CO JSEM DNES JEDLA | Zdravé a jednoduché recepty

  Рет қаралды 148,585

Marketa Frank

Marketa Frank

Күн бұрын

Пікірлер: 230
@simona7773
@simona7773 4 жыл бұрын
Markétka, už 6 mesiacov mi Tvoje videá pomáhajú zmieriť sa s celiakiou a bezlepkovou diétou, ktorú mi zistili v 20... Vďaka Tebe vidím, že je možný plnohodnotný život, cestovanie a to najdôležitejšie - stať sa maminkou... Prajem všetko dobré a ďakujem
@harrypotter3041
@harrypotter3041 4 жыл бұрын
Máš mega krásný, milý, příjemný hlas!! Vše nejlepší vašemu děťátečku❤ ..až se narodí... Budete nejlepší rodiče👌❤
@nataliekorenova9577
@nataliekorenova9577 4 жыл бұрын
Strašně Ti to sluší s tím bříškem😍 Vypadáš úžasně.❤ A hrozně Ti to těhotenství sluší.
@marketahusakova6338
@marketahusakova6338 4 жыл бұрын
Markétko skvěle recepty, vzala jsem si typ ty těstoviny dělám u počítače celý den, jídlo je pro mě důležité a hlavně aby bylo rychle hotové 💕🧚‍♀️🙂😘určitě do krabičky udělám do práce
@michaelahillova6448
@michaelahillova6448 4 жыл бұрын
Ano, více takových videí prosím Markétko 😊💖
@benkicsi9762
@benkicsi9762 4 жыл бұрын
Mám ťa strašne rada a veľmi ti pristane tehotenstvo ❤️❤️❤️❤️
@klarapudivitrova8150
@klarapudivitrova8150 4 жыл бұрын
Nádherná jako vždycky ❤️❤️❤️❤️ moc ti to sluší i s bříškem😍
@nikepilkova3524
@nikepilkova3524 4 жыл бұрын
No, já teda nikoho nikdy nesleduju a ani jsem nesledovala... Až na tebe. Jsi velmi milá a celé mě to baví. Nemám nějakou úplně blízkou kamarádku, takovou tu na 100%, ale kdybych jí mohla mít, tak bych si představovala někoho jako ty. Přála bych si video s nákupním košíkem. Vyskládat na stůl potraviny a vše co používáš v kuchyni. Děkuji za všechny videa. Držím ve všem palce.
@radidek18
@radidek18 4 жыл бұрын
Ahoj Markétko☺️ klidně víc takových videí, jsou skvělá a inspirativní😇 čtu si teď ostatní komentáře a zůstává mi rozum stát.. věci typu: proč jíš margarín to není zdravé, proboha kaši tyčovým mixerem?!, ty jahody musí byt hnusné ... Ach bože, proč si každý nehledí toho, co jí on sám? Vždyť je to přece individuální, každý má jídelníček úplně jiný.. a navíc takové komentáře se daji napsat i slušně🙄
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Děkuji 😘 To jsou prostě lidi, no, proto se mi pak vždycky nechce tyhle videa točit často 😄🙈
@vivienb.12
@vivienb.12 4 жыл бұрын
Tak jsou to fakta ;) jahody v zime jsou hnusne,co si budeme povidat.. kase se tycovym mixerem nemixuje kvuli skrobu,protoze z toho je lepidlo a margariny zdrave nejsou :) to neni zadna konspirace nebo blaboly nestastnych holek.. proste to tak je,nazor/doporuceni/radu rict t holky prece muzou...
@radidek18
@radidek18 4 жыл бұрын
Vivien B. Samozřejmě že můžou říct svůj názor, akorát to jde napsat i trochu slušněji 😃 já se snažím jíst ovoce a zeleninu přímo od babičky ze zahrádky a nikomu to necpu🤷🏼‍♀️😃 a kaši si dokonce nedělám vůbec žádným mixerem.. a ani přes to nemám potřebu napsat negativně laděný komentář 😏
@vivienb.12
@vivienb.12 4 жыл бұрын
@@radidek18 jeziiiiis.. Tak jestli je negativní komentar, ze napíšu, ze mixovat kasi tycovym mixerem je hnus, tak uz nevim.. 🤦🏼‍♀️🤷‍♀️ Nevim, co na tom je negativniho🤨 nenapsala jsem, ze ta kase je hnusna a vypada jak lepidlo a taky tak musi chutnat.. 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Takze dal jez ovoce a zeleninu ze zahradky a mej se fajn🤜🤛
@emilybeny3964
@emilybeny3964 4 жыл бұрын
Taky se občas nad těmi komentáři bavím, lidi jsou fakt rejpalové. Ať si přeci jí co chce a co jí chutná, i kdyby si dávala do kaše rum s vodkou, tak to může být každýmu úplně ukradený. Ach jo ....
