Медитація для початківців / Тренуємо увагу

  Рет қаралды 54,056

Медитації українською

Медитації українською

3 жыл бұрын

Це універсальна медитація, що підійде як новичкам так і тим, хто вже деякий час практикує медитацію.
В ній використано базовий аспект будь-якої медитації - дихання. Увага на диханні - найдієвіший інструмент концентрації.
Дякую, що приділяєш час своєму внутрішньому стану!
Namaste.
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_meditate
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!

Пікірлер: 84
@julia_zakharchuk2269
@julia_zakharchuk2269 3 жыл бұрын
Дякую вам,що ви даєте змогу прослуховувати медитації українською мовою!!!!
@nadiiamazurak4965
@nadiiamazurak4965 3 жыл бұрын
дякую. що нарешті українською мовою, вже підписалась на ваш канал)
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 3 жыл бұрын
Дякую, що обираєте українське❣
@user-gg3of2sl5x
@user-gg3of2sl5x 3 ай бұрын
Щиро лякую!
@irinalozinskaya8591
@irinalozinskaya8591 8 ай бұрын
Дякую дуже дякую.
@serhiyzadko6308
@serhiyzadko6308 2 жыл бұрын
Безмежно вдячний за чудовий україномовний канал!!! 👍❤️😇
@umpchel
@umpchel 2 жыл бұрын
вау, я просто в захваті.. ніби розчинилася на хвилин 6 в своїх найсвітліших уявленнях про всесвіт, вперше мені вдалося настільки відійти від того, що відбувається в моєму житті, всіх проблем і метушні. ледве відійшла, коли розплющила очі, одразу таке глибинне почуття спокою нахлинуло. гарно дякую за це відео! мені допомогла музика на фоні та ваш голос 😌
@user-hm3no9vq8c
@user-hm3no9vq8c 6 ай бұрын
Дякую за медитацію, давно не відчувала такого розслаблення, важко одразу відкинути від себе всі думки але все приходить з практикою. Дуже сподобалось буду практикувати таке частіше. Дуже дякую🫶🏽
@user-kr1jg8ci2h
@user-kr1jg8ci2h 5 ай бұрын
Дякую за комфорт !
@archypness
@archypness Жыл бұрын
Українці наймовірні, мова наймовірна ! Життя наймовірне ! Музика для медитації теж наймовірна 😉🙏🏽✨
@user-fm8ox9wq5d
@user-fm8ox9wq5d Жыл бұрын
Дякую!
@anastasiiapetryshyn973
@anastasiiapetryshyn973 2 жыл бұрын
Ваш канал знахідка при сьогоденних подіях,вперше за довгий час відчула легкість на душі,дякую вам за працю,чудовий голос та атмосфера
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 2 жыл бұрын
Дякую за теплий відгук💗
@user-rt8py9fm3x
@user-rt8py9fm3x 7 ай бұрын
Дякую🙏❤️
@user-xw9br6kj2q
@user-xw9br6kj2q Жыл бұрын
Чудовий канал...вауууу
@alexentropy5147
@alexentropy5147 19 күн бұрын
Дякую
@user-py3cq3lq4n
@user-py3cq3lq4n 10 ай бұрын
Дякую.
@natalioros894
@natalioros894 3 жыл бұрын
Дуже дякую, це щось нереальне 😊 Ніколи такого не пробувала)))
@sergiystremchuk8971
@sergiystremchuk8971 2 ай бұрын
Дякую) ви молодець!
@ekaterina5829
@ekaterina5829 6 ай бұрын
Вельми вдячна вам ,саме така медитація підходить ваш голос звучить ніжно і жіночно,а ця мелодія даж справжнє віддчуття медитаційного стану -це єдина медитація ,яку я медитую на постійній основі інші мені не підходили і не подобались ,тому дуже вдячна вам за вашу роботу ❤❤
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 6 ай бұрын
Дякую🤍
@user-fw7ki8he5f
@user-fw7ki8he5f 10 ай бұрын
Дякую❤
@user-jc2zo8wc9g
@user-jc2zo8wc9g 3 жыл бұрын
Величезне дякую, медитація неймовірна.☺️☺️☺️❤️❤️
@OM-fc3ec
@OM-fc3ec Жыл бұрын
