Медитация избавления от стресса. Шавасана.

  Рет қаралды 5,060

Alena Pisareva

Alena Pisareva

Жыл бұрын

Любимая из практик. С помощью этой медитации вы погружаетесь в состояние тотального расслабленияи спокойствия. Всегда, когда чувствуете, что вы устали, что у вас слишком беспокойный ум, что вам хотеться полежать и просто отдохнуть - включайте в наушниках это видео. После такой медитации состояние, будто бы вы пробудились после глубокого, восстанавливающего сна 💕
Подписывайтесь на мой Инстаграмм @alenastewardess

Пікірлер: 9
@user-md3sy5oj1y
@user-md3sy5oj1y Жыл бұрын
Слежу за вами в инстаграме, очень расслабляющая медитация и у вас приятный голос❤ В конце, где начали говорить про внутреннего ребёнка и благодарность,даже слёзы навернулись, наверное это даже хорошо Буду ждать новых медитаций от вас🥰🥰
@film_na.vecher
@film_na.vecher 10 ай бұрын
Благодарю ❤️‍🔥🔥🥹
@user-bq3me8yl7k
@user-bq3me8yl7k Жыл бұрын
Огромное спасибо за медитацию. Благодарю 💜
@user-cp1ng9nz1s
@user-cp1ng9nz1s Жыл бұрын
Ура , ещё одна медитация в твоём исполнении 🥹😍 Голос ✨
@Mi_Ledi
@Mi_Ledi Жыл бұрын
Благодарю ❤
@zarasattorova1169
@zarasattorova1169 11 ай бұрын
❤❤❤❤🧡🧡
@lalaalakbarova3480
@lalaalakbarova3480 Жыл бұрын
Спасибо❤❤❤❤
@KamchaAnna
@KamchaAnna 11 ай бұрын
Медитация бомба!😻 Пишу со следами счастья на глазах😽
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 32 МЛН
小路飞姐姐居然让路飞小路飞都消失了#海贼王  #路飞
00:47
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 92 МЛН
Teenagers Show Kindness by Repairing Grandmother's Old Fence #shorts
00:37
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 45 МЛН
МЕДИТАЦИЯ БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ
10:14
Alena Pisareva
Рет қаралды 10 М.
Шавасана
31:59
BioDo
Рет қаралды 22 М.
Шавасана - расслабление с поющими чашами 19 минут | йога chilelavida
19:20
Медитация перед сном Шавасана
35:14
Аманта Ильянова
Рет қаралды 360 М.
как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024
49:42
Nature Music & Healing Sounds
Рет қаралды 1,3 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 32 МЛН