Medytacja na uzależnienie - Gorące węże w Tybecie - Po co dzieciństwo? | Czytamy naturę

W 140. odcinku "Czytamy naturę" opowiadam o:
1) 01:02 skutkach medytacji (a właściwie mindfulness) dla osób wychodzących z uzależnienia.
2) 13:14 tym, jak zwykły wąż staje się ciepłolubny - historia z Tybetu, ale jakże uniwersalna;
3) 21:17 badaniach nad wydajnością dzieci jako zbieraczy pożywienia: po co tak długo dorastać?
Źródła:
1) Garland, E. L., Hanley, A. W., Hudak, J., Nakamura, Y., & Froeliger, B. (2022). Mindfulness-induced endogenous theta stimulation occasions self-transcendence and inhibits addictive behavior. Science Advances, 8(41), eabo4455. www.science.or...
2) Yan, C., Song, M. H., Jiang, D., Ren, J. L., Lv, Y., Chang, J., ... & Li, J. T. (2022). Genomic evidence reveals intraspecific divergence of the hot‐spring snake (Thermophis baileyi), an endangered reptile endemic to the Qinghai‐Tibet Plateau. Molecular Ecology. onlinelibrary....
3) Pretelli, I., Ringen, E., & Lew-Levy, S. (2022). Foraging complexity and the evolution of childhood. Science Advances. Vol 8, Issue 41. www.science.or...
Materiał powstał dzięki dofinansowaniu ze środków Programu Strategicznego Inicjatywa Doskonałości w Uniwersytecie Jagiellońskim.

[@Dokuzu]

Łukasz to mój 140. odcinek czytamy naturę i za całą Twoją (+operatorów kamery i montażystów) włożoną pracę niezmiernie dziękuję!

[@gonzogorf7019]

Dopiero 140? Jak była przerwa to się oglądało po kilka razy co lepsze kawałki! Ten o kiżuczach to z 7 razy widziałem :)

[@LukaszLamza]

A dzięki, dzięki, do usług. Natomiast, żeby była jasność: całe "Czytamy naturę" to dwie osoby: ja i Przemek, który pełni rolę "operatorów kamery i montażystów" i parę innych. ;)

[@Dokuzu]

@@LukaszLamza W takim razie Łukasz i Przemek wielki props!

[@aniapolakmindfulness]

"Niezaangażowanie się w to wszystko, niejako wyłączenie z tego równania siebie" ostatnio przyswoiłam nazwę na to coś właśnie "nieuczestnicząca obserwacja". Tak to przynajmniej rozumiem :-) A sieć spoczynkowa - tryb narracji (o sobie) - tak mi się to kojarzy i to rzeczywiście jest przeciwieństwo stanu uważności zwanego stanem "bieżącego doświadczenia" a trenowanie mindfulness (uważności) wzmacnia przebywanie w trybie bieżącego doświadczenia. Dzięki za ten artykuł!

[@hubabz]

Niezwykle ciekawe i, powiedziałbym, nad wyraz niespodziewane tematy odcinka. "Czytamy naturę" zaczyna wchodzić, cholibka, w każdą dziedzinę, sferę i obszar ludzkich aktywności, wiedzy i zwykłej ciekawości, od której przecież wszystko się zaczyna. Nie chodzi o to, że jest coraz więcej filmów z tej serii, jak i tematów, ale że jest pełniej, bardziej mięsiście i wielowymiarowo. Spektrum tego, co związane jest z naszym gatunkiem i naturą, w omawianych artykułach jest olbrzymie. A jeśli chodzi o temat ,,pożytecznego dzieciństwa", tu jestem niezwykle zaskoczony treścią pracy i jej wydźwiękiem. Niesamowite.

[@orownik]

bardzo dobrze sie slucha, szczegolnie pierwszej czesci materialu

[@mymindmakesnoises]

21:30 Lamża: po co dzieci? a po co to komu? Straż Miejska: dzień dobry xD

[@jonaszkubik6550]

Świetne artykuły fantastyczna prezentacja. Dzięki!

[@marcin6987]

Łukaszu opowiesz (może na swoim kanale) coś więcej o medytacji, Twoich doświadczeniach z nią i buddyzmie? Bo temat jest super ciekawy.

