Meditación para mejorar nuestra Compasión y Amor por mi y los demás - Metta 15 minutos Principiantes

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Esta Meditación Metta guiada esta enfocada en sentir Amor y compartirlo con los demás. Conectar con la cualidad que tiene nuestra mente de amar. Sintonizarnos con esas emociones y altas vibraciones.
"Metta" significa Amor Incondicional, la virtud de nuestro corazón para desear a los demás su felicidad.
Que así sea :)
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Gracias, gracias GRACIAS 🙏🏼🌸

[@traslaesencia]

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[@guacimarasolimar8543]

Me han salido lágrimas todo el tiempo. Qué bonito momento, gracias!!!🥰

[@traslaesencia]

Gracias 🙏🏼 que maravilla dejarlas salir, dejar que se expresen las emociones y no reprimirlas 💕

[@dorazapata7319]

Gracias, hermosa meditación con tu voz que transmite calma se hace mejor

[@ignaciovalderrama918]

M encantó,muchas gracias hermanita,te quiero♥️🙏

[@aleracingclub]

En esa meditacion lograste hacerme emocionar. En mi burbuja tambien estuviste vos espero te llegue todo el amor. Gracias!

[@traslaesencia]

Muchísimas gracias por tus palabras y por tu compasión 🙏🏼🌸

[@kmpp2892]

Son excelentes sus lecciones. Espero pueda agregar mas.

[@traslaesencia]

Si, iré subiendo más próximamente, muchísimas gracias 🙏

[@olivianortonpena1757]

Gracias gracias gracias!! Te agradezco tanto. He llorado, he reído, he sentido. Te abrazo muchote!! Gracias por acompañarme en esta sanacion!!

[@traslaesencia]

Cuantísimo me alegro Olivia, que regalo sacar y soltar lo que tenga que ser. Permítete siempre 🙏🏼🌸

[@chispitamari1111]

Muchas gracias. Es la primera vez que medito y lograste emocionarme mucho.. Saludos de🇦🇷 gracias de verdad 👍

[@traslaesencia]

Muchísimas gracias por tus palabras 🙏🏼🌸 a mi también me emociona leeros ☺️

[@JSG12345]

Gràcies

[@traslaesencia]

A ti 🙏🏼🌸

[@erikacilohernandez5813]

Hola me encantan tus meditaciones. Ojalá pronto subas más . Abrazo de corazón !

[@traslaesencia]

Me alegra muchísimo Erika ! El día 1 empiezo un reto de meditación si te interesa aquí tienes la información para apuntarte :) kzbin.info/www/bejne/oZqQkmahptmIgs0

[@kmpp2892]

Que bien me hacen sus lecciones ojala pueda subir mes clases

[@traslaesencia]

Iré subiendo si, estos últimos meses han sido de muchos cambios para mi y poco espacio para esto pero a partir del nuevo año subiré más contenido :)

[@andygambartetouceda7971]

Gracias por compartir ésto. Uff me emocioné. Gracias, gracias 🙏

[@traslaesencia]

Gracias Andy por tus palabras, que sigas disfrutando de todas las meditaciones que tienes en mi canal 🙏🏼🌸

[@jorgejaviermartinezortiz3337]

Gracias por estos vídeos me han ayudado mucho... eres muy linda por cierto! Abrazos y buenas vibras

[@traslaesencia]

Gracias Jorge, iré subiendo más vídeos a mi canal :)

[@santiagohernandezdeandres5782]

Hoy no la he podido acabar...demasiado dolor. También he decir que estaban mis seres queridos dentro de la burbuja desde el primer momento... Un abrazo, María. Gracias por tus vídeos.

[@joaquinlucero1985]

Video justo para mi momento tan especial! Muchísimas gracias!!!!

[@traslaesencia]

Que bueno Joaquin cuanto me alegro ! Tienes más vídeos en el canal para practicar cuando quieras 😉🌸

[@thecapurro]

GRACIAS!

[@traslaesencia]

Un placer Carlos, tienes más meditaciones en mi canal, y si te apetece incorporar la meditación en tu rutina diaria este curso online que es muy práctico y efectivo 🙏🏼🌸 Un abrazo ! www.udemy.com/course/reto21diasdemeditacion/?referralCode=CB427C46DB1951C026C4

[@galmides]

Me he emocionado hasta las lagrimas mientras meditaba y veía a mis seres queridos conmigo. Y también cuando expandía esa burbuja de amor a todos y al universo. He llorado mucho y olvidé mantener la respiración 😔 pero ha sido una linda experiencia. Me siento conmovido y muchas gracias.

[@traslaesencia]

Cuanto me alegro Joel, son días en los que hay que trabajar mucho la compasión 💕✨🙏🏼 Gracias por tus palabras

[@guadalupevillanueva9084]

Dar amor mucho amor ahora más que nunca para vibrar alto todos y terminar con esta farsa actual

[@traslaesencia]

Que así sea Guadalupe, uniendo corazones 💕✨🙏🏼

[@rayrene]

No puedo meditar con música de fondo...