Матча, травяной чай или чайный гриб - что пить? / Фруктовый фреш убивает здоровье?

[@PRO_Zdorovie]

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?T0kpnRuXpWo& Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram VK: vk.com/prozdorovie.onlineschool TikTok: www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

[@ivanfavorsky]

Че ват сапе мне не не ответила?!😂

[@oladblin]

10. Алкоголь, сладкая газировка 9. Чай и кофе с молоком и сахаром 8. Квас 7. Фруктовые фрэши 6. Чай, кофе, но качественный. Булит кофе (делал сам, мне кажется это фигня) 5. Комбуча 4. Минералка 3. Зеленый чай, матча ваще топчик 2. Травяные чаи 1. Чистая вода

[@beliyoleandr7031]

❤🌸🌸🌸🌸🌸

[@АнтонТимкачев-ц1м]

Хорош

[@sergekosen9030]

Берёзовый сок, иван-чай, как мой топчек?

[@n.m2774]

​@@sergekosen9030 Сахарка многовато в березовом соке 😊

[@Germes_GS]

а где чисто молоко находится? чай с молоком понятно но молоко же полезно, поясните это!

[@IwantToWatchBallet]

Ксения, хотелось бы выразить огромную благодарность вам и вашему каналу. Благодаря вашим урокам, я наконец-то перешла на правильное питание легко и осознанно и подключила к этому всю свою семью) Всего за 21 день мы с мужем сбросили по 4 кг каждый, забыли про вздутие в животе, на теле перестали появляться прыщи, а у ребенка пропали проблемы с ЖКТ. А еще улучшилась концентрация внимания! Спасибо вам огромное!

[@viblmibl4357]

Ксения вы просто образец для блогеров как преподносить информацию. Кратко, ёмко, интересно и по настоящему 👍👍👍

[@PRO_Zdorovie]

Благодарю.

[@ВалентинаВоробьева-ы2р]

Э

[@billgreen421]

​@@PRO_Zdorovie Ксения здраствуйте. Интересно ваше мнение по поводу цикория и какао, какое бы место в вашем рейтинге заняли эти напитки?😊

[@ЮлияЮлия-д8е4е]

Ксения, рада, что однажды встретила Вас на просторах инстаграм!) Информация бесценная!!!! Желаю Вам дальнейших успехов! Спасибо!

[@katemuse375]

Зашла в Азбуку Вкуса, решила в их Кафе заказать чай с имбирем и лимоном, казалось бы что может быть проще, чай с имбирем и лимоном в январе. В итоге подучила чай с сиропом со вкусом имбиря и лимона за 250 рублей. Азбуке Вкуса позор позорный!!!

[@alekschill]

Ох уж эта азбука вкуса, просто ужас ))

[@che6317]

Я работал там и делал разные чаи. В том числе и тот, про который вы говорите. Он делается без сиропа. Всё зависит от сотрудника, который делает напиток. Вам делал чай рукож@п.

[@Михмих-э8с]

Азбука Вкуса, просто магазин продуктов, но типа элитный. С ценами космос. Нафиг надо. В Магните тоже самое, только выбор чуть меньше)

[@kupitekurs]

@@Михмих-э8с в магнит даже заходить страшно, с порога несет тухлятиной,

[@Михмих-э8с]

@@kupitekurs Ложь!

[@АндрейК-е6щ]

