MANTÉN UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE CON ESTOS CONSEJOS - Dr. Nutrillermo

📱 Sígueme en mis redes sociales:
- Instagram: / nutrillermo
- TikTok: / nutridoctor
- Facebook: / nutrillermo
- X (Twitter): / nutrillermo
🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: www.nutrillerm...
👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? cita.nutriller...
🎓 Certifícate como Health Coach en Nutrición Moderna: nutriacademy.com/
🥛 Nutribreakfast: nutri11.com/
🥛 NutriDinner: nutri11.com/pr...
Si deseas cambiar tu estilo de vida y alcanzar tus objetivos de salud y peso, te invito a suscribirte a mi canal y activar las notificaciones ➡ www.youtube.co...
#Nutrillermo #Salud

[@luisyanes1312]

Soy sobreviviente de cáncer y gracias a dios después de 4 largos años de sufrimiento lo he vencido, como me hubiera evitado problemas si éstos razonamientos me hubieran llegado antes,cuídese mucho Doctor y que Dios lo bendiga 😢

[@nancyavila8575]

Felicidades d ,💝yo también pasé por eso,y nunca es tarde ..yo cambié a raíz d salir del cáncer y como tú dices ojalá lo hubiera hecho antes ,muchos ánimos .hay mucha vida después del cáncer 💕

[@marcelayunes2872]

❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@aidayepes7063]

Otro mensajero Logiico del universo

[@patriciaescobarrojas2367]

Dios por que no hay un solo doctor en cada país como el para ser felices. DIOS PROTEGE A ESTE GRAN MEDICO Y SER HUMANO.CON TODO RESPETO TE ENVIO UN CORDIAL SALUDO Y UN ABRAZO GRAN ABRAZO

[@joseluisfernandezmartinez8697]

Es que manda güevos

[@robertayupanqui8695]

Gracias Dr. Guillermo, eres un médico de verdad, que Dios le recompense grandemente por decir la verdad

[@CesarEstrada-ky8tw]

Soy médico y trató de hablar con mis parientes sobre la importancia de la alimentación y la actividad física pero la gran mayoría no escuchá solo buscan la pastilla mágica que los cure y no hacer ningún esfuerzo esa es la triste realidad.

[@lauraestupinan1616]

Visiten el canal del dr Bayter también es espectacular y con la verdad en la boca

[@gracielacontreras3033]

No se si el dr lee los conentarios; pero de verdad es emocionante y tan real; que me emocioné!!! Felicitaciones al dr!!!!❤

[@sinbloqueos51]

Guillermo qué suerte haber dado con tu canal y tu experiencia

[@fernando6408]

Esto sí que es una charla con fundamento y con una lógica aplastante.

[@lourdesarizmendi5136]

Doctor. Guillermo.... USTED ES UN EXITO..... DIOS LE DE MIL AÑOS DE VIDA. GRACIAS POR ENSEÑARNOS SALUD DE MANERA CORRECTA Y TAN AGRADABLE..🙏🙏🌍🌍 Soy de Puerto Rico y vivo en CO., y soy su fan #1...🤗🤗🤗

[@AnaHartog]

Muy muy muy cierto 👌👍👍👍👍 Hoy tengo 66 años y estoy mejor que nunca desde que hace unos tres años atrás cambié mi estilo de vida. Tal cual lo que sugiere este vídeo y bienestar general asegurado desde un descanso reparador a un despertar con alegría y energía. No es milagro sino disciplina 🫶👋👩🏻‍💻🇳🇱

[@marcelayunes2872]

❤❤❤😅. Que Dios le de larga vida y millón de bendiciones y para su FLIA.🎉🎉🎉

[@luisajara8152]

Eres brutal mi memito querido que menera de educarnos y bien fuerte y duro

[@nancyavila8575]

Hace años k no tomo azúcar ,ni harinas ,ni alchool y k bien me siento por dios!!!!!no hay color ,ni ansiedad,ni enfermedad 💕

[@adrianfola7894]

Exacto así es igualmente yo.... felicitaciones

[@user-zl9iz2sd5e]

Y que comes y bebes gracias enhorabuena saludos

[@user-zl9iz2sd5e]

​@@adrianfola7894y que comes y bebes gracias saludos

[@dehidaiaperez3680]

Recivir la verdad auque no nosguste puede hacer nuestro tiempo de vida mas fabuloso😊

[@Sr.Samanta]

Dr.Guillermo Rodriguez te ayuda en la salud a salir de la matrix. Saludos desde España.

