マッスル北村さんの牛スジ丼【ビストロシャイニー】

トレーニーなら誰でも知ってるマッスル北村さんの伝説の牛スジ丼をビストロで再現してみました！北村さんありがとうございます！
※炊飯器調理と炊飯器内での長時間保温は推奨されていませんので自己責任でお願いします。
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#牛スジ丼 #炊飯器 #マッスル北村

[@user-yf6fj2fh9y]

２７年前、マッスル北村さんのトレーニングを傍で見たことがありますよ。トレーニングを始める直前にノンシュガーの缶コーヒーを飲んでいました。理由を聞くと「カフェインで脳？体？に刺激を与えるため」とか話されていました。次の日から２７年間、俺もマネをしています。（笑）めちゃ謙虚で良い人でした。

[@user-od1os3mh8s]

素敵な思い出ですね

[@user-nk7mf1rj6z]

当時にカフェインの有用性に気付いてたって凄いな....

[@user-rm9cn9pg9o]

ウメボシさん何歳ですか？

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@@user-nk7mf1rj6z まぁ医学部行ってますから

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薊さんは「おもむろ」 北村さんは「ジャーって入れちゃう♡」

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夢のコラボ

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マッスル北村さんの 液体調味料入れる時の「醤油をたぁぁぁぁぁっと」て小さな声で言うの好き

[@manhot2763]

毎度のことだけど、薊さんが作ったものをうまいうまい言って食べるスマイルさんがとてもいい人感出ててすげえ好きっす笑

[@taimur3917]

裏で鶏油をコツコツ貯めてた所が凄いと思いました。 こう言う細かい事をしっかり出来る人がしっかりした身体を作れるんですね。

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時間無いのに鶏油はしっかりとってる薊さん好き

[@user-sm4ct1ij9q]

スマイルの大きな笑いも好きだけど、ふざけてる薊さんを優しく見守るようなフフフって優しい笑いも好き

[@umineko_2405]

広告がBONIQで何故か嬉しい

[@user-tb8ul1no4n]

マッスル北村さんのやつやってくれてなんかすごい嬉しいなぁ やっぱりマッスル北村さんが愛されてるのが分かる

[@user-jp1wj8ev3k]

マッスル北村さんが使われてた圧力鍋は、一人暮らしするときにお母さんがもたせてくれた鍋なんですよね。 そのことを知るとあの動画で泣きそうになりましたｗ （思い出ポロポロ40回より）

[@RY-nz7bt]

待ってました！！

[@MAX-mn7hm]

マッスル北村さん本人に会った事は今でも忘れません。KZbinが無いセルビデオの時代でも今のKZbinrが出してる動画と同じ事をやっていますよね。まさに先を生きすぎた人です。。。ちなみにマッスル北村さんに憧れて続けていた現在の第一人者はあの先生です。北村さんと小沼さんとはほぼ同年でしたよ。小沼さんがはじめてミスター日本で優勝したとき北村さんは確か7位でした。

[@toshiki1384]

筋肉とトレーニングに人生を捧げた男、マッスル北村さんを参考にして、シャイニー薊さんの筋肉飯を見れるとか胸熱…😭

[@Fez_Daath_Server_Geburand]

正直これを待ってました

[@user-tw7ze2ik7p]

同じく!

[@user-wv9id5eu8n]

スマイルさんが上手いと言った時の薊さんはいつも幸せな顔w

[@user-xe3hw3nw3q]

マッチョなお子さんというワードがもう馴染んでる。

[@minat4802]

炊飯器の釜の気合いの入り方がすごい。最近小松菜ハマってるので嬉しい。ハヤシが楽しみです。

[@sdajsldajslbaeda4555]

マッスル北村さんの動画、トレーニングしてない人も結構見てると思う。 自分もまったくトレーニングしてないけどたまに見るし、癖になる動画って感じ。

[@kmrku]

薊さんの動画を見てマッスル北村さんを知りました。すごい方を知ることができて感謝しています。

[@judas2211]

久しぶりにマッスル北村さんの最後の映像見て泣いたわ・・・

[@user-xe8zx4xn2v]

今マッスル北村さんの動画観てきました。 いっぺんで虜になってしまった。

[@user-fh4kw9bi1g]

からだ鍛えてないですが、何度も見たことあります。 今はマッスルグリル見てます。 減量始めました。沼作って食べてます。親子で😊

[@user-fu9oq1rx2o]