@mirkadovalova
@mirkadovalova 4 жыл бұрын
zbožňujem všetky tvoje videá, ale tieto "Co jsem dnes jedla" sú pre mňa úplne top, a najviac sa na ne teším.....Ďakujem, že ich točíš aspoň občas :)))
@moshetravis3255
@moshetravis3255 3 жыл бұрын
i dont mean to be so offtopic but does someone know a tool to log back into an instagram account..? I somehow lost the account password. I would love any assistance you can offer me!
@isaacgael2523
@isaacgael2523 3 жыл бұрын
@Moshe Travis Instablaster =)
@helenahrabalova4432
@helenahrabalova4432 4 жыл бұрын
Krásné video Markétkoo❤,těhotenství ti moc sluší❤🤰🏼
@ivetazdenkova6756
@ivetazdenkova6756 4 жыл бұрын
Moc hezké. Jíš hezky, bilkoviny, zdrave tuky, vlaknina, vse potrebne tam je. A to jsem na jidelaky vysazena :D
@liviajandurova4011
@liviajandurova4011 4 жыл бұрын
Super video. Tieto videá ma bavia. Už som vyskúšala pár receptov a sú úžasné. 😊😊
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
To jsem moc ráda 😊
@zdeninovotna9087
@zdeninovotna9087 4 жыл бұрын
Markét opět super video😍jsi úžasný inspirativní člověk. Určitě natoc víc takových videí, zítra skočím nakoupit udělam ty těstoviny. Ty musíš vařit fakt s láskou, jelikož tvá jídla vypadají fakt božsky.
@vojtajiran7656
@vojtajiran7656 4 жыл бұрын
super,zbíhají se mi sliny moc gratuluji k miminku Markéta Vilda
@Jana-xz8op
@Jana-xz8op 4 жыл бұрын
Markétko, nejde tě popsat slovy. Jsi strašně milá a musíš být skvělá i ve skutečnosti. Strašně moc ti sluší těhotenství ❤️ Přeju vám hodně štěstí a ať je miminko zdravé, protože to je to nejdůležitější 😘
@verulife
@verulife 4 жыл бұрын
Děkuju za tip na oběd Markétko :) Avokádovej toast s vajíčkem si dělám často a úplně to miluju ... často je to můj víkendový oběd, když se mi nechce vařit jen pro mě :D
@janadrobna2219
@janadrobna2219 4 жыл бұрын
Moc ti to sluší. Ráda víc těchto vidění. Super
@pressformarki3821
@pressformarki3821 4 жыл бұрын
Mám tě strašně ráda. Vypadáš tak mladá na miminko. Řekla bych ti patnáct nebo max. Sedmnáct let ... Ale velmi ti to přeji. A jsi pro mě velkou inspirací v tom jaký máš vztah k jídlu a tak . Dáš si na co máš chuť, ale zdravě. Děkuji ti a natáčej dál ... Můžeš klidně i více těchto typů videí ♥️
@michaelakocarkova3542
@michaelakocarkova3542 4 жыл бұрын
Konečně další video s recepty. Rada se koukám na tvá videa a hltám z nich inspiraci na zdravou stravu. Bylo by fajn, kdyby bylo takové video třeba jednou do měsíce 💛
@marcelajezilova1041
@marcelajezilova1041 4 жыл бұрын
Zdravim Marketko dekuji za dobre.tipy te zeleninky .Ucim se varit jinak a za me bych prosila vice techto napadu na dobre rychle papani. :-)
@lenkatausova704
@lenkatausova704 4 жыл бұрын
Ahoj Markét,zrovna jsem si říkala,ze se podívám jak jsi vařila to jídlo s tofu a koukám a huraaaa...recept je tady a nemusím hledat to staré video.Moooc Ti to s bříškem sluší!A super video!❤🍀👍😊
@adinakadina7433
@adinakadina7433 4 жыл бұрын
Recepty výborný a prosím další a vše bylo tak skvělé, že jsem opravdu cítila tu vůni okurky :) Takže jen tak dál......Neumīm modernī a zdravou kuchyni. 👍
@martinaprusova5889
@martinaprusova5889 4 жыл бұрын
Úžasné video jako vždy. Zkus si na avokádo dát černou sůl je to božská kombinace 👍👍👌👌
@barborahomoliakova4979
@barborahomoliakova4979 4 жыл бұрын
Marketka, joj!! :) som tak vdacna, ze zdielas kusky svojho zivota. Vyvolavas vo mne pocity, ktore pohladia dusu. Dakujem :) a posielam velmi vela lasky ♡
@hanakoblizkova7785
@hanakoblizkova7785 4 жыл бұрын
Vždy se těším na tvoje videa. Jsou super. Moc ti to sluší 😊
@karolinamarquardtova8400
@karolinamarquardtova8400 4 жыл бұрын
Mňam sbíhají se mi sliny 🤤😍 jsi úžasná kuchařka a přeju aby miminko bylo zdravé ❤️❤️❤️
@eliskaskrivankova6678
@eliskaskrivankova6678 4 жыл бұрын
Rozhodně víc takových videí😊
@stanislavakalovcova8425
@stanislavakalovcova8425 4 жыл бұрын
Mnam urcite to jedlo chuti uzasne😀 urcite budem rada ked bude viac takychto videí velmi rada sa inspirujem tvojou kuchynou Marketka 😘
@anickap538
@anickap538 4 жыл бұрын
Víc takových videí prosím ❤️❤️
@annaskamenova1263
@annaskamenova1263 4 жыл бұрын
Děkuji za inspo😍, pěkné video Markétko🤩
@janabicikova3952
@janabicikova3952 4 жыл бұрын
Taky nám bezlepkovou dietu, to těhotenství ti moc sluší❤️❤️❤️
@Luc0847
@Luc0847 4 жыл бұрын
Určitě jsem pro více takových videí! :)
@zuzanapouzarova1763
@zuzanapouzarova1763 4 жыл бұрын
Dlouho jsem tě neslyšela a moc mi tvůj hlas chyběl ❤️ děkuju za inspiraci!
@martatopolova4141
@martatopolova4141 4 жыл бұрын
Na tohle video jsem se neskutečně těšila 💕 prosím víc videí o jídle 😅😍
@simonamoravcikova4715
@simonamoravcikova4715 4 жыл бұрын
Určite viac takýchto videí ❤️
@VendulkaAdamcova
@VendulkaAdamcova 4 жыл бұрын
Krásné video 😍 určitě můžeš natočit víc takových videí o jídle.