[@departamentedc564]

Zgadzam się. Ciekawie pan opowiada. Był pan na vipassana? Dużo medytowal? Medytuje nadal? Efekty?

[@LukaszLamza]

Hm, może... ale nie jestem jakoś wysoko doświadczony, to by było typowo z pozycji "okazjonalnego użytkownika". ;) Buddyzm mnie bardzo mocno interesuje i staram się stale coś na ten temat czytać, ale to jest tak gigantyczny temat i tak skomplikowana filozofia, że czuję się onieśmielony. Ogólnie, kontakt z medytacją i buddyzmem wyrobił we mnie potężną pokorę - co w sumie ma chyba sens, jak się nad tym zastanowić;) - więc nie wiem, czy się odważę coś na ten temat mówić. Mogę ew. podzielić się luźnymi myślami. Pomyślę.

[@macpfra]

Caly mistycyzm to jest nauka oparta na obserwacji. Jak sie na czyms skypisz to sie otwiera wszystko:)

[@imaginarium777]

dzięki za świeże info

[@agaagusia4726]

Bachorstwo to reakcja organizmu na sprzyjające temu warunki, które tworzą dorośli. Jakie to przyniesie skutki ewolucyjne? Pole do badań otwarte😉

[@Potimus_Ripme]

"dzisiejszy odcinek sponsoruje firma Roche- producent fentanylu" Chętnie odpowiem na wszystkie pytania dotyczące uzależnienia i leków opioidowych, ich impaktu na kulturę i politykę w USA. Medytacji nie zażywałem ;)

[@kamsolt00]

Z tą deaktywacja sieci spoczynkowej to już kupę lat temu zostało zauważone. Ale temat faktycznie bardzo ciekawy. Tak samo gdy oglądamy jakieś piękne obrazy, też przedni zakręt obręczy jeśli dobrze pamiętam też istotny w tym równaniu

[@MateuszZ1]

8:03 a co jeśli rzeczywiście pojawi się tam Łukasz Lamża? Trochę się boję

[@igorblade8819]

Uwielbiam Cię słuchać 👍🍻🍀

[@kubacski8454]

Dzięki za odcinek. Jak zwykle klasa 👍

[@x64Joxer]

Dziękuję

[@PoetawDrodze]

To słucham. I oglądam. 🤠Pan czyta, pan opowiada.

[@adamacny4602]

No, te współczesne dzieci niekoniecznie muszą być bezużyteczne. Taki kilkulatek może nauczyć babcię obsługi telefonu komórkowego czy komputera.

[@Mieczywsad]

Czyli innymi słowy trening mindfulness pomaga zwiększyć wpływ na własne decyzje. Zwiększa samoświadomość i poszerza spektrum możliwości. Te wszelkie medytacje są do siebie podobne. Dla mnie medytacja, to na pewno miły dodatek do życia. Mimo, że robię to dość rzadko, to często jestem pozytywnie zaskoczony skutecznością. Najbardziej mi się to przydaje do kontrolowania zbyt autokratycznego "ja", bo ego lubi poddawać się emocjom i wybiera często mocno wydeptane ścieżki. Móc spojrzeć na siebie z trzeciej osoby to skarb.

[@agaagusia4726]

Dzieciństwo współczesne cywilizowane to taki odwrócony efekt Pareto: 80% nakładów, 20% pożytku😉

[@Heliimat]

Dzięki

[@dzieckochaosu]

Cześć i czołem wszystkim!

[@lewsalonowy]

Hey Lukasz, przyjemnie się Ciebie słucha

[@iwanowicz44]

Ad dzieciństwa "ciężkiej pracy". Ile te plemiona przeznaczają dziennie na zdobywanie pożywienia? W wieku miejscach podnosi się, że człowiek z plemienia pierwotnego pracuje mniej godzin na dobę niż współczesny "ucywilizowany".

[@majster893]

Czołem Doktorku, dzięki za kolejną porcję ciekawostek! :)

[@marekchudy8893]

Cześć dobry człowieku.

