaquiroga3681
@vivianaquiroga3681 3 жыл бұрын
Gracias infinitas por recordarme que YO SOY!!! Me emocionó recibir tu sabiduría!!!namaste...
@lupitarobles6820
@lupitarobles6820 5 жыл бұрын
Elena ya extraño tus largas rutinas de yoga de 40 a 60 mts saludos desde Houston
@virgiliovargas460
@virgiliovargas460 5 жыл бұрын
Saludos desde Houston Ay si como no
@maraschneider5358
@maraschneider5358 5 жыл бұрын
Nunca habia meditado, pero desde que comencé a hacerlo a diario realmente vi un cambio, me siento mucho mejor ❤❤ gracias Elena por compartir! 🙏😊
@joseborjas9011
@joseborjas9011 5 жыл бұрын
Esta meditación es la que mas me gusta! !😍
@cristinaordaz5889
@cristinaordaz5889 4 жыл бұрын
Gracias, Elena. Yo no he conseguido conectar con mi yo, pero sigo intentándolo porque estoy muy perdida. 🙏
@joseborjas9011
@joseborjas9011 3 жыл бұрын
@@cristinaordaz5889 khrisnnamurty un sabio de la india decía., Vacía tu mente de todo pensamiento., Y observamos pasar por tu mente., Si decides ponerles atención ., Te identificarás con ellos, , y consecuentemente regresarás a la mente.. al principio eso será duró y pueda que Como muchos te eches pa tras., .tu mente es como un animal salvaje difícil de domar., Pero si logras domarla evitando que lanze pensamientos alcanzarás la quietud mental. .y ahí en la quietud, el vacío., Estará el ser, tu verdadero yo., La quietud es igual que el movimiento y el vacío igual que la forma..en el vacío encontrarás el ser,, el yo verdadero
@mariovelascoramirez1651
@mariovelascoramirez1651 3 жыл бұрын
Hola Elena te felicito por tus videos de yoga y meditación , en especial para mi los de meditacion y muy en especial ete de "YO SOY" . tengo 72 años de edad y desde los 24 me he dedicado a la busqueda de la verdad espiritual, estudie sobre las religiones, y en las filosofías orientales encontre respuestas a todas mis preguntas, me considero una personas feliz y realizada en el aspecto espiritual y material. Pienso seguir tus videos de mediyacion aunque tambien veo meditaciones guiadas con mantrams tibetanos pero aun asi el nivel de tus sesiones de meditacion son muy buenos y practicos y sobre todo adaptados a la vida occidental . SALUDOS Y QUE SIGAS CON TU MISION DE DAR LUZ DE LAS COSAS ESPIRITUALES. NAMASTE
@mariaguadalupegomezortega338
@mariaguadalupegomezortega338 3 жыл бұрын
Es mi primera vez aquí!!! Cuando pidio abrir los ojos calleron lágrimas de mis ojos!!!! Fue una experiencia hermosa!!! Gracias gracias gracias Namasté
@oliviamerino5981
@oliviamerino5981 5 жыл бұрын
Muchas gracias Elena, hacía tiempo no meditaba, encantó la meditación
@antoniocofre7221
@antoniocofre7221 5 жыл бұрын
B7 V6 G6
@noharisrico9887
@noharisrico9887 5 жыл бұрын
Hola Elena cuando podremos disfrutar de un nuevo reto para principiantes o intermedios.
@anacortes9258
@anacortes9258 2 жыл бұрын
Gracias Elena. Yo soy Amor, yo soy Gratitud, yo soy Luz. Namasate 🙏🙏🙏
@marceloalfredocalderoncid2524
@marceloalfredocalderoncid2524 2 жыл бұрын
Gracias, la estoy siguiendo hace algún tiempo, soy un adulto mayor, con varios problema, que me alteran, me despierto con palpitaciones, incluso a veces, con la presión alta. Entonces la escucho y efectuó la meditación, logrando estabilizar mi mente y mi corazón. Dando gracias a Díos y escuchando su voz, recupero la paz. Muchas gracias.
@beatrizcarrionychamorro8875
@beatrizcarrionychamorro8875 2 жыл бұрын
Gracias.. infinitas gracias Rlena por permitir encontrar mi Yo Soy en mi esencia y llenar de gratitud y amor mi vida... Namaste !
@ruthuribe1219
@ruthuribe1219 3 жыл бұрын
Desde Venezuela! Sentí tranquila absoluta agradecida por compartir con mi yo ! Está hermosa meditación
@guadalupepadilla5458
@guadalupepadilla5458 3 жыл бұрын
Hermosa y sublime meditación. Me senti radiante, con una sonrisa en mi rostro de felicidad, llore de alegría. Gracias gracias gracias bendiciones🙏🌟🌟🌟
@karinadavila9009
@karinadavila9009 Жыл бұрын
Agradezco por este momento de meditación que nos regalas, hoy realmente necesitaba conectarme conmigo y sentirme plena y feliz, y con esta meditación pude lograrlo. Infinitas gracias, Namaste!
@yolandayam888
@yolandayam888 3 жыл бұрын
Cuando visualice mi corazón, ví una especie de esfera dorada, brillante y latiendo. Se me salio una lágrima al ver que tengo una luz propia y que no aprecio. Al final me solté llorando y pensando en lo mucho que me falta por aprender a amarme y a valorarme tal como soy. Gracias por compartir está meditación, Elena. Namasté 🙏🏼
@rossamunoz6856
@rossamunoz6856 Жыл бұрын
Gracias. YO SOY BIENESTAR.
