WAKE UP YOGA | Routine bienfaisante pour passer une belle journée

[@florinebouttier2110]

Et bien même pour le soir on valide 🙏 merci Marine ❤

[@Marine_chpn]

ahhh trop cool merci a toi Florine ❤

[@mathildebonte6514]

Juste du bonheur de commencer mes journées avec toi. Merci Marine

[@Marine_chpn]

Merci à toi ma belle et merci pour ton partage ❤😊

[@brian-xv3bi]

Félicitations Marine, je suis converti grâce à toi et tu fais bien ton job. Continue comme ça,belle et longue vie à toi. ☀️

[@Marine_chpn]

Merci infiniment

[@catderam3803]

Tres bonne pratique dynamique et complète du matin ou à un autre moment

[@mariemediallo4960]

Prendre du temps quand on en a à peine, voilà le secret d'une belle journée dans un corps ressourcé. Merci Marine

[@karinepiquet3830]

Mille merci pour cette merveilleuse séance ❤

[@Marine_chpn]

Avec plaisir Karine ❤

[@emelineblanchet555]

Mieux que la caféine, une séance de yoga avec ma copine Marine ❤️

[@Marine_chpn]

Ou les deux ! Ahaha

[@simonlefeuvre8473]

super séance ça réchauffe et ça réveil !!

[@marie-angelopez7837]

Merci beaucoup Marine pour tes séances que j'effectue au réveil. Une pratique que je fais depuis maintenant 3ans tous les matins. Prends soin de toi🙏❤️belle et douce journée à toi

[@Marine_chpn]

Génial !❤

[@bonneteymardannesophie3607]

C’est ça dynamisée ❤pleine de gratitude 🙏 😊 belle journée

[@Marine_chpn]

Merci à toi aussi ma belle ✨

[@emimac9382]

15 min pour un réveil dynamique. Merci Marine❤

[@Marine_chpn]

avec plaisirrr ❤❤❤

[@f.p4410]

Elle est top cette séance Marine 👍 à titre personnel, je l’a finie en étant intérieurement très léger presque dédoublé. Une courte séance mais pleine de bienfait qui me maintien léger toute la journée. Merci mille fois Marine. Je te souhaite le meilleur 🌞

[@Albaetc-hv4mg]

MILLE FOIS MERCI

[@Marine_chpn]

Top ❤

[@severinebazzo9021]

Une séance au top pour bien réveiller le corps et apporter chaleur et énergie pour bien commencer la journée. merci Marine pour toutes ces belles séances que tu proposes.

[@Marine_chpn]

🙏🏻😘😘😘

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci Marine pour ta joie communicante 🙏😁🤩🤗❤️

[@vickytessier5364]

Se fut une très belle pratique ; merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@elsajolly8896]

Merci Marine...Je commence toutes mes journées par cette séance et je suis prête pour tout traverser après...

[@mathildeheuliez1665]

Merci beaucoup pour cette séance, je la fait tous les jours juste au réveil depuis une semaine et elle m’aide beaucoup à reconnecter avec mon corps sortant du sommeil. Merci 🌞🌟

[@anniemetailler7053]

Bonjour je vous remercie. Jolie séance jolie rencontre. Beaucoup de maturité et de douceur. Ce fois est si beau

[@omlcls1185]

Une Belle séance active et tout en douceur 😍🙏🧘🐾merci Marine j'ai adoré. Belle journée 🌅

[@Marine_chpn]

trop cool ❤❤❤

[@virginieauthenac3375]

Bonjour. Nouvelles sensations ce matin . Merci.

[@isabellentchoumke6053]

C’est super pour se réveiller, merci MARINE ❤😊

[@Marine_chpn]

avec plaisir ❤

[@blissfulrajput7701]

Beautiful 😍...love your channel. Ayurveda of Planet Ayurveda amazing too

[@NinonM.]

