Bez tego DEPRESJI nie wyleczysz.

👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas...
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizu...
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-em...
---
↓ SPIS TREŚCI
---
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@alicjamaksiowa1809]

Dobry wieczór. Co Pan sądzi o Naltreksonie, który podawany w bardzo małych dawkach ponoć leczy również depresję . Proszę poruszyć ten temat. Dr Czerniak i dr Pokrywka o tym wspominali.

[@michagorbaczow4673]

Panie Marku mam pytanie moja kobieta ma chorobę gravesa basenowa jeżdżę z nią bo lekarzach w różnych miastach dużo kasy poszło a żaden nie potrawi pomuc jeden mówi operacja drugi się nie chce jej się podjąć trzeci mówi jodowanie czy znajdę odp w pana książce proszę o pomoc czas ucieka a pomocy brak

[@b.jankaczmar.5714]

Nasz Cudowny i Kochany Bracie DR. MARKU S.,,, ZA TWOJE ANGAGEMANT NIECH CI TO BOŻE NARODZENIE PRZYNIESIE NA TWOJĄ GŁOWĘ "ZŁOTY DESZCZ" - WSZELKICH BŁOGOSŁAWIEŃSTW,... Bo nie tylko że jeszcze więcej jesteś wart dla Ludzi... Ale Wszyscy którzy Cię poznali traktują Ciebie jak NASZEGO ANIOŁA. Dzisiaj po Mszy Św. Spotkała się ze mną grupka starych znajomych... I.... Przy Życzeniach i pytaniach przy kawie w Domu Parafialnym stwierdziłem, że wielu z moich Dobrych Ludzi ma problemy zdrowotne...i..!!!.. nie znają DR. MARKA SKOCZYLAS'A...to nie do Wiary!!!...ale wielu z tych Ludzi jest "faszerowanych" toksycznymi lekarstwami, !!!!😮 🙄... 90 minut poświęcić musiałem aby im wyjaśnić OCHRONĘ ZDROWIA,...i korzystanie z pomocy DR. M. K. Poruszyło to Tych Ludzi.... Nawet jeden z nich który przyjechał z... Wrocławia...!!!!! Nie znał DR. Skoczylas'a... Teraz niektórzy będąc we Wrocławiu będą szukać swojego ANIOŁA... ALBO BĘDĄ SIĘ ZWRACAĆ PRZEZ INTERNET... Nadmienilem też, że w razie osobistych odwiedzin PRAKTYKI LEKARSKIEJ NALEŻY ZAPŁACIĆ ZA WIZYTĘ I POMOC LEKATSKĄ☝️💌Mam Nadzieję Drogi DOKTORZE, że nic złego nie zrobiłem... Broń Boże.... ✋💝💞Jeszcze raz Życzę Ci NASZ Drogi Dr. Marku tego wszystkiego czego sobie SAM ŻYCZYSZ = Z BOGIEM.... Z Szacunkiem i Powazaniem B. Janek K. 💞💝❣️💌 .

[@maciejmorgiel3536]

Pierwsze słyszę żeby leczyć chorobę jaką jest depresja Panie doktorze ; np witaminami. Każdy przypadek depresji jest inny i tak należy do tego podejść. Nie wyleczy Pan depresji lekowej żadnymi witaminami. Wpierw trzeba pacjenta ustabilizować żeby nie odebrał sobie życia. Suplementacja jak najbardziej ok ale nie jako forma leczenia. Z zapaleniem wyrostka idziemy do chirurga czy do zielarki .... Jak wiedza to może taka szczegółowa choć skąd inąd wiemy że lekarze nie leczą. Wy macie trochę inną misję.

[@monikakochan5379]

Trzeba spalić jodem też spaliłam tarczycę przy chorobie Gravesa Basedowa 10 lar temu dziś jestem w niedoczynności tarczycy na euthyroxie

[@tomekczepkowski]

Mi w depresji pomogło dhea zwiększona aktywność fizyczna i dużo słońca. Także stosowałem suplementacje b6 i d3. Ale wszystko zaczęło się 10 lat temu. Odstawiłem zupełnie alkohol zmieniłem pracę tryb życia brałem jeszcze wtedy antydepresanty bo depresja towarzyszyła mi od 30 roku życia. Teraz mam 54 a czuję się jak 30 latek. Życie bywa upierdliwe ale mam to w głębokim poważaniu. Radzę sobie z tym bez zamartwiania się do bólu. Największy skarb w moim życiu to moja kochana żona która zawsze była przy mnie. Takie jest w kilku słowach moje doświadczenie z depresją która omal mnie nie zabiła. Życzę wszystkim dużo zdrowia i wytrwałości w dążeniu do szczęścia ❤ Panu Markowi w szczególności człowiek skarb

[@marekk6987]

Bardzo budujący wpis👍👍👍

[@jadwigalichacz5978]

To jest prawda miłość. Pozdrawiam serdecznie

[@jarosawkonotopski3944]

Wszystkiego dobrego Ci życzę 👍👍👍

[@075przemeks5]

powodzenia!73!

[@adlervonschlesien4869]

Dhea, czyli powinien Pan zbadać poziom wolnego testosteronu, jego wynik powinien być w górnej granicy normy, wtedy samopoczucie jest dobre

[@MALGORZATAKOBUS-xo2kz]

I to jest prawdziwy lekarz!!!Nie boi się mówic prawdę.Dziękujemy Doktorze Marku

[@elzbietawojciechowska4197]

O tym pisała również p. Beata Pawlikowska , na którą psychiatrzy wylali hejt. Oni nie chcą wyleczyć ....tylko leczyć latami i mieć źródło utrzymnia. Pan dr M.Skoczylas jest wspaniałym lekarzem i ciągle uzupełnia wiedzę , w przeciwieństwie do niektórych pożal się Boże lekarzy od siedmiu boleści.

[@fjdivvjsnsna]

Dlaczego tak twierdzisz?

[@MariaJarguz]

Jak wyleczyć. Grzybice, paznokcia

[@panszarlotka]

Biernik (kogo? czego) prawdy, czyli - nie boi się mówić prawdy. ;)

[@kazimierzgaska5304]

@@panszarlotka Dopełniacz: Kogo ? Czego (nie ma) ? Biernik: Kogo ? Co (widzę) ? Ale trzeba jeszcze wiedzieć, z jakim przypadkiem łączy się dany czasownik tworząc tzw. związek rządu. Poza tyn należy uwzględnić wpływ przeczenia na związek rządu - w efekcie: "boi się mówić" i "nie boi się mówić" wymagają (chyba) różnych przypadków. 🤔

[@marcalinka10]

Depresja to choroba duszy . 20 lat męczyli lekami aż pomogła siłą woli i modlitwa ...Kościół jest oazą ciszy tam mi pomogło przed mszą czas na modlitwę i tak się uratowałam od clonozepanu ... Wiara czyni cuda .. Nic nie biorę i bardzo dobrze się czuje ...moja wewnętrzna siła...to ratunek demon nie dawał mi żyć....strach i ból poszło wszystko precz ...módlcie się w ciszy i wołajcie o pomoc Boga a minie trwoga...z Panem Bogiem

[@aimfuldrifter]

Depresja to nie tylko sfera fizyczna, ale przede wszystkim mentalna i duchowa.

