Melatonin: Warum in Deutschland nicht erhältlich? - Gerne Gesund

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Wieso kannst du Melatonin nicht einfach so in den deutschen Apotheken kaufen? Nachdem ich in meinem letzten Video auf die Wirkung von Melatonin eingegangen bin, möchte ich nun das Thema weiter führen und auf die Gesetzeslage in Deutschland eingehen.
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Mein Name ist Steffen Kuhnert. Ich bin Gesundheits-Unternehmer und Apotheker aus Köln.
Mein Berufsleben ist geprägt vom Interesse für Medizin. Ich bin fasziniert von der Wirkung von Mikronährstoffen und Arzneimitteln und der Möglichkeit, Menschen mit meinem Wissen zu helfen. Nach dem Pharmazie-Studium und der Weiterbildung zum Apotheker für Allgemein-Pharmazie spürte ich den Wunsch nach verantwortungsvollem und selbstständigem Arbeiten. Heute leite ich ein Unternehmen mit über 40 Mitarbeitern. Ich möchte meinen Kunden eine umfassende Beratung zukommen lassen und ihnen dadurch zu mehr Gesundheit und einem besseren Lebensgefühl verhelfen. Mein Motto dabei ist "gerne gesund", denn Gesundheit muss Freude machen.
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[@hartmuttschirpke9258]

Melatonin gibt es in USA überall, Deutschland will es nicht , ganz einfach, wie schäbig !!!

[@rene562006]

Es ist verboten weil es unter anderem die Zirbeldrüse ankurbelt.

[@alexanderp3198]

Was sind dabei die Folgen?

[@benikramer5115]

Oder weil es vom Notprogramm (aerobe Glykolyse) 4ATP wieder auf oxidative Phosphorylierung mit 38 ATP umstellt?

[@Papmaliko]

Dr Dietrich klinghardt: Es ist verboten weil es die effektivste Heilmethode aller Zeiten gegen alle Krebsarten ist.

[@Hoppe-Rider]

​@@benikramer5115ich bin mir nicht sicher ob ich das verstanden habe. Könntest du das genauer erläutern? Danke❤

[@benikramer5115]

@@Hoppe-Rider Melatonin ist das (bisweilen) stärkste Antioxidans, praktisch die Rückversicherung des Glutathion Wenn die Mitochondrien Kalorien aus Fett, Eiweiss oder Zucker /Glukose verbrennen müssen anfallende Superoxide durch die Enzyme SOD1,2&3 reduziert werden, und andere oxidative Zwischenprodukte u.a. durch Glutathion und Melatonin (nicht dasjenige in der Zirbeldrüse die Tag und Nachtzyklen über den Blutstrom verteilte Melatonin sondern das von jeder Zelle selbst aus serotonin gebildete intrazelluläre Melatonin ) Es gibt Überlegungen, dass die Zellen als Schutz auf Vergärung (anaerobe Glykolyse=wenig Energieausbeute) umstellen, wenn die Antioxidantien fehlen, um vorzeitigem Zelltod vorzubeugen. Wenig Zellenergie ist aber meistens schlecht, da dann die Pendenzenliste (ca. 10000 Prozesse pro Sekunde nicht vollständig abgearbeitet werden kann (4ATP statt 38ATP Im Originaltext müsste es anaerobe Glykolyse nicht aerobe Glykolyse heissen.

[@john-plumber-y9y]

Wozu Apotheke, im Netz bekommt man es easy.

[@larrynivren8139]

Da bekommt man ES??? oder halt was anderes....(SICHER GESUND...) und Hormone mal so reinpfeifen von denen man nichts genaues weiss.... viel Glück.....

[@chriscoop7666]

@@larrynivren8139 Warum "oder was anderes"? Man kann Online Melatonin von renommierten Versandhändlern aus dem europäischen Ausland und bekannten Herstellern kaufen. Warum sollte da irgendetwas anderes drin sein als draufsteht? In anderen Ländern werden Medikamente nicht weniger kontrolliert als in Deutschland. Und ja, sie Einnahme von Melatonin in überschaubarer Dosierung ist unproblematisch. Es gibt so unendlich viele in Vivo Studien am Menschen, die das bestätigen. Nur weil es ein Hormon ist, ist es nicht gefährlich. Vitamin D ist ebenfalls ein Hormon. Möchtest du mir nun sagen, dass 2000IU Vitamin D am Tag bedenklich sind? Wohl kaum.