Merci Marine ! Super séance pour le réveil

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊💕

[@joanyturcotte-lainesse11]

Encore un gros wow pour moi. C'est une merveille de faire du yoga avec toi chaque matin.

[@Marine_chpn]

Un grand merci ! 😍😍

[@samiaameur634]

Super comme d d'habitude merci pour ce que tu proposes... dommage que tu ne partage plus ces routines devant de beaux paysages comme tu le faisais avant !

[@Marine_chpn]

Trop compliqué pour le son et le calme ;)

[@samiaameur634]

@@Marine_chpn j imagine en tout cas je me suis réveillée de mauvaise humeur et cette pratique que je viens de faire est topissime

[@patou1994]

Merci Marine ! J’adore tes séances ❤

[@Marine_chpn]

trop contente de te lire merci à toi ❤

[@teofoissac2040]

Merci beaucoup pour cette séance 🙏🏻

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@sabinesport6176]

Tres, tres bien ☺️😘 merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@Sandrine-b5r]

Super séance courte et complète Idéale pour les matins pressés 😊

[@Marine_chpn]

Génial ! ♥️

[@julieminaux9895]

Merci pour ces vidéos. Je me met au yoga le matin en cette rentrée 2022 pour faire la paix avec mon corps et mon esprit. Après cette séance je me sens bien, le namaste et vos mots m'ont fait monté les larmes aux yeux. Merci pour vos explications et votre voix si douce ❤️

[@Marine_chpn]

avec plaisir ❤️

[@stephaniedubois9418]

Très chouette séance, comme toujours, idéale quand on a peu de temps, comme moi ce matin 😉. Ça permet de se réveiller et de se dynamiser pour une longue journée à venir 😁. Merci Marine !

[@Marine_chpn]

Merci Stéphanie !!!

[@maelesavard42]

Un bon matin! Encore une fois

[@samiradalpont1012]

Parfait ce matin❤

[@Marine_chpn]

❤

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci Marine je kiff tes séances que je découvre chaque matin au réveil 👍🤩🙏🤗

[@lea.sophro]

Merci j'ai adoré ce format court et dynamique pour un matin fatigué 😊

[@Marine_chpn]

parfait ma belle 🙏💖

[@charleneboully2325]

Parfait pour réveiller mon corps dans sa globalité et me connecter à moi même, je suis dynamisée et prête pour ma journée ! Merciiii 🙏 belle journée à toutes et tous ❣️

[@Marine_chpn]

merciiii ❤️

[@basilemontagne4971]

Toujours autant de bonheur de faire cette vidéo :)

[@Marine_chpn]

Oh merci 😊❤

[@sophiesenty1760]

Un grand merci pour ces cours et ta belle énergie positive communicative 🙏🌸☀

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@stephaniedruinot9555]

Merci Marine ! Trouvé de l'espace dans son corps de bon matin, c'est génial. Ta musique de fond est super, elle est apaisante et ressourçante. Belle journée :)

[@Marine_chpn]

merci du fond du coeur !!! et ravie qu'elle vous ait plu ✨

[@kirstenwolner4543]

Merci bien!

[@virginieguisti4635]

Merci beaucoup,ça fait tellement de bien ,je ne peux plus me passer de vos vidéos

[@valisae_singherlifeout]

Bonjour, merci beaucoup :)

[@minanichols9945]

Un vrai boost d énergie matinale!!!! Namaste 🙏🏾

[@Marine_chpn]

🙌

[@Choupa-luis]

Au top cette courte séance qui réveille vraiment et donne la pêche, merci Marine

[@Marine_chpn]

Génial ! 🥰

[@maritzaabreo9978]

J'ai adoré cette séance. Merci !!!

[@Marine_chpn]

Ouiiiii !❤️❤️

[@stevehanley8639]

Merci MArine!

[@juliechin4603]

J aime beaucoup votre cours

[@Marine_chpn]

top ❤

[@paulinejoe]

Namaste Marine, séance complète !

[@Marine_chpn]

Génial !

