🔴 MANTEQUILLA O MARGARINA ¿CUÁL ES MÁS SALUDABLE?🔴

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Күн бұрын

Пікірлер: 209

@yellowpikachyu8877 3 ай бұрын

Las galletas, panes, bizcochos industriales por lo general están hechos con margarina, trato de no consumirlos por lo de las grasas trans y cuando los hago en casa prefiero mantequilla. Gracias doctor ❤🎉❤🎉

@johachinchilla5401 3 ай бұрын

MUCHÍSIMAS GRACIAS DOCTORCITO ÁNGEL Q HERMOSO, SÓLO USTED NOS CUIDA CON AMOR 🙌🏼🥰💚🐾🐾

@magdalenamoralesbanoy6020 3 ай бұрын

Dr. Por favor un vídeo sobre el ghee, gracias.

@alequintero7859 2 ай бұрын

Gracias por la información saludos cordiales desde México 😊

@neusgispertespinosa851 3 ай бұрын

Bona tarda! Podria hablar sobre la tecnica de corte de pelo que se hace a los Jack rusel.Creo que se llama screening?.Qué se arranca pelo.Gràcias

@rauleyes18 3 ай бұрын

Dr. Me gustaría que indagase en la dieta cetogénica o muy baja en carbohidratos. Es posible que cambie de pensar con respecto a ciertos alimentos que ya ha mencionado en algunos vídeos que he visto.

@edmundorteg 3 ай бұрын

Excelente trabajo, como siempre! Gracias por la información.

@catalinagallego5974 3 ай бұрын

Muchas gracias por la ayuda,un saludo

@AlfMarquezsolana 3 ай бұрын

Manel Hermano puedes hablar de la astaxiancina

@alexcarniglia8141 3 ай бұрын

Gracias por el vídeo.

@antoniopinilla4472 3 ай бұрын

Muchas gracias

@Herrpiluso.verdadero 6 күн бұрын

En Argentina existe, desde hace muchos años, la margarina Dánica (tm) y su slogan fue siempre "era para untar". CONSULTO: El hecho de que sea tan untable ¿Significa que no tiene grasas trans o simplemente han cambiado algo en la fabricación?

@antoniobaenanunesdasilva3961 3 ай бұрын

sobre la mantequilla....! en Portugal se hacía y se sigue todavia hechando en casi todas las comidas con mantequillas..... ya que esto fue muy normal también en Inglaterra....por la escases del aceite de oliva durante la segunda guerra mundial. Un saludo.

@miguelbago1188 3 ай бұрын

Gracias a tus videos he adelgazado en poco tiempo 20 kilos. Ya que todo es toxico y cancerigeno de la muerte. Me alimento exclusivamente de la farmacia y del banco de sangre!!!!!!

@OlgaGarcia-km1bs 3 ай бұрын

Gracias por sus consejos.

@karenlimamejia451 3 ай бұрын

Genial! Entonces sigo con la margarita 👍

@mariafernandezgutierrez245 3 ай бұрын

Gracias doctor!!!!

@grettelfallasdelgado7374 3 ай бұрын

Hola! Me gustaría mucho hacerle una pregunta. ¿Es posible contactarlo por algún otro medio?

@ramonelmallorquin3581 3 ай бұрын

La Mantequilla si se come de manera ocasional no es malo .

@elisadiax 3 ай бұрын

Yo la como a tope y mi colesterol por debajo de la media...❤

@ImpactoSV 3 ай бұрын

Pues.. ya que no ofrece mucha diferencias.. prefiero la margarina!!😋😋😀

@inmaolona554 2 ай бұрын

Ni una ni otra. Aceite de oliva. Del verde q es el más rico. Pero poco. Poquísimo. Pq está muy caro y ya casi que sólo para crudos.

@arturonunohermosillo7297 2 ай бұрын

¿Las margarinas se metabolizan correctamente? He sabido, no sé si sea verdad, que las margarinas producen más placas en arterias.

@ginesparedes8947 3 ай бұрын

Decir margarina y saludable es un oximoron.

@judithgracia4602 3 ай бұрын

Mercado, siempre el mercado....

@marisabrihuegaparodi2765 3 ай бұрын

No existe colesterol bueno o malo

@soniavaldes2109 3 ай бұрын

👍🙏😘🤗🇨🇺

@enriquemedina6177 2 ай бұрын

Existe la margarina NO hidrogenada.