[@kryptusaltonius]

Mieszkam w UK i tu dzieci zdobywają pożywienie pukając od drzwi do drzwi już 2 miesiące przed Halloween mówiąc - trick or treat. Raz gdy im nie dałem cukierków to urwały mi klamkę i dzwonek. Taki to pożytek z tych bachorów.

[@gonzogorf7019]

to patologia, urwanie dzwonka to nie psikus a wandalizm. :/

[@teresalesniak4521]

Nie można takiego wandalizmu zgłosić na policję albo do innych służb zajmujących się dziećmi? Lub do szkoły, bo pewnie wiadomo, do której szkoły chodzą dzieci z danej dzielnicy. Bo jeżeli nikt im nie wytłumaczy, że żle postępują, to będą niszczycielstwo ponawiać i uznają to zachowanie za normę.

[@maciejciemborowicz]

Kiedy coś takiego robi dorosły, nazywa się to terroryzmem :). W najlepszym razie rozbojem - "telefon albo wp@#$%".

[@gonzogorf7019]

@@teresalesniak4521 w UK to nie działa, tam są pewne warstwy społeczne do których policja nie zagląda. To bardzo rozwarstwione społeczeństwo, klasowe.

[@S....]

@@gonzogorf7019 A w których krajach policja by zadziałała?

[@BlessoPL]

LOL . Ależ się uśmiałem z rozważań na temat "bachorstwa". Bardzo dziękuję. Dobrze , że nie mam dzieci ;)

[@andrzejbo1]

No nie wiem. Kilkuletnie dzieci bez znajomości pisma umieją wynajdywać w intrenecie treści, które je interesują. Układanie klocków czy malowanie rozwijają zdolności manualne. Grając w gry można się nauczyć sterowania dronami. Dzieci czasem potrafią wykombinować zaskakujące rzeczy. Często szybko się nudzą, ale jak coś je zafascynuje to potrafią spędzić godziny na nudnych zadaniach. Potrafią malutką konewką podlać wielką grządkę, napełniając konewkę wiele razy, choć mogą też nagle zacząć budować kałużę. Gdyby im podłączyć jakieś elektrody , to produkują tyle energii, że miasto by zasiliły.

[@kryptusaltonius]

Ja jestem uzależniony od kofeiny, więc zawsze gdy medytuję, to piję kawę.

[@0relaxis0]

pozer

[@SuperElwira]

Jestem genialnym dzieckiem i będąc w podstawówce postawiłam teorie, że my w ciągu naszego życia wpływamy na taki ogólny ludzki genom i zmieniamy swój, mutujemy poprzez tryb życia a nie odwrotnie-ale reakcje naturalne są inne niż w labie -dużo zmiennyvh. Oczywiście.mahac swoje geny walczysz tym co dostałeś. Napisalam opowiadanie że ludzie w przyszłości będą żywili się tabletkami i gonili za innowacją w 6 klasie podstawowki: Dziewczynka z elektrodami i kilka innych-sprawdzilo się. Mam nadzieję,że nie sprawdzi się, że będziemy opowiadać wnuczkom co to drzewa bo wysadzicie nas w powietrze fizycy albo ptrujecie pestycydami lub mutantami zombie bo sięwciskacie wszędzie że swoją eugenika genetyczna i techgnozą-tylko patrzeć jak w labie wyprodukują potwora niby superczłowieka a potem resztę wytrują? A dlaczego nie reagujecie na gmo a raporty lekarzy-sponsorzy zabronili amerykanie? Musicie mieć superwizorów-psychologów, bo jesteś neurotycznych i odizolowani i zacznijcie pracować nad ekologią a nie tylko śmiecić i wylewać ścieki a medycynę zostawcie medykom natomiast spektroskopii użyjcie do opracowania metod odwracania reakcji chemicznych i rozkładu śmieci lub recyclingu-ALE NIE ZGADZAM SIĘ ABY ZA NASZYMI PLECAMI POWSTAWAŁA RADOSNA TWORCZOŚĆ I ZMIANA GENOW KURCZAKOW I ROSLIN JADALNYCH ORAZ FLUO I WPROWADZANIE DO PRZYRODY GENETYCZNYCH MUTANTÓW!!!! Ani na krojenie dzikich zwierząt dla info że powstaje nowy gatunek co widać gołym okiem że się przeniósł -waz jest zmiennocieplny. To wiedzą bezużyteczna.