[@oranebalazuc534]

Bonjour Marine, nouvelle abonnée je suis fan de ses routines matinales merci🙏

[@Marine_chpn]

Merci ma belle et bienvenue a toi ❤

[@minanichols9945]

Merci pour cette séance que je pratique pour la seconde fois avec toujours autant de gratitude 🙏🏾

[@Marine_chpn]

Magnifique

[@geraldinelf3037]

Parfait pour le réveil, merci beaoucp !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@charlottesavary7770]

Merci pour ce réveil parfait! Quoi de mieux que du yoga et self love pour bien commencer la journée? Gratitude

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@marianahernandez3503]

Merci ! Ça m’a fait trop de bien!

[@Marine_chpn]

top

[@clarisselegrix5487]

Merci pour cette séance ! j'ai encore un peu de mal à rester focus quand le cardio s'emballe, mais sinon séance très agréable pour commencer la journée ! :)

[@Marine_chpn]

topppp✨ 😊

[@laurenceblouin9628]

je suis fan ! merci

[@alinesylvain2815]

Merci Marine, faite à l’instant ! J’adore ces formats courts et dynamiques, très pratiques pour moi ☺️ Belle journée à toi ✨✨✨✨

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@yasmineallkofer3321]

Merci Marine, c'est juste ce qu'il fallait pour bien débuter cette journée !

[@Marine_chpn]

Parfait 🤍

[@florencegrandin7797]

Super séance matinale Namasté

[@Marine_chpn]

🙌

[@laurencerutten1099]

Merci super séance

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@alessandraleonetti6545]

Merci beaucoup. Super séance, beaucoup d'énergie.

[@loreneb4149]

J'adore tes séances merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@estellepeiffert7607]

Je découvre et j aime beaucoup ❤

[@Marine_chpn]

merci, bienvenue ❤

[@ecaterinabinggeli7658]

Génial ! Chère @Marine que du plaisir depuis que j’ai découverts tes vidéos et je commence à sincèrement apprécier le yoga depuis que je te suis. Je fais mes routines quotidiennement et j’y ai ajouté l’écriture à la suite de chaque pratique! Que du plaisir et si je persévère, ça sera avec plaisir que je m’inscrive à tes cours d’ici quelques mois ! Merci pour ces pratiques qui donne de l’énergie et tant de joie intérieure ! Merci ꥟ᰔ

[@Marine_chpn]

magnifique ma belle

[@emiliesteppe9588]

Très bonne séance ❤

[@Marine_chpn]

Génial je suis ravie de te lire Emilie ❤❤

[@ObjectifAltitude]

Merci pour cette vidéo. Moi qui suis d'origine très souple, avec les quelques kilos en trop que j'ai, je galère sur certains mouvements 😅 Pour la position du chien tête en bas, j'ai mal aux pommes des mains. Le tapis est certainement trop fin et faudrais que je rajoute qqch pour que ça aille mieux. Ça doit faire 3 jours que j'ai commencer le yoga et ça fait beaucoup de bien. Merci infiniment 🤍

[@laetitialestrade5903]

Super le format 15 mn.

[@Marine_chpn]

trop bien 🙏💖

[@jonathanroumy3374]

Merci pour cette séance.

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@mathildefannyremelius7738]

Génial comme toujours ♥️

[@Marine_chpn]

roh merci♥️

[@la_voix_delame]

J ai adoré 🤗

[@edlirahasa5448]

Merci

[@camille_pidoux10]

Superbe séance pour bien se réveiller et commencer la journée ! Merci Marine 🤍

[@mariediscazaux3076]

Merci beaucoup pour cette vidéo, c'st top!! ça fait du bien

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@yogayammoovie]

Très sympa cette séance matinale, je me sens au top à présent pour bien commencer ma journée ! Merci pour ce partage généreux, pour ta guidance bienveillante et pour ta bonne humeur :) Namaste 🤗🌸🌿

