Le PROGRAMME SPORT DE COMBAT pour les débutant ! (Feat BAKI)

[@Mangaworkout]

Je compte sur vous tous pour donner un maximum de force à Baki sur ses réseaux et aussi je compte sur vous pour vous lancer à fond dans le sport que vous voulez 🔥

[@Tibi_are_nice]

Merci pour nous aider à progresser ROAD TO 1 millions d'abonnés +1 abonné ❤

[@Become-elite]

Merci 🤩 beaucoup❤

[@swapy_tv]

envie de devenir ippo grace a cette video 🥊

[@lukaaasvb1745]

Petit problème sur myprotein, on peut pas utiliser ton code promo quand on est nouveau client car dès 40euros d'achat, une réduction de 40% s'applique automatiquement et on ne peut pas l'enlever ou mettre les 2 en meme temps.. Super vidéo!

[@jeremybertrand2968]

Même pratiquant depuis 10 ans du judo la vidéo m'est utile Merci !

[@wesley-kun]

Team boxe anglaise for life ! 💪

[@paulamoita7573]

Moi j'en fait deja

[@enoodz]

Effectivement FOR LIFE !!!

[@Xeno85360]

Pareil​@@paulamoita7573

[@jamoulaga]

C'est quoi le matériel au début qu'il faut acheter ?

[@Xeno85360]

@@jamoulaga gant de boxe casque protège dent et des bandes c vrm obligatoire

[@jjleninja9664]

Tes conseils et tes entrainements sont géniaux et nous te sommes reconnaissants pour tout le temps que tu nous consacrent. MERCI MILLE FOIS !!!! tu pourrais faire un programme pour d'autres types de sport genre foot, ça me ferais très plaisir ! Force à toi pour la suite 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@tokaz5706]

C'est parfait, on sent que vous etes intelligent tout les deux. Les vidéos avec Baki généralement les youtubers veulent être au devant de la scène, on a souvent vu des vidéos ou il se faisait couper la parole... c'est pas du tout le cas pour celle-ci le concept est nickel et la réalisation de la vidéo aussi, merci a vous

[@rominouche22ken77]

j'ai vu qu'une vidéo ou baki se fait sans cesse couper la parole

[@Smoulss]

@@rominouche22ken77laquelle ?

[@zikaypo6270]

j'ai commencé le jiu-jitsu brésilien ya 2 mois et ce qui m'a le plus étonné c'était que j'avais l'haitude de courir, mais que c'était quand même hyper dur au niveau cardio. Donc le cardio c'est vraiment un truc a taffer très fort si on veut être performant. Par contre je suis vraiment d'accord avec toi, tout le monde devrait faire un sport de combat. Ca apporte vraiment quelque chose au niveau mental, cette sensation d'opposition qui devient très satisfaisante rapidement.

[@goten_v2234]

Cava ça se passe bien du coup t’es entraînement chef ?

[@JoshuaHenelyThornhill]

Je savais pas du tout que BAKI est un ancien de la chaîne ça fait trop plaisir (aussi je traines pas sur le discord du coup normal que je sache pas) ! Merci à Luis avoir pris le temps pour nous et merci à toi Idriss pour une nouvelle vidéo de qualité 🙏🏾🙏🏾

[@starnijunana]

Moi personnellement j'ai fait du street fight il fut un temps, je me pensais tout puissant face a mes adversaires alors je me suis mis a la boxe et quand je suis tombé contre un señior du club je me suis fait réttamé sans même pouvoir le toucher une seule fois, ensuite je me suis sentie si impuissant que j'en ai ris mais quand j'ai découvert ta chaîne j'ai peu a peu appris la définition du dépassement de soi, et peu a peu j'ai commencé a m'impreigner de l'esprit shonen. Bref tout ça pour dire qu'en 4 ans (vu que je te suit depuis 4 ans) tu ne m'as jamais déçu dans tes vidéos je te remercie donc encore une fois pour ton travail et ton aide. Vive la Team MW et l'esprit shonen🔥🔥

[@wildwestpotato5559]

Clairement une vidéo à la hauteur de nos attentes, bien joué mangaworkout comme d'hab ! La séquence avec Chamsoudinov et tout, un régal !