[@fibonatic6370]

Nie jest prawdą współzależność - im mocniejszy opioid tym mocniejsze uzależnienie. Oczywiście wiele zależy od kryteriów, jakie przyjmiemy do oceny tego zjawiska. Niemniej jednak, niezależnie od tego, mechanizm uzależnienia ma funkcję regulacyjną i wybór substancji przez uzależnionego jest motywowany skutecznością tej regulacji. W związku z tym jest bardzo dużo przypadków uzależnienia np. od kodeiny, która jest ogólnodostępnym narkotykiem bez recepty, a która potrafi bardzo powoli, ale bardzo dotkliwie zniszczyć człowieka. Dzieje się tak dlatego, bo jej subtelne działanie stwarza błędne przekonanie o braku konsekwencji jej używania...do czasu w którym może być za późno na skuteczną interwencję. Innymi słowy - heroina zabija szybko. Kodeina zdaje się odwracać ten proces i powoduje, że nigdy nie zaczyna się żyć.

[@konradnsa]

O dokładnie tak. Z doświadczenia wiem że powyższy opis mechanizmu pokrywa się z problemem uzależnienia od papierosów/nikotyny.

[@fibonatic6370]

@@konradnsa tak, papierosy to też bardzo dobry przykład, ale w odcinku była mowa o opioidach, stąd przywołanie kodeiny.

[@antroponautus]

Europejczycy nie nadają się do medytacji siedzącej. Dla naszego poziomu qrwicy najlepsza jest medytacja w ruchu, na spacerze, w biegu, na rowerze, na hulajnodze, wtedy kiedy nie zwracamy uwagi na dźwięki, muchę chodzącą po nosie i żonę, która z kuchni woła, >>Kochanie czy mógłbyś przyjść na chwilę?

[@nibarak2261]

Cześć i czołem!

[@racoon4392]

kiedyś to nie było dzieci 👍

[@panikrystyna1]

Łukaszu, proszę. Kawa w filiżance. Proszę.😄

[@theEskit]

20:24 - Po co nam dzieci? **straż miejska entering the room** :D

[@macpfra]

Nasz organizm to jest najbardzie skomplikowana maszyna jaka znamy. Uzaleznienie powodoje sztuczny wzrost serotoniny . Medytacja pozwala kontrolowac produkcje hormonow na rzadanie przez nasz organizm. Jezeli sie nauczysz to robic ,nie potrzebne sa srodki z zewnatrz. Ale czlowiek musi miec matematyczny dowod na papierze rzeby uwierzyc .ot cala filozifia. Pozdrawiam

[@eisovsky_oltmrs]

No to ciach kawka

[@MrLukkaso]

jakie koniec filozofowania? jakie koniec filozofowania?Panie Łukaszu miesiące Panu przypominam,że zaczął Pan filozofowywać na swoim kanale i nie skończył

[@LukaszLamza]

Nie da się skończyć. ;)

[@maciej4725]

@@LukaszLamza I po tym poznaje się mężczyznę. ;)

[@zofiaagnieszkabiernacka826]

Mój problem z medytacją polega na tym, że gdy chwilę pozostaję z własnymi myślami, to potwornie się nudzę i już wolę kogoś mądrego posłuchać🤣🤣

[@LukaszLamza]

No bo właśnie trzeba się na dłużej zatrzymać w przestrzeni pomiędzy myślami, tam się dzieją ciekawsze rzeczy niż myśli. :) Proszę sobie spokojnie, powoli, powiedzieć w głowie jakąkolwiek myśl, robiąc długie przerwy między "słowami", np. "Ciekawe. Czy. Będzie. Jutro. Deszcz." A potem jeszcze raz, tylko jeszcze trochę dłuższa przerwa między "słowami". Co się działo w głowie w czasie każdej tej przerwy? Przy odrobinie szczęścia "nic". No to proszę sobie wyobrazić, że takie "nic" się udaje utrzymać pół godziny. To lepsze niż myślenie. :)

