만성피로 해소 끝판왕 영양제. 무슨 짓을 해도 피로가 안 풀리면 부신아답토젠 있습니다.

[@강시-y4c]

개인적 경험담:비타민 먹어도 안풀리면 약사님 말처럼 아답토젠 먹으면 해결됨 그런데 만약 내성 생겨서 뭘 먹어도 안풀리면 18종 아미노산 영양제+철분제 추천드림 그리고 장이 안좋은 사람들이 대체적으로 만성피로에 약한편이기도 함 그런 경우는 소화효소제+유산균 꼭 먹어야 함 만약 구내염 때문에 피로가 계속 생기면 황련해독탕+철분제+비타민b2,6,9,12추천드림 그것조차도 안된다? 뭐 그럼 병원가서 링겔주사 혹은 한의원 가서 침 맞으시면 될듯요

[@강시-y4c]

@@이한성-l3w 1.책보다는 사실 직접 이거저거 조금씩 먹고 시도했죠. 효과 있나 없나를 따져봄. 일종의 마루타죠..ㅠㅠ 2. 구글같은곳에서 영어로 검색해서 외국 논문들 뒤져봤습니다. ncbi같은 사이트요 3. 님은 어떤 증상이 있는진 모르겠지만 지금 현재까지 가장 중요하다고 생각드는건 장건강이라고 생각합니다 아무리 영양제 많이 먹어도 장 안좋으면 다 무용지물이거든요 그리고 영양제 효과가 잘 안나타나고요. 4. 요즘은 비위건강에 신경쓰고 있어요 위장이랑 비장 같은 곳이 중요하다는걸 알아서요 그래서 그부분은 서양식 영양제보단 동양적인 한약재가 더 잘 먹히는거 같아요 요새는 한약재 먹고 있네요. 백출이나 황기 같은거요. 5. 장건강 말이 나와서 말인데요, 저는 유산균도 좋지만 낙산균도 추천드립니다 만약 비싸면 낙산균 대신에 단쇄지방산 직구해서 드시는걸 추천드립니다.

[@utoomtoo2523]

아주 척척박사 나셨네 철분제 같은 소리하네 에휴 이런 인간들이 사람 잡지

[@김김-o6x]

​@@utoomtoo2523 그니까요...;

[@ryujd0533]

무엇보다 피로해소란 표현을 써 줘서 반갑습니다. 피로회복이란 말은 오래전부터 쓰지만 사실 문제가 있다고 봅니다. 회복이란, 원래 상태를 되찾았을 때 쓰죠. 원기회복, 명예회복, 고토회복, 인권회복, 주권회복 등등. 다들 우리가 좋아하고 바라는 것을 대상으로 합니다. 피로는 해소의 대상이지 회복해야 할 것은 아니니까요. 스트레스는 해소라고 하면서 피로는 회복해야 하다니... 오늘도 영상 잘 봤습니다. ^^

[@thegoldbean]

정말 맞는 말씀입니다👍

[@리틀약사]

맞는말씀입니다. ^^; 감사합니다.

[@모혀]

리틀약사님 영상에서 소개해주시는 adrenal serenity 샀는데요.언제 먹는건가요??공복에 먹으면 되나요? 그리고 하루에 2알 먹으라고 써있던데 2알을 한번에 먹으면 될까요? + 아 그리고 휴지기가 필요할까요.이거 먹을 때 휴지기를 얼마나 갖는걸까요..

[@리틀약사]

아침,점심식후 1알씩 드셔도되구요. 아침식후에 2알정도 드시면되요. 휴지기가 꼭 정해져있거나 하지는 않으나 2~3달정도 드시고 괜찮으면 중단하셨다가 드세요.

[@kgun1727]

리약사님~~ 그럼 아답토젠 하고 자로우 아드레나 한알씩 하고 비타민을 같이 섭취 하면 된다는 말이고 아답 하고 자로우 하고 이 제품들은 3개월 먹고 3개월 쉬고 이렇게 먹으면 되나요?

[@리틀약사]

네^^ 그렇게 하셔도 좋습니다^^

[@kgun1727]

@@리틀약사 감사합니데이~

[@smas2000]

안녕하세요 약사님 너무 좋은 영상 감사합니다 추천 해주신 네추럴 팩터스 제품은 아슈와간다가 sensoril 원료이던데 sensoril 고농도라 항염,항암이 뛰어난 만큼 세포독성이 있을수 있어서 부작용이 있을수있다고 하던데 네츄얼 팩터스 1회 제공량 정도로 하루 1알 씩 먹는거는 안전할가요??아니면 ksm-66제품으로 먹는게 나을가요?

