Me Estressei com os Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia #05

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Laércio Refundini

Laércio Refundini

Күн бұрын

Пікірлер: 2 000
@eduardohauck5009
@eduardohauck5009 Ай бұрын
Esse veinho de 79 anos é daqui de Porto Velho e treina na minha acad... O cara é simplesmente um poço de simpatia!!
@Comunicador_dark
@Comunicador_dark Ай бұрын
Sim, Ele me vendeu revistinha em quadrinhos no 5° ano kkkkkkkkkkkkkkkkkkkokkkk
@brunocastro7282
@brunocastro7282 Ай бұрын
Vovô Fox.. vendia revista, briquedos, nas escolas ... o cara é super gente boa
@doguinhochave3228
@doguinhochave3228 Ай бұрын
Vdd kkkkkkkj tbm treino nessa academia
@DboK3M
@DboK3M Ай бұрын
Eu aos 45 tentando virar esse sr😅
@laile1976
@laile1976 Ай бұрын
@@eduardohauck5009 Acho tão legal quando vc vai na academia e encontra gente simpática... Pq to começando a ir e vc vê aquelas pessoas super antipáticas... Que se acham... Que te olham como se fossem seres superiores.
@NathaliaMandoni
@NathaliaMandoni Ай бұрын
Concordo demais com Laércio! Ele tem muito bom senso sobre a postura destas mulheres na academia.
@gepetovovo2509
@gepetovovo2509 Ай бұрын
triste demais isso ai, e fora os instrutores que largam todos ali que querem realmente treinar pra ir ficar passando a mão nelas.
@emanuelmartins9508
@emanuelmartins9508 Ай бұрын
Dica: burcas obrigatórias p minas. e os manos malhar todos pelados, pq essa mulheres tão mto saidinhas, se os homens ficarem com as salchichinhas p fora dps de tomar a testo do dia. ficarão distraídos uns com os outros e esquecendo as minas devidamente embaladas em um pesado pano preto.
@EDWARDJÚNIOR-z5o
@EDWARDJÚNIOR-z5o 24 күн бұрын
​@@gepetovovo2509cala boca vovó
@joaovalenca211
@joaovalenca211 Ай бұрын
Parabéns, Lalá, pelos seus posicionamentos e comentários. Sempre profissional.
@rosineidefeitosasoares1256
@rosineidefeitosasoares1256 Ай бұрын
Ja tinha visto esse vídeo dela, concordo plenamente,nao precisa disso, academia é pra treinar não se mostrar, os homens q não dar nem bola pra esse tipo de pessoa é fantástico, respeito muito
@anamariliaoliveira4534
@anamariliaoliveira4534 4 күн бұрын
O problema elas têm mta plateia dos homens por isso continuam a ter esse género de comportamento...
@isaacs17
@isaacs17 Ай бұрын
17:44 Sou a prova viva que treinar acompanhado é muito efetivo. Eu tava com uns 100kg, sedentário, nunca tinha corrido muito durante a vida, mas decidi ir correr com um cara que me convidou. Nesse dia eu corri simplesmente 3 km! Sendo sedentário e com 100kg.
@leandroassis2120
@leandroassis2120 29 күн бұрын
O cara muito pé no chão, esporte não é só físico, é principalmente o bem estar, parabéns!
@valtersanchesmartinsjunuio882
@valtersanchesmartinsjunuio882 Ай бұрын
Gostei da fala de que as pessoas devem se cercar de outras que a estimulam a melhorar e que em um grupo a melhor performance estimula os demais.
@JeffersonAntônioBarbi
@JeffersonAntônioBarbi Ай бұрын
Só a maturidade e sabedoria trás coerência e humildade.
@adrianobonazonisolsol7165
@adrianobonazonisolsol7165 Ай бұрын
9:05 esse cara é do Norte, lá de Porto Velho. Esse "senhorzinho" é o Vovô Fox, figuraça demais da nossa cidade. Único que tem acesso livre em todas as academias da cidade, carinha gente boa demais!
@Istsmicae
@Istsmicae Ай бұрын
Laécio,você é um homem admirável. Ótimo vídeo,parabéns. Deus abençoe a todos.❤❤🙏🙏
@Evelyn.Motmag
@Evelyn.Motmag Ай бұрын
*É por causa dessa posição de ´´academias são antros de tudo de ruins``, e não é de hoje, que eu e meu marido montamos nossa academia particular em casa. Levamos 4 anos, compramos equipamentos, anilhas, halteres, barras, gaiola, mesa/cadeira flexora-extensora, panturrilha em pé, crossover 3m, supino, banco inclinado.....limpa, organizada, ventilada e sem gente por perto. TREINAMOS A 16 ANOS, antes era estética, hoje é saúde.*
@JosyAmaral-b4z
@JosyAmaral-b4z Ай бұрын
Meu sonho eu mesmo pago uma academia aqui no bairro tem uma mulher que trabalha lá nuca mim deu um bom dia parece clima de escola mais se o senhor permitir eu vou ter uma .
@don.nantes23
@don.nantes23 Ай бұрын
Meu sonho de consumo... pelo relato parece bem completinha! Tens noção de quanto mais ou menos investiu pra montar a academia inteira?
@pdrcmplm
@pdrcmplm Ай бұрын
meu sonho!!! um deles, mas com certeza um sonho!
@armandojosedesajunior7225
@armandojosedesajunior7225 Ай бұрын
A que eu frequento é de bairro e é ótima. Bem frequentada, as moças tem noção, a gente chega malha e vaza. Simples assim.
@finadoorkut
@finadoorkut Ай бұрын
Bagulho é louco mesmo, mas para quem quer se exibir é fertil
@jeffersonadalid6832
@jeffersonadalid6832 Ай бұрын
2:55 As pessoas precisam entender que é muito desconfortável quando algumas garotas vão à academia apenas para se exibir. Muitos jovens hoje em dia não compreendem isso porque ainda não amadureceram o suficiente para perceber que esse comportamento é inadequado. É triste pensar o quanto uma pessoa pode ter baixa autoestima a ponto de se desvalorizar dessa maneira.
