Ta witamina odmładza TĘTNICE.

👉 Zapisz się na DARMOWY newsletter email ⇒ bit.ly/lista-em...
---
👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas...
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ marekskoczylas...
---
---
↓ SPIS TREŚCI
---
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
www.thieme-con...
pubmed.ncbi.nl...
www.ahajournal...
journals.viame...
www.ahajournal...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@xrysofasoli]

Bardzo Dziękuję 🙂🙂

[@halinazychowska9161]

​@@xrysofasoli❤

[@halinazychowska9161]

Bardzo dziekuje za wszystkie Pana porady ,zycze duzo zdrowoia

[@lidiaprzybylska1686]

Dziękuję Panie Doktorze właśnie biorę witaminę K2 Mk7 😊

[@TheLeszek1983]

No i super połączenie z witaminą D3 i K2

[@krzysztofpiatek6848]

Można d3 tylko .

[@zofiakarlikowska8581]

Można kupić wit D3plus K2Mk7. Ja taką stosuję...😮​@@krzysztofpiatek6848

[@hedwigrerich1200]

Witam serdecznie wszystkich i życzę radości 💖

[@hannatomaszewska2944]

Bog zaplac dobry czlowieku i szczescia na Nowy Rok zyczy Ana z Frankfurtu

[@ghudrew]

Dziękuję Jak zawsze profesjonalny przekaz 👍

[@bozenatomasiewicz6667]

Dziękuję panie Marku za tą dobrą wiadomość pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia😊

[@urszulaukowska2128]

Panie Marku, dziękuję za te cenne porady ❤❤

[@papryczkaChili]

Panie Doktorze dziękuję za wszystkie wykłady Pozdrawiam

[@Barbara-sn2pj]

Dziękuję Panie Doktorze bardzo przydatny temat❤

[@elaskarb3207]

Dziekuje Bardzo Dr Za Cenne Informacje Pozdrawiam Serdecznie ❤

[@krystynabembenek5612]

Dziękuję za wiedzę posiada Pan i dzieli się z nami. ❤

[@user-pj5bv7om8j]

Jestem szcześliwa ze moge pana sluchac . Dziekuję serdecznie.Pozdrawiam cieplutko.

[@user-pj5bv7om8j]

❤ Wspaniałe ciekawe.Pouczajace.Pozdrawiam.

[@wojciechs315]

Szanuję! Filmy sa na podstawie badan, publikacji i nie są wciskane diety-cud i książki z truizmami. Pozdrawiam!

[@barbaraytkowska986]

❤Witam serdecznie Panie Marku dziękuję bardzo za niezbędne informacje ❤ Pozdrawiam 😊

[@krystynanikolowa998]

Dziękuję za wideo 💯 i pozdrawiam serdecznie wszystkich zainteresowanych 💯

[@piotrkowalski519]

Witam Panie Marku 🤝 Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ✋

[@krystynaweidner9957]

Dziekuje Panu Doktorowi.🙏♥️🍀😇🤗

[@barbararydz5771]

Panie doktorze dziękuje pisze bo jestem z Panem lubię słuchać wykładów .❤

[@UrszulaKonkol-Jagielska]

CHAPEAU BAS..... Panie Marku, jest Pan wspaniały i super profesjonalny👍❤️

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy Marku

[@TheLeszek1983]

Dziękuję za zbiór😊 ważnych porad.

[@annarachimow6043]

Dziękuję bardzo Panie Doktorze. Bardzo czytelnie podana wiedza oparta o profesjonalne badania. Dla mnie rewelacja. 😊

[@ania_k888]

Panie Marku, po komentarzach widać że przydałby się filmik wyjaśniający różnicę pomiędzy wit K1 a K2 !!! Pozdrawiam serdecznie

[@teresawilk9806]

Dziękuję ❤

[@user-xf8dh9bt8m]

Dziękuję bardzo za bardzo ważną informację 😊❤

[@krystynasadowska7287]

Dziękuję Panie doktorze za dobre rady miło się slucha pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@katarzynanowak4543]

Dziękuję bardzo za te cenę informacje ❤

[@beatakaboczyk5434]

Dziękuje bardzo , za cenne wiadomości .