なぁんと言っても自然のものが一番ですっっ！！

[@user-xs8gd1ng9u]

醤油とりんごジュース100mlずつ、牛すじ300g、野菜おもむろで鍋で作ってみました。初日激ウマ、翌日もっとおいしくなってました！次はたけのこやうずらの卵いれてみます。

[@yukihiro013]

スマイルのシャツ可愛い過ぎでしょw

[@chibicatman]

牛すじのこんな美味しそうな食べ方がまだあったなんて… 炊飯器ほんとに神器ですわ

[@user-bt6vf8hi5h]

スマイルさんの「うま」がすごく好きです～

[@noinuy]

今なお語り継がれる北村さんとかいうレジェンド

[@user-iq6oc5xq3s]

マッスル北村さんの牛すじ丼の動画みてたら腹ムッチャ減ってくる

[@user-xl3bi6jf9w]

マッスル北村さんほんと好き 憧れてる

[@user-jy1hs6wt5e]

毎回だけどやってみーのタイミングが好きすぎて今か今かと集中してみちゃいます。😂

[@user-dx3my3zx3k]

マッスル北村さんの動画を探して見ました！まさにビストロシャイニーの原点でしたね！

[@27momitora]

5:13の『食べる派✨』の笑顔が爽やかすぎ😍

[@super3161]

筋トレと見られて、ご飯の作り方も学べる！ マッスルグリル最高！

[@user-eu6xu8um7l]

マッスル北村さんもシャイニー薊さんもイケメンなのに飾らず気取らず鼻にかけず素晴らしい おふたりともストイックな探求者で情緒豊かな心優しいマッチョさん そしてそのふたりのことを大好きなスマイル井上さん

[@user-gt4qc5yz9g]

ご飯食べたのにお腹空いてきた

[@abehichan1234]

マッスルさんの動画見ました。KZbinのない時代にすごいです。

[@citayama0326]

マッスル北村さんの話聞けるの嬉しい

[@KING-iq6ku]

たくさんの野菜とお肉食材だけで作る料理ってやっぱり良いですよね 身体に負担かけない栄養価高いとたかあるけど 単純に美味しいですよね

[@mozz7982]

カモネギさんのリンクがポケ徹なの草 マッスル北村さんも好きなので今度作ってみます！（沼おいしかったです）

[@33bytightsman3byoyazys3]

初めまして。私もマッスル北村さんと彼の生前の動画大好きです！本当に努力家&人格者で、なんとも言えないくらい素敵な方ですよね。 薊さんの最初の沼動画、随分前に何気なく視聴していましたが、先日、EXILEのATSUSHIさんの沼リスペクト動画を観て、ちょうど今、痛風からの体調管理を模索している時期でもあり、すぐにあり合わせの食材で「沼もどき」を試作&試食しました。これが直後から明らかに体調が良く（いつもの食後のダルさや強烈な眠気が殆ど無く）、次の日以降の体調もなかなか良いことから、今、体の変化を見つつ、沼生活への移行を目論んでいます。そして、最初の試作&試食の途中から動画を撮り始め、現在、少しずつスマホで編集中なのですが、今は沼をカレーライスに並ぶ日本の国民食にしたいくらいの気持ちでいます。動画アップまではまだ数日を要しそうですが、必ず沼リスペクト動画を上げさせていただきます。あと、まだまだ薊さんの動画で視聴してないものがたくさんありますので、それも少しずつ視聴して、今後の参考にさせていただきます。

[@teletsukutsu]

マッスル北村さん、ご存命なら今年で還暦とか かの山本先生よりも学年なら10年も上の先輩と聞くと、その世代差があってすら今なおかなりの知名度を遺していることでもすごい人だと偲ばれます

[@user-ul8ct8vo2v]

定期的にみてしまう

[@tamo119]

この動画をきっかけにマッスル北村さんのことを知りました。ここまで自分にストイックなれる人がいるんですね。感動しました！

[@surarin01]

ここでマッスル北村さんの話が出てくるとは──これも因果ですな。 私も特に筋トレとか余り興味が無い頃に知った口で、ギリギリの調整を強いていてなおかつメンタリストとしても凄い人だと思っていましたね。残念ながら生前の頃に私も動画と出会う事はありませんでしたが…なるほど再現料理アレンジ料理でのリスペクトも良いですな。 私個人で言えば元お相撲さんでチャンコ鍋の魅力を説いていた御仁のｃｈもありまして野菜の旨味を全部引き出そうとしていたので…ある意味でマッスルグリルにも繋がる調理をしている方がおりました。故人ではありますがその方も印象深い。

