Meinen ersten Tag in Rente verbringe ich mit ​⁠​⁠Urs

[@UrsKalecinski]

MMA DEBUT KOMMT! War ein geiler Tag Stephan!

[@t800]

Maschine, nächste Eisbad Location Schlachtensee Berlin. Danke für den geilen Tag

[@SitandRelax-1hp]

Kalenciski vs. Coga kommt also, bin gespannt 👏🏼

[@takhi_tec]

@@t800 😳 Wann!? 🥳

[@andreasfix3369]

Sag mir unbedingt Bescheid. Danach können wir zu mir was leckeres Essen.🎉 So oder so,ich bin dabei 😊 Ich komme aus Woltersdorf (S 3 Richtung Erkner) bei mir hat es 2 Seen vor der Haustür (Flakensee & Kalksee, direkt nebeneinander) Bring dein Bike mit. Ich habe 2 Räder falls es zu kompliziert ist leihe ich dir eins. Wäre cool wenn es danach noch ganz ist😂 Auf bald und melde dich 😊🎉

[@tony2988]

😂

[@jshash4071]

Das ist so wild wenn man die Leute aus der Bodybuilding sphäre neben normalen Menschen sieht - wobei stephan ja auch noch eher stabil ist

[@supporter690]

Eher stabil 🤣 Stephan ist ein Tier du musst den im Reallife sehen

[@Slvmber]

Urs ist ja auch noch von der Bodybuilding Sphäre der Peak :D

[@Leonstar811]

@@Slvmber Nein Nein..Urs ist als Body Builder schmal. Richtige Brocken sind Lunsford,Nick Walker, Hunter Labrada usw usw...die US Boys eben.

[@ooguino]

Obwohl Lea so dünne, ist sie echt stabil

[@ooguino]

Würde jetzt bei Nico im Crush enden

[@felixklinge5571]

Urs und Stephan ist eine richtig schöne Symbiose, sehr harmonisch

[@StephanGanoff]

Stephan kann so ein toller Trainer werden. Intelligent, wortgewandt, Fighter iq extrem hoch und viel Erfahrung hinter sich. Die neue Generation kann extrem profitieren. Bester Mann

[@Anders_Anderes]

der ist bereits Personal Trainer, Ernährungs - Berater. so ganz doof hat er seine Karriere ohne Backround nicht beendet.

[@StephanGanoff]

@@Anders_Anderes das stimmt, habe an den jungen Kämpfer gedacht, er hat aber natürlich viel breiteren Einfluss

[@Elvis78erKiez]

"Alles gut Friedel, es is der Urs" 😂

[@difigiano7413]

Hahahahaha danke das es jemand aufgefallen ist 😂😂 ich hab mich bepinkelt hahaha 😂

[@difigiano7413]

Haja wenns nur de urs ist!

[@Elvis78erKiez]

@@difigiano7413 ich liebe es wie Stephan mit seinen Tieren redet

[@gk2035]

Ich finde das auch echt witzig

[@roblol6006]

Urs mit Stephan in der Kombi so stark 😂

[@Leonstar811]

Ihr beiden passt menschlich, charakterlich und Intellekuell am besten zusammen. Absolutes Top Team.🤟👌👍

[@GelDroP88]

Stephan Pütz ist einfach so eine Bereicherung für YT DE ein wirklich Großartiger Mensch !! Weiter so

[@hannesspaett4544]

Wenn Urs sich in den Bach setz, läuft er über!

[@derschorsch9522]

Urs wird nicht nass, sondern der Bach wird zu Urs. 😉😂

[@takhi_tec]

@@derschorsch9522 Wenn Urs sich reinsetzt fließt der Bach hinter ihm aus Respekt in die andere Richtung.

[@jens-josef]

Das ist wirklich guter Content, zwei verschiedene Welten und doch so viel Gemeinsamkeiten. Zwei coole Charakter die komplett offen sind in ihrem Denken, 10/10 Video! Bärenstark💪🏼

[@klausischmausiapparausi]

Ich bin super gespannt, was Stephan in der Zukunft alles anpacken wird! Freut mich sehr für ihn, das wohl doch sehr vereinnahmende und verschleißreiche MMA Kapitel weitestgehend zu schließen. Ich bin mir sehr sicher, dass er und der Content sich jetzt auf einem ganz anderen Level entfalten werden.