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Concordo, as academias devia ter um código de vestimenta.
@Gabriel-lv9ms
@Gabriel-lv9ms Ай бұрын
​@@GenilsonAraujo-vs8eePrecisa nao. Deixa assim pra gente saber quem é quem. Mulher pra pegar x casar
@alessandrosnago4861
@alessandrosnago4861 Ай бұрын
​@@Gabriel-lv9msde qlqr forma vc n vai pegar
@clarissamachado20
@clarissamachado20 Ай бұрын
Exato. Não vejo homem sem camisa na academia, com short na virilha. Mesmo alguns gaxs que gostam de chamar atenção de outros homens não vão semi nus. Desnecessário.
@clarissamachado20
@clarissamachado20 Ай бұрын
​@@Gabriel-lv9mskkkkk não vai pegar e ainda vai vê-la subindo de branco no altar. As mais piranhas da minha escola foram as que casaram melhor, não seja ingênuo...
@andreluizalbuquerquemendes7952
@andreluizalbuquerquemendes7952 Ай бұрын
17:19 é verdade, não só em exercícios físicos até na minha vida acadêmica quando eu notava que meus amigos estavam estudando muito e tirando notas extremamente altas e equilibrando isso com esportes, isso sempre me motivava a agir assim e eu melhorava muito
@JessicaNilzirene
@JessicaNilzirene Ай бұрын
A didática do Laercio é excelente, parabéns pelos conteúdos e profissionalismo, arrasa sempre 👏🏽👏🏽
@talitaramos6998
@talitaramos6998 13 күн бұрын
Esse cara é maravilhoso. Muito sensato! Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
@valeriasilva831
@valeriasilva831 Ай бұрын
3:40 você não é antiquado, apenas tem bom senso. Coisa que muitos estão sem hoje em dia.
@kaylersz
@kaylersz Ай бұрын
o corpo é de cada pessoa diferente, que não compactuam com o mesmo olhar que o seu, portanto não fale asneira, você pode até não gostar, blz, mas digo novamernte, o corpo É DA PESSOA, e ela sabe e tem noção de suas responsabilidades com ele. isso vale pra homem e pra mulher, bjo.
@rebratfisch
@rebratfisch Ай бұрын
@@kaylersz se vc for adulto(a) vai entender que isso que ela fez foi carência, pra atrair olhares de outros homens héteros, coisa que é praticamente inevitável. portanto é um desrespeito com o companheiro dela e com as pessoas que estão lá apenas pra treinar. um short menos curto não vai incapacitar ela de treinar e vai evitar qualquer desconforto.
@valeriasilva831
@valeriasilva831 Ай бұрын
@@kaylersz o corpo é dela mas o ambiente não. Existem outras pessoas e o respeito é necessário em ambientes públicos. Quer ficar pelada? Faça em casa. O seu direito termina onde começa o do outro.
@marcosvlim
@marcosvlim Ай бұрын
​@@kaylerszque bom pra ela que ele aceita, mas ninguém é obrigado a aceitar esse comportamento em local público 🤷🏻‍♂️
@victors.3804
@victors.3804 Ай бұрын
Pesquisem: Cuckold e hotwife. Tem uma galera que curte isso, fazer o que...(Sim, concordo que é o declínio, mas respeito)
@ProfHelder1
@ProfHelder1 Ай бұрын
O mais bizarro é que, no leg 45º a força total realizada é de 70% da carga total, pois estamos em um plano inclinado de 45º, e o seno de 45º é 0,7. Ou seja, dos 400kg ela empurrou realmente 280 kg.
@canaldejogosemgeral1997
@canaldejogosemgeral1997 Ай бұрын
Na real se ela descer como o exercício deve ser feito ela não sobe não, não desmerecendo ela porém ela mesmo não fez isso pq deveria saber que isso aconteceria
@canaldejogosemgeral1997
@canaldejogosemgeral1997 Ай бұрын
Ao meu ver a perna dela não parece suportar aquilo tudo ainda não
@Almirjos3
@Almirjos3 Ай бұрын
Na real ela não empurrou nada né meu amigo, aquele movimento sem amplitude nenhuma
@juniorst.218
@juniorst.218 Ай бұрын
Ela estava fazendo mais movimento para treinar panturrilha do que perna em si kkkkkkkk
@gabic.7124
@gabic.7124 Ай бұрын
Nossa, sério? Eu fico toda orgulhosa por pegar mais de 400 no leg press kkk. Mas eu tenho coxas bem grossas (não sou seca, então tenho gordura também nas coxas) e trago o joelho bem pra perto do tórax.
@cleitonluizcorreadasilva4337
@cleitonluizcorreadasilva4337 Ай бұрын
Cara. Eu tive uma vizinha anos atrás. A mulher era simplesmente maravilhosa, mas era a pessoa mais recatada que eu conheci sendo simpatica. Quando ia para academia, só faltava usar burca. Eu achei isso maravilhoso. Aprendi muito observando isso. Não é uma questão de ter medo do marido ou etc. O cara era outro poço de simpatia. Chegava, passava, cumprimentava... então não acredito que fosse um caso de relacionamento tóxico. Eu via um relacionamento de respeito. Tanto a mulher tinha a mesma rotina, quanto o cara. Chegava sempre no mesmo horário. Saía no mesmo horário. Era bonito de se ver.
@otakofudido9715
@otakofudido9715 2 күн бұрын
19:11, essa dica é literalmente útil para todas as áreas da vida, eu literalmente acabei de perceber que ao invés de simplesmente me forçar é muito mais fácil eu simplesmente seguir isso, e isso realmente me fez ter uma clareza, melhor para o meu sonho, eu não estou acostumado com agradecer, mas como está relacionado ao que eu quero ser, obrigado por isso, eu realmente tô desacreditado que eu encontrei uma dica que serve para desenhos em um vídeo de um canal sobre musculação que entrei por capricho
@gisellegoncalves4143
@gisellegoncalves4143 Күн бұрын
Lala vc é muito profissional!