@eduardofdezpostigo4121 2 ай бұрын

Jjjaaaaaaaa joder toda la vida ingeriendo alimentos qué son cancerígenos pues debo de tener cáncer de alguna clase 😅nos están matando

@monicababuini2360 3 ай бұрын

Si la manteca,como la llamamos en Argentina! Es riquicima!nosotros tenemos 3 vaquitas y yo hago queso,manteca,queso crema ricota! Creo como usted dice que es más saludable! Muchas gracias ❤

@celestematiaudal.8646 2 ай бұрын

Que afortunada!

@mariaespejo2247 3 ай бұрын

La mejor mantequilla es la de leche natural hecha de nata de leche

@elisadiax 3 ай бұрын

La que me enseño a hacer mi Bisabuela, como la hacía ella...sacando la nata de la leche...es deliciosa!

@lillyrm56 3 ай бұрын

Nuestras abuelas heran muy sabias,no requerian estudiar en universidad oh tener titulos!!

@heribertohernandezsoltero9277 3 ай бұрын

@@lillyrm56Aaaaah! Ya lo dijo Albert Einstein: Es más Importante La Imaginación que El Conocimiento.

@lillyrm56 3 ай бұрын

@@heribertohernandezsoltero9277 de mi perte muy Cierto,saludos!

@Saracabrera77. 3 ай бұрын

Los paisajes de fondo de pantalla son muy bellas.

@lidiaezquerra462 2 ай бұрын

Está equivocado y equivoca ala gente. Margarina es MALÍSIMA 😢

@mayniaceves6574 3 ай бұрын

Gracias por su dedicación. Aquí, en Suecia, se usa Bregot, que es mantequilla batida con aceite de colza. Que a cualquier español le escarrufa pero aquí dicen que el aceite de colza es mejor que el de oliva. Unas compañeras de mi hija, cuando estudiaban en la universidad, arreglaron la discusión entre mantequilla y margarina poniendo dos platitos en el suelo del sótano, uno con mantequilla y el otro con margarina. Después de unos días el de mantequilla estaba lleno de hormigas. El de margarina no tenía ni una.

@normavila8215 3 ай бұрын

No las moscas se le acercan. Saludos desde Argentina. ❤

@mayniaceves6574 3 ай бұрын

@@normavila8215 soy de Rosario. Me refería a hormigas. Las moscas son unas pegajosas que se acercan a todo. 😉

@mayniaceves6574 3 ай бұрын

@@normavila8215 la prueba la hicieron en Utah (USA)

@carmenaparicio878 3 ай бұрын

Lo tengo muy claro: Solo quiero Mantequilla de Vaca , pero en muy pocas ocasiones.

@aliciacunalata3223 3 ай бұрын

Ya lo dijo Frank Suarez no consumir mangarina, si te vas a comer te comas mantequilla.

@timothyn.harold 3 ай бұрын

Ese Frank Suárez es un completo charlatán, cuidado alerta todo lo que dice son puras guarradas

@fromhl7619 3 ай бұрын

Discrepo un poco con Manel. Las margarinas son en cualquier caso menos recomendables que las mantequillas. Además en los años 70 se hizo un estudio que el relato oficial ha tomado como precedente para su discurso que es que les dieron de comer mantequilla a unos conejos y les subio el colesterol malo. Ya me dirás tú si el proceso digestivo y la alimentación de un conejo tiene algo que ver con el ser humano. La realidad es que la gente lleva 8000 años acostumabrada a la mantequilla y solo 100 en algunos casos a la margarina que como dice Manel viene de Francia, y ya sabeis que casi todo lo que viene de allí es malo, exceptuando antes de la implantación de la masonería y el protestantismo en dicho país. Por cierto y por si hay alguien que no le tenga ni una pizca de aversión a Francia, en 1800 eramos 8 millones de personas, cuando España fue traicioneramente invadida por Francia, desarmaron el ejército, y pocos años despues fue el propio pueblo español sin ejército quienes dieron todo por echar a los gabachos. Perecieron 500.000 civiles españoles, es decir 1 de cada 16 españoles perdió la vida, en apenas 4 años. Los Franceses tambien inventaron el termino latinoamericano, como parte de una propaganda imperialista de Napoleón para incluir a los Franceses en América. El termino que debemos usar es Hispanos.

@blancatintorer7457 3 ай бұрын

Hace tiempo que mi doctora me indicó que preferiblemente un poquito de mantequilla y No margarina por todos los procesos que pasa

@telma3554 3 ай бұрын

Dr., hace muchos años que una médica me dijo que no consumiera margarina. Es un producto químico. Muchas gracias por su información. Cariños desde 🇦🇷

@lolareketar301 3 ай бұрын

En efecto más de treinta hace que una doctora me dijo que a la margarina tan sólo le falta una molécula para ser plástico.