[@lukslukisg5994]

@@user-8fhkk3t Trzeba też poznać swój organizm, ponieważ ludzie np z niskim pulsem mogą przez niektóre leki uspokajające doznać depresji. Mówię o lekach kardiologicznych trzeba przeczytać ulotkę lek propranolol może doprowadzić do depresji, a inne już typowo na takie choroby.

[@aimfuldrifter]

@@user-8fhkk3t Nie mogę się zgodzić. Znam osoby, które cierpiały na depresję i chodziły na siłownię/dobrze się odżywiały. Suplementacja może pomóc, ale to tylko cząstka problemu.

[@radarian5097]

Przede wszystkim jest to zaburzenie neuroprzekaźników - nie nazywajmy przejściowych stanów emocjonalnych czy zimowej chandry depresją. Słowo Depresja zostało wyświechtane i spłycone przez wielu ludzi które okresowe stany złego nastroju nazywają depresją.

[@dontworry6726]

tak, ale sfera mentalna jest powiązana ze sferą fizyczną-to hormony odpowiadają za nasze samopoczucie, emocje i odczucia.

[@Eyoooooooh]

Dokładnie.Ja wpadłem w depresję jeżdżąc na tirach( odmawiałem sobie swojej pasji siłownianej). Później pracowałem rok na miejscu i depresja nie odpuściła. Wziąłem leki, polepszyło się ale dbam mocno o to co mówi mi intuicja. Żyje według siebie tak jak chce, nie jestem swoim wrogiem jak kiedyś. Zajmuje się swoją pasją i organizm się nie depresonuje. także dokładnie jak mówisz strona medyczna i mentalna. Mentalnie nie potrafiłem się wyleczyć przez rok mimo iż żyłem swoim wymarzonym życiem dopiero leki dopomogły reszcie. Teraz odstawiam alkohol bo widzę że tez mnie wpędzał w chorobę

[@jolakoch7613]

Z mojego doświadczenia dodam tylko, że braki w organizmie mogą być spowodowane ròwnież wytężonym wysiłkiem fizycznym i silnym stresem. Dziękuję bardzo.

[@martitka]

Dokladnei tak bylo u mnie 2 lata budowy domu mega stres ale jakos funkcjonowałam chyba na adrenalinie a po przeprowadzce...depresja lękowa...:(

[@ewelinabartoszewicz3307]

Tak bardzo często jest to stres i wytężony wysiłek fizyczny...u mnie właśnie po nich wdała się silna anemia. Brak żelaza i ferotyny to gorsze samopoczucie od razu...

[@Piczu223]

Jak mnie to denerwuje że psychiatrzy przypisują leki pacjentom bez wcześniejszych dokładnych badań. Przecież to woła o pomstę do nieba. Sam chorowałem na fobię społeczną i wynikającą z tego depresję. Idę do psychiatry i słyszę ze mam 'zepsuty mózg' i dostaję tabletki które rzekomo miały mi ten mózg naprawić. Problem w tym że przyczyna tego wszystkiego leży zupełnie gdzie indziej. Przez antydepresanty niemalże popadłem w alkoholizm. NIE BIERZCIE ŻADNYCH AMTYDEPRESANTÓW DOPÓKI SIĘ DOKŁADNIE NIE PRZEBADACIE!!!

[@Kwadratura]

@@Piczu223 Ale depresja egzogenna też powoduje zmiany w mózgu

[@mateuszwisniewski1089]

Niedobory są związane ze złym odżywianiem w sporcie. Choroby naszych czasów typu celiakia czy zapalenie jelita to wynik złej diety. Wówczas sport może powodować niedobory, jednak to wszystko wynik złego odżywiania! Źle jesz, wszystko się psuje, i nie mów że potem jesteś wyjątkowy. Jesteś po prostu zaniedbany/a a wina jest edukacji. Ludzie bez namysłu robią zakupy, spójrzcie w koszyk zakupowy osoby w kolejce przed tobą i za tobą. 99% że jedna z tych osób ma alkohol, oboje mają ser żółty, jedyny owoc w koszyku to banan ale na 100% znajdziecie przetworzone produkty nabiałowe które z nabiałem nie mają nic wspólnego.

[@irena2596]

Dr Skoczylas wielkie dzięki za tak pouczające komentarze , serdecznie pozdrawiam 🙏🌹🌼🌹🌼🌹

[@grazynalelek3899]

DZIEKUJE DOKTORZE, Bozego blogoslawienstwa w Pana pracy i zyciu

[@grazynabylinska2442]

Ja wyjechalam do Wloch...mam slonce morze prace oraz tzw diete srodziemnomorska😊POMOGLO👍 depresje zostawilam w Polsce😃Pozdrawiam🖐

[@alexgallo-ww3zm]

+ pieniazki

[@agataczekalska322]

Czy zamieszkała Pani we Włoszech na stałe?

[@mateuszpaplinski873]

Nie zostawiłaś bo jej nie miałaś. Gdybyś była rzeczywiście chora to żadne słońce, dieta ani pieniądze by nie pomogły. Takie komentarze jak ten bagatelizują chorobę i są szkodliwe dla osób których dotyczy problem.

[@miroslawaheczko-j8r]

Tak bylo ze mną a teraz znowu wraca.😮

[@Etna36]

​. Doskonala odpowiedź. W punkt. Pisanie bzdur niektórym latwo. przychodzi, reszta to łyka.

[@magorzatachlebosz6036]

DZIĘKUJĘ BARDZO ZA WSZYSTKO, ŻYCZĘ WSZYSTKIEGO DOBREGO POZDRAWIAM

[@doneksonek7229]

Mi pomogło w Depresji kontakt z przyrodą Las zwierzęta zostawiam tel w domu przestałem słuchac złe wiadomości w tv niprzejmowac sie Lewica Prawica to wszystko bzdury Kochajcie Zycie i Ludzi 😊

[@kasiasobczyk6939]

Tak, to prawda "kochajcie Zycie i Ludzi" chcialoby sie jeszcze dodac : kochajcie Siebie! , nauczcie sie cieszyc z rzeczy "malych" Uczmy sie zyc "inaczej" nie narzuconym rytmem tego swiata. Powiedz: Stop tej gonitwie. Wszedzie nam mowia co jesc, ile pic itp. Itd...

[@wrytmserca2231]

Super komentarz!

