Диабетику. Чудесная сладость третьего тысячелетия. Аллюлоза - никакого вреда, сплошная польза и вкус

Самый современный подсластитель, его даже называют сахаром третьего тысячелетия.
Моносахарид, содержащий 4 грамма углеводов на 100 грамм. при этом даже эти четыре грамма не усваиваются, а просто выводятся из организма.
Поэтому калорийность аллюлозы принято считать равной нулю.
То есть наше тело ее вообще не замечает!
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет t.me/MenPerehitri_bot

[@marideniz]

Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь t.me/MenPerehitri_bot Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet Мой профиль в Вконтакте vk.com/marrideniz Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/

[@citySochi]

Мари, скажите пожалуйста, по техническим характеристикам, можно подвергать длительному кипячению элементы, входящие в состав аллюлозы? Не произойдёт ли с ними химическая реакция по их видоизменению, как в лаборатории? Где - то в описании производителя, вы встречали есть ли разрешение на длительное кипячение аллюлозы, подтверждающее, что это безвредно?

[@user-df4dc3fh8m]

Подскажите ,пожалуйста это печатные экземпляры или электронные?

[@marideniz]

Все книги в электронном виде

[@user-ml9fb3tu4z]

Спасибо Вам , огромное за чудесные рецепты! Я с Вами ожила, правда! Стала более уверенной и спокойной! Удачи Вам во всем! 🥰

[@user-oz6nz1cu9y]

Каждый раз убеждаюсь, полезная еда стоит дорого.

[@user-hy8pw1fz1m]

Господи,🙏 как много хорошего и полезного я для себя узнаю у вас ,спасибо большое вам

[@user-nm9lm5uk6j]

Мари спасибо огромное,с вами легко жить и вкусно кушать!!!!все ваши рецепты использую,слушаю ваши записи,все помогает жить.

[@user-nn7zr5xm3s]

Умница и красавица и какая рукодельница, спасибо за инфо, за ваш труд👌👍✊

[@user-ij6ry2qb3r]

Какие же хорошие Ваши трансляции. ❤😊

[@user-lp1qf1tt1s]

Спасибо вам огромное за то ,что щедро делитесь с нами всем,дай Бог вам здоровья на долгие годы

[@user-td7dv7kf1d]

Спасибо,Мари,за вашу информацию и очень интересные и полезные советы. У меня преддиабет.Как новичёк,я многое полезное получаю от вас. ❤

[@ninakrapuvina130]

Доброе утро, Мари! Вы, супер! Новость замечательная! Ваш канал для меня возможность жить и не чувствовать себя обделённой в плане питания . По вашим рецептам готовлю второй месяц. Мой стаж Д2-- 20 лет. Сахара доходили до 13-17. Сейчас 7--9. БЛАГОДАРЮ!!!

[@user-yw8wk7cd8l]

Добрый день, Мари! Спасибо Вам за информацию об этом продукте. Обязательно возьму на вооружение. С удовольствием пользуюсь Вашей книгой "Хлеб для диабетика". Увидела, что уже вышла Ваша вторая книга. Через несколько дней приобрету и ее. Вы украшаете жизнь диабетиков. Моя эндокринолог уже спросила на приеме: "А что у Вас новенького есть еще?" Приятно, приятно. И в этом целиком и полностью Ваша заслуга. Благодарю Вас, желаю Вам и Вашим близким крепкого здоровья и процветания Вашему каналу.

[@user-jj2ic5kh1e]

Огромное спасибо, Мари!!!! Ваши рецепты - лучшие!!!!! Здоровья вам и вашим близким!!!!!!!

[@user-mi2ks9ch5w]

Спасибо Вам за ваш труд .Попала на ваш канал случайно и очень этому рада .Благодаря Вам диабетики смогут питаться полноценно без ущерба здоровью.Хочется пожелать Вам здоровья и всех благ.