@biancanascimento8252
@biancanascimento8252 Ай бұрын
Uso roupa comprida na academia pq tenho um pouco de nojo de encostar pele nos equipamento (mesmo limpando) e tmb pq gosto de ficar confortável usando meu blusao.
@arodasiora
@arodasiora Ай бұрын
Eu sou mulher e vou pra academia igual tiazinha quando vai fazer caminhada. Calça ou short meio largo, confortável, blusona pra combir tudo, principalmente em dia de agachamento. Infelizmente na academia virou uma máquina de ego, cheio de gente maluca achando que é protagonista
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Verdade
@tenettenet1715
@tenettenet1715 Ай бұрын
Quando li a primeira frase pensei em outra tiazinha
@laile1976
@laile1976 Ай бұрын
@@arodasiora Verdade...
@janamoon_
@janamoon_ Ай бұрын
Também sou tia na academia, e com muito orgulho! Enquanto as minas tá pelada, eu tô lá como a diferentona do rolê: toda coberta, rs.
@Netcomhele567
@Netcomhele567 Ай бұрын
Sou tia também, mas meu foco é saúde.
@Jesamari293
@Jesamari293 Ай бұрын
Perfeito posicionamento Lalá, na psicanálise isso é uma carência exagerada e necessita de apóio, profissional, mas infelizmente não percebem... Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
@asantissima
@asantissima Ай бұрын
Qta bobagem!
@emanuelmartins9508
@emanuelmartins9508 Ай бұрын
vale pros homens tmbm amigo. ficar gemendo enquanto malha, tomando hormonio e achando que as mulheres tão se exibindo é claramente um problema psicologico pesado.
@WalkerGrangerr
@WalkerGrangerr Ай бұрын
​@@asantissima bobagem? De nenhuma forma, deprimente aqui está sendo você que não se enxerga, só mostra o caráter ruim que você tem.
@fernandorezende5498
@fernandorezende5498 Күн бұрын
Eu estou imaginado ela fazendo agachamento 😍 Vou montar uma academia pra ela 🤗
@Harbartt
@Harbartt 16 күн бұрын
Cara, tem como dar 1000 likes? Você merece demais, quanto conhecimento passado de forma simples e gratuita. Valeu.
@mariainesforsanforsan7245
@mariainesforsanforsan7245 Ай бұрын
Eu acho esse Laércio um lindo adoro ele .
@fredymarly1108
@fredymarly1108 Ай бұрын
Vídeo excelente, sério e é uma verdadeira utilidade pública. Análises sensatas. Parabéns, irmão.
@RafaelOliveiraBR
@RafaelOliveiraBR Ай бұрын
Cara, que pérola esse vídeo em meio ao mar de insanidade, crise de identidade, soberba e futilidade que virou o KZbin. Parabéns e obrigado. Ganhou mais um inscrito.
@cardosodesousa
@cardosodesousa Ай бұрын
eu admiro muito voce Laércio, profissional consciente, pensa fora da curva... voce e foda irmao
@MrAlessete
@MrAlessete Ай бұрын
Parabéns pela sinceridade e profissionalismo!
@luanliro
@luanliro Ай бұрын
Esses vídeos são muito importante para essas pessoas que perderam o medo de ser imbecil, passam vergonha e acha que está tudo bem!
@gloriaaDeus777
@gloriaaDeus777 Ай бұрын
Essa mulher, que falou da roupa, ta coberta de razão
@ALROD
@ALROD Ай бұрын
kkkkkkkk
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Boa kkkkkkkkkk
@dutra841
@dutra841 Ай бұрын
E de roupa tbm
@leonardopontes4808
@leonardopontes4808 Ай бұрын
A melhor didática, o melhor conteúdo. Sempre sensato, transparente e um dos poucos com coragem de mandar a "real" sobre qualquer assunto relacionado à musculação. Sempre muito bem embasado, ao contrário de muitos por aí. Isso traz credibilidade, algo que, na minha opinião, poucos têm nesse meio.
@LuizBarbosa-d8j
@LuizBarbosa-d8j Ай бұрын
Parabéns pelo seu conteúdo, a muito tempo procurava um criador de conteúdo que fosse focado em desenvolvimento corporal e bem estar, e conheci o seu canal e estou super feliz de descobrir que você é super respeitoso, continue fazendo um ótimo trabalho, e sucesso na sua carreira.
@antonioferreiradasilvafilh4378
@antonioferreiradasilvafilh4378 Ай бұрын
Laércio esse Foi um Dos videos mais necessario Do seu Canal Parabens
@sópelotaa
@sópelotaa Ай бұрын
Mano, a evolução do Lala no quesito qualidade de conteúdo é absurda, se voltar a uns 3 anos atrás a qualidade da camera, o jeito que ele levava o conteúdo era muito difrente de hoje, digamos que antes não era ruim, porém era rasoável na minha opnião, e agora é MUITO melhor no quesito qualidade de imagem, edição, a forma que ele leva o conteúdo, etc... Parabéns Lala!
@Jose-yj5ue
@Jose-yj5ue 21 күн бұрын
Vc chama moralismo populista e reaça, de conteúdo de qualidade? Kkkkkk
@PedroCosta-jc4vw
@PedroCosta-jc4vw Ай бұрын
As vezes acho que as mulheres que malha na minha academia são do JOB 😂
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Kkkkkkkkkk
@lucianenunes2035
@lucianenunes2035 Ай бұрын
É a imagem que elas estão passando né 🤷
@otimistaoclarencio7226
@otimistaoclarencio7226 Ай бұрын
Mas é bem comum isso mesmo
@lucianof22
@lucianof22 Ай бұрын
Na MINHA academia, tem bastante. Sempre que treino tem uma a tres, uns 10% das usuárias femininas, mas ai eu to chutando as que já sei de fato. Tem outras que tem muita cara mas né, mulheres modernas. E sei porque além das vestimentas e comportamentos, os outros dizem, onde há fumaça há fogo. Roupa não define caráter, mas o caráter de puta define a roupa.