[@Dudu-w4c]

Jakby to na chłopski rozum wytłumaczyć to wróciłeś do Boga

[@Etna36]

Trudno miec dobre samopoczucie kiedy obok wojna a w kraju pieklo . Dla mnie to ma znaczenie, każdy obywatel powinien miec ogląd rzeczywistości. Nie rozumiem jak można być obok, albo mieć gdzieś. Mnie by taka postawa nie pomogła. Także całkowicie się nie zgadzam.

[@elzbietasz7981]

Codziennie miałam myśli s.. przerastały mnie wszystkie problemy, miałam lęki i brak energii do ich rozwiązywania. Na dodatek doszło Sibo i Hashimoto oraz wizje nowotworu. Poszłam do psychiatry bo pani onkolog mnie tam odesłała. W tydzień miałam stwierdzone ADHD. Od miesiąca biorę na to lek. Jestem na niewielkiej dawce, ograniczyłam cukier i już od pierwszego dnia życie przestało mnie przerastać. Zaczęłam rozróżniać priorytety, przestałam się przejmować, jestem zadowolona a nic wokół mnie się nie zmieniło. Mam plany i krok po kroczku je realizuję. Nie mogę uwierzyć każdego dnia, że nie trzęsą mi się ręce, nie jestem wewnętrznie rozdygotana, A problemy które mam wydają się do załatwienia. I co najważniejsze... lubię siebie i nie dziwię się innym że oni mnie też. Nie poddawajcie się, nie wstydźcie się prosić o pomoc 😊

[@Dobroslav44]

Dokładnie jaki lek ?

[@Basikba]

​@@Dobroslav44wiadomo..teraz koncerny farmaceutyczne mają z tego niezłą kasę...

[@Emte158]

Latami dochodziłem do tego co jest w materiale, chwała za takie filmy❤, od kiedy uzupełniam kompleks witaminy B w dużej dawce do tego elektrolity takie jak magnez, potas i wapń czy witamina d3 czuje się dużo lepiej, nie miałem depresji ale miałem jej początki, duży ruch połączony z byciem niejadkiem doprowadził do problemów w szkole i w życiu, brak chęci do życia, lęki, duszności (spowodowane alergia na dosłownie dużo rzeczy w życiu codziennym i do tego nemezis takie jak grzyby i pleśnie) zniszczyło moje dzieciństwo i perspektywy, dopiero teraz czuję że żyję. Musiałem zgłębiać te wszystkie tematy na własną rękę bo lekarze rozkładali ręce, szkoda mi tego czasu, ciągle byłem ciśnięty że źle się odżywiam, nie przykładam się, jestem leniem. Polecam się zastosować a zmieni to wasze życie na lepsze

[@karinaanowak1509]

Najbardziej wskazane jest w życiu zdrowy tryb zycia:prawdlowe odżywianie, unikanie używek, ruch, 8godzin snu, dobrzy przyjaciele, udane życie osobiste itd. Po 60 kontrolne badania. Nadmiar leków nigdy nie będzie dobrym rozwiazaniem.

[@kasiasobczyk6939]

Wreszcie madra odpowiedz! Reszta to "gdybanie i szukanie dziury w calym" Branie lekow chyba tylko "zwieksza depreseje" Z jedenj strony ludzie sa ospali, chodza ja zabi nie maja ochoty na spacer a z drugiej sa bardziej agresywni, wybuchowi z myslami samobojczymi. Malo kto sie przyzna ze "jest mu popristu zle, ze czuje sie samotny (mozna miec wiele znajomych/ kolezanek i wciaz czuc sie samotnym) uwaza sie za nie "udaczniaja" (to ciagle porownywanie siebie z Kasia, Basua itp. nawet nie swiadomie jestemy bombardowani riznymi "gadzetami" na ktore nas nie stac czynia ze nie postrzegamy samych siebie jako osoby wartosciowe" Jednym slowem Niewiara w siebie , nie dostrzeganie piekna ktore nas otacza (pomijajac oczywiscie ta durnote ktorej pelno) No i Wiara ktora jest jakby naszym kolem ratunkowym, punktem zaczepnym, wyciszeniem w tym codziennym zgielku. Ach i chyba nadmiar wszystkiego (to tez przytlacza - nawet pelne szafy) sa zlodziejem naszego czasu i energii. Mozna by mnozyc, faktem jest ze kiedys ludzie mieli ciezsze zycie, zyli biedniej a jednak nie bylo tyle depresji. Umieli znalezc radosc w otaczajacym ich swiecie w rzeczach "malych" "prosfych" I to cala tajemnica deoresji. Nie zapominajmy tez o mocnych wiezach rodzinnych (zycie na kupie mialo swoje dobre strony) i zanieczyszczeniu - Wszystkiego! Powietrza, wody, jedzenia, szmat ktore nosimy itp.. Ot cala tajemnica...Jestem pewna ze leki i ten "pseudo food" ktory spozywamy nikomu nie pomogly.

[@kamiennykamien9578]

A czy spożywanie regularne musztardy jest też ważne?

[@monikkami]

Bardzo Panu dziękuję, ten materiał w tym momencie jest wyjątkowo przydatny. 💎

[@agatapulitzer2399]

Przez 20 lat szukalam terapeuty , ktory by wlasciwie mnie zdiagnozowal. W koncu , dowiedzialam sie ze mam traume. Trauma zapisuje sie w ciele. Zupelnie przypadkiem trafilam na podcast o 5htp w leczeniu depresji u dzieci. Postanowilam sama sprobowac. Po paru dniach stalam sie inna osoba. Wesola, pozytywna, wyciszona. Jakosc snu poprawila sie niesamowicie. Zaczelam budzic sie bardzo wypoczeta. Moje reakcje na swiat i ludzi, spojrzenie na codziennosc stale sie inne . Tym tropem zaczelam interesowac sie aminokwasami. Natrafilam na lizyne , po ktorej zauwazylam , ze w ogole nie mam traumy i stanow lękowych . Cialo bez napiec , bez ciaglego nastawienia na atak. Co z tym zwiazane - mysli inne! Kolejnym aminokwasem jest NAC . Kombinacja tych trzech sprawila , ze stalam sie inna osoba. Wyostrzona praca mozgu, bardzo blyskotliwa, spokojna, wyciszona i jakby wlasciwie interpretujaca kazde zdarzenie wokol mnie. Jakosc zycia i jakosc relacji z ludzmi zmienila sie diametralnie. Nigdy nie lubilam antydepresantow. Ciagle je odstawialam . One jakby otumanialy mnie i " sciskaly " glowe. Dzieki aminokwasom moje zycie zmienilo sie nie do poznania. Szkoda tylko , ze 30 lat zylam w strachu i traumie ,z silnymi stanami lękowymi i zaden lekarz nie umial podpowiedziec tak prostych rozwiazan!

[@falseflaag]

czy 5htp to to samo co L-tryptofan?