Как всегда у Ксении качественное и очень полезное видео. Пью чистую воду. Но воду надо пить действительно чистую и качественную. Такая вода вкусна. Давно покупал самую дорогую и чистую воду. Жизнь научила. Плохую воду лучше не пить. Тем более из крана, со всей этой ржавчиной из труб и прочей дрянью. Потом, поэкспериментировал с дистиллированной и вымороженной водой. Вымороженная вода тоже вкусная. Заинтересовала одно время тема, как самому получать воду самого высокого качества. А потом поставил дома хорошие рассчитанные и собранные мной лично многоступенчатые фильтры с молекулярной мембраной, чтобы не покупать постоянно хорошую воду для питья и готовки. Настолько привык к хорошей чистой и вкусной воде, что различные популярные напитки меня пить не заставишь. Вкуснее хорошей воды ничего нет. Еще пью хороший натуральный необезжиренный кефир, ежедневно, и иногда простоквашу сделанную из хорошего домашнего свежего непастеризованного и необезжиренного молока. Какао люблю. И периодически пью чай. Либо хороший зеленый, либо хороший английский. Но не больше чашки в день. Чай люблю пить без сахара, качественный. А лимон добавляю в салаты, а не в чай. Витамин С содержащийся в лимоне попав в кипяток быстро разрушается. Еще витамин С быстро разрушается при контакте с железом, кто любит сок наливать в железную чашку. Один сахар получается. Но про соки и их вред Ксения тему хорошо раскрыла. Натуральные фрукты и овощи надо есть. Только придерживаться физиологических норм потребления, не переедать. Переедание очень вредно.

[@jackdaniels0823]

@@annamary203" железо"- это про металл, видимо имелось ввиду. Известно, что продукты, содержащие витамин С подвергаются разрушению при соприкосновение с металлическим ножом, например. То есть, укроп лучше рвать руками ; резать керамическим ножом... Пластмассовым наконец-то) А вы говорите про минерал, как БАД... Это немного другое

[@AnastasiaAndriyanova]

кто ж пьёт кипяток? Воду и чай нужно пить только комнатной температуры, и никак в них витамин С от лимона не разрушится.

[@АндрейК-е6щ]

@@jackdaniels0823 Железная посуда имелась ввиду. Тему разрушаемости различных полезных веществ содержащихся в пище лучше каждому кулинару изучить. Чтобы знать: как лучше готовить продукты, как и сколько правильно хранить, сколько и чего в них сохраняется после готовки и сохранения. Даже обычное длительное хранение фруктов и овощей богатых Витамином С лишает львиной доли Витамина С эти продукты. Продукты богатые Витамином С надо есть как можно более свежие, по сезону. Керамический нож должен быть на кухне у хорошей хозяйки или хозяина. Я пользуюсь керамическими ножами. Наряду с обычными. Неаккуратные хозяйки, правда, часто такие ножи ломают. А это не дешевые ножи. Такие ножи и мыть надо аккуратно: только ручками, не в машине, и отдельно от другой посуды, и хранить в защитных чехлах. Не бить, при неудачном падении на кафель пола такой нож уже может сломаться. Не резать керамическим ножом замороженные продукты и не пытаться рубить кости. Керамика, в отличие от стали, все равно хрупка. Хоть производители и заявляют об обратном. Керамика требует бережного отношения и не перетачивается ни мусатами, ни обычными камнями для заточки ножей. Нужны алмазные камни и профессиональное оборудование для заточки керамики. Тупятся примерно за 5 лет активного использования, как хорошие ножи сантоку из качественной стали. Керамические ножи, как и инертная к продуктам посуда, которая не портит вкус продуктов, сохраняют вкус продуктов первозданным. Любая нержавейка изменяет вкус продукта при контакте с продуктом. Поэтому, профессиональные повара в Японии любят использовать керамические ножи. Но пластмассовый нож для резки зелени и салатов на кухне - что это? Которые одноразовые? Пластмасса быстро тупится. И хорошо пластмассой не порежешь.

[@FermentumLAB]

Худой квас лучше чистой воды P.s. речь о настоящем молочнокислом квасе 😀

[@Екатерина-8а]

Здравствуйте! Очень правильно грамотно и интересно преподносите информацию! Подскажите пожалуйста, какой посудой лучше пользоваться во время приготовления пищи? Имею в виду кастрюли, казаны и т.д. Много очень информации, вся разная, кто прав:))

[@mariafomov9777]

Спасибо Ксения ❗Ты всё правильно говоришь, хотя придерживаться этих правил очень трудно, выбор за нами конечно, но все равно тяжело особенно тем кому за 40 ,так как привычки не дают покоя. Спасибо большое всей команде за ваш труд ❗Забыла сказать, я , чтобы забыть вредные привычки, просто не покупаю ничего из вредных продуктов. Домой прихожу позднее обычного, чтобы сократить то время когда хочется вкусняшек. После 20,00 уже нет сильного аппетита. Удачи всем кому смотрят твой канал 🤗

[@PRO_Zdorovie]

У нас есть клиенты под 90 лет и сами проходят программу и меняют свою жизнь, так что 40 это не возраст.