[@thugnme]

Ich nehme es jede Nacht ich fühle mich wie ausgewechselt..... Es hilft tatsächlich. Ich fühle mich wohler über den Tag hinweg und bin ruhiger.

[@jonashey4618]

Ja natürlich hilft das

[@Komprimat1111]

Hat sich da momentan wieder was dran geändert? Bin mir nicht sicher, ob ichs verschrieben bekommen habe, habe aber son spray ('gegen jetlag') in ner apotheke bekommen... 13:33 oder liegt das daran, bin mir nicht sicher, ob ich den teil richtig verstanden habe, aber heißt das, dass mein apotheker mir doch eigentlich einfach so was geben kann?

[@Gency74]

Vielen Dank

[@uschibaumgartner4618]

ich habe mit Melatonin 5mg begonnen wegen Schlafstörungen. Ich bin total begeistert. Ich habe sehr gut geschlafen. Wie sind die Studien bei Langzeiteinnahme?

[@luftizeps7116]

Uschi Baumgärtner Langzeitstudien gibt es leider fast ausschließlich für Dosierungen um die 2mg, aber ich empfehle da gerne weiter das Video von Christian Wolf zu Melatonin.

[@rosenblute3172]

Uschi Baumgärtner wo hast du es bekommen ?🌸

[@flachlandbraut]

Pendelt die Dosis jeden Abend aus ... für die kommende Nacht. So mache ich das - und die Dosis differiert (wie bei allem, was ich einnehme .... der Körper ist ja nicht statisch) HAPPY DAYS! 🦋

[@Broxine]

Ela! Was heisst "pendelt aus"? Du meinst mit nem Pendel?

[@flachlandbraut]

Ja, mit einem Pendel ... Du kannst ALLES benutzen - um zu Pendeln. Eine Kette mit Anhänger oder was auch immer .... Ich weiß nicht, WER oder WAS das dirigiert: Höheres Selbst - Aura - Intuition=Wissen .... aber es funktioniert. Ist eine Form der Kinesiologie ... nach Dr. Klinghardt ist dies inzwischen auch wissenschaftlich anerkannt 🤩 @@Broxine 🌷

[@x2x3x4xD]

Hallo, wie sieht es denn aus wenn ein Arzt melatonin verschreibt z.b. bei starken Schlafstörungen der Patient aber deutlich jünger als 55 Jahre ist ? gilt dann das man es bekommt und unter Aufsicht des Arztes verwenden darf. Die Frage deswegen weil es hieß zugelassen für Patienten ab 55 Jahre?

[@brennt502]

Zulassung bedeutet , dass die kosten des Medikaments dann von der Krankenkasse übernommen werden. Andernfalls würde es als sog. Off-Label-Use gelten und die Kosten müssten vom Patienten übernommen werden, z.B. über ein Privatrezept. Off-Label-Use ist bei möglichen Klagen von Patienten gegen den Arzt, z.B. bei Nebenwirkungen, für den Arzt juristisch auch ungünstiger.

[@techno119]

wie ist tryptophan und 5htp zu empfehlen neben melatonin und in welcher dosierung

[@edgfgvhfghdgrehtrgwrtg7056]

BESSER 5HTP NEHMEN TRYPTHOPHAN WIRKT FAST GARNICHT

[@techno119]

hast schon ausprobiert ? bei 5htp schläft man auch nicht garantiert ein wenn man das nimmt. mit melatonin 5 mg +20 mg b6 hab ich die besten erfahrungen gemacht aber auch das führt kein unbedingten schlaf herbei. bei trypthopan hab ich auch das gefühl das es noch weniger ist als 5htp aber ich glaub wenn man das tagsübernimmt schläft man dann abends besser ein. wird auch in bodybuilder sublements verwendet. weil viel schlafen gewichtszunahme bringt.