[@골드-f5g]

국내제품 소개해요

[@꽃담벼락]

약사님. 아드케어비타민 부스터나 멕스데이를 섭취하면 먹고있던 메가트루비타민파워는 먹으면 안되죠?

[@리틀약사]

네네 같이드시면 안됩니다^^

[@라라라-s9c]

맥스데이 멀티부스터 주문했어요.^^

[@리틀약사]

감사합니다^^

[@박홍순-j6v]

약사님 수고가 많으시네요 아답토젠 먹는시간대좀가르쳐 주세요?♡♡♡

[@리틀약사]

보통 오전시간때에 드시면 된답니다.

[@LUVITA-o3g]

"아답토젠 비타민B" 조합 상품을 찾아서 섭취해봐야겟네요 ^^

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 도 가입하시면 저와의 상담 및 다양한 이벤트도 한주마다 진행하고 있어요!

[@아르니스-h6z]

자로우 아드레날 옵티마이저 먹어봤는데 계속 늘어지듯 축축 쳐지고 졸음 비슷하게 몽롱한게 지속되네요. 할일 있어도 그냥 귀찮고 누워있고 싶고 그런데 어떤 성분 때문일까요 ㅠㅠ 기운나고 활력 좀 생기고 몸 전체적으로 좋아지는걸 기대하고 구매했는데 이완작용이 심한건지 권태감마저 생기네요 아슈와간다 단독으로 된 제품은 괜찮을지...

[@리틀약사]

제품 섭취 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드리겠습니다

[@hyejinlog4917]

저녁에 오메가 3 이노시톨이랑 같이 먹어도 되나요? 아침에는 제가 갑상선영양제를 먹어야되서요ㅜ

[@리틀약사]

네 같이드셔도되는데, 이노시톨은 공복, 오메가3는 식후에 드시는게 더좋습니다.

[@rlcjf400]

약사님 만성 위염(참고로 무증상입니다)이 있는데 아슈와간다 괜찮은지요?? 누적된 스트레스가 많아서 고함량 비타민 + 고함량 아르기닌 + 마그네슘 먹어봐도 피로가 풀리지 않아서 아답토젠 쪽으로 알아보고 있는데 하필 위장이 약하면 안먹는게 좋다고들 하네요... 그래도 한번 도전해볼까 하는데 어떤지요??... 자로우쪽에 아슈와간다 혹은 아드레날 옵티마이저 쪽에 하나로 고민하고 있습니다.

[@리틀약사]

바로 설명 드리고 싶지만ㅜ.ㅜ 제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서... 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 방문해서 '비밀댓글' 주실 수 있으실까요? 밴드 댓글은 바로 바로 상담 가능합니다.

[@parkhansu6117]

판토텐산이나 판테틴 드실땐 비오틴과는 2~3시간 시간차를 두고 복용하세용😅 비오틴 결핍으로 탈모가 올수 있습니다. (멀티에 있는 비오틴도 포함됩니다)

[@dooboobabo]

선생님 안녕하세요. 30대 남자 애둘아빠인데 1년가까이 만성피로를 겪고 있습니다. 4년전 갑상선항진 메티마졸로인해 간수치가높아지는 부작용으로 동위원소하고 완치됬는데 얼마전 피로도로 검사해보니 저하와서 씬지로이드 먹고있습니다. 결론은, 갑상선은 정상수치 유지중인데 부신기능저하가 있는듯합니다. 현재 유산균+오메가3+종합비타민+코큐텐먹고있는데 여기에 부신에좋은 아드레날옵티마이저 추가해도 괜찮을까요? 간이나 갑상선에 무리가진 않을까요? 물어볼곳이 이곳밖에 없어서 자문 구합니다. 미리 감사드립니다!^^

[@리틀약사]

유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다~ㅠㅠ 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^

[@rssk9490]

아드레날 세레니티는 임신계획있거나 임신부가 먹어도 될까요?

[@리틀약사]

유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^

[@숙자-q1r]

멀티비타민+코큐텐+아답토젠 같이 복용하나요?? 가끔 비타민만 먹어도 속이 울렁거릴때가 있어서요 따로 복용해도 되는건지 아답토젠만 먹어도 되나요

[@리틀약사]

같이드셔도되고, 따로드셔도되요. 다만,낮에먹는게 좋습니다^^

[@아슬란-q9v]

갑상선저하증으로 약을 복용 중인데... 복용해도 될까요..?? 영상과 관련 없는 질문인데 신지로이드와 유산균이 서로 흡수 방해를 하나요..??

[@리틀약사]

네^^ 당연히 가능합니다. 씬지로이드는 어쨌든 무엇이든 단독으로 따로드시는게 좋습니다.