@agustinvaltierra6135 3 ай бұрын

@@lolareketar301Pues vaya que tuvieron suerte. Yo jamás me he topado con algún médico así de sabio y generoso, puros o muy ignorantes o muy corruptos y vendidos con el Sistema de la OMS, para decirlo a lo pelón.

@Isaac-Cabrero 3 ай бұрын

Siempre mantequilla, muchos nutricionistas dicen que la margarina ni de lejos.... Y que las grasas saturadas no son tan malas como nos quieren hacer creer

@jiwanutricion 2 ай бұрын

Así es, nada de margarina. Una barbaridad consumirla.

@wanshanz6754 3 ай бұрын

Dr, en este video sí que me tengo que oponer a Ud.

@anagutierrezcardenas5842 3 ай бұрын

Frank Suarez dijo mejor es la mantequilla que la margarina

@carolinagrm1686 3 ай бұрын

Frank Suarez no es Doctor 🙄

@marianabaila6138 3 ай бұрын

Frank es el mejor especialista en metabolismo,da igual que no lo llamamos. Doctor. Yo con el me curado .......😊D@@carolinagrm1686

@Jirita 3 ай бұрын

@@carolinagrm1686 Los doctores te van a enfermar el triple para sacarte dinero

@starbriam 3 ай бұрын

Que feo que todavía en este tiempo sigan vendiendo margarina, si los "productores" saben que esto es malo para la salud....

@lilyred70 3 ай бұрын

Este dr esta muy desactualizado, la margarina hace muchos años que no se hacen con aceites hidrogenados, sino con emulgentes Por vender venden azucares, tabaco, alcohol ,carnes, lo más tóxico para el ser humano

@lilyred70 3 ай бұрын

@@starbriam el azúcar, el tabaco o el alcohol, la carne, todo esto es muy malo para nuestra salud y están por todas partes

@ereniasalazar301 3 ай бұрын

@simeoperuchoballester5712 3 ай бұрын

@@lilyred70 Hay algo peor que la carne: no comer carne.

@Gsa774 3 ай бұрын

La carne no!@@lilyred70

@hgus 3 ай бұрын

Hola. En Argentina, los aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados fueron prohibidos hace unos diez años y ahora las margarinas se fabrican por interesterificación, evitando las grasas trans.

@normavila8215 3 ай бұрын

Jajaja... y vos te lo crees? Soy Argentina . La margarina es toxica a largo plazo.

@josujrc7082 27 күн бұрын

Muy bueno !!

@burritolopr 3 ай бұрын

que raro, a mi siempre me dijeron que la mantequilla era el sustituto mas sano de la margarina xD

@agustinvaltierra6135 3 ай бұрын

La Margarina es un verdadero Veneno. Debiera estar prohibida para el consumo humano entre los comestibles. La Mantequilla también con moderación, pero las Margarinas en lo absoluto.

@arunciopiniones7070 3 ай бұрын

No todas son veneno, no desinformes. Existen muchas margarinas, las hay de maíz sin grasas trans y sin aceite de palma más sanas que la mantequilla.

@montseroldanmolina4480 3 ай бұрын

Creo que lo mejor será consumir poco ya que no me ha quedado claro que es mejor o peor 😊

@sandrarajkovic9198 3 ай бұрын

Lo mejor es no consumir ninguna. El aceite extra virgen, en poca cantidad (unas gotas) es la solución para evitar mayores problemas de salud.

@joeangarita9976 3 ай бұрын

Excelente Dr. Muchas gracias por esta explicación y por su trabajo. Saludos desde Venezuela 🇻🇪

@patriciaa.h7918 3 ай бұрын

Mejor hacer ghee con mantequilla sin sal ojalá que sea de mantequilla de vacas que pasten, ese producto se pone en un cazo a temperatura media, se deja derretir la mantequilla y se saca aparte en un frasco la parte amarilla en el fondo se va quedando algo como una nata blanca eso es lo que tapa las arterías, así que el ghee se puede tomar de forma más segura. Consumir todo con moderación por supuesto.

@franciscojosecano2217 3 ай бұрын

la mejor el aceite de oliva ANDALU

@MrJadima 3 ай бұрын

De México, gracias y me parece excelente la combinación que hace usted de compartir sus conocimientos, créame qué me lo asimilo al máximo, gracias y que Dios lo Bendiga, saludos .