[@agnieszkasavary8985]

Dziękujemy ze Pan jest i edukuje ludzi bo ta wiedza jest szalenie istotna i potrzebna spokeczenstwu ! Pozdrawiam

[@aleksandrat1884]

Mam stany depresyjne od 12 roku zycia - biore leki przeciwdepresyjne ktore wplywaja na zaburzenia chemiczne mozgu , wyrownujac poziom chemiczny ale powoduja rowniez utrate pamieci, brak zapamietywania z tego powodu brak mozliwosci efectywnego uczenia sie. Nazywam to poziomem zawieszenia w zyciu. Dziekuje za ten material ❤❤❤ .

[@kortyzol3005]

Ja choruję od 13 roku życia a mam 35 i od jakiegoś czasu zauważyłem że strasznie mi pamięć siadła i nie wiem czy to wina leków czy narkotyków i alkoholu czy wszystko razem a leki biorę od roku nie pamiętam co gdzie położyłem i tak cały czas

[@elaelunia3716]

Z tego pomógł mi wyjść memotropil pół tabletki co drugi dzień. Przy całej tabletce dostawałam takiego jakby rozdrażnienia. Byłam wtedy zamulona lekami i ta substancja przebiła się przez to. Mogłam normalnie myśleć. Po odstawieniu leków serotoninowych mózg regeneruje się i oczyszcza przez 2 lata, ale już po tygodniu jest lepiej.

[@urszulaboksa5482]

Właśnie, oddech jest poszkodowany też, leki są naprawdę bardzo ważne,ale z umiarem. Szukanie nowych zajęć ,które cieszą ,lub powrót do tych co cieszyły kiedyś, dawniej,np kopanie piłki,zbieranie-hpbby,itp. Toa być Twoje", nie ma stać się rozlane po rodzince ,otoczeniu ,bo prz stanie działać. Wspólna marchewka nie cieszy.Pa❤️🌹 Akupresurę polecam,jako chleb powszedni. Nie jemy odgrzewanego jedzenia, bo jelita trzeba trzymać w zdrowiu. Bo leki nie są wtedy trudno wchłaniane.

[@bogdan8r]

Proszę posłuchać wypowiedzi Gabora Mate. A wchodząc głębiej - bez wiedzy i świadomości poziomów świadomości wg D.R. Hawkinsa to można się truć bez pozytywnego skutku, za to z obfitymi ubocznymi całe życie.

[@elamazur3183]

Współczuję, wiem co to znaczy. Ja z wzorowej uczennicy z czerwonym paskiem zaczelam być mierną uczennicą..Teraz mam 48 lat i w końcu 2 lata temu wysxlam z depresji dzięki suplementacji Pod wskazaniami Pana dr. Skoczylasa podpisuje się eiec obiema rękami, witaminy, minerały i bardzo ważne są również probiotyki, najlepiej z prebiotykami.. Super ze w końcu zaczyna się o tym mówić..,a zarazem szkoda że tak mało osób jeszcze o tym wie.. Życie w depresji to koszmar. Czasem wydaje mi się, że to sen,.. Budzie się i myślle jak cudnie że już dzień, zniknęło zmęczenie, niesamowita poprawą pamięci. Trzeba uwierzyć że się uda a tak będzie. Pozdrawiam

[@leszekstypa1012]

Kochani ważne są także nawyki, dzięki którym mądrze działamy. Leki czy witaminy są mega ważne od razu stawią człowieka na nogi dając nam kopa ale jeśli połączymy to mądrością w działaniu to nie damy się ponownie doprowadzić do takiego stanu. Może nie każdy się ze mną zgodzi ale mi najbardziej pomogła wiara w Boga, wszystko sobie poukładałem- zawierzyłem. Pozdrawiam

[@kasian5519]

Od 2 miesiecych choruje na depresje lękowa,jest ciężko, ale też są dobre dni,dziękuję Panu za ten film.Nigdy bym nie pomyślała że brak witamin może tak działać na człowieka.Jeszcze raz dziekuje

[@agazy.123]

@user-ef4re6lf9f możesz podesłać link do konkretnej medytacji? Trochę ich jest na KZbin.

[@AndrzejJasny]

Cowid to wytwarzacz deprechy i eliksiry

[@janekjanek5933]

Rower sport. Odstaw cukier i chemię!!!! Samo przejdzie. Nie truj się lekami!!!!!! Zielona herbata!!

[@cabv7486]

@@janekjanek5933 czasami lepiej nie powiedzieć nic niż powiedzieć za dużo

[@ewakrzemieniecka9419]

Krowid​@@AndrzejJasny

[@iwonasuchecka4856]

Bardzo ważny temat. Mój stan zdrowia fizycznego pogarsza się od ponad 20 lat. Brak trafnej diagnozy przez tak długi czas poważnie nadszarpnął mój stan emocjonalny i dodatkowo uszczuplił siły do życia. Bo „odbijanie” się od lekarza do innego „specjalisty” od procedur , brak zrozumienia, miesiące kolejek do specjalisty, przykre i upokarzające zachowania personelu podczas badań, w końcu ogromne nakłady finansowe żeby uniknąć ignorancji oraz ogólny brak zrozumienia mogą przez tyle lat „ wwalić w dół” najmocniejszego człowieka… antydepresanty pomogły mi znaleźć siłę żeby nie poddać się w szukaniu przyczyny … inaczej pewnie zrezygnowałabym już z życia … W końcu samodzielne analizowanie dolegliwości i szukanie przyczyny doprowadziły mnie do celu, a przy okazji dały efekt uboczny 😉… Moja świadomość i zasoby zdobytej wiedzy nie pozwolą już na to żeby jakiś „pseudo-medyk” wg. procedur obdzierał mnie i moich bliskich z energii ( Pański kanał ma w tym ogromny udział 😊)! Panie Doktorze, dziękuję ❤️💐

[@ewamamon9763]

Widać mało pani zrozumiała tego co mowil pan Skloczylas Trzeba uważnie słuchać i starac się zrozumieć..I pamietać Słowackiego.....chodzi mi o to aby jezyk giętki powiedział wszystkoco pomyśli głowa .....

[@redcrutches603]

Na co Pani choruje??

[@cezarymanuel9438]

tak jasne i pod wpływem filmiku znalazłes cudowne panaceum

[@EwainParadise]

Wow serce sie kroji jak sie czyta takie historie ❤

[@krzysztofwiracki6657]

Pani Iwono dasz radę. Mam to samo 17 lat i jeszcze nerwica lękowa uogólniona. Też szukam wyjścia z tego kieratu. Pozdro

[@olapola6]

Jest w moim życiu parę osób, za które szczególnie dziękuję Bogu. Za tego wspaniałego człowieka - jak widzę - również powinnam. Panie Boże, dziękuję za doktora Marka Skoczylasa, całym sercem. Mniej go w swojej opiece, proszę❤

[@CecyliaGorczyca]

😅

[@bsteinschneider9315]

Prawda

[@adamg1711]

Całkowicie się z tym zgadzam. Mógłbym tu napisać historię mojego życia, ale napiszę tylko że odkąd regularnie przyjmuje witaminy D3, B6 oraz cynk i magnez czuje się jak bym narodził się na nowo. Cieszę się z każdego dnia w życiu, inaczej patrzę na świat.