[@TanyaLaCubanna]

La pura y real verdad de principio a fin.

[@perolilla]

Hola Dr. al principio no me gustaba, porque estaba siempre como enfadado( a mi modo de ver), pero ahora le admiro! Necesitamos médicos como Vd.. Gracias por ser como es. Le necesitamos y le agradecemos sus regañonas, nos las merecemos. Cuídese por Dios es Vd. maravilloso, siga así uno cambie, nosotros cambiaremos y mejoraremos nuestra salud, con sus consejos, Gracias.❤

[@eribelvaldez3608]

Sobre el alcohol se lo que se siente un cerebro con alcohol y uno normal , no se porque pero desde que empecé a cambiar mi alimentación deje de tolerar el alcohol sentia sus efectos tan desagradables que me sentia hasta sin identidad propia pude explorar verdaderamente los cambios, yo en mi pasado tomaba 5 dias a la semana y fumaba 1 caja de cigarrillo esto los deje definitivamente, pero el alcohol luego solo 3 dia y luego 1 dia a la semana y ahora decidi hacerlo 1 vez al mes, pero les cuento fue la mejor decisión, puedo pensar con claridad, duermo bien, tomo mejor decisión, estoy relajada antes sufria de ansiedad depresion, y mervios y un números de cosas que tiempo noe daría ahora para escribirlo, coman bien, duerman bien, hagan ejercicio, y eduquecen y la vida les cambiara y seran mas felices❤

[@joseluisfernandezmartinez8697]

Y sigues fallando?.

[@eribelvaldez3608]

@@joseluisfernandezmartinez8697 especifica

[@rubylara1629]

Hola felicidades

[@MarceloZeledonToruno]

@@joseluisfernandezmartinez8697

[@arielmass8882]

​@@joseluisfernandezmartinez8697y vos no fallas?

[@eoliva13]

Wow 😮que información tan brutal, honesta y sin miedo a nada. Felicidades Doctor por ser como es. Saludos a ud y a todos desde la bella Honduras.

[@frederick3782]

Guille Dios te bendiga Dios te proteja gracias por esos videos.

[@vincentbataglia2712]

Dificil pero gratificante el esfuerzo 💪

[@arianna7502]

NutriG eres un campeón 🥇🌟 Gracias 😊

[@mecn33]

Muchas gracias por estos vídeos tan fantásticos. He de contar , que nosotros padre, madre e hija, viviendo vida cetogenica, sol, grounding, agua estructurada y fenomenal. Ahorqa nos fuimos una semana a Portugal a la playa ( porque nos invito las vacaciones) empezamos a comer mal( dulces) aunque solo eran desayuno y comida pues fatal después cuando hemos regresado otra vez a nuestra dieta , tierra y rutina un desastre. Los tres nos salió unas calenturas en los labios impresionantes, mas luego diarreas, hasta que no han pasado dos dias comiendo otra vez sano, no se nos ha regulado el organismo. Hay que vivir la experiencia, para ver realmente lo qué experimenta nuedtro cuerpo y desde luego, no pienso a volver a comer dulces, experiencia malisima

[@keilaangelicamoralesramos198]

Ok. Súper

[@daniafernandes4400]

Hola bendiciones 😘 cuidase DOCTOR eres valioso

[@lulymaciasrivera551]

Me encanta este doctor, te lo dice todo claro sin pelos en la lengua, Dios lo bendiga, saludos desde España

[@user-rs5zl3nb8f]

Bravisimo excelente te amamos ❤❤❤

[@arnaldonapolesmedina7006]

Doctor usted es impresionante y nos enseña con todos sus videos,por ende me gustaría decirle que no se dice habemos sino somos o estamos.gtacias y siga educandonos.