@viktorieburiankova1377
@viktorieburiankova1377 4 жыл бұрын
Nádherné video Určitě si něco udělám, už se mi zbíhají sliny🤤 Bříško máš nádherné😍
@eliskahulova4775
@eliskahulova4775 4 жыл бұрын
Nádherné video ❤️ moc ti to sluší ❤️❤️❤️
@marketasedlackova9235
@marketasedlackova9235 4 жыл бұрын
Markétko, určitě bych takový druh videa přivítala častěji. Jednoduchých a rychlých receptů není nikdy dost. :D Bříško Vám nesmírně sluší! Pozdravujte Vildu a přeji krásný zbytek večera ♥
@danahrdlickova2150
@danahrdlickova2150 4 жыл бұрын
😍😍😍😍 Mňam mňam teď jsi mě navnadila na lososa 🥰 Pěkně rostete bříško a koukám aji prsa 😀😃
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Haha, no, roste to všechno 😂❤️
@anetazidova9877
@anetazidova9877 4 жыл бұрын
Konečně ❤❤ takové videa úplně zbožnuju určitě další takové videa toč ráda se inspiruju od tvich receptu❤❤
@amaliamatousekova8719
@amaliamatousekova8719 4 жыл бұрын
Je to super, Marketka 💝
@sarabalogova349
@sarabalogova349 4 жыл бұрын
Ale brúško krásne rastie ❤️
@jirinatuskova8227
@jirinatuskova8227 4 жыл бұрын
Úplně jsi mě tím připomněla moje chutě, když jsem byla těhotná. Čím jednodušší jidlo to bylo tím více mě chutnalo 🙂, chleba s máslem a medem mnam mnam, nebo jenom chleba s máslem, nebo jenom samotná bramborová kaše a nejvíce mě chutnaly samotné vařené testoviny jen posypané sýrem 🙂 no a pak jsem ujížděla na buchtách s tvarohem 😀😀 Gratuluji, moc se opatruj. Přeji hlavně zdraví. J
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Přesně, taky mi hrozně chutnají jednoduchá jídla! Teď už teda trochu víc "experimentuju", když mě už netrápí nevolnosti, ale docela dlouho mi největší radost dělala obyčejná jídla z dětství jako bramboráky nebo knedlíky s vajíčkem 😄 Moc děkuji! x
@kristynakostalova7916
@kristynakostalova7916 4 жыл бұрын
Marketko s tim avokadem to mam uplne stejne , jim ho kazdy den 😅❤️
@janavargova7238
@janavargova7238 4 жыл бұрын
Viac viac viaaaac tychto videi prosim. (co delas s druhou polkou avokada ak ju nezjes? Aby vydrzala zelena) A nevedela som ze su take cizrnove cestoviny, musim niekde pohladat 😉😉 Tesim sa na dalsie video kde tak inspirativne elegantne chutne varis Si TOOOOOOP 🤗🤗🤗🤗
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Dám ji do lednice a sním ji druhý den :) To, že nahoře lehce zhnědne, chuti nijak neškodí :) xx
@katerinakrchovova2977
@katerinakrchovova2977 4 жыл бұрын
Jestli ti vadí, že zhnědne, tak já ho dávám do hrnečku s vodou a je pak pořád jako čerstvě rozříznuté🥑😍