@laurasandoval5973 3 ай бұрын

Margarina nunca, no es nada saludable. Siempre mantequilla con la justa medida.

@CassattaWowWow 3 ай бұрын

Una cucharadita por pan? Porque esto hago yo desde hace años. No consumo carne, pero lácteos (algunos) y huevos sí, además de vegetales, en lo posible crudos. Estoy por los setenta y ninguna enfermedad seria.

@laurasandoval5973 3 ай бұрын

@@CassattaWowWow Muy bien, que buena vida llevas. Larga y bella vida para ti. Sigue con la mantequilla y ve el video de Frank Suárez, te dice más beneficios de la mantequilla. Saludos.

@CassattaWowWow 3 ай бұрын

@@laurasandoval5973 Gracias! Bendiciones!🌹

@juliasarmiento1595 Ай бұрын

Nos puede hablar del Gee que venden como mantequilla clarificada que no se refrigera ni se daña. Es eso saludable? Gracias❤❤❤

@jiwanutricion 2 ай бұрын

Siempre mantequilla, mejor ecológica y de pasto. Rica en vitaminas liposolubles como la vitamina D. Evitar la margarina, ahí te equivocas, son inflamatorias.

@charosierrafernandez9553 3 ай бұрын

Buenas totalmente siempre mantequilla

@anthonydamian2513 Ай бұрын

Primera vez que veo que recomienden margarina en vez de mantequilla xD mi primer dislike

@giaalexa6904 2 ай бұрын

La que sea es bueno comer MÁS MUERES POR NO COMER, así q todo para adentro jajajaja

@edithsantiago1642 3 ай бұрын

Muchas gracias doctor por esta explicación. Bendiciones

@llorenteluke 3 ай бұрын

Y qué hacen para vender mantequilla "untable"? No será algo bueno, me temo 😅

@resortszlc-xrlb3919 3 ай бұрын

Doctor...le falto decir una cosa...en casos de sobrepeso,colesterol o hipertension mejor no tomar ni mantequilla ni margarita...ablemos claro.

@finaparapar15 2 ай бұрын

Pero el que no puede tomar leche ni derivados no puede tomar más que margarina

@yoleidajimenez462 3 ай бұрын

Hola, yo me hago mi mantequilla clarificada! ( Ghee) me compro la mantequilla orgánica de las vacas que comen pasto, las que andan sueltas en el campo!!!! Y aún así, cuando la proceso. se le nota que esta sobrada de químicos y leche!!! Pero! Cuando la terminas de procesar te queda unnGHEE delicioso. Lo que llaman el oro de la India! Saludos desde 🇺🇸

@r.fumador1146 3 ай бұрын

El jamón

@celestematiaudal.8646 2 ай бұрын

Esa manteca de coco creo que hay que probar, hay orgánica. Voy a probarla.

@perladmitruk5506 3 ай бұрын

No se como estn hechas las mantequillas en la actualidad pero las margarinas.... se que les aplican electricidad para hidrogenarlas. Hay un tipo de margarina para hacer masa de hojaldre que no se derrite ni con 40 grados calor , y es usada en las panaderías. Es algo muy dañino para la salud.

@MariánBlayMateo-l7d 2 ай бұрын

La margarina, para mí, siempre ha sido una... M. Y, claro, jamás la he comprado ni comido.

@txemaqsha7721 3 ай бұрын

Otra vez gracias por ese lenguaje liso y llano para que lo entendamos *TODOS* hasta los que se las dan de *_ENTENDIDOS_*

@YamilaMussri 3 ай бұрын

La margarina es muyyy mala horrible, mucho químico.

@alhv1352 Ай бұрын

Pero cómo puede decir que la mantequilla no es buena para la salud?

@kremel44 3 ай бұрын

La margarina se debería prohibir y 0 recomendacion asi que no dejar ver un mínima de que se puede comer.....

@tanakh 3 ай бұрын

Pues ale a ponerme mermelada en la tostada solita

@Tungusqa 3 ай бұрын

Manel, debería ponerse al día con el bulo del colesterol. La mantequilla es muy saludable mientras que la margarina es muy perjudicial.

@juniergonzalez9814 3 ай бұрын

Quedé igual de chivo😅 Las dos son buenas, como también malas para la salud.

@carolinachavez520 3 ай бұрын

Mantequilla crema de leche solamente,algunas vienén con sal, sólo esos ingredientes, si tienén más ingredientes cómo aceite no.