[@oscarayala9963]

GRACIAS GUILLERMO ,POR FIN ALGUIEN QUE SE LA JUEGA Y APORTA SU SABIDURÍA EN AYUDA DE LA HUMANIDAD MIL GRACIAS Y UN PLACER CONOSERTE, SALUDOS DESDE ARGENTINA!!!

[@DaimarisdelCarmenValdesBarroso]

Muchas gracias por sus videos .Mi abuelo cumple 100 años en septiembre y siempre eran rigurosos con los horarios de las comidas ,ya a las 6 de la tarde habían terminado de comer

[@huldak1372]

Qué bien. Todos dicen que a partir de las 6 o 7 de la tarde no sé debe comer más. Hasta el día siguiente. Pero, a veces es difícil.

[@mariotorres9976]

Saludos cordiales desde Bucaramanga Colombia

[@matymazariegos1592]

Cuanta enseñanza si lo estoy haciendo mal poniendo las cortinas oscuras para no entre sol 🌞 ahora mis ojos se habre ala verdad ❤

[@amalialopez6018]

Mil gracias 🙏☀️

[@nestordanielangelini7747]

Honestidad claridad y exelente conocimiento UN GRAN PROFECIONAL saludos desde mendoza argentina

[@tueresmipadreeternoYHVH]

Tremendo predicador de la salud❤ Bendiciones

Grande dr. Guillermo, gracias. ✨❤️‍🔥💫

[@gustavoandresruizdominguez149]

Muy cierto lo que dice el doctor yo enfermé hace dos meses de psoriasis estuve hospitalizado 8 días cómo en las clínicas se come sano pues me quedé con esa clase de alimentación en los días que estuve allá perdí 10 kilos y así me sostengo llevo sol hago ayunos y mi vida cambio en tan poco tiempo solo es aprender a comer y era gordito x que soy camionero ahora toda la ropa se me quedó me siento súper bien y el azúcar obvio la elimine es lo mejor

[@user-zl9iz2sd5e]

Y como lo lograstes que comistes y bebistes gracias enhorabuena saludos

[@nancyjosefinaleonmartinez3421]

Dios bendiga este doctor

[@Pedro-jo2il]

EXCELENTE! DR. GILLERMO! GRACIAS! 😊

[@alfamalaga]

Yo estoy llevando ese estilo de vida y me siento genial, lo único que me está costando un poco más en despertarme con energía, y eso que tengo luces rojas, tecnología spiro y veo de amanecer e intento ver anochecer, pero estoy seguro que lo lograré,este es el camino, yo estoy con Sandra Porqueras alumna de nutrillermo, la recomiendo 100%, gracias doctor por esa valiosa información👏👏🙏🙏🙏

[@carmenalvarez2798]

Que inteligente y elegante es.con permiso de su mujer ❤❤❤❤❤❤

[@eribelvaldez3608]

Despues de ver a este hombre me a cambiado la vida de verdad, hay que imformarse bien investigar sobre alimentación y les aseguro que su vida tendrán grandes cambios❤ solo me falta el azucar, Gracias

[@NoraOrtiz-hu4fq]

Desde Costa Rica k buena conferencia una se deleita contigo hasta bajo de peso solo escuchando te JaJa Ja es verdad yo hago todo eso y camino una hora todos los días tomo sol y parezco de 60 y tengo 70 Pura Vida ❤❤❤😅😅😅😂

[@NoraOrtiz-hu4fq]

Muchas gracias por mi comentario pero es bonito compartir en los exámenes no aparezco con colesterol no azúcar niveles perfectos toda la revisión técnica y no me sale nada a Dios por buena Salud

[@marcelayunes2872]