@henriquea.5975
@henriquea.5975 Ай бұрын
@@PedroCosta-jc4vw Cara se não é oficialmente, é gp civil ou seja disfarçada. Faz as mesmíssimas coisas, mas tem outras profissões
@adrianopereira793
@adrianopereira793 Ай бұрын
Excellent video, concordo com todos os pontos do Lala👏👏👏
@reinaldosantossouza2965
@reinaldosantossouza2965 Ай бұрын
Não pulo os anúncios, curto, compartilho e acesso os links. Apoio é apoio!
@gabimota5965
@gabimota5965 Ай бұрын
Muito bom falar sobre comportamentos na academia, principalmente o comportamento dessas mulheres SEM NOÇÃO que ficam querendo se exibir, fica parecendo até um local de pornografia!
@Jose-yj5ue
@Jose-yj5ue 21 күн бұрын
Isso meche com as suas inseguranças? Kkkkkkkk
@gabriellesilva7458
@gabriellesilva7458 Ай бұрын
Laércio.gosto muito dos seus vídeos,meu nome é Tiago Bender,na cidade onde eu moro teve um tempo que eu estava fazendo academia,hoje eu parei,vou ser honesto com vc,desanimei,muito por causa das pessoas que frequentam,ate pensei em retornar mas é um querendo ser melhor que o outro,tanto homem quanto mulher,parece um caldeirão de vaidades,eu passava olhando mas nao sentia uma energia boa lá dentro,cheguei ate tentar algo mas sinceramente acho que desanimei um pouco,entao se eu tiver que me exercitar vou fazer isso em casa...parabens cara,vc na minha opiniao é o melhor criador de conteúdos desse ramo...
@MikeDementor
@MikeDementor Ай бұрын
Pq ta gabrielle silva?
@GobbiLuiz
@GobbiLuiz Ай бұрын
Ser homem é isso ai irmão. O mundo não é uma caixinha de bom bom feita pra te agradar. Engole o choro e faz oque tem que ser feito sem se preocupar com os babacas no caminho. Vc tem 2 opções. Faz oque precisa ser feito pra ter bons resultados ou vive a vida toda dando desculpas e arranjando motivos pra explicar o fracasso. Ninguem vai poder escolher e agir por vc.
@von.heracles1675
@von.heracles1675 Ай бұрын
rapaz, ou você vai pra academia pra se desafiar com halteres e máquinas ou você vai pra academia como se fosse pra um grupo social, ou seja, pra socializar... se você escolhe o segundo, então é melhor se trancar dentro do quarto mesmo.
@lucasgoulartlucas6294
@lucasgoulartlucas6294 Ай бұрын
So ir pra academias de bairro mais old Scholl
@odirlei_cipriano
@odirlei_cipriano Ай бұрын
Sua luta tem que ser com vc mesmo e não com os outros.
@0_esttranho
@0_esttranho Ай бұрын
Bem feito!!! existe respeito em algumas academias👏🏼👏🏼
@smm38038
@smm38038 Ай бұрын
Muito bom, Lala! Parabéns por seus vídeos ❤ rumo aos 3M 👏
@lds-ecom
@lds-ecom Ай бұрын
Tenho 46 anos, treino desde 1996 e é por isso que há 1 ano, montei minha academiazinha em casa, um banco de supino articulado, uma estação de puxadas e remadas e um leg. As academias se tornaram um ambiente tóxico, egocêntrico, cheias de retardados drogados e piriguetes carentes. Foi o melhor investimento que fiz na minha vida!!!
@dnte69
@dnte69 Ай бұрын
E daí? Treina baixa a cabeça e foca no seu.
@lds-ecom
@lds-ecom Ай бұрын
@@dnte69 Rsrsrs, impressionante como a internet deu voz para idiotas valentões, porque claro, na minha frente, você não falaria assim comigo...rsrs!!!
@silveira1lucas
@silveira1lucas Ай бұрын
Quando eu tiver minha casa vou ter meu espaço de treino também, academia virou um inferno.
@josiassilva8013
@josiassilva8013 6 күн бұрын
​​@@dnte69e tem como focar com uma xarope do lado aos berros parecendo que vai parir?!😂
@Deadpool_Official
@Deadpool_Official Ай бұрын
16:55 Eu acho que "minha opnião" pelo fato de ser tarde da noite, estar vazia, etc... Provavelmente estava com as portas fechadas, um ambiente espaçoso, vazio e fechado, faz muito eco, e até mesmo a acústica, por estar vazio não tinha "barulho" das outras pessoas que normalmente estariam no local, sendo assim pelo horario e estar fechado a acústica é muito grande então qualquer minimo ruido iria se destacar, ele poderia sim estar treinando normalmente, mas por todos fatores já ditos, o som entrou em destaque... Novamente é o que eu acho que ocorreu. ^^.
@everton_lu1z
@everton_lu1z Ай бұрын
Também acho que foi isso. Inclusive já passei por isso, fui para academia em um final de semana de Carnaval a noite, só tinha eu no andar superior, não tinha barulho de gente correndo na esteira, nem música tocando, não tinha barulho na rua, tudo muito calmo, qualquer barulho que eu acabava fazendo chamava muita atenção das pessoas que estavam no andar de baixo. Mas diferente do vídeo, o responsáveis pela academia so observou meu treino e compreendeu o que estava acontecendo.
@renascienza.bazarclub
@renascienza.bazarclub Ай бұрын
@@Deadpool_Official existe um diferença entre o barulho de fazer esforço, e o barulho de ser estripado de dentro pra fora com uma pá...