[@uwe77]

Offen + Wahrheitsliebend + natürlich + bescheiden und trotzdem hardcore Zielorientiert. Respekt vor solchen Menschen. (kleiner Tipp am Rande: Boxhand- & -schuhe einfach für 2 Tage in den Gefrierschrank. Danach riechen die wie NEU, weil alle Stinke-Bakterien erfroren sind)

[@kantholzkurt1720]

Selten so ein Mega Content gesehen… Erklärung von Stephan sucht seines gleichen beim Sparring mit Urs im fight IQ Danke dafür … Urs mit seinem Mindset toppt das noch weil er absolut angenehm verstehen möchte wie die Budo Welt funktioniert… mit Abstand einer deiner besten takes 🙃

[@kantholzkurt1720]

Osu 💪🥰

[@StGeorg-ep9zp]

Als Fan des Stephan Pütz kann ich nur sagen, einer der ehrlichsten und besten Menschen in diesem Sport geht in Rente! Stephan du bist und bleibst eine LEGENDE!

[@robertfreitag6263]

Kennst du ihn persönlich ?

[@Valek2023]

Urs absoluter Ehrenmann. Es gibt keinen Bodybuilder der so vielseitig ist wie Urs.

[@Tom_KSK_Veteran]

Hab mir das Video jetzt schon zweimal angesehen. Ihr zwei zusammen seid echt Klasse. Tolle Themen, Leichtigkeit, Klasse Stimmung. Hammer.

[@OleJanssen-gv3cs]

Hi Stephan und Urs, ich kann es nicht mit Worten beschreiben welche Emotionen Ihr in dem Vlog in mir ausgelöst hat. Vom gemeinsamen Kaffe trinken bis zum Austausch über bedeutende Lebenserfahrungen, auf dem Klo mit dem 80er Jahre Stil, hat allen gezeigt wie authentisch und real Eure Persönlichkeit und Lebenseinstellung ist. Ich bin etwas neidisch auf alle die Euch tagtäglich persönlich begleiten und Euren Lifestyle miterleben dürfen.

[@thomasnickel]

YES, was ein richtig gutes Video. Zwei positiv "Verrückte" mit der richtigen Einstellung. TOP! Stephan Dir alles gute in deinem (fast) Ruhestand! Gruß an Urs!

[@PrototypHD]

Es ist einfach nur interessant euch beiden zuzuhören. Außer ein paar Box Trainings hatte ich in meinem Leben nur sehr wenig mit Kampfsport zu tun. Aber aus euren Erfahrung kann man sehr viel wertvollen Inhalt ziehen, den man auch in andere Bereiche des Lebens übertragen kann.

[@jakechambers3952]

Urs auch sehr entspannt und mega sympathisch

[@Huhu221-n2w]

Als urs kurz Stephan interviewte war schon sehr spannend. Wie technisch und trotzdem verständlich Stephan alles erklärt ist wirklich schön. So eine runde mit David Hoffmann als Interview-Partner wäre sicher auch cool 🎉

[@michimuller2520]

Hausbesuch beim MMA Rentner 😂

[@kantholzkurt1720]

Mir spricht das Video aus der Seele … zu sehen wie der Kampfsport wächst und Charakter Formt und zunehmend Anklang findet ist pure Freude . Mit etwa 6 Jahren habe ich mit Judo begonnen - Landeskader Judoka und die Weiterentwicklung zum Ju-Jitsu und dem Kyokushin war eine Frage der Zeit bei mir persönlich … Jetzt zu sehen welche Freude für den Budo Sport entwickelt wird, unteranderem durch solchen Content ist wirklich phänomenal ❤… Vielen Dank 💪

[@kantholzkurt1720]

Osu 💪🥰

[@redhaegar]

Also, ich komme von Urs rüber um zu schauen und ich hatte keine großen Erwartungen. Meine negative Einstellung wurde dann erstmal sofort eingerissen mit der super zuvorkommenden Frage ob der Kamera man mit Hunden klarkomme. Richtig geil! Das macht nicht jeder und ist nicht selbstverständlich.

[@DigitalDive19]

Woher kamen die negativen Erwartungen? Steffan ist doch ein bekannter Lebemann Tierschützer und Sportler

[@redhaegar]

@@DigitalDive19 Ja ich war super positiv überrascht. Die Hunde in dem Video sind alle super herzlich und chillig. Das ganze Umfeld und der lifestyle Kontext ist absolut nicht was ich erwartet habe. Ich habe einen prolligen Laberhannes erwartet mit prolligen Dummfreunden aus dem halbseidenem Milieu. Und ich lag so falsch. Ich habe mich von meinen Vorurteilen und meinem Unwissen leiten lassen.