[@user-oo5yl1jy8x]

ドロドロに溶けちゃう❤️

[@chihiroshoji5463]

洋食版！！！！楽しみ〜！

[@mmmkkk0901]

ネギはへし折るね スマイルさんのシャツかわいい🎀

[@mako5829]

ほんまに好き

[@user-mi6qv5dz3r]

スマイルさんの笑顔がとても好き💓

[@user-kl8vp2co3x]

見せ場の炊飯器最初に行ってくれるだけで最後まで見ちゃう

[@yosukes9841]

マッスルグリルのお二人がマッスル北村さんを語っているの、すごく嬉しいです！ 本当に北村さんは動画からお人柄が伝わりますよね。

[@TN-hc1eo]

マッスルグリル部の入部希望です！笑 高タンパクでしかも添加物全然使わない体に優しい料理なんて最高すぎます！！！！！ 僕にとっては薊さんがマッスル北村さんみたいなものです！ これからも僕のヒーローでいて下さい！

[@aa-py8pk]

バイトの休憩時間のマッスルグリルが最近の楽しみ！

[@curemb5203]

2:03 マッスルシェイクの言い方似てる笑

[@user-tw7ze2ik7p]

待ってました❗マッスル北村ネタ。今まであんまりこのチャンネルで話題にならなかったので、やっぱり世代が違うんかなと思ってましたんで何か嬉しいです。

[@tkwk4666]

ネギの持ち帰る時のその感じすげー共感できる。笑

[@user-uq3ki1sn6u]

薊さんの持論を即反証するスマイルさん。 そして即覆ったねと認められる薊さん。 この2人の阿吽の呼吸、素晴らしいです。

[@ogu9357]

北村さん関連動画が出てくると、ホッコリする！

[@so591]

おお！牛スジ肉メニューがあるといいなと思っていたので嬉しいです😊 明日のご飯にします。冷凍中の大量牛スジ、今から解凍しよっと。 洋風も楽しみです！

[@atsu1020shi]

北村さんの動画では鍋の中身がよく見えなかったので、再現してもらってありがとうございます。 これは、、、、うまそう！

[@mori9483]

ほんと長ネギのくだり共感できる笑

[@user-jf4oi9gr9o]

カレーの材料フルで買う時なんか恥ずかしいですよね

[@user-ju5tp5it9r]

牛すじ丼なのにめっちゃ彩りあって最高です！！🙇‍♂️自分はめっっちゃ安い豚軟骨を丼やスープに活用してましたがコレもやってみたいです！！

[@32awagakijnihs]

亡くなられて20年… まさかのコラボで嬉しい限り

[@user-me6hy5ht3s]

マッスルグリルを見始めて 自分の周りの方々にお2人の話をしていく中で 1人の知人から、『じゃあマッチョといえば、マッスル北村って知ってる？』と聞かれ お恥ずかしながら存じ上げてなかった私は その知人からマッスル北村さんの逸話を いくつか聞き、ほんとに凄い方だったんだなと思っておりました そんな中での今日の動画は なんだかとても感慨深かったです😌 牛すじ丼ほんとに美味しそうなので こちらも真似させて頂きます🤤

[@user-dp5xr4vn1p]

なんて面白い動画かつ美味しそうなんだ…

[@GOGOamurow]

メシ食べてる最中なのに腹へってきた（笑） スマイルさんのシャツ可愛いすぎる（笑）

[@user-xx6ud9do3z]

私はネギを買ったら右手に高々とかかげながら帰宅いたします‼︎

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第一章は小沼さんで終わり！ってシャイニーさんのコメントに爆笑したのでチャンネル登録しました笑

[@Qzaki9]

スマイルが着てるシャツが可愛すぎる！

[@user-bn3kq6js9i]

ネギ買ったのバレるの嫌とか初めて聞いたww

[@user-wk1sj6yb8r]

感慨深いです。

[@TO-rw1yi]

マッスル北村さんの動画見ました！ マッスルグリルの原点なんだなぁと思いました！

[@WHEY-PEPTIDE]

薊さんの沼ももはや伝説な気がしますけどね笑

[@wawawawa7707]

たしかにバズリにバズリましたね

[@user-nl4nm2gb7m]

薊さんの孫世代の人が作るかもしれませんね

[@user-ot7kk4vr3v]

マグマと沼は伝説入りですな

[@user-ox5xf7mv6f]