@janavargova7238
@janavargova7238 4 жыл бұрын
Dakujeeeeem
@evanovosadova1191
@evanovosadova1191 4 жыл бұрын
Budu ráda za více takových videí. :)
@janaocadlikova4421
@janaocadlikova4421 4 жыл бұрын
Markétko prosím mohla bys ukázat více receptů na zdravy jídla :) díky
@lenkakralova3532
@lenkakralova3532 4 жыл бұрын
Markétko, tato videa jsou skvělá. Už jsem tak u tebe pochytila nejednu inspiraci. Nejvíce mě nadchnul chleba s arašídovym máslem, banánem a skořicí. To bych mohla jist pořád 😄 Jinak bramborová kaše mixovana tyčákem dělá u nás doma trochu rozpor. Já ji mám taky hrozně ráda, ale partnerovi vadí ta konzistence lepidla... Tak střídám jednou mixér a podruhé mackadlo 😄
@melouww
@melouww 4 жыл бұрын
Sleduji te dlouho a určitě natoč víc takovýchto videii:)
@rd9393
@rd9393 4 жыл бұрын
Máš supeer tvrobu❤❤❤
@cynthiabezakova5906
@cynthiabezakova5906 4 жыл бұрын
Super video ❤ prajem pekny vecer ❤
@michaelaverna7226
@michaelaverna7226 4 жыл бұрын
Krása 👌😋 určitě víc takových videí 😊
@martinaburdova3680
@martinaburdova3680 4 жыл бұрын
Jídla vypadají velice chutně... ☺️ A ten pocit, když u tohoto videa svačím croissant a kafe s práškovou smetanou... 😄🙈
@Mishulein
@Mishulein 4 жыл бұрын
Moc bych ocenila vice videi s tipy na jidlo. 🙂 Diky temto tvym videim jsem se zacala pred rokem o stravovani vice zajimat a zjistila jsem, ze neni takovy problem si chystat jidla, kdyz muzu delat takove jednoduche recepty. 🙂 Ja jinak vidinu vareni a chystani jidel vzdy nesnasela. 😶 Tohle je neco co mam z domova spatne naucene, moje mamka vzdy vyvarovala a navykla nas na takova ty ceska jidla. Jednak mi to ted neprijde zdrave a druhak me to ani nikdy nebavilo varit. Chybi mi ale inspirace na vice receptu tveho tipu. Tak prosim, kdyz natocis dalsi takova videa, moc mi to pomuze. 👏😊
@marcelapestova5567
@marcelapestova5567 4 жыл бұрын
Dnes jsem dělala oběd podle tebe a je výborný
@radka5948
@radka5948 4 жыл бұрын
Už mi to chýbalo 😍 veľmi ma bavia videa kde varis marketko 🙂
@sabcavelkova2001
@sabcavelkova2001 4 жыл бұрын
Mohla by si taky natočit video o těhotenství nebo tak něco a moc ti to sluší a tohle video bylo super
@du809
@du809 4 жыл бұрын
Mňam, chleba s medem jsem už neměla ani nepamatuju! Díky za tip na návrat do dětství❤️
@kacil1312
@kacil1312 4 жыл бұрын
Dostala jsem hlad. 😍A víc takových videí ❤️❤️❤️❤️
@klaraondruskova5871
@klaraondruskova5871 4 жыл бұрын
Bříško ti moooooc sluší. A tvoje videa jsou supeer.