[@Isma1573]

Спасибо!!!С вами чувствую себя полноценным человеком!!!❤❤❤

[@shadowyoukill5975]

Только сегодня забрала заказ и решила поискать рецепты с аллюлозой!❤ Приятно была удивлена увидев Ваш подобный разбор!🎉Спасибо за разбор! За пояснения в комментариях🙏🏼

[@user-bs5jl2gx5d]

Спасибо, что делитесь с нами информацией

[@user-fi5re2ri2n]

Здравствуйте, безмерно рада что нашла ваш канал!!!!Буду пробовать ваши рецепты,потому как я сладкоежка .

[@user-lw5yk3zt6k]

Мари , спасибо за ваш труд, я диабетик с 6 летним стажем пользуюсь вашими рецептами, мне уже снизили дозировку таблеток, врач сказала если я буду держаться такого питания мне их отменят, еще раз спасибо ,удачи вам

[@user-lb5jo6iw2v]

Я купила на Вайлдберриз. Приготовила сливочную карамель - божественно вкусно! Глюкометр даже не заметил!!!

[@user-xk3bt8tg2y]

А рецепт где взяли?

[@user-bc6ui8hz8x]

Мари большое спасибо за информацию.

[@user-lr9dt1ny8t]

Спасибо большое! Именно этого мне не хватало!

[@user-ol8jl4pc9s]

Спасибо! Благодаря Вам,мы находим новые продукты для питания!!!

[@user-jg3ov6ts1y]

Мари, огромное спасибо за информацию и ваши рецепты удовольствием этим пользуюсь.

[@user-nk5gh8ed4v]

Спасибо большое, я не слышала про такой подсластитель, буду знать

[@user-hk8se2ko6t]

Мари...спасибо!! С утра уже полезная информация!! Ещё мне нравится Ваша речь,льётся,как чистая,горная река.. Сейчас же займусь поиском алилозы.. Хорошего настроения Вам ,для женщины это очень важно!!!

[@user-kv7hh4nm2u]

Заказала, теперь буду ждать рецепты.

[@user-ys6zt4lh4s]

Спасибо за информацию! Будем ждать рецепты 🌺

[@user-xn3wy4rn2w]

Доброе утро. Благодарю Вас,

[@allabelikova9746]

Спасибо Мари...

[@linaismailova1696]

Спасибо, Мари! Очень приятная новость с утра!

[@IrinaA174]

Мари, спасибо за информацию, очень нужная. P.S. Мне так нравятся Ваши блузки, разных цветов, Вам очень они идут!!! С удовольствием купила себе такие.

[@user-ve9mq7sb9r]

Огромное спасибо за информацию

[@user-dl7jk2xe7d]

Спасибо ❤ за совет!

[@user-fd9xp2nf7i]

Мари, спасибо за чудо , уже выписала на озоне

[@user-ro3ch9yg5w]

Спасибо, Мари! Вот откуда бы мы узнали про эту аллюлозу? Жаль поздновато, я очень люблю сливовое варенье, но это уже, даст Бог, будет в следующем году!

[@user-nb4rd2eh9c]

Всем доброго утра! Аллюлоза есть на озоне и валберис, всем здоровья! Мари Вам огромное спасибо🙏💕

[@lubov649]

Благодарю Вас, очень интересно!!!!!

[@valentinaavilova9840]

Спасибо Вам огромное, что рассказываете нам про вкусняшки для диабетиков.

[@user-oe6kr3qs1z]

Мари это вы чудо ! Вы умница ! Как хорошо , что вы есть и помогаете нами даёте надежду научиться жить по новому ! Спасибо вам !

[@user-xd9tf4ud7p]

Озон вам в помощь!

[@user-di1ei8be4f]

Доброе утро. Спасибо за информацию 🌹

[@user-jh3er5kk6v]

Спасли. Спасибо.

[@user-bs6wj6mk2f]

Я в восторге

[@user-xs1gm4nr5b]

О, Мари, спасибо попробую обязательно!

[@milater7042]

Спасибо!

