Que manger pour faire baisser l'hypertension ?

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[@ethanbowie3050]

MERCI POUR TOUTES CES EXPLICATIONS MADAME ANDRÉ. J AURAIS PEUT ÊTRE UNE PETITE QUESTION A VOUS POSER SI VOUS AUREZ LE TEMPS DE ME RÉPONDRE// UN DIABÉTIQUE PEUT T IL CONSOMMER DE L AGNEAU? OU A QUELLE CONDITION?////////MERCI

@@ethanbowie3050 oui c'est possible de temps en temps (variez les viandes et évitez le gras visible de l'agneau)

[@ethanbowie3050]

MERCI BEAUCOUP MADAME POUR VOTRE CONSEIL.

[@iazizikhadidja5732]

. merci beaucoup pour . vôtre.explecasion.

[@emmayacethiam4855]

@@ethanbowie3050 ķnig

[@djibidiop6812]

merci beaucoup vraiment à partir d'aujourd'hui je vais suivre vos conseils l'hypertension artérielle me fatigue trop

[@genevievebreton956]

Merci Marie-Laure pour tous vos excellents conseils. Je m'applique a changer ma vie après avoir fait des poussées de 20 de tension, et carotide a déboucher. Et surtout marcher, bouger, persister au bricolage en tout genre à tous les âges de la vie ! Stop aux kilos !❤

bon courage !

[@DjamelHamou-z2w]

Depuis que j' ai perdu quelques kilos et révisé mon alimentations en général. Maintenant je me sens bien , tout ce que vous avez cité est très justes, merci.

[@danymariejo3912]

Merci beaucoup

[@alaing6463]

- explication impeccable, merci !

[@myachou61]

Vous avez une belle voix.plaisir.. Merci

[@JamesHuimy]

Hummmm! Délicieuse Marie-Laure, j'en voudrais bien à mon régime 😋💐

😂

[@francelibre26]

Merci pour ces conseils❤

[@foejdkgk1826]

Merci pour votre vidéo 👍

[@SonGoku-ho8ch]

Merci beaucoup pour les conseils, vous êtes très pédagogue

[@EvelyneCelestin]

Amen wi bien mèci anpil wi la madam ke Bondye protejer w toute koté yé

[@jamessalomon-rq2fj]

Ĵe vous dis un grand merci madame 🙏

[@charlesbouvier8771]

Votre expression m'inspire confiance. Je suis vos conseils dès aujourd'hui.

merci pour votre confiance !

[@MarieRebeccaPIERRE]

Vous êtes très élégante madame, merci bcp. Je vous suis depuis Haïti

merci !

[@ousseniouedraogo6445]

Merci beaucoup J'ai appris beaucoup.

[@barbarabarbara1027]

Merci beaucoup le conseil maintenant mon tension et devenue stable 12/8🙏

[@AndreaLia-co3yk]

Merci màdame je voudrài bien suivre v os conseils

[@patriceszumilas3181]

Je vous suis et merci beaucoup pour vos conseils que je suis très intéressé pour ma santé...merci..

[@alassanesoumare6308]

Merci beaucoup pour ce précieux conseils

[@saidbougantouche468]

Mes remerciements 🙏

[@anfelbenali3663]

Merci beaucoup pour vos conseils je suis très satisfaite

[@maryvignaud1876]

Bonjour Marie- Laure , depuis le 5 Mai j ' ai arrêté le sucre même si j ' en consommais peu , je mange Légumes vapeur à chaque repas avec un peut de bon beurre frais dessus avec un peu féculents " riz complet ou pâtes complètes , ou lentilles ou haricots secs associé à mes légumes , un peu de viande blanche ou rouge ou poisson ou oeufs , fromage de chèvre , ou petit fromage blanc , un peut de pain complet que je fais moi même , 2 fruits dans la journée , le sucre industriel c ' est terminé depuis le 5 mai , j ' ai perdu 5kg 800 depuis cette date , je ne grignote pas entre mes repas et je bois de l ' eau , je suis sans sel depuis des années j ' aime les goûts naturels , une habitude , mes articulations me disent merci , et moi , je vous dis merci pour votre vidéo 😘

bravo à vous !