[@ellaryterska5687]

Pozdrawiam serdecznie i cieplutko ze Szczecina 🤗😁

[@griszagrisza8175]

Cytryny i czosnek ❤

[@jagoda281]

Wielkie dzięki ❤❤❤

[@veronikacebe527]

Witam Panie Marku, życzę wszystkiego dobrego w Nowym roku, zdrowia, pozdrawiam z Braunschweig/Niemcy 😘

[@yeah2bniki941]

Pozdrawiam z Wrocławia/Polska

[@grazynaalestra9765]

❤bardzo serdecznie dziekuje. Za i ten wykład pana doktora. Coprawda / opinia lekarki .nie znam osoby tach chorej / po wypadku bylam dlugo uruchomiona i glodowalam \ ale w sumie to pani jest ZDROWA. TYLKO STARA ! ? Obecnie zaczynam.juz troche wychodxic ale fakt jestem obciazona wielona stalymi i przewlekłe chorobami. Mimo to sluchajac pana wykladow bardxo staram sie wiele zmienić ❤ 😊 choc czesto trace nadzieje bo ciezko zmieniać styl życia majac tylko 68 lat CIEPLO POZRAWIAM

[@gabryeladziaczkowska6502]

Już długo słucham Pana doktora staram się zrozumieć jego podejście do ludzi tym miłym akcentem jak mówi człowiek od razu zdrowszy dziekuje

[@RobieMVPAplikacjeKarolBocian]

Super materiał, dziękuję za Twój czas i wiedzę! 🥰 😍 🤩

[@alinag.5310]

Dziekuje Panie Doktorze Skoczylas

[@malgorzataluzenczyk1349]

Witam!Dziekuje Panu za tak duzo wiedzy przekazywanej nam.Duzo korzystam z tej wiedzy i jestem szczesliwa ze trafilam na ten kanal ponad rok temu.Wszystkiego dobrego dla Pana i Rodziny.Pozdrawiam!

[@MirkaRadzinska-vw4dt]

Pozdrawiam dzięki za dobre rady będę z nich korzystać

[@SP6QKX]

Super - Myślę że jeszcze ma negatywny wpływ Palenie Papierosów - fajek itp dziadostwa Pozdrawiam

[@rozaogrodowa8686]

...dodam jeszcze grilowane miesa.

[@zryte0o673]

Witamina K2

[@user-od1sh3tr8y]

Panie doktorze bardzo dziękuję za cenne informacje

[@malgorzatabieniek2471]

Otwiera Pan nam oczy na to , jak nas leczono po macoszemu. Dziękuję Panie Doktorze

[@annaskwarek7377]

Dziękuję bardzo Panie Doktorze.

[@annam.3152]

Dziękuję za cenne informacje, zycze dużo zdrowia w Nowym Roku.

[@user-it2bb8nq8u]

Panie doktorze proszę o film odnośnie drżenia rąk

[@ggnagognagoma2462]

Sprawdź u siebie witaminy B zwłaszcza B12

[@genowefastaszczak6054]

Panie Marku dziękuję bardzo za super wykład..to pomaga.❤❤

[@urszulawojcik9439]

Jak zwykle wspaniały wykład i rady dla naszego zdrowia

[@zofiamorawska7176]

Dziękuję za super wiadomość.

[@izabelakacperczyk743]

Dziękuję bardzo ❤

[@jostsotysiewicz8525]

Dziekike bardzo za film ! oczywiscie staram sie ale ostatnio przestalam sie wiecej ruszac wieci Pan ratuje zycie A mam dla kogo dlugo zyc wiec : do roboty ! :)))

[@anjan.hansen6978]

Dziękuję za wartośćowy wyklad. ❤

[@teresakobylska6772]

Dziękuje i pozdrawiam ❤

[@elzbietaabedz3552]

Dziękuję, stosuje się do wytycznych, pozdrawiam .❤

[@dawa2588]

Dziękujemy ❤❤❤

[@mariannawielopolska]

Witam i pozdrawiam niech nie opuszca Pana zdrowie❤

[@eremiolo]

Nie ma potrzeby robić takiego badania bo już wiadomo, że każdy 60+ już ma tyle dolegliwości tu wspomnianych, że nie ma się co zastanawiać tylko łykać tę witaminę jak i inne.