[@edgfgvhfghdgrehtrgwrtg7056]

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[@edgfgvhfghdgrehtrgwrtg7056]

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[@techno119]

andreas franz hatte ich auch mal abonniert aber hat mir nicht gebracht holoistisch gesund und vegan mit roher energie da ziehe ich am meisten raus.

[@12Zarathustra]

Sehr interessant, deine Videos. Kannst du mal was zu Borax machen?

[@nobrain3811]

borax ist "verboten" weil man es zum strecken von kokain benutzt. Es sieht 1:1 gleich aus deswegen. Wobei verboten kann man auch nicht richtig sagen. Bei ebay usw. kann man es trotzdem ganz einfach bekommen

[@josephwestphal7464]

Melatonin kann man doch überall frei erhalten. Jeder Sport/Supplementeshop verkauft das

[@rosenkatze6749]

Stimmt. Habe es ganz legal in Deutschland gekauft.

[@Tarik4235]

Beo DM gibts die auch sleep well

[@Michael-pj3of]

@@Tarik4235 Nützt aber nichts. Ich habe Circadin 2mg Retardtabletren aus der Apotheke auf Privatrezept und bin nach 2½ Stunden wieder wach. Absolut unbefriedigend. Melatonin ist nicht alles. Es gibt noch sehr viele weitere Stoffe, welche am Schlaf beteiligt sind. Das kann man nicht an einem fest machen. Einfach mal selber probieren. Ich kenne keinen, der irgendwelche dauerhaften Erfolge damit hatte. Es ist sogar so, dass man wenn man 6 bis 8 Stunden ohne Melatonin schläft und es dann einnimmt, nach etwa 1 Monat nicht mehr schlafen kann. Die Zirbeldrüse stellt die körpereigene Produktion ein und das körpereigene ist das bessere. Man sollte es wirklich nur kurzzeitig anwenden z.B. bei Jetlag.

[@kidaria1333]

@@Michael-pj3of Wichtiger Kommentar. Mit allen hormonwirkenden Substanzen ist man so vorsichtig weil man nur ca. 15 - 25 % der hormonellen Stoffwechselwege wirklich kennt und die Hormonntherapien bei Frauen ab den 1960er Jahren sich als hoch krebserregend erwiesen haben in großen Langzeitstudien und nach deren erscheinen Ende der 1990er Jahre die halbe Endokrinologie runtergefahren wurde. Das hat allerdings zur Folge das die Masse an Ärzten nicht venrünftig in dem Gebiet ausgebildet wird. Und es ist witzlos was teilweise verboten wird und was noch erlaubt ist. Den Komplett-Prozess vom Schlaf hat man ja auch immernoch nicht auch nur im Ansatz verstanden. Selbst wenn Leute mit schlafproblemen sich mit dem ganz harten Zeug k.o. schießen für ein paar Stunden sind sie nacher nicht auch erholter. Bei mir hat Melatonin auch nichts gebracht nur starke Nebenwirkungen. Menschen die schlecht schlafen können oder burn out haben ist eigentlich häufig das komplette Hormonsystem aus dem Takt. Bevor man da selbst emdikamentiert sollte man einen gute teil-/privatarzt finden der sich damit auskennt und auf eigene Rechnung genaue Hormonprofile machen.

[@petereckardt3032]

Die Menge ist entscheidend.

[@Genno1989]

In venlo bekommt man für 12 Euro 60 Tabletten a 3mg ..

[@mariannespieler777]

Darf man es auch bei Histaminunverträglichkeit u. ASTHMA NEHMEN?

[@paulwurdig3959]

Kann man zum Beispiel bei Biovea bestellen. Rezeptfrei und als leckere Fruchtgummis aus den USA.

[@mariesilber9068]

Echt interessante Videos, deine Kanalbeschreibung sagt nur die Wahrheit, stimmt schon das es sich viel zu viel um Krankheit dreht und weniger um die Prävention. Würde mich freuen, wenn du dich bei Treadin anmeldest und wir dir vielleicht da in Chats fragen schicken könnten. Das macht es für uns viel einfacher und auch für dich, weil die fragen gesammelt an einem ort sind. Lg :)

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank fürs Feedback!...und den Tipp, den ich bis dato nicht kannte. Schaue ich mir gerne einmal an.