Yo también se lo envío. Muchas Bendiciones y larga vida otra Usted.❤🎉🎉

[@zuleimaweffer9334]

😊Excelente Dr. Guillermo más claro imposible..me encanta como dice las cosas, usted como muchos Doctores que sigo están abriendo los ojos para muchos y ese es el camino una vida saludable y plena..Bendiciones 🙏

[@anaelizabethmedellinlopez230]

Frank Suárez QEPD. Excelente

[@LuzMunantesolis]

Dr. Nutrillermo q Dios misericordioso y todopoderoso lo proteja y no lo censure x hacer el bien a su prójimo xq en verdad estamos mal nutrido, en este momento, pero ud en otro video ya nos esta alertando el futuro de nuestra alimentación. Grasas muchísimas. 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️ Amén

[@elsajaimes5896]

Gracias Doctor Guillermo, Dios lo bendiga desde Colombia.

[@KevinMarcosOrtizJimenez]

Brutal. Bendiciones para este súper doctor

[@orlandopillajovera1038]

Dios lo bendiga grandemente Dr

[@cristinapenarojacorral9068]

Excelente ponencia, clara, concisa y útil

[@user-yz1ri5qp5i]

Hay Dr, hermoso, precioso dios lo cuide y lo proteja, la humanidad se lo agrade para tener salud pero a la industria y a mucha gente no le gusta que las personas gosen de salud

[@JoseVillanueva-je8pp]

Tremenda de esposicion mas esplicito no pudo ser doctor muchisimas gracias x su baliosa imformacion y que Diis le de vida y bendiga para que nos siga guiando con sus valiisos conocimientos

[@GeizelAngelinaAguilarQuintero]

Gracias hermoso Dr,,: muy bueno gracias Dios le bendiga ❤

[@monicaolano8160]

Que gran medico estoy siguiendo sus consejos y ya veo resultados ❤

[@martaregueirocastaneira8600]

Gracias doctor, por todo el empeño que pone en ayudarnos.😊

[@juancarlosmartinez3057]

Gracias maestro

[@palomaprieto2075]

Maravilloso doctor! Dios le bendiga.

[@recovery574]

Doctor Guillermo como puedo afrontar la dieta Cetogenica sin vesícula, para próximos vídeos podría tener usted en cuenta y hacer del estreñimiento. un saludo desde España 😊

[@eribelvaldez3608]

Hay doctor mil gracias de verdad que Dios lo llene de bendiciones, muy buenos y sabios consejo, valen oro.

[@cristinacademartori1796]

muy bueno!!!!!!!!!!!

[@blancacarballosa2289]

Gracias Doctor,por compartir tan buenos conocimientos,Bendiciones ❤

[@felizingarobledo2684]

Gracias.Dr huillermo.su orientacion. Nos hsce felices y luego tener salud.un abraxote.

[@imeldarodriguez6020]

❤gracias Doctor por sus explicaciones .

[@yenyarduin1270]

Hay que comer para vivir y vivir para comer,era el dicho de mi papá,❤❤❤

[@joseluisfernandezmartinez8697]

Mi abuelo decía que más vale pájaro 🐦 en mano que ciento volando.

[@tparada1963]

Hay que comer para vivir y no vivir para comer

[@aneydacotto8751]

Muy, muy, muy bueno

[@giuseppinacoppola2679]

Agradecida por sus valiosos consejos. Bendiciones ❤

[@cadirflores843]

Algo que he de destacar es que no se deben permitir ni los pequeños gustos a costa de la salud

[@eribelvaldez3608]

Cierto!

[@calixtaaquinoruizdiaz9979]

GRACIAS DOCTOR ,USTED SABE MUCHO BENDICIONES DESDE ARGENTINA 😊

[@lolipena6869]

Me encanta como lo explicas 👏👏

[@ivanmartinez28]

Excelente conferencia

[@M.A5225]

doctor Guillermo un enorme abrazo desde asturias,sigo sus videos y decirle que sigo al pie de la letra sus mensajes y tengo que decirle !!! GRACIAS!!en menos de 4 meses noto muy buenos resultados

[@Monicayomisma]

Sí? Puedes decirnos qué has notado?