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@SirBukos]

Świetny materiał jak zawsze ❤

[@annasuska2222]

*Tu coś wiotczeje, tam coś sztywnieje...* *Gdy witaminy K2 się nie je* - *nasze tętnice twardnieją nieco* *Wtedy klopoty ze zdrowiem lecą...*

[@gosiamarzennaking4393]

Prosze o transcript. Jak Pan Doktor mowi, to ja czytam i w ten sposob lepiej rozumiem. Dziekuje z gory. Pozdrawiam z Liverpoolu.

[@czesccramer9329]

Ja też wolę czytać

[@ferrum11dr99]

Dobra robota Doktorku

[@elzbietaszydowska3668]

Dziękuję

[@michalshk]

Wszędzie słyszę by razem z d3 suplementować k2 mk7, także obecnie nie jest to wit mało znana.

[@MmMm-sj6wh]

I wiele sprzecznych informacji na ten temat

[@elizabethmaslowska2298]

Zaczelam przyjmowac K2MK7 dawno temu po obejrzeniu programu Jerzego Zieby ( nie lekarza ), bylo tych programów wiele, w ktorych p. Jerzy Zieba z wielkim zaangażowaniem cytowal i przedstawiał wykłady lekarzy ze Szwecji, Finlandii i USA. Do dzisiaj kupuje wit. K2MK7 od p. J.Zieby i mam do tego suplementu wielkie zaufanie. Dziekuje Panu, doktorze, za dzisiejszy program, bardzo ważny przekaz. Szacunek.

[@halinawittig970]

​@@stannis8795już parę lat temu słyszałam żeby brać wit d3 z k2 bo sama witamina d3 może zapychać żyły ja tak stosuje pozdrowienia

[@dlaczegonie5012]

Dziękuję!, już udostępniam mojej mamie niech wie jak zadbać o tętnice.

[@zyklo1]

Dziękuje bardzo Panie Doktorze. I wszystkiego najlepszego w Nowym Roku ❤👋🙋

[@teresagalus2468]

Wdzięczność ❤❤❤

[@Janeczka49]

Panie dr dziękuję i jestem ogromnie wdzięczna za fachowe porady zawarte w książce Pana autorstwa i w filmikach. Korzystam z rodziną z dokładnie opisanych suplementów, które są nie tylko skuteczne, ale w przystępnej cenie. Wszystkiego najlepszego.

[@MarekSkoczylasPL]

Życząc zdrowia - dziękuję za miłe słowa

[@WabiGabi]

Dziękuję !

[@YvonneOlejniczak]

Serdecznie dzięki ❤❤

[@kasiaggvv-me5jl]

Dziękuję 🤗

[@grazynas.szczepanowska9976]

Bardzo dziękuję ❤

[@bolciaswit736]

Dziękuję serdecznie

[@janaszczupak6971]

❤🌹❤️ dzięki 😊

[@halinamozgowiec1675]

Dziekuje.

[@adammaopolski8357]

Doktorze, od 2 miesięcy stosuję suplementację wit D3 4000j.m. + K2 (MK-7) 110 mikrogramów w jednej ampułce, co zlikwidowało mój częstomocz nocny z 6 do jednego wyjścia. Martwi mnie, że nie wolno mi pić herbaty Macza (inny pański wykład), bo mam przerost prostaty. Pozdrawiam i dziękuję.

[@Julia-lv8so]

Kogel mogel z łychą kakao. 3 plastry żółtego sera. Makrela, śledź. Koncentrat pomidorowy. Głodówki i odchudzanie, podkopują zdrowie.

[@martapiechocka5517]

Głodówki akurat są jak najbardziej Ok

[@Julia-lv8so]

@@martapiechocka5517 Jedno dniowe.