[@DJaba-n3r]

Как по мне наоборот чем старше тем легче, больше осознаешь действие для здоровья ,ида и уже все ел, и аппетит меньше

[@billgreen421]

​@@DJaba-n3rсогласен, сам стал менять свое меню уже после 30, устал есть сладкое и решил питаться чем то помимо саахара. Жаль о таких каналах и вцелом о таких поофессиях как нутрицмолог я узнал поздновато.😮

[@anastasia893]

Вы лучше читайте проверенные источники... и исследования. Пользы , может, от напитка к напитку варьируется, но Черная демонизирует еду, что приводит к РПП и срывам. Анализы.. Черная даже не врач и не имеет право давать рекомендации по анализам и назначать их тем более. Вы послушайте ее видео про ГМО, где она заявляет, что гмо-белок может встроиться в клетки днк человека! Это просто уму непостижимо! У биологов-генетиков просто кровь из ушей польется от таких заявлений.

[@elenalumo]

Ксения, восхищаюсь вашим профессионализмом и благодарю за огромное количество бесплатного контента ❤

[@gulnazkarikke5285]

спасибо! расставляете в голове разрозненные знания по питанию и гармонично их дополняете 🌿

[@PRO_Zdorovie]

Благодарю.

[@VSR369N]

А про питание собачье мне очень понравилось! Благодарю Вас 🙏 Про питание братьев наших меньших, было б круто узнать побольше😇😁

[@KrymchanochkaRus]

Ксения, вам очень идёт яркий цвет❤вы очень красивая❤спасибо большое за такие полезные видео✨

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

Ксюша, красавица , сделай пожалуйста ролик на тему правильного питания для тех, кто активно занимается спортом (единоборства, пауэрлифтинг и т.д.) 🙏🙏🙏. Очень стараюсь питаться правильно, но нельзя просидать в калорийности .

[@КсенияЖукова-п8л]

+++++++

[@ЕлизаветаКириллова-ъ6з]

+++

[@Nub_na_bayke]

++++++++++++

[@viblmibl4357]

Очень просим Ксения 😊

[@PRO_Zdorovie]

Обязательно все будет.

[@ЛюдмилаБуть]

Ксения, спасибо за познавательный выпуск!!!!Хотелось бы услышать про какао и Иван чай.

[@raduga_stilei]

И про цикорий!)

[@Serdika18]

В одном из видео, Ксения говорила, что какао можно, только не из жёлтых банок (детский, то есть))

[@evgenp.7133]

Возможно это покажется странным, но за своим питанием я начал следить после того как 2 недели выбирал корм для щенка 😁 И, что самое интересное, действительно основные принципы схожи, например меньше глютена...

[@aliona8351]

А какие там принципы? Например, я узнала, что животным нельзя давать молоко и после этого задумалась а почему нам можно. Оказалось не зря)) нам тоже лучше не пить

[@helencreative]

Почему никто не говорит о том,что воду нужно пить теплую! Тепмературы тела. Я так долго жила без этого знания и мучалась,когда заливала в себя два литра холодной воды,которую телу было неэффективно греть и в итоге ты постоянно бегаешь в туалет. Теплая вода уталяет жажду,дарит больший комфорт. И только после того как я стала пить достаточное колличество теплой воды,я похудела на 5 кг. Просто из-за такой мелочи❤ Отёки ушли,кожа стала лучше,пищеварение тоже.