@maryann8
@maryann8 4 жыл бұрын
Hurá, hurá nové video ❤️🤰nádhera Markétka 😘
@amyany3002
@amyany3002 4 жыл бұрын
Jeej😍 gratulujem tehotenstvo ti veľmi pristane ❤️
@optimisticRonnie
@optimisticRonnie 4 жыл бұрын
Aňo, aňo, takýchto videí poprosím viac :)
@mmm_mm_m
@mmm_mm_m 4 жыл бұрын
Prima tipy, musím už konečně zkusit ten avokadovy toust s vajíčkem, vsichni ho chválí. Jen se mi zda, ze moc solis, vždy tolikrát otocis mlýnek, možná to jen klame, ale všímám si toho delší dobu.
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Solím úplně normálně, jen většinou dělám větší porce (pro manžela, Anetku nebo je pak schovám do lednice na později), tak to asi trochu klame :) Předtím jsem v žádném videu mlýnek neměla a Co jsem dnes jedla jsem nevydala přes půl roku, tak nevím, co myslíš tím "delší dobu" :D :) x
@mmm_mm_m
@mmm_mm_m 4 жыл бұрын
Marketa Frank Sleduji tě téměř od začátku, nemyslela jsme to zle, jen tip, ze moc soli muže způsobovat vyšší tlak, problémy se srdcem apod. Sůl je i v potravinách, kde bychom to nečekali, třeba ve sladkostech. Chápu, ze to muže z videa klamat i to pisu výše... nechápu hned ten útočný tón, ale OK, nebudu si to brát osobne🤷‍♀️
@rebbecalinhart8308
@rebbecalinhart8308 4 жыл бұрын
Ano, prosím, nejlépe zítra, abych měla co vařit 😊
@luciepilarova4030
@luciepilarova4030 4 жыл бұрын
Chleba s máslem a medem taky miluju! My si na něj dáváme ale ještě plátky banánů 🤤😉❤️
@Simoncikova
@Simoncikova 4 жыл бұрын
Skvěle bohatý jídelníček pro těhotnou. 🙂
@kussalamu
@kussalamu 4 жыл бұрын
Budete dobří řidiče ❤️
@baralenfeldova4644
@baralenfeldova4644 4 жыл бұрын
Krásné video❤️❤️❤️
@baravandrovcova9594
@baravandrovcova9594 4 жыл бұрын
ahoj market hezki video a super recepty pozdravuj vildu
@tynakypastova3843
@tynakypastova3843 4 жыл бұрын
Ahojky Natočíš prosím video o reakci Vildy na Mimi? Vím, že jsi říkala, že o tom nechceš moc mluvit Ale miluju tvůj hlas a celkově tebe a tvé vyprávění ❤️🙊😊
@ladanovakova9466
@ladanovakova9466 4 жыл бұрын
Reakce Vildy je myslim krasne zachycena ve videu Musim Vam neco rict...slov neni treba 🙂
@tynakypastova3843
@tynakypastova3843 4 жыл бұрын
@@ladanovakova9466 ano Ale myslím jako povídací video 😜
@saralauterbachova796
@saralauterbachova796 4 жыл бұрын
Jsi skvělá mám tě moc ráda ❤❤
@anickakabatova1270
@anickakabatova1270 4 жыл бұрын
Proč nemůžeš lepek ?❤️⭐️
@martinamorong5696
@martinamorong5696 4 жыл бұрын
Krásne ti to brusko rastie🥰🥰🥰
@mirka.s.05
@mirka.s.05 4 жыл бұрын
Mňam😍 nové receptíky sa zídu ❤️
@kristynanovakova9410
@kristynanovakova9410 4 жыл бұрын
Víc receptů prosím 🙏❤️
@vendulabezdekova4897
@vendulabezdekova4897 4 жыл бұрын