[@karollox1z897]

Witam, skąd pan kupił? Pozdrawiam

[@anetak3320]

Zmienić otoczenie i tryb życia to kluczowe suplementy i dieta jako dodatek

[@TheDamianos1989]

100 %, mam tak samo.

[@Adam-c5d6z]

B6 uważaj żeby nie przedawkować bo jest toksyczna w nadmiarze, najlepiej sobie zrobićbadanie na poziom witaminy.

[@daladena2177]

Magnez to ja wydobywam z gorzkiej czekolady

[@magorzatakozowska8521]

Panie Doktorze, bardzo ważny film.Informacje w nim zawarte niezwykle cenne.Dziękuję.

[@CzerwonyForest]

Polecam wszystkim którzy zmagają się z depresja , brakiem energi by zrobili to co ja robię a stopniowo naturalnie całe życie będzie się układać w lepszym kierunku. 1. Cardio np. Bieganie , jazda rowerem , pływanie- to wszystko co sprawia ze się męczymy jest podstawą. Dzięki cardio dochodzi do syntezy nowych neuronów , a tym samym np. Do polepszenia pamieci , energi itp. 2. Wyciskajcie sok z buraka i pijcie kiedy możecie -podnosi energię lepiej niż kawa bez skutków ubocznych. Dodatkowo możecie pic z selera ,brokuła byle nie owoców bo to głównie cukier bez super efektów na zdrowie. 3. Suplementujcie witaminy , minerały , magnez ,omega 3 dha i epa( większość tłuszczu w mózgu to Dha), bierzcie probiotyk ja polecam od swansona 25 szczepów ( możecie mieć zniszczona florę bakteryjna jeśli kiedyś braliście leki albo jeśli jecie fastfoody a te dobre bakterie tworzą neuroprzekaźniki np serotoninę i bardzo wpływają na nastrój ) 4. Nie oglądajcie pornografi i nie onanizujcie się to w zależności od częstotliwości degraduje bardzo poziom dopaminy i samo uzależnienie od porno w dzisiejszych czasach jest odpowiedzialne najbardziej za depresje , lęki społeczne , brak pewności siebie u mężczyzn. 5. Ograniczcie media społecznościowe - im mniej porównywania się z innymi tym spokojniejszym się jest.

[@isabelllovemountains1854]

Zgadzam się się Tobą w 100%. Media społecznościowe bardzo mi zniszczyły psychikę, dlatego zniknęłam z social mediów. Dzięki za fajne porady. Pozdrawiam 🤗

[@maamiss5561]

Jeśli chodzi o punkt 4, w jaki sposób to wykonać jeśli nie ma się partnera. A brak partnera z powodu - wieczny stres przy facecie, ciągłe kłótnie właśnie o seks - on chciał, ja nie? Nie lubię seksu, po seksie czuję się upokorzona, wykorzystana, bo wiem w jaki sposób mężczyźni traktują kobiety - tylko jako obiekt seksualny, jak przedmiot do wyżycia się i spuszczenia napięcia.

[@sebastianliwinski222]

​@maamiss5561Nie zawsze tak jest , z drugiej strony trzeba byc z druga osoba przyjacielem to zadkie,ale to jedna z lepszych metod trwalego zwiazku. U mezczyzn testosteron goruje, Bez emocjonalnego kontaktu z kobieta daleko sie nie zajdzie Niestety.

[@patrycjadoleglo574]

Dziękujemy Panie Doktorze!

[@johnywoo3022]

Bardzo ważny materiał dlamnie ,I dziękuje że Pan nagrał taki materiał i odcinek na ten temat

[@grzegorzpowaa5380]

Panie Marku, 4 miesiące temu zrobiłem dokładnie to, o czym Pan mówi w tym odcinku, potwierdzam na własnym przykładzie, to działa!!!!!!!!!!!!!!!. Dziękuję Panu za Pana pracę. Pozdrawiam 😃😃

[@WujekWuodek]

po ilości wykrzykników widze że z depresji wpadłeś w hipermanie

[@kasiaq9467]

Witam. Mam pytanie czy sam Pan skomponował garsc zalecanych suplementow czy nabyl gotowy kompleks u Pana Doktora? Szukalam, ale zestawu dedykowanego nie znalazlam. Moze przeoczylam ...

[@AnnKe-s2b]

Mi tez

[@LukeTheRaccoon]

Widać, że jakiś ściemniacz, skoro nawet nie potrafi odpowiedzieć ludziom

[@celinagritzner5330]

Dziękuję Panie Doktorze za ciekawy wykład 💖 . Coś w tym jest , bo pamiętam jak mama robiła pierogi z kapustą i grzybami to byliśmy szczęśliwi 😊❤😊❤😊

[@biayklejnot9995]

Moje ogórki zaczęły tracić chlorofil. Między nerwami liście mocno traciły kolor. Zasiliłam magnezem i szybko odzyskały zdrowie. Gdyby nie ten magnez ogórki, zbyt osłabione , dopadły by patogeny i ogórki już by padły. Magnez pozwolił na pobór innych minerałów z gleby. Pogoda ostatnio b. waha się i widać roślinki bardzo się stresują, potrzebują wiecej tego pierwiastka. Skoro u rośliny jest ma to tak kolosalne znaczenie to tym bardziej u człowieka. Na moich roślinkach wiele dowiedziałam się o naturze, której jesteśmy częścią. Mamy takie sam skład skladników gleby , tylko inne proporcje.

[@przemysawkot1888]

Miłości jeszcze może nam brakować 😊

[@kobieta8775]

Prawda

[@Julianna-m1f]

Wśród najważniejszych ludzkich czynności, modlitwa zajmuje pierwsze miejsce.

[@zephir332]

Miłość to endorfiny😜

[@zephir332]

​@@Julianna-m1fniby czemu? Modlitwa to ekstra działanie mające coś przynieść. A kiedy wszystko jest super - to modlitwa jest tylko dawno zapomnianym językiem 😅 😉 Bóg kocha wszystkich, którzy modlą się bez jednego słowa😁🙌🏻🔥

[@KyrreEleison]

@@Julianna-m1f Pierwsze jest oddychanie...

[@ewakrolak2384]

Tzw depresja.Dobre.Klaniam sie i dziekuje za powtorzenie,ktos nowy tu zawsze trafi.