[@skamoricci]

а можете сказать какую воду надо пить? если я буду покупать пилигрим или кубай, то это норм или они плохие

[@AlexKnoxville]

@@skamoricci любую пейте,чушь это все антинаучная, какую комфортно, такую и пейте

[@Любимая-б3з]

По моему и так очевидно ,что тёплую воду приятней пить чем ледяную))

[@helencreative]

@@Любимая-б3з помоему итак очевидно,что мнение о котором не спрашивают никогда не будет интересным)

[@СветланаЧерная-я7е]

Ксения,вечер добрый!)Благодарю Вас за интересную и полезную информацию на вашем канале.Вы с Николаем раскрываете жизненно важные вопросы о питании,ведь не зря говорится,что мы то,что едим.Я получила весьма полезную инфо об аутоиммунных заболеваниях.Применяю ваши рекомендации по питанию.

[@Zuiglassa]

Ксения вы такая прекрасная! Сплошное вдохновение! Буду предпринимать вторую попытку убрать все вредное из рациона и опять благодаря вашим видео, спасибо!

[@ΔημηρηςΠαυλιδης]

Спасибо Вам Ксения за Ваши замечательные передачи, на которых я чувствую как первоклашка, который оказался на первом своём уроке в школе первого сентября! А ведь мне уже 68 лет и большинство из того, которое я делал за столом со своим здоровьем было неправильно. Единственно, которое я не хотел делать (банально мне было лень этим заниматся) это очищать фрукты от кожуры, исключение делал только для цитрусовых у которых мякоть защищена от надреза второй плёнкой и бананы которые сьедал немедленно как только появлялось на свет божий их сьедомное содержимое. Яблоки, груши сьедались только зубами, причём в конце этого процесса в руке у меня оставалась только плодоножка. При покупке следил что-бы некоторые яблоки были поражённы червями, это был гарантия что они не опрысканы химикатами. Выигрыш был во вкусе, так как иначе он портился не только от кислорода но и от контакта мякоти фруктов с металлом. Вспоминаю в 70-ых годах когда нас посылали собирать хлопок мы совершали рейды на поля с арбузами, которые мы просто разбивали об ж-б верхние края поливных желобов, они были высоко и омывались дождями и ели без ножа и вилок руками. Вкус этих арбузов был обалденный, это святая правда, так как мы их сьедали всегда через секунды после вскрытия, то есть мы соблюдали (сами того не ведуя) Ваш Ксения совет не разрезать их на ломтики, а кушать напрямую!

[@ИнкогнитоИнкогнито-в4о]

Какая прелесть! Ксюша, ты просто польза для общества!🤗

[@anapop0301]

Ксения, в видео о шиповнике, расскажите, есть ли разница между шиповниками с чашелистиками и без них.

[@olgackarpencko]

У Вас миллион!!!! Поздравляю!!!!! Спасибо Вам огромное, обожаю Ваш контент, все сижу и конспектирую

[@Trava_tozhe_eda]

Да уж , миллион подписчиков у человека , который не отличает фреши от соков и считает, что фруктоза из фруктов - это инсулиновая бомба. Этот мир обречен 👌🤔

[@ЕленаиПавел]

Ксения! Скажите к какой группе напитков относятся цикорий и чаговый чай, которые продаются в магазине. Благодарю за информацию!

[@ИванИвановичь-ж4и]

Интересно что по поводу Цикория.. Моя мама постоянно пьет его

[@Александр_Македонский]

пить можно если без молока

[@AVG1899]

Чагу не в магазинах ядовитых берут for example, а в чистых лесах с берёз не мертвых как правило …..

[@catherineaverianova1231]

Спасибо! Информация вся полезна. Только научитесь дикции.

[@lebogda]

А еще очень важна температура воды. Вода должна быть не ниже 37° т.к пить холодную воду даже опасно. И комнатной температуры тоже не рекомендуется. Только теплая вода ,выше 37° усваевается организмом без потери энергии надпочечников

[@QuodlicetJovinonlicetbovi]

Да, я холодную воду терпеть не могла всю жизнь, даже комнатной температуры, из-за этого не пила воду, а теперь грею и очень вкусно!