[@takhi_tec]

Es macht Freude, euch über den Sport fachsimpeln zu sehen. ☺

[@fabiandieterle]

Die beiden zusammen ist eine super Kombi. Beide sehr sympathisch.

[@carlomonaco1229]

Stefan wäre ein Top Trainer super Fight IQ ist richtig top,Urs for MMA Debut.

[@fabiandieterle]

@@carlomonaco1229 das wird sicherlich nicht passieren. Dafür sind die beiden Sportarten zu unterschiedlich.

[@jingsdon6619]

36:38 dieses dauerhafte Lächeln von Stephan da ist so schön, lässt einem das höher schlagen😂❤

[@vic-olas8748]

Ich feier euch 2. Es war so cool euch zu zusehen & zu zuhören. So eine ruhige Stimme und...... Ich muss sagen, ich liebe euch 🥰🤣

[@Serhattgy]

Xd

[@CedricMaler]

Also die Kollektion ist ja mega! Probs an Stephan und das team !

[@Ar_89]

Krass, Stephan. Wie wortgewandt du bist. Dadurch sieht man wie dein Lifestyle sich auf dein Bewusstsein, deine Klarheit auswirkt. Ich fange heute Abend mit kalten duschen an und am 29.11.24 komme ich zu deinem Bach. Um 9 Uhr bin ich dort. Ich weiß jetzt gerade noch nicht einmal wo du wohnst. 😄

[@FelixValhalla]

Stephan Pütz und der Tag ist gerettet 😂 Urs steht der Bart 👌🏻

[@florianpan9915]

Wieder tolles Video Stephan ❤ und ich habe bei Snocks für meinen Vater und mich bestellt mit deinem Code. Wollte mich bedanken, bisschen gespart und die Qualität ist Top! Ich finde es gut das du nicht mehr kämpfst! Gruß aus Hamburg❤❤

[@Jesus-Biker]

Super Duo mit einer gemeinsamen Eigenschaft/Einstellung in Form von "100%" oder gar nicht gepaart mit positiver Lebenseinstellung...👍

[@Fred-rc8pm]

Grüß dich Stephan, erstmal alles Gute für deine Rentenzeit. Du wirst uns sicher mit spannenden Projekten versorgen💪🏼.Uns würde mal interessieren was du von Kampfsport für Kinder hältst und ob du dir vorstellen kannst, irgendwann mal als Trainer zu arbeiten? Hast ja im Video mit Urs schon eine super Figur abgegeben 👌🏼

[@juttakislinger]

Bester klocast 🌀🌪️🌊🌹🌬️ 32:55 🤝💪👏 30:44

[@sNiffelstiC]

Der Technik-Part, in dem Stephan die Kampftechnik vom MMA erklärt, hat mir sehr sehr gut gefallen. Ich glaube für unerfahrene Zuschauer wie mich sehr interessant.

[@phil6932]

Urs und Stephan mega kombi. Auch sehr spannend Stephan zuzuhören wenn er über Kampfsport redet

[@DennisStaudt]

Menschliche Menschen Keine Hohlbirnen ,wie leider viele der neuen Generation. Komplett angenehm zu verfolgen was ihr da an Content gebt...sportlich wie menschlich. Kann alles nachvollziehen uns fühle es!😎

[@MaskedOne284]

Früher haben wir mit Speeren gejagt

[@krummstub]

Legende

[@Ju-jo4hj]

Ich gebe Urs da vollkommen recht. Schaue Stephan nicht wegen Kampfsport sondern wegen seines Mindset und seiner Liebe zu den Tieren. Freue mich weiter auf geilen Content. Danke @Stephan Pütz für deinen geilen Content und die Motivation was du weiter gibts. (auch an den Kameramann ein fettes Lob, sehr coole Videos und auch sehr sympatisch)

[@LSDarko]

ihr beide seid eine sehr geile Kombi, sehr sympathisch, hat Spaß gemacht. geiles Video.

[@alext.5333]

Mega entspannt mit euch beiden. Stabiles Video, gern auch in Spielfilmlänge 😂

[@sargeantsalt9081]

Tolles Video. Urs ist wirklich ein Vorbild von seinem mindset her. Alles Gute Stephan und Urs für die Zukunft. Bleibt euch treu 🎉 Guter Kommentar zu dem kommenden eckerlin fight. Genauso hätte ich es auch analysiert.