@Max-kj7gf
@Max-kj7gf Ай бұрын
Cada profissão tem seu uniforme...
@lucianenunes2035
@lucianenunes2035 Ай бұрын
Exatamente 😂😂
@von.heracles1675
@von.heracles1675 Ай бұрын
poético.
@noamkamui7877
@noamkamui7877 Ай бұрын
no horário que tenho tempo pra ir na academia, chegou uma dessas ai que fica quase com a bunda de fora, ta um clima mo desconfortável na academia mano
@eduardoandrade6407
@eduardoandrade6407 Ай бұрын
O que eu fico puto é reclamar que a gente olha. Pô, quer se mostrar é pra eu olhar mesmo
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Poise
@wander2009
@wander2009 Ай бұрын
Quer se mostrar, é simples. Puta carência disfarçada de "o corpo é meu".
@patriciaalencar7818
@patriciaalencar7818 Ай бұрын
​@@eduardoandrade6407se gente como vc não olhassem acabaria esse show delas rapidinho, pq gente carente só faz presepadas pq sabe que tem os trouxas para levantar o ego da pessoa.
@eduardoandrade6407
@eduardoandrade6407 Ай бұрын
@@patriciaalencar7818 Então você tá responsabilizando "pessoas como eu" pra existência de pessoas como elas né. Claro, a culpa é sempre de quem assiste, não de quem faz de fato
@robsongdev
@robsongdev 18 күн бұрын
Video absurdo. Caí aqui do nada e ja virei fã e me inscrevi
@magoosilva1109
@magoosilva1109 Ай бұрын
Cara sensacional!!! Por que não encontrei antes?!?! Parabéns!!!
@guiomarsantos8339
@guiomarsantos8339 Ай бұрын
Falou bem Lala, com o tempo a gt vai amadurecendo e lógico que não vamos fazer coisas que fazíamos a um tempo atrás.Todos nós já fizemos coisas que nos arrependemos depois.
@GMFreiitas
@GMFreiitas Ай бұрын
Sou professor de EDF, daqui a pouco vou para mais um expediente kkkkkkkkkkkkkk esse vídeo me da cada gatilho kkkkkkkkkkkkkkk' tem como não ir ?
@pattyrockroque7353
@pattyrockroque7353 Ай бұрын
Eu vou para a academia de bermuda de homem e camiseta larga porque é muito confortável e meu objetivo é fazer o exercício corretamente .
@Y27sh
@Y27sh Ай бұрын
Não existe bermuda feminina?
@EfjlouEramtoni
@EfjlouEramtoni Ай бұрын
​@@Y27sh Vai ver ela acha a masculina mais confortável por ser mais larga.
@patriciaalencar7818
@patriciaalencar7818 Ай бұрын
Eu atualmente estou optando por malhar em casa msm, comprei os aparelhos e tenho paz, não vejo essas palhaçadas e nem me submeto a um ambiente com tanta gente fútil.
@WeltonOGOAT
@WeltonOGOAT Ай бұрын
estar confortável e decente é a melhor coisa! Eu sempre vou de short normal e com a calcinha da minha mulher por baixo pois me sinto mais confortável e não incomoda ninguém
@EfjlouEramtoni
@EfjlouEramtoni Ай бұрын
@@WeltonOGOAT kkkkkkk
@BlastoverFd
@BlastoverFd Ай бұрын
Lalá já acompanho o canal faz um tempinho e sigo suas aulas quando vou para academia e melhorei muito
@rogeriocontessoto299
@rogeriocontessoto299 23 күн бұрын
Muito bom o vídeo...👏👏👏
@danielaleao231
@danielaleao231 Ай бұрын
O cara mais sensato ❤
@2fernandin
@2fernandin Ай бұрын
reparei que o Lalá ta precisando atualizar a régua kkkkkkk
@gustavovinicius4956
@gustavovinicius4956 Ай бұрын
Eu fico com pena ao imaginar um gringo tentando aprender português e pegando essas gírias kkkkkkkk
@tiltei2148
@tiltei2148 Ай бұрын
Como assim?
@gustavovinicius4956
@gustavovinicius4956 Ай бұрын
@@tiltei2148 Cortar o cabelo
@2fernandin
@2fernandin Ай бұрын
@@gustavovinicius4956 os gringos que se virem kkkk
@gustavovinicius4956
@gustavovinicius4956 Ай бұрын
@@2fernandin Já dizia o sábio "pra gringo é mais caro"
@lucianenunes2035
@lucianenunes2035 Ай бұрын
Já que o bom senso não é pra todos, julgo muito necessário um código de vestimenta na academia,eu fico muito constrangida com certas coisas
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Verdade, isso seria resolvido com um código de vestimenta.
@lorrainevilete
@lorrainevilete Ай бұрын
Verdade, eu não sei como o pessoal consegue treinar assim. Primeiro que deve assar a coxa toda… fica desconfortável de fazer qualquer movimento. Da pra mim não. Até uso top pq consigo ver melhor a contração do meu abdômen… mas nada que deixe qualquer um ao meu redor desconfortável.
@A.l.a.c.
@A.l.a.c. Ай бұрын
Pois é, eu vou de legging e blusa, o pouco de pele que encosta nos aparelhos eu já acho ruim, a mulher vai quase pelada...