[@gosianadolna9376]

Jak joł brać i jaki okres ? Dziękuję panu doktorze.❤

[@renatabraksator8977]

Panie Marku a gdzie mam odnaleźć takich lekarzY????

[@rosaselvatica8091]

A czy ta witamina nie powoduje zakrzepów ? Jak ktoś przyjmuje leki przeciwkrzepliwe…🤔

[@czeslawakowalczyk277]

Super bomba ❤❤❤❤❤❤❤

[@barbararoman6770]

Dziekuje bardzo za te cenne wiadomosci pozdrawiam serdecznie 🎉😮😊

[@elzbietaploskon7531]

Dziękuję 🤔

[@user-yj8sc3bx7l]

Witam i pozdrawiam ❤

[@teresadanilowicz450]

Czy można suplementowac ta witaminę jeżeli mam gęsta krew

[@rozalka2898]

Zazywam D3 MK7

[@zofiakarlikowska8581]

Ja biorę K2Mk7 od miesiąca. Czekam na poprawę elastyczności naczyń krwionośnych!😮

[@pubuzdzicha]

Ale k2mk7 nie przyjmuje się razem np: z acardem, bo wzajemnie się wykluczają.

[@Julia-lv8so]

Mylisz z K1. ktora jest w warzywach zielonych. K2to, ser żółty, pleśniowy, wątróbka drobiowa, żółtko.... W necie tabele są. Nie łykać RAZEM z Acardem Ale po kilku godzinach ok.

[@pubuzdzicha]

@@Julia-lv8so Witamina K2 może zakłócać działanie leku Polocard czy Acard. Substancją aktywną tych leków, jest kwas acetylosalicylowy, który hamuje agregację płytek krwi.

[@kropkao3080]

Przy zażywaniu acard niweluje się działanie Wit.K2mk7. Ja zażywam jednego dnia acard a drugiego dnia wit.k2mk7

[@Julia-lv8so]

@@pubuzdzicha K1, nie K2.

[@elzbietakoston9823]

Witam ,Panie doktorze a jak sie ma witamina K2 do tworzenia sklepów krwi i przyjmowania leków rozrzedzających krew(anty- koagulacja)??

[@krystynakruczek2687]

Przyłączam się do pytania dziękując z góry za odpowiedź. To ważna informacja też dla osób po zawale.

[@2003dolores]

Oraz bardzo ważne dla osób na dializach. Bardzo prosimy o odpowiedź.

[@dreamrose7300]

Wystarczy brać ADEK 👍

[@miroslawkaras7710]

Są różne rodzaje witamy K2. Witamina K2 zdaje się może powodować zagęszczanie krwi. Jednak witamina K2 , która jest w mięsie ma mniejszy wpływ. Zaleca się by dzienna dawka była poniżej 50ug na dzień kiedy bierze się wawry czy comandin. Większym problemem mogą być zielone liściaste warzywa.

[@janb1128]

Dziękuję za cenną informację. Proszę o odpowiedź, czy można suplementować witamicę K2 i Eliquis, gdyż różne opinie czytałem na ten temat. Pozdrawiam.

[@annalindter]

Panie Marku,czy sztywność żył,to nazywa się tromboze,ja mam już 9 miesięcy tromboze i biorę rano i wieczorem po jednej tabletce.Ddostalam ją po 5tym szczepieniu na Corona.. Bardzo serdecznie dziękuję za to , że Pana przekazy są bezcenne.❤❤❤❤❤

[@tetkaintognito3919]

Po 7 szczepieniu przejdzie Ci wszystko. Na nic już nie zachorujesz.

[@tetkaintognito3919]

Twarda jesteś. Niektórzy już po drugim lub trzecim szczepieniu już nigdy na nic nie zachorują.

[@elizabethtencer7950]

Tromboza jest to tworzenie się skrzepow krwi w żyłach. Na ogół jest to leczone przez rozcienczlniki krwi jak warfarin, apixaban, heparyna i inne antyzakrzepowe leki. Można sobie pomóc zwiększając udział warzyw a zwłaszcza błonnika i zmniejszyć ilość produktów skrobiowych jak makarony i inne produkty zbozowe a zwlaszcz a cukier. Również trzeba dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Nie mniej ważna jest codzienna aktywnosc fizyczna, jak chodzenie. Tromboza może skończyć się śmiercią, nie należy jej lekcewazyc.