[@irinasmirnova1877]

Спасибо за информацию! Особенно интересно было послушать про матчу)

[@ОльгаПахомова-т6и]

Супер полезная информация! Ксения, спасибо огромное! Как всегда🔥

[@ingamelam]

Как раз взял себе бутылку напитка "Байкал" объёмом 2 литра и приготовился к просмотру)

[@PRO_Zdorovie]

Идеально.

[@dzhangr_konakaev]

В Калмыкии есть молочный чай, но туда добавляют соль и можно добавить гималайскую и чтобы все ингредиенты были максимально натуральными

[@marusyasergeevna4112]

У мужа топчик- пиво, газировка, магазинный сок, чай пакетированный и сахара ложки 3)))) мне дурно делается когда я это вижу... но ничего сделать не могу...

[@ptreeful]

Не пью чай с сахаром уже больше 10 лет. Чай намного вкуснее без сахара. Последнее время отказалась от кофе с молоком и вообще от молока и тоже уже не хочется, не нравится вкус.

[@PRO_Zdorovie]

Так и происходит, главное начать.

[@lynne4499]

Я всегда не очень любила чай с молоком и сахаром. Мне всегда говорили, ты что, не татарка что ли?! 😂 Только правда чистым чаем без молока и сахара я сладости всегда запивала 😂 так что вот так... Сейчас не ем сладкое, так и чай всё меньше пью... Ну иногда делаю вкусняшки без глютена, рафинада. С чайком пью😅

[@АртемГолуб-э5м]

Какая крутая кофта,и Ксюша тоже ничего,даже лучше.

[@МарияП-ы8х]

Попробуйте пить теплую или горячую воду в течение дня или хотя бы утром, она стимулирует желчный,успокаивает нервную систему.

[@stasguskov1036]

Всем добрый день. Квас делаю сам из коры осины.Напиток своеобразный но полезный.Сахар в квасе заменяю натуральным медом.

[@anastasiyau2947]

Да что мед, что сахар, в итоге одно и то же.

[@rubor1641]

я читал статью про чай матча. И там было сказано, что главная польза чая матча заключается в способе его приготовления, в том что его растирают в мелкий порошок. В результате при его употреблении мы фактически пьем воду с самими листьями чая, а не водную вытяжку из листьев чая. Это очень важно для пользы, потому что значительная часть антиоксидантов чая являются жирорастворимыми, а не водорастворимыми. При обычной заварке листьев чая мы получаем только водорастворимые антиоксиданты. Еще один плюс чая матча в том что для его заваривания не нужен кипяток, более чем достаточно 60 градусов, по той же причине, что он измельчен в пыль. Это тоже сберегает дополнительные антиоксиданты. Но у чая матча есть и минус - короткий срок годности. Он конечно не станет вредным напитком, но из-за того, что листья растерты в порошок скорость окисления полезных веществ под действием кислорода в нём намного ускоряется, чем у цельного чайного листа. Поэтому в конце статьи был сделан вывод, что лучше брать обычный хороший чай и с помощью ступки перетирать его в порошок непосредственно перед завариванием, чем покупать чай матча не первой свежести. Да, первые зеленые листочки содержат больше антиоксидантов, но вот согласно этому исследованию самое главное это всё-таки способ приготовления. К сожалению статью читал давно, поэтому ссылку не могу дать. Но вот с тех пор я стараюсь именно так употреблять все чаи и чайные сборы разных трав, растираю их в пыль с помощью ступки, непосредственно перед приготовлением, чтобы мой организм получал весь комплекс содержащихся в них антиоксидантов, а не только водорастворимые. Будьте здоровы.🙃🙂😌

[@showmeyou]

Посмотрел все видео Ксюши , спасибо ! Перестал вообще есть , пить, двигаться , думать , мечтать. Увидимся через пол года , посмотрим что со мной будет

[@asmikmkrtchjan3065]

Пол года прошло, вы как🤣🤣🤣

[@SarkaziN]

​@@asmikmkrtchjan3065всего месяц прошел)

[@Ekaterina7406]

Очень хочу БОООООООЛЬШЕ ВИДЕО, тема реально очень интересная, спасибо

[@JonehPsycube]

Очень приятная и главное умная. Спасибо Вам, Ксения 😚

[@АлинаРахимова-о7е]

всегда пила чай после еды и закусывала сладким.. теперь поняла, что это было не здорово.. Спасибо за инфо)) Очень полезно!