[@eronoele7562]

La vidéo qui tombe à pic ! Après 10 ans de rugby je commence la boxe anglaise demain, ta vidéo m'aidera grandement merci Idrissu et merci également à Baki pour son intervention 💪🏾🔥

[@ktslv8098]

tu pourrais me dire a quoi ressemble ton 1er jour car je suis toujour pas rentrer en france et je compte m'inscrire

[@nu9eve]

@@ktslv8098inscrit toi tu vas kiffer. ça fais 3 mois que j’en fais et c’est ce qui ma le plus manqué après mes vacances c’est de reprendre la boxe

[@lenny-of1if]

Alors c'était comment ?

[@benfrehasmain9117]

Alors ce premier entrainement

[@ignit7]

Alors c'était bien ?

[@aywox223]

Apres 8 ans de rugby je debute demain en full contact (avec aussi 2 entrainement par semaine de rugby) et ton entrainement semble vraiment cali merci a toi 👍🏼

[@rayanrcs6263]

Oh la vidéo de fou j’étais pas prête Baki c trop un bon

[@stevensv7916]

Pouce bleu largement mérité, merci à vous deux et grande force à Baki ne change pas ta personnalité est top vraiment j’admire en plus de tes performances. Merci les mecs 🦾🦾🔥🔥

[@gandi_31tlzz87]

Merci continue des vidéos sur les sports de combat ça fusionne muscu et maîtrise de son corps ✌️

[@robindelachenal6065]

Merci champion sa plaisir ce genre de vidéo

[@kamosservices]

Le monteur est incroyable perso je fais mma,jjb

[@MickeGeek]

Merci ça fait plaisir a lire ça !

[@LeParcours]

On valide tous vos propos et j'encourage tout le monde a essayer au moins une fois dans sa vie à faire un sport de combat ! Jamais déçu par tes vidéos Idriss, continue comme ça 💪🏼❤️

[@Bocal]

J'attendais ça depuis longtemps. Merci énormément idriss ❤❤

[@dpalonso2527]

Merci infiniment à toi et "Baki" je comptais me mettre à fond dans mon sport de combat (le kickboxing) donc j'avais commencé mais je ne savais pas trop comment faire. Maintenant je sais comment m'y prendre alors merci !😁😁

[@TiffyTime2024]

Jaime trop le délire de baki tellement que je kifferai qu'avec des inconnus on se croise et d'un commun accord on se mette sur la gueule

[@gokuintheair5549]

Idriss quelle légende ce mec.

[@mrpropre5561]

Toujours un plaisir t’es vidéos, très propre

[@nivedda5536]

Il faux que tu fasses plus de vidéo comme ça parce que c'est incroyable t'es vidéo

[@AdeleTraining]

Je commence la boxe anglaise aujourd'hui, la vidéo tombe à pique ! Merci beaucoup :D

[@Cr7hri]

Merci j'attendais la vidéo depuis longtemps

[@Nay-bw9cg]

Super ! Hâte de voir une autre vidéo avec Baki où il te test ahah !

[@matekalotheo5787]

La vidéo qui tombe à pic ! Cette année j’ai décidé de faire un sport de combat et de commencer par la boxe anglaise, pour par la suite, pourquoi pas se lancer dans du MMA. Merci Idriss pour ces conseils ! 👌🏻

[@jojolegtb644]

Ça fait telement longtemps que je l’attend !!!!

[@22ayato9]

la vidéos est tellement intéressante ! Baki explique trop bien

[@hugospadi6858]

C'est vraiment trop bien c'est pile ce que j'avais besoin, merci pour tout ce que tu fait et de nos partagé tout ça gratuitement 🙏🏻

[@justsaiyangear9503]

Cant wait to see how we can support you going forward even with the new Delta Vent Gear to unleash your ultimate form

[@berberiano7562]

Merci à toi en tous cas! j'ai progressé en traction grace à ta vidéo special tractions, alors qu'avant j'arrivais meme pas à en faire 2 ! Maintenant 4 séries de 6-7. Concernant le sport de combat je me suis inscrit dans le JJB, et il faut prendre un truc en compte pour ce sport c'est que le cardio est très sollicité et c'est un cardio avec beaucoup de tension du au fait d'avoir le partenaire sur sois. Et c'est pas du temps un sport lent. Quand on regarde des vidéos on a l'impression mais c'est pas du tous le cas.