[@user-tx6ic3vj2w]

Спасибо, заинтересовал рецепт карамели)) ❤

[@user-si8bw9iz8s]

Огромное Вам спасибо!

[@user-no3kw3hv7w]

Спасибо большое

[@LYUBOV-sha]

Мари, приветствую! Спасибо за информацию! Я тоже пробую этот подсластитель. Согласна, что попробовать нужно, но не на каждый день пока… Дороговизна! Хорошего дня! И гармонии в душе! 🙏🏻💐

[@marideniz]

Это не продукт на каждый день, но иногда... только карамель чего стоит на ней!

[@galinahamm3833]

Интерес был давно, сомневалась.... Теперь точно нужно попробовать Спасибо. 💗

[@lubarudi9654]

Это точно для меня

[@Isma1573]

Как же передать вам свою признательнось❤❤❤👍👍👍👌👌👌

[@marideniz]

Благодарю!

[@iveronru]

супер

[@user-pv2ct6fy2y]

Большое вам спасибо,что вы помогаете людям! Вот у меня вот такой вопрос. Вот уже год я не употребляю сладости,и вы знаете,и не хочется,хотя я сладкоежка. Вот у вас прочитала,что диабетикам можно 2-3 штуки сухих фиников, вот иногда пью чай с ними,а так глазами и варенье и сгущёнку все хочу,но сдерживала себя,и в данный момент не хочется. В основном яблоки ем.

[@valentinabagdoniene4044]

Здравствуйте мари спасибо за хлебчик и за другие рецепты , только жаль некоторых продуктов в Литве перешли.мари хочу сказать я употребляю картошку топимамба и она неподнимает мне сахар , с вашими советами и своими сахар биржу на 5.5

[@solar144]

Пожалуйста, если будет возможность, рецепт казинаки из орехов, где вместо меда, аллюлоза. И спасибо за новинку. С нетерпением жду Ваших рецептов с этим чудо-заменителем.

[@marideniz]

Козинаки можно приготовить и без аллюлозы. На изомальте. Рецепты есть у меня на канале и во втором выпуске Хитрой кухни, который называется Фастфуд. Приобрести книгу можно по ссылке payform.ru/79182pG/

[@user-nc2fd1hv6q]

Спасибо Вам за новости!Дороговато.

[@marideniz]

Это не продукт на каждый день, но иногда... только карамель чего стоит на ней!

[@okvit25]

Супер! У меня уже есть аллюлоза, жду ваших рецептов 😊

[@user-mr4bo1jc5o]

Подскажите, пожалуйста, где купить

[@user-py5qd3px7d]

Здравствуйте! Можно ссылку на этот сах.зам?

[@user-cn1xh5zg3i]

Аллюлоза есть на вайлберез, 400гр. стоит 800руб.

[@user-lj2mf7mo9r]

👍👍👍

[@user-to4xt9wp5v]

Спасибо Доброе утро!!Порадовали с утра такой новостью.Теперь где ее приобрести?

[@user-ib1tn7uh3z]

В озоне

[@user-ud8xs5ov9o]

Продукты для диабетиков - очень дорого!!¡

[@masharystemowa9728]

Здравствуйте Мари, недавно нашла Ваш канал и полюбила, теперь целыми днями только изучаю и учусь готовить по вашим рецептам. Впервые узнала об подсластители аллюлозе, заинтересовалась, хотела приобрести, но у меня возник вопрос, какого производителя покупать, на Озоне сейчас большая скидка и очень в большом ассортименте от производителей стран, а так же расфосовка по весу и даже росыпью. Если возможно то помогите разобраться как выбрать или каким пользуетесь вы сами? Надеюсь, что поможите. Вам здоровья, вдохновения и процветания каналу.

[@marideniz]

Главное чтобы в составе не было добавок. Сама один раз проглядела и купила не чистую аллюлозу, а с добавлением интенсивного подсластителя. И стоит у меня эта бесполезная пачка, не знаю куда приспособить. Если брать количество для карамелизации, будет сладость аж до горечи, неприятно. Так что главное брать чистую, она слабо сладкая, уровень сладости можно отрегулировать любым подсластителем дополнительно, а структуру даст чистая аллюлоза. Так что все, как у нас обычно - читаем не название на пачке, а состав мелкими буквами. В составе должна быть только аллюлоза и уровень сладости должен быть ниже сладости сахара.

[@masharystemowa9728]

@@marideniz спасибо

[@user-hk8se2ko6t]

Поняла.....название... аллюлоза..

[@user-hc9yl4jk7d]

А как насчёт сукларозы с инулином в таблетках? Дочь привезла.

[@valentinaoryabinskiy3621]

Что такое алюлоза?с чего она вырабатывается? Мари можете ответить

[@marideniz]

Гугл даст подробный развернутый ответ, копировать сюда зачем?

[@nluda7922]

На Озоне много по разной цене: 600-700 руб за 300 гр

[@user-xw7qu5fx4w]

На Озоне 200 гр. куиила за 417р.

[@fyyddgqwerty633]

Скажите ,пожалуйста, пропорции при изготовлении карамели!

[@marideniz]

Рецепт карамели скоро будет опубликован

[@user-kl3bb7bv3f]

Где купить

[@user-hh5ri9zp4c]

Голь на выдумки хитра

[@Sv-ok]

Хочу сказать. Я в Америке. Сразу же купила Аллюлозу и сварила яблочное варенье. Муж поел с Вафлями из миндальной и кокосовой муки. И сахар подскочил до 10,1. Что не так?

[@marideniz]

Во первых, в какое время суток и в каком количестве он ел? В аллюлозе нет углеводов, но вот в яблоках и в вафлях они есть. Если есть варенье из яблок вечером, то это равно поеданию яблок вечером. Без скачка сахара такая трапеза точно не обойдется. И вопрос СКОЛЬКО не менее важен) Вафли готовились на чистой муке? Сколько углеводов было в вафлях? Сама по себе аллюлоза - не таблетка для снижения сахара. Если съедено много углеводов, да еще, возможно, плюсом к еде, или не в то время, то сахар поднимется. Аллюлоза к этому не имеет никакого отношения. Какой сахар был ДО еды и через сколько измерили ПОСЛЕ? Что ели вместе и в какое время суток это было. Просто одно измерение это вообще ни о чем не говорит. Даже если бы вы из трапезы убрали аллюлозу, сахар был бы точно таким же. Она на него не влияет. Но следить за остальными ингредиентами необходимо!

[@Sv-ok]

@@marideniz Утром в 7 утра сахар был 6.6. Поел вафли с вареньем в 8 утра , сахар стал 10.1. Наверное много вафлей съел. Это может быть. Спасибо вам. Хорошие видео. Продолжайте. Ваши рецепты супер

[@marideniz]

Вы через какое время после еды измеряли сахар? И какой он обычно бывает через это время после еды не сладкой?

[@user-nn6qs6vk9x]

Не найдут ли и здесь что- то вредное для организма...

[@marideniz]

Найдут конечно, вредное есть везде. Все есть я и все есть лекарство.

[@user-pv2ct6fy2y]

Вот у меня такой вопрос, если не хочется,то нужно употреблять подсластители?(забыла спросить) можете ответить? Буду ждать ответ.

[@mirxusha9712]

Если аллюлоза такая дорогая, значит, есть опасность нарваться на подделку. Нужно надежных производителей знать.

[@marideniz]

не так много производителей аллюлозы

[@user-lh7bb4st8q]

👍👏🌹

[@user-px6hd9rm7d]

Подскажите компот с каким подсластителем лучше варить?

[@marideniz]

Это на ваш вкус.

[@user-dl7du5wp8r]

Может и хороший. Но очень дорогой! Есть на Вальдберрис

[@marideniz]

Это не продукт на каждый день, но иногда... только карамель чего стоит на ней!