[@МарияВарыгина-м7п]

Окрошка с камбучей - это внезапно! Летом попробую :)

[@cham.arova.]

Какой красивый у вас свитер 😍

[@ВалерияАнтонова-н4л]

В детстве у бабушки в станице окрошку делали на айране, был это перекус в жару и состаяла она из любой зелени ,огурца редиски и яиц,иногда туда добавляли копченое мясо или курицу. Чем не ппшное питание.

[@РенатаКазыбаева-в3в]

Расскажите про Цикорий? Говорят это полезный напиток. И можно еще про боржоми, компоты натуральные? Какао? И кумыс шубат молоко? Или чаи из трав мята, или цветочные чаи?

[@Аслан-м8ъ]

Ксения чай с молоком который называется по разному у народов Калмыкский чай хан чай там у них жирность только от молока зависит которую используют никакого другого жира туда не добавляют

[@natashagolubina]

Ксения, спасибо вам огромное за ваш труд!!! обожаю Вас❤

[@liliyaabdur13]

Я пью зелёный чай и воду иногда кофе со сливками. Я живу во Франции и здесь очень популярны травяные чаи особенно вечером.

[@RaziyaT.03]

А что воопще полезно ??!снимите пж

[@lebogda]

Ксения,спасибо. Очень грамотно и понятно все разобрано👍

[@РитаЧебесова]

Спасибочки, ждём про шиповник 👍🥰

[@АннаЕзерская-р7л]

Добрый день, Ксения, спасибо, суперинформация!

[@Wenstell-t5s]

Блин,какая же Вы молодец❤Спасибо большое

[@afrodita8664]

Спасибо, Ксения, за бесценную информацию! 🙏Хотелось бы видео про цикорий. Можно ли делать окрошку на сыворотке?

[@PRO_Zdorovie]

Цикорий полезен, можно смело пить. Сыворотку можно, если нет ярко выраженной непереносимости лактозы.

[@RisenFlash]

​@@PRO_Zdorovie цикорий гипертоникам вроде, как нельзя)

[@mariiasok4807]

Мега полезное видео❤ благодарю!!

[@Оля-н4у]

Добрый день, попробуйте сделатт молоко из грецкооо ореха. Рецепт очень простой, есть в интернете.

[@LUDMILATKALENKO]

Я своей собаке, ради эксперимента, дала немного кофе с молоком, он с удовольствием пил и просил еще😄, так что все собаки разные, как и люди

[@jmironof]

не надо давать собакам кофеин ни в каком виде, включая шоколад - у них может быть от него отравление. а есть они с удовольствием могут все, что не приколочено )))

[@LanaMontana2020]

Полностью согласна! Я воду пью уже лет 15 . Кофе и чай редко. Матчу обожаю, она дает много энергии. Я с 45 имею не плохую кожу , думаю это заслуга воды.

[@spaunphoenix]

генетика называется )))

[@LanaMontana2020]

@@spaunphoenix возможно но моя мама которая всю жизни не пила алкоголь и никогда не курила но уже лет25 ведет очень здоровый образ жизни выглядит отлично в свои 77 . А её сестра младше на 5 лет выглядит довольно потрепаной хотя тоже не пила и не курила. Но она также никогда не заморачивались в вопросах здоровья или профилактики , плюс живет в селе где надо работать на огороде . Да и мой дедушка прошедший войну никогда не пил и не курил даже. Я думаю что у всех людей большой потенциал к жизни и её качеству, но вопрос , многие ли хотят сделать жизнь качественно лучше. Хотя я с Украины, все повернуты на здоровом образе жизни и мало у кого плохие привычки.

