【マット】横向きでの施術法①～姿勢矯正や肩甲骨はがし系として

訂正：肩甲骨はがしの時に、肩を包む方の右手は、手掌（しゅしょう）と小転子（しょうてんし）でなく → 手掌部を中心に、その中でも特に、小指球（しょうしきゅう）に引っかけるようにして、優しく包んでください。
姿勢矯正や肩甲骨はがし、40肩50肩などへの整体リラクゼーションメニューにおすすめの手法の実演動画の①です。
マットでの横向きでのやり方の参考にもどうぞ。
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#横向き施術 #肘圧
音源：フリーBGM→dova-s.jp/bgm/