@KeylanneFernandes-q3t
@KeylanneFernandes-q3t Ай бұрын
​​@@lorraineviletePois é. Eu acho que a maioria só vai pra querer atrair olhares masculinos. Eu por exemplo quando vou treinar glúteo eu vou de short pq fica mais confortável, mas não é curto ao ponto de mostrar a minha bunda e as outras partes íntimas. E sempre vou no horário da manhã que tem menos pessoas
@Alguém2611
@Alguém2611 Ай бұрын
Eu fico muito. Muito pelas roupas, roupas que dá para ver tudo... eu fico constrangido, e deu vez que eu simplesmente parei e fui em bora
@Carlosmig_chad13
@Carlosmig_chad13 Ай бұрын
16:00 o ceubolinha que legal o Laércio reagindo ele, gosto muito dos dois e aprendo muito com os dois
@L5ization
@L5ization Ай бұрын
boa mano..vc é gente fina demais...nota dez
@jaowickchapter5
@jaowickchapter5 Ай бұрын
13:35 POR ISSO QUE SÓ VOU TREINAR NA HORA DO ALMOÇO, NÃO TEM NENHUMA DESSAS ABENÇOADAS LÁ NESSE HORÁRIO 😂😂😂😂😂😂
@Tattibarros8
@Tattibarros8 Ай бұрын
Rss. Eu vou às 05h da manhã e tb não tem não. Mas penso q o corpo é dela e por mim, ela podia tá até pelada. Vou à academia para fazer a minha parte e pronto. A roupa dos outros não me interessa e sinceramente, não devia interessar a ninguém. Eu evito certas situações.
@vinitgs4186
@vinitgs4186 Ай бұрын
Quer ficar pelada em lugar público vai em praia de nudismo ou clube de swing, flw.​@@Tattibarros8
@vinitgs4186
@vinitgs4186 Ай бұрын
Esse é o argumento das mina na hora que elas tão erradas, se fosse um cara treinando c a pemba de fora era assédio, akakakak bocó é quem pensa assim.
@Tattibarros8
@Tattibarros8 Ай бұрын
@@vinitgs4186, veja bem, eu não vou assim pq prezo pelo meu conforto, agora errado é quem vai à academia pra olhar o treino e a roupa dos outros. Academia é para se exercitar, não é pra isso. E o meu argumento se aplica a homens tb. Não me interessa como o cara vai, basta não me incomodar com selfies q deviam ser deles, porém, tiram comigo ao lado sem sequer avisar q sairei na foto, isso sim, inclusive é crime. O cara tira uma selfie, vc sai na foto, aí ele sai da esteira e vai embora. Rss. Coisa de gente q gosta de se enganar e ainda envolve quem nunca viu na vida nas fotos deles. Outra coisa, tô nem aí para os seus delírios machistas de q "Pq o homem não pode", até pq como eu já disse, se aplica a todos. Por mim podem ir vestidos de coringa, tô nem aí e ninguém devia tá nem aí tb não, o objetivo da academia não é esse.
@Dsm79
@Dsm79 Ай бұрын
@@Tattibarros8 O corpo é delas mas o ambiente é público e devemos respeitar as pessoas.
@alba1999
@alba1999 Ай бұрын
Do nada Mr. Ceubolinha no vídeo do Lala, que crossover improvável
@simonestein5547
@simonestein5547 Ай бұрын
Treino com legging e camisetão e sou muito focada. As outras são as outras 🙄 mas tem dias que a vergonha alheia é de mais, não precisa disso!
@lucianenunes2035
@lucianenunes2035 Ай бұрын
As minas colocam camisetão,aí levantam a camiseta atrás,vão fazer inferiores e ficam abrindo aquele kuzão na cara da gente 😅
@vanuzasantos5779
@vanuzasantos5779 6 күн бұрын
Parabéns vc e video nota 10.
@soldado8393
@soldado8393 Ай бұрын
sobre a cartilagem. abri meu olhos pra sempre kara, vou guardar para o resto da minha vida com toda certeza, me marcou demais
@Brsoccertv
@Brsoccertv Ай бұрын
8:24 o problema da insider e que é cara para o baralho 😅
@HALLYSONMOTOVLOG
@HALLYSONMOTOVLOG Ай бұрын
A propaganda fala que não amassa, mas qualquer Dry fit paraguai é difícil de ficar amassado.
@AndreAveiro-s5j
@AndreAveiro-s5j Ай бұрын
O facto de treinar não significa que devemos usar shorts estravagantes
@AlexandreAlves-zc6ix
@AlexandreAlves-zc6ix Ай бұрын
14:14 eu fui pesquisar sobre a expulsão, e achei um imagem dela virada de costas, irmão... da pra aplicar pitagoras no shorts de tão curto que é 🤣🤣🤣🤣🤣
@liw8626
@liw8626 Ай бұрын
qual o nome dela?
@mateuslimalima23
@mateuslimalima23 Ай бұрын
😂😂😂😂
@davidx236
@davidx236 Ай бұрын
​@@liw8626Jéssica Freitas pelo que vi, parece que ela faz conteúdo adulto
@Sheilap33
@Sheilap33 Ай бұрын
Jessica Freitas
@liw8626
@liw8626 Ай бұрын
@@Sheilap33 prefiro o seu shape
@junior_alvesferreira
@junior_alvesferreira Ай бұрын
AMO O LAÉRCIO E TODO O SEU TRABALHO!!! QUE KZbinR E PROFISSIONAL SENSACIONAL, PARABÉNS LAÉRCIO, E SE ESTIVER LENDO ESSE COMENTÁRIO, DEIXA AQUI SOMENTE UM LIKE POR FAVOR. ✌💪
@yanvictor8657
@yanvictor8657 17 күн бұрын
Exemplo de profissional
@felipepablovasconcelosvasc3836
@felipepablovasconcelosvasc3836 Ай бұрын
Quando os homens, frequentavam academias com aquelas camisas todas rasgadas, varias mulheres criticavam e diziam que os "machos queriam se aparecer" pra mulherada.. agora cade o meio termo...?? Quando é mulher pode..?? Ou essa "regra" so vale pros homens??? Hipocrisia que chama né??
@joaopauloespinho4137
@joaopauloespinho4137 Ай бұрын
As 2 "meninas" de pernas grossonas são 2 brasileiras: Fafafitness e Alessandra que viem nos EUA. Aliás a moça que está fazendo o agachamento é bastante famosa nos EUA e já treinou, por exemplo, com o Larry Wheels entre outros famosos.