[@karolinamurat7536]

annalindter....mozna wiecej razy sie zakeczupowac ,to napewno przejdzie.💚

[@stanisawiwicki9349]

Po co się szczepić...rusz głową

[@grazynaalestra9765]

Wyladek 2009 i lekarze wogule sie mna nie interesowałi .dzis ? ❤ 😢 niewiele jest do naprawienia sztywnisc tetnic - bardzo mi przeszkadza

[@rafalnowak9075]

Złoty trzal hehe od dawna biorę omegę 3 z olimpa d3 + k2

[@KryniaMi]

Czy witamina k2 nie zagęszcza krwi ?

[@mirkawasik5311]

Czy czasem wit.K nie rozrzedza czasem krew? Kiedyś,kilka lat temu , pamietam jakiś lekarz przepisał mi też wit.k i po kilku dniach skaleczyłam się nożem przy obieraniu ziemniakow i nie mogłam zatamować krwi bo była bardzo rozrzedzona. Wedlug pogotowia nie potrzebowałam brania wit.K codziennie bo byłam za młoda,że to raczej dla osob po menopauzie ,menopauzalnych,zdecydowanie dopiero po 50 r.z. Wyglada na to że lekarz mnie oszukał. Wyglada na to że młodzi nie powinni brać codziennie wit.K bo predzej sobie zaszkodzą niż pomogą. Ostroznie z suplementowaniem witamin. Codziennie przez jakiś czas mozna brać dopiero po przebytych chorobach by wzmocnić organizm,przywrócić do jako takiej normy.

[@magorzatagrochowska2649]

Wit k a K2 to nie to samo.

[@dkokd4837]

K - tak..ale tu mowa o K2Mk7... Proszę poczytać😊pzdr

[@MrMrnk]

Z tego co wiem to K2Mk7 wyprowadza wapń z tkanek miękkich na przykład więc żył i tętnic, a tu synonimcznie jest traktowana jako jedno z witaminą K która raczej jest krwiotwórcza i ma inne funkcje niż K2 i warto by to rozdzielić, a tu chyba tego nie ma. Generalnie jednak wdzięczność wielką i serdeczną mam za całą skalę materiałów tutaj publikowanych

[@renpobor]

Nie neguję tego co Pan robi, ale ja nie lubię dochodzić do sedna krótszą drogą naokoło, mało kiedy wytrwałam do końca, przepraszam

[@lidiama7149]

Panie Doktorze, ile można brać wit k2mk7 przy braniu witd3 5tys, biorę też acenocumarol. Pozdrawiam serdecznie Pana

[@zygmunts7645]

Panie Doktorze.Jestem po ostrym zawale serca.Biorę Pradaxę 150 dwa razy dziennie.Jak ma się to do wit.D i K2 Jaką dawkę jednej i drugiej witaminy mogę zażywać

[@teresablawat4760]

Halo.pozdrawiam

[@aniaw4334]

Jestem po dwóch zawałach jakie dla mnie są przekazy jak żyć

[@barbarapaprotka2714]

Zero alkoholu, zero papierosów, pozbycie się nadwagi, mało soli, zero cukru, ćwiczenia dla początkujących np. z kanału Codziennie Fit, wypijać 2 litry wody dziennie, ograniczyć ilość mięsa i tłuszczów zwierzęcych, raz w tygodniu ryby morskie (bo mają kwasy omega 3), niski poziom stresu, odpowiednia ilość snu, przebadać krew co roku, witaminy bodymaks, wapno, żelazo z kwasem foliowym biofer, witamina C 1000, witamina b complex. Ja to staram się stosować dla zdrowia. 😊

[@yansiuzd1268]

D3 + K2MK7 wystarczy ?

[@maciejw2586]

Co polecił by pan przy sarkoidozie?