[@zofiaagnieszkabiernacka826]

@@LukaszLamza doceniam Pana staranie, ale nie wiem czemu boję się tych przestrzeni między myślowych. Może jestem na wskroś człowiekiem Zachodu, a może wolę po prostu posłuchać jak Pan czyta Naturę😀

[@michallaskowski5147]

FMT powinna młodzież stosować jeszcze w gimnazjum, podstawówce , itd ... ale bardziej chyba japoński system edukacyjny mi odpowiada / pasuje , które bym importował z dalekiego wschodu

[@robertpawowski2160]

U sarny też już się wykształcił podgatunek polny oprócz istniejącej leśnej

[@zenonpompka]

💪

[@adam108]

trochę się zamętu wkradło w naszych współczesnych czasach z tymi anglo-saskimi ternminami i istnieje ryzyko niezrozumienia, ja osobiście bym nie wiązał MINDFULNES z MEDYTACJĄ i MEDYTACJI z MEDYTACJĄ BUDDYJSKA, trening uważności (MINDFULNESS) jest obecny również w buddyźmie, ale celem medytacji buddyjskiej są trwałe efekty (WYZWOLENIE I OŚWIECENIE), czyli coś co wykracza poza jedno życie i powoduje trwałe zmniany w umyśle, a nie tylko jednorazowe uwolnienie się od negatywnych nawyków i tendencji jak to może mieć miejsce w wypdku podobnych metod niezwiązanych bezpośrednio z buddyzmem, ale nim się inspirujących

[@jarym3091]

Ciekawe czy będą badania jakie szkody lub korzyści w psychice dziecka taka wczesna praca powoduje .Pan Zanberg i jego zwolennicy produkują mazgajów .Teraz podrostkowi nawet gazet nie wolno sprzedawać nie mówiąc o pracy w ogródku .Niewolnicza praca dzieci mówią.

[@payapo1497]

No cóż... po to mamy najpierw te 'bezużyteczne', 'mazgające się' dzieci, aby później mogły one robić np. takie badania jak w "Nature", a nie polować ciągle na jaszczurki czy kopać ziemniaki.

[@piotrkowalski1450]

+

[@andrzej9618]

Dzieciństwo jest do 50 lat

[@gonzogorf7019]

a później to niby co? ;)

[@fafiklata]

21:12 No. Teraz się wreszcie za Ciebie wezmą.

[@srebrnykruk]

Czy znasz Ajahn Brahma? W sumie do ogółu pytanie- kto zna Ajahn Brahm?

[@miragatka6263]

Ja znam ale nie osobiście 😉 Pomógł mi w trudnych chwilach ale są i tacy, którzy uważają, że buddyzm w Indiach, gdzie jest tak dużo biedy, to nie do końca dobra filozofia życia.

[@aniapolakmindfulness]

Ja znam :-) bynajmniej osobiście ;-)

[@ellee-k9h]

a czy medytacja i mindfullness pomoże w 10 letnim uzależnieniu od tramalu/buprenorfiny/clonazepamu ?

[@czarnysalceson6700]

Czy mindfulnes to nie wlasnie owo anglojezyczne tlumaczenie pierwotnego slowa buddyjskiego, ktorego wypadkową dla jezyka polskiego stala sie uwaznosc? Te rodzime i pierwotne jak dociekalem tez tak latwo sie nie przeklada na uwaznosc bo ma silne akcentowanie na pamiec i bardziej zbliza sie ku tlumaczeniu rozczlonkowujacym jedno slowo na "pamietanie siebie". Uwaznosc to taki kompromis w tlumaczeniu tego i tamtego. Proba doslownego tlumaczenia mindfulnes bylaby wrecz kuriozalna

[@mymindmakesnoises]

7:00 mózg na standbaju

[@mroxygennemroxygenne2939]

Mówiąc nieskromnie 20% zakupów do domu w wieku 5 lat nie brzmi jakoś awykonalnie z mojej perspektywy xD 😅

[@ratunkuuu]

q skąd wiesz, że nie pojawiasz się w moich myślach?..