[@arturczarnecki4602]

Jak ciebie obserwuję to widzę że jesteś lekarzem z powołaniem. Widzisz człowieka inaczej. Badasz pod wieloma kontami a nie tylko w zakresie specjalizacji. Chwała Bogu za ciebie😊

[@celinagritzner5330]

❤😊❤ dokładnie tak ; chwała Bogu że pan doktor Marek Skoczylas dzieli się wiedzą . Pozdrawiam 💚💖💚

[@yvn68]

kĄtami... litości!!!!

[@Luiza77010]

Tak, Chwała Bogu za lekarza, któremu zależy na wyzdrowieniu ludzi i przekazuje te wiedzę. Powoływanie się na badania naukowe powoduje, że polecam wykłady doktora swoim pacjentom. Niechaj zdrowieją dzięki zastosowaniu tej wiedzy ❤️

[@miroslawaheczko-j8r]

Gdzie takich kekarzy szukac chyba tylko prywatnie 😢

[@paulinamackowiak6445]

❤Prawdziwy Pan Doktor.Dziekuje z całego serca ❤

[@nikodemdyzma6061]

Zgadza się. Prawdziwość doktora została potwierdzona państwowym egzaminem i prawem wykonywania zawodu. Takich egzaminów corocznie za setki.

[@helenarawa3655]

Bardzo serdecznie dziękuję za wszystkie wiadomosci Panu Doktorowi Markowi wiecej wiedzy to mam nadzieje zdrowsze i madrzejsze wybory. .serdecznie Wszystkich pozdrawiam..zycze duzo zdrowia 😊

[@mojalista7482]

Dziękuję za takie wyjaśnienie zagadnienia depresji. Skorzystam z doktora wskazówek i jestem pewna że wyjdę z depresji. Pozdrawiam.

[@maciejmorgiel3536]

Depresję się leczy jak każda inną chorobę lekami specjalistycznymi a nie witaminami. Suplementacja ok pomoże ale nie wyleczy depresji. Potrzeba pracy własnej że wsparciem dobrego terapeuty najlepiej psychologa. A idealnie jak psychiatra jest jednocześnie psychologiem

[@teresamally4237]

Bardzo dziękuję, temat cenny, pouczający, pomocny w dzisiejszych czasach.

[@aleksandraw3457]

Brałam leki na depresję,kilka miesięcy temu zdecydowałam porobić sobie badania wszystkich witamin w organiźmie.Okazało się że nie niektórych mam poziomy poniżej normy.Zaczęłam suplementację witam , zrezygnowałam z leków na depresję i po 3 miesiącach czuję się lepiej 😊👍

[@sebastianliwinski222]

A czy byly to badanie z wlosow, czy morfologia?

[@wojciechmaczolek720]

A czy Pani jest teraz zdrowa ?

[@grazynawitek4538]

Mam przepisany lek seronil przez mojego lekarza i go zażywam. Biorę też witaminy, mam lepsze samopoczucie. Pozdrawiam😊

[@revepaksa8510]

och to cos dla mnie , mecze sie juz kilkadziesiat lat ...Dziekuje i pozdrawiam Pana i sluchaczy

[@bozenadomasiewicz8910]

Dziękuję bardzo serdecznie za poruszony temat i czekam na dalszy ciąg. Podziwiam Pana zaangażowanie w dążeniu do prawdy i dzielenia się z innymi.🌹

[@stanisawasak2956]

Dobrze że Pan jast z nami ❤❤❤

[@helenakardynalska1266]

Dziękuję za wiedzę. Takich lekarzy potrzeba w Polsce by spoleczenstwo mialo oparcie i prawdziwe leczenie. Dziękuję. ❤

[@dejzy5631]

Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie ♥️

[@rafarafa.4939]

Góry polskiej farmacji, naprawdę bardzo miło posłuchać, bardzo mi Pan pomógł, pozdrawiam

[@magda83uk]

Podnosi pan na duchu masy ludzi. Dzięki panu widzę światło w beznadzieji. Dziękuję i pozdrawiam

[@monikastawik2561]

Bardzo ciekawy odcinek, nie zdajemy sobie sprawy, jak wielkie znaczenie mają dla nas różne składniki i ich brak.

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy 🙂

[@elzbietajaskot1382]

Panie Doktorze, dziękuję bardzo za porady i uczciwe podejście do tematu ❤❤❤❤❤

[@bozenaniemyjska4999]

Dziękuję Panie Doktorze za cenne informacje. Pozdrawiam

[@andrzejkomorowski9656]

Bardzo dziękuję za ten wnikliwy materiał Panie Doktorze!

[@violka2675]

Bardzo Panu dziękujemy!!!!!! 👍🙂❤️

[@fjdivvjsnsna]

Widac

[@Aga-fq5pi]

Bardzo wartościowy film, dodam coś od siebie. Mi bardzo pomogła głęboka modlitwa, wręcz uleczyła moją duszę. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

[@zofiaignarska1162]

Dziękuję za rzetelny przekazany materiał

[@JerzyBorowski-ot3ie]

Dziękuję autorom za wspaniały program bardzo dobry program na zawsze dziękuję BOGU za wszystko dziękuję BARDZO

[@annau7551]

Mądry logicznie myślący lekarz 👍

[@marrostychy6813]

Gdyby to wszystko było takie proste to każdy przy depresji zarzuciłby parę witaminek i by było wszystko w porządku A jednak tak nie jest

[@kpw1918]

Bardzo dziękuję za ostatnie zdanie, bo znam osoby, które zafiksuja się tylko na witaminach i nie będzie poprawy, ale będą czekac, az zadzialaja a zapomną, że czasami stosowanie leku przez określony czas i określenia celu jest pomocne do odnalezienia przyczyny. Są osoby, które brały leki, równolegle chodziły na terapię i zmieniały cały swój styl życia, i odstawiały leki a rozwijały stosowna dietę, suplementacja, dbały o ruch. Nie jestem zwolenniczką stosowania leków na depresję. Dodam, że na studiach wybralam fakultet o dietetyce i 10.lat temu były badania o pozytywnej korelacji wpływu Omega 3 na stan psychiczny.

[@paulinatarnowska8769]

Jestem wdzięczna za Pana filmy. Robi Pan wielką robotę. Pozdrawiam słonecznie 💚

[@magdalenamaria333]

A ja biorę wszystkie BIOaktywne witaminy , jem owoce , biorę amino kwasy , solę komórkowe a depresja mi nie mija! Depresja to okropna choroba i bez pomocy ciężko ją wyleczyć szczególnie jeżeli jej przyczyny są spowodowane konfliktem duchowym! Germańska medycyna jest pomocna ale konflikt musi być rozwiązany a ciężko rozwiązać konflikt bez motywacji! A ludzie w tych czasach uważają że ten kto ma depresję jest nierobem , leniem i pasożytem! Bez pomocy ludzi którzy są wstanie pomóc od serca niestety są małe szanse! Pana lektory są fajne , dużo prawdy pan mówi ale niektórzy ludzi nawet nie mają pieniędzy na leczenie , na testy , wszyscy Ci co mówią na temat depresji mówią i doradzają bez prawdziwej empatii! Jak cię nie stać nie ma szans na wyleczenie! A często powodem depresji jest brak pieniędzy, pracy w której człowiek czuł by się spełniony , manipulacja drugich i tak dalej! Lista jest długa tych najgorszych powodów! Ludzie doradzają , eksperci testy wykonują a nikt tak naprawdę nie pomaga, bo za dużo ma do stracenia! A chytrość ludzi którzy mają za dużo jest samą chorobą która jest gorsza od depresji!