[@jojoseph1]

J’ai trop hâte d’une vidéo irl avec baki sur son entraînement et tout

[@RollsStephane]

Merci beaucoup pour la vidéo, je l'attendais 🎉

[@Netero.8]

incroyable la vidéo Idriss ,continue comme ca 🦾

[@Fullmeta1-o4p]

Je commence la boxe française. Merci pour cette vidéo incroyable

[@Stonningroll]

détente et précieux merci les gars

[@LuzoloKassim]

Incroyable le mélange mon combattant préf et l’un de mes youtubeur préf🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@ziboz8552]

Super timing pour la rentrée, c'est super bien vu, j'espère que la vidéo va marcher

[@thomasschmitt6452]

Quel qualité ! Merci les gars

[@Solo_Neverrrr]

Merci je pense que grâce à toi je vais me lancer dans le sport de combat 😁

[@theocarcauzon2595]

La vidéo tombe au meilleur moment, je vais m'inscrire dans 2 semaines apres avoir fait 2/3 mois d'exos de pdc de façon irrégulière

[@PauPaul_]

Merci beaucoup pour cette vidéo Idriss ! J'aimerai bien qu'il y est plus de vidéos sur les sports de combat ! Notamment une vidéo avec un programme à la salle qu'on pourrait faire en complément de notre sport de combat/art martial. Car très souvent le club ne propose que 2 entrainements par semaine... En plus du fait que pendant les vacances scolaires il n'y a plus d'entrainement. Ça pourrait très bien être des programmes uniquement pour les sports de striking (boxe anglaise, kickboxing...) , de préhension ( jjb, lutte libre...) ou alors tout simplement mixte (mma, pancrace...) . Enfin bref ! Je te remercie de tes vidéos toujours très qualitative ❤.

[@froggy2827]

Parfait pour la rentrée 👍

[@gomatsu1270]

Superbe vidéo, vous êtes vraiment des champions vous 2 !

[@ShonenMMA]

Vidéo que j'aurais adoré avoir plus jeune, en plus avec Baki en intervenant qui est ultra pertinent 🔥

[@Arkan3456]

justement je voulais commencer le MMA et comme par hazard cet video est sorti, t un boss et baki aussi🗿🗿

[@ProtagonistNoob_21]

Avec cette vidéo , je vais pouvoir m'entrainer à fond pour me judo

[@FreakyFlexx]

C'est une pépite cette vidéo! Merci

[@sussyfingers8341]

mon goat préféré tes vidéoa sont trop bien soigné 🎉❤️

[@kirua2998]

C'est ce que je voulais merci

[@NOBLACK_HAKAISHIN]

Un grand merci a toi mon gars j'ai déjà commencé la boxe anglaise mais ton entraînement va j'espère me permettre de commencer le karaté en parallèle

[@AnthonyPrinzivalli]

le goat j'ai que sa à dire.

[@noroflo5008]

Incroyable la vidéo

[@redlegolas1]

perso j'ai fait 10 ans de judo, et je conseille, c'est moins violent que la boxe (à la fois dans la mentalité et dans le sport en soit) c'est vraiment a mon humble avis le sport le plus pur sur l'aspect code moral, on t'apprends pas a faire mal mais a maitriser quelqu'un, a désamorcer des attaques, ce genre de choses, et le truc beau c'est que tu peux quand même faire mal s'il faut, t'apprends des clés de bras, a étrangler etc et vraiment c'est très cool, perso j'attends de retrouver un bon physique, vu que j'étais a rien d'avoir la ceinture marron mais les études etc m'ont tabassé j'ai été obèse suite à ça etc, et du coup là je me remets en forme a base de muscu et nutrition pour reprendre le judo a terme

[@DirtyHarryCallahan44Magnum]

Judo discipline très très sous-côté . Je te souhaite de revenir au mieux🥋⛩🇯🇵🤝🙏

[@redlegolas1]

@@DirtyHarryCallahan44Magnum ouaip a mon grand malheur on dit que le judo c'est pas un vrai sport de combat que c'est de la danse etc, mais les mecs n'ont jamais pris un tomoe nage de leur vie, ou un ipon seoi nage xD

[@DirtyHarryCallahan44Magnum]