[@valentinavalger2736]

Das Zauberwort PRÄVENTION. wieso beschäftigt sich keiner mit IHR? Das ist so genial und einfach! Das liegt in unseren Hand ob wir krank werden oder nicht .Ich weis es hört sich an fast wie ein Witz. Schaut auf You Tube den Film 5bn an .Für mich war es ein Schock ,aber ein guter Schock.Das Leben hat sofort ein Sinn ,und glaubt mir EINFACH SO ...WIRD MAN NICHT KRANK:!!!!

[@Sarethofdarkness]

Wie ist das denn bei CBD, ist das ein legaler, annehmbarer Ersatz ? Oder vielleicht Calea ternifolia als Tee?

[@landi76]

vergiss es, da wirkt baldrian 100x besser

[@v8rockz]

CBD ist sehr gut und hilft auch, aber im ganz anderen Ansatz und kann man nicht vergleichen. Dann eher Tryptophan bzw. 5HTP...

[@nadjadavidson411]

Ich habe 21 Jahre in den USA gelebt und es auch oft benutzt, da ich regelmässig um 2 Uhr aufwachte und nicht mehr einschlafen konnte. Allerdings ist das Nehmen von Melatonin ja leider auch nur ein symptomatischer Ansatz. Nachdem ich mich gesundheitlich komplett saniert habe, schlafe ich jetzt auch wieder extrem gut und brauche keine Einschlaf-/Durchschlafhilfen. Oftmals steckt auch (wie bei mir) ein Burnout dahinter, weil man ja Energie zum Durchschlafen braucht und es oftmals die beruhigenden Mineralstoffe, wie z.B. Magnesium fehlen.

[@flachlandbraut]

ohhhhh .... das kenne ich .... auch die Sanierung/Entgiftung .... langsam lernt mein Körper auch schlafen ❤️

[@tommytulpe1747]

Aber du arbeitest nicht in Schichten oder? ich arbeite 6-2 also 6 Tage arbeiten und 2 Tage frei und das in 3 Schichten also Früh-, Spät- und Nachtschicht. Habe in der Nachtschicht extreme Probleme zu schlafen!

[@flachlandbraut]

Probiere doch mal Melatonin aus ......... GUTE NACHT! :-) @@tommytulpe1747

[@kidaria1333]

Das oder man versaut sich das ganze Hormonsystem mit der Pille. Das kriegt man zwar teilweise auch mit extrem gesundem Lebensstil etwas in den Griff manche aber auch nicht und dann geht die Suche nach den wenigen fähigen Ärzten udn Heilpraktikern los und alles wa shilft darf man sowieso selbst bezahlen.

[@ComshopPorto]

Melatonin ist hier bei uns in Portugal frei verkäuflich und in jedem Bioladen verfügbar.

[@ankekrupp1484]

Und wie teuer ?

[@helenndow1101]

You can get it online from Poland or USA

[@flachlandbraut]

... auch aus England ....

[@joachimortenburger4026]

Dass Melatonin in Deutschland nicht frei erhältlich ist, wundert mich eigentlich nicht. Schließlich gilt es ja als das wohl stärkste Qntioxidanzmittel, das z.B. hervorragend gegen fast jede Art von Entzündungen und als Krebsprophylaxe hilft. Es ist also bei weitem mehr als ein normales 'Schlafhormon' - und insoweit natürlich auch wieder mal etwas, das die Pharma-Industrie durchaus nicht gerne allgemein zugänglich haben möchte. In der Zwischenzeit hat man allerdings auch festgestellt, dass der Körper bei Infrarot-Bestrahlung selbst Melatonin in ausreichender Menge produzieren kann, sodass man dieses nicht unbedingt supplementieren muss. Einfach regelmäßig in die Infrarotsauna gehen oder sich am Besten eine qualifizierte Infrarotlampe besorgen (mit hochkarätiger Schutzbrille natürlich) - und schon ist die Sache geregelt. Viel billiger, einfacher und nachhaltiger. Einfach mal goooogeln.