[@babysstuff5945]

Nic dodać nic ująć szacunek Marku za twój film i twoją pracę

[@piotrkowalski519]

Witam Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie

[@pawegambus6083]

W końcu lekarz, który porusza ten problem , dziękuję. Jako psycholog mogę jedynie zachęcać osoby, które pytają mnie o pomoc, do konsultacji z dobrym lekarzem, który zadba też o właściwą dietę/suplementację zanim przepisze leki. Niestety w większości przypadków zauważam, że lekarze jedynie przepisują leki. Szanuję podział ról i nie grzebię przy zaleceniach lekarzy. Natomiast serce mi się kroi, kiedy widzę, że ktoś prawdopodobnie cierpi przez niedobory i bierze leki, a lekarz nie zlecił nawet zwykłego zbadania poziomu witamy D.

[@justyna4962]

Czyli moglby pan zalecic/zasugerowac pacjentowi suplementacje witamin, o ktorych pan wie, że moglyby pomoc, ale nie chce sie pan "wtrącać" w kompetencje kolegow? Super, naprawde, najwazniejsze, ze "serce sie panu kroi".

[@hannawidenska6059]

Tylko lekarz specjalista może dać skierowanie na poziom Wit.D.

[@Krzysztof-on2qo]

Można zapłacić za badanie i nie trzeba żadnego skierowania​@@hannawidenska6059

[@lenkabaran8065]

​@@hannawidenska6059Można wykonać bez skierowania jeśli się wie,że to może pomóc ale jeśli ani lekarz ani psycholog nie zasugeruje ,to co niektórzy nie wiedzą

[@dominique2797]

​@@hannawidenska6059można zrobić w każdym labo, koszt około 90 zł

[@Ok-nh8vn]

Czy mógłby nagrać Pan film o nerwicy lękowej?

[@nonkonformista672]

Podbijam :)

[@Aspartamman]

Podbijam

[@magorzataniedzielska8842]

Dołączam … mam te cholerstwo

[@Atka-hw3uh]

Dziękuję za tą wiedzę, wreszcie ktoś konkretnie mówi o lekach na depresję 🍀👍🙂które nie leczą depresji

[@annabart700]

Nie tylko jej nie leczą, ale często przynoszą skutki uboczne (inne choroby lub nawet śmierć). Mówi o tym książka Johna Virapena pt. ,,Skutek uboczny ŚMIERĆ. Czy wiesz jakie leki łykasz?,, Autorem w/w pozycji jest były szef dużej firmy farmaceutycznej w Szwecji.

[@jupiterek]

Dziękuję za kolejny film. Jak słucham Pana to odpoczywam i złe myśli same odchodzą.

[@silmerion6528]

Mam zaburzenia lękowe i depresję podczas kiedy inni dobrze się bawią w życiu i żyją

[@pitagorasqe912]

Skill issue

[@bartjaku9174]

To wszystko jest na pokaz. Każdy ma problemy i gorsze stany

[@janczop3991]

Panie doktorze pełny szacunku. Mam 73 lat, i jak sam wiek wskazuję wychowałem się wieku gdzie jedynym lekiem na wszelkim lekiem na wszeka smute był alkohol, bo tak nakazał batkia.Nie wierzyłem w to. Uciekłem w wedkarstwo agresywne tj. Spinning jak złowiłem jakąś rybę to byłem przeszczesliwy z tydzień. A później znowu smuta i koło się zamknęło. Pozdrawiam. Szacun!

[@krystynamikulska7983]

Ja w depresję wpadłam niedawno w wieku 70 lat , jestem z natury wesołą osobą, ale życiowe sprawy ostatnich lat mnie przytłoczyły. Biorę Wit. B6 i B12 i walczę. Jest różnie. I nie wiem czy to wpływ witamin czy otoczenie życzliwych ludzi. Proszę się otoczyć fajnymi ludźmi i ich lubić, pomagać im. Dobry sposób. 😊

[@gabrieladabrowska679]

Dzięki za poruszenie ważnego tematu....

[@elapawlowska2534]

Bardzo ważny program !!! - wielkie dzięki Panie Marku !!@

[@bartomiejjakubiec268]

Mega materiał 😎 Dziękujemy 😇

[@x64__]

Prosiłbym o jakis materiał o nerwicy lekowej o zmniejszeniu adrenaliny a zwiekszeniu dopaminy ..

[@Dominsmind]

Dziękujemy! Prawdziwy lekarz, naukowiec, dobroczyńca.

[@annabogucka9225]

30 lat, zmagam się z nerwicą lękową, codziennie żegnam się z życiem, doszły też inne choroby, ale nigdy żaden lekarz nie zalecił mi żadnych witamin, nawet magnezu,

[@Luiza77010]

Warto zacząć pić soki świeżo wyciskane, aby mieć te naturalne witaminy i minerały. Codziennie rano szklanka soku z selera u mnie 😋

[@annabogucka9225]

​@@Luiza77010Tak, oczywiście piję takie soki od dawna, lubię też wodę kokosową.

[@krzysztofwiracki6657]

Pani Aniu mi też nigdy żaden psychiatra nie dał nic oprócz leków. Nie poradził nie dał dobrego słowa. Nic kompletnie nic. Ale za to kasy to nabrali ode mnie jak prywatnie byłem. Już kurwa umiaru i wstydu nie mają określając te stawki za wizytę, ale na nich też przyjdzie kres. Pozdro

[@PiotrPartacz]

O kurde! To musiało być bardzo monofoniczne i męczące.