[@NatkaSuperLADY]

Спасибо, очень полезное видео Я матчу не пробовала, а воду и фиточай люблю

[@olgabaranouskaya6788]

Куда отнести какао? Это очень ценный напиток

[@Антониоиолег]

Опять сходила на Ваш вебинар. Всем советую побывать хотя бы на одном. Это реально очень информативно и полезно

[@НатальяДементьева-й2у]

Я делаю окрошку всегда на чайном грибе!!! Уже много лет

[@dariakhomleva1638]

Ксения, здравствуйте. Спасибо за познавательное видео! Скажите свое мнение о компоте из сухофруктов. Способ приготовления: промыть фрукты, залить водой, довести до кипения и продолжать варить на медленном огне 1-2 часа. Сахар не добавлять. С какого возраста можно пить детям? В целом как влияет на организм человека? Заранее спасибо!

[@ИринаНетесова-ь9д]

Благодарю, очень полезно🙏🏻

[@ЮлияКучинская-п1я]

Спасибо за познавательное видео. Хоте узнать о пользе каркаде. Есть ли смысл добавлять переодически в свой рацион. Спасибо.

[@skyreeisra]

Классное видео. Мне просто режет слух "трехста, четырехста" вместо двухсот)) может, комментарий увидете А так видео шикарное, много узнала.

[@ZhukovaVe]

Окрошка на айране или на тане, это пушка-ракета!🔥🔥🔥

[@bonitaSPB]

Лайк не глядя ))

[@Shushan91]

У меня сегодня бабушка хвалила напиток из солода, никогда не пробовала, она говорит это очень полезно, интересно ваше мнение.

[@ГеннадийГена-г6в]

Квас готовят не только из солода kzbin.infoCkSNzoUHHWo?feature=share

[@MariaHrytsenko]

Здравствуйте , Ксения! Скажите, как Вы относитесь к смузи? Например, смузи из манго, кокоса, ягод и так далее?

[@Nonamen-w1t]

Отказаться от кофе невозможно. Фильтр кофе без сахара это просто любовь

[@olgazapalnikova]

Про шиповник очень интересно 🔥Жду 🔥🔥🔥🔥

[@zapolins]

ксюша, сделайте пожалуйста обзор хороших продуктов из «Пятёрочки»

[@ElenaDavydenko-lj5tc]

Апельсины и капуста.

[@ostrogradskaya]

Ксения, а что думаете по поводу какао? В видео вроде бы не говорили о нем

[@sborkapcptz]

Ксения, снимите пожалуйста видео про острое. Полезно ли оно? 🔥🔥🔥

[@dinamalkam902]

Ксения, большое спасибо за видео! Подскажите, а что насчет какао? Стоит ли его пить и как лучше это делать, если да?

[@ladyinwhite2701]

Ксения говорит, что какао ок

[@pet-wb2zo]

У меня впринципе отсутствует привычка запивать чем либо еду. Максимум если не попила перед едой могу выпить воду. Всегда пила и пью только воду ну и иногда листовой чай в то время как другие дети глушат одни соки (мне 12)

[@ЮляЛесюк-г5ь]

Ксения, подскажите пожалуйста, а можно ли пить липовый чай и насколько он полезен/бесполезен?🌱

[@PRO_Zdorovie]

Полезен.

[@anthongukovskiy4545]

Его лучше пить только при простуде или заболевании ЖКТ, а на постоянку нельзя.

[@ЮрийКлимовский-щ4т]

про цикорий забыла рассказать. это супер напиток и вкусно с молоком 👌👌

[@avokaru]

Расскажите про гречишный чай 🙏🏻

[@janasedlak1106]

Подскажите, пожалуйста, когда лучше пить матча? Спасибо огромное

[@игорьчернобиль]

+++👍👍👍 Мне понравилось про матчу и про травы.

[@infy6]

Спасибо, не знала что такое чай матча , хотя и пила его раньше несколько раз.

[@ГалинаДиаковская]

Что имеется в виду под "кофе с молоком и сахаром"? А если если кофе с миндальным молоком и без сахара - тоже плохо?

[@АзаличГиззатуллина]

Спасибо Ксения ❤️

[@josephine-15326]

Зеленый чай хоть и хорош, но он опасен для тех у кого есть железодефицитная анемия(зеленый чай не дает усваиваться железу), поэтому пить его много очень опасно.