@emersonarruda5168
@emersonarruda5168 Ай бұрын
A palavra confortável dá margem para interpretações equivocadas. A roupa tem que ser adequada, não existe praticidade em treinar com calção ou bermuda curtos demais, a menos que esteja jogando vôlei na praia 😅
@mirianfernandescaetano8338
@mirianfernandescaetano8338 Ай бұрын
Lalá é muito coerente em suas posições! Excelente vídeo!
@RicardoSouza-jy1si
@RicardoSouza-jy1si 17 күн бұрын
Ricardo de Salvador Laércio vc é o cara
@DSxlNintendo
@DSxlNintendo Ай бұрын
O Enzo da puxada parecendo um cachorro latindo e arfando a cada tentativa de repetição KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@erikaoliveira8929
@erikaoliveira8929 Ай бұрын
@DsxNintendo😂😂😂😂😂
@JoaoCarlos-cm2vw
@JoaoCarlos-cm2vw Ай бұрын
1:30 homem na caverna: Platão
@JoaoCarlos-cm2vw
@JoaoCarlos-cm2vw Ай бұрын
Karl Marx: destrua os valores morais, destrua a família, dívida a sociedade e coloquei um esquerdista para liderar as massas. Socialismo/ comunismo implantado com sucesso...
@UnidadeAbsolutaa
@UnidadeAbsolutaa Ай бұрын
Alegoria da caverna
@EvertondosSantosLucena-z7b
@EvertondosSantosLucena-z7b 18 күн бұрын
Pqp kkkkkkk
@raphaeldinellineto4914
@raphaeldinellineto4914 Ай бұрын
17:06 Lala sendo corporativista kkkkk
@MrJoaoantoniocjr
@MrJoaoantoniocjr Ай бұрын
Esse Enzo tem mó cara de mala. O gerente deveria estar segurando várias outras malices dele. Não boto a mão no fogo por mlk
@emerson...e
@emerson...e 21 күн бұрын
08:19 ouço falar tanto dessa marca, que seu video sem duvidas me convenceu a tirar o escorpião do bolso rs vou me presentear com umas 5 peças
@claudienesantos311
@claudienesantos311 15 күн бұрын
Parabéns falou tudo ,mas os donos da academia também deveria olhar isso
@renascienza.bazarclub
@renascienza.bazarclub Ай бұрын
Assunto sério agora: a posição de "agradecimento" da moça pra fazer tríceps até vale uma reflexão, tipo vale a pena imobilizar o cotovelo à força pra fazer o movimento? Eu acho que não, e vocês? O que vc acha, Laércio?
@andreiadouradobeliever9889
@andreiadouradobeliever9889 Ай бұрын
Na maioria das vezes eu so vou de short legging quando é dia de superior, me sinto desconfortável em ir de short pra treinar membros inferiores e por consequência não faço um bom treino.
@redk021
@redk021 Ай бұрын
Só n ir de short?
@myouichoa8337
@myouichoa8337 Ай бұрын
@@redk021 meu bom a calça legging aperta de mais e atrapalha na amplitude de movimento. Ela ta reclamando que sente desconfortável em ir de shorts que é o melhor para o treino dela justamente pq poder ter gente que vá olhar e achar ruim e afins
@brunaaraujo2829
@brunaaraujo2829 Ай бұрын
​​@@myouichoa8337 Legging não aperta assim, não. Compra seu número que não vai ser desconfortável fazer exercícios. Não inventa moda.
@myouichoa8337
@myouichoa8337 Ай бұрын
@@brunaaraujo2829 tá bom bruna araujo 2829
@amoedoancap9616
@amoedoancap9616 Ай бұрын
13:23 A "influencer" faz conteúdo adulto e disse que vai procurar seus direitos contra a academia por ter sido perseguida, pois segundo ela, não estava fazendo nada demais. Conseguiu a polêmica, saiu na grande mídia e vai ter mais clientes para comprar seu conteúdo mediante essa exposição.
@lucianenunes2035
@lucianenunes2035 Ай бұрын
Isso explica tudo 😅
@alex_k_vfx
@alex_k_vfx Ай бұрын
Quem é a influencer?
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee Ай бұрын
Tinha que ser kkkkkkkkkk
@saassaas5160
@saassaas5160 Ай бұрын
​@@alex_k_vfx tá querendo saber porque ? 🤨
@alex_k_vfx
@alex_k_vfx Ай бұрын
@@saassaas5160 meu cachorro tava pedindo
@rosangelasilvabeserra7200
@rosangelasilvabeserra7200 13 күн бұрын
Estou iniciando agora a musculação mas para recuperar minha coluna que foi lesionada, minha instrutora e maravilhosa e não permite que eu pegue muito peso
@MarceloFerreira-nv3cw
@MarceloFerreira-nv3cw Ай бұрын
Vc está certo Laércio!!!
@taniasanduy1642
@taniasanduy1642 Ай бұрын
A carência nos leva a escolhas, atitudes e posturas erradas, dentro e fora das academias. Eu sou careta e sou feliz 🤭🤭🤭💪🏻
@karlmarxsantanadasilva7088
@karlmarxsantanadasilva7088 Ай бұрын
Todos tem direito de treinar confortáveis. Mas eu acho que deveria existir regras de vestimenta bem claras para se estipular limites para homens e mulheres.
@gulhermesilva3435
@gulhermesilva3435 Ай бұрын
14:30 😂😂😂 cadê o vídeo do agachamento com aquele short, fiquei curioso.
@paulinh0sattos606
@paulinh0sattos606 17 күн бұрын
Vídeo top ! OBRIGADO LÁLA !!
@mariadocarmosilva1744
@mariadocarmosilva1744 Ай бұрын
Muito bons seus comentários. Bom senso é tudo!