[@patriciacopaver8307]

Merci Laura j'ai eu des réponses je les appliquées et faire trés attention à ma nourriture dorénavant trés instructive merci et bonne continuation

[@aliciafares4589]

Mary Vignaux, bonjour, pourriez-vous m'aider en me donnant ’la recette ''de votre ''pain complet'', vous me rendrez un grand service !Portez -, vous bien Madame!

[@maryvignaud1876]

@@aliciafares4589 Bonjour , je vous marque ça demain , passez une excellente fin de journée au frais , 41 ° sur Limoges

[@aliciafares4589]

@@maryvignaud1876 Merci Madame d'avoir répondu à ma demande, vous êtes avec une''berbère'' ''kabyle'' de Tizi -Ouzou! Algérie.Aujourd'hui les températures avoisinent les

[@christinerichard145]

j'ai16 de tension depuis peu, j'ai pris de la graisse abdominale suite à ma ménopause et du coup 5 kilos...j'ai fait des analyses de sang qui sont bonnes et mon médecin m'a prescrit une analyse d'urine sur 24 heures car la tension peut jouer sur les reins.. Mon médecin m'a dit que la tension augmentait aussi avec l'âge (59 ans).Merci pour les renseignements !

[@FatimataLy-k3u]

Merci pour vos conseils

[@enez979]

excellente prestation !

merci !

[@odilemefoe3406]

Merci bcp pour les conseils, j'ai l'hypertension Artérielle cronique depuis presque 20 ans

[@brehimatangara9143]

Merci beaucoup madame pour vos conseils si importants.

[@NoellyKologo]

Vraiment merci beaucoup

[@rabahrabah2217]

C est simple et c est génial je pense que vous devrais insisté aussi sur la consommation du tabac ,enfin merci a vous et bonne continuation .

[@mutambaemmanuel5656]

Merci beaucoup Marie Laure

[@khalilterkemani6189]

❤Merci pour les conseils à bientôt

[@faitahkhalid]

Très intéressant. Vidéo bien expliquée. Merci pour les conseils

merci pour vos encouragements

[@0405claire]

Merci pour la video ...et certains commentaires précis sur gélules et tisanes de feuilles d'olivier. Je fais un réequilibrage alimentaire pour passer sous 25 d'IMC(indice de masse corporelle) mais pour l'instant malgré l'activité physique, je n'ai pas beaucoup de résultats.Je persévère car je supporte très mal les médicaments chimiques hypotenseurs( réactions graves ou très invalidantes ). Voilà ça fait du bien de se sentir moins seule.TA: 18/10 très svt !!

Bon courage Brigitte !

[@lauriane8909]

Je ne prends plus de petit déjeuner sauf s'il y a une course importante à faire. On peut aussi sauter un repas de temps en temps.

[@gaellaroutier7033]

Un grand merci à vous. Madame

[@mohammedshaki9121]

Merci Mme pour ces informations '

[@aliciafares4589]

Bonjour Madame, grand merci pour votre précieuse réponse, bonne continuation !

[@Cat-ss1kj]

Bonjour Marie Laure Cette vidéo tombe à pique pour mes problèmes de tension Merciii bcp pour vos précieux conseils 👍🏼🙏

avec plaisir !

[@utopiabouira]

Merci tension suivant l age

[@rosemoisedesir8915]

Merci beaucoup Mme.

[@konanmarcellinkouakou9353]

Merci beaucoup pour ces conseils avisés.