Пречудова медитація, я безмежно рада, що є такий чудовий ресурс. Сьогодні вперше вдалося по-справжньому відірватися від думок та зосередитися на диханні. Ура!
@kuchlavoc
@kuchlavoc 3 жыл бұрын
Я Ваш канал обожнюю! Вдячна!🕊🕊🕊 Процвітання Вам!🌸🌸🌸
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 3 жыл бұрын
Дякую за теплий відгук 🤍
@skyljfe
@skyljfe Жыл бұрын
Дякую!:)
@user-vm8nd1qt3g
@user-vm8nd1qt3g 4 ай бұрын
Ви чудесні, хочеться більше медитацій в застосунку Тиша🩵
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 4 ай бұрын
Дякую! 🤍
@annvin1266
@annvin1266 Жыл бұрын
Чудово,нарешті українською!😍і дуже доступно👍🏻!!
@marioso.s.k
@marioso.s.k 2 жыл бұрын
дякую вам ❤️🫶🏼
@user-cb6sv5ro3e
@user-cb6sv5ro3e Жыл бұрын
Благодарю!
@user-nb8qs1dk5b
@user-nb8qs1dk5b 2 жыл бұрын
Дякую 🙏
@user-mx1cq6gf6y
@user-mx1cq6gf6y Жыл бұрын
Дякую,що українською.
@_window__
@_window__ 2 жыл бұрын
Думала про дещо, не могла заспокоїтись. Тут натрапила на ваше відео про проблему забула - її начебто і не було...🥰👌🏼👍🏻
@user-mv2qt6yj8l
@user-mv2qt6yj8l 2 жыл бұрын
Добре
@santeezee
@santeezee Жыл бұрын
Дякую😊 дуже круто що українською ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@oksanadomanska7643
@oksanadomanska7643 2 жыл бұрын
дякую за украинську
@oksanakovalchuk9030
@oksanakovalchuk9030 Жыл бұрын
Неймовірний заворожуючий голос, прекрасно, що українською мовою.
@user-yi3cr5bg7t
@user-yi3cr5bg7t 3 жыл бұрын
Дякую це було прекрасно 🧸💖
@lenav9768
@lenav9768 Жыл бұрын
дякую за україномовний контент, дякую за свідомість, дякую за медитацію….дасть Бог звільнемось від навали російськомовного шроту на ютубівському просторі💙💛 Чекаю на нові відео…підписка🙌
@Natali71782
@Natali71782 2 жыл бұрын
Дякую. Дуже гарні відчуття. Спробувала вперше.
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 2 жыл бұрын
Рада, що сподобалось🤍
@soniaweb19
@soniaweb19 2 жыл бұрын
Дякую за медитацію!❤
@gork6662
@gork6662 2 жыл бұрын
Практикую медитацію більше року, за допомогою застосунка таймера. З вашою допомогою і підказками, моя метитація вилетіла на новий, вищий рівень. Дякую.
@swagkkseason
@swagkkseason 3 жыл бұрын
крутий канал, продовжуйте в тому ж дусі
@user-po2ci4wk6s
@user-po2ci4wk6s 3 жыл бұрын
Щиро дякую.
@liliakruhovec875
@liliakruhovec875 2 жыл бұрын
Дякую 🌹🙏☀️
@vladyslavahorbach2201
@vladyslavahorbach2201 2 жыл бұрын
Дякую ❤️
@rubaruba5764
@rubaruba5764 2 жыл бұрын
Добре поюснюють
@viravira5005
@viravira5005 2 жыл бұрын
Дякую! Медитувала перший раз і в мене було таке відчуття, що ви читаєте мої думки. Буду вчитися у вас!
@Katynka1308
@Katynka1308 Жыл бұрын
Дякую за українську❤
@MariiaMizeretska
@MariiaMizeretska 3 жыл бұрын
Дуже дякую ✨
@fetsunandrij6404
@fetsunandrij6404 8 ай бұрын
❤❤❤
@user-jl7vz8vv9j
@user-jl7vz8vv9j Жыл бұрын
@DinaraKomiss
@DinaraKomiss Жыл бұрын
Дякую, дуже 🙏❤️🇺🇦
@serhiib826
@serhiib826 2 жыл бұрын
дуже дякую
@taras4444
@taras4444 3 жыл бұрын
Крутяк дякую
@DarkNorthForest
@DarkNorthForest 2 жыл бұрын
Бажаю всім гарного дня :)
@user-ud4dx8bg2c
@user-ud4dx8bg2c Жыл бұрын
😍😍😍
@Pasha_90
@Pasha_90 Жыл бұрын
Неперевершений канал. Дуже цікаво.
@winxq1
@winxq1 Жыл бұрын
Спасибо большое!!! ❤️
@user-ww5it8sv3o
@user-ww5it8sv3o 3 жыл бұрын
Щиро Вам дякую 💗💗💗
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 3 жыл бұрын