@@redlegolas1 Sans honte aucune je t'avouerai que moi-même j'ai méprisé le Judo ! Pourtant amoureux d'arts martiaux,sports de combat,je ne voyais que par les disciplines pieds-poings jamais de sol donc... C'est finalement à travers mon garçon de 8 ans que je m' intéresse vraiment aux disciplines de préhension et lui, contrairement à moi préfère le sol🤣🤣🤣. Il voulait faire du JJB et par rapport à son âge,on ne trouvait pas de club à proximité. Le compromis a été le Judo. Depuis maintenant une semaine mon fils pratique le Judo donc 🤭🥋⛩️🇯🇵🤝💪. Une belle école de vie... Discipline à ne surtout pas mépriser. La fédération n'a pas fait les choses pour redorer l'image du judo qu'on se le dise...

[@redlegolas1]

@@DirtyHarryCallahan44Magnum ouais c'est l'aspect vraiment dommage ils font tout pour lisser le sport, genre interdire les prises de jambes, ce qui fait que maintenant si tu tombes sur plus grand tu perds obligatoirement vu que t'as plus aucune méthode légale pour t'en tirer, mais bon après dans la vraie vie y'a pas de règles

[@fuity_]

Je veux commencer la boxe anglaise, mais pas en club, car je vais en internat, donc je commence tout seul, la boxe thaï ou la MMA m'aurait plus servi parce que ça servirait plus au cas où si j'ai un jour un problème, mais ça me fait peur un peu par rapport à la violence, le mal qu'on peut avoir avec les coups de coudes et tout, et même si on parle niveau gameplay, je suis plus intéressé par les poings. C'est tout merci pour la vidéo, continue comme ça, tu es un monstre !! ❤

[@alxaviir2956]

Merci pour cette super vidéo ! Bien utile pour reprendre le Muay Thaï, parce que c'est qu'il faut être physique pour cette dinguerie la

[@SnowKissDesu]

La vidéo qui sort la veille de mon inscription au club d'anglaise de ma ville, timing divin 🙏

[@samifbr7728]

MAIS pitié plus de vidéo dans ce domaine merci!!!

[@theotimtimtheo2625]

Avec un invité de talent comme ça on à vraiment un rendu de fou.

[@Yohan_Mt]

Superbe vidéo👌 Merci pour ton précieux travaille d'investigation ! 👍

[@lenasniezko1341]

Idriss merci pour la vidéo, je fais déjà de la boxe anglaise mais je suis sûre que ça va quand même m'être très utile 💯

[@kurotsuki6281]

Trop bien la vidéo, beau taff Ça serait cool une vidéo sur les exercices de muscu en salle adapté au sport de combat

[@tengo953]

Je fais maintenant de la boxe depuis quelque mois Objectif champion du monde Et franchement lancer vous les gars à fond c’est du pur bonheur

[@Keskooo]

Je suis une fille et le sport de combat m’a beaucoup intéressée, puis je suis tombée sur ta vidéo! Grace à toi j’ai eu confiance en moi et je me suis lancée

[@angelo_pra]

moi qui comptais commencer l’anglaise ! merci le boss 🔥🔥

[@galaanimations]

Et il sort cette vidéo au bon moment en plus

[@Yomi-xy2ks]

Il a vraiment ramené baki incroyable

[@elyas2264]

Merci beaucoup , pile la vidéo que je voulais pour cette rentrée sportive 👌

[@tayzen667]

Vidéo inroyable mm pour moi qui pratique le kickboxing depuis 1 an, je manquais de programmes d'entrainements et ceux ci sont incroyable merci beaucoup

[@Ripper_55q]

Moi aussi je débute le kick Boxing j espère que sa va me plaire

[@gabigabu3642]

Merci pour moi ce n'est pas hasard ci ta video vient être publier, je voulais commencer le karaté maintenant j'ai plus d'excuse 👊 OSU 👊

[@nexoofficiel7915]

J'attendais que quelqu'un faisait ce genre de vidéo, j'ai jamais pratiqué de sport de combat mais j'aimerais trop en faire mais chepa quel club aller ou par quoi commencé, pour l'instant je fais de la muscu, mais j'aimerais vraiment faire du sport de combat, je vais regarder ta vidéo avec une écoute attentive

[@footboxe]

Je suis impressionné des conseils que baki a donné, grâce a lui je serais un futur champion poids lourd

[@HoryDirby]

Sympa la vidéo

[@sofianebenabdallah8678]

Incroyable la vidéo sur les combats ça me sert de fou

[@Andrea-cd6ec]

Merci ça tombe à pic! Je comptais m’inscrire dans un mois car aucune condition physique actuellement ! Merci pour la vidéo ! 💪🏼

[@zarafa94-nassim21]

ENFIN !!!!!!!