[@Patrick-vd2iq]

Urs ist schon ein echt lieber Kerl , genau wie Stephan , beides super liebe Menschen :)

[@Babakast]

36:59 Hallo Stephan, man sieht dich in deinen Videos häufig Mineralwasser aus Glasflaschen trinken. Wie stehst du zu dem Thema Mikroplastik (nach neuesten Studien ist in Glasflaschen mehr davon enthalten als in Plastikflaschen)? Und wie wichtig ist der Wert Mikrosiemens bei Trinkwasser für dich in Hinsicht des osmotischen Vorgang an der Zelle (Zellreinigung)? 🤙

[@Timo_Pu]

Stephan ist einfach ein Macher … ich hoffe das ich irgendwann mit ihm und seiner besseren Hälfte ein Bild bekomme 🙏🏼❤️

[@moneymaketheworldgoround]

Die beiden hamonieren Brutal. Gerne mehr davon!

[@RBRB187]

URS & PÜTZ Die perfekte Kombination!!!!

[@SvenBoldt]

Hallo ihr lieben Menschen, wie immer ein klasse Video. Alles dabei: Eisbaden, Sport, MMA, Saftpresse, Hunde 😂😂😂 Es fehlt mal wieder nichts, was mich täglich motiviert und inspiriert. Auch Urs ist ein echt sympathischer Mensch. @Stephan: bin, seitdem ich Dich entdeckt habe, auch zum Eisbader mutiert. Um es kurz zu halten ... fände ein Eisbären-Shirt mit Autogramm mega ... wenn ich ein Shirt bestelle, bekommt man es hin? LG Sven

[@BrankoTodorovic-bj1ze]

Heftig von Chris!! Wie er über die Taktiken spricht!!❤ so interessant!❤

[@stevedickinson8233]

Die symphatischsten Sportler Deutschlands in einem Video! Besser geht es nicht.

[@when_the_sun_smiles]

Hallo Stephan, wieder mal ein tolles Video!😊 und definitiv perfekte Videolänge! Gerne mehr Videos in dieser Länge!

[@axmtbe5166]

Du bist sehr inspirierend lieber Stefan Pütz! Ich versuche dem Leberkäse und dem Bier abzuschwören und mehr entsaftetes Gemüse zu Trinken .^^ Wärst du nicht so weit weg würde ich dich als Coach buchen .

[@thimohundertmark9449]

Beste Kombi bis jetzt urs und Stephan zusammen sind einfach großartig. 👌🏻

[@johndillinger83]

Zu schön euch beiden zuzuschauen und zuzuhören... Sehr angenehmer Content... Liebe & Respekt ❣️💪🏽

[@curvedbearclaw]

Sehr cool der neue Schnitt, das mehr von den Gesprächen mit drin ist👌👍👍

[@MrHexlor]

mega geiles Video, danke und allen einen schönen Feiertag!

[@panyx2775]

stephan ist der bodenständigeste mensch den ich je gesehen haben so ein ehren man

[@xXxdodgerxXx]

Stephan und Urs harmonieren echt grandios ✌️ Ein mit dem Kohlruss Dennis wäre wohl auch sehr unterhaltsam

[@maldo9516]

Ich feier deinen content extrem und finde dich sehr symphatisch! Ich folge dir noch nicht so lange, aber würde gerne wissen, wie du dich mit deinem täglichen Kalorienbedarf auseinander setzt? Trackst du deine Kalorien oder hat das überhaupt Relevanz für dich auch in der Karriere gehabt? Wie sah dein Ernährungsplan aus und was sind die wichtigsten Erfahrungen die du an engagierte Sportler weitergeben möchtest?

[@maldo9516]

Ich bin tatsächlich über Urs auf deinen content gestoßen und natürlich auch probs an Urs die Legende! Ihr seid mein favorite Duo ig

[@alex4lifestyle]

Hey Stephan, Tolle Kombination mit dir und Urs gerne öfter. Mir ist aufgefallen dass deine Füße Richtung Plattfuß neigen und bei dir dadurch auch oft eine Überpronation entsteht. Meine Frage ist ob du dadurch mal Probleme mit deinen Schienbeinen (Schienbeinkantensyndrom) hattest und wenn ja, wie du damit umgegangen bist oder umgehst. Hab nämlich damit seit etwas mehr als 1.5 Jahren zu kämpfen (auch bei mehreren Ärzten gewesen) und komme da irgendwie nicht weiter. Zur Info spiele Fußball, bin somit vielem Laufen ausgesetzt. Und allgemein vielleicht einen Tipp oder Tipps wie man am besten mit Verletzungen im Sport umgeht und auch vorbeugt. Danke für die unterhaltsamen und auch informativen Videos. Mach weiter so. Gruß Alex✌️

[@dryarmy6860]

Wie immer motivierendes Video!!! Du bist in Rente gegangen, aber was sind jetzt deine Ziele, deine Leidenschaft und deine Motivation?