[@treeofme1]

Sponsorem ostatniego odcinka byłą pizzeria Dominium, a dzisiaj kawa Segafredo ;)

[@g.czeslawowicz]

Do szukających ukojenia w medytacji, poszukiwania zacznijcie np. od "langusta na palmie" YT.

[@MateuszZ1]

@@g.czeslawowicz >Klecha jako alternatywa dla medytacji xDDDDDDDDDDDDDDD

[@g.czeslawowicz]

@@MateuszZ1 bez żadnego nacisku, sam z własnej woli ustawiasz siebie w szeregu.

[@treeofme1]

@@g.czeslawowicz ament :>

[@piotrmonachium4095]

Ommmm 😑👌

[@arkadiuszszczepaniak2112]

Chcesz "wiele Dobrego"? - poznaj medytację ignacjańską

[@anitasosnowska7896]

Nic nie kupuję, po co takie tarmoszenie??? Dociekanie, szukanie hipotez. A jaki jest odpowiednik dorosłego bachorstwa ???

[@magdakoscielna6710]

Szkoda, że naukowcy określili "przydatność" dzieci tylko pod względem zdobywania pokarmu dla plemienia a pan tego bardziej nie rozwinął... Te tzw. dzisiejsze, dobrze wykarmione bachory (przynajmniej część z nich) w wieku 10 lat potrafi grać czy malować o wiele lepiej niż muzyk / malarz po akademii. Dzisiejsze dzieci kreują, tworzą i dokonują rzeczy o których kilkadziesiąt lat temu nam się nie śniło, właśnie dlatego, że mają dobrobyt (kredki, farby, instrumenty, place zabaw, sale gimnastyczne, małe laboratoria itd.). I najważniejsze, chętnie jako rodzice sami przedłużamy im to dzieciństwo, bo chcemy mieć dzieci blisko siebie. Kochać je i się nimi cieszyć a nie zastanawiać się czy dzieciak wróci z polowania i przyniesie smaczne jaszczurki 😉. Myślę, że to kultura "uczłowiecza" cywilizację a nie jej brak, a na kulturę stać społeczeństwo wtedy, gdy żyje w dobrobycie. Jeszcze żeby wraz z dobrobytem wzrastała świadomość u dzieci, to za kilkadziesiąt lat mielibyśmy raj na ziemi🙂

[@gregorius790]

👍

[@KrisRaistlin]

Treat or threat

[@SuperElwira]

BIOLOGIA NIE DZIAŁA JAK KONDENSATOR A ŻYŁA TO NIE RURA!!!! Poczytajcie o śródbłobnku jego roli i czynnikach krzepnięcia od VI-IX i Tnf-alfa, poczytajcie o białkach, cytokinach i interleukinach. WSZYSTKO ŻLE POJMUJECIE: CZUJNIK TEMPRETURY TO NIE JEST KONDENSATOREK CO ROBI BZIUUT JA PIER.... przestancoe komentować medycyne i psychologię oraz biologię, bo wam nie wychodzi! Nie rozumiecie nic a nic np mózg i jego pamięc to nie twardy dysk komputera tylko pamięć jest dynamiczna a ludzie pamiętają rzeczy, które się nie.wydarzyly tkzw. icebergi.

[@grzegorzfirsztowski8845]

07 na leb i bol mija zadne opipmy

[@UdacznikDuchowy]

No tak, ale nie podałeś dokładnej liczby mrówek. Tylko rząd wielkości.🥹

[@tomaszto100]

Nobody expects the Straż Miejska

[@SuperElwira]

Wpływ autorytetu i jego nastawienie do opiatów ma wpływ na siłę sugestii i nałogu. Stosujemy szeroko i nie ma nałogów-rzadko. 1 opiatów nie powoduje żadnych objawów odstawiennyvh nawet po długim stosowaniu jeśli nie przekracza dawek a lekarz nie kontroluja I wtedy może wywołać reakcje alergiczna po kilku latach stosowania ale to nie nałóg tylko uboczne i należy NATYCHMIAST ODSTAWIC A NIE STOPNOWO-swedzenie I zaczerwienienie skóry, pieczenie, opuchnięte kostki, bąble-transtec. Lekarze mylą alergie i zapaście z objawami odstawiennyni np ludzie z wada wrodzona serca lub dodatkową droga przewodzenia są uczuleni na Tramadol-arytmia i spadek RR oraz HR-Brady z napadowym AF, sinica obwodowa, omdlenia. Nie podawać!!! / zmiana podejścia I pacjenci moi rzucali w tydzień gdy byli przekonani,że im się uda. / pod Krakowem jest szkoła medytacji: rodzynka-pij wodę i sikaj .. MÓZG MASZ W CALYM CIELE I NEURONY.