[@rode-it7st]

아침공복에 아슈와간다. 이노시톨. 인돌3 카비놀 복용해도될까요 재로우제품 구매했는데 아슈와간다 간독성때문에 휴식기가져야된다는데 얼마복용후 쉬어야될까요?

[@여윽시-o3i]

아슈와간다는 간이슈있거 인돌카비놀은 탈모이슈 있지않나요?

[@리틀약사]

사실 과량만 아니면 그러한 가능성은 거의없고 휴지기를 꼭 가져야하는것도 아닙니다. 명확한 기준도 없구요 ㅠㅠ

[@은호김-y4m]

오메가3+종합비타민+코엔자임+유산균 이렇게 먹고있습니다. 아답토젠을 더 추가해도 괜찮을까요?

[@리틀약사]

불편하시겠지만 제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서... 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁 드리겠습니다.

[@clear-ul9je]

안녕하세요? 갱년기 이후 몸이 너무 차가운데 그래서 뱃살이 자꾸 찌는것 같고요 이럴때도 먹어주면 좋을까요?

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 도 가입하시면 저와의 상담 및 다양한 이벤트도 한주마다 진행하고 있어요!

[@Sanking_7]

영상에서 소개한 Jarrow 제품 혹시 리뉴얼 됬나요? 영상에 나온 제품 아이허브에 없어서요

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서 더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

[@고정숙-d3o]

네,병색깔이 바뀐것같은데,,120정은같구요,아이XX나 쿠X에서 구입가능..

[@biot0821]

약사님 그럼 비타민b랑 아답토젠은 다른 시간대에 따로 먹는 것보다, 먹을 때 한꺼번에 같이 복용하는게 더 좋은건가요?

[@AncientGD]

검색해 보니 비타민b군 마그네슘 오메가3 비타민c 아답토젠 코큐텐 이 6가지가 피로회복에 관여한다네여 비타민은 활동시간에 먹으면 좋고 오메가3랑 마그네슘은 자기전에 먹는게 더 좋겠네요

[@리틀약사]

같이드셔도 무관하답니다^^

[@gregv.1879]

정말 도움되네요 , 부신영양제을 찾고있었는데 좋은말씀에 감사드려요

[@리틀약사]

리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 에 가입하시면 저와의 상담 및 다양한 이벤트도 한주마다 진행하고 있어요!

[@미미-z2l1f]

마그네슘과 번갈아 가면서 먹어야 하나요?어떻게 먹는게 좋나요?

[@리틀약사]

같이드셔도 무관하답니다^^

[@미미-z2l1f]

@@리틀약사 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요!

[@sh7577]

부작용얘기는없는데 부작용은없나요?

[@리틀약사]

부작용은 개인마다 다르게 나타날 수 있어서~ 어떠한 부작용이 있다 없다 말씀드리기 어렵네요ㅠㅠ

[@JK-ch6wc]

국내제품으로 말씀하신 두제품 스트레스에초첨을둔다고햇는데 피로회복 목적으로 먹어도 좋은가요?

[@리틀약사]

네. 맞아요^^ 피로쪽에도 초점을 둔제품입니다^^

[@홍백호-b3v]

1등찍고 갑니다~

[@리틀약사]

댓글 감사합니다^^

[@2-cl1qu]

안녕하세요 약사님 이번에 유튜브 비용상승으로 전쟁중인나라 계정새로파서 1번으로 재구독추가했습니다ㅋㅋ 아답토젠영양제, 테아닌, 마그네슘 취침전 섭취 괜찮을까요? 아슈와간다 3개월 이상복용 문제있을까요? 지금 3개월휴지기간지나서 재구매할려고합니다. 늘 감사합니다.

[@리틀약사]

재구독 감사합니다^^ 아답토젠은 오전에 드시고, 테아닌,마그네슘은 저녁후 취침 1~2시간전에 드시면 되구요 아슈아간다는 3개월이상 복용해도 문제되는 기준이 따로 있거나 하지는 않습니다. ^^ 이미 3개월 안드셨으니 드셔도 문제없어보입니다~

[@Sanking_7]

두 제품 다 휴지기 없이 쭉 먹어도 되나요?

[@리틀약사]

휴지기가 필요한성분은 아니지만, 일정기간드시고나서 괜찮아지면 쉬었다가 드시는게 좋습니다.

[@인안두]

비타민b군 특히 판토텐산 마그네슘 아연 비타민씨 오메가3 홍경천 가시오갈피 인삼 아슈와간다 은행잎 홀리바질 오미자 감초

[@sehoonkim3839]

국내제품 이름을 알수 있을까요?

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 도 가입하시면 저와의 상담 및 다양한 이벤트도 한주마다 진행하고 있어요!