[@hartmutweidenbach5132]

Ich mag den Stephan, der Mann ist ohne Allüren und ein Naturmensch 👊

[@MMSuperstore]

Was hältst du von Trainingsarten die sehr ursprüngliche Bewegungen und Bewegungsabläufe zum Muskelaufbau und zur Erhöhung der Beweglichkeit nutzen. Stichworte wären "Primal Training/Movements", "Animal Flows" und das Training mit werkzeugähnlichen Geräten wie Vorschlaghämmern oder Indian Clubbells. Es scheint ein neuer Trend zu sein bzw. grade im Aufschwung zu sein und ich denke das Ganze bringt eine sehr interessante Komponente der Kraft in der Beweglichkeit und der Stärkung von Ausgleichsmuskulatur mit sich. Freue mich auf deine Meinung dazu!

[@malujgg]

Frage: Was tust du wenn dir die Motivation fehlt? Wie wichtig ist es Ziele zu haben und wie legst du diese und wie erinnerst du dich an deine Ziele? Machst du irgendwas in Richtung Visionboard, Affirmation etc?

[@alexgvps]

So jetzt den Kanal groß machen…500 k followern..Minimum…Mega Video einfach cool…freu mich auch auf mehr reactions.

[@Mikail7667]

Starkes Video und alles gute für deine Zukunft danke für deine Meeega Kariere du bist so eine Ispiration sportlich wie auch menschlich. Urs einfach ein lieber Kerl und auch sehr inspirierend ...Welt top 3 und sowas von Bodenständig. Ich finde es nur sooo schade das Urs sein Top Resultat wegen der Gewichtslimitation nicht auf die Bühne bringen kann. So wie er zwei Wochen vor der Bühne ausschaut wäre er safe ein Titelwinner

[@mrks790]

Meine beiden Lieblingssportler aus Deutschland in einem Video ❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@Fake-nt3li]

Im diesen Bach wird das geklärte Abwasser eingeleitet! 👍

[@marciesoxlucius9087]

Wenn der sich in den Bach setzt kommt im Tal nichts mehr an....🤪😂🤣😂💪🏻✌🏻

[@1Frozone1]

Hi Stephan, ich feier deine Videos, vor allem wie diszipliniert und fast schon versessen du in dem bist was du machst. Training und Ernährung so zu perfektionieren ist beeindruckend. Da kann man auf jeden Fall was lernen. Meine Frage: Was ist jetzt noch dein Antrieb? Da du ja nicht mehr kämpfst hast du ja kein Ziel mehr im leistungsportlichen Sinne, oder doch? Worauf trainierst du sozusagen hin? Danke und Viele Grüße

[@herr_huuuhn]

Einfach so nette Menschen macht weiter so 💪🏻🙂 alles gute euch 🙂👍🏻

[@stefanniedermayer9194]

Stephan ist ein guter Typ, bin gespannt was noch kommt!

[@philippstauble7912]

Mega Kombi, 2 ultra-sympathische Menschen ❤

[@Birte255]

Lieber Stephan, Danke für deinen Spoiler mit dem Schweine-Wohnzimmer 😍😍😍 ich bin schon so gespannt, wann ihr umzieht, wie und wo euer Hof sein wird, und freue mich drauf! Chillen mit den Schweinen klingt soo toll!!!

[@W0711-g5k]

Klasse die zwei zusammen! Grüße aus Stuttgart!

[@schwalbaner]

Gude Stephan! Die Hundehaare könntest du auch für Vögel als Nistmaterial zur Verfügung stellen, hauptsächlich dann im Frühjahr und Sommer. Einfach in zb ein Netz packen und im Garten aushängen oder in ein anderes Gefäß, oder auch einfach auslegen.