[@comores265]

Tu devrais faire plus de vidéo comme ça pour les sport de combat

[@lucasv7609]

Merci pour le giga taff !!!

[@yazoriteamz]

Tes conseils il m'a aidé merci beaucoup au moins je vais me mettre à la boxe merci pour tout 👍👍👍

[@JeremyCht]

Je t'ai donné ma force, ton genkidama est bientôt prêt !

[@shinnoro2226]

Merci pour la vidéo ça va m'aider a commencer la boxe

[@J44800]

En vrai merci mec pour cette pépite (j'suis en retard de ouf) et les sports de combats que j'aimerai faire : mma (même si c'est pas un sport de combat en tant que tel) boxe anglais et lutte

[@Rayane-RabahMekhzour]

trop bien la video

[@bubulbizarre5595]

Super vidéo, ça faisait quelques temps que je me tâté à reprendre un sport de combat à mes 30ans. Et ça va être ju-jitsu brésilien + boxe thai cette année 💪

[@panda-roux31]

S'il te plaît fait un s'entraîner comme toji fushiguro!!!

[@haiko_clt]

Enfinnnnnn 🤝🙏👏

[@Aaaaaaaaaaaaaaaall]

À tes souhaits !

[@Krusekrus]

C est dinge heir j en parlait a ma mère 😅😅 t est trops forte grâce à toi je trouve la motivation de m entraîné merci 😊

[@Krusekrus]

J aimerai commencer le king boxing

[@Kcl762z]

Très très bonne vidéo 💪

[@Eltissma]

Moi j'aimerai bien commencer la lutte , c'est un gros kiff depuis petit 💪🏼

[@AlighieriD4nte]

Sur le volet endurance en striking: plus vous allez pratiquer en sparring plus vous allez être à l'aise et moins vous allez dépenser inutilement de l'énergie. Vous saurez quand forcer sur la garde, quand la relâcher etc.

[@lucaswitdashifts]

tu régales 🤝

[@AlighieriD4nte]

Très sympa la vidéo. Je suis pas trop en phase avec l'utilisation du shadow quand on a aucune base parce que ça a tendance à donner de très mauvais automatismes mais le reste est solide. Renseignez-vous sur votre sport, la technique, les grands combats, vous allez devoir vous mettre à l'anglais pour progresser sauf en Judo où la France est top 2 mondial (derrière le Japon évidemment).

[@Mangaworkout]

Merci mon frérot, c'est rare qu'on soit en désaccord mdr Sur du plus long terme, je te suis totalement mais comme ici on parle de quelques semaines, je continue à penser que c'est une bonne chose de commencer à s'impliquer et de faire du shadow

[@AlighieriD4nte]

@@Mangaworkout Je conseillerais de regarde masse de match et des matchs amateurs. Je comprends l'idée sans y souscrire. ;)

[@owen5927]

génial cette vidéooooo

[@yqulaair2478]

bah écoute je me suis abonné y'a pas longtemps parceque j'adore t'es videos et surtout vous 4, billy amine inox et toi idriss et devine quoi je me suis inscrit a la boxe et sa commence bientot et hop ta video sort donc écoute, merci mec sa fait plaisir

[@ced4858]

Punaise excellent j'aurai bien voulu avoir ce type de conseil quand j'avais commencé

[@fibbo1605]

Super merci ❤ j'adore tes vidéos

[@Anthony-jh3xb]

oh le timing de fou après l'uff en plus je commence la boxe en octobre juste merci

[@TheLastOneGrimm]

Très bonne vidéo comme d'habitude et pour le sport que j'aimerais bien commencer c'est le Muay-thaï

[@haaperwave]

2 ans de MMA ☝🏻 Merci pour la vidéo !

[@goten_v2234]

Perso ça va faire 1 ans que je suis dans le jjb/lutte et je vais start la compet dans le jjb et t’es vidéos sont des masterclass