[@joseluisfernandezmartinez8697]

Cuéntame.

[@M.A5225]

@@Monicayomisma bajar de peso lo primero y mayor energía ,después al comer carne y algo de verdura no me da ahora ganas de repetir plato , no desayuno ,a medio día hoy tres chuletas de cerdo con dos huevos y cerca de la 6 de la tarde mis frutos secos con una pocas de toreras en vinagre y dos yogures , un vaso de limon con chia hidratada y hasta el día siguiente ,por la mañana una hora andando y un poco de maquinas en el parque y nada mas,por cierto el azucar ni tocarlo ni comida procesada

[@yolaventuron1028]

Muchas gracias Dr Guillermo 😊

[@elyanahart8403]

❤Cuanta razón tiene!

[@LosImperiosModernos]

Interesante lo que dice sobre la exposición al sol. ¿Alguien más ha notado mejoras en su salud al tomar más sol?

[@MarisaCaputo-ho9jh]

Pues claro. En verano se nota más.

[@user-zl9iz2sd5e]

Totalmente

[@nancysneuq]

Doctor...le Falta decir QUESO DE CABEZA Muyyy popular aquí en Colombia 🇨🇴 Grasa de cerdo puro...lo hacen con las cabezas del cerdo y Muyyy económico HAY LE DEJO EL DATO

[@milenamorgadotapia7994]

Muy rico ,aquí en Chile se llama igual.

[@karlamonroy8056]

En México le decimos queso de puerco

[@ruthduarte2335]

Muy buena enseñanza 👌 gracias doctor, un saludo 🙌

[@danielguzman8743]

Esto si es información, gracias

[@is8914]

Deje azucar harinas maiz y alcohol Santo remedio

[@griceldanurysorgues2562]

Excelente explicación , todo los día veo sus video, acepto su reto 👏👏👏👏👏👏

[@mariateresarueda4079]

❤❤❤Exellente video como siempre,

[@daianab5588]

Gracias Doc❤

[@teresacarrascosa2989]

Gracias Gracias Gracias Doctor por Tanta Enseñanzas,,,

[@YsbeliaRamirez]

Eres genial ❤❤❤

[@user-gp9kl4ep4y]

Saludos desde Cuba

[@aneydacotto8751]

Me gustaría ése vídeo en inglés para mís hijos

[@nilsasaez6979]

Excelente

[@ramonaucejo979]

Eres un krac gracias por tus videos

[@mercedessanchez6844]

Gracias, excelente contenido!

[@saucecortes721]

Jehova Dios Todopoderoso siga concediendole sabiduría, gracias ❤

[@ermelindalopes4433]

Sectas destructivas fuera

[@chapete3744]

Yo llevo más de 4 años, sin probar el pan, ni nada que contenga harinas. Perdí 11 kilos, tengo 80, aún puedo correr. No me duele nada, la diabetes 2 controlada.

[@user-zl9iz2sd5e]

Enhorabuena y que comes y bebes gracias saludos

[@user-zl9iz2sd5e]

Quizás puedas hacer natación. Andar es muy bueno

[@chapete3744]

@@user-zl9iz2sd5e Hago deporte 3 días por semana. A un nivel muy decoroso. Hoy mismo me toca, hora y media.

[@chapete3744]

@@user-zl9iz2sd5e Como carne, pescado, verduras bajas en hidratos, frutos rojos, agua de almendras, huevos con jamón y queso. Frutos secos, almendras y nueces. Todos los guisos con aceite de oliva virgen extra( obtenido solo por presión, sin química)

[@user-bp7vq3pu2c]

Graciass! Doc. Y dónde queda los aceites vegetales refinados?