[@miroslawaheczko-j8r]

Czekac na pomoc to samobójstwo trzeba samemu sie douczac szukac .jakbym miała sluchac lekarzy zostałabym be nogi 😢

[@ewawisniewska7027]

Dziękuję za ten materiał, z niecierpliwością czekam na zapowiedziany kolejny film w tym temacie 😘

[@krystynapolanska6141]

Przyczyny depresji leczymy a nie tylko objawy,podoba mi się pan panie doktorze 😊

[@merynosek9945]

Wspaniały materiał, dziękuję, że naświetlił Pan takie spojrzenie na sprawę!!! Od kilkunastu lat zmagam sie z depresją i nerwicą lękową, połknęłam w życiu tony leków, chociłam na różne terapię, a ŻADEN psychiatra ani psychoterapeuta NIGDY nie poruszył tematu niedoborów witamin, hormonów, nigdy nie spojrzał przez ten prezmat zebym zbadała poziomy witamin i uzupełniła niedobory. Jestem Panu wdzięczna, niedobory oczywiście mam, przy czym w stanie depresji nie widac sensu ich suplementacji - chyba że od dziś, w momencie, gdy całkowicie zmienił Pan perspektywę mojego postrzegania depresji!!! To światełko w tunelu i krok milowy w postrzeganiu zaburzenia / niedoboru !!! 🎉 Często powtarzałam lekarzom, że z tą moją depresją i napadami lękowymi to jest taki, jakby zmieniała mi się chemia organizmu, jakby jakaś fala wewnątrz niezależna ode mnie, od racjonalego myślenia. Każdy to zbagatelizował, a może słuszne i trafne miałam odczucia. Jestem Panu bardzo wdzięczna za ten wykład ❤❤❤

[@Antonyxu]

Być może masz zbyt duży poziom kortyzolu na wskutek guza nadnerczy. Objawem tego jest wysokie ciśnienie tętnicze

[@andrzejpuzynski103]

Niezwykle praktyczne podejście. Bardzo dobry film.

[@monim9691]

Brałam leki antydepresyjne,w trakcie ich zażywania przeżywałam lęki,zimne poty,a nieraz halucynacje.Odstawiłam.Zaczęłam brać witaminy,probiotyki i po paru miesiącach byłam jak nowo narodzona.Pozdrawiam!

[@mauveeee]

Jakie?

[@aleksisj1224]

Czuje się jakby ktoś opisał moją historię 😊 Miałam dokładnie tak samo

[@Adam18318]

Podpinam się, jakie witaminy i jakie probiotyki? Jestem na lekach od prawie 10 lat 😢

[@niuelka7495]

Czy możesz podać nazwy tych leków i czy to lek czy suplement?

[@mariawarwas5229]

To prawda ,ludzie muszą sobie sami pomóc w wyjsciu z depresji, dobrze że mamy wreszcie Internet

[@ritanalewaj4580]

Leczę się na depresje mam od neurologa tabletki na depresje biorę od kilku miesięcy i nie ma żadnej poprawy od psychiatry także nic nie działa oglądam panafilmiki i uzupel ie w witami ny jestem bardzo wdzięczna za takie porady które Pan udziela i opowiada dziękuję z całego serca

[@maciejmorgiel3536]

Od kiedy to neurolog leczy depresję. Tym zajmuje się psychiatra i samo nie przejdzie potrzeba ogromu pracy własnej że wsparciem dobrego psychologa w odpowiednim nurcie terapeutycznym. Suplementacja ok polecam ale wpierw badania jakich witamin brakuje i czym się faszerować.

[@DanutaCzeberczuk-ei8fl]

Dobry lekarz a nawet bardzo ok

[@krystynadyszkant30]

Dziękuję Panie Marku za informację które Pan przekazuję.

[@luizamayorga2091]

Dziekuje za wyjasnienie. Dokladnie moj przypadek. Zla diagnoza, ktora nieomal przyplacilam zyciem.

[@halinahausner680]

Jak zawsze jest Pan cudowny pozdrawiam

[@elzbietagrzyb5087]

Dziękuję bardzo Panie Doktorze życzę miłego dnia ❤

[@violettarudaniecka5134]

PANIE DOJTORZE Z CALEGO SERCA DZIĘKUJE ZA WSPANIALĄ PRELEKCJĘ.BARDZO POTRZEBNY TEMAT W DZISIEJSZYM ŚWIECIE.ŻYCZĘ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ❤😊

[@turkusowagalaktyka3694]

Dziękuję serdecznie z wdzięcznością za wiedzę i dzieleniem się nią . Jesteś dzieckiem i pracownikiem Światła ❤

[@jangibner7499]

super wykład, dzięki Panie Doktorze

[@magorzatamizera7318]

Wspaniały wykład. Właśnie jestem w trakcie leczenia depresji,gdzie leki na mnie nie działają. Lecę po witaminę B komplet. Bardzo dziękuję❤

[@katarzynaannamagorzata5345]

Dziękuję 🍀

[@edyta313]

Uwielbiam pana racjonalne podejście i właściwe nazywanie przypadłości przypadłościami. Podziwiam ogrom wiedzy i dziękuję za dzielenie się nią ❤

[@teresagulyk4545]

Dzieki za wyklad to prawda bralam witaminy i o wiele lepiej sie czulam

[@barbarafelis2050]

Pięknie dziękuję ❤❤

[@Albion89]

Mam słaby układ nerwowy i jestem neurotyczny Odkąd biorę witaminy z grupy B jest wiele lepiej Najlepsze połączenie to B1 B6 i B12

[@niuelka7495]

A czy możesz podać nazwę ? Czy to lek, czy suplemen?

[@sylphrenae]

Jakie dawki bierzesz?

[@zofiabochenek3422]

Neurovit lek

[@oobe5037]

Czy na lepsze samopoczucie też pomaga

[@zofiabochenek3422]

@@oobe5037 oczywiście że pomaga pozdrawiam

[@Moje_Mysli]

Dziękuje za film i za wiedzę, którą Pan przekazuje. Z moich doświadczeń mogę powiedzieć chodź nie związane z depresją, miałem problemy ze zmęczeniem i skupieniem uwagi dość duże. Samopoczucie też nie było najlepsze. Wiedziałem że coś jest nie tak by żeby aż takie zmęczenie było nie dawało mi to spokoju. Wystraszyłem sie bo stało się to nagle jakby mi ktoś energię zabrał i to wcześniej się powtarzało ale nie było tak intensywne. Niestety jak się okazało był to niedobór witamin, lekarz mi tego nie powiedział znalazłem to w internecie że mogą być niedobory witamin. Kupiłem odpowiednie witaminy i uzupełniałem codziennie. Niestety okazało się to prawdą że były niedobory. Dziś czuje się dobrze a myślałem że to z wiekiem przychodzi takie zmęczenie i brak sił.

[@jadwigalesniak5730]

Dziękuję za dobre informacje ❤miłego dnia dla Wszystkich słuchających ❤❤❤❤❤❤❤

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@sebciosebo2258]

Mi leki bardzo pomogły. Nie jest idealnie, ale przynajmniej mogę jakoś żyć. Gdybym wybrał witaminy i minerały a nie leki przeciwdepresyjne to dalej bym się męczył. W głębokich już stanach depresyjnych/ lękowych nie ma co się opierać na witaminach. Oczywiście można je stosować, ale jako dodatek.

[@joanna-gd8tk]

Nic nie rozumiesz

[@Freya_BlueDaisy]

Doktor jak zwykle Fantastyczny!!! Słoneczko Nasze - Nasz Doktor Marek!!!

[@agnieszkazurek5945]

Wspaniały człowiek. Dziękuję za wszystkie wyjaśnienia. ❤