あー、お腹空いてきた笑

[@cocoremi5503]

9:43 ～ 9:45　スマイルさんの唐突な早着替えにビビッて3回巻き戻したｗｗｗ

[@user-yw6rc5sz1l]

北村さんどんなにいじられても常に笑顔で対話している。北村さん昔プロボクサーをめざしていてパンチがあたるたびに数えていたといっていたなーたぶん本気出したら下手なアスリートよりもうまいとおもうなー

[@user-gx1dz5jv3x]

最近自粛だけあってまさにチャンネル名通り

[@jca9633]

モノマネがマジでツボです 「マッスルシェイク」が思い出し笑いするくらい面白すぎます

[@user-fo1le5oy3p]

マッスルグリル部めっちゃやりたい！

[@666kigan]

11:01 監督兼寮母 シャイニー薊

[@ST-ii3qk]

ホーチミンほんとすき

[@70Q07]

日本最強のバルク マッスル北村さん の筋肉大好き野郎達の心と肉体を癒す 究極のアレンジメニュー 牛すじ丼 私世代の人ならみんな北村さんリスペクトなのでマジで嬉しい😃 薊さんが再現してくれて北村さん草葉の陰でめっちゃ笑顔でポージング決めてますよ それにしてもこんだけ炊飯器活用してるのは薊さん家とアル中カラカラさん家くらいなもん

[@ll1791]

ネギがスーパーの袋から出てるのは恥ずかしいけど スーパーのレジの先でネギ真っ二つにしてる光景の方が恥ずかしい気がした笑

[@user-wt8lx2xo1f]

徹夜して観る薊さん可愛い

[@user-xl7nb3ls7u]

さんまのなんでもダービーに 出演していた時のマッスル北村さん を思い出しました。 本当に頭脳は天才的でしたね👍️ 凄い方だとおもいます✨

[@user-fz2cp6do7q]

マッスル北村の「水は飲み放題」すき

[@user-wb6lw8ll4b]

で、牛乳も飲んでいい。 んで～果物ジュースが飲みたくなったら冷蔵庫開けて果物ジュースも飲むと！ で、ご飯はおかわり自由と！ ゆう具合でですねこれからですね、一時間くらいかけてゆっくり食べます！ じゃあ、早速いただきます！

[@masa_poeny]

うーん。おいしい！！

[@ST-tq9hm]

マッスルグリルほんとに大好き！！

[@arnoldalexander7705]

8:45のスマイル好き

[@coco.まりも]

北村さんも薊さんもリスペクトしてます。ドキドキ😍

[@komashiangel8275]

次回マッスルシェイク楽しみにしてます！w

[@knii426]

スマイルさんのワンコ柄のシャツが可愛い💕

[@people3176]

ネギおってる仲間いた！！！ この前ネギ折る瞬間に女児に変な目で見られたから共感できる人いてうれしいっす！！！

[@rrrfpipi3652]

北村さんのレシピを薊さんがアレンジする バトンつないでる感じがしていいです

[@user-gr9pt3qd6w]

薊さんって 子供がいる家庭や子持ちのお母さんのことまで気にかけてるメニュー考案して なんか、ほっこりする。

[@user-ip3ol6jo4n]

30年近く前としまえんのプールでマッスル北村見かけたことある。普通にプライベートだったと思うけど、モデル級の美女２，３人はべらせて優雅に日焼けしてた。一般客に混じってそこだけ異世界感ハンパなかったのを鮮明に覚えておる。

[@user-kp5rd8kg4q]

やってみの言い方懐かしみを感じる

[@punva585]

ネギのくだりめちゃくちゃわかりますwww

[@user-vs8sh4bh7p]

北村の口癖は「僕には時間がない」。（wikipediaより） マッスル北村シャイニー薊説

[@user-oo1wt8zz2y]

時間ってのは概念でしかないから

[@user-fy3hn8vg1b]

僕にはお金が無い

[@-Zeon-]

僕には時間も金も余裕もない。

[@user-pm3hi1lb3w]

俺なんて時間も金も彼女すらいない。

[@chimako213]

完璧主義者すぎて、何事も完璧にやるには時間が足りないんでしょうね…

[@imc8989]

やっぱり調味料の分量はインスピレーションで入れるのが北村流

[@user-qe2km8di6d]

リンゴに含まれてるリンゴ酸が牛すじをさらに柔らかくしてるのかな？　とっても美味しそうです！