Naši tycovým mixerem ?:o ... Ja ho dělám metlickovym...vždycky všichni rikaji ze tycovym kdyz se dělá tak je jak lepidlo :o
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Nám to tak chutná nejvíc :)
@vendulabezdekova4897
@vendulabezdekova4897 4 жыл бұрын
Tak to musím zkusit :o
@alicepultrova8561
@alicepultrova8561 4 жыл бұрын
Přesně tak, tyčovej mixér udělá lepidlo. Kaši jedině metlama.
@kamilatomkova3332
@kamilatomkova3332 4 жыл бұрын
My tiez mixujeme tycovym a je to pre nas gastro strop
@katkasromova8130
@katkasromova8130 4 жыл бұрын
Taky delame lepidlo na tapety tycakem 🙋‍♀️😂 a je to nejlepší 😂
@Aaliyah_Cantrell
@Aaliyah_Cantrell 4 жыл бұрын
Milujem avokádový chleba s vajíčkom. 😍 Nikdy som ho nejedla inde, než doma. S čím si ma ale inšpirovala, je chlebík s medom 😀 Ten som dávno nemala. A v najbližších dňoch mi má prísť zásielka medov od jedného slovenského včelára. Neviem či mu tu môžem urobiť reklamu, ak by niekto chcel, napíšem názov. Majú výborné medíky!
@jollyneprasova7914
@jollyneprasova7914 4 жыл бұрын
Ahoj Marketko, uzasne video( Jako vzdy)😁❤ Brisko ti moc moc slusi Chtela jsem se zeptat jestli planujes natocit napriklad Girl talk a nebo podobna povidaci videa😊
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Ahojky, já vůbec nevím, co je Girl talk video 😄🙈
@jollyneprasova7914
@jollyneprasova7914 4 жыл бұрын
@@MarketaFrank Lidi ti vlastne napisou na instagram otazky na holcici tema napr. Mentruace, Prvni pusa a tak dale😁❤
@kristynxxx3847
@kristynxxx3847 4 жыл бұрын
Jsi nejlepší 😘😊
@carmenkahurbanova6824
@carmenkahurbanova6824 4 жыл бұрын
Ahoj Markétko,mám ťa veľmi rada a chcem sa ťa spýtať či máš celiakiu?❤
@katerinanovotna9277
@katerinanovotna9277 4 жыл бұрын
Ahoj Markét Už jsem se tě jednou ptala, ale odpověď jsem nedostala A jeden klučina se o tom u nějaké fotky též zmínil Pokud nechceš odpovídat, tak dej vědět Zajímá mě, jaký dentista a jaká klinika ti dělal tvé zuby Máš to moc hezké Doporučuješ kosmetiku, která ti vyhovuje, oblečení, kavárny, restaurace a jídlo, které děláš a máš ráda, ale tímhle se nepochlubíš Nebo s jejich prací nejsi spokojená? Nebo jim nechceš zadarmo dělat reklamu? 🙂
@romanavavrova3125
@romanavavrova3125 4 жыл бұрын
Ahoj Markétko, už nějakou dobu omezuju maso a mléčné výrobky a řeším, čím nahrazovat bílkoviny. Vzhledem k tomu, co jsem si přečetla o tofu, jsem se rozhodla ho do jídelníčku nezařazovat a volím místo něj fermentovaný tempeh. Ale všimla jsem si, že ty i přesto, že se stravuješ velmi zdravě, tofu zařazuješ. Myslíš, že to nemůže zdraví uškodit vzhledem k fytátům, které zabraňují vstřebávání živin nebo goitrogenům, které neprospívají štítné žláze. Upřímně by mě zajímal tvůj názor. Jinak za mě více videí „Co jsem dnes jedla“. Je to inspirativní :)