[@techno119]

welche dosierung von melatonin ist zu empfehlen ?

[@terrybilly9967]

maybe Also 1mg können schon voll ausreichen. Am besten ein melatonin nehmen, welches Time released abgegeben wird 👌🏻

[@techno119]

was heist time release ?

[@techno119]

warum sollte eine verzögerter Wirkstoff-Freisetzung besser sein ?

[@terrybilly9967]

maybe Normales Melatonin verbessert nur das einschlafen. Timed released wird langsam im Körper abgegeben was den Schlaf komplett verbessert. Google mal das Produkt von Source Naturals Timed Release

[@himmelsscheibevonnebra8316]

Ich habe gerade deine Intention gelesen und finde dies toll. Apotheke meines Vertrauens evtl. gefunden. Liebe Grüße Martina für eine 5G freie Welt.

[@HarryPotter-cx5dq]

Haha 5 g freie Welt😂

[@sebastianjay2220]

5G über alles

[@rhiegemann]

👍❤️

[@Farlodan]

Warum kann man denn bei Amazon so viele Melatoninpräparate kaufen, wenn es verboten ist? Guckt da keiner rein und kontrolliert das?

[@michaelmeier1809]

Weil man braucht eigentlich 5mg mit zeitverzögerter Abgabe. Bei Amazon bekommt man nur 1mg Produkte ohne Retard Effekt.

[@immernetter605]

Ich Kauf es in Holland nehme es allerdings nur ganz selten.

[@gigiogigi3725]

Wie verboten?! Ich habe es schon in mehreren Apotheken gesehen

[@petereckardt3032]

In welcher Menge denn? Sicher extrem unterdosiert, sodass es keine Wirkung hat.

[@kerstink4216]

Hallo, habt ihr eine Idee wo man die Melatoninsalbe 300mg herbekommt

[@nobrain3811]

google

[@GroschiLP]

Was ist hiermit? www.vitaminexpress.org/de/melatonin-tabletten-3mg-sublingual

[@Juttaundjoschi]

Melatonin gibt's z.B. im DM Markt als "Schneller-einschlafen-Kapseln".....

[@GERNEGESUND]

Danke für das Feedack. Hier gibt es wohl im Hintergrund ein laufendes Gerichtsverfahren. Ich werde bald mit einem Kooperationsvideo mit einem Rechtsanwalt auf dieses Thema noch einmal eingehen.

[@Juttaundjoschi]

Frühlings Epoche Hä? Sorry, versteh ich nicht. Wieso soll das geheim bleiben?

[@Juttaundjoschi]

Frühlings Epoche jeder der sich für Melatonin in Deutschland interessiert und entsprechend googlet, kommt auf diese ach so geheime Quelle, du Schlaumeier!

[@GERNEGESUND]

Ich komme hier auch nicht ganz mit, aber die Tatsache, dass ein Drogerie Markt Produkte anbietet oder aber auch der ein oder andere Versender, sind keine Geheimnisse sondern allen zugängliche Informationen. Eigentlich ist der Kanal ja gar nicht offen, sondern vom Gesetzgeber geschlossen. Es wird aber nach Wegen gesucht, ihn aufzumachen.

[@werbeagenturmpart3157]

Weil es nicht mehr da ist

[@ferhatbicer9135]

Wo kriege ich das Melatonin ?

[@samansam5824]

Ferhat Biçer Online

[@bettinastumpe3099]

Robert Franz 5 mg/Kps

[@gehteuchnixan708]

alles kein problem, bestelle 5mg immer in uk oder bei gn nutrition, nie probleme gehabt.

[@cornelialemke6354]

Mittlerweile bekommt man es auch rezeptfrei . Aber nur mit 0,5 MG ich nehme es aber 4 Stück davon

[@a.matuschyk1943]

Habe von Green Doc Melantonin Kapseln bei dm gekauft, gestern...

[@daphneodora4857]

Dann macht die Pharmaindustrie ja keinen Umsatz mehr... Schlaftabletten... Abhängigkeit ..Ist doch ein optimaler Umsatz.

[@Drachenhauch]

Mir hilft es , aus der Apotheke ( verschrieben) ist es viel zu teuer , zum Glück gibt es Ebay Europa .Durch die Verschreibungsflicht greift man am Ende eher zu einen gefährlichen Schlafmittel als zum natürlichen Melatonin. Das gleiche Spiel könnte man mit anderen Hormonen wie DHEA fortführen.

[@antman7673]

Melatonin(1 oder 1,8mg) gibt es bei Rossmann zu kaufen. Wirklich klasse, wenn man vor einem aufregenden Tag, Schwierigkeiten einzuschlafen. Hilft weitaus besser als Baldrian. Da merke ich nichts.

[@Drachenhauch]

@@antman7673 und bis zu 10 mg gibt es auf eBay günstig zu kaufen …

[@nicolastanghellini]

Bitte die Bücher von Dr. Pierpaoli lesen!!

[@ShitmanMusic]

du erzählst 15 min darüber dass melatonin in deutschland nicht erhältlich ist. tatsächlich hab ichs mir gestern im dm gekauft:D

[@rhiegemann]

Ich nehme Melatonin über die Haut❗️💪

[@ky8598]

Voll das nutzlose video. Der Inhalt kurzgefasst: " melatonin ist in Deutschland verboten, weil es die Behörde verbietet." So und dafür braucht er 20 Minuten um das zu sagen. Ich dachte jetzt wird der Grund für das Verbot genannt aber nö, ist nix

[@od1934]

1000mg Melatonin Creme

[@gerhardg]

kzbin.info/www/bejne/o57PeIyfgs1jg8U *Prof. Dr. Edinger im Interview, zum Thema*

[@maximboroda8939]

Ich habe gestern Melatonin in einem sportgescheft gekauft

[@jildebo4734]

Dr.Theiss Einschlafspray in der Apotheke

[@ConanZH]

Melatonin Nachtkristalle sind ohne Rezept erhältlich PZN 9716148 in einem Orthomolpräparat weiß grad nicht welches sind auch L-Tryptophan enthalten, ist zwar nicht dassselbe aber Synthesevorstufe

[@petereckardt3032]

L-Tryptophan sollte man gar nicht einnehmen. Wenn dann 5htp.

[@PhoeNixNixe]

Was passiert denn eigentlich, wenn man zu viel Melatonin einnimmt???

[@Andy-xj2zi]

Nichts..

[@PhoeNixNixe]

@@Andy-xj2zi Danke für Deine Info! 😂

[@robinhood20233]

Also diese Logik verstehe ich nicht und kann auch nicht glauben, dass das so ist. Wenn ein Apotheker in Deutschland das Melatonin im europäischen Ausland bestellen darf und es hier vertreiben darf, dann würde das jede Apotheke machen und damit das Gesetz umgehen. Außerdem würde es jede Onlineapotheke verkaufen.

[@pablopicassoescobar4194]

Melatonin jetzt zulassen!!!

[@ralfandreakkd4368]

Ashwagandha wirkt auch gut.

[@xsarahxh73]

Mir hat es leider gar nichts gebracht... habe mir jetzt ein melatonin diffuser aus amerika bestellt

[@sasko9404]

@@xsarahxh73 Hat es was gebracht?

[@xsarahxh73]

@@sasko9404 ja also schlecht ist es nicht aber wenn man nicht mal versucht sich darauf einzulassen bringt der stick auch nichts. Man muss sich echt erst mal von sich aus entspannen und dann klappt es:)

[@barina73]

Mir hat ein Krankenkassen Mitarbeiter gesagt, die Pharmaindustrie will es nicht! Glaube ich ihm.

[@nobrain3811]

🤣🤣🤣

[@x2x3x4xD]

ich würde mich über eine Antwort sehr freuen

[@GERNEGESUND]

Sorry, die Frage war mir in den Kommentaren der ganzen Videos nicht aufgefallen. Das liegt immer in der Amessenslage des Arztes. Der Arzt kann bei begründeten Fällen von der Zulassung abweichen, bewegt sich dann aber halt außerhalb der Zulassung, was Folgen im Falle von resultierenden gesundheitlichen Problemen haben kann. Der Arzt wird Melatonin nicht auf reinen Patientenwunsch verordnen, sondern wenn er es für medizinisch richtig und notwendig hält. Aber ich kann hier natürlich nicht pauschal antworten.

[@x2x3x4xD]

Vielen Dank ! nunja meine Ärztin meinte nur ich würde dies 1-2 problemlos per Kassenrezept bekommen, danach könnte Sie wohl Probleme mit Ihrem Budget und Probleme mit der KK bekommen, danach wäre das nur mittels Privatrezept möglich oder mit einer Sondergenehmigung der KK ( dies soll allerdings sehr schwierig sein ). Was sagen sie als Apotheker dazu ? Oder was können sie mir darüber sagen ?

[@GERNEGESUND]

x2x3x4xD Ich sehe das anders, ohne Ihrer Ärztin zu Nahe treten zu wollen. Die Aussage klingt mir eher nach Raten. Es sollte direkt eine Kostenübernahme geklärt werden, um keine böse Überraschung zu erleben. Hierbei kann eine Apotheke vor Ort sicher helfen. Da Melatonin in Deutschland auf Rezept erhältlich ist (Circadin), könnte die Ärztin dieses verordnen, wenn es indiziert ist. Bei einem Import aus dem Ausland sehe ich daher Probleme in der Kostenübernahme, aber nur eine grobe Einschätzung.

[@123456789schreihals]

kann ich melatoninkapseln((Nature´s Bounty Maximum Strength 10mg)falls die jemand kennt) zum dosieren öffnen und mir in die mundschleimhaut einreiben,sodass ich nicht immer die 10mg bombe nehmen muss :D

[@pokerface1671]

hab grad melatonin bei ebay verkauft zu einem preis wenn ich das gewerblich machen würde könnte ich durchaus davon leben und das obwohl ich sehr sehr faul bin ;-)

[@derwahresongoku4004]

Ich nehme seid einiger zeit starke verschreibungspflichtige schlaftabletten könnte ich die schlaftabletten weg lassen und vom melatonien auch einschlafen

[@GERNEGESUND]

Deine Frage müsste bitte mit dem verschreibenden Arzt abgesprochen werden. Ich kann die zugrunde liegenden Zusammenhänge nicht abschätzen, aber Dein Arzt wird sie kennen. Stelle ihm genau diese Fragen und erörtere mit ihm die Möglichkeiten. Da Melatonin in Deutschland nicht verschreibungsfrei verkehrsfähig ist (...auch wenn die Realität etwas anders aussieht), kommst Du um einen Besuch bei Deinem Arzt eigentlich nicht herum.

[@derwahresongoku4004]

GERNE GESUND ok vielen dank für ihre zeit und ihre antwort ich werde meinen arzt auf die sache mit melatonin mal ansprechen lg

[@alexanderp3198]

Privatrezept für circadin geben lassen.

[@edgfgvhfghdgrehtrgwrtg7056]

5HTP

[@petereckardt3032]

Vorausgesetzt, man hat keine Vitamin B6-Vewertungsstörung, die leider immer mehr Menschen haben.

[@nordicfreya671]

Ich kenne ebenfalls befreundete Ärzte die es nehmen.

[@murmur374]

Melatonin in Deutschland nicht verfügbar das ist mal ein Witz Amazon Deutschland Giga nutrition wo ich einkaufe ist Melatonin auch überall erhältlich bei natürlichen Schlafmitteln würde ich so sagen Melatonin und ashwagandha sind die zwei billigsten hingegen CBD Öl ist ziemlich teuer

[@lsdreamerraver9754]

Göhnt euch 1cp lsd ist legal zu bestellen kommt das selbe bei raus!

[@sero6020]

Alter was laberst du🤣

[@companynothrills]

Naturreis soll auch Melatonin enthalten.

[@pablopicassoescobar4194]

Melatonin muss freiverkäuflich sein!!!

[@yacker84]

Ist es. Aber nur als Nahrungsergänzungsmittel.