[@timmit_300]

10/10 video. durch und durch unterhaltend und interessant

[@bloodfist8821]

Könntest du vielleicht mal so ein Reverse-Eating Projekt mit Urs machen beim nächsten Mal? Dass er einen Tag wie du isst und er einen Tag wie du isstund ihr dann seht wie gut ihr damit trainieren könnt (ob MMA oder Krafttraining entscheidet einfach nach Lust und Laune), wäre mega spanned und ihr könntet gemeinsam währenddessen bestimmt viele wichtige Infos über Ernährung mitteilen.

[@lukaszawada-banas976]

Stephan du bist echt Vorbild.

[@KrsnaLoveanimals74]

Dir alles Gute Stephan 👍 Ich bin gespannt auf mehr Videos und Dein ' Rudel" Gruss vom Süden 🇨🇭

[@christoph8429]

Coole Kombo! Respekt das ihr die Bach Story gemacht habt

[@kobiprime3683]

sehr cooles video! ihr seid beide sehr sympathisch ❤ Dem Urs steht das Boxen auch gut 😉

[@HiPpO_HighFive]

Hallo Stephan, ich würde gerne mal wissen da du ein durch und durch positiver Mensch bist. Was dein Kryptonit ist und dich wirklich zur Weißglut bringt und wie du damit umgehst? Danke wie einmal für diesen unglaublich tollen content❤️🫶

[@jonaskleinhenz2609]

Geiles Video, als MMA-Leihe fand ich die Erklärungen zu Fighttechniken sehr gut. Magst du mal ein Video zu Christians Kampf machen. Fände ich sehr interessant.

[@RealCMChicago]

Urs und Stephan einfsch so eine Bereicherung für KZbin 💪🏼❤️

[@pm-2039]

Tolles Video! Ihr seid beide sehr sympathisch. Fr

[@HighLifeGermany]

Stephan ist für mich so einer wie Markus Rühl. Er wird vermutlich nach seiner aktiven Karriere erfolgreicher und bekannter als während seiner Karriere. Einer der sympathischsten Menschen die ich kenne.

[@tommy-z6i]

Deine Hunde sind großartig.😍😍

[@andre8130]

Der Stephan ist 200% sympathisch

[@swenjungling1974]

Geil jungs weiter so , Bitte mal mehr von den Schweinen ,Bitte bitte die sind so genial , ich liebe die Schweine 😂❤

[@emerson1886]

Was für ein krass, guter Trainer!

[@vanH3141]

Offseason-Urs sieht so krass aus. Ich hoffe, sie erhöhen das Gewichtslimit nochmal bei ihm.

[@jingsdon6619]

Schaut krass aus, ja! Aber: sie können das Gewichtslimit ja irgendwie auch nicht immer weiter erhöhen .. irgendwann ist es keine Classic Physique mehr sondern eine zweite, etwas begrenzte Open Class! UND: es kommt zwar Urs zu gute, aber Ramon oder CBUM, Terence RUffin, allen anderen eben auch .. wäre irgendwo dennoch interessant, ob er dadurch eher aufholen würde, verhältnismäßig zu den anderen „gleich gut/erfolgreich“ ODER vielleicht würde r sogar darunter leiden und andere würden MEHR von dem Limit, wenn es erhöht werden würde, profitieren! Die Konkurrenz schläft eben nicht..!

[@noelsenftleber-gq9ve]

Tolles und symphatisches video👍

[@antiVeganism-pf3on]

Schön zu sehen dass es nach dem Rieteiern noch ein Leben gibt. Evtl kann Pütz ja jetzt die Latissimustransplantation angehen, Zeit hat er ja nun.

[@andreasfix3369]

Schlachtensee ... Stephan,sag doch bitte bescheid wann ! Ich möchte definitiv mit. Bin 56 Jahre jung und wenn du rechtzeitig bescheid sagen würdest bin ich dabei. Auf bald alter Haudegen 😊

[@emilio13]

2 Herzensmenschen ❤

[@gartensprenger]

Stefan Strongman-elemnte passen oder findest gut, dann besuch doch mal den Kohlruss. Das wäre ein super Video Pflog😉

[@SoshOliva]

Urs ist einfach eine sympathische Maschine. Stephan und urs sind aufjedenfall ein cooles duo. 👍

[@NovaTide10]

Urs und Stephan, geballte Sympathie ❤

[@manuelschneider1003]

Hallo Stephan ! Danke für deine tägliche Inspiration !! Meine Frage an dich: Was hältst du von MCT Ölen und baust du diese in deine Ernährung ein ? In diesem Sinne bis zum nächsten Vlog 😁