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Ahoj, rozhodně nemám tofu jako jeden z hlavních zdrojů bílkovin, jím ho maximálně jednou týdně, což si myslím, že nijak škodlivé není :)
@nelakyselakova7149
@nelakyselakova7149 4 жыл бұрын
Markét můžu si tě najmout jako soukromou kuchařku? 🙈😁😁 Mám hroznou chuť teď na všechno to jídlo co je ve videu sakra 🙈🙈 zítra jdu na nákup 😁🙈
@wiitora
@wiitora 4 жыл бұрын
Moc ti to sluší S bříškem
@adus598
@adus598 4 жыл бұрын
Moc krásné videjko můžu se na něco zeptat
@katerinabukovska2145
@katerinabukovska2145 4 жыл бұрын
Ahoj Markétko, miluju tvoje videa, jenom nechápu proč jíš margarín místo másla, to mi moc zdravé nepřijde. Myslela jsem si, že v dnešní době už to snad nikdo nejí.
@alexandranemcova7683
@alexandranemcova7683 4 жыл бұрын
Kateřina Bukovská to si natierali sójové maslo nie ?
@sidynqa
@sidynqa 4 жыл бұрын
presne..je to hnus :D
@jana9392
@jana9392 4 жыл бұрын
@@sidynqa Myslíte větší hnus než máslo, které vyrábíme z kravského mateřského mléka, kvůli němuž krávy uměle oplodňujeme a následně jim odebíráme telata, abychom si mohli namazat chleba?
@sidynqa
@sidynqa 4 жыл бұрын
@@jana9392 jaj no ďalšia veganka..🙄 skúste urobiť s tým rastlinným maslom zaprazku .. je to proste hnus aj na chuť..ale veď vy si jedzte čo chcete ,ja vám do toho nekecam 😉
@strawberry8755
@strawberry8755 4 жыл бұрын
Nevím jak to má Market, ale jestli někdo nemůže mléko, tak mu asi moc věcí nezbývá, ne? 🤷
@nataliahassova9324
@nataliahassova9324 4 жыл бұрын
Tehotenstvo ti strašne pristane budeš úžasná mama❤❤❤😻
@gabrielamartinkova1810
@gabrielamartinkova1810 4 жыл бұрын
Jsi skvělá kuchařka a bříško tioc sluší
@karolinacharv
@karolinacharv 4 жыл бұрын
Když Markétka vidá videoooo🥰❤️❤️ Já:📲🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
@pavlatkacikova7813
@pavlatkacikova7813 4 жыл бұрын
Krásný podvečer, Markétko ty jsi tak nádherná a to bříško 🤰sluší Ti to. Recepty jednoduše YUMI Yumi-určitě toč, když to půjde a tvůj stav Ti to dovolí. PROSÍM odkud máš ten vroubkovaný nožík? Opatruj se s choťem a Sofi🐈🌷
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Děkuju ❤️ Nožík na sobě ale nemá napsanou žádnou značku, kupovala jsem ho v obyčejných domácích potřebách 🤷🏻‍♀️
@pavlatkacikova7813
@pavlatkacikova7813 4 жыл бұрын
@@MarketaFrank nevadí, i tak děkuji, že jsi napsala 🙋‍♀️
@nikolagonosova924
@nikolagonosova924 4 жыл бұрын
Ahoj :) pripomina mi nas, Victorinox Swiss Classic nozik na paradajky. V domacich potrebach zozenies za cca 150 korun.