@mariamgonzalez76
@mariamgonzalez76 2 жыл бұрын
Que experinsia tan maravillosa no tengo palabras para explicarlo Dios te Bendiga Elena por estar aqui cada mañana me lebanto dando gracias a Dios por un dia mas y por existir y por tantas cosas maravillosas .y por supuesto enpieso mi dia con tigo Bendisiones de Corazon . Quiero conpartir con toda todos.s .cada dia me miro al espejo me digo que vella amanesiste oy me doy un abrazo un beso en cada brazo y me boy a trabajar eso me a ayudado mucho ...Namaste ..
@leonardorojasortiz129
@leonardorojasortiz129 Жыл бұрын
Muchas gracias, la verdad me sentí mucho mejor, es hermosa escuchar las meditaciones contigo Elena Malova, me ha servido mucho; al expresar.. " yo... soy... suficiente... Yo... soy ... Amor ...Yo . Merezco... Porque existo... Es muy poderoso... me reconforta y es alimento para el alma... Que hermoso, hasta llore al final del video, ... Gracias por guiarme Malova, eres luz ... Eres vida... Gracias por transmitirnos esa hermosa sensación que hay dentro de ti y lo compartes por medio de este video. Namasté!!
@leonardorojasortiz129
@leonardorojasortiz129 Жыл бұрын
Me encantó, estuvo muy hermoso, alivia el alma y me llena de nuevas fuerzas, gracias Elena Malova
@andisab8062
@andisab8062 3 ай бұрын
Buenos días, querida Elena, me siento muy agradecida por haberte encontrado y aprender a meditar contigo, estuve pasando por situaciones y con tus meditaciones he avanzado mucho, no quisiera que se acabarán, eres un ser de luz y de paz, un gusto conocerte, no se de que país eres y si vives en México ojalá algún día pudiéramos tener una sesión presencial, sería increíble, que tengas lindo día
@adrianaosornocepeda2714
@adrianaosornocepeda2714 3 жыл бұрын
Gran sensación de paz y tranquilidad y felicidad hermosa meditación. Gracias Elena. NAMASTE
@lissettemuller4991
@lissettemuller4991 Жыл бұрын
Gracias por estás meditaciones Me an ayudado mucho a mi misma a entenderme y saber que yo valgo mucho ...gracias
@doracecilia2057
@doracecilia2057 Жыл бұрын
Gracias Helena x que contigo he podido avanzar pasito a pasito en la meditación. Eres fabulosa, hago la Meditación en la noche y me llena de Paz. Se que contigo avanzare en este proceso espiritual. Gracias, mil gracias. Saludo cariñoso desde Colombia.🇨🇴
@sandraschlott1142
@sandraschlott1142 2 жыл бұрын
Gracias Elena! Tu voz me trae el sonido de la voz de mi abuela ( Volgadeutscher) y me reencuentro con ella y la sensación de ser amada solo por ser , gracias es hermoso lo que brindas!❤️
@monicaferrando6609
@monicaferrando6609 Жыл бұрын
gracias por estar ahí para nosotros 🙏🙏🙏
@monicarodriguez6256
@monicarodriguez6256 3 жыл бұрын
Hermosa meditación!!! Es la primera vez que la siento profundamente y feliz! Namasté, Gracias Malova Elena.Monica de Jujuy Argentina
@marialara331
@marialara331 3 жыл бұрын
Me emocioné mucho estoy buscando mí camino hacia la libertad y la felicidad hermoso lo voy a meditar todos los días gracias gracias gracias ♥️♥️♥️
@cristinacortespanyella6030
@cristinacortespanyella6030 3 жыл бұрын
sentí esa tranquilidad, ese viento entre pensamientos. mi cuerpo se balanceaba, mi cabeza decidía inclinarse y estirar… maravillosa guianza. Gracias! YO SOY
@abrilbusch9416
@abrilbusch9416 9 ай бұрын
Solo por el echo de existir merezco lo mejor de esta vida ❤, GRACIAS
@adrianadelrociohernandezsa7782
@adrianadelrociohernandezsa7782 Ай бұрын
He experimentado una sensación enorme de paz, conectar con nuestro Yo interno,libera y calma y nos llena de cosas positivas. Gracias 👃
@gracielafasano7328
@gracielafasano7328 2 жыл бұрын
Bella meditacion Elena, te sigo x tu dulzura y la variedad de meditaciones y clases, pero x sobre todo x tu calma y luz.Hermosa prosperidad en todo lo que haces.💜Graciela de Argentina.
@MahatYogaByMagdaGomez
@MahatYogaByMagdaGomez 3 жыл бұрын
Aloha Elena!!!... Gracias! gracias!! gracias!!!... Eres increible... profunda... autentica... eres amor!!!. Te amo!. Gracias por tu inspiración, dedicación, trabajo y compromiso... Namaste!!
@julianespinosamedina1603
@julianespinosamedina1603 3 жыл бұрын
Hoy he notado una conexión total con mi yo verdadero y un calor en el pecho y espalda reconfortante. Muchas gracias.
@elizabethromero3363
@elizabethromero3363 Жыл бұрын
Gracias Elena. Tus meditaciones son excelentes. He hecho algunas. Me siento muy bien al meditar. So Ham. YO SOY. COMO DECÍA el maestro JESÚS. OM SHANTI NAMASTE.
@nuviacarolinablohm8201
@nuviacarolinablohm8201 3 жыл бұрын
Excelente meditación es el momento para encontrar dentro de nuestro yo interior que existimos y que la felicidad la tenemos al alcance me sentí feliz Amor luz gratitud es la esencia gracias
@psicologiacercaati8149
@psicologiacercaati8149 2 жыл бұрын
Maravillosa meditacion que permite el reencuentro personal consigo misma. Autorrealizacion de la identidad personal con su presencia divina que permitirá los sentimientos desde el corazon dando seguridad personal y su. Verdadera esencia.
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