[@sanoueudoxie9611]

Merci pour tout merci infiniment

[@mamadoudiallo3563]

très intéressant

[@fallsokhna.1871]

Merci beaucoup ma sœur

[@Tenchi_teee]

merci docteur j'arrete pas de vous ecouter je suis ypertendu depuis 1994 erci encore

[@ZahraChabane]

Merci pour ces conseils.Je vous suit d'Algérie. ❤

[@angeljesus9299]

merçi bcq ma sr vraiment pour pour les conseilles que DIEU vous benisse abondamment

[@louisasadiasalhi7017]

MERCI BEAUCOUP

avec plaisir !

[@stphardmarie6162]

Bonsoir merci pour la conseil c 'est vraiment intéressant bonne nuit cher madame

[@labarga8760]

Merci pour tous vos conseils o combien utiles .

[@fabiennedallacosta1937]

Très bon commentaire merci beaucoup

[@mombeolunyonyi8027]

Thank you Mary for your advice.

[@VenasIlunga]

Merci beaucoup madame

[@MariePauleNyam]

Merci Marie_laure❤

[@abdelazizabdennouz570]

Merci pour vos conseils Ils sont vraiment simple et objectifs

[@LaureMingo]

Merci pour vos conseils..mais quels compléments manger,? Moi, j'aime le paiement. De mie, le manioc, les tubercules, la.banane.

[@mostefamaatallah7564]

Merci pour ces conseils de santé utiles.

[@daniellechiaroni3026]

Bonjour, mes repas vapeur efficace , ainsi que la d'i.inution des quantités , mais côté sucré je craque , stress, angoisse et mauvaises nuits . Il me reste la tablette pour me distraire, mais je fais l 'effort de diminuer le temps devant l écran ! Merci pour vos vidéos qui sont très instructives.

[@AlidaOndongh]

Bonjour madame je suis fatiguée avec la tension artérielle merci pour votre aide ❤❤

[@khalilterkemani6189]

Merci pour les conseils, vous êtes magnifique.

[@boudjemaghorab9726]

Bonjour ,sincèrement vous avez eté excellente dans vos explications

[@samirafenina4759]

Bravo madame

[@electronlibre8543]

Sa serait cool de mettre des recettes pour les hypertendus j'en trouve aucune sur youtube

[@tsp1098]

Bonjour céderai intéressant d'avoir la même pour les hypotension Merci

[@patriceszumilas3181]

Merci pour vos conseils. Je suis boulanger..et bien..bonne journée

[@adoublakabran9874]

Merci madame pour vos conseils

[@seniamekki9445]

Merci beaucoup des conseils je prend pas de sel en ce moment

[@lisampou6800]

Merci pour tous ces conseils.

[@vivianemalemba1229]

c'est exactement ça.

[@armandatolon2528]

Merci beaucoup!!

[@sassylhadj1561]

Je vous remercie madame pour ces précieux conseils. Ils tombent vraiment à pic. Je vous suis reconnaissante .

[@ElieMwenze-b1m]

Merci beaucoup madame

avec plaisir !

[@mohamedkouyate568]

Merci pour les informations

[@justinbutoyi2james485]

Merci beaucoup pour cette orientation qui me va directement au coeur.

[@annierunnels161]

Marie-laure ma belle merci pour le conseil extraordinaire....

[@christinebimu-lc2yg]

Vraiment merci

[@jethroiliyasu8309]

Merci vous tres belle

[@basiljaff2403]

Merci pour cette video. Vous etes tres merveilleuse. Bravo❤

[@annettefrenette6844]

Tres intéressant, merci

[@remivideobusters3179]

ce que vous etes ravissante, merci mon dieu, et merci a vos parents, que dieu soit loué !!

lol

[@lallahoumgasmi5847]

Hhhhhh😅😅😅😅😅

[@abdelaziztajiri6166]

Merci de m.avoir éclairci comment faire pour éviter cette grave maladie d'hypertension. J'essaie d'appliquer tous ces ces conseils.Merci encore.

[@zora0610]

Merci pour votre beau message et conseils

[@LL-gm8rk]

Merci Marie laure

[@patricksebarinda3184]

Bons détails,, merci

[@KiraBel-zz3lr]

Merci à vous

[@jacquelinekerignard8584]

Merci pour ces conseils 😊

avec plaisir !