@pavlatkacikova7813
@pavlatkacikova7813 4 жыл бұрын
@@nikolagonosova924 Ahoj Niki, díky za odpověď - jsi hodná. Asi si stojím na vedení 😁, ale jak to myslíš, že Ti "připomínám nás"? Pa
@nikolagonosova924
@nikolagonosova924 4 жыл бұрын
@@pavlatkacikova7813 :D ten nozik, co pouziva Marketka, mi pripomina ten, ktory mame doma. Ten náš. :)
@emcis.1
@emcis.1 4 жыл бұрын
Jsi fakt nej nechápu tě💖
@DiscoveringGlam
@DiscoveringGlam 4 жыл бұрын
Super recepty. Ja zase robím tofu tak že ho deň vopred namočím do 5 lyžíc worcestrovej omáčky a potom na druhý deň si tiež tak urobím zo zeleninkou a cestovinami.
@ivetasvetla4287
@ivetasvetla4287 2 ай бұрын
💚
@lenkalenula5654
@lenkalenula5654 4 жыл бұрын
Ahoj Marketo,uz se "nam"krasne kulatis🤰🙏🙏👍😍 Chute jsou ruzne😅a muzes ocekavat i uplnou zmenu ci veci,ktere jsi drive ani neznala,nebo nikdy neocekavala😅 A vse je ok,nez-li byt 8 mesicu na kapackach,tak z hrozneho zvraceni,ze nemuzes ani vstat,bojis se o dite,lekari se boji i o tebe,a druzi te i cesou...v kazdem tehu..😥 Tobe preji krasne tehulteni🥰bleskove to utece🤱😍👍🙏🌈 Avokadu jsem proste na chut neprisla🥑😄to je asi 1 vec,kterou nepozru😄Losos byl u nas vcera🍊(Na pomerancich👍🔝)
@ladkahanusova7373
@ladkahanusova7373 4 жыл бұрын
video super😊vic takovych bych brala...kazdopadne jsem cekala, ze budes mit vetsi chute a budou to tehotenske recepty typu rybicky s nutelou a podobne😂😂😂😂
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Haha, to vůbec 😊 Jím víc a častěji, ale chutě mám od druhého trimestru stejné jako dřív 🙏
@honzakovar6812
@honzakovar6812 4 жыл бұрын
Moc moc prosím, prozraďte mi co je použito za hudba v podkresu.
@mariepavelkova9835
@mariepavelkova9835 4 жыл бұрын
Ja od počátku těhotenství ujíždím na chlebu s máslem a domácí marmeládou ♥️ ale med je super inspirace na obměnu, děkuju 👍🏼 Můžu se zeptat kolik kg máš od počátku těhotenství nahoře?
@MarketaFrank
@MarketaFrank 4 жыл бұрын
Mňam, chleba s marmeládou jsem neměla roky, to musím napravit! 😄 Jinak momentální váhový přírůstek netuším (nemáme doma váhu) a doktor mě vážil naposledy před měsícem, kdy to bylo asi 2 a půl kila, teď si myslím, že nárůst na další kontrole bude výraznější 😊
CO JSEM DNES JEDLA | Tipy na jednoduchá a zdravá jídla
8:45
Marketa Frank
Рет қаралды 102 М.
VLOG | Tohle manžel nečekal!
28:02
Marketa Frank
Рет қаралды 189 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
RECEPTY | Jednoduchá jídla na celý den
11:52
A Cup of Style
Рет қаралды 129 М.
Co jsem dnes jedla./ What I Eat in a Day While Pregnant.
15:36
CO JSEM DNES JEDLA | Zdravé a jednoduché recepty
10:01
Marketa Frank
Рет қаралды 271 М.
VLOG | Drama v koupelně!
32:22
Marketa Frank
Рет қаралды 259 М.
Co jsem dnes jedla - Chodím do posilky? CHEESECAKE DO SKLENIČKY🍰
20:19
Hell Navrátilová
Рет қаралды 38 М.
5 ZDRAVÝCH A RYCHLÝCH SNÍDANÍ + RECEPTY
15:53
Lucie Minarova
Рет қаралды 90 М.
Co jsem jedla, spousta receptů, Czech Virus doplňky
18:08
Kateřina Fričová
Рет қаралды 28 М.
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL | Jak začít a vydržet - moje tipy
19:49
Marketa Frank
Рет қаралды 117 М.
8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN
13:55
Aleš Lamka - Fitness
Рет қаралды 190 М.
MŮJ ZDRAVÝ JÍDELNÍČEK (doma v karanténě)
10:59
Bé Hà Stylewithme
Рет қаралды 525 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН