MEJORA TU POSICION DE SALIDA EN EL SNATCH

Hoy vamos a ver como mejorar la posición de salida o inicial en el Snatch o arranque, unos ejercicios metodológicos para poder fortalecer la misma.
En regla general si empezamos en una mala posición, vamos a o bien fallar el ejercicio o generar compensaciones que pueden lesionarnos o hacer que la ejecución del mismo sea super ineficiente.
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[@PabloPizzurno]

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[@edmind4127]

Cuál sería la definición técnica del DÉFICIT???????? muchas gracias por tan excelente canal e información 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@hal-aless1600]

excelentes tips.. saludos desde cozumel!!!!!✌✌👍

[@georgeharrisonOK]

que buena idea los remos de Snatch!!

[@solarte5948]

La explicación simplemente no pudo ser más clara! Excelente 👌Graciassss! ♀️💪

[@pabloalbornoz9471]

Siempre tan claro y práctico Pablo! Saludos. Ahora a aplicarlos.

[@Manuelcaicedo21]

saludos desde Popayán, Colombia muy buenos vídeos. sigue así

[@franciscomartin7333]

felicidades por tu trabajo, ¿podrías hacer más videos de este tipo, analizando los movimiento compuestos en partes para poder mejorar en los puntos débiles y reforzar los que ya se dominan?. muchas gracias.

[@carlosibarravega]

Excelentes consejos y vídeos Sr. Pablo! No abandones a la hermana república de México! Para tomar un curso contigo, saludos desde Guadalajara!!

[@coldcompany3820]

Excelente video Pablo!!!! Podrias subir ejercicios de estiramiento para cuando se tenga musculos contracturados o dolor muscular... Saludos

[@pattypardo2038]

Me han servido bastante tus videos. ¡Muchas gracias!

[@MsWilliam1803]

Excelente tips Pablo.

[@xiadznergal9773]

Hola amigo Pablo Pizzurno!,podrías hacer un video de como hacer fondos en paralelas correctamente,muchas gracias.

[@marianasototumalan9913]

Gracias Pablo! Buenos ejercicios

[@victornicolas384]

Excelente vídeo muy bueno Una pregunta los ejercicios son con repeticiones o a modo de entrada en calor

[@latransaccionespanola701]

Buenas, puedes hacer un vídeo hablando sobre número de repeticiones ???

[@enmiequilibrio]

excelente el vídeo!! super útil!! gracias

[@PabloPizzurno]

gracias Euge!

[@danielagiselleferroni469]

Muy buen video buena explicación

[@PabloPizzurno]

muchas gracias

[@accelgarcia6731]

Me gustan mucho tus videos me enseñan mucho solo vi dos errores que como vidente note más que nada al principio del snatch, solo eso por lo demás tus videos me ayudan mucho espero no me la tomes a mal amigo y te sirva como critica constructiva saludos.

[@PabloPizzurno]

gracias Edwin!

[@alejandrogpegonzalez1427]

Excelentes apoyos para mejorar snatch... de cuantas repeticiones recomiendas o tiempo.. Saludos

[@-raleigh-6720]

¿Los pies miran al frente, o hacia afuera?

[@sebastianluengassantamaria3710]

Auhh!! Gracias por esa hermano ...

[@PabloPizzurno]

a vos!

[@PabloPizzurno]

gracias a vos Seba por mirar los videos!

[@Chechocaste21]

quisiera que me ayudaras a subir mi rm consejos para ganar fuerza en todos los movimientos

[@newevolution9954]

Exelentes videos pablo!!!! Muy didacticos,pero una pregunta, como incorporar estos ejercicios a mi clase disria???, por ejemplo la posicion de rak, que por lo que veo es basica, soy nuevo en esto, tengo 2 meses practicando cf y creo que tengo mucha deficiencia en la tecnica.

[@PabloPizzurno]

como estas Edwin si podes hacelos despues de entrenar

[@joejimenez1567]

Cómo entrenó con ustedes online

[@celestemaciel6395]

Para hacer el peso muerto . Una entrenadora me dice que ponga las piernas duras. Pero me duele mucho la parta de atrás de la rodilla. Estaré haciendo bien ?

[@gabysarmiento9381]

Hola que ejercicio recomiendas para agarrar velocidad al bajar cuando haces el snatch, mi arranque es bueno pero en la fase de desplazamiento me falta velocidad para bajar, gracias.

[@PabloPizzurno]

drop snatch

[@marchelva5659]

Todos los hago hace tiempo y sigo siendo patosa 😭...pero muy bueno los ejercicios

[@azir5853]

de frente mal