[@jesusmelgar1198]

Gracias por estas verdades poderosas. Propongo un video sobre el consumo de vísceras rojas y blancas. Qué tan buenas o malas son.

[@aleydagiraldo6146]

Q Dios te bendiga

[@luzelenagomez7018]

❤❤❤Dime lo que comes, y re diré de que PADECES!!💯🦾🦾🙏🏼💋💯🌷👏🏽❤️🌹🌷💋

[@alexpinzon9068]

Dr. Guillermo. La miel de abejas. Es beneficiosa para el organismo.

[@Youtuberorro]

Obviamente éste amigo NO pertenece al círculo de médicos y Farmafias. Que lo único que tratan es de amasar fortunas a costa del dolor humano. Bendiciones 🙏 y Saludos.

[@unidad1378]

Estás equivocado, acá en el mundo que vivimos está el cielo y el infierno, cada uno elige de qué lado estar, ninguna farmacia te apunta con un arma en la cabeza.

[@Youtuberorro]

@@unidad1378 Amigo, amigo, la farmacia ,NO. Es todo un sistema político - empresarial qué nos dice que debemos comer. De ahí viene todo el descontrol de Salud.

[@Youtuberorro]

​@@unidad1378Es todo un sistema político - empresarial de todos los Países que te dicen, te condicionan literalmente que debes de comer, para beneficiar económicamente a un grupo específico. Así ha Sido toda la vida.

[@nandoxiii6733]

Y crees que él no saca dinero? Muchísimo más q cualquier médico

[@unidad1378]

@@KZbinrorro por eso hay que tener los ojos abiertos, hay millones de personas que no quieren ver.

[@katanuso]

Hola, me gusta mucho tu contenido.. y estoy luchando como un loco por hacerlo como dices... pero es que hay cosas que me estan molestando mucho... es que lo sano sabe a mierda. y lo que es malo para la salud es como la gloria,, y es dificil dejar la gloria por la Mierda... lo intento eso lo aseguro..

[@roxferreiro]

😂 👍

[@sendero753]

😂😂😂

[@maryg5285]

muchas gracias por sus ensenanzas

[@alejandrorellana350]

Lo que buscamos en el fondo es la forma de tener ciertos excesos pero previniendo el daño. Nadie puede vivir en una burbuja en estos tiempos de tanta informacion y videos. La terapia de quelacion no la mencionan pero el dr Robert Atkins habló mucho de ella en su sistema de vida. Esta terapia evitaba los by pass cardiacos pero al investigar se ve que ayuda a desintoxicar el cuerpo y limpiar todas las arterias. De el sexo tampoco se habla y es en este punto en donde vemos que tampoco tenemos sexo como antes, o sea que solo para reproducirnos, ahora tenemos sexo mad de una vez por semana y eso no coincide con la naturaleza.

[@Crisaa255]

Tampoco coincide con la naturaleza que tengamos celo todo el año, por eso no te puedes comparar con los demás animales en cuanto al sexo. Las diferentes especies se comportan de forma también diferente y todo es de acuerdo a su naturaleza.

[@alejandrorellana350]

No has entendido

[@empedrat46]

Por favor yo no sé si tú sabrás de algún centro de desintoxicación de adictos al azúcar porque yo soy uno de ellos y quisiera desintoxicarme pero por mí mismo lo veo muy muy complicado dado que soy un bebedor compulsivo de Coca-Cola desde que me levanto hasta que me acuesto entre 2 y 3 litros al día

[@marcelacastano277]

Cuando sale el sol yo ya estoy en la empresa donde trabajó

[@aneydacotto8751]

Así es

[@mateovenezia4964]

Grande ❤

[@YesiDavid]

Debemos eliminar entonces la avena también entiendo? Mi duda es, para practicar deporte de alta intensidad necesito una fuente de energía que me proporcione ésta, de forma rápida! No funciona con las grasas. ¿Qué alimento se puede consumir para que no te de un mareo o un bajón en el enterramiento? Daños por supuesto que entreno por la mañana y de proteína como huevos