[@somwelll]

eh, najpierw psiarnia jezdzi, potem jakaś straż wiejska - WTF..

[@antysynteza777]

wonsz - wonszów l.m. wonsze

[@gonzogorf7019]

tak naprawde to, megawonsz9

[@antysynteza777]

@@gonzogorf7019 DINOŻARŁ

[@martawuu6139]

Korzysc z dziecka w UK benefity xD

[@antysynteza777]

Właśnie, medytacja. Pomaga na problemy, ale jak nie mamy problemów, to nie polecam. To tak jak z suplementami. Nie masz niedoborów (badania) - nie bierz.

[@fibonatic6370]

Nie ma człowieka, który nie ma problemów. Bardzo niefortunny komentarz, szczególnie że pochodzi z kanału mianującego się "psychologia głębi"

[@LukaszLamza]

Oj, szło by polemizować. Mógłbym szukać na to artykułów naukowych, i pewnie bym je znalazł - bo z tego, co wiem, medytacja ma pozytywne skutki również dla osób, które nie szukają w niej rozwiązania jakiegoś konkretnego problemu. Można by też do sprawy podejść filozoficznie, pożyczając np. buddyjskie rozumienie tego, czym jest medytacja: jedną z metod pomocnych na drodze stopniowego oczyszczania swojego umysłu z rozmaitych niedoskonałości (technicznie kleśa) jak przywiązania, niewiedza albo gniew. W tym sensie nie ma człowieka "bez problemów". ;) Ale mógłbym też odwołać się po prostu do własnego doświadczenia. Więc wyszła mi nawet potrójna niezgoda!

[@wrobewo2]

​@@LukaszLamza medytacja nie jest od rozwiązywania problemów, od tego zacznijmy :)

[@antysynteza777]

@@LukaszLamza no tak, w kontekście "nie ma człowieka bez problemów", to pewnie tak ;-) Ja mam inne sposoby na problemy, wiara w medytację jest trochę na wyrost, moda taka. Mindfulnesy, jogi i inne czary. A czasem wystarczy spacer po lesie.

[@antysynteza777]

@@fibonatic6370 są ludzie z problemami uświadomionymi i nieuświadomionymi.

[@kryptusaltonius]

Węże zasadniczo lubią ciepłe źródełka, ale żeby zaraz nowy gatunek? Mój mieści się w normach zatwierdzonych przez EU.

[@lejdide]

Serio Copernicus? Wiemy już, że nie można szerzyć mowy nienawiści wobec osób innej kultury, koloru skóry wyznania, ale totalnie akceptowalne jest dla Was obrażanie dziecka i nazywanie „bachorstwem”. Porażające. Może zaprosicie dla odmiany jakiegoś psychologa dziecięcego, aby trochę Wam wyjaśnił jak funkcjonują te „bachory”. Ten argument „ohoh bo teraz to dzieci nieprzydatne i to wynalazek nowożytnych czasów”. Tak, czy to takie dziwne, że progres zachodzi też w tej dziedzinie? Niestety dalej jest masa dzieci zmuszanych do pracy z racji dramatycznych warunków ekonomicznych w niektórych krajach. Może o tym poopowiadacie zamiast siać taką nienawiść ? Wstyd.

[@akonityn5827]

Uspokój się. Usiądź. Pomedytuj. Ochłoniesz. Serio lejdide.

[@Adam-rn6cp]

przecież on ironicznie nazwał ich bachorami xD

[@Adam-rn6cp]

przynajmniej ja tak to odebrałem i zakładam, że faktycznie tak było