Дякую за відгук❤
@yuriishelyk381
@yuriishelyk381 3 жыл бұрын
Щасти в розвитку каналу!
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 3 жыл бұрын
Дякую🥰
@Yara48865
@Yara48865 3 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@tetiana8102
@tetiana8102 3 жыл бұрын
Дуже круто!Дякую Вам !
@eks1z3s_
@eks1z3s_ 2 жыл бұрын
Думаю, зараз багатьом знадобиться😅
@Tetiana_Martyniuk2374
@Tetiana_Martyniuk2374 3 жыл бұрын
Дякую Вам!
@user-cu5cq2wm9g
@user-cu5cq2wm9g 2 жыл бұрын
Підписка за Українську
@aquajenn
@aquajenn Жыл бұрын
як довго Ви практикувалися, щоб бути сконцентрованою саме на диханні та думки не заважали?
@serhiylozovyy5366
@serhiylozovyy5366 11 ай бұрын
Дякую. Могли б ви поділитися фоновою музикою даного відео?
@user-ew2ld3ei4y
@user-ew2ld3ei4y 2 жыл бұрын
Вав як це умене були такі нерви атепер йх нема
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine 2 жыл бұрын
Круто❣️
@kateuzhevska6727
@kateuzhevska6727 Жыл бұрын
Цікаво,а є дитячі медитації?
@user-mx2pg5tu5y
@user-mx2pg5tu5y 5 ай бұрын
не емоція формує думку, а думка - емоцію
@dinnomind1059
@dinnomind1059 Жыл бұрын
Сподобалосьмайжевсезаодимвинятком..... ДУМКА -- це і є УВАГА, про що думаєш, там твоя увага. Якщо намагаєшся спостерігати думки, то думок не має ... Бо думка це увага. І так дійсно можна, на секунду, зупинити внутрішній діалог звернувши увагу на увагу, після цього виростає напруга і випадаєш з медитації.
@tysha.meditate.ukraine
@tysha.meditate.ukraine Жыл бұрын
Думка - це мисленнєва форма. На думках може бути увага, здебільшого воно так і є. Але увага - це внутрішнє скеровування, без форми, без оформлення в слова, а отже в думку. Це щось над думками.
@user-gk8tf3zu4s
@user-gk8tf3zu4s 2 жыл бұрын
Дякую!
@fetsunandrij6404
@fetsunandrij6404 9 ай бұрын
❤❤❤
@olgahordienko3987
@olgahordienko3987 3 жыл бұрын
Дякую ❤️
@oleksandrburenko
@oleksandrburenko Жыл бұрын
Дякую
@katopushka
@katopushka 2 жыл бұрын
Дякую!
Йога-нідра українською / 20 хвилин глибокого розслаблення
22:24
Медитації українською
Рет қаралды 123 М.
Особлива медитація для втілення істинного наміру й бажання
17:20
DELETE TOXICITY = 5 LEGENDARY STARR DROPS!
02:20
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
Чай будешь? #чайбудешь
00:14
ПАРОДИИ НА ИЗВЕСТНЫЕ ТРЕКИ
Рет қаралды 2,9 МЛН
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️
00:21
BigSchool
Рет қаралды 17 МЛН
«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі
18:35
Як врятувати стосунки?
26:48
Дмитро Остапенко
Рет қаралды 7 М.
Как медитировать?
12:47
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 800 М.
Медитація спокою "Внутрішній простір"
11:41
Медитації українською
Рет қаралды 54 М.
Глибоке розслаблення / ШАВАСАНА
12:35
Медитації українською
Рет қаралды 58 М.
Медитація для розвитку самоцінності "Мене достатньо"
9:45
Медитації українською
Рет қаралды 52 М.
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 28 МЛН
Increíble final 😱
0:37
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 63 МЛН
Kashvi gir gayi 🥲 (she is fine now)
0:25
Cute Krashiv
Рет қаралды 19 МЛН
Самая заниженная машина в мире!
0:31
ТРЕНДИ ШОРТС
Рет қаралды 3 МЛН
Балназым ұзату 😍 Бір Болайық! 14.06.24
1:24:59
Бір болайық / Бир Болайык / Bir Bolayiq
Рет қаралды 144 М.