[@hungryle]

Wie kann man nur so um den heißen Brei herum reden. Einfach bei seriösen holländischen Händlern bestellen und gut. Heute bestellt, übermorgen da.

[@drollibaer1]

hungryle nur wo? Selbst aus USA pipingrock wird nicht mehr nach Deutschland verschickt

[@dieterkruppke6175]

Zur Information: Melatonin bringt nichts, wenn man es oral einnimmt. Melatonin muss von Fettzellen aufgenommen werden und ist somit am besten über die Haut dem Körper zuzuführen. Das bedeutet, dass man sich mit einem Melatoninprodukt einreiben muss, damit die Fettzellen es aufnehmen können. Ansonsten bringt es nichts. Aber das nur am Rande. Ich finde den Beitrag super! Allerdings fehlt mir ein bißchen Aufklärung für den Laien oder Ottonormalverbraucher, was Melatonin überhaupt bewirkt, wogegen es hilft und warum Melatonin für uns so wichtig ist, wenn es denn erhältlich wäre! Prof. Dr. Eidinger hat dazu mehrere aussagekräftige Videos gemacht, die das dem Laien näher bringen. Ansonsten kann ich nichts an Ihrem Beitrag kritisieren. Ich würde mich freuen, wenn Sie dahingehend mehr aktuellere Beiträge bringen. Wir sind in 2020 und das 5G Netz wird dazu führen, dass es auf lange Sicht gesehen Tote regnen wird. Und zwar wird die Anzahl der Menschen, die an einem Tumor erkranken drastisch steigen. Und das sollte sich jeder verinnerlichen, der nachts das Handy neben seinem Kopf liegen hat, oder es tagsüber in der Hosentasche trägt. Durch 5G werden die Tumore sprießen, wie Pflanzen auf einem Feld. Und Elektroautos sind ebenfalls keine Verjüngungskur!!! Im Gegenteil. Sie führen zum frühzeitigen Tod!!! Wir brauchen dringend mehr Informationen für die breite Masse, die sich mit solchen Themen nicht beschäftigt.

[@MM-vu4sx]

Wo kann man Melatonin (Salbe) kaufen ?

[@abcba8983]

Das stimmt nicht was du schreibst. Ich habe Sprays benutzt und die halfen nicht, oral 2 mg dagegen wunderbar ! Melatonin ist in DM frei zu kaufen, allerdings 1mg, na und ? dann nimmst du 2 oder 3 Tabletchen. Allerdings vergleiche die Größe von dem Tablleten, es gibt sehr große und kleine, die nehme ich.

[@robertwager2898]

mittlerweile ja wohl in Apotheken auch in D erhältlich

[@petereckardt3032]

In welcher Menge denn?

[@robertwager2898]

@@petereckardt3032 Circadin!

[@SirAfk11]

Mir hat es sehr gut geholfen um von marioana los zu kommen

[@4KMaik]

Mario? :D das stimmt aber ... vor allem wen man vor den Schlafen gehen immer geraucht hat und sich quasi daran gewöhnt hat. Da is die erste Nacht ohne Mario nach längeren Konsum nich so einfach , aber zusätzliche Beigabe von Melatonin is da perfekt.

[@klausmustermann6643]

Warum in Deutschland nicht erhältlich? Für Ihre Recherche erhalten Sie die Note 6, setzen ! Wer sich längere Zeit mit Euch Apothekern beschäftigt, der kann Euch nicht wirklich mögen.

[@ilyriaal2912]

Kannst Video löschen 😂

[@ASmelli]

5mg , Problemlos zu kaufen im Internet. Rest ist mir egal. Meine Tochter bekommt seit einem halben Jahr jeden Abend ein Gummibärchen mit Melatonin (0.5mg) da sie abends nicht zur Ruhe kommt und ja wird haben alle anderen schlauen Tipps schon immer beherzigt

[@klausmustermann6643]

Warum in Deutschland nicht erhältlich? Für Ihre Recherche erhalten Sie die Note 6, setzen ! Wer sich längere Zeit mit Euch Apothekern beschäftigt, der kann Euch nicht wirklich mögen.