[@moniabenabderassak]

Merci Marie pour vos conseils je suis diabétique on m'a conseillé de prendre régulièrement une cuillère de graines de chia est ce que ça affecte mon hyper tension je suis souvent entre 14et 16 bien que je prends des comprimés pour la tension artérielle je mange plus le sucre industriel pas bp de pâtes etc...

ça aide à réguler la tension artérielle, essayez !

[@naimabent3323]

Bravo

[@ferhatkertous4505]

Intéressant.

[@doudousarr5603]

Merci'beaucoup'riche'de'conseil

[@fatfat970]

Merci pour les conseils je souffre de l'hypertension

[@michelembazoa925]

Ail est super 1petit morceaux

[@evyugalde-feillon7047]

Merci encore une fois pour tous vos conseils ! Vous êtes d’un grand réconfort au quotidien ! Bonnes vacances à vous !

Merci !

[@latifahafsi697]

Bonsoir, merci pour vos conseils. A bientôt.

[@bernardmarc913]

Très bon conseil

merci !

[@michelequistrebert]

bonjour j'ai eu un A I T j'ai eu beaucoup de chance de mangé équilibré mais je grignotais par ce que en manque de sommeil donc j'ai eu de l'hyper tension artérielle le d 'éclancheur avc et j'ai 68 ans il y a 4 mois je n'avais pas de cholestérol qui vient de s'installer trop de sel trop de sucre et un peu de charcuteries trop de fromage s voilà je suis vos conseils de cette vidéo merci à vous

[@aliciafares4589]

Merci Marie Laure,vous avez correctement brossé un tableau sur le ''mal du siècle'',continuez à nous accompagner,vos conseils sont précieux !Je prends un hypotenseur depuis 5 mois,mes chiffres tensionnels ont baissé MAIS!Le hic,est que je dors plus, absence d'énergie,je n'arrive presque plus à vaquer à mes occupations alors que je n'ai personne pour me seconder!Que dois--,je faire? Arrêter ce traitement ou continuer à vivre ainsi¿Suîs très înquiete pour mon avenir que je vois sombre !Aidez moi¡Svp!

parlez-en avec votre médecin pour réduire éventuellement le traitement...

[@rosefanfan9725]

Je suis dans le meme cas que vous.

[@ouzanifarida7739]

Merci beaucoup pour tous vos conseils vous expliquez très bien et le message passe vite bonne continuation

[@chantalpregnon2281]

Merci infini pour vos conseils! Je m'y mets et vous reviens!

[@bien-etreauquotidien8232]

Bonjour ne vous inquiétée par la bonne alimentation décrite par Marie Laure vous allez renverser la tendance ainsi vous allez guérir en apportant a vos artères ce qui leur manque ainsi il pourront reprendre leurs propriétés d'antan

[@antoinesaintolaire968]

Bonsoir Mm Marie-Laure,est ce que tu peux faire pour moi svp une classement des fruits et des légumes ?

[@mickaeldiaz107]

Bonjour . Est-ce que le café peut engendrer une augmentation de la tension artérielle ?

[@karimbilali5202]

Oui

[@zakiah4187]

Bj merci beaucoup pour vos conseils.

[@mariemoitrier]

Bonjour peut ton mettre du miso noir dans la soupe au bouillons avec des morceaux de légumes et lentilles ou pois casse ou d autres protéines végétal Merci pour tout vos video et conseil Que je suis chaque jour pour cusiner ig bas

oui c'est possible d'ajouter du miso noir dans la soupe

[@gabrielkibama2452]

Merci madame pour ces conseils. Surtout je négligeait plus de fruits. Mais dès aujourd'hui je commence de beaucoup en manger.

2 à 3 fruits par jour !

[@YvonneSOME]

Merci je ferai cela car j' en souffre