Media Maraton de Castellon 2023 | Nutricion, estrategia, material y analisis

[@adrianreinovaquero6239]

Que bonito video, muy tranquilo, con la información suficiente y excelente para tomarse un cafecito.Sin conocerte personalmente, contento de que la lesión haya quedado atrás

[@BeFinisher]

Gracias. Me alegro que lo disfrutes.

[@diegoford07]

Felicidades! voy por ese Sub 1h25 en mi próxima media maratón también, saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@BeFinisher]

Mucha suerte! Saludos

[@Eladio_Monroy]

Me motivan muchísimo tus vídeos, y la forma en la que narras todo. Deseando ver los vídeos de esa preparación antes de la maratón. Un saludo!

[@BeFinisher]

Gracias amigo !!!

[@guillemcanyellesfiguerola]

Gràcies per la informació ! La setmana que ve intentarem baixar de les 3h. Salut!

[@BeFinisher]

Vamos 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@sergioperezcartero]

Un placer disfrutar de la carrera y conocerte personalmente a por la próxima carrera 👍👍

[@BeFinisher]

El placer ha sido mío Sergio. Vamos a por más !!!! 💪🏻💪🏻💪🏻

[@joseantoniovaleromorales568]

Sobre la zapatilla, el compuesto de la media suela tiene mucha reactividad, pero tiene que ser en tiempos de contacto con el suelo rápidos, y esto en parte se consigue con cadencias más altas. Son compuestos que te devuelven mucha energía pero en tiempos muy cortos, contra más corto sea el contacto con el suelo más energía reactiva te va a devolver. Son zapatillas para ritmos rápidos y con cadencias altas.

[@BeFinisher]

Asi es, en cuanto aumente lo noté muchisimo. Gracias.

[@Oc.WildSummit]

Gran Video titan como siempre, animo con esa marca de maraton¡¡

[@BeFinisher]

Muchas gracias!! vamos a por ello !!!

[@ygln1997]

Excelente Titan

[@BeFinisher]

Gracias!

[@ygln1997]

@@BeFinisher El video en carrera fue tomado con una Insta360 go 2 ?

[@BeFinisher]

@@ygln1997 así es

[@zarethgarcia3]

Muy buen tiempo titán todavía estoy muy lejos para ese tiempo felicidades 🎉

[@BeFinisher]

Gracias amigo. Poco a poco todo ira llegando, constancia no lo olvides.

[@Falito_ODB]

Grande Titán!!! Algunos ese día hicimos la media de Sevilla 🏃🏻🏃🏻🏃🏻

[@BeFinisher]

y que tal? cuenta cuenta.

[@Falito_ODB]

@@BeFinisher un frío de la leche, pero hicimos el tiempo que nos marcamos como objetivo 💪🏽

[@BeFinisher]

@@Falito_ODB Ole !!! mi enhorabuena.

[@joseant.gaspar108]

Buenísimo y motivante el vídeo, yo tengo la media de Murcia este finde, y voy a llevar las mismas zapatillas, a ver si me muevo por esos tiempos 🤣🤣🤣

[@BeFinisher]

A tope TiTan !!! Mucha suerte y a disfrutar

[@jesuspenamarco3737]

Buenas , donde compras los geles maurten en castellon en algun sitio fisico ? muchas gracias .

[@BeFinisher]

No, no he visto. Mi nutrición la compro aqui que ademas con mi código befinisher tienes un 10% dto: runandgo.es

[@jesuspenamarco3737]

@@BeFinisher gracias!!

[@mtintilay]

Grande Titan felicidades. A lo mejor ya lo dijiste, pero este año vas a correr trail? Saludos

[@BeFinisher]

Si, despues de la maraton empezamos por montaña con bastantes cosas.

[@marcohuacre7692]

Tiempaso me veo la constancia te hace mejorar hace dos años corría un 10k en 52 min y ahora 42 quien lo iba a decir.

[@BeFinisher]

Así es !!! Es lo más importante.

[@josuetxebarria3225]

Buenas, Has corrido por algo especial con cinta H10?

[@BeFinisher]

No por nada… pero ahora en invierno como hace frío hay días que me pongo el reloj encima del manguito ( aquí no fue el caso) y entonces no tendría lectura de pulso.

[@josuetxebarria3225]

@@BeFinisher Utilizas la polar por algo en especial? Que opinión tienes de la garmin hrm?

[@BeFinisher]

Pues justo acabo de subir un video ayer, pero estoy finalizando pruebas de ambas para compararlas y os comentare en video.

[@bbxrx]

Nada más empezar la carrera y te suelta "ya falta menos" jajajaja. Muy buen tiempo a pesar del poco entrenamiento que tuviste, felicidades 💪🏼

[@BeFinisher]

Mil gracias amigo … correr con algunos de vosotros es un placer… jejeje. Seguimos.