@cristianojamesonchaves9403
@cristianojamesonchaves9403 Ай бұрын
Laercio é super necessário. 👏🏻👏🏻👏🏻
@renascienza.bazarclub
@renascienza.bazarclub Ай бұрын
A mina com short no meio do glúteo, realmente fica difícil treinar, né? É o mesmo que chegar um brother na academia querendo treinar sem camisa, e de sunga. Eu geralmente defendo o direito de se usar o que seja confortável e ninguém tem de ficar olhando, mas isso aí é MUITO exagero.
@WeltonOGOAT
@WeltonOGOAT Ай бұрын
É complicado, pq compartilhamos os mesmos equipamentos, a mina quase de calcinha esfregando o cool no banco e depois vou lá eu treinar
@renascienza.bazarclub
@renascienza.bazarclub Ай бұрын
@@WeltonOGOAT Pois é. É normal ver alguma quantidade de pele exposta na academia, por uma questão de conforto (desde que a pessoa entenda e tome iniciativa de limpar o equipamento que suja). Mas fica difícil de aturar esses boyzinhos que aparecem com regata cavada até o umbigo, daquelas que parecem um pano de chão que o cara jogou na carcaça, ou então as minas de fio dental no lugar do short. Bom senso é de graça, dá pra usar sem medo.
@battfla6948
@battfla6948 Ай бұрын
Engraçado que a crítica sobre a vestimenta cai sempre sobre as mulheres. Homens e sua mania de achar que podem opinar sobre o que podemos ou não vestir... Expanda sua visão. Tem muito, mas muito homem de shorts curtos e apertados(regatinhas idem) nas academias...
@micaelesales6308
@micaelesales6308 Ай бұрын
😂😂 ​@@WeltonOGOAT
@WeltonOGOAT
@WeltonOGOAT Ай бұрын
@@battfla6948 cai sobre as mulheres pq são as mulheres q se submetem a isso. Eu NUNCA vi um homem com short socado, no máximo uma blusa sem manga
@lz_fp
@lz_fp Ай бұрын
Tem uma menina na minha academia que tem 16 anos, é mãe e ainda sai mostrando por aí o pouquíssimo de corpo que tem nas redes sociais, a famosa marmita da rpzd ( do bairro ), tava eu fznd meu treino de perna e tava na última série de extensora, depois de ter feito 3 séries com a maquina zerada, fui fazer a última e simplesmente o peso não subiu. No que o peso nn subiu, ela deu uma risadinha e falou algo no ouvido da "irmã" dela, que por sinal, é uma gorda, com mais bigode que eu e que também já vi rindo de outras pessoas na academia. Achei logicamente uma falta de respeito mas, não liguei. Mas como se nn bastasse, ela acompanhava TODO meu treino desde as cargas q eu pegava, até as reps. Acho ridículo uma pessoa com uma índole dessa rir ou fazer qualquer comentário sobre pessoas na academia, isso pq nn sou iniciante treino a um ano, imagine quem é iniciante e passa por isso 🫤
@waldir5188
@waldir5188 Ай бұрын
Agora experimente criticar a moça... 😅
@battfla6948
@battfla6948 Ай бұрын
Quem é mais ridículo? A moça ou você, que conta a estória na web, se referindo a outra garota de gorda com bigode? Ela, pelo menos, riu na sua frente. Você está aqui, protegido pelo anonimato, escondido atrás das telas, porque não teve coragem de se manifestar 🤦‍♀️
@monicafabia9780
@monicafabia9780 Ай бұрын
Conserto pra esse tipo é um peso voador na cara
@miqueinhameninobom7965
@miqueinhameninobom7965 Ай бұрын
muito frango. peso zerado não subir? isso não existe.
@lz_fp
@lz_fp Ай бұрын
@@miqueinhameninobom7965 perae tbm né irmão, 4 séries na extensora, sendo 3 delas peso zerado e ainda fazendo mínimo de 8 reps, sou natural e alérgico a água pae, sou de ferro nn
@enzorbs3178
@enzorbs3178 Ай бұрын
Depois eu querer entrar na academia de cueca Box e regata aí vai me julgar kkkkkkk
@sandravitelli7555
@sandravitelli7555 Ай бұрын
Laércio, te acho muito legal e adoro teu canal! ❤
@Brithyo
@Brithyo Ай бұрын
6:13 chamou os crosfiteiro de cagado por tabela 😂
@matheusmendes3643
@matheusmendes3643 Ай бұрын
Nem é ser antiquado, mas hoje as pessoas estão num nível de carência e falta de senso que até assusta.
@1nonlyz7
@1nonlyz7 Ай бұрын
5:52 essa vergonha eu não passo
@feh_botelho
@feh_botelho Ай бұрын
Lalau, eu consegui baixar 10Kg do meu peso... Minha esposa é confeiteira e tem uma ótima mão para comida... Ontem estava fazendo jejum intermitente e ela fez lasanha... E eu sei que é só um problema meu e não foi escolha dela então eu resisti... contei direitinho quanto de Lasanha eu poderia comer... Encerrei meu Jejum com ovos cozidos e Suco... e uma hora depois comi a lasanha! Eu estou muito feliz com o quanto minha mentalidade mudou!
@ximenamiranda9279
@ximenamiranda9279 Ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@dnte69
@dnte69 Ай бұрын
Feh existem protocolos de compensação alimentar qnd a gente sai da dieta por necessidade ou pq se perdeu mesmo. Basicamente se compensa no outro dia, fica a dica.
@feh_botelho
@feh_botelho Ай бұрын
@@dnte69 É, eu estou sabendo, sendo que Lasanha é um prato extremamente calórico, Macarrão, Carne Moida, Queijo, Presunto, Molhos e etc... Pocha... quanto que eu não teria que compensar? Então eu comi pouco mesmo
@edson90145
@edson90145 Ай бұрын
Parabéns pelos seus comentários ,
@Ramones6679
@Ramones6679 Ай бұрын
Fantástico esse vídeo, aqui realmente busca valorizar as mulheres e alertar as que estão se expondo 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
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