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@ametysalbice8053]

Très bonne séance merci😊

[@Marine_chpn]

génial je suis contente ✨

[@marcoalfredo618]

C'est vraiment super ; je trouve votre présentation extra. Je suis votre vidéo sur mon lieu de travail ou je peux pratiquer au calme et même chez-moi le week-end ou souvent en soirée. Cela me convient parfaitement et je me sens bien jour après jour. Merci encore pour ce que vous faites pour notre bien-être

[@cecile_grlt]

Cette séance était génial ! Une de mes préférés pour le matin

[@noemieleblondel4185]

Super séance ! Merci Marine ✨ Belle journée à toi 🙏

[@mariannejonquieres8324]

merci a toi pour cette découverte ! je commencerai d'aurenavant ma journée avec toi 😂 parce que ca m'a fait un bien fou !

[@pascalguyot916]

Bonjour Marine, Merci pour cette belle seance du matin. Un peu raide au reveil pour faire cette seance mais cela fait du bien. Merci.🙏

[@yadlabus]

Toujours le smile après cette séance, elle est devenue une routine plusieurs fois par semaine au réveil ! Merci énormément pour tout ce que tu nous apportés !

[@Marine_chpn]

Génial ! 😍😍😍

[@edithvivien4796]

Merci Marine! Quand j'ai un petit coup de mou ou une baisse de moral, je suis un de tes flows et ça va mieux!

[@Oazarable]

Superbe séance qui réveil le corps et le mental, ça me fait prendre conscience de mon surpoids.

[@audec.0612]

Bonjour Marine. Super flow pour commencer la journée de façon dynamique, se délier et se préparer une belle journée. Allez je fonde sur Chandra pour une séance ouverture de coeur 😉❤️. Merci à toi c'est toujours un pur bonheur. Namasté 🙏

[@yadlabus]

Bonjour ! Il s'agit d'une de mes séances matinales préférées ! Merci beaucoup pour ton partage et ta bienveillance. Bon week end !

[@Marine_chpn]

Trop bien merci 😍😍😍

[@amandineguillaume4188]

C’est juste magique .. avec ta voix calme et relaxante c’est un vrai plaisir. Merci de m’accompagnee le matin dans ma Routine 🙏

[@Marine_chpn]

Merci à toi de me suivre et de te laisser porter 😊

[@Peach-nn2yq]

Merci cette séance était super 🥰

[@annickripoche5840]

Merci 🙏 c’est parfait je pratique régulièrement je sens que je progresse

[@cassandrehugot3821]

J'aime beaucoup tes séances Marine ! Merci à toi pour ces partages.

[@johanasautreuil3704]

Merci Marine, un nouveau matin tout en douceur 🌳✨

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@menumarion4133]

Coucou Marine, Commencer la journée par cette séance c’est vraiment incroyable ! Merci à toi 💛

[@laeti_ti_talaeti_ti_ta5803]

J'ai adorer faire cette séance. Super formant pour bien commencer la journée . Merci et belle journée

[@laeti_ti_talaeti_ti_ta5803]

Adoré

[@Marine_chpn]

♥️♥️

[@opheliadessennes3244]

Merci beaucoup pour cette séance 🙌🏽

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@lesacdemaman7980]

Merci Marine. Super séance 👌

[@nathalieteodore9180]

Bonjour Marine. Très belle séance, dynamique. Namasté 🙏🏻

[@fabiennebarbe3899]

Merci Marine pour cette séance Belle journee🙏

[@laurafontaine7687]

Très agréable séance ! Dynamique et doux à la fois, merci !

[@vicky2835]

Top, merci 🙏🙏 séance parfaite pour bien commencer la journée ☺️

[@Marine_chpn]

Génial !

[@bernedubois99]

Merci !

[@eloow.c1001]

Bonjour! Super scéance, cependant je suis débutante et j'avoue que ça va extrêmement vite pour moi c'est dommage. Merci à toi.