@senitadiaz1835 3 ай бұрын

Buenas tardes doctor,yo no suelo comer ni una,ni otra, gracias por la información ❤

@-Plagahumana 3 ай бұрын

No entiendo este señor dice que la margarina es más saludable que la manteca ??? Que la consuma el

@julianmateosmateos4376 3 ай бұрын

Buenas noches señor Manzano hace mucho tiempo qué le sigo en KZbin pero hoy he quedado perplejo al oír su comentario respecto a la margarina. Todos los nutricionistas dietistas doctores en bioquímica y demás especialistas el nutrición opinan que la margarina es una auténtica basura creada por el hombre y no tiene punto de comparación pon la mantequilla que es un producto natural extraído de la leche. Cómo puede usted estar en desacuerdo con toda la comunidad científica. Sepa que le admiro por todo lo que hace y me gustan mucho sus vídeos pero creo que esta vez no ha informado con rigor por favor no me tome a mal mis comentarios. Un saludo cordial.

@noemiserra3366 3 ай бұрын

Mantega

@josemiguelplanton4613 3 ай бұрын

Las mezclaremos para hacer manterina o margaquilla.❤

@Pauzen69 3 ай бұрын

Depende de si la utilizas por delante o por detras…😮😮😮😮😮😮😂😂😂

@sandrarajkovic9198 3 ай бұрын

Hace muchos años que leí un artículo que me impacto porque el autor del mismo aseveraba que la margarina se difiere del plástico sólo en una molécula. Desde entonces la margarina fue proscrita en mi cocina.

@elisadiax 3 ай бұрын

Absolutamente, lo mismo para mi!

@zandaernandesa2363 3 ай бұрын

Mantequilla gee sin duda - es mas saludable y mucho mas rica .

@jonatanrojas5825 3 ай бұрын

Hola, una consulta, a mí perro le tuvimos que cambiar el alimento porque la que le compramos subió mucho de precio. La que le damos ahora le da gases y quería saber si le puede hacer mal, es un pitbull de 6 años

@analia1480 3 ай бұрын

Ninguna lo es, la manteca ni la margarina. El GHEE es la que va.

@marsaye1000 3 ай бұрын

La margarina tiene el mejor perfil nutricional en términos de ser más baja en grasas saturadas que la mantequilla. Ambas deben considerarse en el contexto de toda la dieta. Pero la evidencia sugiere que hay una asociación entre la mala salud y las dietas ultraprocesadas más allá de los nutrientes" este viejo ni sabe 😂

@CrazyYogi 3 ай бұрын

Primera vez que no puedo estar de acuerdo con usted. Mucho más saludable la mantequilla. Lo del colesterol bueno y malo irá evolucionando

@empiema2 3 ай бұрын

Si a nivel calórico son similares, las grasas insaturadas de la margarina prevalen frente a las saturadas de la mantequilla. Son datos.

@pedrolplgm 3 ай бұрын

Buen dia en gata de gorgos con compromis gobernando saludos.

@ivanarmandodelvallebracamo3914 3 ай бұрын

Doctor muchas gracias por la información

@egoitzeraso1715 3 ай бұрын

Y la "plantequilla" que anuncian en la tele, que tal es ???

@ruthgalaverna5418 3 ай бұрын

Buenos días mi querido Dr Yo hago mantequilla Gee es mucho más sano

@Deceles 3 ай бұрын

Por favor ¿tiene usted una dirección de correo electrónico para enviarle un video sobre medicamentos para perros?.

@montse1953 3 ай бұрын

Xmoltes gracies Dr👏👏

@cayoramongomezpalencia1675 3 ай бұрын

Doctor: Hace tiempo admiro sus vídeos, y como usted es también veterinario, he seguido sus consejos para cuidar mis mascotas. Si viviéramos cerca, yo iría con mi perro para que me examine a mi también 😁.

@EmoZhaeNan 3 ай бұрын

Gracias Doctor, un placer ver sus vídeos que nos ayudan a mejorar cada día.

@elisadiax 3 ай бұрын

Mantequilla siempre, me encanta, la margarina no es sana 👌

@AndreaGarcia-sd7hm 3 ай бұрын

El problema de la mantequilla es que actualmente está adulterada, ya no tiene sabor a mantequilla. La grasas saturadas elevan ambos tipos de colesterol. La grasas trans son insaturadas, por lo tanto es mejor la grasa totalmente hidrogenada que la parcialmente hidrogenada. El aceite de palma de por si no es perjudicial, el de palmiste si lo es.