Master Kamal - 5 Phút thở đúng cách giúp tăng cường năng lượng, trí tuệ sáng tạo, minh mẫn

[@vivianta4962]

Chi muốn mua sách thì mua như thế nào đây, e nói cho chị biết nhé

[@Ahi9999]

Nhờ ad hỏi giúp thầy bài tập trị võng lưng và còng lưng ạ

[@kalabooks]

Bạn hãy tham gia nhóm zalo zalo.me/g/edfogl746 để nhận tư vấn trực tiếp từ Master Kamal nhé!

[@kalabooks]

Câu hỏi từ độc giả N: "Thầy Kamal kính mến, khi em hít sâu vào, em thấy hơi đau tưng tức cột sống và lồng ngực. Có phải do em đang mắc bệnh gì không?"

[@namvuvan7917]

Bạn hít sâu vừa thôi đừng quá. K cần cố gắng quá cứ để tự nhiên.

[@kalabooks]

Thầy Kamal đã trả lời câu hỏi và Kala tạm dịch như sau: Đừng lo. Bạn có thể do tư thế yếu (ngồi bị gù lưng khi làm việc, ngồi hoặc đi bộ). Vui lòng thực hiện tập luyện tư thế Mèo và Bò, một thời gian và tập thở. Hãy cảm nhận sự khác biệt 🤗🙏🏻

[@Ahi9999]

Đây có phải là hít thở khí đan tiền k vây?

[@kalabooks]

Bạn hãy tham gia nhóm zalo zalo.me/g/edfogl746 để nhận tư vấn trực tiếp từ Master Kamal nhé!

[@kalabooks]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