[@user-wf6vy3xg2v]

Доброе утро!скажите пожалуйста, а где вы покупаете?может есть специальные магазины, у нас в посёлке кроме фитпарада и то недавно стали завозить в магазин. Спасибо за нужные советы 🌼

[@AsyaMillenium]

В валдберрис есть. Но стоит как самолет 😭 Полностью не перейдешь, но некоторые блюда делать можно.

[@user-lb5jo6iw2v]

Вайлдберриз

[@user-gm8gl7iy1t]

Здравствуйте ,дорогая мари, где можно купить алюлозу,заранее благодарю

[@user-cn1xh5zg3i]

Посмотрите в интернет магазине, вайлберез, озон.

[@user-hh5ri9zp4c]

Только купила фит парад... теперь побегу за аллюлозой. Спасибо что следите за новинками.

[@user-bd2kt5tr7m]

•каеигде выписать

[@ekaterinadikopolskaya4906]

Мари, добрый день! Скажите, пожалуйста, какую именно аллюлозу вы используете? Растерялась в поисках. Отзывы не смотрю, люди многие не знают её настоящее предназначение😊, поэтому пишут, что не складко, не нравится.

[@marideniz]

Любую, главное чтобы сладость была ниже сладости сахара. Ни разу не попадалась плохая.

[@Astra65171]

​@@marideniz здравствуйте! Я только несколько минут на Вашем канале. Не видела раньше. Поэтому я ещё не очень разбираюсь в заменителях сахара. Пользуюсь фитпарадом. Сейчас узнала, что есть аллюлоза и изомальта. Зашла на озон. Всё есть. Вопрос вот в чем. Пишут, что изомальта тоже карамелизацию даёт. Так какая разница между ними? Фитпарад- с ним кофе пью. Теперь интересует, чем лучше пользоваться- для сладости в тесте для торта, в креме для торта, разные кексы, печенья, куличи, варенье, ну и т. д. И вино!))) А то тоже скоро сезон пойдёт. Спасибо!!!

[@Astra65171]

​@@marideniz и ещё. Вот сейчас слушаю. Очень полезна аллюлоза при ожирении печени, полезна для поджелудочной, и др. у изомальта тоже эти функции есть? Хочу заказать. Думаю, что именно. А может оба нужны для разных надобностей??

[@sarmiteamola6403]

V Rige netu takoe aliloze

[@marideniz]

Посмотрите в интернет-магазинах

[@lubov649]

Приготовьте карамееель пожалуйста!!!!!

[@marideniz]

Уже загружена, выход на Ютубе 1 декабря. Статья на Дзене уже давненько опубликована dzen.ru/media/perehitridiabet/diabetiku-gustaia-slivochnaia-karamel-naslajdenie-v-kajdoi-lojke-vsego-20-minut-i-gotovo-pochti-bez-uglevodov-63464f8083535362178cf5ae

[@user-yg5ku4zt4y]

😘😘😘😘😘💐💐💐💐💐💕💕💕

[@user-xf1kd1gq2z]

Доброе утро, Мари. А из чего ее производят.

[@marideniz]

Подробнее расскажет Гугл.

[@victoriavasilenko1273]

Добрый день? Алюлоза это натуральный или искуственный подсластитель?

[@marideniz]

Натуральный

[@user-ju7gw8ip8b]

Доброе утро! Мари подскажите пожалуйста где можно купить? Спасибо!

[@marideniz]

Озон, вайлдберриз

[@user-bo8xb3wv9m]

@@marideniz с Украины можно заказать?

[@user-kz9wv3yk5e]

Скажите, пожалуйста, почему у меня запечённые в духовке сырники с соевой мукой, расползаются? Уже делала два раза, строго по Вашему рецепту, а получается как запеканка. Почему?

[@user-xd9mx1cv1t]

Ау меня получились видно все дело в твороге

[@user-wb5qm4gn7y]

А я запекаю эти сырники в формочкам для кексиков и очень классно получаются,попробуйте.

