Медитация для внутреннего покоя: практика осознанного дыхания

  Рет қаралды 104

Медитативный панда | Медитации

Медитативный панда | Медитации

Күн бұрын

#медитация #расслабление #спокойствие
Научитесь обращать внимание на свое дыхание, наслаждаясь моментом присутствия. Практикуйте 5-10 минут в день для внутреннего покоя и гармонии.

Пікірлер: 2
@ТаяБубнова-о5т
@ТаяБубнова-о5т 3 ай бұрын
Голос внушает доверие очень приятный голос но слишком короткое занятие. Не успела осознать и настроиться как все закончилось
@TheMeditativePanda
@TheMeditativePanda 2 ай бұрын
🤗
Медитация для уменьшения беспокойства и тревоги
11:09
Медитация для уменьшения беспокойства и тревоги
Медитативный панда | Медитации
Рет қаралды 14 М.
ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ 👁MINDFULLNESS МЕДИТАЦИЯ @АлександрБарановский
17:10
ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ 👁MINDFULLNESS МЕДИТАЦИЯ @АлександрБарановский
АЛЕКСАНДР БАРАНОВСКИЙ
Рет қаралды 131 М.
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 11 МЛН
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,5 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
00:20
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 6 МЛН
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
Minec Music Short
Рет қаралды 26 МЛН
Психосоматика 1. Урок 1
23:29
Психосоматика 1. Урок 1
Оля Фейсбилдинг
Рет қаралды 4
5 вещей, которые нужно немедленно убрать из вашего дома | Буддийские учения
14:39
5 вещей, которые нужно немедленно убрать из вашего дома | Буддийские учения
Junaid Shoukat
Рет қаралды 567 М.
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания
15:00
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания
НОЧНЫЕ ЛЕКЦИИ
Рет қаралды 1,2 МЛН
Медитация от ТРЕВОГИ | Отпусти тревогу за 5 минут
7:29
Медитация от ТРЕВОГИ | Отпусти тревогу за 5 минут
Ekaterina Pislari
Рет қаралды 376
[ ТАЙНЫЙ ПУТЬ ] - транс-визуализация (закрой глаза, слушай и следуй за голосом)
56:11
[ ТАЙНЫЙ ПУТЬ ] - транс-визуализация (закрой глаза, слушай и следуй за голосом)
антон шутов
Рет қаралды 1 МЛН
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
30:05
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
Мудрость Времени
Рет қаралды 478 М.
МЕДИТАЦИЯ 432Hz КВАНТОВЫЙ СКАЧОК | МГНОВЕННАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ | ВЕЧНОЕ ИЗОБИЛИЕ 528Hz639Hz741Hz
17:21
МЕДИТАЦИЯ 432Hz КВАНТОВЫЙ СКАЧОК | МГНОВЕННАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ | ВЕЧНОЕ ИЗОБИЛИЕ 528Hz639Hz741Hz
BuddhaOne888
Рет қаралды 490 М.
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
26:24
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 247 М.
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
17:08
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
Путь Позитива
Рет қаралды 420 М.
Эта дыхательная практика ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ за 30 дней! Осознанное дыхание
16:01
Эта дыхательная практика ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ за 30 дней! Осознанное дыхание
Натали Леру. Ваш проводник Трансформации жизни
Рет қаралды 94 М.
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 11 МЛН