[@ОльгаШрамова-с2у]

😂😂😂😂Пыль пакистанских дорог!!!! Ксения!!!Вы превзошли сами себя!!! Браво!!!

[@ОлесяТерентьева-ж3т]

Ого, про чайный гриб не знала, спасибо

[@dilitil4881]

На вине и пиве люди выживали, если у них вдруг не оказывалось воды! Тоже самое каксается любой еды, блокадники были бы безумно рады любой вредной булке или конфетке😢 нет плохой еды, но в условиях изобилия не поддаваться чревоугодию, бокал вина каждый день на протяжении всей жизни действительно плохо, но иногда, редко - можно! Разрешаю вам, господа! 😅

[@ktarasmith2051]

Красное вино выводит радионуклиды

[@Любимая-б3з]

Времена блокадников прошли, можно не радоваться любой вредной еде

[@dilitil4881]

@@Любимая-б3з вы что ясновидящая и думаете такие времена никогда не повторятся? Все может случиться, мы от этого не застрахованы, тем более в нынешние времена

[@yelenatt8371]

про собак))) моя собака йорк не ест корм с глютеном. вообще. ест премиальный без всяких глютенов. а кофе как-то стырила со стола, выпила, сколько достала. пришлось к ветеринару везти: пена изо рта, полудохлое состояние. пришлось капельницу делать. вот так кофе влияет на животинку)))

[@jmironof]

на собак - да, вызывает отравление. на человека иначе влияет. а собаки могут безвредно есть то, что у человека вызовет отравление.

[@dianaandreychik7332]

Подскажите пожалуйста, а боржоми газированная полезна или лучше не употреблять?

[@ТатьянаШарыгина-г6й]

Здравствуйте! Можно ли пить листовой чай с различными добавками (фруктовыми, ягодными)? Считается ли это перекусом из-за наличия добавок?

[@dianakrasikova2971]

Ксения ,как вы относитесь к чаю Мача латте с кокосовым молоком???

[@bozena320]

Можно ли добавлять ягоды и фрукты в травяные чаи?

[@ПАЛАТКАНАКОЛЁСАХ]

Спасибо за интересное и познавательно видео!!!

[@zek_2135]

Здравствуйте, подскажите, а на завтрак можно чай с бутербродом хорошим, правильным?

[@LERA_LERA_music]

А чай матча на молоке сохраняет свои полезные свойства? Вообще про молоко и молочку хотелось бы подробнее

[@maximzhuikov]

Про злаки точно, бабушка делала овсяную бражку, очень вкусную, а дядька сын её сколько не пытался по её рецепту сделать, не получалось.. сделал вывод: овёс не тот. ВСЕМ здоровья!

[@Анатолийвдеревне]

Товарищ Черная я с вами полностью согласен,ведь я уже много лет завязал с газерованными напитками это тогда я понял после болезни язвы желудка, и долго изучал травяные чаи и мне понравилось как готовят чай на востоке больше нигде не умеют готовить чай хотя надо говорить сделать чай и вот я в этих делах теперь немного знаток и я внимательно слежу за твоими видео!!!

[@drkolt8748]

Поделитесь рецептом чая!!! Страдаю язвой будь она не ладна…

[@СветланаАкимова-т9ъ]

А если квас делаешь сам? Например :на 3 литра воды 1 стол ложку мёда (от знакомого пасечника !), ягоды со своего огорода, травы со своего огорода. Настаиваешь 3 дня. Мне очень понравилось! Конечно, мы не пили этот квас/шампанское/(как угодно можно назвать) целыми днями. Это не полезно?

[@АлисаГорбунис]

Ещё, наверно, можно добавить чай/воду с ягодами (например, замороженные ягоды)

[@PRO_Zdorovie]

Можно, облепиху прекрасно.

[@ДарьяКоновалова-ъ2з]

Ксения, подскажите, пожалуйста. Какая польза от гречишного чая? Как часто его можно употреблять ?