[@user-gq7jy5jp1m]

ГДЕ КУПИТЬ

[@user-lb5jo6iw2v]

Вайлдберриз

[@user-tt4bl7uf6j]

Где можно купить

[@iveronru]

на озоне есть

[@tsjwtsjw]

Что такое озон?

[@user-pi2vg1rr5j]

Посмотрела на Озоне,поинтересовалась изготовителем,в основном везде ИП Очень сомнительно и возникает много вопросов

[@marideniz]

Я полагаю, что ИП это попросту перепаковщики, не так много изготовителей аллюлозы в настоящее время.

[@TheBigGuest]

Аллюлоза в России, вроде, не производится. Так что, это просто импорт из, скорее всего, Китая.

[@user-lm9gp5ti7j]

ГДЕ ПРИОБРЕСТИ???

[@user-bh4lo4jt1p]

На ОЗОНе

[@user-zf3cm8ix9b]

А куда заказать ??

[@iveronru]

на озоне есть

[@user-px6hd9rm7d]

Подскажите, в чай её можно класть?

[@marideniz]

Для чая нет смысла, сладость у нее низкая, цена высокая. Расход в чай будет большим, так что разочарование обеспечено.

[@user-px6hd9rm7d]

Подскажите пожалуйста, что тогда лучше для чая, буду признательна

[@marideniz]

Я обычно пользуюсь фит парадом

[@user-hr7pb2zt7p]

А стивия чем отличается если заменить

[@marideniz]

Стевия дает только вкус. Она не дает карамелизацию. С ней карамель не получится, и карамельное варенье не получится.

[@gulochokheli604]

Здравствуйте.меня интересует фруктозу можно прменять диабетикам. Спасибо заранее

[@marideniz]

Увы, фруктоза в порошке для нас даже хуже, чем сахар.

[@iveronru]

нет

[@user-os7bb8uo6n]

Скажите можно ли диабетикам интервальное голодание?

[@marideniz]

Сложно ответить) Смотря в какой стадии диабет, принимаются ли препараты. Однозначного ответа нет и быть не может. Вообще понятие интервального голодания я не принимаю. Название мягко говоря странное, еда ежедневно и вдруг голодание) Я ем два раза в сутки, практически всю жизнь. Это мой личный опыт, мало кому он подойдет, поэтому не советую повторять. Но сказать, что я всю жизнь на каком-то голодании я точно не могу. И мой диабет, и мой лишний вес я получила именно на этом питании. И нормализовала все тоже на нем. Так что неважно когда есть, главное что есть и какой образ жизни вести.

[@l.a.1969]

Во первых ее нет в продаже, во вторых дорого. У нас одна стевия продается очень дорогая

[@marideniz]

В магазинах продуктовых конечно нет, а на озоне и вайлдберриз есть всегда. Это не продукт на каждый день, но иногда... только карамель чего стоит на ней!

[@larissawangarodskaya4371]

А что вы скажете про "эритрит песок" ? Очень хвалят его, и в 10 раз слаще.

[@marideniz]

Настоящий эритрит значительно менее сладкий, чем сахар. Если в 10 раз слаще, значит не эритрит, а смесь эритрита с интенсивным подсластителем, или с сукралозой, или со стевиозидом.

[@larissawangarodskaya4371]

@@marideniz спасибо.

[@user-gm8gl7iy1t]

​@@marideniz

[@user-pf6xr1se1c]

@@marideniz а сукралоза и стевиозид разве не натуральные?

[@marideniz]

А где я написала о них что-то плохое? Просто у них нет свойств сахара, есть только сладость. И когда нам нужны другие свойства сахара, то приходится искать другие подсластители. И эритрит без примесей я использую там, где нужен объемный подсластитель, а когда смесь в 10 раз слаще сахара, то она уже не годится для таких рецептов.

[@user-zf1qk5gx4r]

А где его заказать?

[@user-bx2nk3rc8j]

Комментарии читайте внимательно

[@user-md1nx6pb2e]

где купить?какая цена?

[@user-vb1lu6ge5d]

Купила на Вайлдберриз за 613 рублей пятьсот грамм.